心理健康活动课程设计
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心理健康活动课程设计范文第1篇
学校心理健康教育，是指教育者根据学生的生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，促进全体学生心理素质提高和心理机能健康发展的一类教育活动[1]。
心理健康教育活动课程作为心理健康教育课程体系中的核心部分，它是指教师根据学生身心发展的规律及其特点，运用心理学、教育学的有关原理，有目的、有计划、有组织地通过以学生为主体的活动项目和活动方式，旨在提高学生心理素质、增进心理健康、开发心理潜能的一种课程形式。它具有活动性、主体性、互动性、体验性和感悟性等性质[2]。心理健康教育活动课程的内容一般包括：学习辅导、人际交往辅导、情绪辅导、自我意识辅导、青春期辅导和生涯辅导等。这些内容的选择，并不是严格按照年龄特点划分，而是依照学生的即时需求来选择适当的内容，如情绪辅导、自我意识辅导等可以贯穿中小学的每个阶段，教师应根据学生主体的需求来选择适合的课程内容。
为了更好地开展心理健康教育活动课，并使其发挥最大效用，活动课程的单元设计至关重要。所谓单元设计，是指为了顺利实施某一具体心理健康教育活动课程的内容而制订的计划，主要包括以下几个步骤和内容。
一、确定单元名称
根据单元围绕的话题对其进行命名。单元名称是对活动特定内容的概括，因此应尽量做到表述贴切、新颖别致、通俗易懂。如“认识挫折”话题的单元，可命名为“失败乃成功之母”。
二、主题理论分析
心理健康教育活动课程的开展不能偏离相关的心理学、教育学原理指导，因此在单元设计过程中，应对与主题相关的理论作一番认真的研究与分析。如“品德心理”的主题，教师应对道德发展理论进行一番认真的研究与分析，才能更好地把握设计过程中的其它环节。
三、确定活动对象
活动课程的对象可以是全班学生，也可以是小组学生。活动对象的确定应以主题的广泛性为依据，若主题只适用于小团体，即不应面对全班学生开展，而要选择小组学生为活动对象；但小组学生的选择要注意分组的标准，如同质、异质小组等。
四、确定单元活动目标
活动目标是指某一具体的活动主题所要达成的目标。活动目标的制定必须遵循可观察评定、可训练操作的原则。即活动目标不能太高太空，而要明确、具体化，切合实际，是可以观察评定、训练培养的行为特征。例如“我们都是好同学”这个单元名称下的目标，若确定为“学会人际交往”就非常含糊，我们可以将目标确定为“促进同学之间相互了解、相互认识，促进同学团结，教育学生学习一些必要的人际交往常识”等可观察评定、可操作的具体目标。
五、选择活动策略与方法
活动策略和方法的选择，应根据单元主题、目标，结合活动内容、对象进行选择，如：针对小学生，应多选择游戏、讲故事等易引起学生兴趣的策略方法；而针对中学生，则应多选择角色扮演、情境体验等方法引导其体验感悟；高中生由于思维发展较完全，可选择心理自述、讨论等方法。策略和方法的选择经常需要根据活动对象的年龄特征而定。
六、确定活动时间
每个单元由于主题不同，因此所需要的课时也不尽相同。教师应先根据单元主题的需要，估算整个单元需要的课时量，一般一个单元主题所需的课时通常是1－3节不等；此外，单元内各具体环节所需的时间也应事先估算，有利于教师在教学实施过程中把握节奏。
七、活动程序的安排
这是单元设计中的核心部分，包括准备阶段（材料准备、场所规划、人员安排等）和实施阶段（具体步骤）。特别是对实施阶段的安排，应注意符合学生的认识规律，由近到远、由浅入深、由表及里、由感性到理性；同时，每个步骤的安排要符合逻辑规律，即环环相扣、丝丝相连、循序渐进，做到既完整又系统[3]。
总之，学校心理健康教育活动课程的单元设计，是一项科学、系统的工作。每一个心理健康教育工作者只有在不断的实践过程中思考、总结、探索，才能够有力地推进心理健康教育活动课程的发展。
[注释]
心理健康活动课程设计范文第2篇
关键词：心理健康教育活动课；主题；设定
心理健康教育活动课的目的是借助团体动力促进学生心理成长，包括完善健全人格、提高适应能力、开发自身潜能。因此，教师备课时的第一关键是心理成长主题的选取。主题是一节课的“灵魂”，合适的主题能调动学生的兴趣，使他们更乐于投入课堂活动，参与讨论，进而达到升华课堂的效果。目前的心理活动课没有统一的教材，教师要选择教材或主题来上课，这给心理教师提供了自由选择的空间，但也要求教师要有更强的辨选能力。那么，如何确定心理健康教育课的主题呢？
