健康教育的知识范文第1篇

一、从学生的自我需要入手，激发学生的学习兴趣

体育与健康教学大纲和课本是体育教学的基础和依据，任何教学形式都要围绕着这个目标展开。如果背离了这个目标，那就象在大海中迷失了方向。所以，体育教学要在总目标的指导下进行，并且要突出快乐主题和健康主题。

快乐是必须的，身心健康也是必须的。教师要认真钻研教材，创新讲和练的形式，把“课本”和“兴趣”有机结合起来，解决“学生喜欢体育，但不爱上体育课”的矛盾。新一轮的课程改革，带来了教育理念、内容、方式方法等方面的重大变化，给教师的创新工作提供了更广阔的空间。因此，体育教师要积极地进行探索和创新。比如在力量素质“俯卧撑”练习时，讲解“双手扶地”可以说扶的是“华北平原、太行山脉”，扶的是“崛起的中华大地”等，这样就淡化了“脏和累”，创设了积极向上的锻炼意境；再如“蹲踞式起跑”练习时，可以设问“预备动作”为什么要求肩超起跑线，这样会引发学生思考，激发学生对所学内容的兴趣。

对于教学内容的选择和编排要适合学生年龄特征，增强趣味性。如果学生对教学内容感兴趣，又适合自己的年龄特征和知识层次，他就会主动地去尝试，自觉接受来自教师各个方面的信息，积极思维，较快掌握运动技能，从而达到锻炼身体的目的。反之，学生就会无动于衷，心不在焉，以至于发生纪律散漫等现象，产生低下的教学效果。因此体育教师要认真钻研教材、精心设计教学内容，根据学校场地、器材、季节等情况合理搭配教材，创造有趣味的教学形式，实现好的教学效果。

二、从学生的安全角度入手，与实际相结合

在讲解运动损伤的预防和处理时，通过一些运动损伤的事例，使学生了解运动中安全的重要性。在运动中如果被撞倒或被绊倒时怎么办？此时结合前滚翻动作技巧讲解，学生就能较快接受前滚翻技巧的学习，并能很好地掌握动作方法。运动损伤一旦发生，有时就很难完全恢复，所以无论是体育课还是其他体育活动，在运动之前都要认真做好准备活动，从而保证自己的安全。这样一环套一环的讲解，学生听起来就不会走神，不仅掌握了课堂的教学内容，又能提高自己在运动中的安全意识。

三、改进体育课的教学方法，使之趋于合理化、科学化、兴趣化

从体育课的内容来讲，除教学生运动方法，组织学生进行体育活动，在活动中掌握运动技术、技能和战术，增强体质外，还要向学生传授一定的体育知识，使学生开阔视野，明白道理，从思想上促使学生科学地锻炼身体，激发其主观积极性。然而，目前绝大部分学生对体育理论知识、技术、技能、战术的掌握都很欠缺，在上体育课时女生总是比较害羞，练习时不积极主动，总想错过练习机会，针对这一现象，这就要求教师根据学生的心理、生理特点而进行必要的课后辅导。

长期以来，由于受传统观念的影响，以竞技为中心的教学观念垄断了整个教学过程，也就是我们过去“填鸭式”的应试教育――过多的强调教师主导作用的发挥，忽视了学生的主体性，教师机械地执行教案中所要求的“划一性”、“军事化”的教学，使学生在强度大、密度高的练习下，缺乏自主学习的空间；而“一个哨子两个球，教师学生都自由”的教学观念，也导致学生缺乏提出自我目标和新目标的动力机制；在授课中，教师只是一味地强调动作的规范，这就使得有些同学在课堂上，因出现不规范的动作，而遭到老师的指责，有些也就不敢再次重复，这样长久下去，学生对上体育课的兴趣也就淡化了，有些学生甚至会产生畏惧的心理，从而“快乐体育”的本质也就无从体现，学生也就得不到多方面的锻炼和培养，因此，我们在教学中应加强体育实践课，班与班，级与级的篮球、田径教学比赛，让学生当实习裁判，健康知识的传授等内容，另外身体素质锻炼则应强调课内课外结合，教师指导学生循序渐进，持之以恒地科学锻炼，为学生今后走出校门，参加社会主义现代化建设有一个健康的体魄奠定良好的基础。

