初中女学生心理健康教育
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初中女学生心理健康教育范文第1篇
参考上述研究成果，为了全面了解江门市中小学生心理健康状况，笔者所在的研究组于2015年6月开展了一次调查，旨在为下一步规划开展心理健康教育工作提供科学依据。
一、研究方法
（一）研究工具
本次调查采用日本铃木清等人编制、华东师范大学周步成教授修订的心理健康诊断测验（MHT）。测验共100题，测定了受试者的8种焦虑倾向：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向。
（二）被试
以分层随机抽样的方式进行调查。在江门市的4个县级市（鹤山市、开平市、恩平市、台山市）、3个区（蓬江区、新会区、江海区）和市直属学校，各地区乡镇小学、初中各抽查1所，城区小学、初中、高中、中专/职中各抽查1所，共抽取了45所学校。其中鹤山市818人，开平市753人，恩平市779人，台山市791人，蓬江区663人，新会区779人，江海区490人，市直学校298人。男生2584名，女生2787名；独生子女2131名，非独生子女3240名；小学生1856人，初中生1822人，普高学生990人，职高学生703人。
（三）数据来源
本次调查共发放问卷5600份，其中有效问卷5371份，有效率95.9%。根据周步成等人编制的全国常模将原始分转换成标准分后，采用统计软件SPSS 16.0进行了描述统计、t检验和方差分析。[6]
二、调查结果
（一）总体水平和各因子均分
（二）心理健康水平和检出率
根据MHT筛选的原则，总分大于等于65分代表个体存在“总体焦虑倾向”，某项因子大于等于8分即代表个体在该因子上存在焦虑倾向。
从表2可以看出，在5371个样本中，存在“总体焦虑”的学生有192人，占比3.57%，说明江门市中小学生整体心理健康状况良好。但是，在某些方面，学生存在一定程度的焦虑：14.02%的学生有自责倾向，常把不属于自己的错误归咎于自己；17.65%的学生存在恐怖倾向，比如怕黑、怕高；12.21%的学生有冲动倾向，经常会被情绪左右，不顾后果地做出一些冲动的事情；11.68%的学生存在对人焦虑，他们害怕生人，担心有人在背地里说自己坏话；13.63%的人存在身体症状，当焦虑急剧袭来时，感到将要死去，呼吸困难，心跳加快，喘不过气，出虚汗，头晕，知觉异常。
（三）性别比较
从表3的t检验可以看出，女生在多项因子得分均高于男生，比男生更容易焦虑。
（四）独生子女与非独生子女比较
根据表4的t检验显示，除了冲动倾向之外，非独生子女在其他7个因子和总分上显著高于独生子女学生。
（五）单双亲比较
根据表5的t检验显示，单亲家庭学生在孤独倾向、身体症状、冲动倾向3个因子和总分上显著高于双亲家庭学生。
（六）地区比较
根据表6方差分析显示，不同地区的学生在所有因子上差异显著。其中，市直学校的中小学生在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向和过敏倾向等4个因子上分数最高，新会区的中小学生在总分、孤独倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向等4个因子得分上比其他地区高。
（七）学段比较
根据表7方差分析显示，除孤独倾向和冲动倾向两个因子外，总分和其他6个因子的分数呈现随学段升高而升高的现象，具体表现为职高学生>普高学生>初中学生>小学生。
三、问题分析
从调查结果可以看出，江门市中小学生心理状况总体良好，但通过比较不同因子，可以看出以下问题：
（一）非独生子女心理健康状况与社会预期相反
“独生子女的心理健康状况不如非独生子女”，是一直以来社会普遍认为的观点，而本次调查推翻了这种刻板看法：除了冲动倾向因子外，非独生子女在其他7种焦虑倾向上均显著高于独生子女，表明非独生子女的心理健康水平不如独生子女，与一般的社会预期相反。
为何事实与人们的预期截然相反？通过访谈，笔者发现有以下两方面原因：一是媒体过分放大了独生子女某些特点如“不会分享”等问题，却忽视了独生子女的优点如自信、综合素质高等；二是独生子女的父母多为有稳定工作的人群，如公务员、事业单位工作人员等，而非独生子女的父母多为商人、私营业主、农民等，独生子女享受的家庭资源普遍优于非独生子女。大部分独生子女父母文化程度高，懂得如何满足孩子的心理需求，擅长与孩子沟通，教育孩子的方式也更为民主；相比之下，非独生子女的父母文化程度较低，不太关注孩子的内心需求，与子女沟通不到位。另外，家庭负担重的父母很少聆听孩子的倾诉，当孩子遇到心理问题后，很难得到及时的解决，因此孩子会更焦虑、自责、过敏。
（二）高年级学生的心理健康状况比低年级学生差
除了冲动倾向外，职高与普高学生的心理健康水平总分和其他7个因子的得分均高于初中生和小学生。通过调查及访谈发现主要有以下三方面原因：第一，随着年龄增长，学生不再是无忧无虑的小孩，他们日趋成熟，开始对自己未来从事什么职业、要成为什么样的人有了初步思考，但正是处于由幼稚向成熟的过渡阶段，学生许多问题没有想明白，也没有形成稳定的人生观、世界观、价值观，由此引发的问题相对来说比较多；第二，心理健康教育课在各个学段开课程度不一致，小学阶段开课率较高，高中阶段开课率偏低，高中生的心理问题得不到及时疏导；第三，普高学生面对高考压力，职高生面对就业压力，这也是他们在心理测验中得分较高的原因。
（三）职高学生的心理健康状况不容乐观
