团队凝聚力培训感想范文第1篇

关键词： 凝聚力 培养方法 篮球运动

1.凝聚力的概述

凝聚力（cohesion）在体育运动社会心理学范畴被普遍认为是指运动团体成员之间相互吸引、相互协作及对团体或组织目标的认同与追求一系列的动态过程。张忠秋认为，运动群体凝聚力的实质是反映一定的运动群体成员在目标、情感的行为上的整合力量，身处群体环境的运动员，随时可受到其他成员的情绪感染和行为影响。人人都会在群体特殊规范因素的作用下，做出从众、服从或去人格化等行为。篮球作为同场对抗的集体项目，无论是比赛，还是平时训练，都要求队员间有非常强的协作能力，做到全体队员之间和睦相处。在现在的高水平篮球比赛中各球队之间除了比技术、战术及队员的身体心理素质外，最重要的是球队队员之间的团结，即球队的凝聚力。在篮球队训练中，如何加强思想政治工作，努力增强运动队的凝聚力，关乎整个球队的兴衰成败。

2.凝聚力在篮球运动中的重要作用

2.1凝聚力是实现团队奋斗目标的重要保证

目标是团队奋斗的依据。运动队奋斗目标的确立与实现，必须是运动员与教练员的齐心协力，忘我投入，才能众志成城，勇夺桂冠。如果相互之间关系不融洽，各行其是，甚至互相拆台，那么最终只能使努力付诸东流，目标成为泡影。

2.2凝聚力为运动队的发展提供内在动力

较强的群体凝聚力，不但能增强运动团体与成员之间及成员与成员之间的吸引力和满足感，使他们产生归属感，而且能增强运动团体与成员之间及成员与成员之间的协调性，产生强烈的使命感和协作精神，从而提高运动团体成员的积极性与奋斗热情和激发他们的创造性，增强运动队的自信心和荣誉感，产生催人奋进的动力，为运动队的发展提供强大的内在动力。

2.3凝聚力是提高运动队工作效率的重要因素

运动队是否有较高的训练效率，是关乎运动队最终成绩的关键因素。在运动队的日常训练和比赛中都离不开集体的密切配合与相互间的协调默契，而凝聚力有助于消除内耗，增强教练员与运动员工作与训练的责任心，群策群力拧成股绳，使各个队员的身心更愉悦，有助于提高工作效率。

2.4凝聚力是运动水平正常发挥的前提

通常在其他条件不变的情况下，凝聚力越强的运动团体对其成员的吸引力就越大，成员的向心力就越强，团队中运动员与教练员之间的看法越趋于一致、相互关系也就越融洽，团体协作的意识与精神就更好，队员的个体力量就能得到更好的整合，从而保障运动队的整体运动水平得以正常甚至超水平发挥。

3.篮球团队凝聚力的培养方法

3.1明确形成团队成员的同质性

同质性即成员间的共性，同质性是团队成员间的纽带。共同的利益和共同的目标是团队成员间最主要的联结因素。只有有了共同的目标和共同的利益关系，才能确保篮球运动员团队凝聚力，这是一个必要前提。同质性会使团队成员间志同道合，促进整个团队的凝聚力增强。

3.2制定明确的奋斗目标

作为篮球项目，关键通过队员之间、教练与队员之间的有效沟通与合作，队员才可以积极地融入团队之中，从而保证团队目标的顺利实现。球队所制定的奋斗目标明确，并且一定要被全体成员一致认同，自愿接受。运动队的成员才会有明确的努力方向，才会甘愿放弃个人利益，做到个人利益服从集体利益，当前利益服从长远利益，保障整个运动队的整体利益，才会更好地为实现运动队的奋斗目标而贡献出自己全部的聪明才智和力量。

