1迁移与干扰篮球动作技术形成的主要因素

1.1知识和技能的基础水平

在篮球运动的教学中,各战术和各技术动作之间彼此联系密切,互有影响。学生已有的基础知识和基本技能，在学习新动作技能时，往往会产生积极或消极的影响。由于各种技能之间或多或少有一些共同的技术成分和相似的原理。如果把同类或者相似项目和内容安排在相应的教学顺序和进度中,会有利于促进动作技能的形成和掌握,一般情况下，学生所掌握的基本知识和技能越多，他们就越容易顺利地掌握新的动作技能。反之，就不容易发生迁移而容易产生干扰。例如：在篮球运球急行跳投技术教学中，短跑速度快、下肢力量强的学生相对腾空较高远，有足够的时间处理球的出手方向和轨迹，因为速度快、下肢力量强的学生不仅下肢爆发力量相对大，而且获得起跳的初速度也比短跑速度慢的人要快，所以掌握技术相对就快一些。篮球技能的学习与掌握每个都与迁移规律有关，田径运动技能的学习与掌握也不例外。根据迁移特点，应合理安排教学内容和顺序，投篮技术的教学顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。在安排运动项目的教学顺序时，不仅应考虑到各项技术的难易程度以及该项技术对学生身体素质水平的要求，而且也应该考虑到各项技术之间的相互促进或干扰问题，使前一项目的教学对后一项目的教学起促进作用，尽量防止和避免动作技能间的干扰现象。例如：在行进间投篮技术教学中，把“单手肩上投篮”和“单手低手投篮”两种不同姿势安排在同一单元内进行，它们之间在技能方面就明显存在着干扰现象。“低手投篮”要求起跳腾空后，身体接近最高点时，右手托球的下部，掌心向上托球，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑手指的动作将球投出，而“肩上投篮”则要求起跳腾空后，举球于肩上，身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出，托球动作这一变化，使两种姿势之间的动作发生了干扰。

1.2新学习的技能与旧技能顺利衔接

在熟练掌握了一种技能后，再学习另一种技能，虽然在学习的初期，新的技能可能受到旧技能的干扰，但是随着新技能的熟练和巩固，这两种技能就不会互相干扰了。而如果同时学习两种新技能，特别是每种技能都没有达到熟练和巩固的程度时，这两种技能就会互相干扰；如果两种新技能中有一种掌握得比另一种熟练和巩固，在这种情况下，最容易发生前一种技能对后一种技能的干扰。这是由于某种较巩固的技能同新的技能之间的冲突，使还没有巩固的新技能受到负面影响。因此篮球技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。篮球投篮技术教学中，应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，先进行徒手和原地的模仿练习，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转，然后，持球进行定点投篮练习，掌握好投篮的手法后，带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上，进而掌握好行进间投篮和跳投这一重要投篮技术。同时，在投篮技术的教学与训练中，还应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行，从而提高应变能力和树立抢篮板球的意识，在正确掌握了主要投篮技术后，应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习，提高自信心和抗干扰及实战运用能力，并且注意合理安排练习的强度和密度及次数和命中率指标的要求，投篮距离也由近至远，位置由一点到多点。

1.3学生勤于思考分析、概括问题的能力

运动技能和学生分析概括能力之间存在着互相制约的关系。一方面，运动技能的迁移有赖于分析概括的能力；另一方面，分析概括的能力又是在掌握不同运动技能的过程中形成和发展起来的。为使不同的运动技能间发生积极的迁移，并避免相互干扰，就必须清楚认识它们的共同因素和区别之处，在运动技能形成的过程中，也必须掌握练习的原则和方法，将所学的知识灵活运用在实践中，这都有赖于学生的分析概括能力。

2加强运动迁移规律在篮球教学中的运用

2.1根据篮球技术特点，把握潜在教学规律

篮球运动是在快速激烈对抗的情况下进行的一项综合性体育项目活动，篮球基本技术又是篮球战术的基础，因此，篮球运动各技术之间，也就必然存在着某些相似的动作技术，甚至有的技术动作是相同的。因此，在篮球教学活动中，要理解和掌握各个运动技术结构和原理，遵循运动技能的规律，合理安排教学的顺序，把具有同类因素的运动技术动作按顺序由易到难、由简到繁排列，再与已有相同类的运动技术各环节进行比较，找出运动技术的共同点和不同点，并采用针对性的专门辅助练习手段，使运动技能较好地产生正迁移效应，达到掌握技术动作的目的。

