减肥瑜珈

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇减肥瑜珈范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

减肥瑜珈范文第1篇

1、瑜伽有助于减肥，首先是让人的身体保持轻松的状态，双手合十保持不动，整个人处于一个安静的氛围中，身体笔直地进行站立，保持这个状态，一直进行着有效的呼吸。

2、其次是全身先躺在瑜伽垫上放松，手臂撑起，同时带动腿部，臀部和腰部一起脱离于地面，脚尖着地，大致与地板平行，稍微倾斜一点。使自己的眼睛目视前方，保持轻松的状态，进行有效的呼吸，呼吸不要过于急促，吸气与呼气尽量保持在同一个频率上，不要使自己过度的紧张。

3、然后双腿跪于地面，臀部慢慢往下，最终坐在小腿后方。腰轻轻往下放松，最后贴近于地面，头部也要贴近于地面。双手可尽量往前伸贴于地面。可闭上眼睛进行平稳的呼吸，使自己保持在一个稳定的状态。

4、最后全身先紧贴于瑜伽垫上，随后双手撑起，同时带动腰部往上仰，腰部往上仰的同时头也往上仰，眼睛望向上方即天花板处。手臂要撑直，与地面保持90°的弧度，不能够弯曲。全身进行放松，保持平稳的呼吸使自己处于一个放松的状态。保持畅通的呼吸同时可闭上眼睛减少视力的疲劳。

（来源：文章屋网 ）

减肥瑜珈范文第2篇

采购减少钾肥出现降价压力

虽然进入2011年之后，进口钾肥没能及时到货，但是复合肥企业的采购意愿比较低，钾肥市场出现了降价压力，最近一些地方的钾肥销售价格出现了20-30元/吨的降幅。

本周，钾肥贸易商最明显的感觉就是成交量比较小，复合肥厂家小批量拿货。在一些经销商忍不住销售压力的情况下，有经销商开始小幅降低销售价格以减少库存。不过降价主要集中在国产钾肥，湖北、湖南等地57%含量的国产氯化钾部分出库价格每吨调低了30元左右。进口钾肥方面，由于本身进口成本就比较高，所以价格依然维持稳定，60%俄罗斯红钾港口价格在2900元/吨左右，白钾价格为3000元/吨左右，加拿大红钾在3050元/吨左右。

复合肥企业销售情况不好，导致企业拿货积极性不高。位于山东的天山丰耘生态肥业有限公司颇能代表目前复合肥企业的运行情况。公司副总经理李海振告诉记者，目前并不是公司销售的旺季，一般销售旺季为每年7、8月份小麦用肥的时期，是市场需求决定了公司复合肥的生产量。不过李海振表示，即便是钾肥价格一直平稳运行下去，公司也不会大量囤积钾肥，主要是囤积钾肥的成本比较高，会占用公司大量的流动资金，所以直到用肥旺季到来之前，采购量都不会太大。

对于钾肥后市的不看好也导致一些复合肥企业不愿意大批量采购，导致需求不旺。福建正和肥业采购部的郑经理表示，目前国内的氮肥和磷肥价格都出现了下滑趋势，因此感觉钾肥价格也有望出现一定的下滑，所以每次钾肥的采购量在千把吨，维持在半个月的库存水平。

国产钾肥成主因素或有采购机遇

记者在对复合肥企业采访的时候发现，目前复合肥企业分析钾肥市场的走势，开始将关注的焦点放在国产钾肥方面，而且国产钾肥在复合肥的原料中逐渐占据过半的比重。因此，尽管复合肥企业普遍对进口钾肥的上涨预期表示支持，但同时觉得国产钾肥价格会在未来出现一定的下降，从而给企业带来进行大批量采购的机遇。

对于目前国际钾肥价格呈现出稳步上涨的态势，福建正和肥业采购部的郑经理表示，中国的钾肥市场和印度不同，和国际大市场也不同，并不是主要依靠大合同谈判来获取钾肥，国产和边贸钾肥的供应量比较大，所以虽然下半年进口钾肥谈判价格可能会有一定幅度的增长，但不一定能影响到国产钾肥的价格，很可能会因为需求不旺而整体出现下降。

减肥瑜珈范文第3篇

[关键词] CT；肺尘埃沉着病；粟粒性肺转移瘤；诊断

[中图分类号] R135.2 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2014）09（a）-0035-04