相对其他学段的学生，职高学生在焦虑总分和对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等因子得分最高。笔者通过访谈了解到，主要原因有三方面：第一，从职高学生的生源质量来看，职高学生较普高学生学习基础差，学习目的性不是很明确，家庭对其期望值也不是很高；第二，职高学生处于一种相对特殊的教育环境，教育管理、教师教学态度、课程设置、学习难度与普通中小学有较大差异，部分学生难以适应，往往对刚接触的专业课感到接受不了，对于解决专业课和文化课之间的矛盾没有经验；第三，职高毕业生实际就业率与就业期望值落差大，学生容易产生自卑心理，认为就读职业中学前途不佳，对自己缺乏信心。
（四）单亲家庭学生的孤独感、冲动倾向远高于双亲家庭学生
除了学习焦虑外，单亲家庭学生的心理健康水平总分和孤独倾向、身体症状、冲动倾向等3个因子上得分较高。原因在于，单亲家庭孩子上学经常迟到、早退、旷课、打架，不主动参与学习，上课注意力不集中，学习成绩不理想。缺失父爱或者母爱对一个正处于青春期发育的孩子来说，容易使之产生孤独感，甚至产生心理偏差。很多单亲家庭的孩子经常产生一些不良情绪，如想摔东西，想离家出走，甚至想自杀等。
（五）初中生的冲动倾向得分高
初中生的叛逆性较强。曾经有研究指出：初中阶段是人一生中最叛逆的阶段。初中生好冲动，做事往往被情绪左右，做决定不经大脑，老是做出事后后悔的事情。本次调查再次印证了这一说法。
四、对策及建议
（一）构建心理健康教育课程体系
以笔者所在的地区为例，参照《广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南》，科学建设心理健康教育课程的教学内容体系。明确心理健康教育课程教学的针对性、科学性、专业性和有效性，做到心理认知与活动体验相结合。遵循学生身心发展规律，根据不同学段、不同群体、不同性别学生的特点构建“发展性心理健康教育内容体系”，合理安排各年级的教育教学内容。
（二）全方位开展心理健康教育
学校要结合本校特点，创新活动形式，全方位开展形式多样的心理健康教育活动。除了落实心理健康教育课程外，还要把心理健康档案、个体心理咨询、团体心理辅导纳入学校心理健康教育常规工作中。同时，根据学校的特点，创新活动形式，组织开展心理健康教育特色活动。以心理健康教育活动课为基点，把心理健康教育工作渗透到校园文化建设中，一是营造心理健康教育的氛围，根据校园环境布局，结合学生的年龄特点，以提示语、图片等形式开展心理健康知识宣传；二是结合校团委、学生会和各种社团，定期开展心理健康教育主题活动，让不同学段、不同群体、不同性别的学生得到应有的关爱，引领学生思考社会、思考人生，学会真诚地对待生活。
充分发挥班主任在班级管理中渗透心理健康教育的作用，关注特殊群体，结合班级学段，开展有效的心理辅导，促进学生均衡发展；充分发挥心理教师在专业引领中的作用，加强对教师心理健康教育理论与实践方面的专业指导，提高学校教师队伍的心理健康教育水平。组织班级进行测评分析，提出专业化的建议，及时反馈给班主任及任课教师，使他们在日后的教学中针对学生的特点采取措施，做到有的放矢，全方位提高学生的综合素质。学科教师充分发挥在学科教学中渗透心理健康教育的作用，抓住容易对学生心理产生影响的学习内容，巧妙利用，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心理。
（三）提升心理教师的专业素养
目前，我市只有部分学校设有专职心理教师，有的学校虽然配备了兼职心理教师，但兼职心理教师的专业水平较为低下。要提升心理教师队伍的专业水平，一是要大力引进专业教师配备到基层学校；二是要建立市、县（区）、学校三级培训机制，加大培训力度，打造骨干教师队伍，开展师徒结对、区域帮扶等活动，全面提升心理教师的专业水平。
（四）发挥家庭教育和社区教育的作用
中小学生正处在身心发展的重要时期，在学习、情绪调适、人际交往、人格发展以及升学就业等方面会遇到各种心理困扰，教育难度大，仅仅依靠学校的力量很难解决，需要家庭、社区的紧密配合，形成教育合力，逐步健全学校、社会、家庭教育网络化体系，整合教育资源。一是积极组织开展教师家访和家长来访活动，通过家长学校、家访、家长来访等各种渠道，使学校教育与家庭教育相结合，让家长们了解学校教育动态，了解孩子在校情况，掌握教育子女的方法，以科学的方式去赢得教育孩子的最佳时机；二是善用周边社区各类教育资源，促进学校与社会互为依靠，提高教育的实效性。
（五）提高学生心理品质
完整的心理健康教育，不仅包括关注学生心理问题的减少（即消极情绪的减少），同时还包括心理品质的提升（即积极情绪的增加）。国内外有大量的研究发现，提升学生的心理品质，可以在很大程度上减少心理问题的出现。培养学生积极的心理品质，需要教育工作者敏锐地捕捉孩子身上的闪光点，并引导孩子发扬优点，克服消极情绪，愉快地度过人生的起步时期，为以后的学习、生活打下良好的基础。
初中女学生心理健康教育范文第2篇
【关键词】 精神卫生；健康教育；方法；学生
【中图分类号】 R 179 G 479 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2007)03-0212-03
近20 a来，山东胜利职业学院心理咨询室面向初中及初中以上阶段学生开展心理咨询和辅导。笔者在工作中接触到了不同阶段学生的各种心理健康问题，通过对所接触到的问题进行分析，各年龄段学生的心理健康问题，都与心理发展过程中出现的心理活动偏离现象没有得到及时有效地矫正有关。因此，小学应是最需要开展心理健康教育的年龄阶段。笔者认为，有必要在小学生中开展较大样本心理活动观察与心理测量的对照研究，以确定小学生心理健康的实际状况、心理健康的共性问题及其严重程度，从而探索开展小学生心理健康教育的有效途径和方法。
1 对象与方法
1.1 对象 随机抽取3所小学四、五2个年级12个班的554名小学生为研究对象。
1.2 方法