2.2理论联系实际，到日常生活中深入挖掘教学资源

1999年，党中央、国务院召开了“第三次全国教育工作会议”，了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，明确指出：“高等职业教育是高等教育的重要组成部分，要大力发展高等职业教育，培养一大批具有必要的理论知识和较强实践能力的专门人才”。这个文件首次明确了高等职业教育的属性定性问题，而对高职人才的定位，更突出了技术应用能力的培养。2004年6月，全国职业教育工作会议明确指出：高等职业学校的任务是培养高技能专门人才。这就使高职学生动手能力及综合素质的提高成为教学改革的重点，因此体育作为融知识传授、技能培养、身体锻炼为一体的学科更是大有用武之地。教师对学生不仅要“教会”与“教懂”，更要“教悦”。在体育技能教学中，教师要善于挖掘教学资源，联系生活中的实际经验，把生活经验贯穿于体育技能教学中，使学生在体育课堂中享受生活体验所带来的乐趣。同时，还要运用多媒体课件辅助教学等新颖的教法手段来提高课堂教学质量。这就要求体育教师善于观察、留意生活中的细节，从生活实践中提取与所学运动技能相似或相近的动作应用到实际教学中，便于学生的理解和掌握，从而促进运动技能的迁移。例如在教篮球基础配合时，运用多媒体技术，可以设计一个篮球基础配合课件，利用声音、图像、动画来表现篮球基础配合的全过程，形象地展现了篮球基础配合的动作要点、动作方法、移动路线等，使学生快速掌握此项技术。

2.3紧扣教材教学目标，努力创设教学情景

教学情境是一种特殊的教学环境，是教师为了发展学生的心理机能，通过创设相关的故事情节、场地器材和情境氛围，从而提高学生体育学习情趣和教学效果。教学情境是体育课堂教学的基本要素，创设有价值的教学情境则是体育教学改革的方向。在教学过程中，教师有意识地创设具有情绪色彩和形象生动的具体场面，常常能让学生在较短的时间内掌握好应学的技术，促进学生将新学的辅助练习方法与完整动作有意识地串联在一起，加快对所学新技术的理解消化，产生迁移效应。

3运用迁移规律后的思考

3.1正确处理运动技能之间的相互联系

在体育技能教学中，教师尽量把结构和技术环节相似或基本相同的运动技能安排在一个单元中进行教学。选择辅助练习时，尽可能地选择与所学运动技能的各个环节相关联的练习作为辅助练习，这样才有利于运动技能正迁移的产生；组织教学内容时，既要考虑教材的纵向联系，也要考虑教材的横向联系。各个运动技术都有各自的特性和规律。因此，不要在短时间内安排一些与运动技术要求相反的项目进行教学，以免知识或技能出现不必要的负迁移。例如，把篮球双手头上传球和双手头上掷实心球这两个动作结构中有互补性的、可替代性的项目组织在一起，达到不同内容间的替换与互补；另外，也要重视和把握各运动技术之间的纵向联系，因为每项技术动作都由若干技术动作组成，纵向迁移就广泛存在于各项运动技能的学习之中，例如篮球教学中原地双手胸前传接球与行进间双手胸前传接球之间的技能迁移。因此，体育教师要认真研究和合理运用教材内容的横向和纵向之间的联系，正确运用正迁移，巧避负迁移，充分发挥课程资源整合功能，科学合理组织课堂教学内容。

3.2引导培养学生对相似动作的观察和分析能力

教师要善于启发学生运用已有的知识，加深对技术原理的理解，并通过计算机辅助教学的演示，在动态中观察，让学生加深对相似动作技术的印象，使问题的解决具有准确性和深刻性。同时，还应使学生清楚认识技能之间的共同因素和本质差别，将所学到的知识技能灵活运用到实践中去，并注重对学生进行分析概括能力的培养，有意识地将新学技术与已有知识进行相似性的分析比较，这样就更有利于学习者迁移效应的产生，加速教学进程，提高课堂教学效率。

作者：吕莹莹 单位：福建广播电视大学晋安校区