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1.合理营养
(1)合理营养的含义。
合理营养是指全面而平衡的营养。“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要合适。
(2)合理营养的要求。
要做到合理营养,首先应该做到饮食的多样化,按营养学要求,一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。要做到一日三餐按时进餐,满足人体对能量和各种营养物质的需要。
合理的粮菜混食、荤素搭配,不仅可使人体所需要的营养成分齐全,相互得到补充,而且食物的多样化可以提高食欲,增强机体对营养物质的吸收和利用。
【例1】合理营养指的是(
)。
A.多吃一些能为人体提供能量的糖类物质
B.多吃一些富含蛋白质的食物
C.均衡地摄入各类食物,比例合适,搭配合理
D.以肉、蛋、奶和水果为主
解析:
A × 合理营养要求人们的饮食必须合理,每种食物要均衡地摄入,不能过多,也不能过少,保证食物比例合适,营养物质的摄入能满足身体生长发育的需要。
B ×
C √
D ×
答案:C
2.饮食与健康
(1)早餐与健康。
不吃早餐满足不了身体对能量和各种营养物质的需要,就可能出现头晕目眩、浑身乏力等现象,不但影响身体发育,还影响正常的生活。
(2)偏食与健康。
有人喜欢食用巧克力、鸡、鸭、鱼、肉等高糖、高脂肪食物,身体得不到足 够的维生素,出现身体偏胖、维生素和无 机盐缺乏等现象。
有人不愿意食用新鲜的蔬菜,也影响身体的正常发育,甚至还会出现一些疾病。
(3)正确的饮食方式。
早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右。为满足身体对营养物质的需要,饮食过程中要保证各种营养物质均衡摄入,不偏食、不挑食、不暴饮暴食。
饮食与健康的关系十分密切,如果饮食结构不合理,不但会影响人体的生长发育,甚至会引起一些疾病(如:高血压、肥胖、维生素缺乏症等)。所以,不能偏食、 挑食,要做到合理营养。
【例2】对人体健康有益的饮食方式是(
)。
A.多吃零食少吃蔬菜、水果
B.经常吃街头流动摊贩的烧烤食品
C.口渴只喝可乐、奶茶
D.每日三餐定时定量,注意均衡营养
解析:
A × 不良的饮食习惯和不合理的饮食结构会造成营养失调,对人体健康不利,如多吃零食少吃蔬菜、水果;经常吃街头流动摊贩的烧烤食品;口渴只喝可乐、奶茶等都属于不合理的饮食方式。而每日三餐定时定量,注意均衡营养对人体健康有利。
B ×
C ×
D √
答案:D
3.平衡膳食宝塔
(1)组成。
平衡膳食宝塔共分五层:谷物类食物,蔬菜和水果类食物,鱼、肉、蛋等动物性食物,奶类、豆类食物,油脂类食物。
宝塔各层位置和面积不同,反映出各种食物在膳食中所占的地位和应占的比重不同。
(2)谷物类。
谷物类食物位于宝塔最底层,每人每天应该吃300~500克。包括面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等,它们是膳食中能量的主要来源。
(3)蔬菜和水果类。
蔬菜和水果类占据膳食宝塔第二层,每人每天应吃400~500克和100~200克。蔬菜和水果是两类食物,各有优势,不能完全相互替代。
(4)鱼 、肉、蛋类。
这是一类动物性食物,位于膳食宝塔第三层,每人每天要吃125~200克(鱼虾类50克,肉类50~100克,蛋类25~50克)。这类食物可为人体提供动物性蛋白质和一些重要的无机盐和维生素。鱼虾类含脂肪少,可适量多吃。
