高中体育健康课教案范文第1篇

1

理念的改变

长期以来，体育教师在上体育课时，更多地只是从教师的角度出发来设计和安排教学，教学

过程以“教”为中心进行教学安排，这一切都只是围绕教师为中心进行教学，忽视了学生的主体地位。而新一轮的体育课程改革，让我们已清醒地认识到教育的技能发展，不仅需要教师自身提高专业水平，尤其需要在体育教学实践中，开展有效的实验与科学研究，要求我们要具有具体分析问题解决问题的能力。因此必须转变我们的思想，改变我们的观念。新《体育与健康课程标准》提出了一个口号，其实也就是《体育与健康课程标准》提出的四个新理念：

3．1．1坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

体育课程是所有学校课程中唯一与生命延续息息相关的课程，因此理应为促进学生健康，培养合格、健全的国民发挥重要的作用。因此无论哪个国家哪个民族，学校教育课程中都不可能缺少体育课程，这是因为体育课程在培养适应社会发展的人才方面所起到作用是其他课程不可替代的。例如我国香港特别行政区课程标准认为：“体育可帮助学生建立健康的生活方式，并培养学生终身体育的习惯，以达到中国传统五育并重的教育宗旨。”新的课程标准强调要坚持“健康第一”的指导思想，明确体育与健康课程是以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它以促进学生身体、心理和社会适应整体健康水平的提高为目标，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识和方法，关注学生健康的意识和良好生活方式的形成。无论学生选择何种运动项目进行学习锻炼，都将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，以培养学生健康的意识和体魄，确保“健康第一”的思想落到实处。

3．1．2激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识

兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习的自觉性、主动性和积极性的重要因素。而运动兴趣对学生的体育学习又特别重要，因此只有学生对体育活动有兴趣，并使体育活动成为学生自己的内部需要，他们才会自觉参与到体育活动中去，因此，体育课程应将激发和保持学生的运动兴趣放在重要位置，学生有了运动的兴趣才会经常参与体育锻炼，才能养成坚持体育锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识，也才会将体育活动作为生活中不可或缺的组成部分。

3．1．3以学生发展为中心，重视学生的主体地位

新的体育课程强调以学生发展为中心，意味着在体育教学过程中要重视学生的感受和情感体验，重视以学生发展为中心但并不排斥体育教师在体育教学过程中的主体地位和指导作用，体育教师在教学过程中仍需要进行示范和讲解，但并不是要过分强调教师自己的指导作用，也不要花费过多的时间进行示范和讲解，应该留有尽可能多的时间和空间让学生进行学习，让学生在体育活动中释放情绪和体验愉快，并获得更多的认识和理解。

3．1．4关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益

体育课程是为所有学生所设置的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生。因此，体育教学应该面向全体学生，使每一位学生都有可能受到同等的尊重和关注，都能体验到体育学习的乐趣，都能健康快乐的成长和进步。许多国家或地区，特别强调这一问题，例如美国加里福利州的课程标准强调：“教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生的发展，让所有学生在活动中得到乐趣。”

要以新的课程理念指导教学工作，我们必须明确体育与健康课程所关注的是学生如何通过身体活动去实现健康目标；实际上，体育与健康课程的健康教育强调的是在学好体育基本技能与发展身体过程中，促进学生心理健康与社会适应能力的提高。今后我国中小学的体育课程不仅要关注学生课堂的行为表现，更要重视学生在课外坚持锻炼身体的行为习惯的养成。

3．2

教案的改变

3．2．1教案的格式

体育与健康课程标准研制组组长季浏对教案的格式有句名言说的非常好——“教案无格式”。

仅从这一点就说明许多教师对传统的格式固定，有的甚至是艺术型的教案表示了一些不满。但同时广大的一线体育教师又期盼着一种崭新的教案格式的诞生。传统体育教学过程中使用的“三段”式教案对以往的教学的确起到了一定的作用，但其作用并不像我们想象的那么大，因为现在体育教学过程中常见的“社会适应”“心理健康”等教学目标都没有出现，整个教学过程从头到尾都是以运动技术教学为主体。新课程标准要求教案要体现学生的主体地位，发挥学生的积极性和主动性。而我们所教学的对象是千变万化的，用一种固定不变的方式应对随时变化的对象显然是不行的。新课程标准也没有给出统一的教案格式，这为我们体育教师留有广大的发挥空间，因此许多教师对传统的教案进行了修改，例如简化教案，加强教案的灵活性，并且也取得了一定的成效。只要教案有利于教师的教以及能促进学生的学，这样的教案就是好教案，是值得我们广大的体育教师去学习和借鉴的。

