阳光体育活动方案和计划

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阳光体育活动方案和计划范文第1篇

组长：*

副组长：*

成员：*

二、指导思想

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

三、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

四、活动要求：

人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围

五、活动方案：

（一）活动计划

在充分利用体育课、课间操（室外）、眼保健操室内课间操，基础上，根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由学生自主选择运动项目，自行安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。

（二）活动方式

教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。

（三）活动步骤

1、自主锻炼。利用体育课、课间操（室外）、眼保健操、室内课间操和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。

2、效果检测。学校组织开展秋季运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。

（四）内容安排

以两个月为一个阶段，确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。

（1）抓好课间操的做操质量体现班级、年段风貌

（2）从学生兴趣爱好入手，让学生自己设计一个或多个运动项目，确定运动指标，安排运动时间，进行锻炼，实现目标。

（3）每班集体组建运动小团队。如：篮球队羽毛球队，足球队，排球队跳绳踢健子抖空竹……达到人人有项目的目的。

（4）组织开展校田径运动会。

（5）、开展以年段为单位的各种体育单项赛：拔河、球类比赛、趣味活动竞赛……

（6）、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。

（7）开展“中国情、绿色奥运”主题活动，进一步营造“阳光、奥运、健康”和浓厚氛围，组织学生开展丰富多彩的主题班会，以多种文体形式迎接奥运会的到来。

五、实施要求：

1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。

阳光体育活动方案和计划范文第2篇

“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的启动,是在发挥体育课开展和落实阳光体育活动这一主渠道、主阵地的基础上，进而以大课间体育活动为重要途经来落实和保障在校学生“每天锻炼一小时”的任务。大课间体育活动以活动时间长、活动内容多、组织形式活、练习强度适宜、全员参与的特点，吸引广大师生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼。不仅对师生紧张的工作学习起到调剂作用，还能有效提高师生体质健康水平，培养师生体育锻炼的兴趣和习惯，使其掌握更多的体育技能。为此提出了以“我运动、我健康、我快乐”为主题的阳光体育大课间活动，结合我校地处城郊结合部、学生大部分来自农村、家庭子女多、学校体育器材不很充裕的实际，在深入调查研究的基础上，教师群策群力，学生献计献策，制定出我校大课间活动方案。随着大课间体育活动的不断实践和蓬勃开展，我校大课间越来越受师生的喜爱，真正体现“健康第一，以人为本”的教育思想，现将我校开展阳光体育大课间活动的做法总结如下：

一、调查研究，制定适合本校实际情况的阳光体育大课间活动

长期以来，学校的课间体育活动仅限于做操、自由活动。其形式单一，内容枯燥，学生早已厌倦，锻炼效益低下。随着电视、广播、媒体对要开展阳光体育大课间的宣传、报道，学生终于盼来了我校阳光大课间活动的实施，它就像春雨一样浇灌在孩子们渴望活动、天性好玩的心田。根据素质教育和贯彻“健康第一，以人为本”教育指导思想的要求，为落实《体育与健康课程标准》及保证学生“每天活动一小时”，结合《国家学生体质健康标准》，根据我校的场地设施、师资情况，针对学生的年龄特征、身心特点，向师生广泛征求意见，集思广益，关注学生的兴趣爱好，本着小型多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、促德辅智、创新发展的指导思想，科学合理地设置每天1小时的大课间体育活动内容，将大课间体育活动分为三大部分：

第一部分“健康体育”即广播操、集体舞、自编操为主，体现活动的整体化、规范化，培养学生良好的锻炼习惯。

第二部分“快乐体育”即开展各种学生感兴趣的体育活动，如篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子、丢沙包、呼啦圈、跳皮筋、跳方格、协力走、滚球、铁环、游戏等。以校本课程为依托，将“游戏”作为本校特色。

第三部分“竞技体育”即运动会、以年级为单位的单项体育竞赛活动，这是我校多年体育活动的传统，很受师生们的欢迎，即丰富课余生活，又锻炼身体、愉悦身心，还培养同学团结协作、集体主义思想、竞争意识、集体荣誉感以及健康向上的竞技思想。

二、提高认识、统一思想，加强“大课间”活动的组织管理

为将大课间活动落到实处，不走形式，不虚设，不搞一阵风，为此：

(1)加强了对“大课间”活动的组织领导，建立了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师具体实施，学生人人参与”的良好局面，层层落实，齐抓共管。并且统一调整作息时间，把课间活动时间由原来的二十分钟增加到六十分钟，有力地保证了“每天锻炼1小时”活动的顺利开展。

