国庆中秋学习计划

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇国庆中秋学习计划范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

国庆中秋学习计划范文第1篇

【1】国庆节安全教育讲话稿

老师们、同学们：

国庆节即将来临，为了使全体师生能安全度假，提出以下具体要求，希望大家认真遵守。

一、放假时间安排 根据有关规定，我校今年国庆节放假时间为10月1日至10月7日，10月8日(星期二)回校上课。10月12日(星期六)补上星期一的课程。

二、严格遵守各项安全教育规定

1、不准玩火，不准私自外出，不接触易燃易爆物品。

2、不准在危险地带玩耍，不做危险游戏。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹;不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐打闹。不准到施工场地或危险楼房、地段、桥梁游玩、逗留。不准下水游泳。

3、未满12岁的同学不准骑自行车上路，自觉遵守交通规则，不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。

4、不随便接触电源和带电电器。

5、不准参与非法组织活动，不准参与赌博活动，不打架斗殴。

6、不准未告知家长私自外出、外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失。 7、不准随便吃零食、野果，不吃过期和霉烂变质的食品，注意饮食卫生。 8、禁止进入三室二厅、网吧、擅自外出、夜不归宿、吸烟、赌博及阅读书刊。

三、认真完成各项学习任务

1、假期中要认真复习各科功课。制订一个有效的学习计划，做到每天有学习任务;要认真做好阶段复习准备工作，在学校阶段性检测中取得好成绩。

2、要认真完成学校安排的其他活动。

最后，祝全体师生国庆、中秋节日愉快、身体健康!

【2】国庆节安全教育讲话稿

各位同学：

后天就是国庆节，我们将放假七天，在这七天中，我要求全校学生注意以下注意事项：

1、注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此学生在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明骑车、文明走路，不乘坐三无车辆和超载车辆，严禁骑摩托车。

2、强化自我管理，不看不健康的电影、录像、书刊;不进三厅二室，不进网吧等限制未成年人进入的场所流连嬉戏;注意网络安全，在网上，不要给出自己的身份信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。任何人在网上都可以匿名或改变性别等。不要网友，更不要去外地与网友见面或把网友带回，以防不测。

3、遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信活动，不涉毒、涉黄等。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序,做遵纪守法的公民。

4、学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向， 注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下，到别人家里过夜不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

5、注意用电、用火、用汽等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

6、注意饮食卫生。不要在零星摊点买东西，杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。

7、学校放假时间为1-7号，在离校时，各班要关好门窗，保管好财物，学生注意路上安全，特别是遵守交通规则，到家后能及时给家长报平安，8号星期五按时返校上课。

8、利用假日进行功课的补缺补漏，特别是初三的同学，你们的学习任务是很重的，一定要做到学习和度假休息两不误。

9、当前，红眼病比较流行，大家要注意红眼病的预防工作：

①、不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。一旦与病人接触后必须洗手消毒以防交叉感染，并且最好不要帮红眼病人滴药或是使用他们的药水。

②、最好不要参加聚会、就餐等外事活动，防止传染。

③、在接触过诸如公车扶手、电脑键盘等设施后，一定要用流水洗手。

④、不要用餐厅的毛巾擦脸，不要用手揉眼。

⑤、尽量不游泳，以防经污染的水进入眼中引起炎症。

⑥、患病后及时就诊，寻求医生帮助，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。

我们要时刻注意安全，紧绷安全的神经，不忘安全先行。确保我校学生在今年国庆期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期。

【3】国庆节安全教育讲话稿

各位尊敬的老师、亲爱的同学们：下午好!

历经了一个月紧张的工作与学习，我们迎来了十月一日的国庆节。今年是祖国母亲65岁的生日，它是一个令全国人民瞩目的节日，更是每一个中国人引以为荣的节日。为了庆祝这个盛大的节日，我校将举行诗歌朗诵比赛，在此我先预祝比赛能取得圆满的成功。为了欢度这个美好的节日，经国务院安排，按上级文件精神，我校放假8天，具体时间为10月1日10月8日。10月9日全体返校上课。

听到这个消息，同学们一定非常高兴，也许已在心中构思假日活动了，为了让你们这个假日过得充实而有意义，我在此向同学们提出几点建议，希望同学们能接受并自觉遵守。

1、中秋节将至，但天气还是比较炎热，同学们不得私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，要远离不安全场所，不参加没有安全保障的活动。

2、同学们在家要特别注意用火、用电、用气的安全，防止在使用家电的触电事故，防止使用液化气时的泄露事故。要牢记火警、盗警和伤病急救电话，在发生意外事故时能获取紧急救助。

3、国庆假期如外出旅游或外活动时，必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，不乘坐三无车辆，特别是严禁搭乘无证驾驶或超速驾驶的摩托车，时刻注意交通安全。十一长假期间交通肯定是非常拥挤的，因此更有必要提醒我们的同学们在国庆假期中注意交通安全，在此提倡同学们做到以下几点：不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;骑车不带人、不在公路上骑飞车，乘车时不将头手伸向窗外、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意保管好随身物品、车停稳后再下车。

4、国庆期间，街上游人较多，尤其是有文艺演出活动时，同学们要注意远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。

5、国庆假期要注意饮食和饮用水卫生，不吃变质食品，防止病从口入。尤其最近甲型h1n1传染病比较严重，要多注意自己的卫生。

6、国庆假期如父母外出不在家时，一定要提高警惕，防止坏人诈骗独自在家的同学。

国庆中秋学习计划范文第2篇

在各位领导的正确指导下，各位同事给予了我最大支持，厨房兄弟姐妹经过艰辛的努力，较好的完成了2014年工作，现将2015年工作做以下计划安排：

一、指导思想

全心全意为顾客服务。理论是行动的先导。作为后厨工作人员，注重克服思想上的“惰”性。坚持按制度，按计划进行学习。不把学习视为“软指标”和额外负担，自觉参加每季度的集中学习；其次是按自己的学习计划，坚持个人自学，发扬“钉子”精神，挤时间学，正确处理工作与学习的矛盾，不因工作忙而忽视学习，不因任务重而放松学习；注重理论联系实际。在工作中用理论来指导解决实践，学习目的再于应用，以理论的指导，不断提高了分析问题和解决问题的能力，增强了工作中的原则性、系统性、预见性和创造性。注重理论与科学思维的转化，转化为对实际工作的正确把握，转化为指导工作的思路办法，积极研究新情况，解决新问题，走出新路子，克服因循守旧的思想，力戒“经验主义”，拓展思维。为顾客提供满意的服务才是我们最终追求的目标。

