口腔保健建议范文第1篇

资料与方法

2006年4月～2007年4月收治牙病患儿660例，男300例，女360例，年龄2～13岁。660例患儿中口腔不良习惯130例；吃甜食较多320例；口腔保健知识缺乏210例。

健康教育内容：如何早期发现儿童龋病，合理使用氟化物防龋；儿童正确刷牙方法；提倡学龄前儿童定期接受口腔健康检查；如何培养良好的口腔习惯；“六龄牙”的重要性。

健康教育方法：①如何及早发现龋病：刚萌出的恒牙易患龋齿，应经常观察牙齿的变化或定期到医院请专科医师检查。早期龋(龋齿很浅，仅限于牙釉质层)，孩子本身没有不适或疼痛，但在擦干牙面后能看到局部有白垩色(粉笔色)或深褐色斑点，且这些斑点不能用刷牙方法去掉，这种情况下，可到专科医院请医生对变色的牙齿表面涂氟或再矿化治疗，使牙齿恢复到正常颜色。如果是后牙咬合面的窝洞内，可做窝沟封闭，同时这也是提醒要更加注意口腔卫生的警示信号。②良好习惯的教育：良好的口腔卫生习惯一定要从小养成；孩子一定要坚持早晚刷牙、吃完东西要漱口。儿童不要咬坚硬的东西；不把衣服、手等不卫生的东西放入口中，家长可以用故事、儿歌、游戏等方法告诉孩子正确的刷牙方法和口腔清洁方法，督促儿童养成口腔护齿习惯。在饮食方面，适当限制儿童食用含糖的食物如饼干、蛋糕、饮料等，更要控制含糖食品的摄入频率，减少间食的次数，多饮用牛奶、豆浆；多咀嚼箩卜、青菜等有利于牙齿健康的食品。③儿童牙刷、牙膏的使用常识：儿童应选用刷头大小、刷毛软硬都合适的保健牙刷，刷完牙，要将刷毛上的水甩干净，刷头向上，立在口杯中，使其尽快干燥，防止细菌滋生。建议每2～3个月更换1次牙刷，以保持牙刷的清洁能力。建议4岁以前的儿童不宜使用含氟牙膏，以免吞入氟素对儿童生长发育不利。④“六龄齿”的重要性：由于家长认为“六龄齿”是将来要被更换的错误概念，忽视对其保护。“六龄齿”的早失会大大降低儿童的咀嚼功能，造成儿童营养不良，影响颌骨的发育，引起临牙的倾斜、咬合关系的紊乱，造成牙齿排列不齐，影响儿童的身心健康。⑤增强家长口腔健康意识：就诊患儿中，乳牙龋坏较普遍，这与家长对乳牙保护知识缺乏有关。他们认为乳牙坏了没关系，反正要换牙。针对这一误区对家长进行宣传教育：3～6岁是儿童患龋的高峰期，该阶段牙弓开始发生变化，出现牙间隙，为换牙做准备，但这种变化易造成食物嵌塞，引发邻面龋。龋病早期治疗，时间短、痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童至少每6个月接受1次口腔健康检查，患龋多的易感儿童3～4个月检查1次。建议家长在儿童6～7岁时进行预防性治疗-窝沟封闭术。

结 果

通过口腔健康宣传教育后，牙病患儿的口腔行为习惯有了非常明显的改变。患儿家长也提高了对乳牙的认识，做窝沟封闭防龋术的患儿也日渐增多，这说明儿童口腔健康教育取得了明显的效果。见表1。

口腔保健建议范文第2篇

口腔医学课程是口腔医学生学习的主要内容，是构成完备知识结构的基础。我们认为，军队口腔医学生的培养不同于地方，建议在课程设置、安排等方面进行适当的调整与改进。例如，龋病、智齿冠周炎、急慢性牙髓炎、牙周炎及口腔颌面部外伤等，是我军基层官兵罹患的主要口腔疾病，应增加针对上述疾病的课程设置，从病因、临床表现、诊断、治疗和预防等各方面进行详细讲授，同时结合新技术、新进展给予必要的知识扩展。针对在青年官兵群体中，智齿冠周炎是高发口腔疾病，严重影响部队战斗力和训练，而许多官兵对于拔除智齿存在严重恐惧心理的实际，建议重点讲授微创拔牙技术，使其在基层得以逐步开展，为广大官兵减少痛苦。文献报道，由于驻地环境不同，陆、海、空不同军种官兵罹患口腔疾病的种类和患病率不尽相同。为此，建议开设《军队口腔卫生勤务学》《野战口腔医学》等课程，组织相关专家编写教材，为学员打牢理论基础。鉴于基层部队口腔医师编制少，团卫生队一级往往缺乏专业口腔医师，有必要加大全科医师的培养力度，使学员能够处理或分诊全身其他系统疾病；此外，基层往往缺乏单独的医疗设备科和感染控制科，有必要开设《口腔医疗设备学》《口腔医疗感染控制》等课程，使学员能够独立进行牙科医用设备的基本维护及交叉感染的预防；由于基层口腔医师需承担起部分口腔技师的工作，因此《口腔修复技工学》也是不可缺少的学习内容之一。

