［摘要］近年来，我国经济水平快速提高，对各阶层人才特别是专业技术人才的需求日益增加。中职学校作为培养专业技术人才的重要平台，近年来取得了迅速发展，体育素质的拓展已成为中职学生进入社会的必备评价条件。对中职学生进行专业体育素质拓展训练十分重要。在简要分析中职学校体育教育现状的基础上，详细阐述了体育拓展训练对学生未来个人发展的重要性，并提出了培养学生职业身体素质的具体方法。

［关键词］中职体育；素质拓展；策略

在以往的中职体育课程中，教师的教学往往是根据教育内容和训练进度要求进行，导致体育内容与学生需求脱节，开展体育活动长期达不到预期的教育目标。素质拓展训练不仅可以改变体育教学存在的这些问题，还可以提高学生的身体素质，提高综合素质。

一、中职体育教学开展素质拓展训练的意义

新形势下，由于网络设备的持续发展，当前学生身体素质状况每况愈下，因此对于体育课程内容形式创新的呼声日渐增多，素质拓展训练就是这种形势下衍生出来的教育思想，基于素质拓展的体育课程对于传统体育教学模式起到了颠覆性的作用，在教学活动中整合了多元教育内容，推动学生身心层面的不断发展。从物质层面而言，当下国家教育资金不断在各级院校中投入先进体育设施，为素质拓展教育提供了客观条件。拓展训练应用在中职体育教学中，满足了学生的成长需求。在中职体育教学中，对于学生的身体特点最大限度结合起来，通过素质拓展练习有效提升学生的独立学习能力、探究意识和思维创造能力。这样学生能够深入体会到体育的魅力所在，培养学生终身锻炼的体育意识，对体育课程建设发挥了重要的推动作用。素质拓展训练综合性较强，基于素质教育背景下，需要结合学生的实际情况来对学生规划体育项目，设计的项目能够促进学生合作，培养团队精神，因此体育教师需要基于体育基础项目，对于项目内容进行深度开发，确保体育教学每一个环节都能起到培养学生个人能力的作用，进一步促进学生全面发展。

二、中职体育教学引入素质拓展训练的举措

（一）组织项目活动，开展系统教育

在进行体育素质拓展教育活动时，教师必须基于学生实际的情况来合理化拓展课程内容，实现教育资源的最大化利用。这一过程中组织学生进行项目体验学习活动就显得非常重要，通过组织大量满足中职学生需求的教育活动，推动了学生在当前阶段的发展。例如，教师可以组织学生进行两人三组运动，让学生投入趣味化体育素质拓展活动中，培养学生对于相互协作的认同感。学生在学校支持下投身于趣味化体验活动，学生之间由教师选定人员来参与到课程活动中，利用体育竞技活动点燃中职学生内心的激情。在体验活动中，学生表现优异，甚至有的学生可以配合到形如一人，令现场的同学、老师都大为赞赏。通过对于项目活动的创新，确保学生对体育活动的本质产生认同感与体验感，促进学生对课程知识内容的学习，保证体育素质拓展能够落到实处。再比如，教师可以组织和开展小组跳绳活动，引导学生共同参与，设计基于小组协作的活动。学生分为若干个人一组，每组必须一次至少保持在规定的次数内，这样提高了学生之间的默契程度，增强了学生的团结合作意识。

（二）结合校企合作，拓展课程途径

中职体育素质拓展练习需要充分把握各种教育资源的运用，通过课内外一体化教育，协同其他学校，积极联系社会组织和相关企业等，根据其特色组织别具一格的体育素质拓展练习，从而能够实现对体育素质的多维度认识。教师通过对学生实施校企合一的教育模式，让学生在提高体育素质的同时，增进对专业的了解，增强其在社会上的核心竞争能力，能够逐渐通过校企结合的方式让学生意识到体育课程的必要性。教师要能够通过引导实践的方式，实现学校、企业两者的深度融合，不断开辟出体育教学的全新形式。例如，教师在课程中需要用体育学内容结合企业发展的实际情况来开展体育项目练习，在学习之余也能够提高学生的身体素质，让学生可以更快速地适应当前的岗位。在中职课程中由于文秘类专业的学生需要长时间久坐办公室，所以运动的时间难以达到标准，因此，教师应有针对性地增加有氧运动、健身等项目，让学生在工作之余利用碎片化的时间来进行活动。机电技术应用、机械加工技术、汽车检测与维修等专业的学生长时间高强度工作是家常便饭，所以在体育课中加入慢跑项目可以提高耐力、力量和灵敏度。通过工作实践与体育内容的结合，能够推动学生在当前阶段下快速发展，拓宽体育课程开展的途径。

