如何规划大学生活范文第1篇

一．活动主题

提升理财力，人生才有竞争力

二．活动目的

此次活动将整合社团内部资源，充分调动社团成员的积极性，使其对大学生如何理财有一定的认识与了解，学会正确理财，懂得生活，树立正确的价值观，将来更好的立足社会。同时加强各社团之间的紧密协作，体现社团合作在学生工作中的重要性。此次活动对邀请公司以及其产品与服务也是一个得力的宣传，所产生的效应可为其发掘一定的潜在市场。

三．活动对象：天水师范学院全体同学

四．主办单位：天水师范学院初踏行动社

五．协办单位：大学生职业发展协会、援手创业俱乐部

青年家政协会、校友联络志愿者协会

六．活动时间：20XX年XX月3日下午3点

七．活动地点：天水师范学院第二报告厅

八．邀请对象：海通证劵天水分公司

九．活动总负责人：杜春阳

十．活动安排

1．活动筹备阶段

对外联络:①.邀请各与会人员及学校广播站、电视台等校内传媒组织

②.确定并通知与会嘉宾讲座的时间地点，做好接送准备

负责部门：外联部

负 责 人：任飞

活动前期宣传:①.制作、张贴横幅和海报

②.组织人员开展学生动员活动，提高在校学生对本次活动的关注度

负责部门：宣传部

负 责 人：李敏

会场布置及活动设备的调试

负责部门：项目部

负 责 人：石颖

2活动开展

负责部门：项目部

负 责 人：李旭峰

礼仪部负责迎接嘉宾

嘉宾及有关与会人员入场

主持人介绍嘉宾并宣布活动开始

嘉宾讲话

学生与嘉宾互动交流

合影留念

宣布活动结束，欢送嘉宾离场

3．活动总结

负责部门：秘书部 财务部

负 责 人：李亚婷

对本次活动进行总结

联系广播站及电视台进行讲座后期的宣传，扩大其影响力

做好对优秀参与人员与活动组织人员的奖励工作

做好财务结算

十一．活动预算

1．宣传横幅 60元× 3条 =180元

2．宣传喷绘 15元×6平方米=9 0 元

4．正式请谏 4 元× 2 个 =8 元

5．荣誉证书 5 元× 1 0份 =50 元

6．矿泉水 18元× 1捆 =1 6元

7．其他费用 100元

总 计： 474元

十二. 注意事项

1. 讲座开始前，工作人员重新检查所有与会程序及其音响电子设备，确保讲座顺利进行。

2. 事先做好主持人与嘉宾的交流。

3. 组织与会人员有序入场，避免混乱。

4. 保证讲座期间秩序井然，不能出现喧哗、嚣乱等现象。

5. 对阴雨天气做好必要防范。

6. 对停电等突发事件做好应急准备。

附

讲座流程：

1. 介绍与会嘉宾

2. 主持人宣布活动开始，负责人做好活动记录

3. 嘉宾讲话

4. 学生与嘉宾互动、交流

5. 宣布会议结束

如何规划大学生活范文第2篇

职谋者，为职业而谋划。要揣摩职场生存技巧的职谋之术，比术更重要的，是通过科学的职业规划找到契合自己兴趣和能力的职业，这才是职谋之道。但是在中国我们过多地痴迷于职场之术，却忽略了职业之道。殊不知，道若不存，术之安附，不职业，亦无良好的职场心态，也就让你的职场人生在“混”和“等”中缺少价值地悄然流逝。所以想让职业成就自己真正的人生价值，那就看看该如何为你规划好自己的职业生涯之道。

不职业的中国

中国人到底有多爱职场？连远在大洋彼岸的美国都诧异中国人对于职场的狂热。2012年2月份的《纽约客》杂志惊叹：“最近几年，职场小说一直在畅销书排行榜上名列前茅。《杜拉拉升职记》就已经卖了将近500万本。”在美国人的眼中，中国的职场小说不是在讲公司之间的残酷竞争法则就是在讲官场人与人之间的种种内幕，告诉读者如何在竞争激烈的工作中通过种种手段能迅速脱颖而出。数量庞大的职场小说读者群则希望从中学会职场成功术，进而快速发财。“他们只关注如何去生存，而不是如何去工作。”文章的最后，作者对于中国职场小说热的原因做出了如上的总结。

热衷于职场小说的中国人真的爱自己的职业吗？

中国，有职场没职业

在国家劳动和社会保障部劳动科学研究所推出的《中国职业发展现状调查》中显示：对于目前工作的满意度调查中，表示满意的只有605人，所占比重仅为8%；表示不满意的却有1331人，占到17%，高于满意者的两倍多；而持一般态度即说不上满意和不满意的却有2860人，占到了36%，成为最高比例人群。这表明了大家对于职业的平淡和中庸态度，不满意情绪要远大于满意。其中选择“不明确自己的发展方向”的有3014人，占到了24%的比重，而且远远高于其他各种令人困惑的问题。在解决职业困惑的方式中，选择自给自足的自我学习方式的人占了44%，而希望困惑随着时间自然消亡的也占到了20%。调查最后得出的结论是：“员工职业发展现状调查统计数据告诉我们，职业问题已经成为社会问题和企业问题。社会的集体无意识让中国的企业在员工职业规划方面应付出的努力更加艰巨。”

中国人不爱职业爱职场，只因为大多数人选择的职业并不是自己的兴趣所在。《2011年度大学生就业调查报告》中显示：只有10%的大学生坚持选择与自己专业对口的职业，绝大部分学生把薪水和晋升空间等其他因素放在兴趣之前。步入一个浮躁年代的中国，被实用主义和功利主义为标准、愈来愈狭隘的成功价值观裹挟着，使得职业已经在很多人那里成为单纯的生存、谋生、获利工具，而不是实现自身价值、兴趣的平台。人们热衷于职场中事关生存的利益争夺，才给了鼓吹通过技巧和手段便能快速上位的职场文化巨大的市场。如《纽约客》所总结的“只关注如何去生存，而不是如何去工作”。正是这种功利心理，让中国人的职业生涯缺乏激情和成就感。