(2)规范并完善了“大课间”活动的制度，强化管理。为使大课间活动高质量地进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要求活动做到“五落实”即器材、场地、项目、时间、人员五落实。“五到位”即领导监督、班主任组织、体育教师指导、安全检查、学生人人参与五到位。任课老师要组织本班学生及时、有序参加活动，严格安全管理；体育教师全面负责大课间活动的组织、指导。

三、将“大课间”活动与其他学科相结合，使大课间焕发生命活力

首先大课间活动与德育相结合。在大课间活动中，注重培养学生爱国主义、集体主义和竞争意识。如在练习接力跑中，把学生分成几个小组，规定失败一组的同学做仰卧起坐，启发同学们认识到每个同学的速度、技能、以及遵守纪律、团结协作是小组取胜的保障，提高学生的责任意识、竞争能力和团队精神。

其次大课间活动与音乐相结合。根据学生的年龄和身心发展，选择适合青少年特点的音乐，努力实现艺术与大课间活动有机结合。如教师根据歌曲《喜洋洋与灰太狼》编成一套完整的自编操，让学生一边轻声唱歌，一边轻松舞动，训练了协调能力，表达了愉快的校园课间生活。

四、根据实际，逐步完善大课间活动评价体系

阳光体育活动方案和计划范文第3篇

【关键词】阳光体育 特色发展

随着教学改革的深入开展，各学校以素质教育为目标，促进学生的全面发展，开始了教育优化改革实验，走“科研兴校，特色强校”之路，使教育教学质量获得大面积提高。大力开展阳光体育活动是推进素质教育的重要举措，学校开展阳光体育，建设特色学校，要注意以下几个方面。

一、抓教育观念转变，改革考核评估制度

一直以来，在应试教育的影响下，各学校都存在较为突出的问题是重考分轻能力，重课堂轻课外，这严重地影响和制约了学生的全面发展。在开展教育改革的过程中，可以通过外出考察学习、请专家讲学、开展专题讨论等，逐步认识到应试教育的危害性，树立平等的师生观，以教师为主导、学生为主体的教学观和德智体美劳全面发展的育人观。

在狠抓观念转变的同时，学校要改革体育教育的实施与管理，成立体育领导小组，以体育骨干教师为主体、全体体育教师协同开展工作。每月定期召开专项工作会议，就学校的体育工作要点，阶段性活动进行部署与研究。每项体育活动均需制定详细的活动方案，有计划、有步骤地逐项落实，做到方案详尽，负责到人。

二、利用多种渠道，不断强化体育师资队伍建设

培养一支政治素质高，教育教学业务强的师资队伍是学校实施特色目标的保证，学校要重视业务学习，创设条件组织体育教师参加各项专业培训，购买相关的设备和音像资料，同时鼓励教师经常通过媒体观看高水平的阳光体育展演，开阔视野，努力提高教师体育修养和业务能力。为了加强学校体育工作，学校可在体育教研组的基础上，专门成立体育备课组，每周开展丰富多彩的集体备课等和以小课题实验研究的方式来进行教研活动。

三、坚持走科研之路，努力构建人文化的体育课堂教学

在体育教学中，要注重课堂教学改革，加强对体育课程的研究，使体育课不断开拓、创新，成为深受学生欢迎的学科。要着力构建人文化的体育课堂特色教学模式。

在体育课堂教学中，要充分调动学生学习的主动性，循循善诱，及时解决难点，由“怕――想――乐”逐步激发学习的主动性，让学生既能掌握知识、满足兴趣、快乐氛围，又有非常强的动手操作能力和强身健体的作用。低年级的学生可以在动中学、玩中思、分卸，在动态的、开放的活动和情境中感受体育之美、理解体育之美、体验体育之美、参与体育之美、创造体育之美、拓展体育之美。中高年级的同学，可以按“感受――体验――创新”的思路让学生自主参与，以形象、直观、灵活、多样的方法让所有的学生感受体育的魅力，接受体育的熏陶。

四、充分发挥学生特长，营造浓郁的阳光体育校园环境

重视环境育人的作用，创设充满运动韵味的校园。教室里的名人名言，走廊上的书法、绘画等作品兼顾体育内容，力求时刻给学生潜移默化的体育作用。加强对学校宣传栏、广播站、电视台、教室专栏等文化阵地的指导管理，力求主题突出，图文并茂，既彰显学校的体育办学特色，又能充分发挥宣传教育功能，让每一面墙壁、每一块橱窗会“说话”。努力营造一个催人奋进、陶冶情操的阳光体育环境。为了创建高雅班级文化，丰富校园体育生活，营造一个温馨舒适的学习环境，学校每学期可举行一次“教室美化设计大赛”，在比赛的过程中，可要求各班的设计突出体育特色，教室专栏张贴学生不甘落后、顽强拼搏、奋起直追的体育精神；也可侧重于将同学们的体育奋斗目标、竞争对手标榜板报之上，充分体现他们顽强拼搏和永不言弃的气度。墙壁上张贴体育名人字画、格言。这样的比赛可增强班级的团结意识，强化同学们的集体荣誉感，增进同学间的友谊，有力促进老师和同学们的沟通与了解。