[Abstract] Objective To analyze CT imaging signs of pneumoconiosis and miliary lung metastases， and evaluate the differential diagnosis value of multiple small nodules in the lung. Methods CT data of 51 cases of pneumoconiosis patients （pneumoconiosis group） and 48 patients with miliary lung metastases （miliary lung metastases group） from January 2012 to January 2014 in the People's Hospital of Rui'an City were retrospectively analyzed， the distribution of the nodules type distribution characteristics and lung consolidation in the two groups were observed. Results The incidence rate of pulmonary emphysema， ground glass feature and the leaf crack thickening in the pneumoconiosis group were 82.35%， 27.45% and 45.10% respectively， were obviously higher than those of the miliary lung metastases group （0.00%， 8.33%， 0.00%）， the differences were statistically significant （P < 0.05）. Calcification and the proportion of nodule in upper middle of pneumoconiosis group were higher than those of the miliary lung metastases group， the differences were statistically significant （P < 0.05）； the proportion of nodule in the middle-lower and middle-outer and ratio of multiple cavity in interior lung field in miliary lung of the pneumoconiosis group were significantly lower than those of the miliary lung metastases group， the differences were statistically significant （P < 0.05）； the around distribution proportion of lymph-vessel， edge definition and ground glass chippings distribution in pneumoconiosis group （88.24%， 86.27%， 27.45%） were obviously higher than those of miliary lung metastases group （8.33%， 70.83%， 8.33%）， and the proportion of nodule with random distribution， uniform size， uniform distribution， density uniform of pneumoconiosis group were significantly lower than those of miliary lung metastases group， the differences were statistically significant （P < 0.05）. Conclusion Pneumoconiosis and miliary lung metastases are significance difference on characteristic CT signs， CT has application value in the differential diagnosis of the two.

[Key words] CT； Pneumoconiosis； Miliary lung metastases； Diagnosis

随着高分辨率CT在胸部影像学中的广泛应用，肺部细微结构的变化的显示率得以明显提高，其可清晰显示患者的小结节的边缘、面积、内部特征及与肺小叶相关性，有利于肺弥漫性微小节病变类疾病的鉴别诊断[1]。肺尘埃沉着病以肺组织弥漫性纤维化为特征，是危及中国工人健康的主要职业病，粟粒性肺转移瘤是由肺癌、直肠癌、甲状腺癌、结肠癌、肝癌、乳腺癌等富血管肿瘤病变组织转移至肺部，两种病症的临床常用诊断方法为胸部X线片与螺旋CT，受影像学技术空间分辨率以及两种疾病均为弥漫性小结节的相同影像学征象限制，临床治疗中对两者的诊断存在误诊、漏诊等现象，严重影响两者的鉴别诊断与临床治疗预后效果[2-11]。本研究主要对经临床确诊为肺尘埃沉着病与粟粒性肺转移瘤患者的CT影像学资料进行回顾性分析，结果报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2012年1月～2014年1月在浙江省瑞安市人民医院（以下简称“我院”）经临床确诊为肺尘埃沉着病患者51例（肺尘埃沉着病组），其中男女比例为48∶3；年龄42～79岁，平均（63.84±5.39）岁；暴露于粉尘时间5～25年，平均（12.15±4.68）年；肺尘埃沉着病临床分期为Ⅰ期8例，Ⅱ期23例，Ⅲ期20例；职业工种为煤工26例，凿岩工9例，石工7例，放炮工5例，清砂工3例，翻砂工1例；临床表现为低热21例，咯血18例，咳嗽48例，呼吸困难37例，胸闷气喘41例。选取同期我院经临床证实的粟粒性肺转移瘤患者48例（粟粒性肺转移瘤组），其中男女比例为38∶10；年龄42～75岁，平均（63.49±5.34）岁；原发肿瘤为肺癌27例，直肠癌6例，甲状腺癌6例，结肠癌6例，肝癌4例，乳腺癌3例。两组患者的性别、年龄等基线资料比较差异无统计学意义（P > 0.05），具有可比性。本研究经医院伦理委员会通过。

1.2纳入与排除标准

纳入标准：均在我院接受高分辨率CT片检查且资料完整；经相关治疗方案治疗有效者；肺尘埃沉着病患者经临床及CT征象证实且均为弥漫性结节；粟粒性肺转移瘤患者经临床与病理活检证实为原发肿瘤；患者均签署临床研究知情同意书[2]。