3．2．2教学目标的设置

由于体育的功能和健康概念的不断延伸，体育与健康课程所肩负的“育人”任务将更加艰巨。

新课程标准把原来的认知、技能和思想情感领域目标发展成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，使体育与健康课学生学习目标的内涵得到极大的拓展。在一节课的具体教案中，目标与内容则是具体的、相辅相成的，一节课的教学目标和教学内容，要根据具体的教学实践和学生的具体发展情况来制订。新课程标准要求体育教师在把握课程五个目标的前提下，深刻理解教学内容的教育价值，把一节课要教给学生的体育知识、技能和促进学生某些方面的发展紧密地结合起来，逐步达成课程的总目标。一节体育课具体要安排几个教学目标，应当本着科学求实的态度，进行客观、具体的分析。一节课的教学目标，应当根据单元教学目标、教学内容的教育价值、学生的实际水平及教学环境等因素，实事求是地制订出具体的、恰当的、本节课能够达成的目标，并反映出以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科的本质特征。

3．2．3重、难点的确定

由于传统的体育教学过分地强调竞技体育，导致体育与健康课教学的重、难点往往就是所要教授技术动作的重、难点。但随着体育课学习领域的不断延伸，体育与健康课中的重、难点已经不再是所教技术动作的重、难点，它还有可能是社会适应、运动参与、身体健康、心理健康的各个方面，例如我们可以把“促进学生的心理健康”作为教学的重、难点，因此，新课程理念下的体育与健康课的教学重、难点不再是唯一，而应该是多元化的。每节课的教学重难点就应该十分明确，采用的教法、学法具有很强的针对性。在具体编写教案的过程中，应该选择最重要的两三个学习领域作为学生的学习目标，并且要把最重要的放在首位，其余依次类推。只有按照课程标准的基本精神，经过科学分析制订的切实可行的教学目标，才能指导我们进行体育教学实践活动。

应能力的提高。今后我国中小学的体育课程不仅要关注学生课堂的行为表现，更要重视学生在课外坚持锻炼身体的行为习惯的养成。

3．2

教案的改变

3．2．1教案的格式

体育与健康课程标准研制组组长季浏对教案的格式有句名言说的非常好——“教案无格式”。

仅从这一点就说明许多教师对传统的格式固定，有的甚至是艺术型的教案表示了一些不满。但同时广大的一线体育教师又期盼着一种崭新的教案格式的诞生。传统体育教学过程中使用的“三段”式教案对以往的教学的确起到了一定的作用，但其作用并不像我们想象的那么大，因为现在体育教学过程中常见的“社会适应”“心理健康”等教学目标都没有出现，整个教学过程从头到尾都是以运动技术教学为主体。新课程标准要求教案要体现学生的主体地位，发挥学生的积极性和主动性。而我们所教学的对象是千变万化的，用一种固定不变的方式应对随时变化的对象显然是不行的。新课程标准也没有给出统一的教案格式，这为我们体育教师留有广大的发挥空间，因此许多教师对传统的教案进行了修改，例如简化教案，加强教案的灵活性，并且也取得了一定的成效。只要教案有利于教师的教以及能促进学生的学，这样的教案就是好教案，是值得我们广大的体育教师去学习和借鉴的。

3．2．2教学目标的设置

由于体育的功能和健康概念的不断延伸，体育与健康课程所肩负的“育人”任务将更加艰巨。

新课程标准把原来的认知、技能和思想情感领域目标发展成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，使体育与健康课学生学习目标的内涵得到极大的拓展。在一节课的具体教案中，目标与内容则是具体的、相辅相成的，一节课的教学目标和教学内容，要根据具体的教学实践和学生的具体发展情况来制订。新课程标准要求体育教师在把握课程五个目标的前提下，深刻理解教学内容的教育价值，把一节课要教给学生的体育知识、技能和促进学生某些方面的发展紧密地结合起来，逐步达成课程的总目标。一节体育课具体要安排几个教学目标，应当本着科学求实的态度，进行客观、具体的分析。一节课的教学目标，应当根据单元教学目标、教学内容的教育价值、学生的实际水平及教学环境等因素，实事求是地制订出具体的、恰当的、本节课能够达成的目标，并反映出以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科的本质特征。

