阳光少年演讲稿范文第1篇

大家好！我叫张妤。是崇文实验学校三（4）班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊登过我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲；一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。

这些日子，我一直在思考一个问题，什么样的少年是阳光少年？老师说：“品行端正，品德高尚。”爸爸说：“要有‘给我一个支点，我可以撑起一片蓝天’的雄心壮志。”妈妈说：“身体健康，自信开朗。”我沉默了……

我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政；坚强乐观的“可乐男孩”；冒着余震徒手救同学的马健；年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊！……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。

亲爱的老师和同学们，你们听到了吗？就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌！

阳光少年演讲稿范文第2篇

青春，像烟花，它将带给你一个美丽的烟花，但在火山喷发之前，需要准备，节省电力，所以只有有足够的强度和爆破力能喷发出最美丽的烟花。下面给大家分享关于阳光演讲稿，方便大家学习。

阳光演讲稿1敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!

11月28日是今年的感恩节。感恩是一种心态，是一种智慧，是一种美德。我们怀着感恩的心，胸中就会充满阳光。

我们生活在社会主义大家庭，党的阳光哺育我们，爸爸妈妈疼爱我们，敬爱的老师培养我们。我们像花儿一样幸福地开放，健康地成长。我们能不感恩吗?

中国有一位失去双臂的男孩刘伟因为有一颗感恩的心，用足弹奏出美妙的钢琴曲，成为中国达人，并在维也纳演奏出震撼奥地利观众的曲子;美国一位无四肢的青年力克有一颗感恩的心居然成为世界级的演说家，给人们送来了勇敢和自信。

然而，有一个少年和母亲吵了几句就离家出走，流落街头。一个陌生的老板送她一碗面吃，她吃了几口，竟然掉下眼泪。说：“老板，你比我妈妈好多了。”

老板听了，委婉地说道：“你怎么会这样想呢?我只不过煮一碗面给你吃，你就这么感激我，那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不会感激她还要跟她吵架呢?”这位少年无地自容，立刻回家向妈妈认错。

同学们，请铭记感恩，让感恩成为一种习惯，做阳光少年，把爱洒满人间吧

阳光演讲稿2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我给大家讲个故事，题目是：一缕阳光，照亮心灵。这个故事就发生在我的身边，就发生在我们蒙城县城关二小。

这事儿还得从3月29日说起。那是个星期六，下午两点多点儿，我们学校来了一群陌生人。三辆皖B牌照的汽车整齐地停在学校门口的空地上，从车上，搬下来十多个大牛皮纸包。客人们的脸上写着疲惫，但一个个又是那么神采飞扬。他们是芜湖“一缕阳光”公益团队的成员，驱车5个多小时，带着价值2万多元的爱心书籍和书包文具来到二小，来看望我们二小的孩子们。团队中有公司老总，有舞蹈家，有企业员工，有在校大学生，职业不同，但他们共同的志愿就是做“一缕阳光”，为他人带来光明和温暖。

两点三十分，精彩纷呈的活动开始了。在心理咨询师查阿姨的感染下，同学们激情饱满地呼出“感恩”“自信”“梦想”三大关键词，连教室外旁听的家长朋友们也为之动容。随后，我们分成了三组，一组跟青年画家夏哥哥学习画画，一组跟张哥哥学习打篮球，而我和十多位同学，选择跟宝龙哥哥学习弹吉他!我坐在宝龙哥哥身边，皱着眉头，盯着面前的庞然大物吉他。嗨，大家伙儿，你是咋奏出那么美妙的音乐的!宝龙哥哥微微一笑，自信地在黑板上画起图来。咦?这不是吉他上的几根弦吗?慢慢的，在大哥哥深入浅出的讲解和示范下，我弄懂了“1234567”，更令人惊喜的是，我竟然可以拨出《兰花草》美妙的曲调了!啊，我的心都要醉了!时间过得真快，不知不觉，太阳已快要落山。各个小组的同学又重新集合到操场上，席地而坐，围成一圈。精彩的演出开始了：清新悠扬的吉他弹唱让我们不由得沉醉其中，动感炫酷的嘻哈街舞赢得了小男生们的惊叹和喝彩，优美的傣族舞蹈又把遥远的云南风情带入城关二小的校园里。阵阵掌声和欢笑声中，我们在“一缕阳光”的陪伴下度过了一个轻松愉快的下午。