学校体育作为一门学科能否在理论和实践上得到学生的认可，关键是我们体育教师。体育本是充满魅力的学科，教师要着眼于给思路，指方法，找规律，而不是掌握某一运动技能，也就是常说的“授之以鱼”不如“授之以渔”，这样才能真正让学生适应体育课，调动其学习体育的积极性。

健康教育的知识范文第2篇

【关键词】 企业职工；健康教育；健康行为；问卷调查；调查

DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2016.17.196

随着《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国职业病防治法》等法律、法规的颁布， 企业职工的权益得到了很大的维护， 职工的各方面素质不断提高， 但与发达国家相比仍然有很大差距[1， 2]。为了解企业职工的健康知识水平和健康教育需求情况， 本文根据对某企业内部员工对健康知识的掌握以及对健康教育的需求情况的问卷调查结果， 对企业内部的健康知识普及的紧要性做进一步分析。现报告如下。

1 资料与方法

1. 1 一般资料 本次研究根据本疾控中心 2014年 1月～2015年 12月对某机械加工企业 400名职工进行调查资料， 以问卷形式进行调查。其中男 257名， 女 143名；年龄最小22岁， 最大 65岁， 平均年龄 （34.84±10.34）岁， 其中一线职工 274名， 管理层员工 106名， 行政层员工 20名。

1. 2 研究方法 该企业自2015年1月起对内部员工开展健康知识教育及宣传， 教育方法如进行一次全企业的健康教育会议， 由各个小组进行一次内部健康知识普及。宣传方法如制作板报、企业内刊等， 对工作和生活中常见的健康知识、行为、问题做幽默、清晰、直白的讲解和解说， 并设置有奖问答题等活动来提高职工对健康教育宣传的参与感。问卷调查以匿名方式作答， 主要包括卫生知识、健康知识、职业卫生三大部分。①卫生知识主要包括：不能在公共场合吐痰、吸烟， 日常饮食要注意营养均衡， 不可暴饮暴食， 不可食用长时间放置的食物， 不可过度饮酒、酗酒， 了解食物的日常储存方法等。②健康知识主要包括：对传染病的预防及认知知识、老鼠、蚊子、蟑螂、苍蝇等病媒生物对疾病的传播与预防知识、不良生活习惯对高血压、冠心病、糖尿病的影响等。③职业卫生知识主要包括：《职业病防治法》等职业病法律、法规内容、个人防护用品的使用、工作场所职业病危害因素的危害和现场毒物报警装置的使用等。对比教育活动开展前后企业职工对健康知识行为的认知以及对健康教育需求的变化情况。

1. 3 统计学方法 采用SPSS18.0统计学软件处理数据。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；计数资料以率（%）表示， 采用χ2检验。P

2 结果

教育前， 共发放400份调查问卷， 回收328份， 回收率为 82%， 有效率为 82%；400名员工对健康知识、行为的认知平均评分为 （65.24±2.69）分， 133名对健康教育有明确需求， 占33.25%。教育后， 共发放份调查问卷 400份， 回收388份， 回收率为 97%， 有效率为 97%；400名员工对健康知识、行为的认知平均评分为 （86.83±2.14）分， 394名对健康教育有明确需求， 占98.50%。健康教育后员工对健康知识、行为的认知程度和对健康教育的需求情况优于健康教育前， 差异均有统计学意义 （P