3.3建立良好的内部人际关系和建立必要的奖励制度

沟通是任何一个团队成功的必然要素。篮球运动队的“沟通”包含两个方面：一是在训练比赛中教练员与运动员在战略战术方面的相互沟通；二是在训练中教练员就体育动机、体育人格、运动心理和生理方面和运动员进行的种种沟通。沟通才会增强彼此的信任，而信任则建立在良好沟通渠道上的基础之上。团队成员之间，上下信息公开透明、以诚相待，才会增强团队的整体凝聚力。相反，如果团队内部出现沟通不畅、暗箱操作和离心离德的状况，就会大大减弱整个团队的凝聚力。因此，增加队员的相互沟通和信任，是培养团队凝聚力必须采取的方式，负责会事倍功半，徒劳无功。还要熟悉和掌握整体队员的个性特征、心理情绪及知识水平等。要积极引导队员间多多相互帮助，并给予充足的时间进行心灵上的交流。重视在团队中建立正式的人际关系，重视团队内非正式的人际关系的影响，要正确处理对非正式人际关系的调整，使非正式人际关系目标要与正式人际关系目标相一致，避免由于非正式人际关系与正式人际关系之间的相互干扰，而引起成员之间的情绪波动诱发更大的摩擦与矛盾。积极营造篮球队内部的团结、友善、和睦的氛围，增强队员的归属感，提高球队的交往凝聚力。

建立健全的奖励制度，把运动员的实际利益，合理需要与比赛成绩结合起来，可强化运动训练的目标。运动员在得到教练员的鼓励的同时，有获得被别人认同，取得成功的成就感，这种积极乐观的心理氛围会使队员保持良好的心态，增强队员对集体的归属感，队员之间心理上更容易融合。教练员通过对运动员在训练和比赛中的良好表现和所取得的成绩，进行及时的评价与表扬，不仅要满足运动员的自我实现需要，而且要满足队员一定的物质需要，这样才能极大地激发运动员的训练和比赛的积极性和热情。同时，奖励方式要照顾到整体，不要倾向于个别人，通过给每个队员更多的参与机会，增强队员的“主人翁”意识，提高他们的责任感和使命感，增强他们的集体荣誉感和向心力，增强球队整体的凝聚力。

3.4有意义的集体活动及其活动中相互之间的讨论

集体活动是培养团体凝聚力的最好的方法之一。中国排球和篮球国家队都进行过军训，并且收到了良好效果。排球和篮球国家队在军营里不仅仅是学习向左转、向右转，立正稍息等基本队列知识与姿势；而是向学习严肃认真、团结活泼的作风，向学习服从指挥、精密协作、艰苦奋斗的精神。这一切都有助于增进队员之间的相互了解，有助于提高队员之间的协作与互助，有助于培养与提高运动队的团体凝聚力。集体旅游和集体游戏也是增加团体凝聚力的有效方法。在轻松愉快的气氛中，大家其乐融融、互助互利，在不知不觉中大家的心走到一起。

集体活动的时候，教练员应该经常组织队员进行有关团体凝聚力问题的讨论。讨论的形式可以多种多样，如两两商量后发言、分小组讨论后发言或在集体讨论会上自由发言，等等。形式是次要的，讨论的主要目的是让队员了解、理解团体凝聚力的重要性和运动队需要团体凝聚力的迫切性，并使之在训练和比赛中自觉发扬这种精神力量。

3.5教练员在比赛中的主导和引导作用

教练是一个运动队的最直接领导，是与队员接触最密切的人。教练是球队的教育者和组织者，在球队长期的训练、比赛、管理的过程中一定要注意培养和强化球队的团体凝聚力，并且起主导作用。其方法不仅仅是说教、或针对球队内存在的不团结现象进行批评；还应该在生活中主动关心队员与队员沟通进行思想交流，协调人际关系增强心理相容性；了解队员的所思所想，了解队员的心理弱点，并有的放矢地进行弥补。这不但能有效增强队伍的团体凝聚力，而且能活跃训练气氛，做到有的放矢地强化训练效果。在NBA中公牛队教练杰克逊则是运用"打坐冥想"的方法使队员的注意力高度集中，使自己与队员进行冥想式交流，加强自己与队员之间的默契，进而培养提高球队的团体凝聚力。总之，教练组织训练、指挥比赛、管理球队的过程就是培养和强化球队团体凝聚力的过程。只有这样，教练员才能把自己的球队建设成为一支具有进取精神和良好团体凝聚力的优秀球队。