(5)奶类和豆类食物。
这一类食物位于膳食宝塔第四层,每人每天应吃奶类100克及豆类50克。我们的饮食中普遍缺钙,可以用奶类及奶制品补钙。
(6)油脂类食物。
油脂类位于膳食宝塔最上层,每天的食量不应超过25克。因为油脂类含脂肪较多,应控制食用量。但油脂类食物中也含有人体需要的营养成分,所以应适量少量食用。
【例 3】位于中国居民“平衡膳食宝塔”(如图所示)的最底层,被称为抗癌冠军的食品是(
)。
A.甘薯(红薯)
B.小麦
C.大米
D.玉米
解析:
A √ 选项中的四种食品都是粗纤维食物,它们中含有的膳食纤维对人体非常有利。尤其是甘薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠胃,增强蠕动,通便排毒,熟红薯的抑癌率高达95%,是名副其实的抗癌冠军。
B ×
C ×
D ×
答案:A
4.食品安全
(1)购买安全食品。
①关注食 品包装上有关营养成分,是否含有添加剂、生产日期、保质期、生产厂家和厂家地址等内容。
②根据食品包装袋上注明的生产日期或保质时间进行推算,判断食品是否过了保质期。
③购买蔬菜时要看蔬菜的颜色是否新鲜。购买鱼肉时,要看它们的颜色是否有光泽,闻闻气味,就可以知道它们的新鲜程度。买肉时还应看是否盖有检疫部门的印章。
(2)预防食物中毒。
①购买的新鲜水果和蔬菜上可能有喷洒的农药,可以用清水浸泡、冲洗,也可以削去外皮。
②不食用发芽的土豆和有毒的蘑菇。
③保持厨房卫生,避免食品污染。
【例4】食品安全事关人的健康,下列说法不符合食品安全的是(
)。
A.购买方便面要看保质期
B.青菜买回时要清洗干净
C.购买经过检疫的猪肉
D.吃没有卫生许可证的食品
解析:
A × 购买食品时要注意食品的保质期;青菜买回时要清洗干净;购买肉品时要注意是否经过检疫,这些做法都是有利于食品安全的。
B ×
C ×
D √ 没有卫生许可证的食品可能存在被细菌及其毒素污染的食用安全隐患,食用后可能造成 食物中毒。
答案:D
5.绿色食品
(1)含义。
在我国,将产自良好生态环境的,无 污染、安全、优质的食品,统称为绿色食品。
(2)绿色食品的标志。
绿色食品标志由三部分构成,即上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾。标志为正圆形,意为保护。整个图形描绘了一幅明媚阳光照耀下的和谐生机,告诉人们绿色食品正是出自纯净、良好生态环境的安全无污染食品,能给人们带来蓬勃的生命力。绿色食品标志还提醒人们要保护环境,通过改善人与环境的 关系,创造自然界新的和谐。
①A级绿色食品在生产过程中容许限量使用限定的化学物质。
②AA级绿色食品在生产过程中不容许使用任何有 害化学合成物质。
【例5】“绿色食品” 是指(
)。
A.添加了绿素的食品
B.含有叶绿素的食品
C.原料生产过程中没有污染的食品
D.原料生产及加工过程中没有污染的食品
解析:
A × 添加色素的食品不属于绿色食品。
B × 蔬菜、水果等很多食品中都含有叶绿素,不一定属于绿色食品。
C × 绿色食品是指从原料生产、加工、包装到储存、运输、销售等环节,都没有污染的食 品。
D √
答案:D
6. 为家长设计一份午餐食谱
(1)设计注意事项。
①午餐食谱中要含有五类食物并且比例合适。
②设计时要考虑当地的食物种类、营养成分及价格。
③要考虑家长的健康状况和饮食习惯。