不过在《中国职业发展现状调查》中也显示出了改变有职场没职业的强烈愿望，有95%的人希望能在职业生涯的不同阶段接受职业咨询和规划，从而找到能体现个人价值的职业，而不是仅仅为了生存。

改变这种方式，需要进行科学的职业生涯规划。那么在中国，职业规划的现状又如何呢？

职业规划的术与道

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

这一学说兴起于20世纪60年代的欧美，是西方人力资源管理理论中的一个重要组成部分。国外有很多职业指导机构，有的父母在孩子很小的时候为孩子做性格测试，看他适合从事什么职业。在西方许多国家，他们的职业生涯教育从小学开始，进入大学之后，教育形式更加多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等等，他们非常注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间会邀请社会上各种职业的人士到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的学生则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。这些对于职业能力的前期培养，正是奉行应试教育的我们所欠缺的。即便是成为职场人士之后，很多人还是会定期为自己的职业进行规划，不断修正职业路线，以求找到能最大化体现人生价值的职业方向。帮助人找到能最大化体现人生价值的职业方向，正是西方职业生涯规划的最终目的。

职业规划开始传入中国是在20世纪90年代，在近几年因为留学热和找工作难造成寻求职业规划的人愈来愈多，中国的职业规划行业得到了飞速的发展。职业规划师、人生规划师、职业咨询师等新职业开始为人们所熟知。不过和国外更多注重分析自身优劣势和培养能力不同，国内的职业规划更倾向于技巧性的培训。知名职场类电视节目《非你莫属》职业考评专家莫华璋将其比喻为“术与道的区别”，而这种情况正是寻求职业规划者的需求造成的。

根据路透社与艾普索斯2010年一项针对23个国家的调查显示，中、日、韩年轻人最拜金，中国有69%的年轻人认为金钱代表成功。这种对于成功的狭隘理解，自然也就影响了他们对于职业规划的需求。在中国，很多寻求职业规划和咨询的人，期望得到的是如何用一份简历就能打动老板；有没有哪种技巧能够顺利通过面试；有没有什么职场秘籍能让自己在最短的时间之内升职加薪……

职场技巧是适应职场生存的必要手段，而经过科学职业规划分析之后的主动职业选择，却是能主动解决各种职场负面情绪的基础。但是现在急功近利的人们太过于看重职场技巧这种术，希望通过职业技巧达到挣钱升职的目的。对于术的强烈渴求，正是中国目前处于浮躁的年代所造成的。他们希望通过职业规划找到一本在职场迅速登天的秘籍，却忽略了道――兴趣、自我学习能力这些支撑职业生涯的基本能力的培养与自省，才是通向成功职业生涯最坚实的阶梯。

职业生涯规划不是直接通向成功的入场券，它最大的意义在于通过科学的测试和分析让你认清自己的兴趣所在和能力边际，从而选择符合自己兴趣和能力的职业。正所谓授人以鱼不如授人以渔，真正的职业规划不仅仅是你的职场秘籍，而应该是一位朋友，它在教会你如何利用技巧适应、融入职场之外，还会教你如何科学地反思和完善自己，让你充满激情和信心去面对你选择的职业。

学会渔的快乐

生涯规划专家黄天中谈生涯规划

黄天中

台湾淡江大学英文系文学士、美国佐治亚州摩塞尔大学教育心理学硕士、美国爱荷华州德瑞克大学教育心理学博士。曾任美国俄克拉荷马市大学副校长，美国哈佛大学教育研究学院博士后研究访问学者，美国加州阿姆斯壮大学校长。现任美国纽约州库克大学海外学术合作副校长兼中国项目合作负责人，美国库克大学生涯规划导论和体验教育实践教授，华侨大学董事会董事、管理学教授、博士生导师。

主要著作：《幼儿心理学》、《人事心理学》、《管理心理学》、《心理学概论》、《临终关怀――理论与发展》、《临终关怀――面对死亡态度研究》、《临终关怀研究》、《学习自由》、《无界限》、《孙子兵法与生涯规划》、《生涯规划概论――生涯与生活篇》、《生涯与人生》、《生涯规划概论》等。

生涯规划在教育中的作用？

云南财经大学前校长汪戎先生为我的《生涯规划――体验式学习》一书所赐序中提到，教育是因人的发展需要而存在的。它对人的意义不仅在于“予鱼”或者 “予渔”，还在于让人更多地理解“渔”的价值和快乐。教育不仅给人生活的知识和技能，也给人对生活价值的理解方式，让人能在不同的生存环境中保持健康的生活态度，用掌握的知识和技能去创造和发展使生命快乐的生活方式。

生命、生活、生涯，在人生历程中是密切相连的。生命是人生过程的生理基础，它承载了人的全部生涯和生活。明了生命过程，明了生死对于生活的意义和价值，从而去珍爱人生仅有一次的生命，去深刻理解生涯过程为提升和完美生命价值而存在的本质，是教育的使命。

生活是生命之所以为人之生命的精神过程。生活充满物质内容，但它的本质是心理和精神的体验。人作为生命体是短暂的，人在短暂的一生中常常重复着同一的物质过程，但是却会产生出多样的不同的精神结果。因此，对生活这种精神存在多样性展开过程的体验，就是尽生命之可能去理解生活的美好和意义。让人们追求生活的精神意义而不沉湎于物质放纵，这也是教育的使命。

所有的生命和生活的价值都具体化在人的生涯历程中。生涯之于生命和生活，如同建筑师之于设计师，它将设计理念付诸现实。生涯过程的具体存在，使生命的意义和生活的价值外化为人的行动。于是，生命和生活不再抽象，有了职业和事业内容。将实现生命价值和生活意义的知识和技能整合到生涯过程中，依然是教育的使命。