3 讨论

该企业是以机械制造为主要的大型生产企业[3]， 以一线生产工人居多。该企业在职工组成上具有显著的特点， 即大多数工人未受过高等教育， 中高层知识分子较少， 这也是我国多数制造类、冶金类企业的人力资源现状。研究结果表明， 健康教育前职工的卫生知识评分为（61.21±1.34）分、健康知识评分为（54.40±1.66）分、职业卫生知识评分为（72.31±1.24）分。其中职工对职业卫生知识的认知相对较高， 也就是说对工作中的自我保护意识较强， 这与该企业按要求进行就业前和在岗期间的职业卫生培训有关；而对生活中的健康知识、健康行为、重大疾病的预防方式认知不清[4]。因此在全面加强职工健康教育和健康促进的基础上， 还要根据本企业人员的组成特点和对健康知识的认知状况进行有针对性的教育[5]， 这样才能提高健康教育效率， 使企业职员能够理解并懂得健康知识和行为的重要性， 并积极、主动地寻求健康教育。

总之， 虽然我国企业职工的总体素质有了很大的提高， 但就当前企业职工对健康知识、行为以及对健康教育的需求情况而言仍然缺乏积极、主动的自我保护意识， 所以企业内部的健康教育亟待加强。

参考文献

[1] 李小虎. 都市某企业职工健康知识行为调查及健康教育需求. 职业卫生与病伤， 2012， 12（9）：1121-1122.

[2] 李伟均. 某中小型电池企业员工职业健康教育需求调查. 国际医药卫生导报， 2012， 14（11）：237-238.

[3] 陈倩盈. 深圳市某区企业职工预防职业病健康教育需求调查. 中国健康教育， 2014， 4（2）：448-449.

[4] 李宾. 某化肥企业工作场所健康促进需求调查及干预研究. 中国疾病预防控制中心， 2012， 12（4）：261-262.

健康教育的知识范文第3篇

【关键词】 母婴健康素养；健康教育；效果评价

健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个体和人群掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为，是人文精神的具体实践和应用内容之一，是现代医院为满足病人健康需求而赋予护士的重要职责[1]。孕产期在生理上需经历怀孕、生产、哺乳等不同阶段，同时孕产期又是一个生理和心理疾病多发时期，妇女在孕产期是否健康，直接关系到下一代的健康和家庭的幸福[2]。随着围产保健医学的发展，对产科保健工作提出了更高的要求。围产期健康教育覆盖率、产前保健覆盖率等已成为衡量妊娠安全的过程指标。为了加强孕期健康教育，提高孕产妇的自我健康意识和自我保健能力，现对来我院产检的孕中期的初孕妇进行健康知识调查、开展健康教育，并给予效果评价，现报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象 2011年7月-12月在本院就诊，之前未接受母婴健康知识指导的初孕妇3500名，智力正常，排除精神疾患，孕15-20周，年龄20-45岁，平均年龄27.5岁，学历：本科及以上1400例，大中专及高中1750例，初中及以下350例。

1.2 方法

1.2.1 调查方法与内容 对来本院就诊的孕中期初孕妇，发放自行设计的母婴健康素养基本知识与技能问卷进行调查，对其进行母婴健康素养基本知识与技能健康教育，一周后对其再次进行同样问卷的调查，对两次调查结果进行对比分析。调查内容为母婴健康素养基本知识和理念、孕产妇健康生活方式和行为、基本技能。

1.2.2 健康教育内容与方法

1.2.2.1 健康教育内容 孕检内容、孕期常规保健知识和健康行为、孕期自我监护、孕期营养运动和心理、孕期并发症预防和识别、产前准备和分娩过程、分娩方式选择、母乳喂养知识和技巧、新生儿护理等。

1.2.2.2 健康教育方法 对来本院就诊的孕中期初孕妇进行自行设计的母婴健康素养基本知识与技能问卷调查，针对问卷反映的问题进行一对一的教育，同时发放相应的书面资料。

1.2.3 统计方法 数据采用x2检验，p

2 结 果

2.1 健康教育前后孕妇对母婴健康素养基本知识和理念的知晓情况 孕妇经过健康教育前后20项相关知识综合知晓率从44.25%上升到95.63%（x2=21966.80、P