肺尘埃沉着病的诊断标准：参照2009年7月，原卫生部的新版《尘肺病诊断标准》[3]。新标准将肺尘埃沉着病根据，X线胸片表现分为三期：Ⅰ期肺尘埃沉着病是指有总体密集度1级的小阴影，分布范围至少达到2个肺区；Ⅱ期肺尘埃沉着病是指有总体密集度2级的小阴影，分布范围超过4个肺区；或有总体密集度3级的小阴影，分布范围达到4个肺区；Ⅲ期肺尘埃沉着病是指有下列情形之一者：有大阴影出现，其长径不小于20 mm，短径不小于10 mm；有总体密集度3级的小阴影，分布范围超过4个肺区并有小阴影聚集；有总体密集度3级的小阴影，分布范围超过4个肺区并有大阴影。

排除标准：临床证实为粟粒性肺结核、粟粒性细支气管肺细胞癌等肺弥漫性粟粒样病变疾病者；因血行转移性肺癌与胶原疾病引发肺粟粒结节者；经相关治疗无效或死亡者；CT影像学资料缺失者；不配合检查方案实施者[3]。

1.3 仪器与方法

患者均取仰卧，双手上举过头，均于深吸气末自肺尖至肺底行HRCT扫描（Somatom AR.starCT扫描机，德国西门子），层厚参数设定为1.5 mm，层间隔间距为10 mm，电流83 mA，电压130 kV，扫描时间0.5 s。图像重建采用高分辨率重建法；肺部病变观察窗位600 Hu，窗宽1600 Hu；肺门与纵隔淋巴结观察窗位35 Hu，窗宽400 Hu[4]。由3名胸部放射学诊断经验超3年诊断医师采用双盲法行个别诊断，2个以上一致诊断作最终结果。

1.4 观察指标

小结节病变分布类型：小叶中心分布、淋巴管周围分布、随机分布；小结节病变分布区域：全肺野、中上肺野、中下肺野，内中外带均匀分布、内中带、中外带；小结节病变分布特征：大小均匀、分布均匀、密度均匀、边缘清晰、钙化、多发空洞；肺部合并征象：磨玻璃征；小叶间隔增厚、叶间裂增厚、胸膜增厚、肺气肿、团块、肺门与淋巴结异常。

1.5 判断标准

团块：面积≥2 cm2；肺野上中下分界按照第2、4肋骨前端下缘水平线；肺纵隔按照三等分原则分为内、中、外三带[5-7]。

1.6 统计学方法

采用SPSS 20.0统计学软件进行数据分析，计量资料数据用均数±标准差（x±s）表示，两组间比较采用t检验；计数资料用率表示，组间比较采用χ2检验，以P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者的小结节病变类型分布情况

两组患者的小结节病变类型为小叶中心分布比例比较，差异无统计学意义（P > 0.05）；肺尘埃沉着病组患者的淋巴管周围分布比例明显高于粟粒性肺转移瘤组，随机分布比例显著低于粟粒性肺转移瘤组，两组比较差异均有统计学意义（P < 0.05）。见表1。

2.2 两组患者的小结节病变区域分布情况

肺尘埃沉着病组患者中上肺野与内中带小结节所占比例明显高于粟粒性转移瘤组；中下肺野、内中外带与中外带所占比例显著低于粟粒性转移瘤组，两组比较差异均有统计学意义（P < 0.05）。见表2。

2.3 两组患者的小结节病变分布特征情况

两组患者的钙化、大小均匀、分布均匀、密度均匀、边缘清晰与多发空洞小结节病变特征比较，差异均有统计学意义（P < 0.05）。见表3。

2.4 两组患者肺部合并征的CT征象

两组患者团块、胸膜增厚、淋巴结增大、小叶间隔增厚发生率比较，差异均无统计学意义（P > 0.05）；肺尘埃沉着病组患者的肺气肿、磨玻璃征及夜间裂增厚发生率明显高于粟粒性肺转移瘤组，差异均有统计学意义（P < 0.05）。见表4。