“一缕阳光”公益团队的叔叔阿姨哥哥姐姐们要走了，我们依依不舍，家长们也久久不愿离去。书籍、书包和文具作为爱的传感器留在了城关二小，温暖、光明和爱心将滋润我们的心田，崇德向善、奋发向上的种子已经播到了我们心间。我们相信，心有阳光，爱的正能量一定会在人间传递不断……

阳光演讲稿3意外地发现，我们已经步入老年人羡慕，中年人要留下来，这个年轻人渴望青春。那些青年的血，洋溢着青春的激情

从前，然而，我们的这些梦的颜色的大学校园学生拿着青春，在给定的说：“本科大学生，多么美好的日子啊，喊着：平原是真的。旦有人认为“否则，宁静生活”可以无忧无虑的生存，必须弘扬庄子的“无为”思想的潜力。是什么让我们充满青春活力的校园生活减少了全景的颜色?是什么让我们真正的岩浆凝固，不会有血液从心脏吗?因为我们没有进入象牙塔的梦想吗?因为我们没有走出困惑自己带?还是因为我们的心已不再年轻，我真的一切都看起来平吗?然而，我想说不!都不是!称霸世界是我们的，世界仍然是我们放弃。

不再回头，不仅旧的操作，不仅仅是那些夜晚的星星和月亮，和我们的青春。所以请拒绝平淡，告别，让我们的青春真正的飞在阳光下时，加热!

让我们在一个晴朗的日子，快乐地唱歌，在开花的日子，海漫步，一起编织一个梦，在雨季，笔记的心情，青年音乐篇章!任是一个充满风险的提前我们将坚持下去。茫茫学海，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，未来。步骤如流动，青年在我的青春需要知识。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸。

叶子不再悲伤，因为春雨眼泪，不再关心利用夏天的太阳，直到冬天的雪来装饰自己的面纱;岁月悠悠，衰微只及肌肤，但失去热情，也可以使灵魂，让失去生命的冲击——爱。所以，我们要用智慧和勇气提出了理想的风帆，用青春的时代和生活的愿望。当我们抛弃了迷茫，掌握了课程，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春，激动人心的音乐将!

青春，像烟花，它将带给你一个美丽的烟花，但在火山喷发之前，需要准备，节省电力，所以只有有足够的强度和爆破力能喷发出最美丽的烟花。青年带来骄傲，只带来了经验，精心准备的青春是美丽的，但不浪费青春，青春是人一生中最美丽的，你的身体是最健康的，你必须消耗能量，你会觉得很多美好的事物，我们最好充分利用最美丽的青春，勇敢的冲我们的倔强是我们的力量，我们站在胸部，勇敢的去面对所有的挑战，让青春成为完整的、有意义的，让我们编写最好的青春!

阳光演讲稿4尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

黄昏，原本冷萧的秋风，在倾盆大雨之下更是寒冷。大雨哗啦啦的着，天空密布，忽然，只听“咔擦”一声，天空一声巨响，天空被一道白光划成两半，使人震惊，还没有回过神来，接着又是一下，真是阴森恐怖。因月考失利的我心中更是有些凄凉。

我打着伞走过一个电话亭，只见有一对父子躲藏在电话里，显得很是焦虑。那位父亲与我父亲差不多，已是饱经风霜，由于风雨的吹打，头发有些凌乱，还不断有水往下滴。孩子还小，很瘦弱，身上也湿漉漉的。这时，小男孩打了一个喷嚏，一下子扑到了父亲的怀中，开始哭闹着要回家。父亲想了想，抱起孩子就要往外冲，却迟疑了一下，又把退了回来。

雨实在是太大了，出去必然是被淋成落汤鸡。

就在这时，动人的一幕发生了：那位父亲毫不犹豫地脱下了外套，将小男孩包裹在衣服之中，然后又麻利地将他抱了起来，毅然地冲进了雨中，跑了两步，父亲又停了下来，讲那件大外套细心地整理了一番，把孩子完全包裹在其中，这才又奔跑了起来。大雨依旧在肆虐地下着，豆大的雨点完全把父子俩吞没了，父亲很快被淋湿了，只见他句搂着身子，深怕雨点打到男孩的身上，迈着沉重的步伐向前走着。雨如石头一般砸在了父亲头上，连打着伞的我，都不禁有些把持不住，更何况那位父亲他没有呢，他不累吗，不冷吗?