(2)午餐食谱举例。
主食 菜类 汤类 餐后甜品 餐后水果
米饭 西红柿炒鸡蛋、芹菜炒肉丝、丝瓜豆腐、酸辣白菜丝 紫菜虾仁汤 一小块蛋糕 桃子、苹果、葡萄等(任一种)
【例6】某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、素炒黄瓜、炒白菜。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理?(
)
A.红烧牛肉
B.牛奶
C.鸡蛋西红柿汤
D.小米粥
解析:
A √ 这位同学设计的午餐食谱中含有丰富的糖类、无机盐和维生素,但缺少蛋白质。牛奶中含有蛋白质,但不适于做午餐食物,西红柿鸡蛋汤中蛋白质含量较少。而红烧牛肉中蛋白质含量较高,加上后这份食谱就比较合理了。
B ×
C ×
D × 小米粥和米饭都属于谷物类食物。
答案:A
7.青少年的合理膳食
青少年的饮食结构与成年人不同,饮食应根据青少年生长发育的特点来确定,使食物能满足青少年生长发育的需要,并使之尽可能符合合理营养的要求。
(1)食物种类要多样。能够满足青少年生长需要的膳食,必须由多种食物构成。
(2)饥饱要适当。尽管青少年处于生长发育时期,也要适当控制自己的进食量。
(3)油脂要适量。青少年大都喜欢油炸食品及洋快餐,这些食物只是摄入了高脂肪、高糖、高热量,容易引起肥胖和营养缺失。
(4)粗细要搭配。膳食纤维在人体内不仅能刺激肠道蠕动,减少便秘,而且可以为身体补充维生素、无机盐等营养素。
(5)甜食要少吃,一日三餐要合理。
【例7】针对青少年的特殊需要,合理膳食是指(
)。
A.最容易消化,又最容易吸收的膳食
B.少而精细、能提供高能量的膳食
C.能供应高蛋白、高能量的膳食
D.含丰富的蛋白质及各种营养成分比例合适的膳食
解析:
A × 合理膳食是指从食物中摄取的各种营养成分与身体对这些营养成分的需要达到平衡,即符合生理功能和实际需要的饮食结构。青少年处于生长发育时期,对蛋白质、钙等营养素需要较多,所以D选项是正确的。
B ×
C ×
D √
答案:D
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【关键词】生物安全防护;实习;检验专业学生;知识调查
doi:10.3969/j.issn.1006-1959.2010.09.308文章编号:1006-1959(2010)-09-2551-02
生物安全防护指的是在实验室环境下处理和保存感染性物质的过程中所采用的一系列的防护措施,主要包括实验室防护设施、个人防护装备、物品和管理体系、相关仪器设备等。医学检验专业是医学的一个重要的组成部分,学生毕业后主要面向的是县、乡、镇等各级各类医疗机构,是患者各种标本集中场所,也是各种临床微生物集居地,从而也构成了医院重要的污染源和传染源。因此,通过生物安全防护知识的调查以及了解学生对实验室生物安全知识的掌握情况,来探讨对医学检验专业的学生开展实验室生物安全知识宣传教育的必要性及重要性。
1.对象与方法
1.1对象:我校三年制医学检验专业已经实习的26名学生和即将实习的72名学生,其中女生59名,男生39名,年龄为16~18岁,平均17.3岁。所有学生均学完《微生物学检验技术》、《临床检验技术》等全部专业课程。
1.2方法:设计统一的调查问卷,调查前向学生说明目的和要求,以无记名答卷形式当场填写并收回问卷。共发放问卷98份,收回问卷98份,回收率为100%。对收回的问卷逐一检查全部合格。
2.结果(见表)