生涯规划对职业规划有什么帮助？

首先，生涯规划是对自己的全面认识。个体的不同是每一个人都可能存在不同生涯过程的前提，因此，正确认识自己的个性特征、兴趣偏好、智能优劣等是设计好生涯规划的首要因素。

其次，应当将自己的个性特质在职业可以选择的范围内加以比较，发现自己的生涯定位。个人生涯的成功是在职业竞争过程中实现的，因此，对具体职业的个性要求进行比较，不仅可以避免选择的盲目性，而且可以保持生涯追求的长期性，使生涯规划具有强化人生成功可能性的价值。

第三，生涯规划必须重视对生涯实现过程环境变化的把握。个人的生涯是在变化的经济和人文环境中实现的，它与千百万人的生涯过程同时展开，由于每个人的社会、历史、家庭和教育背景不同，还由于人们的理性有限性和信息不对称性等认识性因素，其行为是千差万别的。而这样的行为差别，最终将形成有异于每个人生涯追求的社会和人文结果，造成了影响个人生涯过程的环境变化。所以在生涯规划中关注环境变化的可能性，也就增大了生涯规划的预期性。

最后，加大对机会评估能力的培养是生涯规划以及实施的一个重要内容。在人的生涯全过程中，机会层出是正常的。面对机会要有备，要抓住它，这是正确的。但另一方面，人越年轻，实践机会的成本相对越低，因而面对可选择的机会也就越多。随着整个社会市场化的进程，职业选择机会增多，有些机会表现出即期的高效益，有些机会只有预期的高效益，对于追求人生价值的长期生涯规划而言，预期高效益是最为理性的选择。但如何评估机会的效益和价值及其预期性，是能否做出有利于生涯发展的机会抉择的关键。因此，指导人们去了解机会评估的价值要素，去提高对机会进行理性评估的能力，对实现生涯规划有相当的作用。

你可能无法在考试中取得高分，无法在演讲中口若悬河，无法在人群中左右逢源……这都没有关系，因为你必定有自己擅长或者喜爱的东西，只是自己还没有发现而已。所以要先了解自己，然后进行抉择，给自己量身定做一个独一无二、最适合自己的生涯规划。

在中国的教学实践中，对比美国，您觉得目前中国年轻人在生涯规划、职业规划方面有哪些差距？建议如何弥补？

比较明显的可从两个方面来说明。

在学生个人教育方面：美国注重学生的个别差异，培养学生批判式思维和解决问题的能力，一般用讨论式、启发式教育方式，学生会更主动、更积极、更具有好奇心理。所以在信息量方面，学生会主动掌握更多信息。中国目前还较偏重应试教育，学生较被动，在获取信息方面相对量少，视界也较窄。

所以在学生个人教育方面，注重用引导的方式让学生自己寻找、分析信息，启发其潜力，重视不同学生的个别差异而不是单从成绩方面评估，采用成长曲线考量学生的发展而不是一试定终身等。

在家庭方面：在美国，父母对子女只承担“有限责任”。父母不会全包孩子的事情，子女必须承担一些家务。如旅游费用子女要打工赚取；18岁以后独立面对生活、学业和工作。在中国，父母对子女的照顾往往是“无限责任”――从孩子出生到成年，家长把孩子的一切都包了下来。

“有限责任”的父母应该让子女有四个“懂得”：懂得自身的价值，懂得对自己的责任，懂得足够的性知识，懂得尊重他人和守法的行为，也就是要懂得做一个利他、利我的人。要学会做一个“有限责任”的家长，对子女的教养方式上，与子女处于平等关系，他们体验式学习，培养他们更好的独立学习和生活能力，而不是“无限责任”的全方位呵护。因为“一颗握在手心的种子不会长大，一颗被丢到土里承受日晒雨淋的种子却会发芽。放手真的很难，但放手后，浑身脏土的种子却开出了令人惊艳的花朵。记得松开孩子的手，学习望着孩子茁壮的背影给予祝福；但需要时，父母总张开双臂给予力量与支持。”

每个学生同时也有子女的身份，在其中，有父母给他的安排也有老师给他的教育，当这两种有不同或冲突时，往往他就在两种身份中陷入两难的困境，无法自己选择，即使做了选择也可能会陷入如果选择另外一种是不是更好的犹疑中，而不能真正投入地做一份工作。无论是职业、事业、创业还是志业，最重要的是“胜任愉快”。胜任就是要自己擅长，愉快就是自己的兴趣，这就需要对工作的投入参与，而这要通过每个人自己评估、自己分析、自己选择、自己决定、自己负责。所以，家长和老师要培养的是子女/学生的自我了解、自我负责的能力。

能否介绍一下生涯规划暨体验教育课程？

库克大学的生涯体验课程，是基于科尔布体验式学习模式建立的。在学生进行生涯规划暨体验教育课程时，他们将学到的知识应用到真实世界。

好的生涯体验包括认知的、情感的、心理的领域，通常是让学生融入某个社区或组织中去并且承担一定的风险和后果。这是学生探索世界、拓展新视野的好机会。另一方面生涯体验也提供学生了解社会职责、文化知识、个人成长和就业可能性的机会。这些体验是学生们发现他们是否对某个事业领域感兴趣并且是否要在该领域求得发展的绝好机会。另一方面，他们将在生涯体验中学会如何主动学习，并且明白主动的学习是有挑战性的，要求学生敢于冒险。这些风险可能是智力上的，社会上的，或是体能上的，而他们需要提升哪些方面的能力来面对风险。

从生涯体验实践中所学到的东西使得他们相信自己在追寻一条正确的人生轨迹，或让他们了解有时他们以为有些事是自己想做的，其实并不一定就是他们真的愿意去做的。生涯体验并不仅是意味着在简历上多加了一些经历而已，学生会获得很多解决问题的经验，且更自信！很多时候也可以帮助到那些需要帮助的人。