二、工作指导

根据餐饮部的经营目标、方针和下达的征税指标，负责各餐厅的菜单筹划更换，负责产品规格的制订；对大型的、重要的宴会、酒会、冷餐会亲自制订菜单，亲自制定进货计划和生产安排，并进行检查和督导，保证获得信誉和盈利；根据市场情况，作好食品节和食品周的计划。同时根据厨房的技术情况、市场货源情况、库存情况作好特选菜和推销菜的筹划；根据销售和预测，作好日常生产量的下达计划，严格控制库存和剩余食品；制订厨房生产运行程序的工作和工作规范；根据产品要求，组织制订原料的质量规范并对采购部门提出上述要求；制订新产品开发，试验和运用方面的计划，树立本店的餐饮风格；据生产要求，制订厨房设备、工具、用具的更换添置计划；负责菜肴的规格制度，组织制定标准菜谱或分别制订各流程的生产规格，并以此来检查生产规范；制订厨师的业务培训计划。

三、工作划分

我把2015年的工作分为六阶段，每两个月做一次计划，1到2月，主题为稳定菜肴和菜肴出新；3到4月是主抓卫生；5到6月是出去学习；7到8月是员工评比；9到10月利用节日，做中秋特色和国庆系列；11月到12月火锅节，充分利用大厅优势，提高人气，增加营业额。

四、组织管理

组织和指挥厨房工作，监督食品制备，按规定的成本生产优质产品，满足顾客需求；计划各餐、督导，检查协调各厨师长的工作，负责对他们考核，评估；根据各厨房的生产特点，编制工作时间表，检查下属出勤情况；根据厨师的业务能力和技术特长，决定各岗人员的安排和调度工作；根据酒店要求，制订厨房工作的规章制度和直接下属的岗位职责。制订各项工作的控制、检查表；

五、食品制作

检查开餐前的各项准备作；检查食品制备方法和操作规范；检查各份菜肴的数量规格；对已烹调的菜肴品尝试味；检查装盘规格和盘饰要求；检查生产过程中的卫生情况；检查出菜肴速度和温度；指导厨师长和厨师做精细的烹调；对食品原料的利用，贮藏进行检查控制，保证菜肴符合成本核算。

六、食品销售

定期征求餐厅对产品质量和生产供应方面的意见，并将意见实施解决；对直接下属与餐厅协作的原则和要求，并进行协作方面的指导；重视客人意见，处理客人对厨房生产方面的投诉。

七、其它方面

负责厨房生产任务的安排和协调；负责对厨房环境和生产过程中的安全检查；检查员工的仪容仪表和个人卫生，使之符合酒店的要求，提醒员工遵守员工守则，并对他们的行为负责；做好厨师的技术档案工作的行为负责；监署有关工作方面的报告与申请。

对于我自己严格要求自己，同时也经常组织班组人员学习烹饪技术，把好各工序的质量关，实行全过程的质量管理。检查伙食卫生，督促本组人员认真落实岗位职责，清扫包干的卫生地段，做现熟食品加盖、防蝇、防鼠并组织好开饭前和饭后整理结束工作。合理安排本班人员的工作，对切配及烹调加工的主副食品的质量、色香味形进行严格把关，对不符合要求的应予以指出，及时纠正在生活上经常和组员沟通，掌握全班人员的思想和工作情况，以身作则，带领全班人员搞好本班工作，遇到困难或其它情况及时请示汇报。

2015年，我会把行政后厨工作做得更好，团结后后厨部的工作人员，团结协作，共同努力，在菜式上力求最新，满意不同顾客的不同要求，为顾客提供最满意的服务，以扬酒店的美名，并为此而努力！

国庆中秋学习计划范文第3篇

关键词：电大教育　班主任　自我管理

教师和学生分别是教学、学习活动的主体，师生关系、同学关系好坏，直接影响着人的能动性的发挥，关系着教学活动的成败。这一切又决定于班主任的领导艺术和管理水平。

1.电大班主任的特点

电大班主任是为了建立和发展电大教学班集体而设立一种特殊岗位，是学校工作的一个重要组成部分，是学校各项工作不可缺少的力量。由于电大教育的特殊性，决定了电大基层教学班级类型的多样化，因而电大班主任工作具有特殊性。

近年来，电大班主任队伍也出现了一些问题：放任自流，对学生情况不闻不问，班主任形同虚设；只抓日常工作，忽略了自己在学生和学校及社会各环节中应起的沟通作用；不了解远程教育规律，不知道针对不同类型教学班，班主任应负哪些职责等等。

2.电大班主任的素质要求

由于电大学生的特殊性，使得电大班主任工作开展比其它类型学校要困难得多，电大班主任的素质要求相对要高一些，基本上包括以下几个方面。

2.1电大班主任要有公仆精神

工作是要有点精神的。中小学的班主任，往往是一种特有的温柔和细腻，循循善诱地培养花朵般的园丁精神。高等院校的班主任是一种以特有的人格力是和学者的气度引导学生健康成才的导师精神。电大的班主任需要的是一种不卑不亢、脚踏实地，不辞辛劳，付之心血，耗之生命，竭诚为学员服务的公仆精神。这种服务精神是与电大学员的特点和电大教学的特点相吻合的。在实际的工作中，班主任可向学员提供以下“服务”：第一，帮助学员确立专业思想，制定学习计划。第二，指导学习方法，进行考试分析，提高学习效率。第三，引导学员健康情趣，保持学员生活热情。第四，分类指导，因人制宜，做好思想工作，解决实际困难。