1.2.1 日常观察记录 对研究对象进行1 a的日常观察，观察研究对象在学校学习生活中各种情况，由班主任教师按统一要求记录。通过日常观察，发现心理活动和心理发展过程中存在的心理健康问题，为确定心理测量方法和内容提供参考依据，并对探索心理健康教育的途径和方法提供有针对性的资料。在对全部研究对象的观察中，共记录到有效资料213条。
1.2.2 分析汇总 对记录到的有效资料进行分析，排列优先顺序和构成情况，发现带普遍性的问题7项。
1.2.3 确定心理测量的内容并实施心理测量 根据以上分析，确定进行3个方面的心理测量，检验教师表述问题的性质及其严重程度：(1)儿童Nowicki-Strickland内－外控制量表［1］(Nowicki-Strickland Internal External Control Scale for Children)，该量表适用于儿童泛化性期待的测定，反映儿童心理控制源的类型，得分范围从0（内控）～40（外控），用于解释日常观察发现问题中的“主动性差”和“输不起”2个问题。意在从心理学的角度，分析教师日常观察到的问题和儿童实际心理状态之间的关系。(2)儿童自尊问卷(SES)［2］，该量表用于评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。总分范围为10～40，分值越高，自尊程度越高。主要研究儿童自尊程度与儿童的向师性、儿童在物质上的攀比以及儿童的不合群现象。(3)儿童孤独量表(CLS)［3］，该量表用于评定儿童的孤独感和社会不满程度，并了解最不被同学接受的儿童是不是更孤独。量表测定的结果，体现孤独与社会不满程度具有相当的时间稳定性。
2 结果
2.1 日常观察中儿童心理健康问题及其发生的频度 以班主任教师记录到的每类问题发生的人次数为分子，全部观察对象为分母，计算日常观察到的心理问题的发生频度，见表1。
2.2 心理测量结果 心理控制源表现为过分内控和过分外控的，占被调查对象的6.8%。五年级学生表现为过分内控或过分外控的实际人数多于四年级学生，男生在这个方面表现问题的实际人数多于女生。见表2。
自尊调查发现，过分自尊和缺乏自尊的占被调查对象的6.6%。
五年级表现为过分自尊或缺乏自尊的实际人数多于四年级；男、女生表现为过分自尊或缺乏自尊的实际人数，差异无统计学意义。见表3。
孤独量表调查发现，有孤独倾向的占被调查对象的7.9%,此种倾向五年级的实际发生人数多于四年级，男生有孤独倾向的实际人数是女生的2.5倍。见表4。
2.3 小学生心理问题的社会人口统计学比较 自尊量表的调查没有发现年级和男女之间存在差别。孤独量表的调查在年级之间差异无统计学意义；在男、女学生之间差异有统计学意义，男生较女生有更明显的孤独倾向。儿童内外控制量表的调查发现，男、女生之间差异无统计学意义；年级之间差异有统计学意义，从整体水平来看，五年级学生较四年级学生有更高的外控性。
3 讨论
结果显示，教师在日常观察中认定的问题发生的频度明显高于心理学调查中认定的问题发生的频度。虽然在本调查的过程中更多地考虑到了日常学生表现的问题，但从调查结果来看，日常行为表现出的问题不能认定为心理不健康的表现。笔者认为，用儿童心理发展水平来解释似乎更合理，因为儿童的心理发展是成熟和学习的结果，随着年龄的增长、在学校时间的延长以及知识的积累，学生有了更多的自我空间，但心理发展水平还没有达到完全独立和成熟，在这个年龄段所表现出的独立是比较盲目的；另外，“帮团时代”［4］的影响，在更多的方面和更深的层次上影响着他们，他们宁愿接受同学之间的一些观点来决定自己的行为，也不愿意听从教师或家长的意见和建议。学生按照自己活动圈圈里的想法做出决定并付诸实施，其结果会更多地受到教师的否定。这样的结果总是在困扰着他们，甚至会促使他们采取更为极端的对立态度，在这样态度支配下产生的行为，可能就被教师认定为偏离行为或心理问题。
笔者提倡在小学生中深入开展心理健康教育，并不是因为小学生的心理健康状况更加糟糕，更重要的是小学教育过程是直接为孩子终身奠基的过程，培养目标是心身健康、全面发展的公民。小学是训练儿童适应社会、掌握今后生活所必需知识和技能的阶段。如果他们能顺利地完成学习过程，就会获得勤奋感，会使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心。心理健康教育应该成为小学儿童的必修课程。
在小学中开展心理健康教育，应该首先掌握本学校甚至本班级的实际情况，根据实际情况确定心理健康教育的内容、活动形式、持续时间等具体操作问题，不能照搬照抄和不顾实际情况，从而影响心理健康教育的效果。其次，要提高教师对开展心理健康教育的认识，树立开展心理健康教育是教育过程的重要组成部分的观念。充分认识和运用心理健康教育的有效载体，是促进学生全面发展的重要手段，摒弃认为心理健康教育就是处理问题学生以及心理健康教育就是针对有心理问题的学生的工作。事实上，班主任教师应该成为学生最好的心理辅导教师。第三，坚持把心理健康教育纳入常规教育序列。心理发展过程自身固有的规律就是一个连续过程，但有阶段性。笔者认为有必要把心理健康教育纳入常规教育序列。就广义的教育而言，是教育者通过各种方法和手段对受教育者所施加的影响。施加影响的目的是让受教育者在一定的模式范围中成长和发展。作为人类灵魂工程师的教师，对学生施加的影响是无处不在、无时不在、无事不在，是深入灵魂、影响一生的影响。作为受教育者的学生，在学习知识、发展能力的同时，不可避免地接受了来自教育者的各种影响，形成了与教育者十分相似的行为习惯。尤其是在小学早期，学生的“向师性”比较浓重的时期更是如此。心理健康教育的最终目的就是促使学生养成良好的行为习惯以适应社会文化发展要求。养成教育的本质应该是心理自觉性的养成。
初中女学生心理健康教育范文第3篇