一、专而精
心理健康课的主题应是专一、有针对性的，灵动但不盲目，尽量不在一节课中出现多重主题，否则教师在备课时会目标不明确，实践中也会出现课堂脱节的现象。笔者曾上过一堂“生命启航感恩同行”的市公开课，由于刚当母亲，笔者对这一主题深有感触。笔者认为，生命来之不易，感恩是主线，珍爱生命则是对母亲的回报。于是设计了“感恩生命”与“珍爱生命”双线并行，在暖身活动中安排律动入场，护蛋体验，让学生感受母亲怀胎十月的艰辛及生命的易碎。在“感悟生命”环节中设计：①质疑揭题———我从哪里来；②生命探源。在“感念母恩”环节中设计：①母谈孕事忆苦思甜；②精灵问世幸福瞬间（照片）；③真情告白心灵碰撞。活动至此，学生心灵的“情”弦已被拨动，情感的洪流已达到。为了把“保护生命”这个主题同时推进，笔者设计了第四个环节———“守护生命”，以及第五个环节———“爱在升华”的两个活动：换位游戏、激情宣誓，再次把两条主线链接到一起。双重主题的设置实属不易，笔者虽在过渡语上下了功夫，详案水到渠成，无缝链接，但真正进入课堂教学，问题一下子就放大了。有人说过：教育是慢的艺术，学生的吸收能力有限，一堂心育课只要能收获到一个显著的效果，就算成功了。而笔者设计的这堂课打算同时实现“感恩生命”和“守护生命”的目标，激发学生对父母的“感恩”之情的同时又要学生学会保护生命，结果反而达不到预期效果。后来笔者进行二次重构，把“守护生命”放到另一课时，对一些细节也重新整合，结果在市赛中喜获一等佳绩。汉代刘安说：“逐鹿者不顾兔”。一堂心育课目标专一，内容逐层推进，定可达到目的，不至于顾此失彼，从而做到专而精。
二、小而实
一节课要避免主题范围过大。许多心理辅导教师在确定主题时，没有认真考虑主题的范围和课堂容量。主题范围大了，教师可选择的内容、形式也就多，容易走入面面俱到、蜻蜓点水的误区，导致难以在一节课上完成辅导任务。笔者曾听过一位新教师的素质课“情绪万花筒———喜怒哀惧”，一堂课40分钟，常见的4种情绪都要渗透，教师带着孩子一一分辨，还未深入探究这种情绪及如何化解不良情绪带来的负面影响，就急着去了解另一种情绪，结果在下课钟声响起时辅导任务还未完成。如果这位教师能缩小主题的范围，如“愤怒来敲门”“将快乐进行到底”，一节课一种情绪，从“认识情绪”到“合理调控”，再到“巩固强化、拥有健康快乐的情绪”，一课一得，那么，学生在每次活动过后都能“拨开云雾见光明”。
三、近而深
不同年龄段的学生心理发展水平不同，其行为表现也会不同。教师应深入了解每个年龄段学生的心理需求，明析他们的认知水平、困惑及其共性与个性问题，有针对性地选择密切贴近学生生活、学生最渴望得到解决的问题，使学生对活动感兴趣，从而更好地实现教学目标。做课前调查，或根据学生来信选题，都是了解学生的好方法。例如：通过课前调查，笔者得知刚入学的新生面临新环境及新的学习状态的适应问题，于是设计了“我是小学生啦”的主题活动，引导学生讨论“我是小学生了，我会……”教师耐心地挖掘、引导，那么，学生这种发自内心的喜悦将自然地被催化和升华，从而催生良好的学习动机；又如“朋友，别让误会使我们分开”是针对“悄悄话”信箱中朋友之间因为误会导致友谊破裂的问题。这时教师有必要对同伴交往的技巧进行辅导，使学生增强心理承受能力，学会自我反省和沟通，以恰当的方式来处理误会。总之，学校心理健康教育活动课是心理健康教育的主要形式，心理教师任重而道远。我们要静下心来潜心研究，积极寻找切合学生的“专、小、实、近”的辅导主题，审时度势，将课程设计得更合理、科学，为培养学生良好的心理素质倾心竭力。
作者:周梅芳 单位:晋江市安海镇养正中心小学
参考文献：
心理健康活动课程设计范文第3篇
积极心理学的兴起为心理健康教育的发展带来了曙光。积极心理学的价值取向拓宽了学校心理健康教育的内容、方式、途径、目标、资源，极大地促进了学校心理健康教育的发展。本文简单探讨积极心理学价值取向下的融合型心理健康教育模式的构建，试图摸索全方位地对学生进行心理健康教育的融合型心理健康教育课程体系。
一、融合型心理健康教育模式的内涵
