一、研究理论基础

（1）自主学习自主学习是一个比较宽泛的概念。人本主义认为，人的学习是以自主学习潜能的发挥为基础的，学习的目的是走向自主和自我实现，因此，主张要以学习者为中心，强调个性化和自主化的学习，让学习者为自己的学习负责。要求学生“自立”、“自律”和“自为”。HenriHole（c1981）将“学习者自主”这个教育哲学范畴的概念引入外语教学，认为“学习者自主”就是学习者在学习过程中，能够对自己的学习负责。这包括五个方面：确定学习目标；决定学习内容和进度；选择学习方法和技巧；监控学习过程；评估学习效果。而这种自主学习能力不是天生的，需要通过自然途径或者专门系统的正式学习才能获得。

（2）元认知及元认知策略自主和有意义的学习是随着元认知而进步的。元认知的概念最早由美国社会认知发展心理学的创立者Flavel（l1960）提出。他提出：“元认知（meta-cognition）是指主体对自身活动的认知，包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对二者相互作用的认知”（Flavell，1979）元认知是对认知过程的认知，对人类所有以认知为基础或者有认知参与的活动的认知过程进行计划、监督和调节，从而使活动得以顺利完成。元认知具有重要的教育价值，能够使学习者重新认识自己的学习能力，通过与元认知配套的行为训练可以为对具体科目学习有困难的学生提供发展能力的光明前景。Hosenfeld（1977）提出元认知策略这一概念，即学习者利用认知过程中所获得的知识来确立学习目标与计划，监控学习过程及评估学习结果的方法与手段，包括有计划策略，监控策略及评估策略（Hosenfeld，1977）元认知策略是学习策略的一种，用来检查目标是否已经实现。O’Malley和Chamo（t1990）将元认知策略与认知策略和社交、情感策略列为学习策略三大类，其中元认知策略用于评价、管理、监控认知策略的使用，地位略高于其他两类策略。它是一种高级的执行性技巧，学习者利用认知处理的知识，通过对语言学习的规划、监控和评估等手段来调节语言学习，是成功学习的必要手段。

（3）元认知与网络自主学习网络技术的普及为学生自主学习开拓了广阔的空间。学习者可以不拘于课堂教学的限制，自主地选择学习时间和空间，控制学习的节奏，安排时间；也可以自主选择学习内容和材料；可以在自主学习中心（self-accesscenter）里进行专项语言练习。肖武云（2011）指出，网络环境下的自主学习是学生利用网络环境提供的学习支持服务系统，主动地有主见地探索性地学习，其实质是在教与学的过程中充分发挥学生的主观能动性和创造性。[肖武云.元认知与外语学习研究[M].上海:上海交通大学出版社,2011(6).]网络环境下的自主学习，最突出的特点就是学生是学习计划的制定者和学习过程的执行者。与课堂环境不同，网络环境下教师没有直接参与组织教学，没有相对应的教学活动，因此，需要学生来思考如何开展、调整和完善自己的认知过程。只有学生具备了元认知能力，掌握了元认知策略，才能监控自己的学习，根据不同的学习材料采用不同的学习方法，有意识地调整自己的学习进度，确定学习的路径，从而达到事半功倍的效果，提高学习效率和学习兴趣。因此有必要向学生讲解元认知策略，促使他们使用元认知策略，通过策略的使用使学生逐渐形成元认知意识，使其在学生的学习过程中转化成自觉主动的行为。

二、研究实践背景

该研究从笔者所在学校大学英语教学实际出发，在一年级新生进校学习一个月后在学生中随机抽取4个不同专业（文、管、理、工各一个）班级进行元认知策略使用和自主学习能力调查。调查主要采用问卷方式进行，问卷的制定依据了O’Malley和Chamot的学习策略分类中对元认知策略的描述，从学习目标与计划、英语学习内容、学习方法和技巧、学习过程监控和学习效果评价等五个方面制定相应的问题，采用5级变量评价。总计发出问卷137份，收回有效问卷126份。从这次调查中可以发现，在本校大一新生中有过半学生有明确的学习目标（大部分目标是通过英语四级考试），但是学习动机不强。学习内容大部分局限于课本，能够按照教师的教学安排完成教材上的自主学习内容，课外阅读量和写作量非常小。观看电影和听英文歌占了一定比例，但在后面的访谈中发现学生很少注意英文台词或歌词，只是纯粹看电影（字幕）或听音乐。学生只有记单词时会用到少量技巧，听力、口语、写作、阅读等学习技巧掌握程度很低。很少学生能有意识地监控自己的学习过程，评价学习效果，学生之间的相互合作很少。总之，大一新生在入学一个月学习后表现出元认知意识较差，元认知策略掌握不足，学习自主性差等现象。他们能够基本完成教师规定的考核范围内的自主学习任务，更多地依赖于教师课堂授课。

三、英语自主学习培养模式建构

要提高学生大学英语的学习效率，不能仅仅依赖教师，而需要发挥学习者的主体作用，发展他们的自主学习意识和能力。自主学习能力的培养可以采取策略培养模式。针对本校大学英语的教学和学生实际情况，我们建构了一套较为完整的网络环境下自主学习能力培养模式。这一培养模式参照CALLA培训模式，将策略学习的过程分为宏观培养和具体策略培养两大模块，每模块具体分为传授、示范、训练、评价和运用五个阶段。自主学习能力具体学习策略培养大体涉及词汇、听、说、读、写五个方面。我们参照MichaelPaige等的“英语学习策略表”、AndrewD.Cohen&JulieC.Chi的“学习策略应用调查表”，文秋芳的“英语学习情况调查问卷”，顾永琦的“中国学生英语词汇学习策略问卷”[以上问卷\调查表\策略表均来自《走向自主：英语学习策略研究》，施晓伟著,浙江大学出版社,2010年。]和刘向红（2010:56-59）的词汇学习策略表、听力学习策略表、口语学习策略表、阅读学习策略表、写作学习策略表，制定了详细的培训的学习策略五表，结合网络自主学习环境和课堂教学与上面提到的自主学习能力宏观培养构成一个全面立体的培养模式。下面以词汇学习策略为例来说明。

四、总结

在大学英语的学习过程中，由于学生对大学英语课程自然而生的疏离感和被动学习的消极感，加上计算机、多媒体技术在大学英语学习中的成熟运用，培养学生英语学习自主能力尤为重要。具备元认知意识、有效运用元认知策略和认知策略是实现英语学习者自主性的关键。基于元认知和自主学习理论，结合学生英语自主学习实际情况，我们可以在学生接触大学英语学习伊始，实施英语自主学习培养模式。这个培养模式中课堂教学和网络手段并重，将元认知策略培养和认知策略培养相结合；对激发学生的学习动机，提高学生的元认知和认知水平，优化学习方式，增强学生的自我监控能力以及提高学生的学业成绩等方面将会产生积极作用。

作者：黄晶单位：武汉科技大学外国语学院