形体课范文第1篇

【关键词】体育校本课程；构建；高效形体课堂

1课题的研究背景

形体教学是塑造优美的身体形态， 健美的体型而进行的一种训练， 是塑造艺术涵养与人的气质的一种素质教育。目前很多学校都开设了形体课程。但是形体课特有的规范的动作要求、重复的动作练习、漫长的形体体现等因素使得学生很容易产生枯燥疲倦之感，让“累、苦”替代形体训练课应有的“美、乐”。作为教师应通过丰富多彩的方式方法， 让学生喜欢上形体课、还原形体课的“美”和“乐”。

如何构建小学形体校本课程高效课堂的新途径？西安市未央区西航三校多年来坚持深入于小学形体课程的研究，为构建完善的现代新型小学形体课程模式而不懈努力。本人在多年的教育教学实践中做了以下尝试。

2课题研究的目标和内容

2.1课程培养目标。

2.1.1激发学生对形体训练的兴趣，乐意参加形体训练，提高学生协调、柔软、力量等的身体素质。

2.1.2根据学生年龄和身心发育特点，通过最基本的形体练习内容和手段，促进学生的身心健康发展，塑造学生良好的身体形态及提高基本活动的能力。

2.1.3培养学生勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。

2.2课程内容选择范围。

2.2.1以创导健康为目的的形体游戏活动。

2.2.2以培养兴趣为目的的形体艺术活动。

2.2.3以拓展视野为目的的欣赏阅读活动。

2.3形体课程的管理。

2.3.1形体课程安排在每周活动中，并有相应的计划与记录。

2.3.2形体课程的乐感、动作及节奏训练渗透在一日活动各环节之中。

2.3.3形体课程活动计划以及成果每学期向家长展示。

2.3.4开展形体课程、形体活动与游戏结合和“二期课改”有机整合等研究。

3课题研究的实施过程

在教学实践中，本人通过在课前活动趣味化、动作练习多样化、表演展示合作化、课堂评价灵活化以及教师语言幽默化这五法，让小学生在快乐中进行形体训练，使学生身体、艺术等素质提高的同时收获喜悦、分享快乐。

3.1快乐的起点：准备活动趣味化、角色定位多元化。

形体课的准备活动环节教学目的是热身，教师可以充当策划人和欣赏者的角色，可以放手让孩子们自己做领操，使其在挫折中总结教训，在成功中享受喜悦。

3.2快乐的重点：动作练习多样化、课堂评价灵活化。

3.2.1动作练习多样化。

动作练习是学生进行形体训练的基本途径，单一重复的练习枯燥乏味，容易使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化、活动化。

在动作练习中如能恰当地运用游戏，我们将收获意想不到的效果。

其一，变枯燥的知识传授和反复训练为富有情绪、生动形象的教学，使学生在享受游戏的同时，身心得到最大程度的放松和自由，充分体现了愉快教学。

其二，游戏教学实现了课堂教学中教师的主导地位和学生的主体作用，把游戏引入小学形体课堂，学生成为课堂的主人、积极参与者与创造者，让学生在动中思、玩中学，从中获取知识，发展思维，培养能力，寓教于乐，最终达到发展身心之目的。

3.2.2课堂评价灵活化。

①评价鼓励化：鼓励式评价是各学科运用较多的一种评价方法，是激发学生内在潜能的重要手段，也是形成持续性、发展性学习的重要途径之一。我们不应吝啬对学生的赞扬和鼓励，对不够自信的学生，我们的鼓励是他前进的“助推剂”。

②因人而异的语言评价：学生受家庭背景、社会环境及身体先天条件的影响，会存在着智力发展、性格特征、兴趣爱好等方面的差异，学生的能力也参差不齐。教师须在教学中进行有针对性的过程性评价，以促进学生发展的最好体现，使孩子们都得到关怀和尊重，都体现应有的发展。那如何去做呢？俗话说得好，言为心声，只要真心实意地尊重每个学生，经常采用关心、赞赏或鼓励的教学用语，会起到事半功倍的良效。