14岁的初中二年级学生龚玉龙，最近好不容易盼到爸爸、妈妈回家了，可是他一点也快活不起来。因为，他知道父母回来住几天还要走。而自从去年他父母外出打工后，他心里就经常感到“郁闷”，学习成绩也从全年级的前5名下降到班级的10名之后，爸妈问起他的学习情况时，他又急又慌，不由得伤心地哭了。父母发现原先聪明活泼的儿子不仅学习成绩下降了，性格也改变了许多。
如今，像小玉龙这样父母长期不在身边的孩子实在是太多了。这些因父母外出打工、经商或学习而将其寄留家乡由爷爷奶奶、亲戚、朋友或老师监护、代养的孩子，被称为“留守孩”。据《中国心理卫生杂志》公布的一项研究报告表明，“留守孩”与在父母身边的孩子相比，易出现心理问题，从而影响孩子的个性健康发展和学习成绩。
研究人员选择“留守孩”较多的一至三年级初中学生为研究对象，并以非“留守孩”为对照组，采用《中学生心理健康量表》，分别进行问卷调查，结果显示“留守孩”初中生心理健康问题的阳性检出率为27．3％，高于非“留守孩”初中生阳性检出率20％。出现的心理健康问题依次为适应不良、强迫症状、情绪不平衡、学习压力大、人际关系敏感、心理不平衡、焦虑、抑郁、偏执、敌对。调查结果提示，“留守孩”男女学生相比，男生的症状高于女生。从男女性格分析，女生相对较安静、顺从，易于教育和管理，而男生更好动，难管教，易发生问题。
另外，研究者在当地妇联、学校的支持下采取入户个别访问、座谈等方法，与学校教师、当地派出所、“留守孩”寄养人三方进行面对面交谈，了解“留守孩”的心理健康与教育情况。根据学校教师、派出所民警和代养人介绍的情况，进行汇总后的综合研究结果表明，“留守孩”的心理健康问题突出表现在，一是学习不良或学习困难。二是行为问题，有的学习差、纪律不差，有的纪律差、学习不差，有的学习和纪律双差。三是个性问题，研究人员对其定性研究的结果提示，一些“留守孩”初中生已经出现了个性发展问题，主要表现为两种性格趋向：一种为攻击型的性格趋向，出现了情绪自控力差、好冲动、不达目的誓不罢休，甚至于动辄就吵闹、打架等性格障碍；另一类为畏缩型性格趋向，出现了情绪冷漠、畏惧、抑郁、自卑、优柔寡断、害怕与人交往等个。甚至有个别“留守孩”在社会不良分子引诱、教唆下，出现了违法行为或抢劫、偷盗、勒索等犯罪现象。
因此，父母长期不在身边，对孩子健康成长造成的不良后果是不堪设想的。尤其在青少年发育成长的最重要阶段(初中时期)。如果我们轻视了“留守孩”出现的这些问题，势必会影响到相当多下一代人的前途和命运，甚至于影响到整个社会的未来。鉴于此，家庭、社会和各级政府都应高度重视解决这类“留守孩”问题。第一，父母要特别关爱上初中子女的心理健康。不要以为孩子上初中就已经长大了，就随便交给别人看管，自己则长期远离子女，不管不问。如果实在不能把孩子带在身边教养，就将其托付给有经验和责任心强的人代为教养。同时，还应采取各种措施，经常与孩子及代养人保持联系与沟通，随时掌握孩子的学习与心理健康情况。第二，学校要充分重视“留守孩”的思想教育，要对其经常性地“开小灶”进行心理健康教育，以补偿其父母欠缺的心理关爱、抚慰等。第三，政府和有关部门要给政策，让外来务工者的孩子到父母身边来，使他们能上得起学，读得了书。各级政府和有关单位、部门应维护外来务工人员的合法权益，按照公共财政的原则，把外来务工者对义务教育的需求首先纳入到城市公共服务的范围。
初中女学生心理健康教育范文第4篇
现将本学期工作总结如下：
一、加快学校各项建设，打造符合县情、校情的校园特色品牌
“学校有特色，教师有专长，学生有特长”是我校办学所追求的理想境界。我校作为县内的一所普通乡镇初中，打造符合县情、校情的校园特色品牌是我校可持续发展的必由之路。一学期来，我校在“认清形势，找准优势，多方尝试，打造品牌”上做了一些努力，现将有关情况总结如下：
1、新生入学教育开创先河
为尽快让七年级新生顺利完成角色转型，使新生更快适应初中生活。学校安排班主任对新生进行学校情况介绍、中学生日常规范、校规校纪等方面的教育。通过短期集中教育，增进了学校与家庭、教师与学生、学生与学生之间的了解，使七年级新生能尽快熟悉中学学校生活。事实证明，这一举措卓有成效。
2、学生自我管理成绩显著
学校建立了学生参与管理的机制，着力培养学生自我管理自我教育的能力。
（1）建立学生自我管理组织。我校团委组织召开学代会，选举产生了学生会，成为学生自我管理的一支有效力量。
（2）在管理工作中，重视采取措施使学生参与管理，增强学生的主人翁意识，提高学生的政治思想素质和遵规守纪的自觉性，培养学生自我管理和自我教育的能力。每月对学生会干部、班长和班干部进行培训，提高他们的管理能力和素质，在学校组织的各类活动中尽快成长，形成自我教育、自我管理的局面。
（3）建立师生值日制度，制订了《hk中学学生干部校园自我管理办法》，通过值日使教师、学生参与德育考评管理。使学生逐步内化为良好的道德品质和行为习惯，提高政治思想觉悟，使学生成为学校生活的主人。值日检查的结果，做为对班集体考核及学生行为表现考核的重要依据。
3、社团活动品牌效应凸显
我校注重校园文化建设，以社团活动为突破口，着力打造校园文化品牌。目前，我校共有校舞蹈队、田径队等多个学生社团，社团活动的开展，成为校园文化的一道亮丽的风景线。
我校舞蹈队成立多年来，是yn县中小学生艺术团的知名团队。本学期来，这支舞蹈队参加了yn县中小学文艺演出，获得了一等奖，得到了县教育局领导的高度赞誉，展现了我校素质教育的丰硕成果。
4、心理健康教育扎实推进
（1）建设心理健康师资队伍
通过开展师资培训和课题研究及校本研修，培养一批心理健康教育的骨干教师，目前，我校有李梅芳老师参加过心理健康教育专业培训。另外还通过网上专家讲座、名师辅导等方式，提高广大教师的心理健康水平，切实保障和推进我校心理健康教育目标的深入开展。
（2）开足心理健康课程
学校在课程安排时，专门排出健康课，由专业教师授课，根据本班学生的心理状况，上好班级心理健康课。强调行为训练，不只停留在说教，或灌输理论知识，而是让学生亲身体验、感悟，提高心理健康教育的实效。