融合型心理健康教育课程是指在学校常规教育教学活动中，在传递知识、教授技能、培养学生良好行为习惯的同时，注重挖掘学科课程、活动课程和环境课程中的内在心理健康教育资源，并引入心理健康教育方法和技术的一种课程形式。它帮助学生提高认知和技能、情意特质和人格素养，从而完善心理机能。它包括学科课程中融合心理健康教育、活动课程中融合心理健康教育和环境课程中融合心理健康教育[1]。学校的学科教学、专业实践、团队活动等负载着丰富的心理健康教育资源。
“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。”它主张心理学要用一种实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括心理问题）作出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活[2]。
积极心理学价值取向下的教育注重优点的培养，关注积极的体验，促进积极人格的发展，提倡积极教育条件的构建。因此，从学科课程、活动课程与环境课程中等几方面入手构建融合型心理健康教育课程体系，能有效地凝聚积极的氛围，发挥教育合力，促进学校心理健康教育工作的发展。
二、融合型心理健康教育模式的构建
融合型心理健康教育课程具有整合性、潜隐性、依附性的特征。学生心理素质的提高其实是在教育教学中的心理素质提升过程中实现的。
1.学科课程中融入积极心理理念进行心理健康教育
学生学习学科课程的时间最多，受到的影响最大，因此，学科课程需要结合本学科的特点融入积极心理理念来促进学生心理健康水平的提高。
（1）设置目标，倡导积极心理理念
首先，在课程设计上，注重将心理健康教育的目标有机融入到学科的目标中，通过挖掘学科的内在教育价值整合心理健康教育目标。课程教学更关注“人”，关注人的良好行为和习惯的养成，关注学生的积极成长；应淡化程序化，体现丰富性和人性化；应注重学生内在的、积极的品质的养成。其次，在课堂教学中，注重创设目标情境，引导积极理念的建立和运用。比如，考试目标的设置遵循“最近发展区”的原则，做到挑战与才能平衡、问题有结构性、符合学生主体的特点；关注学生的现实能力。学生在学习过程中能够增进积极体验，提高自尊，从而逐步形成积极人格。学科负载丰富的心理健康教育资源，都能为心理健康教育所用。
（2）营造氛围，增强积极体验
教师在授课过程中要体现自己的积极心理，以积极的心态看待发展中的学生，在教学中多使用积极的、平等的词汇，表示出尊重、分享、快乐，为学生的健康成长营造和谐融洽的氛围。课堂上的积极体验能延伸到课外的学习和生活中。
教师用审美的眼光发现学生的优点，以生为本，培养固有的积极潜力。每个学生身上都有积极的力量，因为学习方式不同、知觉特征差异、后天培养力度等造成成绩的高低不同，但是他们具备自己的独特优势。教师应该真诚地接纳学生，鼓励他们自我优势的发挥，不能单纯以成绩作为“好学生”的评价标准，而是鼓励学生、引导学生走向积极，增加自信。教师在传授技能的同时，应在潜移默化中塑造学生的积极心理品质，寓教于无声无息之中。
（3）提供自主性支持条件，增强内在动机
人的生命系统是开放、自我决定的系统，具有潜在的自我完善的内在能力，能自己决定自己的最终发展力量[3]。在课程教学中，也应该注重学生的自我主动性，增强学生学习的内在动机，同时注重自我效能感的培养，发挥积极潜力。比如，让学生根据自己的需要选择学习方式和学习内容，体现自主性；引导学生进行情境归因，运用赞美的语言帮助学生归因，找到合理的积极乐观的解释方式；及时关注学生的需求，满足新需要，提出具体、明确的改进性建议，提高学生的自我效能感，提高自主学习力。
（4）采用创造性教学方法，培养创新心理素质
创新心理素质培养是积极心理学研究的一个重要内容。尤其对于学生而言，要培养创新意识、创新思维、创新知识和创新人格，从而使他们具备远大的理想、务实的风格、创新的心理素质[4]。这就要求教师在课堂上要以学生为中心，使学生积极主动地参与教学，教师要采用灵活多样的创造性教学方法，引导学生以积极的态度，运用创造性思维来探索问题和解决问题。
学科课程的教学是需要学生参与的，是促进学生成长的。采取恰当的教学方法，以生为本，加强指导，能有效促进学生积极心理品质的养成。
2．活动课程中融入积极心理理念进行心理健康教育
这里所指的活动课程是“以充分全面有特色的发展学生基础素质为目标，以最新信息和学生的直接经验为主要内容，按照各种实验活动项目的特定活动方式组成的一种辅课程形态”。它具有实践性、综合性、自主性、创造性、实效性等特点[5]。
（1）定位教师角色，注重引导和鼓励