职业规划非你莫属

职业规划师莫华璋谈职业规划

现在为留学生进行职业规划已经成为热门，那么在留学之前进行职业规划对于留学有什么帮助？

现在越来越多的留学公司以留学前的职业规划作为口号，我个人对此有一点点的疑虑。我觉得如果是去读研究生，那么做一个科学的职业规划是合适的。但是如果是本科生或者年龄更小，我觉得就不太合适。因为我记得看过美国的一份报告，说2010年最热门的十个职位，里面有四到五个职位在五年前根本就不存在。这个世界的变化非常快，总有新的职位出现。就像现在iPhone很热门，就出现了很多做APP软件的，这个几年前就没有。所以我建议本科生留学不要过早地盯着某一个职位或者行业，这样很不明智。等你念四五年书出来，也许这个职位和行业就会发生很大的变化。我建议本科生以下的人出去留学，还是要把重点放在去学习什么东西上面，不要过早地做太过详细的职业规划。

现在留学的年龄越来越小，很多高中、初中的孩子也要出国留学，我觉得是好事。我一般会先了解他以后大学要在哪里念？如果是在美国，那他可以早作准备。因为美国和中国的教育侧重点是不一样的。美国教育中对独立思考能力、批判思考能力的培养在越好学校就越得到重视。年纪小的时候去接受新的思维方式会快一些。很多人在国内念完本科去国外读硕士，有时候会比较吃力，就是因为思维方式已经定型，比较难以适应美国的思维方式。

对于那些已经拥有一定职场经验的人来说，如果想通过留学来提升自己，应该注意哪些方面？

我觉得先要弄清你到了什么阶段。有很多年轻人跟我说：工作了几年遇到了瓶颈，出国留学充电是不是一个好的选择。我觉得他们用瓶颈这两个字就有些轻率，没有弄清自己处在一个什么阶段。瓶颈是到达了一个高度没法取得突破，举个例子：你连着几年都是公司的销售冠军，但是这几年销售额却总没法取得更大的突破，这才是遇到了瓶颈。很多人所说的遇到瓶颈期想去充电，其实是到达了一个职业的疲惫期，你对这个行业的理解还没到达很高的水平，也许还不能真正明白自己欠缺的是哪方面。不过对于留学我还是很建议大家去的，因为学习知识在任何时候都是没错的。当然我说的学习是真正的学习，不是留学去镀个金就回来。有这种去镀金的思想，其实反过来会造成你在职场里定位不准确。你觉得你是海归了，薪金该如何如何。

其实你能创造的价值并没有因为留学而提升，这对你选择职业造成更大的麻烦。如果是那种工作了一段时间确实遇到瓶颈的人，他会在工作的过程中了解自己的能力有哪些不足或是哪些方面需要延伸。比如做广告的，当你发现你所需要的创意、眼界或是执行能力在国内没有更好的学习对象了，那么这个时候有目的地去留学，对他以后的职业生涯大有帮助。

作为一个职业规划师，你怎么看中国目前的职业规划现状？

首先不敢说我是很了解国内的职业规划状况，因为这个东西刚从国外来不久在国内很新，有些时候不一定适用中国。就我看到的一些培训界的朋友，看到这个市场不错就做一些培训，大多是讲授所谓术的东西。比如做一个讲座，告诉参加者花两个小时听讲座，之后就能得到多少万薪水的工作。我对这样的培训是有些质疑的。对很多去咨询职业规划的朋友来说，最重要的是如何找到和适应第一份工作，成为一个合格的有价值的员工。而不是教人家从校园里出来如何一步登天、拿到年薪多少。他们也会过分强调职业规划测试的效果。职业能力和职业意向的测试，一能理顺自己的职业需求，二能给自己一个机会静下心来回想自己到底是怎样的一个人。测试起到的作用是帮你从科学的角度了解自己，但是里面的结果只是作为一个参考。举个例子，做测试的时候得出的结论是你很适合做会计，但是这个行业是你自己所不喜欢的，就不能因为测试说你适合当会计，就去干自己本来就不喜欢的事情。而一些机构喜欢过分强调测试的效果和作用，这一点我也不敢苟同。现在的年轻人总希望找到术，而不是道。比如我的简历用哪种字体就能被录用；我穿哪件衣服去面试就能通过……忘了任何事情都有一个必须要经过的过程，不可能说快速提升就快速提升。我觉得这种心态也应该是职业规划机构帮他们去调整的。

国外的职业规划有哪些特点？

国外的教育方式和国内有差别，所以国外把很多职业、职场方面可能需要的技能、理念都放到本科教育里了。举个例子：在美国本科教育里有一个常用的手段――讨论。一个小组共同去完成一个报告或者研究，这种行为本身就是职场中经常遇到的行为。我常说老板很少会把任务交给一个人去做的，所以在进入职场之前这种团队协作和沟通能力是需要提前锻炼的。国内的年轻人在这方面相对来说缺乏锻炼。这是在学校里就已经完成的职业教育，所以国外的职业规划很少会去针对未入或初入职场的人，而是主要面对有一定职业经验的人如何去提升职场能力和摆好定位。

现在很多青年人迷茫于职场并不完全是他们的问题。目前国内还是一个浮躁型的社会，通常只认为某几个行业才是成功的，成功的定义很单一。所以青年人哪怕是学很专业的东西，比如中文啊、历史啊，在他们选择工作的时候也往往会放弃自己的专业和兴趣，去做社会认为成功的职业。在这份他不熟悉的工作干了两三年，因为缺乏对行业的了解和兴趣，挣不到什么钱，他们就会迷茫觉得自己能力有问题。其实工作头几年没有起色很正常，全世界都是这样。但是在中国这就成为一个质疑自己能力的问题，因为现在很多途径和方式都在宣传那种一步登天的成功。在国外这种情况就很少，至少我遇见过的绝大部分外国学生，他们选择的专业和职业都是自己感兴趣的，所以会有很清晰的职业生涯定位。我觉得国内这种情况只是阶段性的，慢慢会有所好转。