（3）广泛开展健康教育活动
①与学校德育工作相联系，以社会实践活动、年级活动、班级活动，对全体学生开展心理健康教育，通过宣传窗、讲座、黑板报等阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
②全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日常工作中，积极渗透心理健康教育思想；与班会课、思品课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育；通过各学科教学，把心理健康教育渗透在课堂教学中，挖掘各教材内容，找准心理健康教育的结合点，让学生获得心理体验来改变自己的观念，注重对学生心理健康的教育，这些都是心理健康教育的主要途径。
（4）发挥心理咨询室的作用
进一步完善心理咨询室的装饰工作，坚持开展心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予认真、耐心、科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
5、关爱特殊群体学生已结硕果
我校采取各种有效措施，切实保障贫困家庭学生、留守青少年平等享受优质教育的权利。
（1）将本地学生统一编班，统一授课，统一纳入本地公共财政服务范围，在义务教育阶段免收学杂费、借读费，享受国家、省、县的相关优惠、减免政策。
（2）为了更好地关爱、扶助贫困家庭学生、留守青少年，加强教育的针对性，学校建立特殊学生档案，全面了解他们的生活状况和成长需求，要跟踪他们的成长过程，保障他们生活上的基本要求，关注他们的心理成长。
（3）针对特殊学生人群学业基础较薄弱情况，我校成立了辅导志愿者服务队。老师们因材施教，在学生自愿的基础上将他们组织起来，每周利用中午时间，对英语、化学等学科基础薄弱的特殊学生进行免费辅导，帮助他们迅速跟上全体的学习步伐。
（4）利用心理咨询室平台，由李小丽、何秋平、莫灿芳等兼职心理辅导教师对特殊学生的心理健康进行辅导。解决他们的心理顾虑，让他们能更好地融入班级与学校大家庭中。
（5）将特殊学生的家访活动，列为班主任日常工作的考核内容之一，学校明确要求，班主任要做到“三个必访”，即困难学生家庭必访、外来务工人员子女学生必访、学生出现问题必访。一些节假日，校长带领教师走进在hk镇过节的外来学生家中，了解他们的家庭情况，关心他们的生活，送去学校的关爱，拉近家校距离，营造良好的家校共育氛围。
（6）加强教科研研究，深入探讨特殊学生现象。学校以赵宁春校长为首承担了研究课题《外出打工家庭留守子女教育管理问题调查研究》，着重对外出务工人员子女生活、学习、心理等方面加以研究，探索为外出务工人员子女成长更好护航的新途径。
学校多年来关爱特殊群体学生已结累累硕果。今年中考，我校有多人进入yn县南片区中考成绩前两百强。
二、德育工作
德育工作以构建和谐校园为工作重点，重德育、抓活动，坚持以德育为首，育人为本的办学方向，努力创建文化校园。进一步加强和改进学校德育工作，着力打造精品德育活动，构建具有hk中学特色的德育模式。
1、加强以班主任为主体的德育队伍建设
（1）组织学校班子成员、班主任、科组长等到县实验中学、千官中学、都城中学等先进学校学习、交流、培训，学习有关班级管理、教学研究等方面的知识内容，通过学习，更新了教育理念，提升了育人水平。
（2）利用每周一次班主任会，借助于月度文明班级考核数据汇总分析，对于常规管理和班主任一日常规，和班主任一起交流讨论，通过讨论和交流，使班主任对于班级管理和学生德育工作的认识提高一个层次。
（3）鼓励教师观察、记录教书育人过程并及时撰写教育教研论文。本学期，我校组织教师参加yn县教育教研论文的评比获得累累硕果，我校共有5位老师获奖，周富良老师获县论文二等奖，李梅芳、杨建华、韦艳丁、张琼老师获县论文三等奖。
2、深入开展德育主题教育活动，寓教育于活动之中
从学校实际出发，确立“学校皆德育、社会皆德育”的大德育观念，建立既有时代特征又有我校特点的“全员育人、全程育人、全方位育人”的德育模式，开展形式多样的德育活动
（1）继续抓好每周一的升旗仪式和国旗下讲话，激发学生爱国热情，树立正确的价值观、法律意识、环保意识、责任意识等。
（2）建立充实了新一届学生导护小组，每天配合行政导护的工作，作好记录，学生导护值日周活动在学校发挥着很大的作用，在协助学校进行管理的同时，也达到了自我管理、自我教育的目的。
（3）创设活动载体，结合中华传统节日，利用重要纪念日、节庆日等时机，针对不同年级的学生特点，集中开展各类多层次的主题教育实践活动。
（4）通过庆祝教师节、hk中学45周年校庆、20**年县冬季趣味运动会、迎元旦班容班貌评比、学生秋季社会实践、校园书画艺术节等系列活动，把握住思想道德建设的主渠道、主阵地和主课堂。切实加强集体主义教育、社会责任感教育、感恩教育、文明礼仪等方面的教育 。
3、把课堂教学工作为德育工作的主渠道。
为了提高德育工作的针对性和实效性，学校积极改革课堂教学，明确德育教学目标。坚持以思品课、班会课为德育主要课程，积极利用现代信息技术作为教育手段进行教学，如我校在一些班级通过看励志影片开展对学生的励志教育。坚持充分发挥学科教学渗透德育的功能，挖掘教材中德育因素，有目的地在学科教学中对学生进行正确的人生观、价值观教育。
4、德育常规落到实处
继续做好导护工作，落实校园卫生值日周活动，政教处、团委、学生会坚持一日三查（包括查两操、课间卫生、包干区卫生情况、食堂就餐、自行车排放等），增强了学生的竞争意识，同时也规范了学生的行为。对照《hk中学文明班级评比细则》，认真做好月度班级考核数据的汇总和公示。
5、做好综合素质评定工作