活动课中应该充分体现学生的主体经验，教师是欣赏者、引导者、支持者和促进者，而不是批评者、评价者、鉴定者。活动本身是学生获得直接经验的课程，弹性大、组织灵活，学生是主体、行动者，教师应辅助学生增加对活动背后的信息的兴趣，增强学生的积极体验，帮助学生发挥积极主动性。
（2）完善评价体系，注重自主和创造
活动课程的评价是有多维度的，应该抛弃模块化、单一化、成绩倾向的特点，将知识技能与心理品质发展结合在一起，实行多方位的评价体系[6]。评价指标体现自主性和创造性，将职业道德、毅力、洞察力、行为积极性等等纳入评价的范围，注重活动过程的考核。
（3）开展项目化培训，提升积极心理品质
国外开展乐观和希望品质的训练项目证实了积极品质可以通过相应的项目化培训进行培养。在活动课程中，可以开设以培养积极品质为目标、以活动教学模式（游戏活动、角色扮演、实战演练等）为指导的项目化培训，也可以开展心理成长团体活动、朋辈互助活动等，让学生的积极心理品质真正得以内化和提升。
3.环境课程中融入积极心理理念进行心理健康教育
积极心理学注重建设积极的社会制度，积极的社会制度是积极人格的支持力量。学校应该注重积极的学校生态环境的建设和完善。首先，建立积极的教育制度，提倡美德，培养优点，注重学生潜能的培养；其次，开展丰富多彩的活动，如优秀作业评比、感恩主题班会等，注重在实践中给予学生积极引导和支持，引导他们发挥自身的力量和潜能；再次，构建和谐的文化氛围，实施“阳光”措施，如幸福日报，“阳光”语录集锦等，促进班级文化建设和学校文化建设，陶冶学生情操，提高生活满意度。
总之，融合型心理健康教育课程是学生心理健康教育整体课程体系的必要部分。积极心理取向的融合型心理素质教育课程的实施可促使全校教师形成教育合力，增加学生的积极体验，寻找学生的积极品质，并在实践中对这些积极品质进行扩展和培育；可以形成一种力量、一种气氛、一种信念，极大地提升学生心理健康的水平，使学生快乐成长、健康成才，走向幸福！
参考文献
[1] 姚本先，伍新春.学生心理健康教育.北京：中国轻工业出版社，2009（6）.
[2] 任俊.积极心理学.上海：上海教育出版社，2006.
[3] 吴佩杰，宋凤宁.积极心理学价值取向下大学生心理健康教育体系的构建.中国成人教育，2009（23）.
[4] 乾润梅.积极心理学及其在教育实践中的运用.华中师范大学硕士论文，2006.
心理健康活动课程设计范文第4篇
课程设计使用通俗易懂的方式、生动有趣的方法，环环相扣，使学生在活动中激发心理冲突，获得真实的心理体验，掌握实用的心理知识和心理调节技术，实现“助人自助”，促进心理健康的发展与心理品质的提升。
［关键词］
工程技术类师范生;心理素养培养;体验式课程;教学设计
心理素养培养体验式课程是吉林工程技术师范学院为师范类大学生开设的公共选修课程，也可以作为教学管理与学生管理相结合提高学生心理素养的第二课堂课程，是大学生心理健康与成长系列体验式课程。
一、体验式课程教学设计的依据
当今社会，大学生面临的社会环境和成长过程中遇到的问题更加复杂多样，他们的思维方式、心理需求也正在发生着巨大的转变。有相当一部分学生心理上存在不良反应、适应障碍、依赖性严重、缺乏坚定的理想信念、抗挫折能力差、人际关系处理不当等诸多问题。心理素养的提升对个人发展与社会和谐的重要作用越来越被广泛认识，如何开展心理健康教育，提高人们的心理健康水平，已成为心理健康教育工作者的重要课题。心理素养培养体验式课程是针对未来从事职业学校教师工作的工程技术类大学生设计的，是我校实施教学管理与学生管理相结合的重要途径，要加强课程的针对性与有效性，必须深入研究、精心设计课程。
二、体验式课程教学设计的意义
心理素养培养体验式课程，是一门实践性、实用性、参与性很强的课程，因其主题针对性强、学生主体性发挥充分、形式活泼新颖等特点，深受工程技术类师范学生欢迎，是心理健康理论知识与学生成长实际紧密联系的重要途径，对推动个体心理的成长与班级或团体的心理品质的提升能起到重要作用。课程一方面针对学生的成长需要、社会生活需要、学生的年龄特点、群体特点等，促进大学生自我认识、自我成长、自我完善，促进大学生健康的人格发展和情商提高。另一方面，为将来成为中职教师对学生进行心理咨询辅导奠定基础。
三、体验式课程教学设计的特点