2.2 孕妇在健康教育前后健康生活方式和行为 健康教育前后孕妇健康生活方式和行为正确率从50.45%上升到95.00%（x2=1135.92、P

3 讨 论

3.1 满足孕妇需求 提高孕产期保健知识知晓率 健康教育是一种有目的，有计划有组织、有系统、有评价的教育活动。现代家庭对新生儿的期望值很高，拥有一个健康宝宝是父母的梦想。根据调查文卷的回收率，可见孕妇对孕期知识的需求尤为突出，孕妇希望从专业医护人员处获得相关详细信息。为满足孕妇要求，我们开展了针对性强、一对一的健康教育，如表1所示，健康教育后明显提高孕妇对孕产期保健知识知晓率，提高了孕妇自我保健能力，并引导她们建立健康的生活方式，使其能顺利度过孕产期，正确面对分娩的到来，改变了许多不健康的陋习。[3]

3.2 重视孕期营养 控制体重 降低妊娠期糖尿病等疾病的发生率 向孕妇讲解孕期营养知识，并不是吃的越多越好，体重增得越重越好，孕妇应学会合理膳食均衡营养，在医生指导下适量补充钙铁，孕前体重正常的孕妇，孕期增重值为12kg左右，孕24到28周建议做妊娠期糖尿病筛查，如表2所示，通过健康教育孕妇对合理营养行为正确率明显增高。

3.3 倡导母乳喂养 促进自然分娩 向孕妇宣传母乳喂养的好处，指导示范母乳喂养的技巧，坚持母乳喂养有助于婴儿的生长发育，减少疾病的发生。如表1所示，孕妇经教育后对母乳喂养的知晓率明显增高。陈琼等人的一项调查表明，98.5%的孕妇之所以害怕阴道分娩是恐惧产痛，通过教育使孕妇及家属了解分娩是正常、自然、健康的生理过程，减轻对分娩的恐惧感，增加自然分娩的信心[4]。如表1所示，孕妇经教育后对自然分娩的好处知晓率明显提高。

综上所述，通过对孕中期初孕妇进行母婴健康素养基本知识和技能的健康教育，孕妇对母乳喂养和自然分娩的好处等健康知识的知晓率明显提高，对合理营养均衡膳食行为正确率明显增高。随着社会的进步和孕产妇对保健需求的提高，应深化健康教育，予指导干预提高自我监护、婴儿养育管理能力，以多样化的宣教形式进行较广泛的健康教育培训，纠正孕妇的错误观念和不良行为，以缓解病房的护理压力[5]。孕妇对分娩方式的选择和是否选择母乳喂养，还需进行进一步追踪调查，使孕期健康教育做到深处。

参考文献

[1] 陈灵红，段岸滨，毛雅萍.孕妇学校健康教育效果评价与分析[J].中国妇幼保健，2009，24（32）：4509-4510.

[2] 华嘉增.妇女保健新编[M].上海复旦大学出版社，2001，6：58-78.

[3] 葛圆，雪丽霜，覃桂荣，等.孕妇学校课程设计和教学方式的研究进展[J].中国妇幼保健，2009，24（2）：154.

健康教育的知识范文第4篇

【摘要】 目的：调查儿童家长在实施儿童体检知识健康教育前后，对儿童保健知识的知晓度，为更好的开展儿童保健健康教育工作提供科学依据。方法：采用自行设计的儿童保健知识问卷对200名儿童家长在健康教育前后进行现场调查，了解家长对儿童保健知识的知晓度。结果：健康教育前家长对儿童保健知识的平均知晓率20%，接受健康教育后，90%以上家长对儿童保健知识有了基本了解和掌握，200名儿童均按儿童保健程序按时体检。结论：对儿童家长实施儿童体检知识健康教育效果显著，但要根据家长不同文化程度和职业提供具有针对性的健康教育措施，使家长认识到儿童保健的重要性和必要性，调动他们按时体检的主动性和积极性，是儿童顺利完成儿童体检的保证。