我校十分重视学生综合素质评定工作，建立了领导班子，明确了各自责任，并将综评工作与学生成长手册紧密相联，专门印制成长手册。组织班主任培训，真正将学生综评工作落到实处。
6、校园安全为重点
本学期加强平安校园建设，在安全工作中我们强调落实班主任管理安全责任事故一票否决制，加强安全教育管理，开学初同班主任和各部门人员签定安全协议，利用主题班会对学生进行法制教育和各类校园安全教育。坚持开展警校共建活动，定期请hk镇派出所警官到学校作法制和安全教育报告，通过法制教育报告增强了师生的法制观念，提高了学生的自我保护意识和能力。在本学期，我校还新建了与教学楼、学生宿舍相连接的两趟楼梯，确保师生的日常安全。我校师生积极配合，顺利地进行了寄宿生、全校学生消防紧急疏散演练、地震应急和冬季消防安全教育；每天上午、下午放学，我校安排多名教师到学校门前的德珠线公路口风雨不改看护学生过马路，至今我校学生交通安全无事故。我校加强与hk镇派出所的联系，共同使学校周边安全环境得到保护，为校园的安全、稳定提供了有力保障，本学期无重大安全事故，学生无违法行为。
7、强化家校联系
继续加强家长与学校的联系，做到目标明确，计划落实，并且认真做好资料搜集、积累工作。通过家长会、校讯通、告家长书，家长会等形式对家庭教育的内容、方式、方法进行指导，形成教育合力。
三、教学科研工作
我校以“创强、提质、改课堂”为主线，以全面提高教育教学质量为重点，以实施素质教育为目标，以整体推进课堂教学改革为中心，实施“规范、科学、精细化”的教学管理，探索了建立完善的教学质量评价体系，加强过程管理，逐步提升教师业务能力。
1、重学习，转理念。
（1）加强教育教学理论学习，转变教育教学观念。围绕学校管理、教学创新、课堂教学建模、中考复习等主题，通过迎进来、走出去、承办活动等方式积极与县内外学校开展交流活动。
（2）组织骨干教师到县实验中学、连滩镇中学、都城中学、千官中学等学校学习、培训。
（3）本学期一开始，学校就组织了师徒结对仪式，增设班主任“关爱学生工程”，给年轻教师提供了一个学习的平台。
（4）开学初就召开学科组长、备课组长会议，渗透“高效课堂”理念，明确各备课组活动时间，提出活动要求。
（5）着手准备对我校教师获县级以上奖项的论文进行整理汇编。
（6）教育教学科研掀起，我校有多个小专题研究申报县级以上研究课题并立项实施。
（7）优化课堂教学结构，提高教学质效。科学诠释“高效课堂”这一教育教学理念。认真总结优秀教师的教学工作经验，逐渐走出一条高效高质有特色的教学之路。我校将教学研究展示活动制度化：上学期以“高效课堂”为主题，下学期以“中考复习研讨”为主题开展教学研究展示活动。
2、重校本，提素质。
（1）开学前严格执行上级规定，认真做好七年级新生的招生及分班工作。一开学制定教学工作计划，明确备课工作要求，作业批改要求。做好迎接上级主管部门开学工作检查。本学期针对不同年级的特点，制定的不同的教学方案。
（2）本学期，根据《广东省中小学教育技术装备工作督导细则》及县创强工作专题会议要求，我校对照省的相关装备标准，结合学校实际，做好包括理化生室场、图书馆、音乐室、体育等室场各项工作。
（3）本学期我校师生在各类比赛中也屡创佳绩：如莫汇安老师获县绘画书法比赛三等奖、由李小丽老师辅导的我校中学生舞蹈队参加中学生文艺汇演比赛获得县级一等奖。
3、重常规，重实效。
（1）教学常规是搞好教学工作最根本的环节，是提高教学质量的基本保证。健全各项规章制度又是学校教学常规落实管理工作的一项重要措施。一个学期来，我校在落实好学校工作计划、教务计划等这些制度的同时，抓好本校教学管理制度、措施的完善和落实，增强管理意识，坚持按制度办事，切实提高管理实效。
（2）在教学工作中，一是严格执行国家课程计划，二是加强教学常规管理。对常规教学中备课、教学、批改、辅导、考试、调研、评价各环节逐一落实，形成制度。
（3）在备课方面，坚持集体备课，确定教研活动时间、活动内容，及时推出组内交流课。在课堂教学中，落实反馈制度和巡课制度。学生每周一次课堂教学反馈，与教务处联系，通过巡课发现问题及时处理。在学生中开展评教评学活动，本学期在全校学生中展开问卷调查，切实了解学生的心声。坚持执行公开课、听课、评课制度，对所听的课进行及时的评课指导和交流。
（4）抓好听课、评课活动。要求各备课组每两周推出一堂公开课，并且进行课堂诊断，深入研讨。本学期各备课组共推出研讨课四十多节，学校领导经常深入课堂听课、评课，帮助和指导教师改进教法、提高教学业务水平。
（5）抓好考试质量分析。每次考试教务处都收集了相关材料，做到方案落实、责任落实，加强监考过程管理，整顿考纪、考风。要求教师认真做好检测质量分析，不断反思和调整自己的教学，对教学情况进行全面总结，不断加强教学管理。
（6）严格执行国家和上级行政部门关于禁止教育乱收费的有关规定，规范教辅资料的征订工作，严格禁止任何人以提高教学质量为由，向学生推销或变相推销教辅材料和其他学习用品。学校教务处做好课本和经省中小学教学用书编审委员会通过的教辅材料的征订和发放工作。
（7）抓好实验室管理，完善了实验室管理章程和实验员工作职责，提高了实验设备的使用效率，为全面培养具有创新精神和实践能力的高素质学生打下了坚实的基础。
4、重建设，培青年。
针对学校青年教师所占比例较大的特点，学校进行帮扶，老、中、年青共同进步；要求青年教师多学习、多听课；各备课组按计划推出教研课。今年yn县初中青年教师教学技能竞赛，我校邹春龙老师参加优质课比赛并获得三等奖。
5、调制度，考促教。
教学不是为了考试，这是教学的本质；考试能够促进教学，这是考试的功能，也是教学的特点。教务处一则坚持考试制度，一则规范考试制度。各年级考试过程中开考时间要统一，终了时间要统一，严肃考风考纪要统一。评卷工作结束后，任课教师要及时将成绩录入登分册备案；要及时对学生讲评试卷，讲评时，不仅要指出学生错误的结果，还要分析学生犯错的原因，启迪学生思维，教会学生做题方法，提高学生做题能力，又回过头来带动教师的教学。