这一系列的动作深深的被我铭记在心，无法忘怀。是原本失落无助的我心中有了些许温暖，如冬日的一缕阳光，让我看到了希望，不再迷茫，使我重新找到了新的方向，一时的失意并不算什么，只要去努力，拼劲全力，就一定可以成功。

雨还在下……外面是凄冷的，而你却如一缕阳光照亮了我心中的黑暗。

阳光演讲稿5自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后，我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影，只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰，每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手;只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态.。

阳光少年演讲稿范文第3篇

丙:评委老师以及现场观众朋友们，大家

合:下午好!

甲:豪情激荡，禾苗在鲜艳的红旗下茁壮成长；

乙:神采飞扬，花朵在和煦的春风里美丽绽放。

丙:快乐的节日带来我们无尽的喜悦，

丁:纯真的笑脸洋溢着幸福和欢畅。

甲：为欢庆“六一”国际儿童节，充分发挥艺术教育功能，为少年儿童创设和谐、健康、向上的艺术氛围，团市委、市教育局、市广电局、衡水日报社、市少工委联合组织了爱我“水市湖城”庆六一衡水少儿赛歌会。

乙:这次大赛的初赛已结束，历时两个多月的激烈角逐，来自各县市区的13支代表队脱颖而出。

丙：今天在这里隆重举行此次少儿赛歌会的总决赛，我们的参赛各队将用纯净甜美的歌声，唱响 “水市湖城” 建设辉煌成就的赞歌。

丁:首先我隆重介绍本次大赛的评委老师，他们分别是: 。让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎！

甲:下面有请评委代表宣读本次大赛的比赛规则及评分标准:

乙:好，比赛现在开始!

一、【《小鸟，请到这里来》《争当四好少年》

丙:我们的衡水湖享有“东亚地区的蓝宝石”“京南第一湖”和“京津冀最美湿地”的佳誉。

丁:我们的衡水湖还是鸟儿的天堂，碧波荡漾，芦苇摇曳，她用和谐秀美的风景吸引着各式各样的鸟儿来这里安家。

丙:首先请欣赏武邑县建设西路小学带来的参赛歌曲《小鸟，请到这里来》，领唱：杜子轩李成效 指挥： 伴奏：

丁: 请欣赏武邑县建设西路小学带来的第二首参赛歌曲《争当四好少年》

二、【《跨世纪的新一代》《阳光少年》

甲:旗帜飘扬，歌声嘹亮，我们展示跨世纪的新风采；

乙:高举火炬，迎接未来，我们立志为祖国争光添彩。

甲: 请欣赏安平县第一实验小学演唱的歌曲《跨世纪的新一代》领唱： 指挥 ：田丽娜 伴奏：耿飞

乙:请欣赏安平县第一实验小学演唱的第二首参赛歌曲《阳光少年》

三、【《我们是共产主义接班人》《嘀哩嘀哩》

丙:继承光荣传统，沿着革命先辈的光辉历程，我们斗志昂扬，奋勇向前进，因为《我们是共产主义接班人》

丁:请欣赏景县黎阳双语学校演唱的参赛歌曲《我们是共产主义接班人》

指挥 ：伴奏：

丙:请欣赏黎阳双语学校演唱的第二首参赛歌曲《嘀哩嘀哩》

四、【《让我们荡起双桨》《我向党来唱支歌》

甲：童年的生活总是给我们留下了许多美好的记忆，接下来就让我们一起划着记忆的双桨，向快乐的童年出发，共同唱响这首感动了几代人的经典歌曲

乙:请欣赏冀州市第四实验小学带来的第一首参赛歌曲《让我们荡起双桨》领唱：孙怡佳 指挥： 伴奏：朗诵：李晓萌 林勇 伴舞：马佳琪等

乙: 请欣赏冀州市第四实验小学演唱的第二首参赛歌曲《我向党来唱支歌》

五、【《少年少年祖国的春天》《嘀哩嘀哩》

丙:红领巾映衬着花朵般的笑脸，歌声唱响美好的明天；

丁:少年少年是民族的希望，少年少年是祖国的春天。

丙:请欣赏枣强县第四中学小学部演唱的歌曲《少年少年祖国的春天》

领唱：董海洋 指挥： 伴奏：

丁: 请欣赏枣强县第四中学小学部演唱的第二首参赛歌曲《少年少年祖国的春天》

六、【《红星歌》《歌声与微笑》

甲:如火的朝霞把磅礴的太阳托出了云海;