伊宁卫生学校医学检验专业学生生物安全防护知识调查表
3.讨论
调查结果显示,目前我校学生对医院内感染、常用消毒与灭菌等原则有较好的掌握(78.6%和80.6%),对实验室生物安全防护基本知识了解的很少,对所采取的主要防护措施认知率也极低。在调查中发现,有18.4%的学生不知道生物安全防护知识、有37.8%的学生不清楚检验科应采取几级生物安全防护、有64.3%的学生分不清生物安全标示的仪器种类、有24.5%的学生不知道意外发生后的处理措施等,对实验室日常工作中所涉及到的具体事务,像六步洗手法、实验室废物的正确处理方法掌握的还可以,各占53.1%和59.2%。所以,更新教育观念、增强预防意识、强化生物安全防护教育迫在眉睫,将生物安全防护知识作为检验学生基本技能和基本专业素质的重要标尺,我们可以采取以下措施:
第一,我们的医学教育理念必须转变,要坚持“以人为本,以生为本”的教育理念,树立“攻势预防”的思想。检验医学不能“重检验轻防护”,医学教育切勿“重理论、轻实践,重专业知识,轻综合素质”。因此我们不能只重视现代医学检验新理论、新知识、新技术,而忽视了对一个未来实验室工作人员在生物安全意识、普遍预防观念、感染控制检测等方面的基本知识、基本技能的培养。我们有责任、有义务让学生掌握生物安全知识及其重要意义,为社会培养既懂“临床检验”,又懂实验室安全的合格的专业人才。
第二,在专业课程教学中重点传授生物安全的相关知识:强调生物危害和生物安全的意义、实验室安全制度、生物安全措施及操作流程、生物安全水平的分级、安全屏障及要求、正确处理实验室生物因素意外事件的方法、生物安全装备的使用等。
1、正确理解“绿色植保”理念
“绿色植保”是科学发展观催生的植保新理念,即通过使用各种绿色植保技术,包括农业、生态、物理等非化学防控技术,以及生物农药、高效低毒低残留环境友好型农药和农药增效剂等应用技术,控制病虫危害,减少化学农药使用量,提高农药利用率,减少农药污染,确保生态环境和农产品质量安全,促进农业可持续发展和生态建设。
民以食为天,食以安为先,农产品质量安全问题成为当前社会关注热点。农药残留问题,已经成为当前农产品质量安全的主要障碍。一方面是农业有害生物数量增加、频率加快、蔓延范围扩大、危害加剧、经济损失加重,另一方面是高毒高残留农药使用量居高不下,病虫抗药性增加,农药残留以及病虫再猖獗现象日趋严重。诸多现象引起了专家学者们的关注,由此呼吁,病虫害防治要大力推广以物理诱控、生物防控等为主的绿色植保技术控害降残,力保农产品质量安全,促进农业可持续发展。实现绿色植保对高产、优质、高效、生态、安全农业的保障和支撑作用,一方面要禁用高毒、高残留农药,推广使用低毒、高效、环境友好型的化学农药和生物农药,另一方面要回归自然,营造农田多样性,避免大面积地种植同一品种农作物,比如种植抗虫性不同的水稻品种,或者在水稻田里再养鸭养鱼,它们不仅可以吃掉害虫,还能肥田,农民为了保护鱼鸭也不会滥打农药,可谓一举多得,实现“绿色家园”。现代社会生活呼唤生态农产品,呼唤绿色植保,绿色植保是现代农业的必然之义,推行绿色植保将为生态农业的发展发挥着重要的“保驾护航”作用。
2、绿色植保在生态农业建设中的重要作用
以绿色植保为理念的植保工作是生态农业的一项基础工作,也是不断提高农业生产水平、增加农民收入的重要手段。随着农业发展环境和生产方式的变化,绿色植保在生态农业生产中的作用和地位越来越重要。
2.1绿色植保是建设生态农业的重要环节