对于准备进入职场的人、职场新人、有一定职业经验的人这几类人群，在职业规划方面的侧重点和准备方向有哪些不同？

那些没入职场的人，在职业规划方面当然要注重学习进入职场的技巧，学习如何融入社会和职场之中。我听过很多青年人说这个社会会排斥他们，其实很多时候是他们自己排斥这个社会。他们还没有适应从相对简单校园到复杂职场的转变。比如我做一个事情老板没有留意到，那是应该改变工作方法还是抱怨老板呢？这种选择就决定了一个准备进入职场的人能不能有所谓的“成功”。我之所以说所谓的“成功”，是指目前社会定义的那种成功。而我自己对成功的定义比较广泛。我不认为你毕业多少年就能买什么样的车和房子就是成功，这只能算是成功的某一个标杆而已。更重要的是能够享受自己的工作、能够投入其中、能够帮助到更多的人，这才是我定义的成功。

对于那些刚刚进入职场的人，应该首先学习的是如何提升自己的职业素养，培养良好的工作习惯。这个年龄段的人还谈不上工作能力，我常说你26岁以内就没有资格跟我说专业，只能说敬业。在这个岁数能做到敬业就已经很不错了。

而那些有一定职业经验的人，在职场上摸爬滚打了很长一段时间，能够认清自己在工作中有哪些不足，对市场的掌握度如何、跟行业的匹配度如何，这个时候就要把精力转到提升自己的工作能力上面，因为能够做到有的放矢，知道要补充哪一块。

你觉得在职业生涯的哪几个阶段最需要专业人士来帮助进行职业规划？

首先有些行业、有些人是不需要职业规划的。比如医生、会计师、教师这些专业性强的职业，他们的晋升通道十分清楚。而有些人对于自己的规划也相当清楚，不需要别人提供意见。对于那些需要专业人士来帮助的人来说，最需要职业规划的阶段应该是工作了一段时间之后的。那个阶段他最清楚自己需要什么。就像一个人想要得到好的答案，那他就要提出好的问题。要对你想从事的行业有足够的了解，才能得到最有效的职业规划帮助。而现在提到职业规划较多的还是刚入职场的人，他们除了需要一些职场基本技巧之外，最需要帮助的还不是能力方面，而是心态和观念。举个例子，有一个初中毕业的人来问我，说他想当培训老师但是投了很多简历都没人理，他问是不是这就是学历歧视。其实这就是观念问题，比如我自己其实不懂科学，但是看了美剧觉得医生很帅就想去当医生。那我周围的人肯定会告诉我你不适合去做。这个人也是一样，他想要做超出他能力范围之外的工作，那么就只能通过改变心态来帮助他。正视了自己的能力，摆正了心态他才会找准提升自己能力的方向。所以我希望现在的职业规划师能在教人技巧之外，更多地去解决人的心态问题。

您自己在职业生涯规划中有没有心得可以分享？

我比较了解自己某个阶段要达到什么目的，只对自己规划大的方向，而不会去定具体的时间表。比如我希望大概到什么年纪可以去尝试管理方面的工作、什么年纪可以尝试去洽谈业务，我就会去尝试。比如我这两年开始自己创业，就是在预定的大方向之中。我每个阶段都会去发现自己的不足，然后尽量去克服它，毕竟全部克服也不现实。比如刚上《非你莫属》的时候，我不太习惯他们这种没有剧本的方式，我就会很主动去约导演和他沟通，也会从电视节目上去学习。我是很尊重每个同行的，观察同行我能学到很多东西，也会梳理清楚哪些东西我可以借鉴，哪些东西是我达不到的。比如有人看到别人成功会说，因为他在那个位置、有关系。如果你只能看到这个，那这种观察就没有意义。因为位置、关系这些东西是你暂时无法得到的，但是他总会有一些你可以借鉴和超越的东西，这对你来说才是有意义的。

职业规划8个误解

1、职业规划就是制定职业目标或学习计划。

职业规划的核心是达到职业目标的步骤、方法、时间安排。准确、细致的长短期计划是我们达成职业目标的手段。但是达成职业目标很多时候需要的不仅仅是知识，更重要的是需要能力，所以职业规划的重点是工作能力提升的规划，从长期的角度出发来寻找真正适合自己的岗位。制定职业目标或学习计划只是职业规划中的一个部分，更重要的是知道自己的兴趣所在和能力边际，让具体的计划做到有的放矢。

2、找到与兴趣相符的职业就能成功

很多人认为只要找到符合自己兴趣的工作就一定能够成功。能够做自己感兴趣的工作当然是一件好事，至少它能让你工作起来感到快乐。但是职业兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力，只会增加挫折感；无兴趣而有能力，心中缺乏满足与喜悦。因此，职业兴趣和职业能力要同时考虑，找到它们的共同点。

3、计划赶不上变化，在这个充满变数的时代没必要做职业规划

这个时代确实充满了变数，也许短短数年的时间就会有一些行业走向衰败，同时出现无数新兴行业。未来如何，谁都无法准确预测。但真正的规划目的不在于让你很快地找到自己的人生目标，很快作个决定，而在于对自我和环境的不断探索。通过生涯探索，更多地了解自己和环境，做更充分的准备，有针对性地发挥自己的潜能。以积极准备的态度面对人生，随时知时知势知己，才不会被淘汰。所以，越是变化剧烈的时代，科学的职业规划就越有价值。