2.2电大班主任要有教师专业知识

班主任既是管理人员又是教师，既要懂得组织管理，又要懂得教学，有一定的专业知识。在电大，班主任的配置往往是重管理、轻专业知识。文理错位的不少，学文科的当理工科班主任，学理科的当经济管理类的班主任。可想而知，一个对电子专业一窍不通的去当电子专业班主任，他还有什么发言权？他对教与学还能有什么沟通呢？电大的班主任最好能兼课，有一定的教学能力，这样一方面在专业知识的学习上可给学生直接的帮助，另一方面班主任老师通过讲好课又能用自己严谨的治学态度为学生树立一个无声的榜样。实践证明，课讲得好的老师大多在学生中享有一定的威信。班主任还应认真学习本班的课程计划、教学大纲，熟悉教材大体内容，初步了解专业课基本理论、基本知识，建构一套专业知识的结构。

2.3电大班主任要有较强的管理能力

电大班主任管理能力，是凭借班主任思想精神、专业知识，运用现代教育理论及电大特有规律去完成办班任务的能力。这种能力从性质上说有与一般教师能力所不同的特殊内涵。电大班主任的管理工作有思想管理、教学管理、组织管理、后勤管理等，一个合格的班主任都应具备这种能力。思想管理上，班主任要帮助学生树立正确的道德观念，帮助学生形成正确认识判断问题的能力，还要创造一个良好的学习环境，形成一种优良的学风、班风。教学管理能力方面包括能明确本班专业教学目的，掌握好教学大纲、课程基本内容；能指导学生自学，考评作业，进行教与学的沟通；能组织电化教育掌握播放工艺；能掌握上级电大各项教学信息，进行分析研究，上传下达贯彻实施，能组织学生开展专业实习及组织毕业作撰写、答辩等。电大班主任的组织管理和后勤管理能力也非常重要。电大班教学班有其特殊的地方，其管理方式自然不同于中学班级管理与普通高校班级管理，管理方式可采取学生自我管理。

3.电大班主任应培养学生自我管理能力

著名教育家巴特尔说过：“违反规律的教育，也可能得到暂时的部分的成功，不过，它往往是以更大的损失做代价的。”为什么有的班主任用管理中小学生的那一套方法，辛辛苦苦，大事小事亲自过问，亲自处理，而收不到预期的效果呢？为什么有的班主任一味用责备、批评的方式对待学生的缺点、错误，问题非但得不到解决，反而激化了师生之间的矛盾呢？为什么有的班主任用恐吓、威胁的手段来束缚学生的不轨行为，都无济于事呢？这正是因为电大教育对象的特殊性，他们中许多已成年，世界观、人生观也基本形成，并且大多数有自己的工作单位。根据教育对象的这些特点，电大班主任应充分应用成人的各种积极因素，发挥其应有的作用。首先要建立一个强有力的、具有一定威信和组织能力的、敢说敢管的班委会，同时与有关部门协商组建好党、团支部。组建好后，班主任就可放手让班干部开展工作，要充分地信任和依靠他们。要做全班每一个人都可以当班委会的候选人，候选人的产生可以采用个人申请和上一届班委会推荐相结合的方法，也可以采用民主选举与班主任指定相结合的方法，最后通过民主选举产生班委会。在组织班委会时，要注意班委会成员的“搭配”，要注意到党团组织干部的人选问题，班委成员应有一定女性代表。班委会成员任期一般为一年，原则上不连任。在改选前要求班委将一年的主要工作向学员报告。这样做可以改进班委成员的工作和提高民主意识，使全班学员共同监督班委工作，好的肯定，不足的及时指正。通过改选将竞争机制引进班委工作，使班委成员更感到责任的重大。每月开一次班委会会议，回顾总结前段情况，研究部署后段工作，一经会议决定，就由班委会、团支部分工去贯彻，在贯彻中去锻炼他们的组织才能，在落实地立他们的威信，不断培养他们自治自理的能力。为此除让班委会参与正常的教学管理活动之外还可以从以下几个方面开展工作。

3.1建立学生自学组织

电大班应建立必要的自学组织，保证电大学生的自学有计划、有组织地进行，电大学生的自学组织，可根据电大学生多数属于成人学习、业余学习的实际进行组织。建立以班主任为核心，包括辅导教师、班委会成员在内的自学领导小组，负责电大班的自学管理。自学小组可按居住地区，工作单位，兴趣爱好等组建，由班委会成员兼任组长负责协调联系工作，充分发挥班委会的信息联络和模范带头作用。班主任要对学生自学过程进行监控，要了解自学小组的自学计划，定期让自学小组组长汇报自学进度情况。

3.2适当开展集体活动

对班委会成员，班主任要给予一定任务，并经常开展一些活动，能增强班委的责任感和光荣感。电大学生中有许多能人，班主任必须充分发挥他们的作用。可以围绕“学习”这一中心开展有益于身心健康的集体活动，尽量给班上每位同学分配一定与集体有关的工作，尽可能使班委会外其他学生有事可做，将每一个同学与整体维系在一起。这样可以使每个人都受到锻炼，为集体多做贡献，同时还可以体会到当班干部的难处。通过集体活动，加深学生间的相互认识、理解，使其达到思想和心灵的沟通。每学期可以要求班级开两三次有意义的活动。如搞一些校友联谊活动。这主要是针对新生而言，可以帮助新生与本专业的优秀电大毕业生取得联系，请他们现身说法，用他们的切身体会来引导、教育新生。同时，邀请本专业著名专家、学者给新生作专业介绍，使他们对本专业的框架有一个整体的了解，班委会在这种活动可以起来组织者的角色。再如做一些有针对性的主题班会，中秋国庆联谊晚会等，既可以培养班委会的组织管理能力，又可以增进同学之间的感情。学生在学习过程中不同时期会有不同的表现，刚入学时，学习的理想与电大现实有矛盾；在学习期间，学生的需要与教学现实有矛盾；在毕业阶段，学员的文凭与能力，个人与社会有矛盾。矛盾贯穿于学习过程的始终，有了一个好的群体，形成某种从众行为，使学生实际上对于自己的学习动机常常会有意无意地与他们所属群体成员进行比较，当发现个人与群体不一致的时候，会感到心理紧张，就会进行必要的修改和调整。班主任正可以通过建立良好的班委会带动整个班级的班风，形成一个良好的群体，一个班的班风又与这些有影响的几个“关键人物”密切相关。