3．2．3重、难点的确定

由于传统的体育教学过分地强调竞技体育，导致体育与健康课教学的重、难点往往就是所要教授技术动作的重、难点。但随着体育课学习领域的不断延伸，体育与健康课中的重、难点已经不再是所教技术动作的重、难点，它还有可能是社会适应、运动参与、身体健康、心理健康的各个方面，例如我们可以把“促进学生的心理健康”作为教学的重、难点，因此，新课程理念下的体育与健康课的教学重、难点不再是唯一，而应该是多元化的。每节课的教学重难点就应该十分明确，采用的教法、学法具有很强的针对性。在具体编写教案的过程中，应该选择最重要的两三个学习领域作为学生的学习目标，并且要把最重要的放在首位，其余依次类推。只有按照课程标准的基本精神，经过科学分析制订的切实可行的教学目标，才能指导我们进行体育教学实践活动。

3．3

学生的学习方式的改变

苏联教育家苏霍姆林斯基曾深刻地指出：“让学生们每天10至12小时坐在那里读书、听课、思考、记忆、同想、再现，以便能同答教师的问题——这真是一种无法胜任的、使人精疲力竭的劳动，他归根结底会摧残学生的体力和智力，使学生对知识产生冷漠和漠不关心的态度……。由此可见，学习方式的单一化会把学习活动变成沉重的、枯燥的、单调乏味的事。

传统的体育课一味地强调教师采用传授式的教学方法，而学生的学习方式是一种接受式的学习方式，这种教与学的方式强调了教师的“教”而忽略了学生的“学”，助长了学生学习的依赖性，同时泯灭了学生的创造性，更不会关注学生的情感体验。但有一点是不可否认的，接受式的学习方式仍是当前最经常采用的一种学习方式，而我们所要做的仅仅是如何把这种学习方式运用得更合理、更符合现代人发展的需要。为此，新课程标准强调转变学生的学习方式，要求学习方式由单一性转向多样性，让学生在读中学、做中学、听中学、在思考中学习、游戏中学习、练习中学习、合作中学习，让学生了解和掌握更多的学习方式，让身体更多的器官参与学习，从而获得学习中的乐趣与全面和谐的发展。因此，以自主学习、合作学习和探究学习为代表的新的学习方式运用而生。

自主学习有利于提升学生的主体地位，并能激发学生学习的积极性和主动性。只有让学生自主地确定自己的学习目标，安排学习过程，进行自我调控，这样学生的主体地位才能真正得以确立；自主学习有利于提高学生的体育学习能力，以及培养学生养成坚持体育锻炼的意识和习惯，学生从“学会体育”到“会学体育”，即形成一种体育学习的能力，可以使学生在课外即使没有体育教师的指导也同样可以进行体育锻炼。体育运动中不但许多运动技能需要改造和创新，而且许多游戏方法、练习方法也需要改进和创新，学生探究和创造出来的内容和方法更符合学生的身心特征和兴趣爱好，因而更受学生的喜欢。更重要的一点是，培养了学生的探究意识和习惯。合作学习将个人之间的竞争转变为小组之间的竞争，这不但有利于培养学生的合作精神、团队意识和集体观念，增强学生的竞争意识和竞争能力，而且还有助于因材施教使每一位学生的能力都能得到充分的发挥。注重对学生创新意识的培养，体现学生的主体地位，是新课程标准所要求的。不仅如此，新课程标准还积极倡导和实践学习方式的个性化，鼓励学生从自己的视角出发，用自己最喜欢的方式进行学习。