③体态语言的鼓励评价：在形体教学中，恰当运用手势、眼神、面部表情、人际间的距离和自身动作等体态语进行评价，对引发学生求知欲，调节课堂气氛，创设温馨的人际环境等能起到积极的辅助作用。

3.2.3评价形象化。

小学生的认知水平是以形象化为主的，因此在形体课的评价中，充分运用“形象评价”中具体、生动、活泼的手段，让学生易接受，且印象深刻，评价效果佳。

3.2.4评价科学化（附评价内容与标准）。

3.3快乐的亮点：表演展示合作化、教师语言幽默化。

3.3.1表演展示合作化。在教学中，我们充分利用合作学习的形式，由合作小组自定目标，进行组内分工协作，学习过程共同思考、相互帮助，对学习效果进行相互评价。一方面加深学生对竞争、协同合作中的乐趣体验；另一方面培养学生的学习能力和合作精神。

针对目前学生多为独生子女，常常自我为中心的现象，教学中，我都会加入一个借鉴来的教学活动，使学生学会与人合作。表演团的运用对培养学生的团队精神，形成伙伴间互帮互助、取长补短的习惯是非常有效的。

3.3.2教师语言幽默化。苏联教育家斯维特洛夫说：“教育家最主要的也是第一位的助手，就是幽默。”要使学生学得快，就须想方设法调动其情绪、活跃其思维，使其注意力集中。恰当地使用幽默正可以让我们做到这一点。

在课堂上运用幽默的教学语言，其好处举不胜举。在提倡运用的同时，有两点值得注意：其一是与学生说笑话或表演滑稽动作时，要考虑孩子的年龄，老师要尽力配合学生；其二要注意运用幽默应该与一般的调侃区分开来，应恰如其分、恰到好处，真正对课堂教学有益。

综上所述，教师要创设良好的艺术与教育氛围，充分激发学生积极主动、全身心、全方位地参与课堂实践活动，在师生互动中寻找快乐，真正做到在快乐中掌握知识技能，从知识技能中体会快乐。

我坚信：学生在形体课中有快乐相伴，在广阔无垠的艺术天空自由翱翔，我们的形体课也一定会变成孩子们心中神圣的殿堂。

参考文献

[1]郭声健著《艺术教育论》

[2]钱源伟著《基础教育改革研究》

[3]平心著《舞蹈心理学》

[4]吕艺生著《舞蹈教育学》

[5]教育部基础教育司组织编写，滕守尧主编《艺术课程标准解读》

形体课范文第2篇

一 课程简介

形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法，让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作，塑造高贵纤美的形态，提高体育文化素养和审美情趣。

二 教学目标及要求

掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律，掌握形体训练的基本技术，基本技能和各类动作的基本核心动作，提高身体灵活性和可塑性，提高鉴别和评价形体美，动作美，气质风度美及表现美的基本能力。

学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识，提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力；将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现，在已有知识的基础上，循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合，使其终身受益

三 教学重点和难点

重点：

1 形体运动概述

2 形体练习手段与方法

3 形体舞蹈组合的创编

4 形体矫正的手段与方法

难点：

1 是否能准确把握每一个动作的正确姿态

2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练

3 如何理解音乐

4 如何合理运用形体练习的方法与手段

四 教学内容

第一章 形体认知篇

第二章 形体基础篇

第三章 形体塑造篇

第四章 科学健身篇

第五章 体能训练篇

五 考核内容

理论部分：教学大纲理论课内容

实践部分：技术教学，基本姿态组合，把上组合

身体素质：劈叉，行进间前后侧踢腿，小跳，中跳

形体课范文第3篇

关键词： 新课程改革； 集体备课； 彰显； 工作效率； 教学水平

中图分类号： G632.4 文献标识码： A 文章编号： 1009-8631（2012）09-0128-01

充分的备课，要求教师必须深入学习教学大纲，吃透教材。既要考虑总的目的要求，也要考虑每课时内容的适当；既要突出每节课的重点，也要注意知识的内在联系。每一堂课，都要紧扣当堂的目的要求，周密安排教学环节，选择合适的教学方法，编写切合学生实际水平的学案，设计恰当的解惑问题，最终使学生达到从不知到知，从知到会处理相关的物理问题。所以，备课是一项既重要而且又细微及繁重的任务。要完成这一任务，一个人的精力和时间却是有限的，必须在个人努力的基础上发挥团队力量和互助作用，方可达到事半公倍之效果。为此，作为物理教研组长，我从2010年开始，在物理教研活动中，对集体备课进行了一些探究，深深感到：集体备课的确是提高教学质量和教学水平的主要途径之一。其作用主要有以下几点：

