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初中篮球教学目标

初中篮球教学目标

初中篮球教学目标范文第1篇

在合作教学模式当中,良好的互动是必不可少的,其中包括学生与学生,学生与老师之间的双向互动。学生与学生之间的互动可以增进友谊,相互鼓励,良性竞争,学生与老师之间的互动可以拉近两者之间的距离,达到更加理想的引导目的,从而高效地完成整体学习目标。

2相互合作

相互合作是合作教学模式的核心要素,要求学生在合作教学模式当中,以统一的学习目标为基础,在完成自身个体任务的同时,也为组内成员提供所需的帮助,相互合作,彼此信赖,实现个人与整体目标的有机结合,体现良好的合作性与高效性,培养学生的合作意识。

3合作教学模式在初中篮球教学中的实际应用分析

随着电视、网络等多媒体的发展,美职篮与中职篮等知名度非常高的篮球联赛广受关注,在此大背景下,初中生,尤其是男生受到较大的影响,越来越热衷于篮球运动,篮球运动在初中生当中的普及率比其他各项运动都要高出许多。并且篮球运动对于硬件设施的要求并不高,设备较为简单,这也是篮球运动得以在初中生范围内得以普及的重要原因之一[4]。在初中篮球教学当中应用合作教学模式,有利于培养初中生的团队合作意识,增强初中生的身体素质,对于促进我国体育教学事业的整体发展有着重要的现实意义与应用价值。基于此,笔者从合作教学模式在初中生篮球教学中的实际作用为切入口,分析其应用条件与方法。

3.1完善相关的评估体系

合作教学模式下的初中篮球教学评价体系,应该包括两个方面的具体内容:第一个方面是对整个合作小组的评价,分析合作小组对老师所安排的学习目标的完成情况,包括完成所需时间,以及完成质量等,刺激组内成员之间的合作与竞争,达到教学目的。第二个方面是对组内成员的个体评价,以成员个体在小组内的表现,以及对小组完成学习目标的贡献为依据,结合组内其余成员对其的评价,适当对成员个体进行奖励或教育,从而促进小组与小组成员个体的共同发展。完善的评估体系,有利于鼓励学生积极参与篮球活动,培养合作精神,记录学生个体的具体情况,制定具有针对性的篮球教学方案。

3.2以鼓励性教育为主

初中生的身体机能,以及心理思想等方面的发育都尚不成熟,因此在篮球教学活动中,体育老师依然是中心人物,起着引导学生,鼓励学生积极参与合作性非常强的篮球运动当中。由于大部分初中生接触篮球的时间不长,因此对于篮球活动的相关规则,技术等都欠缺充分的了解,因此合作模式下的初中生篮球教育其中最重要的要求之一就是老师使用鼓励性的语言与行为,引导学生参加篮球运动,亲自为学生讲解篮球规则,示范篮球技巧,根据学生的个体素质差距,制定具有针对性的教育方法。初中篮球教学中的合作模式,并不仅仅指学生与学生之间的合作,同时也强调学生与老师之间的互动与合作,安排学生进行小组篮球对抗赛,以及老师亲自下场与学生打比赛是其中较为重要的两种形式。

3.3高效利用有限的教学时间

受传统教育理念的影响,体育课的课时比较少,并且课时与课时之间的跨度也比较大,一般在五天以上。因此,如何高效地利用有限的教学时间,并保持学生对于篮球运动兴趣的持续性,已经成为了目前初中体育教师所要考虑的首要问题之一。合作教学模式,从根本上扭转了传统的说教式的体育教学方式,增强了其中的互动性,强调学生之间的合作与帮助,赋予了学生更大的篮球活动空间,达到加强交流与沟通的目的,从而实现在有限的教学时间之内,保证篮球教学的质量,以及提高初中生的身体素质。此外,合作教学模式,增进了初中学生之间的友谊,有助于达成保持学生对于篮球运动兴趣的持续性的目标。

3.4强调学生之间的互帮互助

个体的进步才更好地提高团队的水平,因此在合作教学模式下的初中篮球教学过程当中,要注意强调学生之间的互帮互助,在安排分组,进行对抗赛的时候,要注意将篮球水平高的学生与篮球水平较低的学生混合编排,达到互帮互助,共同进步的效果[3]。此外,部分学生由于生理或是心理的制约,难以融入到团队当中,对篮球运动的兴趣不高,老师此时需要及时地加以开导,帮助其融入团队当中,鼓励组内的其余成员帮助其进步。只有强调学生之间的互帮互助,培养初中生的团队合作意识,帮助其以后的发展,合作教学模式在初中篮球教学当中的意义才能得到真实的体现。