建设“生态农业”是贯彻落实市委、市政府提出的“生态立市”目标的重要内容,生态农业是经济社会发展与生态环境相协调的基础产业,有利于加速传统农业向现代农业转变,有利于自然资源和生态系统的持续利用,是参与国内外竞争,提高市场竞争力的有效措施,对促进农业可持续发展,加快农业现代化进程有十分重要的意义。农业生产有害生物不可能消失,化学农药在一定时期内发挥了不可替代的作用。而化学农药不合理使用等因素造成的农业面源污染日益严重,单位面积农药的使用量仍居高不下,农业面源污染治理任务十分艰巨。从建设绿色农业的总体思路和目标任务来看,绿色植保是如何降低农药使用量,严格控制农业污染,保护农业环境,发展生态农业,生产绿色农产品的关键环节,是从根本上减轻农药等化学投入品对作物、环境和人类的污染,从而为生产绿色农产品,营造绿色家园创造有利条件。毫无疑问,绿色植保今天是,今后仍然是现代农业发展的基础,是打造生态农业的关键。
2.2绿色植保是生态农业生产安全的有力保障
据统计,在全国发生的1648种农作物主要病虫草鼠害中,大多在我市有发生危害,仅水稻上发生的病害、虫害就达十几种,对农业造成的损失较为严重。特别是近年来受种植业结构调整、耕作制度改变和异常天气影响,农作物病虫灾害呈多发趋势,威胁着我市农业生产。绿色植保根据综合防治的原则和农业生态的特点,以作物及新的防治技术进行组装,协调地发挥农业防治压基数,保护天敌促平衡、科学用药控为害的作用。化学农药使用有效低剂量,挑治、兼治相结合,不但能够减少用药面积和用药次数,有效地控制病虫草鼠害发生,而且极大地稳定了粮食等作物产量,生态农业生产安全得到有利保障,也是生态农业建设的必然要求。
2.3绿色植保是农产品质量安全的有力支撑
随着经济社会的发展和人民生活水平的提高,人们对农产品质量提出了更高的要求,要求优质、安全、营养。保障农产品质量安全,源头在生产环节。近年来,由于气候原因、老基地重茬种植以及复种指数的提高,致使我市农作物病虫害呈混合、交替、频繁、复杂、趋多、趋重发生,频繁超剂量使用农药是一个影响农产品质量安全重要因素。面临着国内和国际市场竞争的双重压力,加快提高农产品质量卫生水平已成为当务之急。农业植保工作者与农户形成合力,牢固树立生态意识,坚定不移地贯彻“绿色植保”理念,坚持“预防为主,综合防治”的植保工作方针,宣传和应用科学的绿色植保技术,按照无公害农产品生产标准,综合运用农业的、物理的、生物的手段,不仅可以极大地减少化学农药的使用量,降低农药残留,减少环境污染,达到无害化生产,给农产品质量安全构筑了坚固防线,而且还可大大地提高农产品的品质和市场竞争力,给农产品质量安全以支撑。
20xx年即将结束,崭新的20xx年向我们走来。在过去的一年里,乾元浩xx*厂就象一艘劈波斩浪、历经考验,满载着成功的喜悦、满仓的硕果缓缓驶入港口的巨轮,结束了一年的征途,带来了丰收的果实。稍作停靠和整休,这艘巨轮便会继续扬起希望的风帆,向着既定的目标开始20xx年崭新的征程。
回顾一年里我们乾元浩**厂走过的里程历经风雨、充满坎坷。有成功的喜悦,有失败的挫折。唯一不变的是全厂领导与员工坚定的信念与扎实的工作作风。在以厂长为核心的厂经营班子的正确带领下,大家众志成城、同心协力,以信念为锁,实干为链,串成一条拖动巨轮、拉动大山的长链。而你、我、大家,就象这条锁链中环环相扣的小小一环,却是不可或缺的一环。作为xx厂“安全环保员”的我,经过一年来不断的学习与摸索,渐渐明白了安全生产的重要性和必须性。
在这人海如潮滚滚红尘的现实社会中,请问你最需要什么?是金钱,还是名利?如果让我来回答,我就说:最需要的是安全!