一、团队备课能发挥集体的智慧，有利于更好地科学安排时间，提高工作效率

例如：高一物理必修1第一章内容计划有6个学案，每人分别承担一或两个学案。俗话说“三人同行，必有我师”。在每周的集体教研活动中对每一个学案讨论时各抒己见，取长补短，有利于形成一个较为完善的学案。然后再资源共享。这种方法，能给我们教师节约几倍的时间和精力，从而可以在备课的“高效”两字上下功夫。例如我们组的一位老师在集体备课讨论的启发下，在讲“恒定电流”这节课内容时根据学生预习时上报的疑惑巧妙设计了10个问题，上课时先让小组相互交流，在学生情绪调动起来时，然后各小组选代表展示，届时在配合教师适宜的点评，使课堂气氛达到了高潮。这节课的设计在课堂上取得了高效的教学效果。特别是在灵活运用所学知识解决相关的物理实际问题方面得到了较大的锻炼。整个课堂气氛活跃，学生兴趣浓厚，人人争先发言。课后，在我与学生的交谈中，学生反映强烈。一致认为这节课趣味性强，留下了深刻的印象。

二、集体备课有利于整个教学水平的提高，特别有利于青年教师的成长，使之少走弯路

在集体备课中新老教师互相学习，老教师起了传、帮、带的作用，年轻教师能较快地学会怎样分析、处理教材，怎样围绕重点进行讲、练、用等活动，怎样运用恰当的方法引起学生的兴趣，怎样控制课堂等等。在集体备课的帮助下，年轻教师能较快地走上教学正规，摸索出一些有益的实践经验，较早地熟练教学。例如，我们组的一位年轻教师，由于教学时间短，教学效果不太理想，为此苦恼。通过这两年的集体备课活动，他进步很大，在学校连续两年被评为校级优秀教师。2012年在市教科所组织的优质课堂教学比赛中荣获一等奖。2012年在省教科所组织的新课程课堂竟赛活动说课比赛中荣获一等奖。他说：“集体备课确实对青年教师有很大好处，我参加集体备课活动的收获比自己乱闯几年的成效要大的多。”同时，我们老教师从青年教师热情高、肯钻研、反应快、多媒体应用等特点中，也学到了不少东西，促使我们更加努力地学习和钻研教学业务。

三、集体备课有利于更好地开展教学研究

在讨论教学时，可结合学习一些理论知识，对不同流派的教学观点和方法加以讨论和比较。分析一些教师的特点，探讨怎样做课堂效果会更好？集他人之所长为我所用。在讨论中认识逐步达到统一，教学中也就能做到同心协力，步调一致。

综上所述，集体备课的作用是显而易见的。为了搞好集体备课，我在探究中发现，应把握以下两点。

（一）必须团结一致

因为团结一致是开展集体备课的必要前提。由于备课组老师的年龄不同，业务水平不一，个性各异，不可能处处一致。要达到思想上，行动上的基本统一，团队间的真诚团结、互相配合是十分重要的。如果同行们在备课中相处和谐，配合默契，虽然工作紧张，但大家也会觉得心情愉快。而愉快的气氛能促使集体备课取得更佳的工作效果。然而，团结一致并不等于互相迁就，一团和气。我认为一致，首先必须是思想观点和认识上的一致。如果我们对当前中学物理教学的现状有一致的看法，有在教学中摸索探讨的共同愿望，那么在具体措施上就容易取得一致，不谋而和，制定的学案互相都能感到得心应手。其次必须摆正个人和集体的关系，一切从有利于教学出发。教学中出现不太一致的地方，各摆认识，互相之间没有争输赢的看法，也不因自己的提法被否定或学案上的错误被指出而感到面子上过不去。大家都能做到胸怀坦白，以诚相见，在一起就能畅所欲言，在分配任务时争挑重担，不计较个人得失。