体验式课程教学设计是在一种全新的视野之下，最大的特点应体现在一切从积极心理学角度出发，以师范类学生积极的、良好的心理素养培养为出发点和归宿点，根据他们心理成长中常见的问题专门设计，旨在构建更加贴近学生实际心理需求的心理素养培养活动课程体系。体验式课程由过去通过单一的心理健康知识的灌输，转向对课程的体验。将知识原理与心理游戏、测试、体验活动、团体辅导等巧妙结合，通过学生的广泛参与，体验反思过程，切实提高课程的实效性。
四、体验式课程教学设计的主要内容
(一)课程教学内容设计
心理素养培养体验式课程训练将大学生心理成长作为一条主线，从人格发展、情绪情商、心理健康三个维度设计课程项目，根据学生在大学四年级的心理发展变化有针对性的设计训练项目，例如大一新生的适应性问题，大二、大三学生的人际关系问题、恋爱问题，大四学生的职业规划问题，还有各年级学生人格发展问题、心理健康问题、情商培养问题，课程组教师集体研讨，归纳出关键问题作为课程项目主题，其中，人格发展方面包括自我同一性、公民意识、诚信、正直、责任感、时间管理、自主学习、批判性思考等项目;情绪情商方面包括情绪管理、战胜挫折、恋爱观从众心理、人际沟通、学会宽容、换位思考、职业规划、理性消费等项目;心理健康方面包括克服害羞、远离抑郁、压力释放、提升幸福感、学会感恩、克服自卑、提升自信等项目。在教学设计上，第一部分是情境导入，以大学生活的问题案例、视频、故事、音乐作为引导，引发大学生对问题的思考;第二部分是通过心理学的原理剖析解决问题;第三部分是通过小组研讨、主题游戏、小测验、心理剧等形式让学生主动参与，在实践互动体验中交流问题，主动思考解决问题，在行动中总结反思成长。
(二)课程教学方式方法设计
工程技术类师范生心理素养培养体验式课程主要是“心育”，根据不同的教学内容，心理素养培养体验式课程应以体验式教学为主要特征，如采用活动体验、案例分析、研讨交流、小拓展活动、课堂讨论与分享、头脑风暴、角色扮演等多种教学方法，通过参与式、体验式、项目课程等寓教于乐的课程方式，利用大学生心理发展中矛盾性、过渡性、可塑性的特点，使他们在模拟或具体实践情景中达到对自我的认识、探讨、接纳与完善，获得心理成长。
(三)课程教学环境设计
心理素养培养体验式课程对教学环境有特殊的要求，教室整体设计要宽敞明亮，色彩协调，气氛温馨、舒适，能够营造活动气氛;使用活动桌椅，方便活动实施;也可以在户外公园、草坪，创造自然和谐的心理感受，是学生放松体验，在轻松愉快的氛围中实现教学目的。
(四)课程设计及实施的要求
心理素养培养体验式课程要求教师了解学生，有足够的经验与阅历，有团队工作资历与能力，能够帮助学生进入活动情境或案例情境，促进学生获得活动体验，针对学生存在的普遍性困惑与问题，引导学生借助团队的力量，获得自我的成长。要求学生能够放开自我、对自我有一定反思的能力，具有自我探讨的愿望，具有一定的团队合作意识，能够倾听他人的发言，具有分析问题的能力。心理素养培养体验式课程是一种系统的教学活动，有完整的教学过程。为了充分发挥体验式课堂教学的作用，保证教学的顺利进行，达到预期的教学目的，教师需要把整个教学过程真正建立在学生自主活动的基础上;需要在课程训练中，将心理学理论与学生成长实际紧密联系，探索培养学生良好的心理素质的有效教育形式，推动个体心理的成长与团体的心理品质提升。
总之，心理素养培养体验式课程教学设计体现了以学生为中心的理念，教学目标明确具体，以活动构建内容，采用学生乐于接受的教学方式方法，使用专用的教学环境，充分调动学生学习的积极性和主动性，充分发挥教师对学生的引导作用及学生之间相互的启发促进作用，在师生互动、生生互动中，提升教学效果。
作者：王冬梅 单位：吉林工程技术师范学院传媒与数理学院
参考文献:
心理健康活动课程设计范文第5篇
自教学活动诞生以来，人们就开始了对有效教学的探讨。追求有效教学、提高教学质量一直是课堂教学的首要目标和课程改革的重要任务。当前对于有效教学比较一致的看法是：有效教学是符合教学规律的，是“有效果”“有效益”“有效率”的教学。有效教学不仅对教师素质提出了更高要求，同时也能更好地促进学生提高综合素质，全面和谐发展[1]。
近年来，钟志农[2]把过去我们所说的“心理健康教育活动课”“心理辅导活动课”“班级团体辅导”等称谓统一为“心育活动课”。本文采用这种说法。心育活动课是学校心理健康教育工作的主要途径，是一门区别于学科课程的活动课程。以往的心育活动课在人们的印象中就是热热闹闹、开开心心，但收效甚微，因此心育活动课在中小学推行困难。为了推进心育活动课广泛而深入地开展，使心育教学充分实现其价值，我们开始对心育活动课的有效教学进行探讨。受有效教学理论的启发，本文从符合教学规律、有效果、有效益、有效率四方面对心育活动课的有效教学进行分析。