人际关系是人们在交往中建立起来的人与人之间心理的关系或心理上的距离，它反映个人或群体寻求满足需要的心理状态。运动队集体的人际关系是整个社会人际关系在体育领域的特殊反映，是社会人际关系的一个组成部分。运动队集体中领导、教练员、运动员能否团结、协作、理解、体谅、同情，营造一种相融的心理气氛，并且具有相同的目标和心理指向，形成强大的团体凝聚力，这一切对运动队队伍建设具有重大影响。因此，在运动队中建立起团结和谐互助友爱的人际关系，是提高运动团体凝聚力的一个重要环节。

在运动队集体中，教练员的言行对整个队伍的团结起领导作用。教练员的言行一是具有教育作用，对运动员进行思想品德教育，激发运动员树立远大的理想、正确的世界观和人生观，树立集体主义观念，进行集体主义教育。二是起指导作用，指导运动员学习、训练、生活和比赛，指导运动队制定奋斗目标。三是具有协调作用，教练员应该有效组织全队的集体活动，协调各方面的人际关系，为运动队营造并建立起一种团结友爱、信任尊重的和谐气氛。在运动队集体中形成一种健康向上的集体舆论，进而形成一种集体控制力，对每个队员的行为进行评价与约束，使正确的行为得到支持和鼓励，使错误的行为受到谴责与抵制，从而形成良好的团体凝聚力。同时，教练员也处理好了主力与替补的关系。例如袁伟民教练在中国女排的训练中，采取一人补课全队帮，新队员补课老队员帮，成组成队地完成训练任务并进行比赛等方法，使竞争与协作并存，有效地增强球队的团体凝聚力。

4.结语

4.1凝聚力是提高运动队工作效率的重要因素，运动队的训练和比赛离不开集体的密切配合与相互间的协调默契，而凝聚力有助于消化内耗，增强教练员与运动员的工作和训练的责任心，群策群力拧成股绳，有助于提高工作效率。凝聚力对工作效率的影响要以群体的规范、目标和要求为中介，群体要求成员努力工作提高工作效率，那么高凝聚力的群体工作效率就高，反之工作效率就低。这就要求领导者从实际出发，研究制定切实可行的、积极的训练内容与方式，提高凝聚力。凝聚力高的球队，成员之间相互依赖都愿意在一起，都不愿意离开自己的球队和队友，在运动训练和比赛中势必刻苦、认真、投入，全队队员齐心协力，即凝聚力高的球队，工作效率就高。

4.2尚格（shanggi 1981）对篮球项目的研究表明：球队与球队的成绩呈相关，这一研究也表明了球队的凝聚力对球队的重要作用：即运动队的凝聚力越强，球队的成绩就越好，尤其像篮球、排球、足球等集体性项目。尽管个人技术是比赛不可缺少的因素，但在集体项目中，仅凭个人力量是有限的，它需要运动员间的默契配合。强大的凝聚力会产生好的运动成绩，而好的运动成绩又能促进运动队凝聚力的增强。即运动队在取得优异运动成绩之后，队员之间会呈现出良好合作的情感，队员之间会出现前所未有的团结一致。这种循环关系为运动成绩的提高提供了可能。在凝聚力较强的运动队中，队员之间由于相互支持，关系融洽，队员们对于所属的运动队及对自我的评价都会提高，增强他们的信心，并更热爱所属的运动队。因此，运动队的领队和教练应注重对运动队凝聚力的培养和发展。

参考文献：

[1]黄永军.对我国青年男子篮球凝聚力的研究[J].湖南财经高等专科学校学报，2004（06）.

[2]马德森.体育团队凝聚力及其多维综合评价体系的研究[D].曲阜师范大学，2004.

[3]熊卫权.川南地区普通高校篮球队群体凝聚力水平与运动成绩关系的调查研究[D].华东师范大学，2007.

[4]黄文仁.体育教师群体凝聚力与群体绩效问题的研究[J].体育与科学，1996（02）.

团队凝聚力培训感想范文第2篇

一、 填写说明：

1. 为了解您对我们培训工作真实的意见、建议以及您的培训需求，我们设计了本次问卷，请按照您的真实情况和想法认真填写。感谢您的支持与配合!