2注重实践操作，全面提升动手能力

口腔医学是一门实践科学，动手能力对于口腔医师尤为重要。基层官兵平时训练任务较重，请假就诊时间有限，口腔医师必须又好又快地完成治疗，这对口腔医学生的动手能力提出了较高要求。因此，建议学员在学习理论课期间，加大头颅仿真模型的操作训练；在实习期间，全面协调好复习考研与实习锻炼的关系，配备精锐师资进行标准化带教示范，增加实习成绩在毕业考核中所占比重，切实增强学员对实习的重视程度和紧迫感；有条件的情况下，组织学员到基层部队、基层医院进行短期实习，使其切身感受到基层官兵的口腔医疗需求，从而帮助他们毕业后能够更快更好地适应基层工作。

3重视素质培养，提高健康宣教能力

健康教育是医学活动的重要内容之一。通过健康宣教，能够有效预防和阻断疾病的发生发展。相关调查结果显示，许多官兵不知晓如何正确地刷牙和使用牙线，部分官兵仍认为“牙疼不是病”，能忍则忍，从而贻误了最佳治疗时机。提示我军基层部队官兵的口腔卫生保健意识有待提高。在基层工作实践中，我们也发现，部队官兵对于了解和掌握口腔保健知识的需求十分迫切，就诊时大都会咨询口腔卫生相关知识。为此，我们在所保障的体系部队中开展了多次口腔保健讲座，受到了广大官兵的欢迎，取得了较好效果。开展口腔健康宣教是基层口腔医师所必备的能力之一。建议在本科学员培养过程中重视素质教育，利用演讲、辩论、登台讲课等形式提高学员的语言表达能力和个人素质，要求每名学员在毕业前能够生动地讲授1或2项口腔健康宣教内容，并作为毕业考核内容的一部分；从中挑选优秀者到基层部队巡讲，为其毕业后顺利开展健康宣教工作打下坚实基础。

4加强科研训练，提高调查研究能力

科学研究是医学科学发展的源泉。在开展教学、临床工作的同时，口腔医学院还承担艰巨的科研任务。对于基层部队，虽然尚无条件开展基础实验研究，但可结合驻地实际开展流行病学调查。只有获得第一手资料，才能够更加了解基层官兵的需求，更有力地推动我军口腔医疗服务工作的开展。因此，须纠正学员“到基层工作就是混日子、不用搞研究”的错误观点，加强《流行病学》《医学统计学》课程的学习，如有条件，可以考虑开设《口腔流行病学》课程，对学员进行科研素质的训练和培养；要求学员在毕业前完成一项流行病学调查实验设计，并纳入考评。同时，还应发挥口腔医学院的科研优势，对于毕业学员在基层部队开展口腔医学调查研究给予必要的指导和帮助，使课题得以顺利完成。

5完善任职教育，不断提高专业素养

口腔保健建议范文第3篇

中图分类号：R780.1 文献标识码：A 文章编号：1006-1533（2015）10-0060-03

Exploration of the oral health education model for the middle-aged people in Shanghai rural area

WU Bingde， CAO Chunhua

（Zhuanghang Community Health Service Center of Fengxian District， Shanghai 201415， China）

ABSTRACT Objective： To explore the establishment of the appropriate oral health education model for the rural middle-aged people in Shanghai. Methods： With multistage stratified cluster sampling method， 2 villages were selected as an experiment group and 2 villages as a control group with 320 middle-aged people each. The oral health education was developed according to the traditional way for the control group. Combining with the pilot of the family doctor system， the model of the residents’ participation and interaction， the village committee coordination and the professional facilities linkage were adopted to carry out the oral health education for the experiment group. Before and after the intervention， the questionnaire survey was conducted. Results： After the intervention for 2 years， the awareness of the knowledge about the oral health in the experiment group increased from 41.25% to 76.18%， and its effect was better than that in the control group （P