【关键词】 儿童家长 儿童体检 健康教育 知晓度

儿童体检是通过测量身高、体重等指标的健康检查，通过这种连续的纵向观察可获得个体儿童的生长变化趋势和心理发育信息，以早期发现问题、正确指导[1]。对一些症状不明显的儿童常见病做到早发现、早诊断、早治疗。通过面对面健康教育使儿童家长得到科学育儿知识。根据儿童生长发育特点，国家基本公共卫生服务规范明确儿童保健是国家基本公共卫生项目，规范各年龄段儿童体检内容，体检时间，并对三岁以内儿童实行了政府免费提供儿童体格检查[2]。广大儿童家长对儿童体检知识的知晓度和掌握程度，直接关系到儿童保健工作的顺利开展。

1 对象与方法

1.1 对象 选择淇滨区钜桥镇200名儿童家长为调查对象。年龄22~45岁，大专及以上学历30名，高中中专学历80名，初中及以下90名。

1.2 方法

1.2.1 调查问卷 根据儿童体检方面知识、儿童体检规范、儿童喂养和科学育儿等方面设计通俗易懂的内容问卷，在儿童第一次建卡当天未进行健康教育前发放给儿童家长，当场填写即时收回，对儿童家长开展各种形式的健康教育后另发放一份相同问卷填写后当场收回。前后发放问卷200份，收回200份，回收有效率100%。

1.2.2 健康教育方式 教育形式根据家长年龄、文化程度、职业等因人而异，建卡当天由儿童保健人员与儿童家长一对一讲解，发放有关宣传单，体检室粘贴宣传画等多种形式，利用体检日对儿童家长集中授课同时提供咨询电话以便家长随时咨询，及时并耐心解答家长提出的问题。

1.2.3 健康教育的内容包括儿童体检的重要性，儿童体检程序（儿童体检预约时间）儿童各阶段体格和心里发育，科学喂养及儿童营养，症状不明显儿童常见病的预防以及体检时发现问题早期干预，早期治疗，国家对儿童保健政策等。

1.3 统计学分析 将健康教育前后收回的调查问卷整理后采用SPSS.11.0进行分析，X2检验。

2 结果

2.1 一般情况 通过对儿童家长的健康教育，使家长主动学习儿童保健知识，了解儿童体检的重要性和必要性，掌握儿童体检程序，建立科学育儿理念，把握发育敏感期，为儿童健康成长积极配合儿童体检。所有参加调查家长的儿童除特除情况（因突发病延迟体检）未及时体检外，均按照儿童保健预约体检时间按时参加了体检，提高了儿童保健系统管理率。

2.2 健康教育前后家长对儿童保健知识知晓情况

3 讨论

通过对儿童家长实施健康教育，明显提高了家长对儿童保健知识的认识，是家长懂得了按时参加儿童体检的重要性和必要性，充分调动了儿童家长对儿童体检的积极性和主动性，自觉按照预约时间按时体检。掌握儿童生长发育规律和一般疾病预防知识，提高了儿童家长科学育儿能力，达到了儿童保健目的，保证了儿童健康成长。

对儿童家长实施健康教育的同时，对儿童保健人员的要求相应提高，只有熟练掌握儿童保健及相关专业知识，有一定的组织和沟通能力，才能对家长进行健康教育，这会促使儿童保健工作人员自觉学习业务知识，不断扩大自己的知识面，提高自己交流能力和操作技能，提高了儿童保健人员的综合素质和服务质量，树立良好的儿童保健人员形象。

家长的文化程度，职业不同实施健康教育效果有明显差异。文化程度高的家长儿童保健知识知晓率健康教育前后均较高，文化程度低的家长不愿意接受一些新知识，卫生意识淡薄，对于儿童保健知识的理解和掌握不理想。工作相对稳定，有稳定收入的家长比低收入家长对儿童保健知识知晓率高。因此要根据个体差异采取服务对象容易接受的方式，针对不同目标人群开展多种形式的综合宣传形式，扩大健康教育可及性，增加目标人群健康知识知晓率提高服务的利用水平[3]。尤其对文化程度低的家长要加大健康教育力度。