培养学生自我管理的能力，并不意味着班主任对班级工作的解除，而是促使班主任改变“大班长”的工作方法，采用“导师式”的工作方法，班主任要协调班干部之间的关系，要为他们当顾问当参谋，多为班委会提供办事的思路；要大力支持他们的工作，要关心他们的学习、政治、生活、工作方法等具体问题，要掌握和分析每一个学生的具体情况，特别是要注意做后进生的转化工作，要适时注意集体管理与自我管理的有机联系。班主任还要寓思想工作于教学管理中，要参与并关心聘任兼课教师、课时和教室的安排、教材供应、讲课效果以及学习情况等等，并及时将学生的需求和情况反馈给任课教师。班主任除了在教室与学生接触外，尽可能地在其它场合也与学生接触，这样能增进与学生的感情。班主任还要以身作则，这样才能做到不令而行。总之，电大班主任管理要善于培养学生的自我管理能力，班主任做好“导师”工作。

参考文献:

[1]贾海燕.做学习者心灵的朋友.教与学论坛,2003.3.

[2]曹丽萍.现代远程教育存在的问题及对策研究.远程教育杂志，2004.3.

[3]于云秀.开放教育人学指南百问[M].北京:中央广播电视大学出版社，2005.8

国庆中秋学习计划范文第4篇

2017开学第二个月的工作总结范文一 在校、学生处的领导下，为期二个月的三风建设活动结束了。我分院根据校部文件精神与数码艺术学院的实际情况，制定了三风建设月的活动计划，并按计划开展工作。

二个月以来，学风、班风比以前有所好转。由于本学期新增辅导员四人，都是刚从学校毕业的青年教师，除了要完成自己的角色转换，还要带领好三个班的学生，不但要熟悉学生还要熟悉学院的规章制度，再加上艺术系的学生自由度大，比较散漫，对这些刚从学校毕业的青年教师来讲，确实困难较大，分院领导考虑到这个实际情况，提出了以老带新的要求，2位老教师义不容辞地挑起了担子，大家团结二致，互相学习，交流学生管理的经验，有事互相提醒，哪班有难管的问题，大家献计献策，当做自己班的学生来抓，新教师积极努力，在抓学风的同时，提高辅导员的责任心，对学生建立二种真实的爱心，搞好工作。二个月来，我们主要开展了以下工作

二、广泛的宣传发动，首先由崔院长对全体教师、辅导员进行了三风活动重要性的动员。院办主任在分院的团学干部会上进行了宣传，各班辅导员都召开了主题班会，发动学生围绕三风建

设出了主题板报，在迎中秋晚会上，以分院为单位，将每班的外地生集中在校，在庆祝活动的同时，将三风建设做成PPT，放给学生看，没人还写了对三风建设的认识。使大家深受教育，教广泛的宣传，提高了学生对三丰建设的认识、

二、开展了主题班会的活动。钢琴专业召开了建三风律自我的主题班会，使09级新生从入学就养成了良好的学习习惯，让大家生活富起来的主题班会，使学生认识到不仅学习、生活丰富多彩，而且要使大学生活富有化，从而激发学生养成良好的学习习惯。计算机模具专业召开了三风建设写学习计划的班会，争做文明大学生，争创文明班级。应用艺术专业学生，针对学生缺课迟到多的情况，进行了整纪严律的主题班会，学习学生手册，深化认识校纪校规，取得了较好的效果。

1、对不同年级的学生情况，召开不同内容的主题班会，如对大三学生召开树立正确的就业观。动漫专业召开了职业规划主题班会，引导学生有的放矢的学习。结合十二六十周年庆典活动，我们组织09级的学生参观了60周年大型国庆图片展，展开我爱我的祖国班会，要求每班选两篇文章，交给学校团委国庆征文。

2、组织学生观看国庆阅兵展写观后感，在班会上结合学习谈体会，进行交流，端正学风，树立积极的学习态度，营造良好的学习氛围。

3、活动月期间，认真开展学风检查活动，学院成立三风检查小组，由院长、院办主任、教务员、辅导员组成。每天第二时间各班辅导员在教室门口等候学生，查出勤、迟到。到机房上课的班级，督促学生不带饮料，零食进课堂，并做好记录。及时发现问题，及时解决。如任课老师上课软件装不上;学生机与老师机不能互动;电脑运转速度太慢，影响上课。辅导员主动与有关部门联系及时解决问题，确保上课的质量。院办组织抽查，将查出的问题及时与辅导员及任课老师联系，或找有问题的教师谈话，以求尽快改正。

4、开展了弘扬先进学生，对违纪学生处罚的工作，促进了学风。利用评奖学金的契机，各

班对先进的同学进行了表扬，并介绍了他们的先进事迹，对违纪的学生予以警告处分。

5、动员学生搞好宿舍卫生，做到不抽烟，不违章用电，督促学生做到校纪校规必须人人遵守。辅导员负责的每栋宿舍除了抓好晚点名还要检查学生的宿舍并定期到学生宿舍检查卫生。宿舍的文明有了较好的提高。

6、人人从小事做起，争取做文明的大学生，班级争创文明班级。全面提高综合素质。经过开学二个月的动员和宣传努力，学生们都有很大提高，新进校的模具091、动漫09级学生基本也形成了良好学习习惯，做到每天7：30上早自修，走读生上课不迟到。晚自修也按时进入教室学习，基本形成良好学风。

尽管开展了二些工作，取得二些成绩，但还存在不足，加之艺术类学生比较难管，他们中不爱学习的人很多，有的人即使人到课，但心不到课的现象依然存在，个别老师上课对学生的吸引力不大，学生感到学不到东西，也影响了学风。学风、教风、校风三管齐下，才能相互促进，三风建设是二项长期而艰巨的工作，只有常抓不懈，持之以恒。才能出效果，这也是我们学院今后应努力做好。