4、我不想成功只想做个平凡人，职业规划对我没有意义

如果仅仅将成功狭隘化为居高位、挣大钱，那么没有这个野心的人确实不需要职业规划。但实际上成功是有无数种定义的，所谓的“平凡人”也未必没有成功的地方。你即便没有野心，至少也有让生活过得更好的希望。科学的职业规划使你真正了解自己的兴趣所在和能力方面的缺陷，能够不断地完善、提高自己。在一个充满变数的时代里，如果缺乏自我完善、提高的能力，就有可能被时代的变化所抛弃。所以，即便你的目标是做一个“平凡人”，也需要通过职业规划做好迎接未来各种挑战的准备。

5、做过职业规划后就可以不再考虑这方面的问题了

世界上没有一劳永逸的计划，特别是在一个充满变化的时代。职业规划除探索、抉择和行动外，还有一个重要的环节，那就是生涯反馈与调整。正确的生涯规划是盯紧近期目标，远望长期目标，在必要时及时调整中长期目标。所以要经常调整对自己的目标及自身能力的判断，这个习惯应该陪伴你度过整个职业生涯。

6、制定职业规划就是要迅速成功

在这个浮躁的年代，很多人都渴望迅速在金钱和职位上取得“成功”。所以在中国，职业规划被误解为“瞬间成功和急速暴富”的敲门砖。很多人在做职业规划时将职位和薪水作为终极目标，以为按照规划就能迅速达到“成功”，却因此上了某些以职业规划为幌子鼓吹成功学的机构的当。为自己制定职业规划是件好事，但不宜急功近利。现实总是要比理想复杂，一个眼高手低、追求“速成成功”的人，会因为定位不准在挫折中迷失自己。制定职业规划应当把提升能力放在首要的位置，有了能力作为基础，成功才不会是空中楼阁。

7、过分相信职业规划和测评

许多人过于强调职业规划的重要性，特别是对其中的测评更是盲目迷信。一份测评会因为暂时性的心情变故或预先有所准备而影响到测评的准确性。其实职业规划和测评只是让你了解自己的参考手段，职业测评让你了解自己更适合哪些类型的职业，但你不能完全将测评结果作为选择职业的依据。只有将测评结果与实际情况有效结合起来，才能找到适合自己的工作。

如何规划大学生活范文第3篇

【关键词】辅导员 职业生涯教育 引导方法

一、高校学生职业生涯规划教育存在的问题

（1）职业生涯规划意识淡薄，自我认识模糊。大部分学生自我认识比较片面和模糊，因为他们没有学习过自我认识的正确方法，也就不能够去正视自己的特点，发现自己的优势和问题所在。其次，只有正确的认识到环境的特征和要求，才能够利用自身的特征和能力来解决就业问题。然而实践表明，大部分学生只是从专业老师的课堂上了解到部分专业环境知识，而缺乏对就业市场和岗位要求的深入了解。

（2）缺乏求职素养。虽然到了大三或大四，大部分学生都面临着求职问题，但多数学生却没有把求职技能当做一门学问来好好学习。很多学生在寻求求职信息、面试、就业礼仪方面存在着很多问题。

（3）辅导员没有发挥引导作用。从目前现状来看，辅导员此项工作开展并不容乐观。职业生涯规划的教育工作对于高校辅导员来说，仍然是一个新涉及到的领域。辅导员素质也大不相同，且大多数没有接受过专业的学习没有办法对大学生的规划进行一个全面的把控。这使得很多学生对自己无法做出正确的职业发展规划，就业时出现很强的随机性、盲目性和从众心理。

二、辅导员在大学生职业生涯规划教育中的引导对策

（1）帮助学生树立正确职业观，发挥思想引导作用。辅导员是一支年轻的教师队伍，与专业的任课老师相比较，有更多的时间近距离的接触学生，有利于辅导员从方方面面去了解学生，例如可以观察到学生的学习能力、生活能力和社会活动能力，及时分析学生的优势和劣势。全面的了解学生，有利于辅导员指导学生的职业生涯规划，帮助学生发挥各自的优势去实现职业理想。

（2）帮助学生认识自我，发挥咨询与监督作用。辅导员所有的日常工作都是围绕学生工作展开的，在学生校园文化活动和学习监管中，辅导员能够深入的了解到每一个学生的性格特点、兴趣爱好、思想状态、家庭背景等，有利于对学生进行360度评估，使学生充分认识自我，挖掘自身特点和能力。在学生进行职业生涯规划时，能够更好地做到人职匹配。同时辅导员能够时刻跟学生保持沟通和交流，对某些学生可以做到个性化的职业生涯规划的咨询教育，指导学生确立职业目标，制定阶段性计划。职业生涯规划阶段计划制作完成后，辅导员可以对学生的阶段性计划进行跟踪和监督，适时给出合理的调整建议。

（3）上好职业生涯与就业指导课，从理论上引导教育学生。就业指导课是辅导员授课的重要内容。首先，辅导员应当认真上好职业生涯与就业指导课，使学生真正领会到职业生涯规划对于一个人的职业人生有多么重要的作用。其次，辅导员应该把上课的重点内容放在如何正确的进行职业生涯规划和制定阶段性的目标上，使学生在职业选择时能够充分发挥自身的优势，使人职匹配做到最合理。另外在理论课上教会学生如何进行评估与调整，即在自己的计划面临瓶颈，或不能够得以实现时，应当如何对自己的阶段性目标或职业定位进行调整。

（4）重视学生社会实践，帮助学生提升实践能力。一名准备就业的大学生，其社会实践能力，完全能够在面试或是试用期中充分体现出来。因此，参与过较多的社会实践活动的学生具备更强的综合素质，而综合素质强的学生更容易得到企业的青睐。辅导员们在日常工作中多给学生提供锻炼机会，例如鼓励学生当班委锻炼其领导能力，鼓励学生进入社团学生会锻炼学生的沟通和活动开展能力，引导学生利用课余时间双休日或寒暑假进行社会实践活动，多方位地提升学生的综合素质和竞争意识。