（二）必须加强领导

备课组必须在教研组的统一领导下，有计划、有目的地进行。应根据教研组总的计划，制定出备课组的长计划和短安排。集体备课活动既要固定视角进行活动，也可以不拘形式日常进行，随时交流。

四、集体备课有利于管理

集体备课，在教学管理中已不是什么新话题。然而，要真正搞好集体备课，使集体备课上水平、上台阶，也不是件容易的事。实践中，我认识到，集体备课实际上是一种教学管理活动，也是一种开放式的教学研究活动，既需要管理层的合理引导，更需要教师们的积极配合。如果备课组老师各自为战、互不联络、互不交流，甚至还互相封锁，生怕别人学去自己的“高招”。其结果，年级整体教学水平得不到提高，而少数老师那护若至宝的“高招”也成了“井底之蛙”。可以说，出现这种现象，是教学管理工作的失败，是教研活动的悲哀。所以说，集体备课的首要工作，是抓好对备课组的管理工作。

备课活动的管理工作千头万绪，涉及时间、地点、信息、物、人等因素。在这些因素的管理过程中起关键作用的是人。备课的现代科学管理应该以人为中心，充分运用管理职能调动老师的积极性。因此，我们首先，在年级内以民主形式推选出一位众望所归的学科带头人，让他担任备课级长。其次，要制订学期备课计划，做到“三定”，即：定话题、定重点、定策略。在计划中，要明确提出备课要求和宗旨，让老师有“法”可依。再次，我们科学搭配好各备课组组员，尽量做到以老带新、新旧搭配。另外，为了保证备课组活动的正常进行，备课组长定好备课的时间和地点，每周至少要探讨二次备课活动。

五、集体备课有利于培养教师创新改革精神

教学改革的形势发展迅速，新的教学理论、教学方法层出不穷。备课组作为进行教学科研活动的基层小组，最有能力、最有条件吸取新的教学思想，尝试新的教学方法。无论管理层抑或备课小组，都应具备创新意识，博取众长，努力把集体备课活动变成学习新思想、尝试新教法的科研活动。这样做了，我们的集体备课活动就能不断地上水平、上台阶，我们在集体备课活动中，就能一断地提高自己，更新自己。同时还可形成良好的教研气氛，培养优秀的教学人才。

六、总结

形体课范文第4篇

高中女生教学一直是学校体育教学中的软肋，在新一轮的课改下，中学体育教师在这一过程中积极探讨，使得中学体育教学呈现出一片全新的局面。以我校为例，自从在高二年级开设体育模块的选修课后，现已得到了较大的改观，因为兴趣是最好的老师。通过调查统计发现大部分女生喜爱形体、健身操之类的有氧运动，于是，在体育模块教学中，我校开设了形体课，它既对锻炼身体起到了良好效果，又满足了女生们爱美的需求。

二、教学设计

1.学生分析

本节课是高二年级开学的第一节形体课，教学对象是选课的女生。这些女生对形体课感兴趣，但不是很了解。这节课的任务就是要充分调动她们的学习兴趣，激发她们的学习热情，引导她们多看，多听，多练，鼓励她们勇于实践，敢于创新，挑战自己。

2.教材内容分析

（1）本节课的主要内容：

①观看形体训练的教学片

②学习站姿及芭蕾手位

通过观摩形体教学片，让学生对形体课有个初步认识，不要感觉很神秘，要建立自信心。

形体训练配有音乐，同时包括大量的身体动作，它有助于培养学生的模仿能力、表现力及对音乐、舞蹈和体操运动的兴趣，并激发学生对美的感受，对音乐的感悟，对动作表现的潜在意识，达到促进学生艺术修养、心理发展，培养学生良好心理素质的目的。

（2）教学重点与难点

①重点：通过学习，使90%的学生能掌握正确的基本站姿，并能运用到生活中；通过学习探究，能发展身体的协调性；提高节奏感、韵律感和表现能力，能运用形体操的基本动作进行简单创编。