2. 题目所列内容仅供参考，请您在同意的项目序号上打√，还可在“其他”项中列出自己需要的内容;

3 您希望在本次培训中学习哪些内容?(可多选)

A 团队执行力的内涵 B 为什么要提高团队执行力

C 怎样提高凝聚力与执行力 D 提高凝聚力与执行力的具体细节和方法

其他： ABCD

4您希望本次培训采取那些方式(可多选)：

A 讲授 B 情景教学

C 体验式教学 D 分组讨论

E 互动训练 F 案例分析

其他： ABCDEF

5 作为公司员工，您理解的“凝聚力与执行力”是指： 凝聚力即团队合作力的向心性，劲往一处使 ，更有利于整个工作的开展，公司的发展;有了凝聚力才有更好的执行力，上传下达，立竿见影，凝聚力与执行力相辅相成，对一个团队来说非常重要，团队的力量大于个人的能力。

6根据此团队凝聚力与执行力培训请以“如何”、“怎么办”为题列出3个您希望通过此次培训最希望解决的问题，并请尽量举例说明，以使其更具针对性。

团队凝聚力培训感想范文第3篇

摘 要 体育团队精神是体育团队所有成员理想信念、价值追求、道德修养、意志品质的整合并在团队整体作风、纪律性、凝聚力和士气等方面的综合体现，是一支运动队良性发展的精神支柱和灵魂。如何提高一个体育团队的凝聚力，教练员应该掌握良好的领导方式。本文就体育团队精神展开论述。

关键词 体育团队 体育团队精神

一、体育团队及体育团队精神

（一）概念及精神

体育团队不是个体或几个不同目的的简单集合，团队应是一个整体，建立在其成员的相互依存和相互作用的基础上，并有特定的团队目标。是由若干人组成的为实现团队目标相互依存、相互影响、相互作用，并规定其成员行为规范所构成的人群集合。体育团队精神是体育团队所有成员理想信念、价值追求、道德修养、意志品质的整合并在团队整体作风、纪律性、凝聚力等方面的综合体现。它是我国竞技体育可持续发展的宝贵精神财富，它标志全队成员的思想、观念、情感、行为方面的有序化和一体化程度。

（二）体育团队的领导方式

一个领导者怎样去领导他的团队，对他的团队是否能取得优异的成绩在一定的程度上起到了决定性的作用。团体动力学创始人德国心理学家勒温在实验研究的基础上，将领导分为了三类：

1.专制式领导。这种领导主要依靠领导者个人的能力、经验、知识和胆略来指导团体或组织的活动。他们大多独断专行而且缺乏对下属的尊重。在这样的领导方式下，团队成员往往惟命是从，但士气低落，缺乏训练热情，因而运动成绩也很难提高。

2.民主式领导。这种领导以平等主义思想为指导，尊重下属成员的不同能力与资历，领导者以人格感召为主，使下属由衷地愿意追随和接受其领导。在这样的领导方式下，团队的士气最高，对运动成绩的提高起到了促进作用。

3.放任式领导。放任式领导采取无为而治的态度，一切活动都由下属成员自我摸索，团队或组织方针和决策也由下属自行决定，领导者不参与。领导者对工作不提意见，对工作成果也不加评论。在这种领导方式下，成员的士气不高，运动成绩提高也比较慢。

美国心理学家李克特、日本心理学家三隅、菲德勒也对领导方式作了分类。这些领导方式的研究都是较有代表性的。

二、如何培养

（一）凝聚力的培养

一个运动团队特别是集体项目的运动队，要想充分发挥集体所有成员的作用，增强战斗力，就必须形成一股能凝聚所有成员的精神力量。要培养体育团体的团队精神，首先要求教练要有意识的投入，就是要具有培养球队团队精神的意识。这是球队获得团结与进步的基础，因为教练是全队凝聚力的关键所在，他对整个队的形成起着不可低估的潜移默化的作用，教练应模范地遵守球队的纪律，以身作则，要求队员做到的，教练必须首先做到，这样才能让队员口服心服，确确实实感到教练、领队与自己苦战在一起。

孙子兵法上说过：“视兵如婴儿，故可与之赴深溪，视兵如爱子，故可与之俱死”，这就是孙子的爱兵思想，对教练来说也是十分重要的。在相互共容的教练与运动员的双方关系中，教练员不断地奖励运动员做出的努力和取得的成绩，形成良性互动，增强体育团队的凝聚力。