3．4

师生关系的改变

传统体育课程中的师生关系是一种主动传授与被动接受的关系，体育教师在体育教学过程中始终高高在上，盛气凌人，体育教师处于绝对权威的地位，体育教师与学生处于相互对立的状态。师生关系是教学过程中最重要、最基本，同时也是最经常、最活跃的人际关系，它直接影响着体育课程的实施。新课程改革提倡的师生关系是一种“交往”，认为体育教学是教师的教与学生的学的统一，这种统一的实质就是“交往”。如果没有交往，就不存在真正意义上的教学。在这一理念的指导下，传统体育课程的体育教学所建立起来的师生关系，无法体现以学生发展为本的教育理念，就难以适应新体育课程改革的要求。新体育课程要求体育教学通过交往，建立人道的、和谐的、民主的师生关系。体育教师要把学生作为教学的主体，要以平等的态度对待每一位学生，教师既要参与到学生的体育学习和活动中去，也要让学生参与到整个的体育教学过程中去，充分发表学生自己的见解，同时使学生时刻感受到教师在同他们一起学习和活动。新体育课程强调以学生发展为本，而尊重和信赖学生是实现这一教育理念的重要基础，因此必须给学生提供充分的学习和活动的时间，必须真正尊重和信赖他们，否则，新的教学理念就无法得到实现。

高中体育健康课教案范文第2篇

关键词：心理健康教育；课程；教学

中图分类号：G441 文献标识码：A

高校实施心理健康教育有多种途径，心理健康教育课程化是大学生心理健康教育最重要、最直接的形式，也是大面积提高大学生心理素质的主要途径。但目前开设系统化的、全面讲授大学生心理健康教育课程的高校较少。一些高校虽开设心理健康教育必修课，但在教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等方面存在一些问题值得思考和讨论。

一、高校心理健康教育课程化的必要性

本研究选取了自我概念问卷（SCT）作为心理健康的指标，从实证的角度证明了心理健康教育课程对大学生心理健康的积极作用。以咸阳市两所高校的大学生为研究对象，其中一所高校为实验组，开设了心理健康教育必修课，构建了较为完整的课程教育体系，授课内容涵盖人际关系、学习方法、生活能力、与婚恋、人生与创造、职业准备、自我成长等方面；另一所高校作为对照组，未开设心理健康教育必修课程。研究结果表明，有无开设心理健康必修课对学生心理健康有明显影响：两组学生在学习心理健康教育课之前在自我概念指标上的得分不存在显著性差异，但在讲授心理健康课之后，实验组学生的成绩明显优于对照组成绩。并且在参与调查的625名学生中有89.9%的学生认为开设心理健康必修课很有必要。

又有研究发现，通过公共选修课、讲座等形式开设心理健康教育课存在很多问题，比如名额有限，教学课时数少，心理健康知识普及面窄且不深入，系统讲授知识难；大班授课、教学形式很难灵活；学生不重视，稳定教学秩序难等。因此，高校只有开设心理健康教育必修课，才能使大学生心理健康教育真正面向全体学生，才能真正起到优化学生心理素质的作用。

二、高校心理健康教育课程化的建议与思考

心理健康教育课程化涉及到与教学相关的各个环节，对教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等均提出了要求。

（一）运用蒙台梭利教育思想

蒙台梭利在她的著作《蒙台梭利早期教育法》中谈到：“激发生命，让生命自由发展，这是教育者的首要任务。”要达到“让生命自由发展”的教育目标，教师在教学过程中需要做到两点：突出学生的主体性；强调教师主导性。将蒙台梭利教育理念融入到心理健康教育课程中，能帮助大学生树立自信心、建立良好的人际关系，有效改善强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、偏执等消极心态。

（二）设置合理的教学内容

心理健康教育课程要在充分了解学生需求的基础上，设置合理的教学内容。通过调查发现，大学生最关注的心理健康知识依次为：人际交往、情绪调节、自我意识、压力管理、恋爱与性等。这与教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（2001），心理健康教育需要关注大学生的环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面基本吻合。因此，心理健康课程的内容应紧密围绕这几个方面。

（三）采用灵活多样的教学形式

心理健康教育是一门应用性课程，讲求知行统一，认知和技能并重。遵循蒙台梭利教育思想，从教学形式上，应变传统的单向讲授为师生间的多向交流；变传统讲授为主向学生体验为主，突出学生的主体地位。教师既要采取常规课堂教学，为学生讲授大学生心理发展的一般规律，也要结合教学内容选择多种教学形式，比如团体训练、情绪宣泄、心理电影赏析、心理案例讨论、心理素质拓展训练等等。