3 讨论

肺尘埃沉着病指的是因职业活动中长期吸入生产性粉尘并在肺部沉积潴留，进而引发的以肺组织弥漫性纤维化的疾病，是危及中国工人健康的主要职业病[8]。粟粒性肺转移瘤是由肺癌、直肠癌、甲状腺癌、结肠癌、肝癌、乳腺癌等富血管肿瘤病变组织转移至肺部，其发生率与原发肿瘤生物学特性以及机体的免疫功能状态存在相关性。两种病症的临床常用诊断方法为胸部X线片与螺旋CT，受影像学技术空间分辨率以及两种疾病均为弥漫性小结节的相同影像学征象限制，导致临床治疗中对两者的诊断存在误诊、漏诊等现象，严重影响两者的鉴别诊断与临床治疗预后效果[9-11]。在本研究中，肺尘埃沉着病与粟粒性肺转移瘤患者均行高分辨率CT影像学检查，高分辨率CT通过缩小扫描视野与扫描厚度，采用高分辨骨密度算法重建影像学图像，可以有效弥补传统CT检查的空间分辨率较低的不足，且能够明显提高肺小叶水平中的肺部细微结构变化的显示率。本研究结果显示，肺尘埃沉着病患者的小结节病变类型为小叶中心区分布6例（11.76%），淋巴管周围分布45例（88.24%），无随机分布类型；粟粒性肺转移瘤患者3种小结节病变类型均存在，其中最主要类型为随机分布（85.42%）。由此可见，肺尘埃沉着病为淋巴管周围分布结节，粟粒性转移瘤为随机分布结节，表明小结节分布类型可作为两者的鉴别诊断参考因子之一，有利于缩小鉴别诊断范围。

在本研究中，通过对两组患者的小结节病变区域分布情况进行分析，得出肺尘埃沉着病的CT影像学征象表现为粟粒结节弥漫性分布，集中分布于中上肺野区与内中带，分析原因可能与淋巴引流以及机体对粉尘的自我清除能力有相关性。淋巴引流的主要动力来源是肺动脉高压，且受胸壁运动与呼吸运动影像，导致外侧胸壁的淋巴管壁压力明显大于内中带，中上肺野的淋巴引流显著少于下肺野区，相应减弱机体在上述两区域的清除能力，进而表现出小结节优势分布[12-14]。本研究结果同时得出，粟粒性肺转移瘤的影像学征象表现的优势分布区域为中下肺野、内中外带以及中外带。此影像学表现与机体血液供应以及肺脏自身的解剖结构特点有相关性，机体肺血的正常肺部为下多、上少，肺小动脉主要存在于肺外周，且肺转移瘤主要的转移途径为血行转移，表现其结节多分布于中下肺野与中外带。

同时，本研究通过对比分析两组患者的小结节病变分布特征情况进行分析，得出肺尘埃沉着病的结节特点主要为钙化、边缘清晰，其与肺尘埃沉着病的病理基础有密切相关性。肺尘埃沉着病主要是外部粉尘颗粒潴留与肺部，引发淋巴结内胶原纤维的增生，并压迫肺部供血动脉，导致肺部组织换死，进而增加钙质在淋巴结边缘窦内的沉积数量，最终形成淋巴结钙化。且粟粒性肺转移瘤的结节分布特点为结节大小、密度与分布均较均匀且存在多发空洞的显著特点，分析原因可能与原发肿瘤的病变组织进入血液的数量与次数相对于每一机体是定量值有关。本研究结果两种疾病的结节病变特征与既往的大量研究成果类似，进一步证实结节病变可作为肺尘埃沉着病与粟粒性转移瘤患者的CT鉴别诊断的可靠依据[15-17]。在本研究中，通过对两组患者的肺部合并征发生情况进行分析，得出肺尘埃沉着病组患者的肺气肿发生率（82.35%）与叶间裂增厚发生率（45.10%）均明显高于粟粒性肺转移瘤组（0.00%、0.00%），差异均有统计学意义（P < 0.05），表明肺气肿与叶间裂增厚在两者中的鉴别诊断中具有较高的特异性与敏感性，可作为临床鉴别诊断依据。同时肺尘埃沉着病患者的磨玻璃征发生率（27.45%）较粟粒性肺转移瘤（8.33%）高，但因发现例数较少，存在局限性，对肺尘埃沉着病以及粟粒性肺转移瘤的鉴别诊断价值，有待临床与病理进一步证实。