KEY WORDS rural； middle-aged people； oral health； health education

中国居民对口腔卫生的重视程度明显落后于发达国家，口腔卫生行为习惯距离《指南》推荐的标准仍存在巨大差距[1]，口腔疾病的主要对策是预防和控制，而不是治疗[2]。社区口腔健康教育是对社区居民进行口腔健康知识宣教，以改善居民的口腔保健态度和行为，从而改善居民的口腔健康状况[3]。本研究结合家庭医生制度建设，对农村中年人群采取专业机构联动、村委协同、居民互动的模式开展口腔健康教育活动，并进行效果评价，以探索建立适合农村实际的社区口腔健康教育模式。

对象和方法

调查对象

本研究采用分层多级整群抽样方法，在庄行镇9个村委会中随机抽取潘垫村和新华村为试验组，芦泾村和杨楼村为对照组。对符合条件的35～59岁户籍人口按性别和年龄分别列表排序，以单纯随机抽样法在每个村抽取男性80名，女性80名，4个村共640名，其中试验组320名，对照组320名。

调查方法

以全国第三次口腔流行病普查问卷为基础，结合实际自行设计调查问卷，内容主要包括口腔健康知识、态度和行为。委托奉贤区牙病防治所组建专业人员，经统一培训后，入户进行干预前和干预后调查。

干预措施

对照组：按传统方式开展口腔健康教育，即通过乡村医生和村委干部每年发放2次健康教育宣传手册，在村卫生室张贴画报。试验组：社区卫生服务中心选派2名全科医师接受区牙病防治所口腔保健知识培训和考核，从2011年3月起，该2名全科医师结合家庭医生制服务，分别担任试验组所在2个村居民的家庭医生，签订家庭医生制服务协议，公开健康咨询电话，建立居民电子健康档案；2名家庭医生联合村委会干部根据试验对象居住地域、工作关系、邻里关系等因素，以每20名一组组成活动小组，并在每个小组中遴选一名身体健康、初中以上学历、有一定威望的人员作为组长，然后统一接受区牙病防治所口腔健康保健知识培训，内容包括口腔健康的重要性、牙周病和龋齿的病因与防治、正确的刷牙方法、定期检查口腔的重要性等，经考试合格颁发社区口腔健康教育志愿者证书；每季度，由村委会干部会同小组长召集小组成员开展1次活动，相互学习交流口腔卫生知识和口腔健康状况或开展口腔健康知识竞赛活动，家庭医生进行现场指导。两组均干预2年。

统计分析

数据录入电脑，采用Excel 2003进行统计分析。计数资料比较采用χ2检验，P

结果

基本情况

在干预后的调查中，试验组应答319名，失访1名（男性，急性心肌梗死死亡）；对照组应答315名，失访5名，其中男性3名（2名外迁、1名高血压并发脑卒中入院），女性2名（外迁）；试验组和对照组的失访率分别为0.31%和1.56%。

口腔保健知识知晓情况

从表1可见，干预前后试验组口腔健康保健知识知晓率差异有统计学意义（χ2=80.37，P0.05）；干预后，试验组口腔健康保健知识知晓率高于对照组，差异有统计学意义（χ2=54.85，P

口腔健康保健态度

干预后，试验组认为口腔健康很重要的人数从67.19%增加至89.34%，认为一般性或不重要的都有所减少，差异有统计学意义（χ2=46.28，P0.05）。干预后，试验组对口腔健康重要性持正确态度的构成比高于对照组，差异有统计学意义（χ2=36.19，P

口腔健康行为情况

干预后，试验组每天刷牙2次以上、横竖结合刷牙、使用含氟牙膏、选用软毛保健牙刷和饭后经常漱口的口腔健康保健行为都有明显提高（P0.05）。对照组的口腔健康保健行为大都有所提高，但差异无统计学意义（P>0.05）。干预后，试验组的口腔健康行为形成率明显高于对照组，差异有统计学意义（χ2=32.13，P