一、心育活动课教学要符合课堂教学规律
心育活动课作为学校的教学课程，虽然与学科教学有所不同，有活动课程的特点，但依然是要符合教育教学规律的。这是其作为独立学科进行课堂教学的基本要求，也是心育活动课的内在需求，是由活动课的自身特点决定的。
（一）遵循简捷律是心育活动课得以进行的基础
教学活动以间接知识为主，使间接知识和直接知识有效结合起来，让学生简捷地获得较完全的知识，这一教学规律我们称之为简捷律[3]。心育活动课作为活动课程，注重心理健康教育的发展性和预防性的特点，着眼点在于学生心理水平的发展和对可能出现的心理问题的预防，活动课教学过程中，教师创设模拟现实的游戏和情境，引导学生积极参与，使学生有更深刻的体验和感悟，掌握更有效的方法，使学生在心理成长的道路上避免可预知的错误和曲折。由此可见，遵循简捷律是心育活动课教学得以进行的基础，直接经验和间接经验结合得越紧密，越能触发学生心灵，使其体验更充分、感悟更深刻，心育活动课教学也因此越有效。
（二）遵循育人律，使心育活动课保持正确的方向
教育不只是教学，更是育人。育人为先，课堂教学要遵行传授知识与思想教育相统一的规律，简称育人律[3]。心育活动课必须以“立德树人”的思想为指导，例如，人际沟通和交往是心育活动课的重要内容，教学过程中就要培养学生善良、真诚、乐于助人的好品质，使学生在此基础上与人交往，获得好的人际关系。活动课中不能仅仅培养说话的技巧，因为这样会使学生养成巧言令色、言行不一的习惯。不以人格认同为支撑的人际关系终不能长久，教师要有终身发展的视野，遵循传授知识与思想教育相统一的规律，这样方能使活动课不偏离方向。
（三）遵循发展律，抓住心育活动课的中心内容
发展律是指把掌握知识与发展智力结合起来的教学规律。教学活动的着眼点是学生的发展，而智力是一个人全面发展的基础。心育活动课教学必须要注重提升学生智力，开发学生潜能，这也是心理健康教育工作的目标和心理活动课教学的中心内容。智力是从事一切活动的基础，智力水平影响着学生学习、生活的各个方面。智力正常是心理健康的重要标准，心理健康教育本身就肩负着发展智力的任务，为学生创设更好的环境、提供更多的方法，提升其智力水平，发展学生潜能都是非常必要的。
（四）遵循二主律是心理活动课顺利实施的必要条件
课堂教学必须遵循教师主导与学生主体相结合的规律，简称二主律。其主旨是在强调教师和学生在教学活动中的地位同等重要，要充分发挥二者的主观能动性，促进教学效果的提高，与当前提出的双主体、多元主体理论并不矛盾。心育活动课本身是活动课程，有更强的动态生成性，既然要有课堂的生成，那学生的主体作用的发挥就是活动课教学研究的重中之重。活动课只有充分发挥学生的主体作用，才能有更多的课堂生成，才能走进学生心里，使学生有感、有思、有悟、有得。充分发挥教师和学生的作用，是心育活动课教学顺利进行的必要条件，是提升活动课教学有效性的重要保障，通过生生互动、师生互动，促进教师和学生共同成长。
此外，心育活动课作为一项教学活动，其设计和实施同样要考虑到优化教师、学生、教学环境、教学内容、教学过程等教学要素，这就使得许多有经验的班主任上的活动课的比专职心理健康教师还要好，也为教师全员参与心理健康教育工作提供了可能[4-5]。
二、心育活动课教学要有效果
所谓有效果就是要通过教学活动取得理想的结果，达到教学的目的，这是心育活动课作为课堂教学的必要条件和价值体现。心理健康教育要承载其作为独立学科的历史责任和使命，心育活动课的教学就必须向课堂要效果，真正促进学生的心理成L和人格发展。
（一）心育活动课的设计和实施必须符合学生需要
心育活动课的设计与教学必须把握不同年龄阶段活动课教学的任务，依据年龄特征，制定适合的目标，选择恰当的内容，才能推动心理健康教育向更高水平发展[4]。
一般来说，学校对心育活动课的教学效果要求比较宽松，所以教师的教学目的便定在了学生喜欢、课堂气氛热烈和显性效果较好上。这就使得心育活动课比较突出的问题是低龄化倾向较严重。虽然低龄化使学生在讨论分享阶段耗费心力少，有话可说，发言更积极，但效果并不理想。低龄化倾向一方面表现在目标设置低龄化，另一方面表现在材料选择低龄化。比如说礼貌沟通，小学生讲礼貌是必要的，但初中、高中依然设置这样的目标就失之浅显了。小学生使用案例“在教室门口撞了人怎么办”是可以的，但高中生使用“在打篮球时撞了人怎么办”就不合适了。因为虽然场合是随年龄变化了，可是案例性质没有变，探讨问题的深度也没有变。探讨学生已经懂得的道理，学生心理没有成长，课就没有效果，甚至是浪费时间。