“孩子,绕过前面的水沟。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这是**厂安全生产的理念,也是我和同事们每天上班时恪守的信念。在人生的旅途上,安全将伴我同行!的确,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道路上以后,我们一直依赖着“安全”这个拐杖,没有它,我们可能会摔跤,可能会走不过风风雨雨,更不可能到达人生辉煌的顶峰。
安全对于我们大家是重要的,对于设备的操作人员,它的意义,在于生产设备装置的稳定运行;对于每一位员工,在于“高高兴兴上班,平平安安回家”;对于生物安全,在于千家万户的幸福与欢乐。不讲安全,哪怕是轻轻的一碰就能使高温高压的锅炉、压力容器怒火爆发;不懂安全,哪怕一只小小的烟头,也能酿成惊天惨祸;不要安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让操作中的生命处于危险;不守安全,哪怕一次不经意的疏忽,就能对畜牧业、食品产业造成毁灭性打击。
正是“安全”保持着生物制品行业的持续、平稳的发展,也正是“安全”让我们xx厂不断的走向发展和壮大。
安全知识的贫乏,安全意识的淡薄总能让我们看到、听到一幕幕惨痛的教训,甚至是生命的代价。
安全工作只有起点,没有终点。从事生物制品行业的我们每一位员工,如果没有“安全第一”的意识,那么,不仅没有“安全、平稳、长期”发展的可能,而且还是失职,是对企业和工作不负责任,甚至是犯罪。生产安全和生物安全是我们生物制品企业保障动物安全,“美好生活从点滴开始”理念的最集中体现。也是我们每一位员工对企业、对工作的基本职责。听不进安全第一的劝告,是耳朵的幼稚;不懂得防范为重,责任重于泰山的人是心灵的幼稚;不深入工作,预防各种安全隐患,保证自己与他人的安全则是行为的幼稚。
安全的现代意义在于它伴随着人类的稳定、繁荣、发展和进步,安全是我们生存和发展的最基本条件,“安全责任重于泰山”就是要我们以实际行动强化安全责任意识,落实安全责任制。
关键词:医学检验实验室;生物安全;来源;防护
【中图分类号】R19【文献标识码】B【文章编号】1674-7526(2012)08-0434-01
医学检验实验室每天处理大量病人血液、体液和分泌物等。这些标本通常含有各种感染性致病因子,如散播到环境中去,对人类、动物、植物或整个环境都具有现实或潜在的危险。特别是2003年SARS期间,国内外相继发生实验室SARS病毒泄漏,致使SARS暴发流行,其突出特点是院内传播和医务人员的感染 。因此,强化医学实验室相关人员生物安全意识,做好实验室的生物安全防护,避免实验室人员的感染或造成感染性致病因子的扩散显得尤为重要。本文就此谈谈医学检验实验室生物危害的主要来源及生物安全防护。
1医学检验实验室生物危害来源
1.1标本的采集和运送:在采集标本时操作不当,病人身上所带病原体可能传播给标本采集人员造成感染;标本在运送过程中,由于各种原因所致标本外溢、喷洒、容器破裂等,不仅会使标本运送人员感染,也有可能污染环境,形成潜在的污染源。
1.2标本的实验室检测:标本的实验室检测是实验室获得性感染的最重要环节,除了已知通过空气传播的病原微生物(如结核分枝杆菌)外,许多微生物在实验室中通过实验操作产生的气溶胶而发生传播。含有病原微生物的标本,还可通过某些实验室操作,如针刺、刀片、破试管、玻璃割伤等途径发生接触感染。1984年美国报道了首例由针刺引起人类免疫缺陷病毒(HIV)感染的医务人员,随后不断有报道。据统计,在所有因实验室事故引起的获得性感染中,针刺伤占25%,切割伤占16%。另外,由于一次性手套的破裂,与破损的皮肤黏膜接触也可能发生感染。
1.3实验后标本的处理:实验完成后,废弃的标本、试验器材、培养基等各种物品,如不及时正确处理,可造成二次污染。