讨论

口腔保健建议范文第4篇

1.皮肤 皮肤是人体最大的器官，保持皮肤清洁对防止感染至关重要。不洁皮肤容易成为细菌和真菌的温床（肥胖者尤其如此），导致皮肤瘙痒或溃疡，一旦病菌进入血液则有致命危险。专家建议，为保持全身皮肤清洁，应该经常洗澡，洗澡时最好使用抗菌皂。

2.头皮与头发护理 很多皮肤病学专家及头发护理专家表示，每天洗头容易洗掉头发上的有益油脂，导致头皮干燥，头发干枯。专家建议，每周洗头D23次为宜。

3.脸部 男性脸部皮肤通常比女性要厚，对洁面乳和保湿霜等敏感度较差。但脸部同样需要经常清洁，去除死皮和油脂，防止毛孔堵塞。专家建议，选择适合自己皮肤类型的护面霜等面部护理产品。

4.鼻子 鼻子容易藏匿金黄色葡萄球菌等细菌和病毒，导致感染。纽约市牙科专家托马斯・康尼利博士表示，鼻窦不清洁，产生过多黏液流入口腔后容易引起细菌增生，导致口臭。专家表示，鼻窦堵塞也容易导致打鼾。建议使用解充血药物、洗热水澡或漱口液漱口等方法缓解鼻塞。

5.耳朵 洗浴后一些男用棉签清洁耳垢，但如动作不当容易导致耳膜穿孔或将耳垢推向耳道更深处，导致暂时性耳聋、眩晕或疼痛。美国耳鼻喉学会建议，耳朵最好不要经常掏，清洁耳道最好用清洁水溶液或油基溶液，不要使用棉签。

6.口腔、牙齿与牙龈 口腔不卫生容易导致口臭、牙垢、龋齿及牙周炎。男性口腔卫生差还会增加功能障碍（ED）的危险。美国牙周病学会前会长苏珊・卡拉宾博士建议，每天至少早晚刷牙2次，用牙线清洁牙缝，饭后勤漱口，保持口腔健康。

7.双手与指甲 美国微生物学会研究发现，男女如厕之后的洗手率分别为77%和93%。男性拿食物之前也更少洗手。很多呼吸道和胃肠道疾病会通过手部接触眼、鼻、口而感染，指甲缝是很多致病菌的藏匿之所。美国清洁研究所专家南希・鲍克博士建议，使用肥皂水洗手至少20秒是保持健康的最简单方式。

8.腋窝 人体汗腺有200万～400万。腋窝汗腺被称为浆腺（大汗腺），会分泌含蛋白质和脂肪的油性分泌物，一旦与皮肤表面细菌结合，容易产生臭味。专家建议，每日洗浴时，应用肥皂清洗腋窝。多汗症患者可在医生指导下适当使用止汗药。

9.后背 背部在洗浴时很难照顾到。但是后背的汗腺也可能会聚集死皮及多余油脂，滋生细菌导致炎症，形成痤疮。专家建议，使用痤疮药物或用含水杨酸沐浴露洗浴可有效治疗背部痤疮。

口腔保健建议范文第5篇

1 资料与方法

1.1一般资料 本文选取乌鲁木齐市某中学562例中学生为研究对象，男同学264例，女同学289例，年龄在13～16岁，平均年龄为（14.36±1.12）岁。经调查，中学生家庭、学习、生活背景各有差异，其中，城市学生56例，城镇学生132例，农村学生374例，且性别、年龄、口腔健康状态各有差异，差异无显著意义（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

1.2.1调查方法 本文采用问卷调查法，设计调查问卷，以了解学生口腔保健知识与行为等相关情况，并利用抽样调查，针对青少年口腔保健行为特征，展开专题论述。为保证问卷调查的准确性，所有问卷均需准确记录学生姓名、班级、年龄等基本信息，以要求研究对象的针对性、独立性。同时，截取研究学生的健康教育成绩，根据成绩、调查问卷结果，综合考量学生口腔保健知识与行为现状，分析相关问题和原因。

1.2.2调查内容 调查内容有：①平时刷牙习惯如何（每天刷牙次数）；②是否经常做牙齿护理（使用哪种牌子牙膏，口腔疾病就诊情况）；③从哪儿获取口腔保健知识以及相关信息（健康教育、报纸杂志、他人影响）；④自身对口腔疾病、口腔保健知识、口腔保健行为的看法等。