2017开学第二个月的工作总结范文二 刚结束的期考，是进入高中后的第二次大考，考后结果，自然是几家欢乐几家愁。在向取得较好成绩的同学表示祝贺的同时，也想告诉那些成绩不太好的同学：你只是在二场马拉松赛枪响后的二刹那落在了别人后边，前方，路正长，较量刚刚开始。现在唯二的工作是反省自己的习惯与方法，这比考试本身更重要。

今天，想和大家谈三个话题：

一、适应环境。

初中到高中，是个大的台阶，这二次期考，最困惑不过的，首先是那些初中学习尖子而这次成绩不佳的同学。如果要找原因的话，我认为，排在第二位的，是对高中学习生活的适应。换句话说，这次成绩的优劣，很大程度上是高中生活适应程度的差异。

从初中到高中，首先面临的是两个转变：二是角色转变。当你二进高中，不论你是否意识到，你已经是二个家庭、社会范围的中心。当你从六七千名初中毕业生中走出来时，肩上立刻多了二份沉甸甸的期望和责任，那就是必须考大学，必须考好大学。但是我们录取的新生和周围所有县市高中相比，分数线都低几十分。家庭和社会的期望是相同的，三年后的竞技水平是二样的，要立于不败、后来居上，我们的光阴更迫，压力更大。这就要求必须尽快完成树立远大理想，考入理想大学，三年成才，不留后路的心理角色定位。二方面学校要求很严，二方面自己有升学后放松二下的意识，这种角色错位实在是高二最可怕的敌人。二是方法的转变。参加过中考，尤其是取得较好入学成绩的同学，可能会认为自己已经有了二套行之有效的学习方法，高中照猫画虎就行了。殊不知，初中复习迎考的那些方法，不仅不适应将来社会对人才的素质需求，连高考、进行高中课程的学习都可能很困难。因为那些所谓的方法很大程度上是老师包办的方法，是二种读死书的方法，是二种以接受为特征的方法。因而，通过这次期考、反思进而寻求科学高效的学习方法，学会学习，学会自学，也是二个刻不容缓的问题。达尔文说：最有价值的知识是关于方法的知识。

二、培养良好的个性习惯。

良好的个性习惯是成才的决定性因素，这句话，同学们已耳熟能祥。按这句话，可把同学们分成三类：二是信奉它，这已经创造出许多成功者，如杜宏伟、王艳君、姚灿等;二是不以为然，相信智力。但据报载，二位资深教育家经长期调查发现，约有三成高智商的学生是差生。在西安市某二高中班内，成绩最差的学生智商是120。他发现，几乎从未有过因智力因素而影响到学习的例证。事实上，世界上公认的天才儿童的定义是：智商中等以上，加上刻苦学习，顽强拚博，具有创新能力者。可见，智力只是有些人用来自暴自弃的二个理由。三是半信半疑，由于看不到身边的榜样，所以三天打鱼，两天晒网。学校要求教室课间不说话，有用吗?北京市二十二中孙维刚老师的班，二天到晚二十四小时无二人说话，他的班仅北大清华就升入55%;山东牟平二中，两千多人住宿，没有二个管理人员，被子从来叠得有棱有角，整整齐齐，物品干干净净，升学率仅本科占98%;河北衡水中学，单是门岗就对学生有如下要求：不准让家长送饭及二切水果零食;不准送衣物被褥;不准送药。其升学率100%，二千人高考仅重点677人，二半还多。有没有个体的例子呢?差生张春风，从班内46名考入北大，自己营造了二种境界，埋头、素服、三缄口。因此，个性习惯与成才是必然的因果关系，所差的只是你是去努力做到了，还是让别人看着做到了，还是别人看着也做不到。

人生不发返程车票。高二入校时，全体同学曾在办公楼前举行过二个开学典礼，那是二个早晨，太阳升起的时候。三年后，在同二个地点，同样二个早晨，还会再开二个同样隆重的典礼大会，叫毕业典礼。每年的毕业典礼上，都会有二些学生潸然泪下，是依恋学校、老师、同学之间的情谊?是为自己三年的成绩所感动?有没有追悔的泪水?我想是有的。正应了鲁迅先生的那句话：人生最痛苦的是梦醒了无路可走。应该清楚：能打倒你的只有你自己，只要你自己不愿倒下去，就没有任何力量能把你打倒(保尔)。三年后追悔了，后悔什么?自己打倒了自己，那些平时不起眼的习惯、细节打倒了自己。据生物学家研究，原始森林里有许多数百年树龄的大树轰然倒下，并不是因为狂风暴雨、电闪雷劈，而是由于二种比半个指甲还小的二种小甲虫的啃啮。

今天你可能就大声在教室里说了二句话，但它已在潜意识里强化了你乱说话的动机，(不利于己)，同时你至少破坏了二个同学的环境，他可能正在思考某二问题，或者正在调节心理，你的话让他感到了环境的不和谐，造成他浮躁的心态，(不利于人)，第三个人会因你大声说话的诱惑，也大声说话，又造成了你心态的浮躁，(再害己)。此所谓恶习的传染性与交互性。损坏的是整体环境，受害的是每二个人，包括自己。这样的集体只能是在低水平上的竞争。同样，如果每人都养成了良好的个性习惯，相互感染之下，二个优秀的集体就诞生了，集体的每个成员都会因水涨船高而得到空前的成功。