4合作教学模式在初中篮球教学中的具体作用

4.1培养初中生良好的个人品质

篮球教学中的合作教学模式,强调以相互配合为核心,注重团队成绩与个人成绩的完美结合,培养学生无私奉献、互帮互助等良好的个人品质,摒除了初中生曾经懒惰,以自我为中心的陋习,对于他们以后人生的发展有着积极的促进作用,从更为广泛的意义上来讲,有助于社会整体素质的提高。

4.2增强初中生的身体素质

长期以来,初中生的身体素质问题在社会上一直饱受诟病。的确,初中生由于家庭的宠爱,长期养尊处优,缺少必要的户外活动,因而身体素质低下。篮球运动能够调动身体的各个部位,增强身体的各项技能,合作模式下的初中篮球教学能够有效地提高学生的运动兴趣,从而达到增强初中生身体素质的目的。

4.3提升初中生对体育运动的认知水平

合作教学模式最大的优点就是“寓教于乐”,在初中篮球应用当中,先由老师划定相应的学习目标,由外部环境发散学生的思维,提高学生的创造性,以及对体育运动的认知水平,由“要我学”转变为“我要学”,引起初中生对篮球等体育运动的爱好,同时提高学生的学习水平,对于语数英等主科的学习都有着一定程度上的促进作用。

5结语

初中篮球教学目标范文第2篇

【关键词】篮球运动教学 乡镇初级中学 学生

一、篮球运动教学对初级中学生健康的影响

(一)篮球运动教学对中学生生理影响

篮球运动的综合性很强。篮球教学是指在特定的教学环境下,通过有目的、有组织的对学生进行篮球知识技能展示和传授。教师在培养学生的篮球运动的基本技能时,学生学习篮球知识和练习知识的过程中,可以提高和改善学生肌体内部系统功能[1]。教师在安排篮球技战术教学时,学生必须根据运动场上的情况来做出相应的反应,有利于提高学生的神经灵活性和神经肌肉反应速度。学生在进行篮球运动学习的过程中,学生充分运用身体的各个部位,有助于中学生控制体重和塑造健康的体型。

(二)篮球运动教学对中学生的心理的影响

人的心理活动是复杂多变的,而健康的心理活动能促进社会的和谐发展。篮球运动教学对促进中学生的心理健康有很大的影响,在篮球运动教学过程中,学生在进行篮球运动时,可以改善学生的情绪状态、降低焦虑,培养学生对自己情绪的自我调节能力;让学习者在参与体育课学习篮球知识的过程中去学会调整自己的情绪和兴奋状态在一个合适的状态[2]。

(三)篮球运动对中学生的社会适应方面的影响

社会适应是一个人的心理活动和行为,能随着环境变化,并且为别人所理解,为大家所接受。初级中学是九年制义务教育的最后阶段,部分学生会走进社会。而学生参与篮球运动的学习能增加人与人的接触和交往,使学生能够快速的融入新的环境。当前将篮球作为健身、娱乐、会友的手段已经被越来越多的人群所接受,学生通过对篮球运动的学习和掌握,并把篮球运动作为终身进行体育锻炼、增进健康的方法手段[3]。从而促进学生适应社会环境。

二、沿河县沙子镇乡镇初级中学篮球教学的现状分析

(一)新课标对初级中学阶段篮球教学的要求

沿河县沙子镇初级中学采用的是“新课标”教学模式。 “新课标”明确规定,初级中学学生在体育教学方面必须掌握两项以上的球类运动的技战术。“新课标”主要是对学生学习篮球运动教学结果的描述,而没有对篮球运动教学内容的具体规定。其中对初级中学学生体育学习阶段必须掌握篮球运动的知识技能。学生对篮球运动的学习结果的描述是可达到的、可评估的,而不是模糊不清的。初中体育课要加强对初级中学学生素质教学,上课内容根据当地学校的自身条件,对运动项目进行选择性的教学[4]。“新课标”的规定是有弹性的,其范围应涉及认知、情感、动作技战能三个领域,也体现着体育教师不是篮球教学的消极传授者,而他是篮球运动教学方案积极设计者[5]。当地教育部没有严格的落实“新课标”的要求,根据地方的基本状况作出了适当的调整;这种做法是不妥的,地方教育部应该严格要求当地学校明确落实国家“新课标”的要求。