五、加强活动课管理，积极开展丰富多彩的校园阳光体育活动

阳光体育活动方案和计划范文第4篇

关键词：体育锻炼；大课间；实施方法

初中生的这个年龄阶段，身体发育正处于旺盛阶段，根据他们接受新知识能力强的特点，应制订适宜的课间锻炼计划。所以，教师应该充分认识到大课间的作用，从全局考虑，全面贯彻素质教育，对此笔者有几点认识。

一、搞好宣传，强化体育大课间的指导思想

为了更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，就应普及阳光体育，培养德智体等全面发展的人才。坚信“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，培养学生形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，学校和教师，尤其是体育教师应该把开展大课间活动作为体育锻炼的重要途径之一，学校安排的课程表中要保证学生每天有一小时时间进行体育锻炼。教师应该以大课间为辐射点，做好整体工作，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，促进体育课堂教学的改革与创新。

大课间体育活动是一项综合工程，需要领导支持，政策倾向，学生和教师全体参与。教育主管部门的领导要认真学习教育方针，把握教育方向，统一思想，达成共识，把大课间体育活动作为完成教育教育任务的一个重要组成部分。学校领导应该有一个主管体育大课间的校长，主要负责大课间活动的计划和方案制订以及平时督查工作，要求落实活动时间，落实实施人员，检查每个大课间教师的工作量与考评工作。班主任和体育教师，作为学校大课间活动的计划的实施者，在每天的活动中具体实施学校的大课间工作计划，尤其是班主任要协调好体育教师和学生以及每个大课间的教学内容。体育教师要根据学校制订的活动方案，准备好大课间活动的场地、器材等。同时，体育教师要制订好每个大课间的活动计划，达到的目标和活动的具体内容、考核和评价标准等。在一个小时的大课间活动中，班主任和体育教师所扮演的角色非常重要，如果没有体育教师的参与，整个大课间活动班主任不知道该如何开展，没有具体的实施方案和具体的技术指导，如果没有班主任的参与，大课间活动也很难有效展开。为了使大课间活动富有成效，达到预期目标，学校在制订计划和考核班级中要详细指出班主任和体育教师要密切配合，各负其责。相信，只要计划制订好，平时管理到位，大课间的活动质量肯定会提高。

二、积极发动，促进大课间活动发展

心理学家告诉我们，周围的环境对一个人的成长非常重要，对一个人人格的形成、塑造起到关键的作用。大课间活动的开展首先要有一个氛围，通过这种高涨的氛围培养学生的兴趣。每个学生由于来自不同的家庭，对体育活动兴趣的程度有所不同，即使是同一个家庭的两个孩子兴趣也不一定相同。所以，要使那么多学生都喜欢体育运动，前期的工作难度是可想而知的。所以在开展大课间活动之前，对学生进行积极发动。具体的措施是：先制订一个表格，让学生对一些喜爱的体育活动进行选择，然后进行班级分组或者年级分组。如有的学生喜欢体操，有的喜欢足球等等。学校按照不同的年级对不同的运动项目和人数进行合理的分组活动。这样，就尽可能使大多数学生都有自己喜欢的体育运动项目，让尽量多的学生参与到大课间的体育锻炼中来。在实施的过程中，要使大课间区别于以往的课间操活动，其生命力在于学生的兴趣与参与度。同时，体育教师和体育组可以创新一些活动。

三、加强管理，保障活动有效、安全

学校的教学工作的首要保证是安全，体育教育工作尤为如此。一个学校重视体育工作的同时，更要重视安全工作。大课间体育活动期间，全体学生集体活动，人多，更应重视安全教育。这就要求学校领导层高度重视，在体育大课间实施的过程中加强组织纪律性教育，要求班主任和体育教师强行贯彻，做到安全有效管理。管理者要把安全放到首位，加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效管理。管理者要把安全放在第一位，要明确职责，管理到位，切忌开展放羊式的大课间体育活动。

总之，大课间活动是落实阳光体育计划的重要载体，也是落实素质教育的重要途径。从贯彻素质教育，体现“健康第一”指导思想出发，确保学生每天达到一小时体育锻炼的要求出发，把课间操扩展为大课间体育活动课的组织形式，成为有组织、有计划开展的一种活动类体育课，既有必要，又有现实的意义。因此，我们要大力推进大课间活动，切实增强学生的体质，让他们养成良好的锻炼习惯，从而为他们的终身体育打下坚实的基础。

参考文献：

[1]刘思静.初中大课间操体育的开展对策探讨[J].新课程：上旬，2012（4）.