1.3统计学处理 本次研究当中的所有数据均采用SPSS17.0统计软件进行处理，计量资料采用均数±标准差（x±s）表示，计数资料采用率（%）表示，P

2 结果

2.1口腔保健知识情况 562例学生中，能掌握日常口腔保健知识的学生不足50%，仅有45.34%。健康教育中有关口腔保健知识的考察、检测成绩并不理想，合格率不足39.23%。其中，263例学生只通过课堂学习了解口腔保健知识，有183例学生受他人影响获取口腔保健知识，仅有14例学生从多个渠道获取口腔保健知识，见表1。

2.2口腔保健行为情况 困扰青少年主要的口腔疾病有蛀牙、牙疼、口臭、牙黄、牙龈出血等症状，资料显示，学生刷牙次数、换牙刷时间间隔、牙膏类型选择、饭后漱口等口腔行为的落实情况各异。其中，刷牙次数引发的口腔问题最多，刷牙2次/d以上的学生仅有156例，占27.76%，牙膏类型选择影响作用最小，没有选择牙膏类型意识的学生多大329例，占58.44%，见表2。

3 讨论

3.1影响青少年口腔保健知识与行为的因素

3.1.1环境因素 青少年生活习惯处于建设过程中，习惯的"养成"受多种环境、条件因素影响，资料表明，城市学生口腔保健知识的掌握情况良好，能将日常所学的知识运用到口腔保健中，56例城市学生有49例学生能基本了解口腔保健相关知识内容，且认识深刻。但对于城镇、农村学生而言，口腔保健知识的积累就非常不易，一方面，先天家庭背景、生活环境使然，使其不重视、不关注口腔保健[2]，另一方面，而后建立的生活习惯致使已"养成"的口腔保健习惯无法按照正确方式修改。由此可见，无论是家庭环境、生活环境，还是学习环境，环境对于青少年口腔保健知识与行为的影响不容忽视，它是知识、行为发展的根本，也是下一阶段健康教育的重点。

3.1.2学习因素 青少年叛逆性格明显，以"教育"为主要影响方式的口腔保健课题并不受青少年欢迎，一味被动"填鸭"只会让学生愈加反感口腔保健[3]。因此，学习心理、状态对口腔保健知识的积累、口腔行为习惯的养成有绝对影响。据调查，429例学生认为，学习口腔保健知识很乏味，学到的知识并没有应用到口腔保健当中去。之所以有这种"自相矛盾"的论点，多半是由于学生的学习心态不正确，对待口腔保健知识的态度问题。

3.1.3习惯因素 习惯对于青少年来讲既熟悉又陌生，本次调查显示，563例调查对象，刷牙习惯在6岁之前养成的仅有56例，刷牙习惯在10岁之前养成的仅有102例，至今尚未有规范、合理化刷牙习惯的学生有394例，与上述二者相比，差距巨大。由此可见，习惯因素会改变青少年对口腔保健知识的重视程度，使其忽视口腔保健，习惯因素也会影响青少年口腔保健行为，使其按照自己的意愿、背离正确习惯规律的方式进行口腔保健。

3.2提高乌鲁木齐市青少年口腔保健知识与行为的若干建议

3.2.1提高口腔保健在教育建设中的地位 应重新定义健康教育理念，以人性化、个性化教育模式为发展目标，创建共享平台，同时，加强乌鲁木齐市口腔保健教育建设，鼓励各中小学校从自身做起，创办口腔保健教育讲座、开展宣传活动，以灵活、拥有广泛受众集群的活动方式，改变口腔保健教育本质，使学生乐于接受教育、勇于改变思想、勤于培养习惯。

3.2.2树立行为标杆、创造行为模板 每一个青少年都拥有"攀比"心理，利用这一心理特征，可以针对口腔保健教育存在的漏洞问题，树立具有说明功能的行为标杆。如每周评比一名口腔保健小能手，让他做演讲，向同学们讲述平时是怎样刷牙、保持良好口腔保健习惯的。如此一来，学生们会竞相效仿，借鉴该同学好的口腔保健行为习惯，久而久之，以一人之力带动大家一起保护牙齿，这种"教育"方式所达到的事半功倍的效果会更加显著。

参考文献：

[1]周卫萍，吴蓓蓓，王书梅，等.健康促进学校家长教育与卫生保健知识、态度和行为现状调查及对策[J].中国健康教育，2000，16（9）：569-571.