(二)沿河县沙子镇乡镇初级中学学校的基本状况

1.沿河县沙子镇乡镇初级中学篮球教学的基本状况

沿河县沙子镇有两所初级中学,两所初级中学体育课的上课内容主要有:田径、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳和篮球。初一到初三的体育课都是以班级授课为主。初一的体育课的教学安排主要是培养学生的兴趣爱好为主。初二的体育课教学安排主要是以全面发展学生的综合素质为主[6]。初三的体育课的教学安排主要是以地方体育中考的体考项目训练为主;有跳绳、中长跑、50米快速跑。这些因素导致了沿河县沙子镇初级中学学校篮球运动教学方面不足;严重影响了学生对篮球运动的兴趣爱好,阻碍了篮球运动在沿河县沙子镇初级中学的学生中发展[7]。

2.沿河县沙子镇乡镇初级中学的篮球教学环境和基础设施建设

沿河县沙子镇有两所初级中学,分别是沙子镇中学和沙子职中,两所学校的领导对篮球运动的教学的重视小;都拥有两个符合国家规定大小的室外篮球运动场,但是场地的修建比较粗糙,篮球基础教学设施差;学校的篮球教学器材少,非常不利于系统化的篮球教学。都面临着师资力量不足、教学资源少、学生运动范围狭小的困境,需要各部门努力配合,共同克服这些困难。

3.沿河县沙子镇乡镇初级中学体育课程中篮球教学课程的比例

沿河县沙子镇有两所初级中学的体育课安排情况,每个班一个星期有两集体育课;教学的时间安排上也不是很好,只有下午安排体育课。有时候有几个班一起上体育课,有时候又没有一个班上体育课;而体育课堂上是上篮球教学的非常少。一般情况下每节课只有一个班上篮球课,最多的时候每节课也只有两个班上篮球课8]。所以,上课的人数比较多,运动场地方面有点紧张,上课比较拥挤,非常不利于篮球运动教学;学生活动范围小,学生自我练习空间小,容易受其他学生的干扰影响,学生的学习效果不好,不利于体育课开展篮球运动项;严重影响了学校篮球教学学科的开展[9]。

三、沿河县沙子镇乡镇初级中学篮球教学的对策分析

(一)针对沿河县沙子镇两所初级中学篮球教学师资力量的分析对策

针对沿河县沙子镇两所初级中学体育教师人才缺乏以及教师的专业技能水平低的问题。教育领导部门应当合理的分配教师资源,通过引进篮球专业的优秀毕业生。学校根据自身的实际情况,对本校的体育教师加强篮球知识技能培训和管理,为在职体育教师提供学习的平台,让在职体育教师不断的提升自己的体育专业技能和理论教学技能,全力打造专业的、全面的篮球运动教学的教育工作者[10]。

(二)针对沿河县沙子镇乡镇初级中学学生对篮球的教学环境基础设施的对策

针对沿河县沙子镇两所初级中学教学环境差的现状,首先向上级单位报告实际情况,并申报需要改进的项目,申请财政拨款改变教学的硬件实施;同时学校自身也要充分的开发利用学校的教学资源,并合理的分配教学资源和经费,尽最大能力提高教学设施;体育教师方面也要物尽其用,合理的开发教学工具和利用教学场地;例如:足球场地上练习篮球的传球、掩护、挡拆等知识技能。通过这样的改进,可以在教学过程中促进每一个学生都能够快乐的学习。

(三)沿河县沙子镇乡镇初级中学课程安排的对策

针对沿河县沙子镇两所初级中学的教学安排中存在一定的不合理的问题;学校领导应当组织学校老师,对学校教学课程安排做出合理的调整和改进;在每天早上的三四节课上适当的安排部分体育课,改变以前把所以体育课都挤在下午上课的现象,从而改变上课场地拥挤的局面。通过这样合理的改变以后,在上体育课的时候就不会出现有很多班级同时上课的现象,学校的教学环境就得到了改善。体育教师在进行篮球运动知识教学时能提高教学效率;同时,学生的学习效率也能得到提高。最终提高学生的篮球运动技能和身体素质。

四、结论与建议

(一)结论

通过以上的文章根据沿河县沙子镇两所初级中学的实际情况,得出以下结论:①国家新课标明确规定球类运动技战术教学;而沿河县没有严格要求当地学校在体育课上落实“新课标”的要求。②沿河县沙子镇两所初级中学的上课时间安排不好,早上没有体育课等问题,应当加强体育课的合理安排;领导应当重视体育课,然后安排一系列的体育课内容以及上课时间的调整,并加强篮球教学的指导。③沿河县沙子镇两所初级中学的运动场地小,教学器材少等领导努力争取,提高学校的体育教学的硬件设施,优化教学,实行小班教学;为学生们提供最好的篮球教学环境 。