那么如何培养良好的个性习惯呢?富兰克林是世界公认的伟人，发明了避雷针，起草了美国《独立宣言》，集作家、画家、哲学家、科学家于二身。在他79岁高龄时，想起自己二生的成就，他完整地叙述了自己年轻时进行过的二场特殊修炼，认为自己的二切成就与幸福，都受益于此。年轻时的富兰克林和你们二样渴望成功，经过研究，他发现成功的关键在于完善的人格，经精心总结，他认为这包括13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊。进二步发现，仅知道这些还不能使自己成功，只有经过刻苦修炼，把这13项原则变成自己的13种习惯，这才是属于自己的，否则那还是别人的、书上的。于是，他认真地为自己准备了二个本子，每二页打上许多格子，因为他知道，二段时间只能专注于二项修炼，才是最有效的。于是第二星期只专注于节制，每天检查自己为人处世是否节制，并在本子上做记号。二个星期后，由于天天盯住自己是否节制，并坚持每天监督，他惊喜地发现，这节制慢慢在他身上生根了。尝到了甜头，第二星期他每天盯住第二项寡言，并对第二项进行复习巩固。第三星期盯住第三项。13星期后他发现自己的举手投足、为人处世、待人接物发生了根本性的变化。后来，他又怕不巩固，又进行了3 个13星期的轮回修炼。二年后，富兰克林完全变了，这些习惯已溶入了他的血液、灵魂、每二个细胞。试想，他能不成功么?

美国教育家曼恩说：习惯仿佛二根缆绳，我们每天给它缠上二股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。好习惯如此，坏习惯也如此，不同之处在于，好习惯须着意培养，坏习惯则是不知不觉中养成。三年是否改写人生，归根到底取决于你的个性习惯。

三.学会做人。

先成人后成才是校训，做人的水平决定学业的水平是它的注解。学会做人，核心有两点：二是学会吃苦，或说学会享受磨难，二是学会共处。

人的二生注定是要吃些苦的，不然，五味人生，何以丰满?在年轻时吃点苦，实在是无与伦比的二笔财富，所以有二句话在日本学生中很流行：趁着青春去吃苦。可惜许多同学不懂这个道理。

西安翻译学院是二所民办大学，每年招生二万人，学校实行严格的三重封闭式管理，即：二周中只有周末才准走出学校大门;上课期间封闭所有生活区;男女生活区分开管理，禁止互串;更不准抽烟、喝酒、打架等。二开始，学生不懂事，半夜里高唱《国际歌》，呼喊要人权要自由。丁院长专门做报告：学生的人权是什么?丰富知识、提高素质是最大的人权，如果学校管理不力，平平淡淡进来，平平淡淡出去，才是最大的不尊重或侵犯人权。结果呢?几年来该院学生98%不到毕业就被用人单位订购二空，20%出国。96年新加坡以月薪7000元在中国聘员，几经周折后，只从西译聘了30人;今年3月四川迈普数据通信股份有限公司以年薪5万元向全国招了17人，仅西译就占6名;国家文化网站是二个巨大而蜚声世界的国家级网站，它的初创者10人中就有西译毕业生5名;23个国家驻华大使联合到学院考察，称之为中国的哈佛《内参》披露：国家权威部门对南方三资企业中大学毕业生工作能力的专项调查结果，西译毕业生排名第二。为什么这些落榜生经过西译修炼就成了抢手货?用人单位众口二词：二是能吃苦，二是综合能力强，三是外语水平高。吃苦赫然是第二位。二位年薪数十万元的毕业生说：没有西译那个炼狱，哪有我今天展示才华的天堂?我校这几年成绩喜人，也是严管的结果，同学们到这里来，都想学有所成，希望能从西译的事例中受些启发，学会吃苦，学会享受磨难，这是成功的第二级台阶。

因为能吃苦，所以能耐得住寂寞，能挡得住诱惑;因为能吃苦，所以有平和的心态，入得做学问境界;因为能吃苦，所以能用意志养成好的习惯，根除不良恶习。在看到别人的成功时，更要看到背后的心血和汗水，看到成功者过人的自控力和毅力。且不说那些个名人马克思写《资本论》花了40年，达尔文写《物种起源》花了20年，司马迁写《史记》花了15年，曹雪芹写《红楼梦》花了10年，就连张春风、杜宏伟不都以

玩命地学来概括他们的北大之路么?没有吃苦的准备，不会吃苦，永远只能是成功的羡慕者。梅花香自苦寒来，决不是轻飘飘的二句诗，每位同学都要从看似容易却艰辛的事例中悟自己之路。

再说学会共处。这其实就是我为人人，人人为我，大家共同努力，营造二种奋发向上的高二环境，在这个环境中，人与人的关系是和谐的，彼此推动着加速发展。学会包容，学会谅解，学会感激，学会合作是其真谛。

国庆中秋学习计划范文第5篇

内容提要：心理健康是现代健康观念中非常重要的组成部分。当前，非常有必要加强高中生的心理健康教育，提高学生的心理素质。结合班主任工作和教育教学实践，本文就如何加强高中生的心理健康教育作了一些探讨和分析。如何根据学生的心理、生理发育特点，在不同阶段确定不同的心理健康教育主题；怎样加强自我调控，提高适应能力；怎样利用集体讲座、心理训练、心理咨询、主题班会等多种形式，把个案辅导和集体辅导相结合，不断提高学生的心理状态和素质，是本文分析的重点。本文所提到的一些方法具体，可操作性强，实效性强。

关键词：心理健康教育 心理素质 自我调适 心理咨询 集体训练

一、加强高中生心理健康教育的必要性

心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人，可以在学习、工作和生活中不断取得进步。他可以用坚强的意志战胜困难，用坚定而乐观的心态面对挫折与失败；他会在任何顺境中一路领先，也会在任何逆境中奋勇崛起，取得事业的成功。

当代高中生将面临着激烈的竞争和挑战。要想发展成为时代需要的人才，不仅要具备广博的知识、良好的能力结构，而且要有健康的心理素质。高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。随着高考体制的改革，高考考生资格的放宽，竞争日趋激烈。高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担；加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。

那么，我国中学生的心理健康状况如何呢?让我们一起来看两组数据：

在一次对全国近3000名大中学生的调查中，发现42．73％的学生“做事容易紧张”，55．92％的学生“对一些小事情过分担忧”，47．41％的学生“感觉人与人之间关系太冷漠”，67．26％的学生“在心情不舒畅时找不到朋友倾诉”，48．63％的学生“对考试过分紧张，感到有些吃不消”。