乙:闪闪的红星引导年少的我们继往开来；

甲:红星闪闪，迎万紫千红好春来，

阳光少年演讲稿范文第4篇

Including true and false information and suggestions on how the feedback question: If you have any questions. Please contact me, I will first answer questions, give you the most satisfactory reply

乙：让开心和欢乐爬上每个孩子的笑脸

甲：在六一国际儿童节到来之际，我们衡水市群众艺术馆带着我们真诚的问候与美好的祝福

合：走进衡水市福利院。

甲：我们将在这里奉献上我们精心准备的节目，和大家一起分享快乐时光

乙:衡水市社会福利院六一慰问演出现在开始!

甲：春天的细雨，轻轻的下，浇绿了大地，浇开了红花。

乙：春天的和风，轻轻的吹，唤醒了蓝天，唤醒了朝霞。

甲：我喜欢春天的姹紫嫣红，绿树红花；我喜欢春天的孩子，天真烂漫。

乙:首先请大家欣赏社会福利院表演的舞蹈《春天的故事》

甲:幸福的生活，我们载歌载舞；快乐的节日，我们载歌载舞。下面由我们市群艺馆优秀青年女歌手李秀霞，为大家演唱《载歌载舞》

范文是指写作的模板，比如：工作总结、个人总结、演讲稿、发言稿、简历模板、入党申请书，等等。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考.

乙:动感劲爆的现代舞，一直备受青少年欢迎，今天我们也为大家准备了现代舞，请欣赏刘晓阳表演的现代爵士舞。

甲:今天我们来福利院慰问演出的演职人员个个才艺超凡，我们的主持人李荣也是唱功不俗，下面就请她为大家演唱《说唱脸谱》。

乙:下面由我们福利院的小朋友们为大家表演《儿童歌曲串烧》

掌声欢迎!

甲:河北梆子是咱的家乡戏，今天我们也为大家准备了河北梆子清唱《大登殿》演唱者 全国十大名票 刘巧玲

乙: 欣赏完精彩的河北梆子，咱们换换形式，来一段快板。下面由群艺馆实力派曲艺演员孙红春为大家表演快板《奇袭白虎团》。

甲:花儿谢了，也会化作春泥；草儿枯了，也会肥沃大地。

乙:不管生活中有多少挫折，命运中有多少坎坷，我们都微笑着前进，因为我们都怀着一颗感恩的心

甲:请欣赏福利院表演的手语《感恩的心》

乙:下面请欣赏歌伴舞《天路》，演唱，河北省“燕赵群星奖”金奖获得者董丽肖，伴舞:市群艺馆优秀青年舞蹈演员徐爱华。

甲:今天的节目是可以说是形式多样，异彩纷呈、越演越精彩，下面请欣赏福利院精心编排的情景剧《美丽的翅膀》

乙:请欣赏福利院小朋友们表演的舞蹈《洗衣歌》

甲: 请欣赏全国“群星奖”金奖获得者冯朝晖演唱的歌曲《家有父母》

甲：快乐的时光总是这样短暂，让我们把希望和欢乐留在心间。

乙：幸福的生活刚刚拉开帷幕，让我们满怀激情迎接美好明天。

甲：真诚祝愿我们的祖国母亲和谐发展，繁荣富强。

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乙：也由衷的祝愿孩子们在未来日子里快乐成长。

甲：演出到此结束，朋友们

阳光少年演讲稿范文第5篇

春天的阳光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生机。生活中的阳光，哺育着我们，使我们健康成长!下面给大家分享关于阳光演讲稿，方便大家学习。

阳光演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

唯有阳光和幸福才是成长不竭的源泉，才是坦然生活的动力。然而在成长过程中，不同的人生对阳光和幸福的释义都会有所不同。每个人都能找到自己的快乐，我也不例外。

生活在世界里，没有阳光，就如同降临了灾难，我们每天都在使用它，而因为它，我们也变得阳光。追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞，阳光的出现，一切困难都得到了解决。