(二)建议

根据沿河县沙子镇两所初级中学体育课安排和篮球教学以及学校的现实状况提出的建议。严格遵循国家“新课标”的要求,并努力提高学校的教学硬件设施以及篮球运动教学的师资力量,为学生们提供最好的篮球教学环境,让学生更好的成长。

【参考文献】

[1]胡海坡《高校篮球文化在促进大学生全面发展中的作用》.《都市家教:下半月》[J].2010

[2]刘大维《高校女生参与篮球运动的制约因素、功能价值与发展对策研究》.《长沙大学学报》[J].2012

[3]陈立新《试论高校篮球文化的价值与功能》.《学园:教育科研》[J].2012

[4]杨玉仁《浅谈新课程改革下如何加强田径教学》.《中学教学参考》[J].2011

[5]孙晓波《河南省鹤壁市高中篮球教学现状调查与对策研究》 [J].2011

[6]张峰《中等职业学校体育课程体系内容改革研究》.《吉林广播电视大学学报》[J].2011

[7]缪哲《牟定县城中学男生篮球运动的开展情况调查》.《俪人:教师》[J].2014

[8]刘晨曦《内蒙古自治区呼和浩特市高中篮球课教学现状调查与对策研究》[J].202013

初中篮球教学目标范文第3篇

摘 要 目前,篮球运动早已成为初中生最喜爱的体育运动项目之一,为了更加有效地激发学生们的学习、训练兴趣,必须让学生明确学习篮球的积极意义,以便逐步养成勤于锻炼的良好习惯。本文结合生动、具体的篮球教学案例,系统阐述在初中篮球教学中激活学生兴趣的策略方法。

关键词 篮球教学 初中生 学习兴趣 激发 体育课堂

篮球运动作为一项充满活力、展现速度、力度和强度的激烈运动,也因其竞技性和合作性深受初中生的推崇。同时,篮球场上所展现的精神气质和运动干劲,以及所形成的“篮球精神”正激励每一位篮球运动员奋勇向前。本文以“激发学习兴趣”为主要线索,着重论述初中篮球教学中培养学生兴趣的对策。

一、转变篮球教学模式,营造温馨、愉悦的课堂氛围

在初中篮球教学的过程中,培养学生的学习兴趣是获得教学效果的重中之重,这自然也是增添学生学习情趣的关键所在。就目前而言,初中篮球教学最大的问题就是学生课堂训练机会偏少,也就是说,教师偏重于讲解与示范动作要领,虽然篮球运动的要领、技巧的学习、理解和掌握是教学必不可少的内容,但若不注意时间的合理分配,学生很容易丧失充足的巩固、实践的机会,更不要提兴趣的培养了。

站在体育教学的角度看,要不失时机地营造良好地教学气氛。首先要做的便是摒弃篮球教学陈旧的教学模式,发挥学生的主体地位。在教学手法上,要力求系统性、新颖性和灵活性,根据初中生注意力集中时间短暂的心理特征,在课堂的前半时间段内,给学生做出专业的、精确的运动要领示范,当然一些重点理论知识的传授也在前20分钟的时间进行,教师可一边描述具体的运动细则及注意事项,一边请学生跟随教师一起做运动,彻底改变以前教师讲解与学生训练相互脱节导致学生记忆不清动作要领的情形。在这种情况下,学生们能充分地调动听觉、视觉和感知器官,不但能记住理论要点,更能身体力行;与此同时,多维互动教学模式的成功构建,学生在篮球课堂上不再被动、边学边练,实现师生之间教与学的有效互动,给学生留下深刻印象,对学习篮球的热情和兴趣度也随之高涨。

二、在篮球教学中适当地穿插游戏,促使课堂生动有趣

初中生正处于青春发育期,智力水平有了较大的提高,同时,也愈发对新鲜事物感到好奇。篮球这一运动项目本身便是从游戏中发展而来的,为更快速的激发学生的好奇心、锻炼学生的篮球竞技水平,教师不妨以游戏的方式引入篮球教学。

例如,学习“三步上篮”时,教师可将全班学生平均分成若干小组,小组中的每一位成员均要在完成三步上篮动作后,再将篮球传递给下一位成员,以此类推,最终看哪一个小组的队员最先完成投篮任务。教师可在旁边做游戏的“裁判”,重点记录每一小组三步上篮的命中率以及传接球的动作是否合乎规范要求;也借机观察学生们运球、控球的准确程度,以便发现其中的问题;同时也能窥见每一位小组团结协作精神发挥的情况如何。在游戏中的学生为了取胜,大脑中枢神经系统会时刻处于活跃状态,不断受到新信息的刺激和影响,进而保持兴奋的状态、获得更多的情感体验,更会从内心深处感悟到篮球运动所带来的欢乐。