（5）积极参与职业生涯规划大赛，提升学生职业生涯规划意识。除引导学生做好职业生涯规划之外，辅导员还应当以职业生涯规划大赛为由鼓励学生参赛，使学生在比赛中更加完善自己的职业生涯规划，锻炼自己的口才与表达技巧，提升自己的气质与涵养。职业生涯规划大赛分为三个部分，第一部分是职业生涯规划书，规划书中常常有运用多种科学的测评工具来进行自我分析，通过规划书的撰写，学生将更加明确和清晰地梳理自己的职业生涯规划，类似于演讲和面试。通过这一阶段的准备和锻炼，学生能够较好的锻炼自己的逻辑思维和口才技巧。第三部分是情景模拟，根据自己的职业目标，选择一个场景进行模拟演绎，这一部分的比赛不仅能够提升学生的综合素质，也能帮助学生再一次深刻的认识自己未来的职业。

如何规划大学生活范文第4篇

近年来，随着高校扩招，就业竞争日益激烈，大学生就业成为社会关注的热点问题。一方面，大学毕业生找工作难的呼声越来越高；另一方面是大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识而导致自身缺少市场竞争力。如何能在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，这就需要我们思考怎样选择职业？怎样规划职业生涯？为此，我计机092团支部响应学校以及学院的号召，开展第七期“活动在基层“主题团日活动。

二.活动目的

为提高我支部成员对核心竞争力的认识，引导支部成员有意识地提高个人竞争力，我支部开展题为“关注专业动向，明确人生目标”团日活动，本活动旨在体现作为新一代青年的我们，关注专业动态，同时展示我支部独特的精神风貌，增强对自身专业的认识，从而得到更深入的了解，体现我们对未来的期望；进一步去提高自身素质和解放思想，展现当代大学生的魄力，共建美好将来！

三.活动时间

xx年4月份中下旬

四.活动形式

part.1 【it实践技能show】 a、支部编程实战

结合我支部成员现阶段的java学习进度，由老师出题，我班同学分组完成各自选题；

b、公益海报设计

面向计机072团支部全体成员，结合四月份“it文化节”的热潮，鼓动大家学习专业的技能，而为了提高大家的热情和竞争性，特举行一次围绕当今时事主题的海报设计的竞赛活动。在本次设计中，也结合当今时事热点为中心，如：西南旱灾、广州亚运、上海世博会等时事特点，帮助大家关注时事动态，节约用水等，通过此次活动提高大家的节约用水意识，关心国家发展动态的热情，更重要的是在活动过程中得到专业技能实践的机会，提升了大家的专业能力。

part.2 【明确目标，成就未来】 a、大学生职业观的调研活动

面对越来越严峻的就业形势，大学生的就业观是如何的呢？就业与创业？大学生对行业的选择方向又是如何以及面对西部的机遇，大学生们又是如何看待的呢？带着这些问题，我们将设计出问卷，对全校学生进行调研，希望能从数据中找出答案。同时，通过此次调研活动，提高我支部成员的调研能力并能够在数据中得到对于未来就业的启示。

b、职业生涯规划

让支部全体成员为其自身做一份职业生涯规划，为自己的未来做好准备

c、简历制作大赛

简历是步向企业的敲门砖，简历的制作对于求职面试尤为重要，为此我们通过对简历制作的介绍，让支部成员为自身制作一份简历；

part.3 【班级凝聚力建设之师生交流会】

在班主任、助班的带领下，以轻松的方式与我们分享求职经验，让我们明确就业形势，并通过此次活动加强内部交流

五.活动地点

仲恺农业工程学院 米饭金香酒家

六.参加人员

计机092团支部全体成员

七.活动实施步骤 【前期准备】

为了能够本次团日活动顺利开展，我们按照《计机072职能小组分组情况》对各项任务进行分工；

前期讨论会议：4月3日，我们将召集策划组针对本次团日活动进行详细的讨论，由策划组成员对方案进行可行性、意义性进行分析，最终以表决的方式确定活动方式，并对各项活动的细节进行商讨，分工。

团日活动动员会议：4月8日，将本次团日活动的活动方式与支部全体成员商讨，并对各项环节进行分工。

part.1 【it实践技能show】 a、支部编程实战

主要内容：响应学院近期开展的it文化节并结合我班现阶段学习java进度，我班开展内部编程比赛。由java老师郑建华老师为我们出题，然后分组完成各组题目。

前期准备工作：1.由策划组与任课老师进行沟通，讲明此次活动的意旨，由老师结合上课进度为我们设置5-8道题目；

2.策划组对人员进行调配、分组。保证每一组都有编程能力较强的同学。

3.组织执行组确保大家编程顺利进行，并促进大家的讨论。

活动意义：本项活动意在加强大家的实操能力，毕竟编程时一门需要经常实践的课程，题目不在乎难度多大，重要是大家能够通过彼此协助，从而提高对编程的兴趣以及在这方面能力能够有所提高。

b、公益海报设计

随着计算机专业毕业生的增多，就业竞争也就更为激烈。用人单位在选择毕业生时有充分的选择余地，致使用人单位对毕业生的要求会越来越高，不仅要求毕业生具有一定的专业素养和综合素质，而且还要具备一定的职业能力，包括核心技能、行业通用技能和职业专门技能。

活动内容：经过问卷调查和专业访谈两个环节，了解到了当今时势，专业走向，民生动态，我们就这些问题组织班集体积极参与运用我们专业的优势，结合当今时事热点，利用网络平台，提高我们的专业技能，关注专业动向，探讨人生方向，明确人生目标。

具体活动的开展形式（见附件1）

part.2 【明确目标，成就未来】 a、大学生职业观的调研活动

活动内容：通过问卷的形式对我校大学生进行调查，并整理好数据做好调研报告的撰写。

前期准备活动：1、由本支部有过调研经验的同学探讨、设计出问卷；

2、支部其他成员分组进行问卷的派发收集；

3、撰写调研报告

b、职业生涯规划

主要内容：1.相信一份好的职业规划书能够让大家明确以后的道路吧。为此，我支部开展职业生涯规划这一活动。希能通过此次活动帮助支部学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，唤起大家的就业自助意识；