②难点：学习手位组合后的创新。

（3）课时安排：1课时

3.教学方法分析

在本节课的教学中，教师采用讲授、案例、讨论的方法，将学生变为主体，引导学生进行自主探究，拓展能力。

（1）形体训练的教学片作为本课的引导。教师与学生共同观看讨论、提炼总结，让学生将生活经验同形体练习紧密相连。

（2）营造良好的学习氛围，同学们从讨论的结果中，以形体训练的教学片为引导，进行练习及小的创编，以此来提高学生的审美能力，培养学生的终身体育意识。

三、教学过程

1.教学内容的组织与呈现方式

本节课先以观看形体训练的教学片来调动学生的兴趣与学习热情，使学生关注并融入丰富的课堂活动中，通过学习、讨论、案例讲解、观察实践、训练提高等教学环节层层推进，并引导学生运用所学内容去创编几个简单的动作组合，从而达到教学目标。

2.教学过程（教案略）

四、教学反思

1.成功之处

这节形体课，让学生第一次了解了仪态美真正的含义，意识到气质修炼的重要性。教学片中示范老师做动作时的优雅气质与美感，让学生赞叹不已。学生也结合本节课的形体要求，联系到日常生活中形体上的缺点与劣势，在练习中加以纠正学生带着羞涩，带着好奇，向塑造优美的体形和端庄的仪态，使其向举止逐渐优雅大方迈出了第一步。

第一次课上的形体基本功训练，不仅仅训练了学生的仪态，修正了她们的姿势，而且还起到增强体质，增进健康的作用：随着悠扬和谐的音乐，学生的站姿得以提高，手位操也让学生感受到简单的动作中蕴含着肢体语言，蕴含着美。另外，上课时注重了学生的合作意识，这种合作学习很成功，学生帮学生解决了一些学生不能自己解决的问题，培养了团队合作的精神。

2.不足之处

形体课范文第5篇

【关键词】形体训练;舞蹈教学;课改标准;气质培养

概述:新一轮基础教育改革摄显著的特点就是坚持实践的观点,强调在教学中要以学生作为主体去活动,引导学生质疑、探究,使学生在活动中实现学习对象与自我的双向建构,以便为纵深继续学习奠定基础,这是在新的时代背景下提出的具有创造性的改革意见。面对专业舞蹈新教改,如何来加强和完善舞蹈课程的建设,这已成为摆在所以舞蹈教育工作者面前的一个重要和迫切的课程。这就需要每位舞蹈工作中重新审视舞蹈课程的性质与价值,深人研究科学的课程目标和方式方法,采取自主、合作、探究、综合等多种学习方式相结合的教学模式,切实的贯彻教改的要求,不断提高教学水平。

一、充分认识形体训练与舞蹈教学,明确教学目的

形体舞蹈则是把舞蹈训练作为改善形体的丰要手段,通过人体正确姿势的培养和身体各部位肌肉的锻炼和脂肪的消耗,达到塑造形体,提高气质,从而达到形体美的一项体育运动。审美意识和良好气质的形成是舞蹈教学所要达到的目的。为了提高学生内在气质以及不良肢体习惯,加强其肢体表现力,很多大专院校对音乐专业的学生均开设了形体课程。一方面可以帮助学生培养优美的仪态、挺拔的身材和高雅的气质,另一方面还可以增强学生的自信心,使学生得到全面发展。形体训练和舞蹈教学的教学目的是通过形体舞蹈课堂我们明白怎样的形体是美的,动作及姿态如何完成是正确。其次,在正确的指导下,学会运用和表现自己的肢体,提高自身舞台形象、表演表现能力。最后,形体舞蹈的训练能够在一定程度上培养学生吃苦耐劳的毅力和不骄不躁的精神。朝气蓬勃、健康健美应该是每个大学生的基本外在形象,而内在美又是外在美的核心,因此在提升外在形象的同时,要更加注重内在气质的培养,注重心灵美的实践。这样内在和外在的结合体现才是全面综合的美。