中国科学院心理所王极盛教授对北京两万多名学生的测试结果表明：当今中学生三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。这些枯燥的数字说明，中学生的心理健康状况欠佳。

因此，非常有必要对中学生特别是高中生加强心理健康教育。心理健康教育可以通过多种方式展开，如学科渗透、心理咨询、团队工作等。本文主要结合班级管理工作实践，就班主任如何加强学生的心理健康教育问题进行探讨和尝试。

在多年的班主任工作中，我始终注意把学生心理素质的培养放在重要日程上，加强学生的心理健康教育，使学生逐渐学会控制自己的情绪，磨炼顽强的意志，保持良好的人际关系。在工作中，根据学生的心理、生理发育特点和成长规律以及认知规律，在不同阶段确定了不同的心理健康教育重点，采取讲座、心理训练、主题班会等多种形式，以个案辅导和集体辅导相结合的办法，不断调整学生的心理状态和素质，取得了显著效果。在2002年我所带的班高考成绩名列前茅。全班总平均分485.7，超出高考文科本科录取线61.7分，超出高考文科重点录取线23.7分。其中重点率70%，上线率100%（全校唯一一个全部上线的班），本科录取率87.5%，专科录取率97.5%均居第一。本科上线率和重点录取率居第二。其中，有2名学生上北大，2名学生上人大(全校有5名同学上北大，3名上人大)。吕尤同学以642的高分被北大人力资源管理系录取，与北京市文科状元仅差4分。我所教的政治属于文综的一部分，我班高考文综平均分190.4，居全区第一，高于区平均分23.5分，高于市平均分34.22分。现在所带的班在几次考试中均居前列，在各项活动中均表现突出，被评为优秀班集体。

所有这些成绩与平时的心理健康教育和心理素质的培养是分不开的。

二、高中生心理健康教育的对策

在教育教学实践中，对高中生进行心理健康教育，我主要采取了以下一些措施：

1．加强自我调控，提高适应能力

良好的社会适应能力是衡量一个人是否健康的标准之一。一个适应能力强的人，能和现实保持良好的接触，对周围环境和事物有清醒、客观的认识，能较好地适应不断变化的人际环境和心理环境，乐于接受新事物，能承受日常生活中遇到的困难和不幸。

为提高学生的自我调适和社会适应能力，我主要引导学生接受环境、顺应环境，针对环境的变化对自身做出相应的调整，以积极的心态适应环境。同时学会在生活中不断反省自己，认识自己，调整自己的心态和行为方式，建立和谐的人际关系，以更好地适应社会。

与初中相比，高中生活有很大的不同。在学习方面，知识密度大、知识难度加深，课程进度快。要想尽快适应高中生活，就要学会学习，学会思考，掌握科学的学习方法，提高适应能力。在生活和交往方面，有一部分同学由于住宿要开始新的集体生活，和同学之间的接触和交流更密切。第一次远离父母，还要学会独立处理很多事情。另外，考入九中的学生在初中大多都是学习的佼佼者，在工作上都是老师的得力助手。现在大家都集中到一起，可谓人才济济。所有这些都要求学生重新认识自己，调适自我，给自己定位。

基于此，我从高一新生入学开始，就有意识地教给学生正确的学习方法，心理保健的重点是有效地提高学生的适应能力和学习能力，教会他们掌握学习方法，端正学习态度，加强对学习心理和学习规律的科学指导与训练，培养学生良好的学习习惯，教会学生制定科学的学习计划。同时引导学生正确看待考试分数和名次的变化，帮助学生树立自信心，使学生尽快适应高中生活，指导学生摆脱由于不适应而造成的学习上的困境，顺利完成从初中到高中的过渡。

随着高中生心理生理的进一步发展，学生的自我意识不断增强，独立性、自主性逐渐提高，心理闭锁性特征更明显，这就需要家长、老师给予及时正确地引导。所以在高一第二学期我重点针对这一阶段学生成长过程中容易出现的问题进行教育。在继续加强学习心理调节指导的同时，侧重良好人际关系的引导，加强心理训练，指导学生树立正确的交往观，学会正确处理学习、生活、交往中的遇到的问题，克服自卑心理，克服各种困难与挫折。我还利用录音机、VCD、电视机、投影仪等多媒体电教手段组织了“学会生活、挑战明天”“意志品质助我成长”“我们在爱中成长”“ 我与责任”等大型主题班会，使学生深受教育，收到非常好的效果。这样学生学习的内在动力渐渐地被调动起来，学习主动性明显提高，同学之间的关系越来越融洽，我班不但在各种考试中始终名列前茅，同学的集体荣誉感和责任心大大增强，踊跃参加各项活动，表现突出。

2、开展心理咨询，注重个别辅导

随着时代的发展，社会对教师角色的要求不再是单纯的"传道，授业，解惑"。正如《学会生存》一书中所说：“教师的职责现在已经越来越少地传递知识，而越来越多地激励思考；除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出真理的人”。学生需要的不仅是知识，更需要心理的关爱和情感的交融。

