冬季运动活动方案范文第1篇

一、活动目的：

为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。 

二、活动主题 

增强体质，增进友谊；挑战自我，创造奇迹。   

二、活动整体方案 

活动时间：2019年11月22日

活动地点：学校操场 

活动参与对象：全体师生

三、比赛项目：

1. 集体项目：广播体操、50米迎面接力、拔河

2. 个人项目：

低端(一二年级）：一分钟拍皮球、沙包投准，夹乒乓球、 掌上明珠，穿越障碍

中段（三四年级）：一分钟跳绳，乒乓，50米，100米，立定跳远

高段（五六年级）：后抛实心球，乒乓，100米，200米，立定跳远

一、参赛办法

（一）集体项目

1、广播体操

2、50米迎面接力赛：分低、中、高三段比赛，每班10人（男女各5人，按照规矩先到达终点为胜，分段取第一名（三组）。

3、学生拔河比赛：分两组比赛（三四年级为一组、五六年级为二组）（每班人数由人数少的班级来定，低年级比高年级多一名）三局两胜分段取第一名（两组）。

4、教师拔河比赛：分文科教师队、理科教师队（裁判：熊宜）分组如下：

理：

文：

（二）个人项目

1、乒乓：三至六年级参赛（每班男女各3人）比赛采用单淘汰制，三四年级为中段，五六年级为高段，三局两胜男女分段取前二名（两组）。

2、一分钟拍皮球：一至二年级参赛，每班男女各报3人，（每次拍球时间为一分钟，以拍球总数最多者获胜。）取前二名。

3、立定跳远：三至六年级参赛。三四年级为中段、五六年级为高段。每班男女各报3人，分组取前二名（两组）。

4、一分钟跳绳：三至四年级参赛，（规定时间内个数最多胜出。）每班男女各报3人。分组取前二名。

5、后抛实心球：五六年级参加，投掷距离最远者胜出，每班男女各报3名，分组取前二名。

6、50米：三至四年级参赛，每班男女各报3人，分段取前二名。

7、100米：三至六年级参赛。每班男女各报3名，（三四为一组、五六为二组，）分组取前二名（两组）。

8、200米：五、六年级参赛，每班男女各报3人，男女各取前二名。

9、沙包投准；一二年级参赛，(在规定距离投入规定范围，投入最多者获胜，次数为十次）每班男女各报3人，男女各取前二名。

10、夹乒乓球；一二年级参赛，（规定时间内，将1号盆中的乒乓球夹如2号盆中，用时最短获胜）每班男女各报3人，男女各取前二名。

11、掌上明珠；一二年级参赛，（将乒乓球放入乒乓球拍上运至20米，途中有掉落成绩加1秒，用时最短者获胜）每班男女各报3人，男女各取前二名。

12、穿越障碍；一二年级参赛，（规定距离内，穿越障碍，用时最短者获胜），每班男女各报3人，男女各取前二名。

六、报名方法：自此规程下发之日起至十日，各班必须将参赛名单报少总部，并注明班级、性别、姓名。过期作弃权处理。所有参赛学生必须身体健康。

七、采用国家体委最新审定的各项规则。

八、奖励办法：

其余集体项目分段取第一名，设立道德风尚奖一名，优秀组织奖一名。

九、所以参赛队必须遵守规则，服从裁判，赛出风格，赛出水平，发扬拼搏精神，树立良好的体育道德作风。

十、报名，各班入场口号自定，自行组织练习。

冬季运动活动方案范文第2篇

北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物仪式在北京石景山区首钢园区国家冬季运动训练中心冰球馆举行，下面给大家分享关于2022年冬奥会共有几个项目最新，欢迎阅读!