二、形体训练和舞蹈教学的教学方法

(1)教学中要渗透舞蹈文化意识。首先要让学生明确一个观念,那就是技能、技巧不是舞蹈艺术的唯一因素,学生如果没有做到对国情、民情、历史、文化、习俗等方面的了解把握,就难以完成形体训练的各项要求,当然也难以表现和塑造合乎要求的舞台艺术形象。其次,形体训练课中要充分让学生了解舞蹈形体本身丰富的内涵和一些具体作品所代表的时代背景,还要将人体各部位的动作、技巧所能表现的形体语言给学生讲透彻,并加强对这些动作技能的训练。再次,舞蹈的形体训练还可以借鉴和吸引一些优秀的民族民间艺术或其他方面的一些艺术内容,使舞蹈带上鲜明的民族风格和强烈的时代特色。(2)培养学生学习形体舞蹈的兴趣。兴趣是学习的第一任老师,只要把形体舞蹈当成一种兴趣,并逐步的把她作为一种良好的生活习惯,这是学好舞蹈的基本条件。必要的途径是培养学生养成一种习惯,即在基本功训练中始终把自己看成是创造美的使者,举手投足就是美,每个动作里都有艺术,一旦有了这种想象力和美感,做起动作来就不会觉得单调和枯燥了,这样既培养了学生的兴趣又提高了学生的舞蹈表现力。(3)应采用灵活的教学形式来提高学生的学习兴趣。新课改提倡学生的主动性和创造性。这就需要学生主动参与课堂,让学生自主创新,主动参与课堂一个教帅的教学成果。仅仅教会他们如何学习是不够的,最重要的是学会触类旁通,将所学的知识运用到日后的实践中。关于这方面能力的培养,在平时的课堂中或足课后作业里要体现出对他们自主创新的要求。例如在课后作业中,学生可以以组合的形式,根据所选歌曲节奏编出相符合的舞蹈动作,这对于音乐专业的学生在表演方面的培养有特殊的意义。(4)培养舞蹈感觉。教学中的舞蹈感觉指的是舞蹈者对动作及由动作所组成的舞蹈语言所具有的元素构成连接关系内含意蕴的感知能力,还包括外部特征的整体把握,并将这种整体把握以肢体给予完美的体现,在学形体舞蹈的过程中,舞蹈感觉可以帮助一个舞蹈者更加灵活自如的完成舞蹈动作。

三、形体训练和舞蹈教学的意义

(1)重塑完美形体与高雅气质。形体美就是对自己或别人身体的审美感觉,形体美在一定意义上表现了一个人积极向上,文明开朗的精神面貌。孟子说:君子所性,仁义礼智根于心,其生色也,然见于面,盎于背,施于四体,四体不言而喻。日真正的形体美达到完美的境界必须是内在的高雅气质与外在的健美形体结合起来的双重效果。气质具有可塑性,我们完全可以通过教育和训练手段,克服先天的不足,发扬后天积极的因素。(2)提高审美水平。舞蹈艺术的审美过程,就是以舞蹈的审美体验为主线而展开的舞蹈审美能力的训练培养过程。在参与舞蹈艺术实践的过程中,通过自由审美的观照,得到感官的愉悦,意象的感悟,并超越功利意识,而达到陶冶情操,提升精神境界,培养创新意识,提高其综合素质的目的。(3)提高道德水平。在中国现代美育思想家中,美育是一种情感教育。舞蹈是人的情感产物,能反作用于人的情感,它使真善美浸透人们的心里,感染人们的思想,陶治人们的情操。当舞蹈作为美育手段时,应该充分发挥这一积极功能,激发人的情绪和情感交流,以振奋情绪,净化心灵,提高整体素养。

结语:在新课改的背景下,舞蹈教育呈现出更急积极的社会意义。舞蹈教育成为一种社会的文化和教育现象,美国著名舞蹈家肖恩说过:“真正的舞蹈教育也是人的全面教育他的身、心、情感将在舞蹈中得到滋养,熏陶和锻炼。”舞蹈教育对人的综合素质的培养已成为现代教育家、科学家、思想家、政治家们的共识,重视舞蹈教育,有效的发挥其功能,也是我们舞蹈教育工作者的职责。

【参考文献】

[1]吕艺生.舞蹈教育学,上海:音乐出版社,2000