一、活动目标要具体、明确，有可操作性

明确活动目标是上好心理健康教育活动课的前提，对于活动目标的设定要坚持“以生为本”的原则，基于学生的心理发展需要，综合考虑不同学生在遇到问题时的不同内心情感，确定可操作性强的活动目标。例如在开展“学会合作”这个主题的活动时，老师就应该将提高高年级学生的合作能力，使其善于与他人合作作为活动目标。另外，对于目标的设定要避免含糊、笼统或者一节课有多个目标，这样都会影响活动课的实效性。

二、活动内容要有针对性，能够满足学生的需要

对于活动内容的安排老师要充分考虑学生的实际需要，想学生之所想，供学生之所需，只有从学生需要的角度出发，才能使学生更积极主动的参与到活动中来，从而发挥出心理健康教育活动的教育价值。对于心理健康教育活动课的安排，老师可以从以下几方面入手:第一，从学生的认知水平出发，在学生已有的健康意识和学业水平的基础上安排活动内容;第二，从学生存在的问题出发，将学生存在的或者可能会出现的心理困惑引入课堂，与学生一起探寻解决问题的办法;第三，从学生的实际生活出发，在课堂上再现学生生活中有教育意义的情境，深化学生的心理感悟。然而老师只有对学生们有着深刻全面的认识才能做好以上三方面的工作，那么老师该如何深入对学生的了解呢?老师可以在上课前对学生最希望老师帮助他们解决什么问题或者他们目前最关心什么问题进行调查，可以采取聊天、写作等多种形式深入到学生之中，加强与学生的交流沟通，了解他们的真实需要，也可以与班主任、科任老师加强联系，从他们口中得知学生的反应和动态。

三、活动形式要多样，要有针对性的选择

⒈游戏活动

在安排活动形式时，老师可以选择开展容易激发学生参与兴趣，活跃课堂气氛的游戏活动，但是要切忌为了玩游戏而游戏，忽视了游戏的目的，要让学生们在游戏的欢快氛围中发现心里现象，体会心理规律，因此在游戏结束之后，老师要强调学生之间的感悟共享。例如在开展《合作和竞争》活动时，老师可以组织“诺亚方舟”的游戏，假设洪灾降临，让学生们想办法让更多的人登上诺亚方舟(用报纸做成的小船)。在游戏中，学生们都在尽力的想办法，还会和其他同学一起探讨对策，在合作中找出最优的方案。游戏结束后，学生们会得出团结是制胜的法宝的感悟，这样一来，培养学生合作意识与能力的活动目标就能有效的实现。

⒉角色扮演

角色扮演活动比较轻松自由，容易激发学生的参与积极性，满足学生的表现欲望，并能够让学生在角色的扮演中加深对自己对他人的了解，增进同学之间的友谊，获得平时生活中不曾有的体验。例如在讲《人际碰碰车》一课时，老师可以为学生安排角色，让学生出演小品《篮球风波》，这个小品内容主要是一个同学不小心将篮球砸到了另一个学生身上，本来一句道歉就可以解决的问题，可是这两个同学都没有摆在姿态，都站在自己的立场上争论此事，以至于事情越闹越大。通过学生们的角色扮演，让学生体会到如果只考虑自己的利益，不为他人着想很容易引起矛盾和冲突，从而培养起学生换位思考，为他人着想的意识。

⒊讨论

老师也可以将生活中常见的比较有教育意义的问题拿到课堂上与学生一起分享，或者结合生活实际创设一定的情境，让学生在老师所创设的情境中对问题进行讨论，一起寻找解决问题的办法。例如在讲《沟通无极限》一课时，老师可以将每三个学生分为一组，其中一名同学负责描述，两名同学负责按照同学的描述画图，要求其中一名画图的同学可以发出具体的询问，而另外一名不能。当这两个同学都画好后，会出现完全不同的两幅画，不被允许的学生画的跟原图差别很大，而另一幅就和原图很相似。面对这样的结果，老师就可以要求学生展开讨论，想一想为什么两幅图会差别这么大。学生们在激烈的讨论中，不用老师明示就能得出人际交往中双向沟通很重要的结论，从而使这堂课的教学目标自然而然的就得到了实现。

⒋行为训练

在开展心理健康教育活动课时，老师要注意将训练作为手段，将行为养成作为目的，利用行为训练可操行强、可视性强的特点，帮助学生消除不良行为，养成良好的行为习惯。例如在讲《放下你的包袱》一课时，老师可以对学生进行肌肉放松训练，让学生真正掌握放松的基本技巧，帮助学生缓解紧张的情绪。

四、老师要把握好角色，积极创建良好的课堂氛围

老师要转念教学观念，与学生建立民主友好、平等和谐的师生关系，心理健康教育活动课上，老师要把握好自己的角色，完成尊重学生、设计活动、创设情境的主要任务，要和学生一起去参与活动，去分享感悟，要时刻关注学生的内心体验，与学生相互促进、相互提高。另外，老师还要善于推动学生不断地感悟，要给予学生充足的时间和空间，善于抓住问题的症结所在，由此及彼、点面结合、步步深入，从行为、情感、认知等多个角度，帮助学生开展自主的体会与认知活动，让学生通过结合自身的实际情况加深对自己的了解，在活动的参与与体验中推进自己身心健康的发展。

五、小结

心理健康教育活动课的实效性在很大程度上决定着心理教育工作理念的贯彻与落实，老师在对小学高年级学生开展心理健康教育活动课教学时一定要讲究教学方法，从学生的需要出发，只有这样才能有效促进学生身心健康的发展。

作者：任云婷 单位:江苏省新沂市城关小学