［摘要］目的:探究健康教育用于老年骨质疏松中的护理效果。方法:对92例老年骨质疏松患者的临床资料进行回顾性分析，采用抽签的方法将其平均分为观察组(46例)与对照组(46例)，给予对照组常规护理，在常规护理的基础上加强对观察组患者的健康教育。对两组护理效果进行对比观察。结果:与对照组相比，在患者掌握骨质疏松健康知识率、治疗依从性以及护理满意度方面，观察组均明显较高，差异有统计学意义(P＜0.05);在疼痛评分方面与干预前相比，干预后两组均下降，差异有统计学意义(P＜0.05);与对照组相比，干预前观察组差异无统计学意义(P＞0.05)，干预后观察组明显较低，差异有统计学意义(P＜0.05)。结论:在老年骨质疏松患者的护理中加入健康教育成效显著，可有效提高患者对健康知识的知晓程度，促进疼痛的缓解，应在临床中大力推广。

［关键词］老年;骨质疏松;健康教育

由于年龄增大，骨骼中钙含量流失，老年人极易发生骨质疏松症状，当骨质疏松患者受到轻微外力作用时很有可能发生骨折，生活受到严重影响，因此对老年骨质疏松患者进行健康教育，以增强其对疾病的了解具有极其重要意义［1］。本次研究将健康教育应用于老年骨质疏松患者的护理中，在提高患者疾病认知及护理满意度、增强治疗配合、缓解疼痛等方面取得满意效果，现报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料:回顾性分析我科于2016年4月～2018年4月期间收治的92例老年骨质疏松患者的临床资料，将其随机分为观察组与对照组。对照组46例，其中男14例，女32例;平均(71.21±3.43)岁，平均病程(8.64±3.13)年;观察组46例，其中男10例，女36例;平均(73.33±4.26)岁，平均病程(7.64±3.29)年。两组间各项比较，差异无统计学意义(P＞0.05)，具有可比性。所有患者均签署知情同意书表示自愿参与研究，排除合并严重心、肝、肾、肺等器质性疾病，精神异常、认知功能不全以及依从性不高者。

1.2方法:对照组实施常规护理，从用药护理、生活饮食护理以及功能锻炼指导等方面出发，以帮助患者减轻疼痛，恢复健康。在此基础上给予观察组健康教育，具体实施如下:①患者入院后，为其营造一个良好的住院氛围，以耐心及亲切的态度与患者进行交流，以增强患者对医护人员的信任感;对患者基本情况进行详细了解并分析其病因，为患者讲解骨质疏松的成因及治疗方法，以增加患者的认知。②告知患者及家属住院期间饮食及生活上相关注意事项，讲解补钙的重要性与方法，嘱咐增加富含蛋白质如海鲜、豆类、奶类及肉类等以及富含VitD食物如新鲜蔬果的摄入，禁烟酒并减少咖啡的饮用，以促进钙的吸收;培养健康的生活方式，结合自身实际情况选择适宜的运动方式与运动量。③在患者逐渐康复准备出院时，护理人员以通俗易懂的语言向患者讲解骨质疏松的防治及改善的方法，发放传单，告知患者骨质疏松注意事项;加强对患者及家属的安全防护方面的教育指导，嘱咐患者选择防滑功能良好平底鞋，时刻将地板保持在干燥状态，对周围情况仔细观察并站稳后再移步，若患者移步困难，则应配备拐杖等工具，同时还应注意保暖;将骨质疏松性骨折疾病知识及防治方法向患者作详细讲解，通过播放电视及广播上关于骨质疏松性骨折的知识，鼓励患者上网查阅等方式增加患者对疾病的了解，强调严格遵照医嘱服用相关药物及开展锻炼。

1.3观察指标与判定标准:对两组了解骨质疏松相关知识情况、干预前后疼痛情况观察，其中疼痛评分为0～10分，得分越高表明越痛［2］。

1.4统计学方法:采用统计学软件SPSS21.0对本次研究所得数据进行处理分析，其中计数资料的表示与检验分别由率(%)、χ2进行，分别以均数±标准差(x±s)及t对计量资料进行表示与检验。当P＜0.05时，表明差异有统计学意义。

2结果

2.1两组疼痛改善情况比较:在疼痛评分方面，与干预前相比，两组干预后均显著下降，差异有统计学意义(P＜0.05);与对照组相比，干预前观察组差异无统计学意义(P＞0.05)，干预后观察组疼痛评分明显较低，差异有统计学意义(P＜0.05)。

2.2两组对骨质疏松健康知识知晓程度比较:在骨质疏松健康知识掌握程度方面，与对照组相比，观察组掌握率明显较高，差异有统计学意义(P＜0.05)。

3讨论

在采取手术及药物治疗的同时进行健康教育对于预防骨质疏松性骨折的发生以及促进骨质疏松性骨折患者的康复具有重要意义，可有效提高患者对骨质疏松相关性疾病知识的认知与掌握，从根本上提高临床护理效果［3－4］。临床中为延缓患者骨质疏松的发展，补钙为关键，做好饮食护理同时指导进行正确补钙，避免疾病日常防治的盲目性，可有效降低骨骼脆性，其中钙元素主要通过食物摄取;同时通过适度运动可促进钙的吸收［5］。在健康教育中应加大生活教育的重视力度，介绍骨质疏松的致病因素、骨折防治及安全防护的方法，使其在生活中主动避开致伤危险因素;采取正确运动方法，养成良好的饮食及生活习惯，从而对骨质疏松起到防治作用［6］。本次研究中，在常规护理的基础上给予观察组健康教育，结果显示在患者对骨质疏松知识的了解程度、疼痛改善方面，与对照组相比，观察组数据均能明显较优，患者干预后疼痛评分显著低于对照组，表明在护理中增加健康教育对增加患者疾病认知及促进身体康复等有促进作用。综上所述，将健康教育运用到老年骨质疏松患者的护理中可有效提高患者对健康知识的知晓程度，促进疼痛的缓解，应在临床中大力推广。

参考文献

［1］刘雪萍，李琼英.老年骨质疏松症的原因分析与护理干预［J］．基层医学论坛，2016，20(12):1607.

［2］谢红艳，邹艳贤，刘姗姗，等.骨科术后患者疼痛护理管理满意度现状调查研究［J］．吉林医学，2016，37(10):2589.

［3］陈莉，王刚.整合式健康教育在社区中老年患者骨质疏松症管理中的应用［J］．实用临床医药杂志，2016，20(22):47.

［4］刘永丽，叶秀芳，郑卫红，等.综合护理对骨质疏松患者干预效果观察［J］．吉林医学，2017，38(5):984.

［5］梁艳虹，叶静，薛磊，等.健康教育在老年骨质疏松患者中的效果评价［J］．中华老年医学杂志，2017，36(11):1203.

［6］陈厉莉.老年骨质疏松性骨折患者的危险因素与护理干预研究［J］．基层医学论坛，2018，22(6):733.

作者:王跃滨 林婷婷 单位:厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科