综上所述，肺尘埃沉着病的CT影像学征象特征表现为：淋巴管周围分布结节、结节区域集中在中上肺野与内中带、结节特征为淋巴结钙化与边缘清晰、易引发肺气肿与叶间裂增厚肺部合并征；粟粒性肺转移瘤的CT影像学征象特征表现为：随机分布结节、结节优势区域为中下野与中外带、结节特征为多发空洞以及结节大小、密度与分布均匀、肺部合并征无特异性。因此，肺尘埃沉着病与粟粒性肺转移瘤的CT影像学征象存在明显差异，有助于提高两者的诊断与鉴别诊断确诊率。

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减肥瑜珈范文第4篇

一、非遗音乐的教育功能

1.非遗音乐具有德育功能

充分挖掘非遗音乐的良好育人因素，对培养学生正确的人生观，树立远大理想，具有十分重要的作用。以我国的古琴艺术为例，作为非物质文化遗产的价值不只在于古琴这种乐器本身，也不限于古琴曲目和弹奏技术，更重要的在于以古琴为聚合点而构建的传统美学特质及哲学意味，并且这种美学特质和哲学意味贯穿于中华雅文化的发展当中。由于钟子期和俞伯牙的故事是以古琴为依托的，所以不仅深邃感人，而且历久弥新。可以说，知音意识和获得知音的愉悦成为雅士阶层不可分割的一种人生内容。于是音乐境界与生命境界、乐品与诗品都互相沟通。而遵循“大音希声”的哲学原理，古琴艺术又将儒家的中正平和、道家的清静淡远融汇于乐曲之中。每一项真正符合标准的非物质文化遗产都不可能以一个物质符号（比如古琴乐器本身）独立存在。相对于物质符号而言，非物质文化遗产中那些无形的环境、抽象宇宙观、生命观更具价值。

2.非遗音乐具有智育功能

非遗音乐的美育功能不只是一般地提高人的审美能力和陶冶情操，它对人的智力开发，特别对人的想象力和创造力，锻炼表达和解决问题的能力等方面都有帮助。文学家雨果有这样的名言“：开启人类智慧的宝库有三把钥匙，一把是数字，一把是字母，一把是音符。”美国著名艺术教育家加德纳认为，智力概念仅仅和科学推理、逻辑思维挂上钩是不全面的，应该把有关生物科学以及各种文化在认知发展及运用方面的研究成果引进智力概念。在《智能的结构》一书中，他提出了人类的七种智能，包括语言智能、音乐智能、空间智能、身体动觉智能、逻辑—数学智能、交往智能、人格智能。其中前四项智能都与非遗音乐教育有着直接的联系。如：福州的茶亭十番音乐主要应用于迎神赛会和百姓婚丧嫁娶以及家宴等民俗活动中，其曲牌大多取材于人与自然和社会的关系，体现一定的意境，有的还表现了古老的传说故事。通过茶亭十番音乐的学习不仅有利于观察能力的培养，而且通过观察比较，学生可以认识和了解民间音乐中的美学规律，更重要的是了解非遗音乐代表作背后蕴藏的传统文化精髓。

3.非遗音乐具有美育功能

美育作为素质教育的一种形式，是全面发展教育中的重要组成内容，它是以塑造完美人格为最终目标，以艺术和现实美为教育手段，在人的全面发展的教育中担当着培养人高尚情操的祟高职责。美育在陶冶情操、培养情趣、丰富情感、完善人格和对人的身心和谐健康的发展方面，具有其他教育形式所无法替代的重要作用。缺乏美育的教育是不完全的教育，缺乏审美能力的人是不完全的人。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“进行音乐教育的目的，不是培养音乐家，而是培养和谐的人。”他认为“：感情的纯洁是形成高尚道德的基础，而这种感情正是音乐和歌曲培养出来的。”可以说，非遗音乐是影响青年心灵的一种无可替代的手段，能使人的心灵得到陶冶、净化，并升华为高尚的道德。心理学家认为，感情是形成思想和概念的基础，是导致行为的直接原因，因而，感情的积蓄能产生巨大的精神力量，并外化为行动，且蓄之越久，发之越烈。由此可见，非遗音乐对人心灵不仅有巨大的美化作用，而且，它能很好地激发人对美好前景的不懈追求的热情。