心育活动课要从学生的需要出发，选择学生现实生活中真正的困惑，解决学生真实的问题，并根据学生的不同发展阶段和不同接受水平，选择不同的课题。成长不是轻松的，也不一定是快乐的，我们的活动课不能舍本逐末。
（二）教师对心育活动课主题的理解要深刻
心育活动课的主题有一些是心理学术语，有一些是生活中的概念，把主题辨析清楚会使教学目标更明确。由于心育活动课开展时间较短，教师以兼职为主，所以部分活动课概念不清，主题不明。
对此，首先要区分概念大小，正确理解概念的内涵和外延。比如说有教师设计的课叫作“提高学生注意品质”，其实注意品质包括注意的广度、注意的稳定性、注意的分配、注意的转移四方面，显然一节活动课做不到对注意的全面培养。如果不能准确合理地理解这一概念，就有可能造成以下两种情况：一是面面俱到，蜻蜓点水，不能深入；二是主观缩小概念，使得学生也对这一概念产生错误认识。
其次，对相邻或相关概念的辨析也一定要清楚，要分清概念的边界。如果概念含混不清，在几个方面来回转移，教师就把握不准方向，学生也会感到无所适从。比如有的教师设计了“集中注意我能行”课程，在课上训练学生注意力的稳定性，同时还分析学生如何才能抵抗外在诱惑。学生不知所云，教学也无法深入。
最后，对概念的本质的把握也很重要，否则会造成课堂与现实生活脱节。比如说“抵抗诱惑”这一节课，活动课教学的目的一般是认清目标、学会坚持，不被诱惑引入歧途。一般来说，学生理解的“诱惑”是一个贬义词，诱惑都是不好的，要抵抗学习中和生活中的诱惑，才能有所成就。因此，有学生会在课上提出，邻居姐姐不爱学习，抵抗不住音乐会的诱惑，经常不好好写作业，逃课听音乐会，但最后考上了中央音乐学院。如果教师对“诱惑”的概念基于学生的理解水平，就很难自圆其说。理论与实际遇到冲突，学生对教师教学产生不信任感，课堂教学就没有效果。事实上，诱惑基本的意思有两个：“一是引诱；迷惑；二是有很大吸引力”。诱惑的本质是选择，是在通向目标的路上与目标不一致的选择，这个选择不一定是悲剧的结局。抵抗诱惑的前提是已定下目标，与目标不一致的选择是诱惑；其实我们在生活中可以走不同的路，选择不同的目标，邻居姐姐就是选择了别的目标而不是屈从了诱惑。教师应该对概念有深刻理解，否则课程就脱离了生活，课堂教学也无比被动。这也是对教师提出的更高的要求。
三、心育活动课教学要有效益
当代教育中，学校教育的一种新的取向是“关怀生命”，这就要求教师在教育教学中要认识学生需要，以建设性的方式促进生命的成长[5]。“效益”最直接的解释是效果与利益，活动课教学中所谓的效益，主要是指活动课的教学目标要符合学生的心理成长和发展需要，同时还要符合社会发展需要。活动课教学必须注重效益，理解和尊重生活事实，着眼于学生的终生发展。
（一）效益比效果更重要，生活比课堂更重要
效益要着眼于学生的终生发展，这也是每一节课的目标设定都要考虑到的重要因素。心育活动课还要以事实为依托，使学生在活动课中学到的知识、技能、方法、态度以及价值观可以在生活中定位。
比如有一位教师针对上课提问学生举手不积极的情况，设计了一节主题班会“我参与，我快乐”，其中有一个环节特别强调“举手回答问题就是参与，你不回答问题就没有参与”。课上互动良好，课后学生回答问题确实更积极。教学目的是达到了，可是有的学生就会想“我从不爱举手，可是成绩也很好，也觉得很快乐”。其实这是一个概念理解上的错误，事实上，积极举手回答问题固然是参与，但是上课倾听本身就是参与，对教师提问“积极思考”也是参与，听别人回答“认真倾听”同样是参与，别人回答不正确补充是参与，别人回答正确自己“悄悄学习”了也同样是参与。这节课中，教师为了本节课的教学目标的达成，过分强调了一部分内容，造成学生理解上的困难，学到的知识方法和技能与生活事实不一致导致学生无所适从。
课程目标虽然重要，但更重要的是学生的认识能力，即看待问题的角度和方法――这才是学生终生发展的重要课题。生活是一个多面体，心育活动课要尽可能地反映客观事实，我们不能根据所谓教学目标的需要，把生活事实割裂成一个又一个独立的部分，重新定义。
（二）活动课的视野要着眼于终生发展