四、体育卫生工作
我校的体育卫生工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长，向学生进行卫生保健教育，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德、智、体全面发展。
1、 做好学生体质健康测试工作，并将测试情况准时上报。积极推进“体育、艺术2+1项目”活动开展。切实提高学生的身体健康水平并抓好“日常体育大课间活动”。
2、 做好校运动队的训练工作。认真制定好训练计划，进行科学训练。在学校领导的支持下和体育组全体同仁的一起努力下，组队参加yn县中学生体育运动会荣获团体第七名和体育道德风尚奖，我校多名运动员荣获单项第一名的好成绩。
3、抓好学生卫生健康知识教育，充分利用橱窗、板报等对学生进行有关常规卫生和季发性*染病知识宣传，做好环境消毒和个人卫生检查工作。本学期水痘与流感防治工作获得了县卫生、防疫部门的一致好评。
五、总务后勤工作
总务后勤以学校的整体工作计划为依据，以学校为中心，以教学为主体，全心全力配合学校做好各项工作，充分调动后勤人员的工作积极性，努力做到及时、主动、优质地做好服务工作，为广大师生提供工作、学习、生活优质的后勤保障，搞好学校内部物资管理，使用、维修工作，促进本校的后勤工作上新台阶。
1、加强总务后勤人员政治思想建设。本学期hk中学后勤工作面广量大，任务艰巨。后勤人员明确岗位责任，强化服务意识、以教学、师生为中心，做好后勤服务工作，保证了学校日常教学工作正常开展。
2、健全制度，强化管理，不断创新，减少浪费，节省支出。本学期制定了《yn县hk中学零星工程管理办法》，明确了部门购物办法及程序，在日常的工作、活动、生活中充分节约水电，尽量节省用纸，坚决反对浪费，全力避免管理不当而造成的设施设备损坏等维修费用支出。
3、抓好学校环境卫生工作。加强对校园环境和绿化的管理，进一步加强对操场、草坪、花树和校园景点的管理。继续抓好校园文化建设，与教导处、政教处、团委协同开展多种形式环境教育活动，创造一个良好的育人的环境。对校园卫生仍实行班级包干制，明确要求，责任到人。
4、加强校产管理，充分发挥资产的功能作用。进一步明确校产管理职责，做到室室有人管、物物有人管，实行班级公物承包制度，对损坏、遗失的一律按价赔偿。强化维修管理意识，对学校各项设施设备定期检修，做好保养维修工作，延长使用寿命，提高使用效率。
初中女学生心理健康教育范文第5篇
我们学校是寄宿式示范性高中，通过问卷调查，我发现高中生的心理健康状况比初中生差，高中生在人际关系、敏感、忧虑、焦虑等方面与初中生已构成显著差异，尤其是在初中阶段就已表现出心理不健康的学生，进入高中阶段表现的更明显。
男、女学生心理健康水平的比较：
为了进一步分析中学生的心理健康特征，对同年级不同性别的学生心理健康水平调查结果进行比较。结果表明：初中女生在人际关系、恐怖忧郁方面问题比男生更突出，而在躯体化和强迫症等方面男生问题比女生突出。
综合以上调查问卷分析表明：中学生心理异常者占领35%，有心理疾病者占5.3%，在心理健康问题的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生，随着年级的增高，中学生的心理问题日益严重，因此，在学校开展防患于未然的基础性心理健康教育是很必要的，因为，学生的心理健康与否不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰，甚至还可能影响危及到社会。许多研究表明，诸如敌对、偏执、恐怖等心理问题往往就是引发攻击、暴力冲突，甚至青少年犯罪等反社会行为和精神失常的内部原因。
引发中学生心理健康问题的根源：
针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也所区别，以便更好的做到有的放矢地引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点：
社会原因：主要是社会理想与信念的紊乱，中学生缺少必要的精神支柱；其次是错误的传媒导向，使中学生难以形成真正的自我；再次是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使中学生一时难以选择。
个体原因：中学生的年龄一般在13----18岁，属于“青春期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理异常疾病，独生子女的心理承受能力偏低也会产生异常或病态的行为。
家庭原因：当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教策略，由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理朝畸形发展。另外，单亲家庭也会造成中学生在心理发育上显得不够健全、和谐。
学校原因：由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。
瑜伽是一种古老而又时尚的健身方式。它能把身体、精神和才智的种种相互对立的能量统一协调起来，使身体和精神的创造力和治愈力得到激发。瑜伽以平静舒缓的动作，将意识与身体连接，借身体的伸展、运动来调各心绪，它从身体内部来强化身心的平衡，解除心里的不安思绪，缓解紧张、释放压力，从而进入身心的宁静境地。
