2007世界卫生日口号

除了我们熟知的驾车时一定要系安全带，尤其注意给孩子也系上安全带或带上头盔、不要超速、不要酒后驾车、严格执行交通规则等之外，我们还应该注意以下一些细节：

看完电视不要急于出车：因为根据测定，看几小时电视后，人体血液中的维生素A会减少一半，大约保持在20mg左右，这时只有世界秘书网版权所有27%的人对黑暗的适应能力正常，视觉变得迟钝，辨色能力减弱，视力甚至会降低30%。看1小时电视，眼睛视力大约需要经过30分钟才能恢复正常。所以看完电视后最好能休息一两个小时再出车。

疲劳时吸烟：有些司机在驾车感到疲劳时习惯吸上一支烟，以为这样会解乏提神。这实际上是认识上的一个误区，吸烟直接影响着驾世界秘书网版权所有驶者的身体健康和行车安全。吸烟可导致体内维生素B缺乏，损害视神经，引起视力衰退。在驾驶过程中主要表现为色觉障碍、视物模糊、视野改变，有的人还会出现畏光等表现。

空腹开车：空腹开车也是造成车祸的原因之一。人们在长时间饥饿状态下，体内血糖降低到一定程度时会发生低血糖现象，此时人脑组织会产生功能障碍，驾车就易发生交通事故。因此，驾驶员要重视饮食，经常在车里备一些方便食品，饥饿时及时停车进食，以免发生车祸。

此外，平时的保养也是司机的必修功课：要经常检查轮胎和制动系统。事故调查显示，除司机驾驶失误，高居事故原因之首的就是轮胎老化。轮胎是车与地面的唯一接触点，因此对轮胎的保养无疑是最重要的。