加强儿童保健有关政策的宣传，让家长了解0~3岁儿童免费体格检查内容和辅助检查的必要性，避免家长有儿童体检不免费或只是为了收费的认识，不带孩子参加体检，提高群众参与儿童体检的积极性和主动性，从而提高健康教育效果，促进儿童健康。

实施健康教育，在儿童体检的同时给家长讲解各种儿童保健知识，即增加了家长对保健人员的信任，又提高了家长科学育儿能力，使家长能积极主动配合儿童体检，按时完成儿童体检，提高儿童系统管理率，提高儿童健康水平。

参考文献

［1］ 王慕逖主编.儿科学.第6版，北京：人民卫生出版社，2000:30~36

健康教育的知识范文第5篇

【关键词】 健康教育； 避孕； 产后

产后是落实避孕措施的关键时期，而产后妇女由于处于特殊的生理时期，加之缺乏避孕节育知识，往往未采取及时有效的避孕措施而发生意外妊娠。哺乳期妇女是意外妊娠的高危人群之一[1]。哺乳期再孕带来的人流风险很大，而剖腹产后1年内再孕带来的人流风险更大。健康教育是临床整体护理的重要组成部分，它能促进人们自觉地采用有利于健康的行为，以改善、维持和促进人体的健康[2]。本研究对孕产期妇女加强产后避孕知识的宣教，使广大育龄妇女掌握产后避孕的有关知识，取得了较好的社会效果。现报告如下。

1 对象与方法

1.1 对 象

选取2008年2月~4月在南山区妇幼保健院产前门诊初诊并决定在本院分娩的孕妇600人，将其随机分为两组，干预组和对照组各300人。两组孕妇均于2008年10~12月顺利分娩。两组在孕产次、分娩方式、年龄、文化层次、职业等方面差异无显著性。

1.2 方 法

1.2.1 健康教育方法 两组均在孕期开始宣教。①干预组：由区计生服务中心医护人员从孕中期开始,发放宣传资料,利用图片、宣传册、音像资料、专业人员讲解等形式对孕妇和家属进行避孕知识系统健康教育。②对照组：由妇保院医护人员常规进行口头宣教。

1.2.2 评价方法分别在孕妇中期（干预前）和产妇出院前1天（干预后），对两组孕产妇进行避孕知识问卷调查，内容主要涉及8种避孕方法，共22个题目，反映了研究对象对于常用避孕方法的知晓程度。题目以是非题的形式呈现，答对者赋值1分，答错者和答不知道者均赋值0分，满分为22分。知识得分转为百分制：得分=实际得分／22×100。得分越高说明避孕知识掌握情况越好。

1.3 统计学方法

用Epidata2.0软件建立数据库，用SPSS13.0软件进行统计分析；主要采用t检验、方差分析、X2检验。

2 结果

2.1 两组孕产妇避孕知识得分情况

健康教育前，干预组和对照组的避孕知识得分比较无显著性差异（P

2.2 产后避孕打算

干预组产后第一次性生活时准备采取避孕措施者248人，占82.7％，显著高于对照组（15.0％），经比较有显著性差异，P

2.3产后避孕方法的选择

干预组产妇绝大部分产后避孕将选择（52.3％）和宫内节育器（32.7％），对照组产妇除了选择和宫内节育器外，还有相当一部分人选择安全期和体外。见表3。

3 讨论

3.1提高产妇避孕知识水平

尽管目前在临床上可供选择的避孕方法很多，但非意愿妊娠所导致的人工流产发生率仍呈增加趋势[3]。赵缨等[4]调查显示初产妇总体避孕知识合格率为33.1％，明显低于陈旭等[5]报道的我国已婚育龄夫妇的总体避孕知识合格率(70.1％)。初产妇避孕知识的普遍缺乏势必影响其对避孕方法的选择和使用，大大增加了产后非意愿妊娠的危险。