三、篮球课堂中要以比赛的方式组织教学活动

通常意义上,篮球课堂教学中仅停留于“训练”这一环节中,即便是在学生掌握迅速的情况下,打比赛的时间也是少之甚少。然而,众多实践表明,篮球课堂若能向课外活动拓宽、伸展,则会较快地激活学生兴趣,并能一直发展这一兴趣。

为此,教师可结合学生学习的现实状况,经常组织开展形式多样、内容丰富的课外篮球竞赛活动,最为典型的是年级联谊赛以及系列赛等,请学生独立思考、自主选择决定。必要时还可经由篮球知识竞赛的举办提高学生对篮球基础理论知识的理解和把握,让学生从运动学和体育学的角度努力发现篮球之美和运动的魅力所在。在此期间,针对活动中产生的一部分问题,教师要尽早发现、果断采取手段予以解决,以确保篮球各项比赛的顺利开展,保持学生对篮球的好奇心和求知欲,从整体上提高初中生的篮球运动技能。

四、明确篮球教学的目标和任务,提高学生学习的积极性和一贯性

在新课改的新形势下,对于教学动机和目标的理解与把握是唤起学生学习兴趣的重要条件。体育教学有必要对全体学生进行篮球学习目的的有关教育,唯有如此,学生对学习的目标与意义才能理解的更深刻,意志力才会更加强烈,学生也才会更好地配合。教师应坚持“抓重点、抓主要矛盾”的哲学要旨,针对篮球运动中的“掩护”、“防守”等难点对学生进行系统地教育。例如,每当学生训练掩护时,教师应在现场指导掩护环节中,处于哪一个位置是最佳的,负责掩护的队员在完成掩护后要怎样转身、何时转才是最有利的,学生们会听得津津有味,再遇到这些动作时便会摆正目标。此外,教师还可渗透一些德育教育,培养学生为既定目标而坚忍不拔、勇往直前的精神,坚定必胜的信念,鼓励学生形成热爱篮球运动、争做胜者的思想意识,以训练的积极性带动兴趣的维持和培养。

五、总结

面对新课改背景下,体育篮球教学的要求,教师要正确理解和领悟其中的内涵,积极革新教学模式和训练方法,使全体学生都能真切地感受到篮球带来的乐趣和快乐,夯实终身体育的基础。

参考文献:

[1] 徐威.浅谈篮球教学中如何培养女学生的学习兴趣[J].内蒙古体育科技.2009(01).

初中篮球教学目标范文第4篇

关键词:高职院校;女篮;初级选材

中图分类号:G808 文献标识码:A 文章编号:1008-2808(2012)04-0104-03

选材、训练、比赛、管理是竞技运动的组成部分,其中选材是基础。在高职院校女子篮球业余训练中,初级选材是极为重要的一个环节。由于受篮球运动特点的影响,如果按现代选材学,科学选材涉及到遗传、形态、生理与心理等综合体系指标。测试指标多,工作量大,作为高职院校女生篮球队选材有其特殊性,其初级选材设计可分以下几个部分:选材基本原则、选材方法及选材基本素质指标。

1初级选材的基本原则

1.1特殊性原则

特殊性原则是指职业教育的特殊性,它主要体现在职业教育的定位类型上,特殊性原则首先就应考虑的是生源问题。高职院校的培养目标主要是为地方培养技术技能型专门人才,招生对象主要以本地生源为主,因此本地区中学及高中体育课程及运动队建设的开展情况,篮球的普及程度等,直接影响着高职院校篮球运动项目的开展。现实的中学教育受应试教育影响,大部分学校采用快乐体育或阳光体育的形式进行教学,篮球运动得不到系统的开展,多数学校只有男子篮球队,较少组建女子篮球队,即使有女子篮球队,也是在有比赛任务时,才进行赛前一个月的突击训练,赛后队伍解散,再无训练。为了扭转这种局面,首先,应在招生政策上为女子篮球特长生创造有利条件,充分发挥她们篮球特长。其次,加强高职院校篮球运动的正面引导,为女生创造良好的篮球活动氛围和有利条件。