也有研究表明，“体验活动”和“案例教学”是大学生最喜欢的心理健康教育授课形式，分别占38.7%和27.2%；行为训练也是大学生比较喜欢的授课形式，比例为24.5%；课堂讲授虽然只占到9.6%的比例，但在心理健康课程中不应该忽视“课堂讲授”的重要作用，它是心理健康教学活动的基础。

（四）采取多元化的考核方式

目前高校课程的考核方式主要有考试和考查两种。几乎所有开设心理健康教育必修课的高校针对本门课程均采用了考查的考核方式。此次调查中作为实验组的高校也是采用了考查的方式，具体是课堂表现（占30%）和团训心得体会（占70%）。

本研究认为，心理健康课程的考核方式应灵活进行，即学校将这门课程设定为考查课，但就如何考查不做具体要求，由任课教师自由选择，任课教师应结合所带班级实际情况，创新性地开展考核，与体验式的教学方式相对应。比如可以让学生书写或者口述一个心理健康教育活动策划方案，针对发生在学生身边的具体案例提出自己的处理意见，就心理健康电影、团训活动、心理素质拓展训练撰写心得体会等等。考核还应侧重平时的课堂表现，占70%；期末考核占30%。

（五）心理健康教育教师的素质要求

有调查表明，大学生认为心理健康教育课程教师应具备的能力和资质按照从高到低分别为：丰富的心理咨询经验、高水平的授课技能、扎实的心理学知识、学历。因此，作为一名合格的心理健康教育课程教师，应具备以下几点要求：（1）具备一定的心理咨询经验，了解大学生心理发展实际。教师做心理咨询的过程也是了解当代大学生心理发展状况的过程。在具体的教学活动中，可将发生在学生身边的典型案例进行分享，教会学生分析问题、解决问题的思路和方法。分享真实案例需注意保密学生真实信息。（2）具有心理学专业背景或者接受过心理学专业训练。心理健康教育课程是建立在心理学基础上的专业性课程，任课教师需具备相应心理学知识才能做有效讲解。目前一些高校的心理健康教育课程由德育工作教师、辅导员兼任，他们未接受过心理学专业训练，对于课程的意义不能完全理解，降低了课程的有效性。（3）具有较高的授课技能。这项要求不仅仅针对心理健康教育课程教师。但凡作为教师，都要有采用适当授课形式表达课程内容的能力，因为授课技巧的合理运用会大大提升教学质量。

参考文献：

高中体育健康课教案范文第3篇

【关键词】幼儿园 心理健康教育 课程建构

一、课题提出的背景与所要解决的主要问题

（一）课题提出的背景

幼儿园心理健康教育（risk behavior）是最近几十年来在学前教育学和发展心理学研究领域里的研究热点之一。3～6岁的学前儿童是心理发展、成长和人格形成的关键时期，其特点是可塑性强，已开始有了自我意识和独立的探索需求，但在心理发展上极不成熟，自我调节、控制水平较低，自我意识薄弱，极易受环境及不良因素的影响形成不健康的心理和人格，学前儿童的心理健康与否，将会对他们的认知、情感、个性、道德的发展和社会适应等产生极其深刻的影响。目前国内的心理学及教育学工作者虽然也开展了一些有关幼儿心理健康教育的研究，但总体来说起步较晚而且研究缺乏全面性与系统性，主要体现在：

1.迄今为止，全国除了少量的幼儿心理卫生、行为与情绪问题等方面的书籍之外，尚未见有幼儿心理健康教育方面的专著；

2.在全国为数不多的开设有学前教育专业的高校中，开设有幼儿园心理健康教育方面课程的极少：

3.无论高校还是幼儿师范，都没有一本全国通用的幼儿心理健康的教材；

4.尽管 《幼儿园工作规程》提出了应做好幼儿的心理保健工作，但内容分散、零乱，大多体现在其他内容之中。如培养幼儿活泼开朗的性格，引导幼儿个性的健康发展等，这些内容之间没有一个内在的联系系统和统一的观念，而且还有许多有关幼儿园心理健康及教育的内容没有纳入到教育之中或没有引起教育者的重视。这导致我们在对幼儿实施心理健康教育时，大多只能借鉴其他相邻学科或中小学、成人心理健康教育的理论与经验，且整合不够。