（二）团队凝聚力与运动成绩的关系

1.团队凝聚力对成绩提高幅度的影响。凝聚力高的团队，其成员就更加遵循团队的规范和目标。如果团队倾向于努力训练，争取好成绩，那么高凝聚力的团队训练水平就会更高。

2.团队士气与团队成绩的关系对管理者的启示。对管理者来说，既关心提高团队成绩，又关心提高团队士气。提高团队士气是一个方面，把其引导到与组织目标所要求的方面是另一个方面。

3.团队的合作意识。从现有体育发展的角度看，竞技化程度越高，团队合作就越需要加强。因此，合作在体育活动中有着重要的地位和作用。合作有助于竞赛水平。

4.团队的沟通。队员们需要了解自己在队里的能力和所担负的责任，因而需要了解更多的信息，以客观地估量自己在队中的位置，真正有效的沟通并不是要等到队员知道了阶段目标或更长远的目标对自己和工作的影响之后才发生。

体育团队精神既足一种状态或结果，更是一种过程。要发挥团队精神的重要作用，必须从体育团队组建开始，在日常的训练、比赛和生活中有意识地进行培养和锤炼。要想形成强有力的团队精神，就必须先抓好人际关系，逐步形成凝聚力。

三、体育团队文化的建设

（一）加强宣传，增强体育团队文化意识

体育团队文化建设是实现体育管理目标的关键。加强体育团队文化建设，对于制定和实施体育团队的发展规划和管理目标生成体育管理特色，激发和凝聚团队成员的积极性，促进他们的发展，具有重要的意义

（二）增强体育团队主管机构管理者的体育文化意识

作为体育团队主管部门，肩负着对体育团队发展的规划与领导。体育团队主管机构管理者的观念、指导思想，直接影响着对体育团队发展目标的实施。在我个人认为，就中国来看，女排精神应该是很值得各类体育团队在团队精神的培养上去学习，借鉴。

团队凝聚力培训感想范文第4篇

1 要选好班组长，带好班组 

俗话说：“打铁还需自身硬”，班组长作为兵头将尾，在安全生产中起到至关重要的作用。一要选准班组长，把素质高、德才兼备的人选拔到班组长队伍中来，其管理和技术上要高人一筹，更要善于学习、钻研，工作上搞好传、帮、带。还要敢管善管，团结同志，乐于助人，有较高的威信和群众基础；要遵章守纪，不徇私情，能够“一碗水端平”，有较强的事业心和责任感。二要保证作用发挥。要成长为一名优秀的班组长，光靠有良好的个人素质是远远不够的，必须抓好教育、培训和管理。因此，要加强班组长培养、优化和强化选拔环境，落实好班组长基层推荐制度、教育培训计划、工作激励考核机制等，促进班组长选拔公平、培训到位、发挥作用。三要规划长远、激发工作热情。要想长远、抓当前，为班组长的成功成才着想。把每名班组长当作班队长、区科长甚至矿长来培养，增强他们的工作信心和干劲。激发他们“想区科长事、操队长心、干班长活”的积极性。 

2 要注重培育班组文化，用文化来影响人 

班组文化建设可以有效地提高成员的爱矿热情和爱岗情怀，其意义不言而喻。可以说：“良好的班组文化就是班组的灵魂。”所以培育班组文化是很有必要的，只有这样才能建设一支“能打硬仗、善打硬仗、关键时刻冲得上、顶得住”的优秀班组。具体应做到以下方面：一要弘扬开滦工人“特别能战斗”的优良传统，树立为煤炭事业献身的精神；二要强化理念渗透，把企业的宗旨和企业精神根植在每位员工的心中，帮助其树立主人翁意识和集体责任感和荣誉观；三要开展思想政治工作，使思想、道德等这些无形的东西能够真正地发挥作用，为职工解决实际的问题；四要强化创建安全班组、争当安全生产把关人活动，激发工作干劲，增强活动的针对性和实效性；五要推进安全文化建设，通过举办各类活动或竞赛，强化安全理念渗透、安全行为养成，进而推动班组建设健康发展。 