健康教育是一种有计划、有目的、有评价的教育活动。传统的健康宣教方法存在以下缺点：(1)健康宣教无统一规范，宣教不连贯、不系统、不全面[6]。(2)产妇住院时间短，需要掌握的信息量大，在短时间内让产妇接受较多的健康知识效果差[7]。(3)传统方式的随意性强，一个护士讲的与另一个护士讲的有出入，让产妇无所适从。本研究由计生服务中心专业人员进行指导,让家属和产妇一起接受健康教育，得到家属支持，从而获得最佳效果。

3.2强化产后避孕意识

关于产后闭经及哺乳避孕在民间流传着一些错误的说法，很多妇女认为处于哺乳期、未恢复月经或性生活少就不会发生怀孕。实际上有的产妇在产后不久就怀孕了，只好做流产，极大地影响了产妇的身体健康。产后恢复月经的时间，因个体不同有很大差异，一般在产后6个月左右恢复，个别人4~6周就来月经。约有40％的妇女在来月经前一个月就恢复了排卵。哺乳对部分人有推迟月经恢复的作用。有人统计，在纯母乳喂养的妇女中，约有1/3的人在产后3个月内恢复月经，最早在产后8周，也有产后1年才恢复月经的。由此看来依靠哺乳推迟恢复月经或根据月经是否恢复决定是否避孕是不可靠的。因此，不论是否哺乳，产后都应及时落实避孕措施，千万不能有侥幸心理。本研究中干预组82.7％的人打算在产后第一次性生活时采取避孕措施，说明健康教育对提高产妇的避孕意愿有很大的促进作用。

3.3提供有针对性的避孕指导

每一种避孕方法都有其有效性、安全性和副反应[8]，产后适合采用哪种避孕措施呢？是最适宜的，它是安全、可靠的避孕方法，对内分泌没有影响，但要坚持正确使用。经过产后检查，适合放置宫内节育器的产妇可以采取这种长效避孕方法。产后服用避孕药是不适宜的，特别是哺乳期的妇女更不宜服用。大多数妇女在选用避孕方法时都有自己的经验和途径[9]，因而医护人员在进行避孕方法指导时不仅应该结合每一位产妇自身的特点如年龄、职业、经济状况、健康状况、生活习惯、数、性生活频率等，还应该充分评估其以往使用避孕方法的过程和避孕失败的经历以帮助初产妇在每个不同的年龄生理阶段选择最适合自己的避孕方法。选择的过程中还要密切注意产妇的信息反馈，确保每一位接受避孕指导的产妇都能充分理解并掌握所提供的信息，只有这样才能真正地将避孕措施落实。

参考文献

1 吴汉霞，朱树香，石淑华，等.流动人口未婚女性对避孕知识的认知调查[J]．护理研究，2006，20(9B)：2375-2376．

2 王惠贤．健康教育是建立新型护患关系的重要环节[J]．实用护理杂志，2001，17(3)：54．

3 吴尚纯，邹燕．紧急避孕药的临床应用[J]．中国实用妇科与产科杂志，2005，21(1)：15-17．

4 赵缨，夏海鸥，丁焱．初产妇产后避孕知识及避孕意愿的调查分析[J]．护理研究，2008，22（9）：2367-2368

5 陈旭，张传仓，李雁，等．我国5城市育龄夫妇避孕知识掌握现状分析[J]．南方医科大学学报，2006，26(1)：98-101．

6 胡容．对临床健康教育存在问题的分析及对策[J]．中华护理杂志,2002,37(11)：841．

7 闵丽华，尹琼英．产妇健康教育无效的原因及对策[J]．现代医药卫生,2005,21(4)：478．

8 Trussell J，Ellertson C，Stewart F，et al．The role of emergency contraception[J]．American Journal of Obstetrics and Gynecology，2004，190(4)：30-38．