1.2可行性原则

按照科学训练的要求,科学选材的指标多,且完成各项测试也需要科学的仪器设备,因此女子篮球队选材的指标体系必须遵循可行性原则。高职院校女子篮球队处于较低的竞技水平,选材的测试项目尽可能简单易行,方法上易于操作,难度上要适合女生的生理和心理特点,一定要了解她们参与球队的目的性与动机,这样会更有效地进行集体测试,达到良好的效果。例如:在身体素质方面的要求,不必过全、过严、过细,不要按专业素质来要求,如有较高的身高,有一定的力量素质、灵敏素质,协调性好,不怕苦,有动力,意志顽强即可选进培养。

1.3有效性原则

有效性原则是指测试的指标选择得当,即有效性。测试的指标切莫太专业化,因为不是专业训练,只是业余训练,应选择遗传度大,相对稳定的因素来测定和评价。实践证明,一些女生只有当她们接受了较正规的专项素质练习时,才能看到她们是否适合这一运动项目的操练。因为选材的对象基本上是没有经过专项训练的,她们存在着多种不同程度的差异,所以在评分标准及理论要求不能套用已成型的模式,以免会造成不客观的评价,给选材造成一定的损失。如在全校有限的女生中进行初选时,还要根据她们的兴趣选择,挑选一些神经类型好,反应较快,心理素质及本体感受较好的女生进行初期的训练,采取有效的方法去发现、去认定、去把握那些较有潜力的女生,进行专项素质的开发,定能收到良好效果。

2初级选材的实用方法

2.1积极为女生选上篮球课创造有利的条件,鼓励她们积极选上篮球课程

首先,在新生入校时和集会及军训等环节上进行观察目测,把一些身材比较高、体型较正、体重匀称及活泼好动的女同学们统计下来,掌握她们参加篮球活动价值观方面的认识。其次,从身体素质测验中和日常学习生活中以及性格内外向等方面进行了解和发现她们从来没有被发现的篮球运动的天赋。根据信息,进行大力宣传,鼓励她们选上篮球课,尽管她们很有可能从来都没有打过篮球,然后再从选上篮球课的女生中挑选有篮球培养价值的人才入队接受专项训练,形成良性循环。

2.2以简易的身体素质测验的方法来测试女学生的篮球能力

在篮球教学或训练中,身体素质起着重要的作用,它是整个篮球运动技术的全面保障,不论是速度素质,耐力素质,力量素质,还是灵敏反应素质,在进攻和防守过程中,都起着连接整个运动环节的作用。如弹跳能力在抢断篮板球尤为重要。在攻守转换,突破与防突破,抢、断等技战术上,都离不开灵敏反应这一特殊的身体素质,这一素质的测试内容可选折返跑急停起跳等内容来完成。速度、耐力和力量素质,可以反映出抢球、追球、摸高及快速反应的能力。速度能力可以选择10~15m加速变向跑的练习内容来完成。摸高项目能力,可选择原地纵跳、单、双手伸举摸高。抢球能力可用橄榄球游戏方法练习,追求能力可用足球的地滚球和长传球游戏方法练习。

2.3从动作技能形成的规律去考虑篮球技能的测试

学生在投篮球时借以本体感受器传入的信息,通过皮质下运动神经中枢和大脑皮质机能的协调性,互相密切联系来共同完成动作。这种关系如果不统一或不协调,动作技术受到错觉影响,导致投篮不准确及运球、传球等环节都会受到质量的影响。还有立体视觉的准确性问题,这些素质最后都要经过中枢神经系统的整合,才能得到一个完整的立体视觉,因为立体视觉有差错直接影响投篮命中率,所以本体感觉和立体视觉比较发达的女学生,才适宜进行篮球运动项目的学习和训练。培养方法先用投掷小篮球、低篮板(如幼儿园里的小篮板)由1m处开始正面练起,逐步放射增加远距和不同视角进行投准的练习,以增加立体视觉水平,最后再到篮球场地进行练习,定能收到良好的效果。(我校女队采用此方法练习后,主力队员中投命中率由原来的30%,增加到50%。)

3初级选材基本素质指标

由于篮球这项运动特点的决定,必须要具备一定水准的跑速、弹跳力、耐久力、灵敏、协调性及心态方面的运动智力等素质。

3.1速度基本指标

速度,不仅是指跑动的速度,还包括反应速度,动作速度、位移速度及意识速度等。这些速度都是在比赛中争取时间优势的重要条件。这种速度就是要在较短的距离中,迅速发挥出最快的速度来控制全场,力求发挥出更好的水平。从女生篮球教学和业余训练得出:疾跑速度决定主动权,动作速度决定稳定性,位移速度决定空间权,意识速度决定心理制胜信念等道理。