二、加强非遗音乐教育的对策

1.把学校打造成为主阵地

非遗音乐教育是一项长期的工作，其最为有效的途径无非就是学校教育，用自己的文化塑造我们的学生就是塑造我们自己的民族文化。非遗音乐本身的丰富性、亲和性和融合性，给当下关注学校开发利用课程资源的新课改提供了强大的动力源。我们完全可以结合校本课程、综合实践活动课、学生社团等，完成非遗音乐在学校教育中漂亮的转身，在寓教于俗和寓教于乐中使其自然地成为传承历史文化最闪亮的链条之一。非物质文化遗产不同于文物，它的最大特点就是必须依托人本身而存在，通过语言、动作和特定的空间来传播和延续。如果从事民间艺术和技艺的艺人日益减少，非物质遗产就很有可能就此失传，因此，在非物质文化遗产的传承过程中，“人”这个载体就显得尤其重要。中小学教育是非物质文化遗产这种传统文化普及的重要阵地。目前一些有条件的中小学校把“非遗传承从娃娃抓起的工作”开展得如火如荼：河南省漯河市源汇区从2007年1月起，邀请民间音乐人士走进中小学课堂，为学生们免费传授技艺；在陕西省延川县，非遗音乐已列入小学教学大纲，每周至少安排一节课程，成为为期三年的“延川中小学音乐教育计划”的一部分。我们应清楚地认识到，民间音乐大师教授给孩子们的可能仅仅是技艺，同学们与音乐艺术心理距离的拉近还得依靠教育工作者的循循善诱。非遗音乐传承是群体性的，是要求很多人去做的。如果没有长期的、持续的熏染，各种非物质文化遗产的“影像”对于以学习、考试、升级为重的中小学生来说，易成“过往烟云”。

2.完善相关教材的建设

著名教育家叶圣陶先生早在几十年前指出，“教材无非是个例子”，也就是说教材即教学内容，它是教学得以展开的必要前提，是教师指导学生学习的一切教学材料。目前，我国民族民间音乐教育所使用的教材无非是《民族民间音乐概论》之类，其绝大多数按照民间歌曲、民间歌舞、曲艺音乐、戏曲音乐、民族器乐这五大类来编写。由于这些教材都是在我国第一批国家级非物质文化遗产名录公布之前编写的，因此只涉及到了其中一部分音乐遗产，都不够全面，而且很多音乐遗产根本没有提及，如藏族拉伊、梁平癫子锣鼓、当涂民歌等。学生在这样的教材指导下，不仅会造成其音乐视野狭窄、音乐知识匮乏的后果，更为重要的是在心理上，学生无法树立起保护音乐类非物质文化遗产的意识。因此，我们应尽快组织专业人员将优秀的、体现民族精神与民间特色的、符合学生身心发展规律和认识规律的非物质文化遗产内容编入教材，纳入教学计划，至少有固定的课程安排，也可穿插在音乐、美术、劳技等课中进行。教材以本土文化介绍为主，图文并茂，并充分利用现代影像、网络技术，吸引学生注意力，给学生留下深刻印象。

减肥瑜珈范文第5篇

关键词：建筑工程；造价管理；费用构成；费用计算

中图分类号：TU723.3 文献标识码：A 文章编号：1001-828X（2013）07-0-01

一般来讲，在开展实施建筑工程项目之前，首先要对其进行一定的投资预算，并通过分析来确定该项目的预期利润。实践证明，在科学合理的造价预算基础上进行招标、设计、施工以及竣工结算等各个环节的工程造价控制，能够起到事半功倍的造价控制效果，增大建设方的投资效益。而确定工程造价的费用构成与计算方法又是造价预算的基本手段，必须要引起造价控制管理人员的重视。

一、建筑工程造价的主要构成

1.直接费用在建筑工程项目的实施中所产生的直接费用主要是指为了能够完成工程建设而花费的成本费用，包括工程费用和措施费用两种。

1.1工程费用。主要包括了施工人员的工资、工程材料采购费用以及施工机械购买、租赁费用等。由于建筑工程在施工中所涉及的工种较多，需要有不同专业的施工人员进行合理分工才能保证工程的顺利进行。而不同专业的施工人员，其薪资待遇自然不尽相同，甚至存在很大差异。这就要求造价管理人员在对施工人员工资费用支出进行计算时，要根据实际情况具体分析，以确保工资支出费用计算的准确性。另外，工程材料是建筑工程成本费用中占据很大比例的一项费用开支，控制材料费用对于降低工程造价有着重要的意义和直接的作用。为此在进行工程造价的计算时，需要造价管理人员对材料市场的现行行情有充分的了解，并对建材价格的动态发展趋势进行分析。这样就能够在满足建筑工程施工需要的基础上，对材料的储备采购有一个合理的规划。而对于建筑工程施工中所用机械的费用可以分为两种，即购买机械的费用开支与租赁机械的费用开支。在对这类费用开支进行计算时，需要根据不同的会计方式进行计算，以合理确定工程总造价。另外，机械的安装、维修、养护、运输等也需要花费一定的费用，这也是包含在机械费用中的。