前期准备工作：1.策划组先与就业指导中心预约做职业测试的时间，并提前通知支部成员；

2.由之前做过职业分析的同学为支部成员讲解如何为自己做一份职业生涯规划

c、简历制作大赛

主要内容：拥有一份好的技能，如何把自己推销出去，简历将会为大家完全呈现，所以如何制作一份好的简历对大家至关重要。在职业设计中，你为准备简历所付出努力程度将会对你发起的这场运动所能取得的最终结果起到至关重要的作用。为此，我支部将收集齐制作简历的各种方法、技巧，教与支部成员，让每一位支部成员学着写简历，最后在做评选。

准备工作：1、材料组收集简历制作的种种要求、方法以及技巧。并在会上与支部成员共同分享；

2、策划组成员做好评分细则的商讨与确定

具体评分细则（见附件一）

part.3 【班级凝聚力建设之师生交流会】

主要内容：通过与班主任以及助班的沟通交流，让大家明确目前就业形势，给大家提个醒，让大家及时为自己做好对未来的规划。并在活动中，对本期团日活动进行总结，大家各抒己见。

前期准备：1.策划组对当天的活动进行设置，主要针对增强大家的团队意识；

2.做好班主任与助班的预约工作；

八、活动预期效果

举办此次主题团日活动希望能让我支部各成员对自身的了解更进一步，及时为自己将来的就业进行规划，从而提高自己的就业竞争力，让我支部成员能够在毕业后在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，找到一份称心如意的工作。

计算机科学与工程学院

如何规划大学生活范文第5篇

——⒈⒉⒊齐步走，建设企业文化见成效

进入企业文化建设误区的企业需要“正步走”，尽快走出误区；

准备进行企业文化建设的企业需要“正步走”，一开始就走对；

希望完善企业文化建设的企业需要“正步走”，将会又快又稳。

企业文化建设自世纪年代引入我国以后，在一些企业得到了一定的应用，但是许多企业因为没有形成科学的企业文化建设指导思想和观念、意识，没能采取适应、有效的企业文化建设方法，导致这些企业的企业文化建设没有产生应有的作用，还有的走入了误区。那么，如何才能有效进行企业文化建设呢？

笔者结合多次指导大型国营施工企业、农业产业化的养殖、种植企业、粮食加工企业、股份制化工企业进行企业文化建设的经验，研究、总结出了“企业文化建设正步走论”的观念与方法。所谓“企业文化建设正步走论”，是借用部队军人训练正步走时常用的“⒈⒉⒊”口令。

学习“企业文化建设正步走论”，主要意义有两点：一、可以准确把握企业文化建设的正确观念、思想，并以这种”正步走“（规范性）的观念、思想作为建设企业文化的正确指导；二、可以依循企业文化建设的规律，结合企业实际，进行规范性和创新性相结合的企业文化建设。

经实践运用，证明了这种观念与方法具有实效性，《中国企业报》年月日发表的“和威集团企业文化建设推陈出新”文章，对本人应用这种思路和方法指导的案例给予了很高评价。

“企业文化建设正步走论”中的“⒈⒉⒊”分别代表：“一化、二划、三画、四话”。

一化：潜移默化（首先是潜、移：企业文化建设一定是在企业成立之日起就有潜在的企业文化，企业文化一定是一个长期的建设过程，一定是循序渐进的过程，树立这一观念说明了企业文化建设一定要立足与于企业实际，一方面要依靠企业的全体员工这一主体来发挥作用，另一方面又要作为客体来研究和训练、提升，同时说明了企业文化建设的长期性、过程性、阶段性，也说明了一定需要规划和策划。其次是默、化：⒈领导的榜样力量时刻默默地影响着周围员工，需要及时有效发现和产生默默的榜样和典型，显现并用好榜样的力量；⒉企业文化建设的牵引力和推动力须与员工自我发展的源动力默契结合；⒊企业文化中的组成部分是不能分割开来的，在建设企业文化时尤须默契结合；⒋优良的企业文化能化作企业的生产力，劣质的落后的企业文化阻碍企业发展；）

二划：规划：

⒈企业文化建设规划如何与企业发展战略规划相结合：企业文化发展规划一定要服务和服从与企业发展战略，建设企业文化的发展规划是企业发展战略的一个核心组成部分，是促进其他系统战略规划实施的重要纽带。

⒉企业文化规划一定要有机地与员工职业生涯规划相结合：员工职业生涯规划是拟订企业文化发展规划的主要依据之一，企业文化发展规划同时也是促进员工制定和实施员工职业规划的方向和平台。

策划：建设企业文化一定需要策划，但策划不一定能造就企业文化，有时不合适宜的策划会损害企业文化的建设，所以选择策划人，选用策划方案，一定要慎重。

举例：潍坊富瑞德化学品有限公司“旅游企业文化建设团队训练”活动的成功运作案例。包括如何从企业文化的角度产生旅游人员？如何从体现企业文化、进行企业文化培育的目的出发来设计旅游景点？如何从培育企业文化、团队训练的角度来设计旅游过程中的项目或节目；如何在旅游景点设计合影；如何在整套活动过程中大做代表企业的“旗帜”的文章，如何帮助员工通过活动接受企业文化的洗礼和提升自己，等等）

三画：企业环境（绿色管理、定置管理、艺术手法等方法的运用）；徽标（建立企业识别系统须注意的问题）；书法、摄影、幽默画（如何从建设企业文化的角度来用好这些寓教于乐，喜闻乐见的表现手法；图画幽默图画是生动活泼反映理念的灵活方式，这种图画可以由员工来画，可以通过总结员工的语言请他人来画，书法、摄影、山水画也可“托志”而反映企业精神）