论文关键词：心理健康学校心理健康教育心理健康教育课程设计团体心理辅导

论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。

世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。

据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。

如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。

根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。

一、课程目标：

通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。

二、活动对象：全体学生

三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助

四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时

五、理论基础：

马斯洛需要层次理论

罗杰斯人本主义发展观

罗杰斯的自我和谐理论

六、活动过程：（见附表）

参考文献：

「1」《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.

「2」梁东标，汤礼深．班级心理辅导手册．广东：广东教育出版社，2003

「3」舒曼﹒心理健康教育活动课教案设计「OL」．心海导航论坛，2005—10—21﹒