生活需要阳光，就像追梦中的阳光;生活中需要阳光，就向灾区人民需要阳光。每天每天，灾区人民就像黑暗需要阳光一样，他们祈盼着阳光的早一天到来。每当我们看到灾区人民生活在不堪入目，可怕的地方时，每当我没看到他们在生活的点滴小事的行为上时，我真想马上变成阳光去帮助他们，解决他们的困难。每天，阳光总会出现，但是，总有一天，阳光会在他们心中发育，阳光会照射他们的生阳光，代表着数不清的含义，同时，阳光也代表着每一个人的理想，精神就像太阳每天必须工作，为我们发射阳光。生活在这个阳光的世界里，每个人都会变得朝气蓬勃，每个人都会变得笑口常开，快乐多的溢出来。

记得幼儿时的成长是在爸爸妈妈的庇护下长大，无忧无虑，无瑕的眼中透露着对未知世界的好奇。一切都是那样新鲜，那怕只是一片树叶，也可变成我最佳的玩物。就是这样的天真，这样天真的在家人用爱撑起的伞下成长。不知道什么是烦恼，不知道什么是挫折，在家人的庇护下快活着，玩耍着——我知道，这是幸福，这种幸福就像初升的太阳那样娇艳，映红了一片水域，却又是那样的短暂。

在学校这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑。同学们，让我们记住：用阳光般的心态对待生活，让我们打开心扉，饱含激情，满怀欢笑，充分把握现在，去快乐地生活、学习吧，生命，会因此而更加充实，会因此而更加绚丽多彩!

阳光演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

记得在小学四年级的时候，我成绩几乎每次都是那么不尽人意，每次交卷子时，我都拖拖拉拉。因此成了出了名的“差生”，校长老师几乎不会正眼看我。最让家长老师头疼的是我的书写，字和蚂蚁爬过的痕迹没有什么区别，改我的作业成了许多老师的“恐惧症”。可那时，我唯一的爱好，就是画画。

因此每回交美术作品之时，我总是迫不及待要将自己的心血交给老师，由于画画的不错，美术老师也很肯定我的“作品”，常给我得A。可有一回，我不小心将语文作业本交入了美术本。可噩运终究逃不过，该来的总是会来。

一天下午，一个同学用不屑的口气对我说：“美术老师召唤你，快去吧!”之后，我怀着忐忑不安的心情，拖着沉重的双腿一步一步移动到老师办公室，仿佛要去战场厮杀一样。“你这次作业是怎么回事?”美术老师用尖锐的眼光看着我。“看看你的行为!”我颤颤巍巍抬起满是汗的头，心就像提到了嗓子眼上，说：“我，我只是作业交错了。”我稍微揉了揉满含泪珠的双眼。听他又说：“其实我批评你并不是批评你交错了作业，其实因为你的书写，书法是中华文明的精华，是体现一个人是否有文化修养的基本准则，看看你的书写，我想你应该有所反思，练上一手好字，可能使你受益一生。”听罢，我揉了揉满含泪水的双眼，说：“谢谢您，老师。”

从此，在书写方面，我更加严格要求自己，每当书写凌乱或不想坚持下去时，我会想一想美术老师的那几句教导。从此我的心灵由黑暗转向光明，这句话是我心灵之光，是它，让我体会到了书写的价值。也让我体会到了许多哲理。

这一缕阳光，是我心中最最耀眼的曙光，它将永远不会熄灭。

阳光演讲稿3尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

明媚的清晨，在你们开窗帘的时候，总有一缕阳光洒进你的房间，带着清香，带着温暖，带着希望，引领着新一天的开始。自信心好比是这道阳光，给你一个成功的开始。

美国作家爱默生说：“自信是成功的一秘诀。”可是，自信对每个人来说是非常重要的。要想成功，就一定要对自己有信心。反之，如果没有自信，那么一个人做什么事情都不会成功。这里有一个小泽征尔胜于自人的故事。

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音风落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈套”以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

同学们，听了这个故事，你一定知道了自信对于一个人的一生是多么重要吧。就让我们一起努力，做个充满自信的人吧!