在古代，瑜伽愿意是驾驭牛马，帮助人达到最高“善”的目标。瑜伽协会编著这个词来自梵语词根，意为联合、加入、结合和束缚，即把我们的意志与神的意志真正连接，即：自我与超我的连接。在《瑜伽经》中认为瑜伽的意思是根据古代的农耕方法把两头牛连在一起，但后来人们将它理解为身与心统一、人与神统一、低级自我与高级自我的统一。美国瑜伽协会编著的《瑜伽》认为，瑜伽一词源于梵文音译，有“联系”之意，即人类本能从较低部分到较高部分的结合，这也意味着人与最高的宇宙万物之灵相同化，并从痛苦中获得解脱。尽管众多学者对瑜伽认识有所不同，但趋向统一的观点认为，瑜伽是将“自我”与“超我”增进健康。这是瑜伽区别于其它任何体育项目和养生运动的精华所在。
艾扬格在《光耀生命》中强调的达到圆融纯一的状态。感官的集中点就是心意，能够驾御心意，即代表能够驾御感官，通过感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。瑜伽的特殊呼吸有助于促进人体的新陈代谢，增大肺活量，增加血红蛋白的生成，排除体内废、浊气，使血液得到净化，身心得到安定，提高人体血液循环，从而养护人体的五脏六腑。
由于学习的压力和外界环境的干扰往往会造成人体机能的失衡，通过练习瑜伽，调整内分泌及神经，净化生存的内环境，改善提高身体机能。瑜伽有助于情绪稳定，当个体情绪处于放松满足情境时，能够促进体内的酵素、乙酰胆碱和肾上腺素等生化物质分泌的增加，促使体内血流量、神经细胞的兴奋性以及内脏器官的代谢活动调节达到最佳状态。进而让练习者身体各方面机能得到协调，同时培养练习者专注、平和、冷静客观的良好心态，使人修身养性，获得身心统一的健康状态，同时通过长期练习有助于内在气质培养。
瑜伽与大多数体育运动项目相比，其最大特点是与人们的生活密切相关，无论任何人，要增进身体健康或内心幸福，尤其是想促进心理健康，就会发现练习瑜伽有极大的价值。瑜伽源于印度，却是整个人类的财富。它对身体和心灵瑜伽绝不是一种简单的体能训练，确切地讲这是一种生活方式，人们修习瑜伽姿势和瑜伽冥想，目的在于实现身体和精神上的幸福。虽然部分瑜伽练习侧重于对疾病防治，而另一些侧重于心灵或精神方面，但还是不能够把瑜伽简单分为健身或精神类。练习瑜伽的目的不仅仅在于身体健康，也在于心灵上的安宁与平和，而要从这些健身运动和姿势中获得最大的益处，人们也必须以一种安详的心情来做这些练习。同样，那些侧重于精神方面的瑜伽练习结果不仅得到内在的精神幸福，而且也增进身体健康。当然，瑜伽还有许多特殊功效，如瑜伽松驰功，可使疲惫的身心快速休息，恢复精力；又如瑜伽的超脱心灵，还能运用于部分心理、精神部分疾病之中，如心理障碍、抑郁症、自闭症等，从而有助于实现心灵的解脱和压力的释放。
人生命的全过程就由一次次的生命活动所组成。一次次生命活动的质量决定人生命全过程的质量；重视每一次生命活动的质量就是重视生命全过程的质量。教育就是对学生的每一次生命活动进关怀，学习过程就是一种享受生命的过程，这种关怀是社会价值、个人价值和教育自身价值在“生命活动”实践中的统一，在此教育实践中教师的价值得到实现，生命质量得以提升。而在这个教育过程中，重视精神与心灵平衡发展的瑜伽有着得天独厚的优势
瑜伽融知、情、性三者合一，加外融敬爱之道，知识之道和工作之道合一与和谐。它能促进人与人之间的交流，增加合作的人际关系，通过身体姿态的语言、行为的魅力、语言的情感等交流，培养人们追求完善的精神，展示姿态美，促进友谊、增强交流、促进校园人际关系的和谐发展。
在充分了解中学生心理健康状况的基础上，我在本校学生中进行了有针对性而又持续不断的心理健康辅导，采取的措施主要有：鼓励学生练习瑜伽，缓解紧张释放压力，紧抓课堂机遇，培养健康心理。
课堂是教育教学的主阵地，而教育就应该包括对如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也这样来评价师生的教学活动：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”可见如何教人做人应是教学中的一个重要环节。抓住课堂契机，来培养学生的健康心理，应是心理健康教育的基本出发点。作为一名语文教师，我曾在此进行过多次尝试，如：新生刚入学，为帮助学生树立整个高中阶段的人生目标，我充分利用课文如《守财奴》（高二下册）进行价值观的教育；利用《面朝大海，春暖花开》（高一上册）一课，对学生进行热爱生活、热爱生命的教育；而在学习诗歌《致橡树》一课时，我则让学生围绕诗歌的欣赏，结合现代高中生对爱情的看法展开辩论，通过学生热烈辩论使学生对爱情有了一个较正确的看法。
另外，利用语文阅读课，培养学生健康的阅读心理。对语文教师来说，学生心理的健康与否，直接影响着学生的奋斗目标，因此，我曾利用规定的一段时间，叫学生阅读有关增强“自我意识”的文章，克服了在学生中“浮躁”、“攀比”、“虚荣”，再加上适当的瑜伽形体训练，而使学生健康、积极、向上的人生态度得以发展。
搜集名人名言，培养健康心理。
尽管素质教育的春风早已刮进了学校，但由于考试制度并无多大改变，所以考试成绩仍在很大程度上决定着老师的利益、学生的前途，轰轰烈烈的“减负”运动也收效甚微，学生课业负担依然很重。在此情况下，学生厌学也就不罕见了。甚至有些学生因课业问题而与任课教师闹起了情绪。不良的心理状态必然影响正常的教学活动。为此，我除做好任课教师的工作外，发动学生搜集有关“珍惜时间”“勤奋学习”等方面的名人事例、名言警句等。从中探究古今中外的伟人是如何成功的，使学生在思想上有了一个新的飞跃。缓和了师生关系，端正了学习态度。于是乎，教室、宿舍的墙壁上便出现了这样的条幅：“书出有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“天才在于积累，聪明在于勤奋。”个别学生还自编了座右铭：“苦也学，累也学，学而不厌；尽过心，尽过力，虽败犹荣。”看到学生的积极表现，我由衷地感谢名人名言在塑造学生健康心理中所起的重要作用。
开设交流信箱，培养健康心理。