我们要充分认识到心育活动课的效益是指长期的效果，是为学生一生的成长和发展服务的。心育活动课的教育教学旨在提升学生内在的心理素质、促进他们人格完善，不是做表面文章，不能过于功利化，流于世俗。
如上所说，在人际交往能力的培养中，我们不能让学生学习揣度人心，学会讨好，成为见人说人话见鬼说鬼话的投机者。人是社会的人，我们要培养的每一种能力或品质都是为了使学生更好地适应社会。因为学生不只是生活在今天，他还有一生的路要走，我不能让他今天掌握了这种技巧，但是明天却会因此吃大亏。例如，为了避免学生发生诸如小品《有事儿您说话》中的窘境，我们在教学中设计了一节课叫作“学会说不”，要学生学会辨别是非，学会拒绝别人，并且在不伤害别人的情况下，委婉地拒绝别人。这是一种交往技巧，也是一种说话的技巧，教师一定要明白这节课的中心目的绝不是教学生本着既不得罪人，又不多干事的思想委婉地拒绝他人，而是让他们在交往中学会遵从本心，量力而行，在能力达到之时，努力帮助别人，力所不及时也不要伤害别人，以此来维持和谐的人际关系。
活动课必须有正确的价值导向，作为社会的人，遵守普世价值，有道德底线，才能更好地成长和发展，更好地适应社会，有更高的自我价值和社会价值。
四、心育活动课教学要有效率
心育活动课的效率体现在少投入和高收益。换句话说就是既要达到一定的效果，又要选择最便捷的方式。没有效率的课堂教学是没有生命力的，提高课堂教学的效率除了要有心理学的专业素养和对生活的深刻体验之外，还要有课堂教学的经验。
（一）明确活动是为目标服务的
虽然活动性是心育活动课的重要特点，但是活动是为目标服务的。在活动课的教学中存在过于注重课堂气氛的倾向会使教师过于注重活动的吸引力而忽略目标。不合理的课堂结构会造成课堂效率较低。
首先，为了活动而活动是导致课堂效率低的重要原因。在并不重要的环节选择耗时过长的活动，即便这节课学生积极投入，课堂气氛热烈，但最终会导致课上主要目标的讨论不充分，学生对案例的理解不深入，练习不到位，让活动课效率降低。当有无数的活动和游戏都可以达到一个教学目标时，我们要尽量选择耗时最少、前期准备最少的活动，否则会给人一种为了活动而活动的感觉。
其次，同一目的安排多个活动，同一性质的活动罗列，学生反复体验已经体验过的内容等会使课程设计没有层次性，无法深入，导致课的深度不够。
最后，同一种呈现形式的活动安排多个，比如整堂课都在放视频，整堂课都在讲故事等都会影响课堂效率。另外，资料的选择和应用能力也是影响活动课效率的重要因素。
这些学科课堂教学的经验，在很多课程教学中同样适用。不能合理安排课堂结构是部分专职心理教师活动课教学中经常犯的错误。
（二）重视生成是提高教学效率的关键
心育活动课作为活动课程，现场生成性非常重要，而影响生成性的一个重要因素是教师的提问。甚至我们可以说提问引导的深度就是学生思考的深度。教师无意识的错误引导会使课堂陷入困境。
比如同样讲情绪的课，两位教师用了同一个热身活动――抢凳子，活咏崾后，其中一位教师和学生交流了这样几个问题：（1）刚才的游戏好玩吗？（2）你有什么体验和感受？看到学生回答比较单一的时候，老师更具体地提问了：我放音乐前、音乐响起的时候、抢到凳子时、没抢到时你有什么体验和感受？在很自然的谈话中，学生提到了许多感受，整节课的情绪体验也很丰富。
另一位教师和学生交流了这样几个问题：（1）刚才的游戏让你高兴吗？（2）你抢到凳子了吗？（3）你为什么会高兴（不高兴）？很明显，第一个问题把学生情绪限制在了高兴和不高兴，第二个问题把学生的关注点限制在了是否抢到凳子。整节课都笼罩在了成败胜负的阴霾之下，课堂效率大打折扣。
教师开放的态度和开放的提问，容易引起学生的共鸣，引导学生更深刻地探究自己，从而生成更多的课堂资源，提高课堂效率。
随着新课程的不断推进，人们越来越多地关注课堂教学的有效性，为了使心育活动课真正在学校教育中实现它的价值，必须不断提高教师的专业素养，提高课堂教学技能，促使教师对心育活动课的有效教学多研究、多思考，明确其内涵，使心育活动课真正做到有效果、有效益、有效率。
参考文献
[1]蔡宝来，车伟艳.课堂有效教学：内涵、特征及构成要素[J].教育科学研究，2013（01）：12-17.
[2]钟志农.探寻学生心灵成长路线图[M].北京：教育科学出版社，2012.
[3]李朝辉.教学论[M].北京：清华大学出版社，2010.
[4]钟志农.心理辅导活动课操作实务[M].宁波：宁波出版社，2007.