3 夯实班组基础，塑造本质安全人 

作为一个优秀的班组，就必须把确保安全生产，较好地完成工作任务，发挥班组成员的整体功能作为重点来抓。一要组织班组成员积极投身“创建最佳班组、争做知识型员工”竞赛活动，促使班组向优秀团队发展，每名员工向知识型员工发展。二要发挥班组长的示范作用。由班组长对技术水平不高的班组成员进行手把手式的实际传授，对每个技术要点都耐心讲解、示范操作，然后让员工进行模拟直至学会为止。三要采取师傅带徒弟的培训方法。把班组中技术最好的三名员工组织起来，分成三个小组，然后对班组成员逐个进行分配，同时要制定奖励办法，对带得最好、进步最快、成绩最大的师傅进行奖励。四要开展技术练兵和岗位比武活动，不断提高班组成员的整体工作能力和业务水平。五要加大学习培训力度。要积极选派学习能力强、爱岗敬业、有事业心、责任感的中青年员工参加各类学习、培训活动，学习新技术、掌握新装备、开阔新视野。从而，以更加积极的态度、更加精湛的技术、更加勤奋的工作来推进班组安全建设进程。 

4 要打造团队精神，凝聚班组力量 

团队凝聚力培训感想范文第5篇

随着企业不断的发展，企业人的思维也在不断转变，为了让自己的企业高速、稳定地发展，给自己和社会创造更多的价值，去寻找适合自己企业的管理模式，他们想到了军队，还是世界最有名气的军校--西点军校，因为他们有一流的执行力。我也有幸，观看了《西点·执行力》执行力培训片，并受益匪浅，深深感觉到自己的平庸和肤浅，下面我来谈谈执行力培训心得体会

执行力培训心得体会(一)执行力的理解。

字面理解为：执行并完成任务的能力，

在执行力培训中有一句经典语言"没有任何借口"，也是对执行力进行完整的诠释。但在企业中具备这样的人才很少，具体有三个原因：

一是企业自身的原因。

因为企业要给现代企业管理者提供行使执行力的保证，也就是说，一个企业要想发展，必须具备完善的企业内部管理制度和实用的人才管理机制，让员工知道该怎么做，怎么去完成领导分配的任务，促使员工适应企业管理方式，并养成习惯，给企业执行力落实带来很大的推动。

二是中低层企业管理人员的能力和态度。

在能力上，我相信没有什么问题，在他们进入前，公司肯定对他们进行考核，只是在进入公司后，时间一长，可能会产生一些想法，影响执行力，比如：不学习，不上进，能力倒退，不能吸收新企业内部管理思想新理念，安于现状;还有把能力摆错了方向，提拔能力不强的人和拉帮结派，想保住自己的位置，等等。

三是基层员工的自身素质。

员工素质低下在每个企业都有，要想让他们遵守企业内部管理制度，除了基层领导要以身作则，公司还要组织对员工不定时执行力培训和工作上的引导，使其尽快熟悉自己的工作，形成固定的流程便于落实执行力。

执行力培训心得体会(二)怎样提高团队执行力。

现代企业管理讲的都是团队协作，而不是个人英雄主义。要提高团队执行力，必须先提高团队凝聚力，每一个员工都要有团队意识和集体荣誉感。作为企业首先要培养忠诚度，要想员工对公司忠诚，公司必须对员工诚信，要履行对员工的每一个承诺，关心员工，增加员工对公司的信任感。充分发挥公司的激励机制，对表现优秀的员工给予奖励，并根据实际情况提供一定平台让他发挥，使其他热爱这份工作，全心全意为公司工作。

公司在组织执行力培训时要给员工经常灌输"坚决服从"意识，这是我这次执行力培训心得体会的最大收获。当然这个服从不是强迫的、抵制的，因为服从决策的内容是在决策前，就与员工沟通交流过，并且认可，觉得这些是自己应该做好的。但一旦作出决策，就应坚决执行，对于不服从者，要给予严厉惩罚，否则执行力空谈。团队的凝聚力肯定与组成这个团队的成员有关，还有一个最重要的因素是这个团队的核心组织，也就是团队负责人，他的组织能力及人格魅力都能影响他带领的团队，因此作为一个团队的负责人必须要有卓越远见，才能体现出团队的气质和灵魂，更好地促进团队的凝聚力。