一、引言

在新世纪的十余年中，以信息技术为核心的现代科学技术为人们提供了前所未有的机会和极大的发展潜力，信息技术迅猛地影响、渗透、冲击着教育，由此带来教育思想、内容、方法、手段的深刻变革。作为学生身心健康成长的需要和全面推进素质教育的必然要求的学校心理健康教育，也受到信息化的强烈冲击。心理健康教育有关工作者不仅认识到了信息化与心理健康教育的关系，更认识到信息化社会对心理健康教育的特殊需要，以及信息化社会对学生心理健康的冲击问题，提出了心理健康教育与信息技术教育整合的要求。心理健康教育信息化的概念是在现代信息技术高度发展并已经深入到教育的各个领域这一特殊背景条件下提出的，它标志着在信息社会中的心理健康教育未来的发展趋势。心理健康教育信息化是指广泛利用现代信息设备和技术，有效地开发和利用信息资源，提高工作效率和降低成本，以培养人们良好的心理素质，维护良好的心理健康标准，提高心理健康水平，加强社会适应能力，预防心理疾病，矫正不良的心理及行为偏差，开发心理潜能，促进人类身心全面和谐发展为目的的一项系统工程。简单来说，心理健康教育信息化就是心理健康教育的信息化发展道路。而普通高中的心理健康教育信息化，笔者认为，是指在普通高中校园内外，将现代信息设备和技术广泛应用于心理健康教育的教学、宣传、心理预警等领域，让高中校园的心理健康教育在当代先进的科技水平下得到最佳发展。那么作为基础教育的最后一站，普通高中的心理健康教育如何实现信息化，以及如何运用现代科学技术，在世界信息技术挑战的大潮中顺应潮流，推动学校德育乃至学校教育的现代化，以实现“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心和谐可持续发展”这一心理健康教育总目标，是我们现代心理健康教师的责任和义务。本文试图以笔者所在学校为例，尝试着在普通高中构建心理健康教育信息化平台，探索与实践普通高中心理健康教育信息化道路。

二、心理健康教育信息化平台的构建

（一）心理健康教育教学的信息化心理健康教育课是心理健康教育的一个重要途径，提高课堂的教育教学质量是我们一线教师的不懈追求。普通高中的心理健康教育信息化主要有以下两方面的内容。

1.利用现代多媒体教学手段辅助教学。利用现代多媒体教学手段辅助教学，这是最常用的信息化手段。由于高中阶段的心理健康课与学科的系统教学有较大不同，心理课更多倾向于活动体验形式，所以除了运用传统的电脑课件进行教学外，还可以利用多功能教室的先进设备，结合具体的内容，进行人际关系交往、情绪辅导、思维力训练等方面的教学，使学生掌握实用的心理知识。例如在高一新生适应性心理辅导一课中，笔者运用畅销书《谁却了我的奶酪》制作的动画片头来引入高中生适应这一主题；又通过观看动画中迷宫里四个小主人公面对奶酪消失后的不同反应，引导学生观察自己进入高中后的不同学习生活状态；之后又继续来猜测主人公积极应对的方法，并请学生来扮演角色……整部动画十五分钟，但是贯穿整堂课。通过动画的情境引发学生的思考和主动改变，区别于传统的说教式教学，信息手段的引入更生动简洁地达到让学生积极主动适应高中生活的教学目标。

2.建立交互式多媒体教学信息系统。建立交互式多媒体教学信息系统，让学生能够通过远程进行知识的交互式学习。交互式多媒体教学信息系统能够通过网络提供文本、图形图像、音频、动画，甚至电影和虚拟现实等多种形式的综合信息，使学生获得的信息全面而生动，具有较高的信息传递效率。它不仅能使学生用最短的时间获得大量的信息内涵，而且由于多种感觉通道的信息加工，大大减轻了学生学习的负担。自2012年秋季《浙江省深化普通高中课程改革方案》的实施大大提高了选修课的比例，同时我省教育厅和教育技术中心推出普通高中选修课网络课程平台，每一个普高学生都可以通过互联网，选择自己喜爱的各类选修课程，随时获取同类课程的教学库，远隔千里的师生或同学可以进行协作学习。截止当前，该课程平台上已有十余门各具特色的心理健康类课程。学生可根据自己的需要、兴趣、任务要求以及认知方式，选取各个主题的心理健康教育课程，通过多种形式的学习材料生成知识。