2医院检验实验室生物安全防护
2.1掌握生物安全知识,树立生物安全意识:由于我们医学教育的缺陷和教育理念的落后,大多数医学院校的学生在校期间未接受过系统的生物安全教育。对某职高医学检验专业学生的一项调查显示,该校医学检验专业对实验室生物安全防护的概念、生物安全柜的使用范围、哪些操作可以产生气溶胶、职业暴露后的处理等这些知识的认知率极低,有的甚至完全不了解。因此,为了提高实验室工作人员的生物安全意识,所有进实验室工作、实习或进修人员都要认真学习实验室生物安全相关知识,以及本实验室生物安全相关制度和操作规程。加强生物安全教育,让广大实验室工作人员、技术人员成为既懂检验,又懂实验室生物安全的专业人才及为重要。
2.2规范实验室建设,配备生物安全防护设备:2004年,建设部和国家质量监督检验检疫总局分别了《生物安全实验室建筑技术规范》和《实验室生物安全通用要求》。这两个规范性文件对实验室建筑、设施设备的配置、个人防护和实验室安全行为作出了明确的规定。医学检验实验室应严格按这两个文件的要求进行建设和功能分区,并根据生物危害等级建立相应的生物安全实验室、配备相应生物安全防护设备。
2.3建立健全生物安全管理制度,规范实验室管理:防患于未然才能从根本上保证实验室的安全,1983年WHO就出版了《实验室生物安全手册》,1993年由美国疾病预防控制中心和国立卫生研究院了《微生物和生物医学实验室生物安全手册》,这两个手册是目前国际公认的实验室安全管理的“金标准”;我国也于2004年11月由国务院颁布了《病原微生物实验室生物安全管理条例》。医学检验实验室应在这些文件的指导下建立相应的规范性管理制度,使各种实验和与实验相关的操作和行为制度化。
2.4加强技能培训,严格遵守安全操作规程:实验室工作人员应自觉遵守实验室安全制度和操作规程;熟悉生物安全装备的使用;掌握各种仪器、设备的操作方法;熟悉常见病原体的生物学特性和正确处理实验室生物因素所致意外事件的方法等。如严禁穿着实验室防护服离开实验室工作区域;实验室工作人员工作结束或离开实验室时,防护用品应先消毒、后摘除,随后必须洗手;标本采集时,操作者要穿工作服、戴手套、口罩;实验操作过程中尽量避免开盖以防微生物气溶胶的吸人;尽量使用全封闭系统,以减少检验人员在标本采集、运输、处理、上机及废物弃置等检验过程中,与标本发生直接或间接接触的可能等。总之,实验室工作人员要克服侥幸心理,加强普及性预防(Universal precautions,UP)的理念。
2.5定期健康检查和预防接种,建立个人健康档案:医学检验实验室人员应每年进行一次血液抗体检测,建立本底血清库,并记录入健康档案。应对操作人员提供常见传染病的有效的主动或被动免疫,对孕妇等易感者应调离生物危害等级相对较高的工作岗位;员工生病时应及时报告,尽早查清病因,必要时暂时脱离工作岗位。
3结束语
近年来,随着人们对生物危害意识的加强和对实验室生物安全重要性认识的深入,我国实验室生物安全工作取得许多进步。然而,由于实验室生物安全工作涉及面广,目前在实验室的建设和管理方面尚存在一些隐患。如有关管理制度和措施有待完善落实,对相关人员的安全防护知识和专业操作技能的培训亟待加强,安全设施需要完备等。随着医学的快速发展,各种实验室检测项目越来越多,职业暴露的机会也相应增多,医学检验实验室生物安全防护也将面临更多的困难和挑战。在生物安全保障和管理上,各级政府和相关部门应加大对生物安全工作的支持和投入;加强对生物实验室建筑设计与施工的规范管理;加强生物安全知识的宣传和贯彻力度等。实验室管理人员和工作人员应更加清醒地认识到实验室生物安全的重要性;增强实验室安全意识和自我保护意识;及时发现工作中存在的问题,采取有效的改进措施,最大限度地控制医源性感染和环境污染。只有采取多管齐下的措施,才能将我国实验室生物安全管理纳入标准化、规范化科学化的渠道,使医学实验室更好地为人们健康服务。