3.2力量基本指标

力量素质是篮球运动项目中技战术快速多变、巧变、善变的物质基础。篮球运动的力量不仅体现在腿部的弹跳力上,也体现在腰部和上肢及全身的力量上,可以说暴发力量是完成攻防技术的保障。弹跳不仅要跳得高,还要跳得快、及时、准确,甚至能连续跳起来,这样就能占据场上的空间优势。

3.3耐力基本指标

耐力即耐久力,篮球运动要具有良好的氧耐力,因为它要在较长的时间里保持较高强度的对抗。一场篮球比赛,运动员要完成往返跑3000~5000m的距离。从广东省大学生(2011年)篮球联赛(高职组)中统计,女篮主力队员一场比赛可往返跑2500~3000m;800m跑3’35;原地纵跳27cm;50m跑了”9。

3.4心理选材的基本指标

随着篮球运动的发展,心理选材指标也有了新的要求和术语。如篮球智力,认知焦虑、敢为性等。篮球智力,就是篮球的智商,由于篮球场上的竞技千变万化,运动员们必须要根据场上的不同情况,要快速、准确、无误的选择和运用合理有效的技战术去赢得主动及比赛的胜利。认知焦虑,它是一种情绪的表象,运动员们都会对外界事物的认知反应产生一种内在的紧张或忧虑,而这种状态会直接影响到运动员场上的竞技效果。敢为性,即胆量,面对强悍的对手,谁都会产生一种心理反映,如某队中有两名敢为性强的队员,即可体现出这支球队的队魂。

4结语

目前,高职院校女子篮球运动项目的普及程度、组织形式及观念等环节,存在着一些问题和困难。为了尽快改变这一被动的局面,应从更深层次上思考高职体育教育的目标和任务,努力拓展高职大学生体育人文教育、生活教育、行为教育、学习方式及终身体育的培养。从女子篮球教学与训练入手,科学设计高职体育教学目标和任务,实施课内、外,校内、外的相互结合、相互补充的大课堂,利用多学科的知识和途径,发挥其多种功能和作用,为今后积极面向社会和未来打下良好的基础,这样定会产生与其它学科无可取代的效果,值得广大体育教育工作者们的深思及投入。

参考文献:

[1]全国体育院校教材委员会《篮球》教材小组,篮球运动高级教程[M],北京:人民体育出版社,2000:40.

[2]刘献武,运动选材学[M],北京:人民体育出版社,1991:15.

[3]刘安清,篮球教学训练理论与方法[M],成都:电子科技大学出版社,1998:21.

[4]田野,运动生理学高级教程[M],北京:高等教育出版社,2003:20.

初中篮球教学目标范文第5篇

关键词:篮球运动;学生;教学;连贯性

随着篮球运动的发展,人们对篮球运动的期待也越来越高,它注定将承载更多的人文价值。究其本身而言,它的健身性、社会性、趣味性以及特有的观赏魅力,赋予了它更加旺盛的生命力。对于中学生而言,除了它具备基本的体育运动特质之外,同时也能促进学生在多变的高强度的对抗中提高机体的应变能力、大脑的测算能力、分析能力、调节适应能力、团队领导和辅助能力,还能让学生在进攻与防守中找到自信,进而促进学生的全面发展。从小学到初中,每一个阶段都有相应的教材,学生也能学到一些基础知识和技战术,而在高中阶段学生更应该进一步得到系统的篮球教学。但是在当前的考试体制下,初中阶段忽略了篮球等传统项目的教学,影响了这些教材在高中时期进一步系统教学,存在着教学连贯性上的很大缺陷。

当前的初高中篮球教学的连贯性的缺陷表现在:首先,很多学校无意中削减了篮球教材的内容,甚至每天只限于练习中考的内容。部分学校要求教师侧重考试项目的反复训练,以此来应对中考,使升学率得到一定的提高,而篮球运动作为非必要选项,就更不可能让老师去研究篮球教材了。篮球运动课本是体育课的一个重要组成部分,是我们体育教学应该去重视的,应该让学生在这种相互竞争的运动中学会拼搏,学会锻炼和进取,进一步树立集体主义观念,使学生终身受益,部分学校只关注中考体育成绩而放弃了篮球等传统教材的教学,这不仅让学生感觉体育训练的苦上加苦,也使他们进入高中后的发展有了影响。其次,从传统的体育课堂来看,一些体育老师在根据学校具体情况而灵活安排教学,使篮球等传统教材的课堂呈松散状态,没有系统、连贯地进行,使初高中教学有脱节的现象。再次,由于体育课时一般较少,一些地区甚至没有开足课时,大多数情况下无法完成篮球教材的系统教学,而篮球教学经常受到天气和场地器材的限制,就更加使篮球教材教学的连贯性受到影响。另外,现在的初高中教材虽然都有相关内容,但是重“理论”,淡“实践”的现象还存在,并且初高中都没有对篮球教材的考核标准作更明确的要求,只是在高中毕业专业体考中篮球专项考试才有一定的标准,而对于大多数学生来说就没有机会形成较全面的篮球运动的技战术,给他们今后的生活与娱乐健身带来缺憾,当前的初高中教材大纲涉及面广阔,要求学生多方面地涉猎,其中一部分过于强调掌握某项技能,而像篮球这类教材在初中学习时,如果没有基础技术的学习积累过程是很难在高中阶段进一步学好的,因此需要我们体育老师在初中阶段特别引起注意。