2022年冬奥会共有几个项目一共有七个大项，这七个大项是：冰球、滑雪、滑冰、雪橇、雪车、冰壶及冬季铁人两项赛。

对于夏季奥运会来说，冬奥会的关注度好像没有那么高，如果不是因为我国将举办2022年的冬奥会，也许很多人都不知道它的存在。

通常来说，奥运会都是在夏季举办的，但是由于天气的原因及场地设施的问题，像是滑雪类的比赛就无法举办，但由于冰雪运动在欧美国家受到越来越多人的喜爱，奥林匹克的主席便决定在冬季也举办一次奥运会，把所有与冰雪有关的项目全都单独拿出来举办比赛，便有了冬奥会。

冬奥会的全名叫做冬季奥林匹克运动会，与夏季奥运会一样也是每四年举办一次，很多冰雪运动都起源于西方国家，所以举办冬奥会就可以充分促进东西方文化的交流，奥运会作为一项全球大型赛事，能够为各国的体育人才提供属于自己的舞台，让他们尽情展现自己的竞技风采。

我国举办冬奥会，可以进一步展现国家形象，提升国际影响力，能大力推进我国旅游、文化产业的发展，同时也使得冬季运动可以普及得更好，加速我国向体育强国的迈进速度。

北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物“冰墩墩”“雪容融”亮相

活动现场，老工业遗存改造的现代化冰球馆内，舞台上象征着冰雪色调的浅蓝色主背景板上，北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物仪式的字样，让千余名社会各界嘉宾期待着吉祥物的揭晓。

随后，北京市委书记、北京冬奥组委主席蔡奇和河北省省长、北京冬奥组委执行主席许勤，中国残联主席、北京冬奥组委执行主席张海迪以及残疾人运动员和学生代表，一起揭开了北京冬残奥会吉祥物“雪容融”的面纱。

北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”，以熊猫为原型设计创作。冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

北京冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型设计创作。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容，意喻包容、宽容，交流互鉴;融，意喻融合、温暖，相知相融。容融，表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。

吉祥物征集活动共收到设计方案5816件吉祥物是最显著、最受关注的奥运形象标识。北京冬奥组委在2018年8月8日北京成功举办奥运会十周年纪念日活动上，正式面向全球征集北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物设计方案。

截至2018年10月31日，吉祥物征集活动共收到设计方案5816件，全国31个省、自治区、直辖市，香港、澳门特别行政区，台湾地区均有征集作品提交。境外作品来自五大洲35个国家，其中，既有来自传统冰雪运动强国的作品，也有“一带一路”沿线17个国家和地区的作品。

冬季运动活动方案范文第3篇

时髦运动

运动元素仿佛从未离开过时尚界，运动鞋、防风衣、双肩包等运动装备丰富了设计师们的创意与幻想，将它们与高级时装设计巧妙地结合，缔造了这股运动服热潮。Jeremy Scott入主MOSCHINO后的首个系列当然备受瞩目，除了以“快餐店”为噱头的设计以外，运动元素也是一大卖点；军帽、背包，也有混杂了嬉皮元素的造型，将原本高贵大方的MOSCHINO形象蜕变成街头时尚。至于ALEXANDER WANG则是不同价格区间产品混搭的佼佼者，这一季他就以配饰来突出运动主题，不得不提的还有MIU MIU，夹棉外套和雪地靴，都让人联想起刚过去的冬季奥运会，愈见丰富的色调也为秋冬带来生气。

RETRO MANIAC

复古热潮

层叠穿衬方法可营造出复古感觉，BURBERRY PRORSUM今季的格纹掉肩大衣像披肩般洒脱不羁；VIVIENNE WESTWOOD GOLD LABEL的设计同样以格纹点缀，层叠捆绑和垂坠的穿法带来浓厚的上世纪70年代气息。流苏、珠串、刺绣和格纹图案等细节穿插于各个品牌的秋冬系列中，彰显出随性的生活态度，既不刻意又能突出个性，难怪复古的这股热潮从未离开过时尚界。

MYSTIC BLACK

神秘黑调

没有几种颜色可以像黑色般持久永恒，个人而言，黑色是永远无法取代的。秋冬季度难免会充斥着以黑为主的色调，但如果懂得配合设计与结构，同样能演变出新经典。HAIDER ACKERMANN的中性型格减少了层次，贴身与宽阔的剪裁形成强烈对比；SIMONE ROCHA的透视连身裙充分演绎出性感与魅惑； BLUMARINE用通体黑色皮革演绎现代感；而JUNYA WATANABE的立体剪裁，则将黑色的可塑性无限提高，演活了黑色的独有精髓。