在幼儿期间应充分关注幼儿的心理健康，设置专门的教育课程，并渗透在幼儿的一日活动中，同时还需取得社会与家庭的支持与合作，才能做到事半功倍的效果。综上所述，积极建构幼儿心理健康教育课程，让幼儿心理获得健全的发展是一个具有理论与现实意义的课题。

（二）所要解决的主要问题

1.幼儿园心理健康教育的现状：

对山东省幼儿园进行随机调查，了解当前幼儿园心理健康教育现状与特点。

2.幼儿心理健康教育课程的建构：编排内容系统的心理健康教育课程实施方案。

我们积极构建幼儿心理健康教育课程，旨在让幼儿的心理获得健全的发展。首先，探讨幼儿心理健康教育课程遵循的基本原则，然后结合现状研究的基础上提出幼儿心理健康教育课程的框架及要点，幼儿心理健康教育课程的框架主要包括：目标系统（含总目标、层次目标、年龄目标和单元目标）；内容系统（编排心理教育课程的序列和设计活动方案）；组织系统（心理教育课程组织形式和主要方法）；评价系统。

3.多元渗透心理健康教育课程的实施途径

幼儿在园的一日生活就是学习的课程，运用随机、渗透性的教育特点，为教师对孩子进行有效的心理健康教育奠定了基础。在提出构建幼儿园心理健康教育课程的前提下，探讨渗透心理健康教育课程的有效实施途径：如将心理健康教育融合到主题教学中；将心理健康教育融合到区域活动中；将心理健康教育融合到日常活动中；将心理健康教育融合到家园社区合作中；此外还要提高幼儿教师心理专业水平等等。

通过综合考察幼儿园心理健康教育的现状、幼儿园心理健康教育课程的构建，可以使我们了解各种变量对幼儿园心理健康教育的影响程度，为幼儿园心理健康教育课程的构建提供一些数据和资料，为以后更好地研究幼儿园心理健康教育课程作出贡献。

二、课题研究设计报告

（一）课题界定与研究依据

1.课题界定

幼儿心理健康教育是培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。

2.研究依据

《幼儿园教育指导纲要》（试行）中指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体的同时，要高度重视幼儿的心理健康，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。

（二）研究目标

1.通过本课题的研究，提高幼儿的心理素质，开发其心理潜能，增强适应能力，预防矫治幼儿心理问题行为，促进幼儿生活上自理，行动上自理，心态上自控，情感上自悦，并帮助幼儿建立良好的伙伴关系，培养他们乐于与嬉戏、友好相处的心理品质。

2.使家庭、社区、幼儿园形成教育合力，共同促进幼儿发展。

3.增强教师对幼儿心理健康教育的意识，提高教师对幼儿进行心理健康教育的水平。

（三）研究内容

研究课题将就下列问题和内容进行深入研究：

1.幼儿心理健康教育课程方案的设计。

2.幼儿心理健康教育与教育教学、区域活动、日常活动、家园社区活动的渗透教育。活动方案在不同年龄班级实施。

（四）研究方法

根据问题和研究内容采用文献法、个案法、观察法和行动研究法，并将诸方法有机结合。如个案法：建立幼儿心理档案，通过对个案分析，追踪研究，探索心理问题的矫治措施。

高中体育健康课教案范文第4篇

论文摘要:高校套共体育课程改革突出“健康第一”的指导思想.在提高师资水平、改变传统观念，社会各方面积极配合与努力下，以学生自主选项形成教学主体群;根据教师专业优化组合建立教举指导集体;将健康体育项目集群分类组建教学活动区城;把健康评价、卫生保健直接服务到课堂教学;姗加科学检侧机构.从而使公共体育课更好地体现“健康体育、快乐体育’，为全面推进素质教育服务.本文从课堂具体情况看手，运用各种研究方法，分析公共体育课程改革因素，提出具体改革措施.