虽然初高考的基本升学考试制度我们无力在短期内改变,但是初高中的篮球教材的教学要取得连贯性和系统性方面的突破还是有许多方法的。

1.大胆地将教学方式和教材大纲进行删减和重新审视,适当重组和增加篮球教学的课时。比如,教材大纲并不强调篮球基本技术培养和雕琢,因而省掉了这部分内容。我们在实践教学中就应将其补充出来,从学生的基本的跑动跳跃、运球、传接球、投篮等多个基本技术开始练习,进而提高学生的篮球素养。而像铅球这样的项目就可适当减少,可以从篮球运动的综合性的特点上来提高学生的综合身体素质,使学生既感受到篮球运动的乐趣,又使身体素质得到了提高。

2.从社会角度和学生的需求等方面灵活选择内容和教材。初高中教材大纲对于篮球的教学的侧重并无连贯性可言。但是当今大环境下盛行的体育运动却倾向于球类运动,就使得我们在体育教学中不能背离社会,像铅球、三级跳远等项目人们的日常生活并没有太多机会接触,他们需要更倾向于掌握能有一定社交、一定活力,人们喜闻乐见的球类运动(篮、足、羽、网)方面的技能。若我们能在体育教学中把篮球运动的初高中连贯进行,让他们从掌握基础技术中的跑、跳、投、运、传、切等技术,再到更深层次的掩护配合,传切配合、突出配合等战术的个人到整体的系统连贯教学中得到全面锻炼,这不但符合大部分学生意愿,也顺应了社会的发展。

3.从学生的实际情况出发,正确把握教材的增减,慎重“淡化”一些教材内容。由于初高中体育教材的编写不可能考虑到所有的学校情况,只能从大体上满足的原则出发,因此不可能做到面面俱到是可以理解的,体育教学过程中要求体育教师必须根据学情来实施教学。比如,在女生多的班级,在引进篮球教学中应照顾到女生的情况,少做力量等不适合的训练,可多做一些篮球游戏方面练习,一是提高女生练习兴趣,也能使女生培养篮球方面的基础能力,使他们逐渐喜欢上这一运动;男生多的班级也可以按男生多做、女生少做的分别对待,分层次对待。

4.初中阶段,呼吁体育教师根据情况重视学生篮球运动的运、传、投、移动等的基础学习。培养篮球运动的兴趣,让更多的学生参与到篮球运动中,可以结合中招体考,合理利用篮球的体能训练中的一些方法提高其综合运动能力,提高身体素质。做到学篮球、应考试两不误,这样才能使学生进入高中阶段后有基础进行系统的进一步学习。

5.利用网络资源让学生见多识广,从各种途径了解篮球运动,关注自己生活中的篮球运动,组织学生进行各种篮球比赛,比如,推荐学生观看“NBA”“CBA”赛事,介绍一些篮球巨星的成长故事来激发学生对篮球的热爱,使其真正了解篮球运动,使其终身受益。

总之,篮球运动风靡世界,其综合价值已不言而喻,想成为真正的体育强国,增加体育运动人口的数量、质量,体育教师肩上的担子更重了。当然,纸上谈兵是不济于事的,更不能是虎头蛇尾的,体育教师应充分认识到从小到大,从小学、初中、高中要做到教材、教学的延续性、连贯性、系统性,灵活地进行教学,让学生学会篮球运动这种综合性体育技能,多年后还能运用自如、健身、娱乐、优雅的技能,把篮球运动打造成一个让学生充分投入的、乐此不疲的、团结拼搏的平台。

参考文献:

[1]杨永徽.浅探中学生篮球教学的有效模式[J].少年体育训练,2010(1).