阳光体育活动方案和计划范文第5篇

一、以生本教育为理念，构建教学管理系统

新形势下的职高学校的体育管理理念必须强调以学生为核心开展各种管理活动，不论在内容和形式上，还是在计划和任务的确定上，都应坚持把学生作为教育和管理的对象始终贯穿在中职学生管理过程中，这是体育教育管理革新和发展的必经之路。

1.体育教学管理到位

以我校为例，学校专门成立了由校长担任组长，主管副校长、教导主任、各部主任、体育组成员和各班主任组成的学校体育工作领导小组，全面负责贯彻《学校体育工作条例》的领导、监督和指导。在实施计划过程中，学校领导应积极深入第一线配合体育教师做好体育活动的组织与指导工作。学校每学年举行一次田径运动会、一次冬季三项比赛、一次“爱好者杯”篮球赛。各教学部不定期举行各类体育比赛，丰富学生课余生活，活跃校园文化。根据市教育局的统一安排，学校制订了详细的“学生体质健康标准”实施方案；确保学生每天有一小时的体育活动，组织教师认真测试，几年来90%以上毕业生离校前均至少已掌握两项运动技能，近三年学生《国家学生体质健康标准》测试合格率在91%以上，优秀率在15%以上；切实做好“学生体质健康标准”实施、测试、登记、上报工作。

2.正确处理师生关系

师生关系是教师与学生之间的关系，尤其是职高体育正处在改革的转型期，学生价值观因素、教学模式转变因素和师生交往时间因素等都是影响师生关系的障碍。现代教育论强调以人为本，在课堂矛盾冲突中，如何正确处理师生关系是一个不容忽视的问题。以我校为例，要求教师在教学中注重情感效应，对师生关系的障碍因素作出及时分析，并要求正确、及时、快速地处理或解决师生冲突，并将发生的“矛盾冲突”在例会上进行交流、共同分析，为扫除师生关系障碍而共同努力，努力创造平等、和谐的课堂教学氛围。

二、以技能为本位，强化实践教学管理

体育教师要适应现代教育的需要，就必须不断丰富自己的知识内涵，其技能水平直接影响学校体育教学工作的质量。因此，体育教师不仅要掌握专业知识、专业技能，而且要积极进修，不断提升内涵，这样才能在学习中提高、完善和超越自我。对于新教师，可以采用以老带新的师徒结对模式，以“师徒结对”作为青年教师成长的培养方案之一，促进新教师更快、更好地投入体育教学工作中。

以我校为例，学校注重加强对教师的思想政治教育，努力提高师德修养，积极组织体育教师参加省、市主管部门组织的业务学习和培训，进一步提高教师对体育新教改精神、理念的把握及深入运用。特别是我市开展阳光体育大课间评比后，学校根据场地条件、学生身心发展特点及学校的实际情况制订了校本阳光体育大课间活动方案，并认真贯彻落实，经过两年的阳光体育大课间活动推广，学生的身体素质不断提高，学校课间跑操已经成为学校一道亮丽的风景。

三、以创新人才为视角，推进教学改革

面对社会对创新型人才的呼唤，体育教学的改革与创新势在必行，体育教师应为培养学生的创新精神和创造能力谏言献策，改变教学观念、改革教学模式和方法，由“应试教育”转向全面发展提高国民素质的轨道。

1.尊重学生，改革教学理念。

在职高体育教学中，教师必须全面领会新课标理念，改变以往的教学观念。以我校为例，要求教师必须处理好体育健身性和教育性的关系，做到两者兼顾；处理好锻炼身体和学习技能的关系，正确做到把锻炼身体和掌握体育的知识结合起来；科学认识教师主导与学生主体地位的关系，做到两者相辅相成。

2.因人而异，转变教学方式。

传统的以教师为主导的教学模式是教师动作示范学生机械模仿教师再示范由教师指导纠正，学生学习方式较单一、被动。新课改下，体育教师应当学习借鉴先进的教学模式，提高教学质量。以我校为例，自从推行“分层教学法”后，根据学生的实际情况选择不同的教法、学法，教师的“教”能适应不同层次学生的“学”，让每个学生都发挥能力，学有所成。

3.多样手段，创新教学方法。