（三）尊重学生个性，培养体育意识

在中职阶段的课程开展中，学生的思维能力逐渐趋于成熟，对于体育素质拓展练习有着个性化的诉求。因此，更多的时候并不是教师强拉硬逼学生进行学习，而是学生能够对体育项目进行主动练习，在练习中萌发对当前项目的认识与兴趣。具体而言，中职体育需要学生能够以一种自发的方式来完成体育素质拓展，教师更多情况下扮演的是辅助性的角色。因此，中职教师应尊重学生在当前阶段下的个性发展，提高对于体育素质拓展练习的认知。这不仅仅是存在于中职体育课程的目标，在学生整体学习生涯，甚至是人生道路中都是应当具备的一项重要品质。作为教师，在新时期需及时转变陈旧的教育观念，不能照本宣科对学生进行教学，而是需要注重学生自身个性，通过与学生融为一体，教师能够选择学生感兴趣的方式来开展体育素质拓展的项目。教师可以通过组织学生谈话、匿名调查等方式来了解学生的需求，通过丰富体育项目内容来满足学生的体育需求。这样一来，尊重学生的个性，并且基于学生一定的自主选择权，学生对于体育课程的参与可以更加热情。

（四）完善基础环节，夯实身体素质

工欲善其事，必先利其器，中职体育素质拓展训练的实际开展终究离不开体育基础设施以及器材的支持，这是开展体育课程的基石，只有满足这些基础条件才能使体育课程效果起到质变。因此，需要利用好资金方面的投入，不断完善并实现体育基础设备的迭代，达到体育素质拓展练习的前置条件。此外，教师还需要积极准备相关的场地，为学生提供健全的体育素质拓展环境。学校还应秉持因地制宜的教育思想，并且能够实现学生在当前阶段对于体育拓展项目的练习。这样就能充分达到素质训练在中职学校的开展目的。同时，教师也需要不断夯实学生自身的身体机能，现阶段，中职体育素质拓展练习的根本是为了学生在将来道路上满足社会对于复合型人才的需求。因此，在开展相应的体育活动时，教学质量更是需要教师来制订具有高度可行性的方案，在项目选择上需要满足学生的兴趣，也要具备合作性，实现学生团队精神和合作意识的有效培养。例如，老师可以组织一场球赛，并使用小组比赛的形式让学生积极参与组织活动。这样既可以提高学生的身体素质，又可以提高他们的综合能力。

（五）完善评价环节，实现查漏补缺

在中职体育素质拓展阶段，教师需要从学生本质角度出发，根据学生自身实际情况，在评价学生的过程中，能够实现多样化、全面性的教学评价。只有这样，才能实现学生思维能力的提升，让学生可以正视自己的缺点，才能促进中学体育事业的长远发展。体育教育不同于其他基础学科的教育。体育课堂教学在体育教学中具有进行多项体育活动的动态性，存在诸多不确定性。教育事业总处于一个动态发展的过程中，在这种动态的体育教育模式下，为了能够实现中职体育素质拓展的有序开展，确保对学生体育学习进行全面、科学的评价，教师需要不断健全对于学生开展的教育反馈，从每个学生的体育学习能力和体育学习态度等方面，着眼于每个学生的体育学习情况，做出科学、准确的评价。例如，在日常体育教学中，体育教师可以制作档案簿，记录学生的运动能力、体育态度、课堂参与度、体育兴趣、学习进度空间等基本方面。定期记录、总结并根据档案反映学生体育教育的不足，对相关学生进行针对性指导，通过学习过程中的教育评价促进学生体育学习，真正发挥出评价教育的驱动作用。综上所述，通过体育素质拓展训练能够让学生深入体会体育的魅力所在，培养学生终身锻炼的体育意识，对体育课程建设发挥了重要的推动作用。素质拓展训练综合性较强，基于素质教育背景下，需要结合学生实际情况来对学生规划体育项目，设计的项目能够促进学生合作，培养团队精神，因此体育教师需要基于体育基础项目，对于项目内容进行深度开发，确保体育教学的每一个环节都能起到培养学生个人能力的作用，进一步促进学生全面发展。

参考文献：

［1］李公成.中等职业学校学生体育考核评价制度现状和改革研究［J］.知音励志，2017（4）.

［2］张剑辉.中职体育教学中渗透健康教育评价措施例谈［J］.教师，2016（5）.

［3］王瀛.中职体育学习评价研究［J］.亚太教育，2015（22）.

作者:王昱位 单位:甘肃省张掖市职业中等专业学校