素质教育全面推进，针对教育系统的客观实际提出“健康第一”的教育观念‘深人到体育系统，“健康教育、快乐体育”思想已引起社会各界的关注，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平已成为一个刻不容缓的任务摆在我们每一个体育工作者面前.如今，全国各实验点都在尝试体育改革，针对全国大学生体质较差的现状，现提出高校公共体育课程改革具体方案及发展前景。

1研究目的

1.1目前现状分析

目前我国青少年体质普遍较差，比欧美差之甚远，在亚洲还逊于日本.据有关的体质研究结果显示:中国7 - 20岁青少年的背肌力、垂直跳,l0m2往返跑、手球掷远、5分钟跑五项素质指标的水平明显低于日本同龄青少年儿童，为使我国青少年体质状况有所改善，必须进行体育改革.

1.2学校教育深层次的改革要求学校体育必须进行改革

    体育课程不仅要考虑到学生的身体素质要求，也要考虑到学生的自理状况和全体学生的状况，使学生身心都得到锻炼，为素质教育服务，推进学校体育现代化.

2研究方法

    (1)系统理论法根据系统理论，设计改革方案，研究分析改革结果及特点，

    (2)问卷调查分析法.抽样调查周口师专各系一、二、三年级不同专业男女学生的兴趣特点及自身特长.

    （3)阶段实验法.将改革方案在个别班级实施，间断测试身体各机能指标及专项学习情况，找出其中关系并进一步改进.

3结果与分析

3.1对学生进行体育意识、终身体育观的教育，消除快乐体育即不讲原则、自由散漫的思想

    从传授教育知识和技能为主，全面发展，重点突出，牢固掌握一、二项体育锻炼的方法，养成自觉锻炼的习惯，使之终身受益.

3.2具体改革方案

    (1)学生人学要进行身体全面检查，建立个人健康档案，根据身体健康检查结果，对学生的身体机能状况进行分组.这样在体育教学中才能具有针对性，期末体育成绩评估才有据可依.

    (2)对体育教师提出更高的要求.要求体育教师不仅知识渊博，技术全面，而且课堂组织严密，语言生动、风趣，掌握多种快乐体育教学方法，比如游戏法、比赛法、配乐法、影视法、开放式教学法等.使学生在偷快的气氛中掌握体育锻炼技能.

    (3)学校和政府对学校体育要给予重视，学生的健康状况要作为学校教育的首要内容来抓.学校的各种体育设施医疗保障要跟上.这样可以保障学生有充分的活动空间，为学校体育改革提供物质基础.

    (4)以学生自主选项形成教学主体群;根据教育专业特长优化组合建立教学指导集体;将健康体育项目集群分类组建教学活动区域;把健康评价.卫生保健直接服务到课堂教学;增加科学检测机构.

3.3体育课程改革的实践调查、分析及其发展前景

    通过对体育课程改革方案试行的实践，分别对一、二、三年级阶段10个系不同专业男女生的调查统计分析，赞成该教学改革方案的学生比率达100%，因体育设施器材条件不能完全满足学生活动需求的比率是26 . 3 %、学生的课堂练习综合密度比原来增加了3 0 % .经分析证明该体育课程改革方案是科学地开展学校体育与健康课程教学的重要方案之一，是全面推进素质教育的重要手段.同时加强学校体育设施建设，满足学生所需求的体育活动器材是保证体育教学改革方案顺利实施的基础.

4结论与建议

    (1)学校体育教学改革需要各方面的配合与努力.根据学生生理、心理特点安排一些学生喜欢的体育项目，充分发挥体育骨干的作用，使每个学生都能够而且都喜欢参加活动，既丰富了校园文化生活，又有利于促进学生的精神文明建设和增强学生的身心健康.

(2)“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”，这是中央提出的响亮口号，这说明党和政府比较重视青少年的身体健康，为体育改革提供了有力的政策保证.