（二）网络心理辅导平台的构建

1.心理测评系统的实现。传统意义上的心理健康评测基本上都是采取开展问卷调查或者面对面交谈的方式进行的，这种方式存在着很多的不足。例如，需要投入大量的人力和物力；对结果的统计不具有实时性；同时，建立学生心理档案时，巨额的数据录入往往让我们一线心理老师望而止步。而建立在线的心理测评系统则可以有效克服这些不足。在录入充足实用信息的同时也是心理档案的建立和心理预警系统预警的依据，为班主任和心理教师的学生心理辅导提供参考意见。以笔者所在学校为例，学校自2009年引进一项中小学心理健康测评系统，安装于学校机房。该系统拥有64套适用于中小学生的常用心理量表，如《90项症状清单》、《抑郁自评量表》、《焦虑自评量表》等。采用的是先进的开发技术，优化的网络设计以及安全的数据库管理进行开发实现，服务器所采用的系统是安全性较高的XP系统，数据库系统采用的是分布式的大型数据库SQLServer，保障了数据的安全。除心理测量的预警作用外，在线的心理测试还可以为学生未来生涯作指导。例如笔者所在学校在2010年引进高中生生涯规划系统，该系统不仅拥有自我、个性、能力和价值观等测试，以帮助学生了解自我，为文理分班做出科学选择，还集中了各大高校的录取信息和专业信息，为学生填报高考志愿服务。现代化的信息技术在心理健康领域得到了更为人性的发展，为学生的获得最大利益服务。

2.在线心理咨询服务的实现。笔者在普高心理健康教育教师岗位多年，实际工作中遇到大量的学生心理问题，从普通的学习适应问题、人际交往问题、青春期恋情受挫问题到较严重的抑郁症、强迫症，甚至精神分裂症等。在每日咨询时段总是应接不暇，而一个完整的咨询一般是60分钟左右，至少是45分钟，因而咨询室每天最多只能接待3~4个学生。这使得很多确切需要专业心理咨询、或者急切渴望得到心理老师关注的学生得不到有效帮助。针对这些实际问题，我认为在线心理咨询服务是一种非常合适普通高中心理健康辅导的有效途径。首先，在线心理咨询服务不受时空的束缚，具有快捷、高效的特点。其次，在线心理咨询服务让学生有自由的选择权，且隐秘性强。高中生正处于青春期的巅峰，他们有很强的自我保护心理，往往不愿意公开自己的心理问题，即使面对心理辅导老师，也无法袒露心声。而网上心理辅导不受时空限制，没有尴尬之说，操作方便、简洁，隐秘性强。像早恋等隐私问题，学生可能不愿或不敢与老师直接交流，而把自己的心声写到网上，不仅可以使他通过虚拟化角色出现在辅导老师面前，避免了尴尬，而且找到了适合自己的求助方式。在线心理咨询的实现形式可以是即时的聊天工具，如ICQ、OICQ等，也可以是网络论坛、留言簿、电子邮件等，这就需要用到富有特色的心理健康教育网页。

（三）心理健康网页的建设通过制作独立、美观、实用的心理网页，鼓励学生访问、学习，使之成为学生的心灵之家，让学生在这儿能找到心理知识的食粮、倾诉心声的朋友、安全温馨的环境、照亮心灵的明灯。同时，心理网页要充分提供适合高中生的集趣味性、互动性、自主性、发展性为一体的心理辅导资源库，使发展性心理辅导和治疗性心理辅导并驾齐驱，同步进行，以此来全方位、多功能地对学生实施心理辅导，最大限度地挖掘学生的心智、潜力，让每一名学生都能健康、快乐成长。一般来说，心理健康网页的栏目设计上一般包括心理辅导、心理测量、心理知识、心理论坛、心理新闻等板块，鼓励学生根据自己的需要，上网选择不同内容进行学习或讨论，以提高自我认识、自我评价、自我监控的水平和能力。心理网页的制作和维护，不仅需要设计者具有较丰富的心理知识，还需要较高的网络、信息技术水平和审美、创新能力。我在学校心理社团中专门设置了网络心理部，组织和培训一批对心理学和计算机有共同爱好的学生维护和使用学校的心理健康网页。我们还计划在明年的心理健康活动月上进行心理网页制作评比大赛，这样既可以提高学生的兴趣、动机和使用计算机的水平，也可以提高学生的自我成就水平，培养学生创造力。

作者：俞婷单位：越州中学