1.2措施费用。所谓措施费用就是指为了保证工程顺利开展实施而花费的除去工程直接费用以外的费用。一般包括环境保护费用，施工场地上所产生的费用以及为了实现文明施工而产生的费用等等。这些费用虽然并未作用在建筑工程的实体上，但却是保证建筑工程实体顺利实施建设的重要措施，因此也应该计算在建筑工程造价的直接费用当中。

2.间接费用。间接费用主要是指建筑工程施工中的办公管理费用。这些费用不是直接用在建筑工程的施工中，而是用在建筑工程的管理经营活动中，因此也可以说建筑工程造价的间接费用是指除了直接费用以外的所有工程成本费用。间接费用主要包括管理费用与办公费用。而管理费用主要是包括施工现场各个管理人员或监理人员的工资与福利待遇等产生的费用；办公费用则主要包括为了保证管理工作顺利开展而花费的办公用具费用、水电费用、差旅费等费用。除此之外，间接费用还包含固定资产使用费、交通费用等其他费用。

3.利润。利润是建筑工程造价中的重要组成部分，利润的高低大小是建设投资单位决定是否开展建筑工程项目的关键因素，也是建设单位或施工单位能否将企业进一步发展扩大的主要指标。建筑工程造价在计算中，将造价控制在预期的范围内，使企业获得更大的经济收益是造价计算的主要目的。为此利润也是建筑工程造价的重要构成之一。

二、建筑工程造价的费用计算

1.单价计算法

常用的计算公式如下：

单位工程预算直接工程费=[Σ（工程量×预算综合单价）]×（1+其他直接费率）

在具体的运算的时候按照如下的一些内容开展活动。计算工程量套预算综合单价（预算定额基价）编制工料分析表计算其它费用、利税并汇总造价。单价法编制施工图预算，根据统一的工程量计算规则计算工程量，套用各地区、各部门统一编制的综合单价，它有一个非常显著的优势，活动量不大，而且运算非常地简便，不过在当今的市场非常不稳定的局势特征之下，通过此法获取的数值往往和具体的情况有着较大的差异，容易发生失误现象，所以常会辅助必要的价差等进行完善。

2.实物量计算法

常用的计算公式如下：

单位工程预算直接工程费=[Σ（工程量×材料预算定额用量×当时当地材料预算价格）+Σ（工程量×人工预算定额用量×当时当地人工工资单价）+Σ（工程量×施工机械台班预算定额用量×当时当地机械台班单价）]×（1+其他直接费费率）

计算内容包括：计算工程量套预算人工、材料、机械台班定额统计汇总单位工程所需的各类人工工日消耗量、材料消耗量、机械台班消耗量根据当时、当地人工、材料和机械台班单价，汇总人工费、材料费、和机械使用费计算其他各项费用，汇总造价。在这种方式中，因为用到的人工以及物资和设备等的单价均为此时的具体价位，因此得到的预算可以相对较为精准的体现出具体的情况，不过，因为这种措施还要对劳工以及物资和设备等的使用量进行计算，假如无法获取充足的市场行情，就会导致价位不易获取，所以运算步骤非常烦琐。

3.工程量清单计算法

常用的运算公式如下：

总报价=Σ（工程量×综合单价）+开办费用

常用的运算方法如下所述：计算工程量提供分项目名称的实物工程量清单计算综合单价计算开办项目费用汇总工程造价。利用这种计算方法进行工程造价的计算，能够对工程中所有的费用进行全面的计算，是一种与实际工程总成本费用相对较为贴近的计算方法。但是这种计算方法需要使用正确的计算定额，并采取合理的计价方式，这样才能确保计算的精准性与科学性。

三、结语

总之，对建筑工程造价的构成与费用计算方法进行分析研究对于降低工程成本，提高建设单位的投资效益具有重要意义。建筑工程的造价控制管理人员在进行日常工作时必须要明确建筑工程的成本开支与利润大小，并使用正确恰当的计算方法进行工程造价计算与管理。

参考文献：