高中体育健康课教案范文第5篇

【论文摘 要】高职学生心理健康教育是当前高职院校思想政治教育工作的重要内容，如何有效地实施心理健康教育，及时发现和化解高职学生中存在的心理问题，是当前高职院校开展稳定工作面临的一个难题。本文从存在的问题出发，探讨了高职学生心理教育的方式问题。

一 高职心理健康教育中存在的问题

在现阶段，高职院校要提质增效，由规模发展向质量内涵发展转轨，必须把心理健康教育工作摆在重要位置。但总有许多高职院校更多地将心理健康教育停留在“雷声大、雨点小”的局面，其质量效益不高、受众面不广也是不争的事实。造成这种境地的一个不容忽视的原因是其实施方式单一狭窄。具体表现在以下方面：

首先，多数高职院校心理健康教育的实施方式主要局限在心理咨询、讲座、选修课渠道，加之这些方式在工作开展过程中也时常不通畅、质量效益得不到保证。如心理咨询在场所布置、人员配备、制度建立等方面尚不完备，很多时候心理咨询工作是有名无实的。又如，选修课方面，尽管很多高职院校都开设了心理健康选修课，但并未把选修课纳入必修课的管理，学生出勤率不高、重视程度不够，教师教学随意性相对较大，其质量大打折扣。

其次，实施方式的单一导致许多学生处于心理健康教育的盲区。通过选修课、心理咨询等方式来开展心理健康教育工作，即便是在其本身质量能够保证的前提下，其受众也相当有限，绝大多数学生也不能拥有心理健康教育的机会。这种情况与高职院校没有把心理健康教育纳入人才培养计划是分不开的。

结合这些实际情况，顺应人才培养质量的要求，要进一步增强高职心理健康教育的实效性、扩大其受众面，必须转变心理健康教育理念，用系统思维统领其工作开展，又好又快地开发出相对较完善的心理健康教育方式体系是十分必要的。

二 完善高职心理健康教育的方式

1．多元化心理健康教育方式

心理健康教育工作应做到立足教育，重在预防。学校要加强生命教育，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，要采取选修课、讲座、心理辅导网站、热线电话等形式，对高职学生进行宣传，普及应对心理危机的基本知识，有针对性地开展心理危机教育，引导学生树立防范心理危机的意识，帮助他们提高应对心理危机的能力，使他们能以积极乐观的生活态度面对困境，并懂得当靠自身不能解决心理危机时如何寻求帮助。

2．高水准化心理健康教育团队

高职心理健康教育的专业性要求高职院校应大力培养心理危机干预的专门人才，建立一支高素质的心理健康教育队伍。要积极开展对从事高职学生心理健康教育工作专兼职教师的培训。培训内容包括心理健康知识、心理辅导的方法、心理危机的干预等，使他们了解什么是心理危机，高职生在哪些方面容易出现心理危机，哪类个性特点的高职学生容易出现心理危机，怎样救助等。学校应制订培训计划，将心理健康教育的师资培训列入学校师资培训的总体规划，通过培训，不断提高教师从事心理健康教育工作所必备的理论水平、专业知识和技能水平。要参照国家有关部门心理咨询专业人员相关规定和要求，逐步使专职心理健康教育和咨询人员达到持证上岗的要求，建立一支以专职教师为骨干的、有较高素质的高职院校心理健康教育和心理咨询工作队伍。

高职院校的班主任与学生联系密切，对学生的影响最直接，在高职学生品德的形成、学业成绩的提高、创新能力的培养，以及健康人格的塑造等方面起着举足轻重的作用。因此，要充分发挥班主任在高职学生心理健康教育中的特殊作用。

3．心理健康档案完备化

建立学生心理健康档案是高职学生心理危机干预的基础工作。学校心理健康档案是指对个体心理发展变化特点、心理测验结果、学校心理咨询与辅导记录等材料的集中保存，这些资料应按照一定的程序排序，组成一个有内在联系的体系，如实地反映学生的心理面貌。学校心理健康档案为学生个人心理健康发展提供了十分重要的条件，它是每个学生心理成长的轨迹，学生可以通过心理健康档案，了解自己的心理状况，在发现自己有心理问题时，积极寻求心理咨询与辅导，通过一段时间的调整与矫治，仍可通过心理健康档案来考察效果。因此，它能对每位学生的心理成长、心理潜能开发提供帮助，为解决学生心理问题或心理障碍提供重要保证。建立学生心理健康档案，还可以筛选出高危人群，对这些可能发生或正处于心理危机的学生进行重点帮助。

参考文献

［1］杨春萍、刘峰.高校心理健康课参与式教学模式探析［j］.继续教育研究，2011（4）