阳光演讲稿4尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

所有天气之中，我最喜爱晴天。相比雨天，她少了一丝忧寂与灵气，但晴天让人感到踏实与希望，让人感受到生命的可爱与温暖。在晴天，可以看到天空、大地，就尽情的看吧!不必担心被雨或是雾蒙住了双眼。晴天自然是要有阳光的，阳光一缕缕或是一大片地照在身上，那感觉多么棒啊!那么，你见过最美的阳光吗?

九、十月份之间的阳光，全年之中是最美的。在已褪去夏日斑斓的冷风里，即使一小丝阳光也令人高兴得不得了了。前几天运动会的阳光，就是一年之中最美的嗬!那天，我全身起了疹子，不能参加任何项目，只能坐在椅子上巴巴地望着，连为同学加油呐喊也不能过于激动。坐在阴冷的角落里，心中不免觉得遗憾与不甘。那时，我的同桌一直坐在我的旁边，不断地与我说着话——如果不说话，我们还能干什么呢?本属于九月末活泼的阳光，无一不盈满在操场上跳跃、奔跑着的运动员身上，我却只能像团棉花般死气沉沉地倚在座椅上，毫无生气。

同桌一定注意我好久了。她挽起我的手，淡淡地说：“我们去楼后走走吧。”我本是没有什么兴致的，由着她去吧。被她牵手走向教学楼后时，我一直低着头，拖拉地走着。直至同桌唤了一声：“抬头啊。”才发觉已走到教学楼后了，等我发觉，忍不住跳了三尺高——这与楼前真真是两个世界!接近晌午的太阳高高地挂在楼后，比夏日的它还要和蔼地笑着。目所能及之处，是比夏日还灿烂的阳光、阳光!当我回头看我的同桌时，她的小脸被阳光照得容光焕发，自信的火花从她的眼中迸出。她看着我说：“我能解决你的烦恼。”这话只在电影中听仙女说过，在斑斓的阳光中，不觉地我不再烦躁与焦虑，只坐在石阶的一滩阳光上静静地听着。想不起她说了什么。她背着光，那么有把握，那么耐心地讲着。我想，我的脸上一定映满了阳光与感动，记得她最后说：“至于那疹子，你不摸不想不就好了吗?”然后她笔直地站着，脸上带着似刚学会游泳的小雏鸭似的欢快与期待的表情。

阳光演讲稿5尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家好!

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想和同学们说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我学习、我快乐!

作为初中生，面对繁重的课业负担，面对巨大的升学压力，同学们往往无暇顾及身体。然而健康的身体是学习知识的前提，没有健康的身体，再大的能耐也无法发挥，健康不只是学习的基础更是生命的基础。同样是在一个教室里学习，为什么有同学整天埋头读书，学习成绩却不尽如人意呢?这跟学习方法有关，更重要的是学习效率的问题。如何提高学习效率，我想同学们应学会科学用脑，在保证营养，积极休息，进行体育锻炼等基础上保养大脑。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的前提条件。玩的时候痛快玩，学的时候认真学，全身心地投入。积极主动地学习，不断感受其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣;要防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪。如此，才能大幅提高学习效率。总之，学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，与人的体质、心境、状态等诸多因素密切相关。

我们要向身心健康努力，既要科学地生活，锻炼，不断提高生活质量，又要加强学习和修养，塑造美好的心灵。应当珍惜自己的生命和健康，尽可能地爱护身体，讲究卫生，增强体质。同时，人又要有健康的心理，要有自尊、独立、平等、自信、自律、坚强、宽容、乐观等良好的心理品质。在现代，心理是否健康已成为衡量健康的重要标准。即使一个人身体残疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放弃，照样可以成为对社会有用的人，可以生活得快乐，幸福。相反，即使一个人有健康的体魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我调节能力弱，他的生活不会开心，甚至可能逐渐损害身体健康。

作为中学生，我们要以积极的心态和科学的方法，不断陶冶人性，健全人格，提高素质和能力，发扬实事求是、勇于创新的精神;坚持学习科学文化和加强思想修养的统一，把自己培养成为理想远大、热爱祖国、追求真理、勇于创新的人，在人生广阔的舞台上，充分发挥自己的聪明才智，展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的业绩，实现自己的全面发展。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，让我们行动起来，共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持体育锻炼，科学用脑，努力学习，争创一流!让我们的生活充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采。

谢谢大家!