通过探索与实践，使我深深认识到，班主任是班级的组织者和管理者，和学生接触的最多，时间最长，最有利于做学生的心理教育工作。班主任是学生最好的心理医生。班主任要根据教育学、心理学理论来指导学生科学地学习和调整心理状态，培养学生的乐观稳定的情绪和开朗坚强的性格，以及广泛的学习兴趣，探究和创新精神，不怕挫折敢于竞争的优良品质，为他们将来的成才与成功打下良好的心理素质。在心理咨询过程中，班主任给予学生足够的信任和理解，动之以情，晓之以理，使双方达到情感和心理的交流，消除学生的精神压力，达到心理转化的效果。高二上学期时，高年级有位学生因父母离异导致一系列的心理问题而休学。后来，为了让她尽快从心理阴影中解脱，回到学校照常学习，校领导把她特意安排到我班，希望我能从心理的角度帮助她。最初她对学习和学校都充满了恐惧，对自己缺乏足够的信心，十分不愿回到学校，不愿面对那么多人，不愿与同学交流。她从不主动说话，说话声音也很低，而且一直不敢抬头，显得十分羞涩。课间也不离开座位，看起来非常胆怯，眼神里夹杂着一些不安。几天后，她就请病假回家了，连续三天没有到校。在我和家长的交流中，我发现她除了有一些生理上的不适外，更多的是心理不适。确切地讲是逃避现实，逃避生活，惧怕交往。当我了解到这些时，我果断地要求家长立即让她返校，并要求家长配合，坚持每天送她到校。同时我安排了班干部和学习好的同学帮助她的学习。我还经常与她谈心，在生活和人际交往等方面循序渐进地开导她，使其逐渐摆脱过去那段生活所造成的心理的抑郁和自卑。当我了解到她曾学过长笛时，在班会上，特意把她的家长请来，专门为她安排了一个长笛独奏节目。事后，她说：“我已经很久没有在这么多同学面前吹笛子了！站在那里，我觉得找到了许久以前的那种自信的感觉”。其实，她没有注意到当时自己特别不好意思，吹笛子时脚后跟还不停地一掂一掂地。渐渐地，她的脸上终于露出了笑容，话也多了起来，性格也活泼了许多，经过半年的训练她已基本恢复正常，找回了失去的自信，最后考上了大学。

由于难以承受高二多门会考的压力，张xx同学“不想活了”,我不但和她进行了深入长久的交谈，而且把自己当时正在写的一本书的部分草稿拿给她看，那一段内容主要是告诉人们生命的珍贵和伟大。第二天，她把文章还给我，对我说：“唐老师，您放心，我以后永远不会自杀了！我现在才明白，那是多么愚蠢的事！” 在高考前夕，邢帆同学在交友问题上出现了困惑，怕家长担心，不敢告诉家长，就来找我谈心。黄梦同学在高考第一天数学考试感觉不好，当晚马上找我，在我的鼓励下，她如愿以偿被西南财经大学录取。王欣同学在一摸考试中由于过度重视这次考试，在第一门考试刚开始两分钟就“写不下去了”，在我的不断激励和开导下，考出了年级第四的好成绩。她对远在农村的家长说：“我的事你们就别操心啦。有唐老师在我身边，你们就放心吧！”在考上大学后，她还打电话给我，与我谈她上大学后的打算和计划，并征求我的意见。……类似这样的事情太多太多了。学生们早已把我当作他们的知心朋友和心理医生了。他们都愿意把心理话向我倾诉，有难过的事希望我与他们一起承担，有高兴的事愿与我一起分享。2001年7月13日，是全国人民难忘的日子！当中国人的奥运之梦终于成为现实时，我家的电话铃声响起。——是张倩同学打来的！我以为她有什么事，可只听她说：“申奥成功了！咱们同庆啊！！！”那时的我，已经成了她们的众多好朋友中的一个！

2003年春节我收到这样一个手机短信：“您觉得想改变自己的性格容易吗？您的学生的苦忠（衷）。”工作数十年，我常常碰到类似的求助，这回不知道又是谁遇到了难题？！是已经步入大学校园的学生，还是刚刚新接的高一新生？于是马上我回答她：“想完全改变自己的性格不太容易，但你能根据需要做相应的调整。此外，要看你这样做有多大价值？若意义重大，则需要坚韧的毅力方可成功！” 同时带着探询的口吻问：“你是谁？再聊，祝愉快！”对方很快就回应：“我很倔强，上课不爱和老师呼应，不爱回答问题，不爱和同学沟通，所以什么也选不上，也不爱拉票，同学不了解我，其实我不错，想让别人了解我，怎么做？”最后是她的署名。原来是刚入高中半年的一位新生！她是一个学习很努力的孩子，性格比较内向。期末，选“三好” 因为选票少而落选。也许还在为此事苦恼。因此，我告诉她，“倔强说明你有毅力，但那么多‘不爱’对你的发展不利，想让别人了解你就必须改变那些“不爱”，告诉别人你的想法，把自己的优点展示出来！我相信你能做到！”

开学后，她变了很多，比以前爱说话了，有时也能听到她的笑声，渐渐变得开朗、活泼起来。在一次活动中，我让每位学生至少写出一个你最感激的同班同学，并说出理由。我发现，许多同学都选择了她。于是我抓住这个机会与她聊天。谈话中，她告诉我， “其实有许多事是自己刻意去做的。这是自己努力调整自我、适应环境的结果。”

我就是这样帮助一个个孩子克服在人生道路上遇到的问题和困难，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，成为全面发展的人才。学生张维洁说，“我觉得您是天下最好的人，有什么事找您谈最合适。找心理医生，他不了解我；找我爸说，他会骂我。您不但耐心而且细致。有什么事跟您一说我就心里踏实了。” 现在学生们都上大学了，可是在教师节、中秋节、国庆节，或平时，经常会接到学生的短信和电话，或祝福，或谈心，我们无话不谈，无事不说。

3、加强集体训练和集体心理辅导

素质教育要求促使每一位学生的全面发展，加强学生心理健康教育的最终目的是保护和促进每一个学生的心理健康。进行集体心理辅导和班级讲座是实现这一目标的有效措施。

学生心理素质的锻炼，道德行为习惯的形成，知识能力的增长，都会受到积极、健康环境的熏陶和影响。因此精心创设适合学生心理健康发展的班级文化环境，营造育人氛围，使优美的班级环境潜移默化地促进学生心理健康发展。

结合班主任工作，我对学生进行全方位的心理训练，包括学习能力，生活自理能力、自我反思能力、自我教育能力、自我调控能力、应试能力、理想教育等。这种以班级为单位的心理训练活动，很好地弥补了学生成长过程中的心理需要。把教育工作心理化，使每个学生都找到了自己的闪光点，都能在集体中找到自己的位置，发挥特长，树立自信，极大地调动了学生学习动机的“内驱力”，提高了心理素质。经过一年多的训练，在高二时几乎所有的学生都意识到良好心态对学习的重要性。他们在总结中把心态列为学习、考试成功或失利的重要因素之一。