WINTER GARDEN

冬日花园

以为花园主题只是春夏季度的专利？设计师一年四季埋首多个时装展，又有何心思顾及季节转换！这一季，不论是大师级的设计师又或新晋一族的设计新宠都以花团锦簇来吸引众人眼球。我喜欢CHANEL的立体花裙，浑圆的设计更将花之美态完美发挥，VALENTINO的晚装一向都像画板，双胞胎设计师Maria Grazia Chiuri 和 Pierpaolo Piccio在上面随意一画，就将瑰丽典雅集于一身，还有DOLCE & GABBANA将大自然美境记在这袭透视的优雅紫色长裙，ELIE SAAB的黑色花裙则平添一份神秘感，百花齐放之势好不迷人。

FLUFFY FUR

茸暖皮草

皮草是秋冬季度指定动作，但也不妨增加一点玩味，如缀以七彩颜色或将皮草做成配饰等，也会十分出彩。3.1 PHILLIP LIM和PRADA好像将调色板都放进设计里，撞色皮草好不七彩缤纷，至于FENDI和MARNI，以皮草细节装饰代替通体的华丽，玩味的同时更具时尚感。这一季千姿万彩的毛茸茸外衣，为漆黑的冬季注入了无限活力。

THE WILD WORLD

动物世界

动物世界千奇百趣，是时装设计师撷取不尽的灵感之源，充满野性的动物纹如豹纹、虎纹等都已经屡见不鲜，在秋冬这个“求暖”的季节，毛茸茸的质料与动物纹也十分般配。另外，也有设计师灵机一触，干脆将一幅幅大自然景致印制到服饰之上，DOLCE & GABBANA这季以仙子世界为题的系列就最为丰富，充满喜感的猫头鹰让人看到便爱不释手，但最得我心的还是Jeremy Scott将乳牛斑块图案大胆地用在优雅的MOSCHINO裙上，现代感十足的表现方式为经典注入话题，轻易突围。

TROMPE L'OEIL

冬季运动活动方案范文第4篇

关键词:冬季户外运动;课程资源;体育教学;体育专业

中图分类号:G807.01 文献标识码:A文章编号:1006-7116(2009)09-0089-03

Contemplation of opening a winter outdoor sports course for the physical education

major of institutes of higher learning in the northeast region

GUAN Ji-chen1,DONG Yong-kang2,KANG Jun1

(1.School of Physical Education,Harbin Normal University,Harbin l50080,China;2.Department of

Physical Education,Heilongjiang Institute of Science and Technology,Harbin 150027,China)

Abstract: According to the teaching requirements of the Curriculum Program for the Regular Physical Education Major of Common Institutes of Higher Learning in China and the need to implement the Physical Education and Health Standard in national, local and scholastic curriculum management and physical education teacher cultivation, the authors probed into the opening of a winter outdoor sports course for the physical education major of institutes of higher learning in the northeast region. This winter outdoor sports course is a regional characteristic fully utilized and regional feature packed course, including such contents as ice and snow based sports, ice and snow based games, and extended winter sports, and helpful for students to enhance their physical and mental capacities and to form basic skills for winter outdoor sports. The authors suggested that institutes provided with related conditions open a winter outdoor sports course.

Key words: winter outdoor sports;curriculum resource;physical education teaching;physical education major

2003年7月,教育部颁布的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》(以下简称《方案》)中把田径类课程确定为必修主干课程,明确提出田径类课程包括田径、户外运动、定向越野、野外生活生存等课程[1]。体育专业课程教学,既是落实体育与健康标准中的国家、地方、校本三级课程管理培养体育教学人才的具体体现,也是推进“阳光体育”的有效手段。新的高校体育专业教学理念已经把提高学生社会适应能力,参加有挑战性的户外运动作为培养学生的教学内容之一。因此,开发冬季户外运动课程有较大的意义。

东北地区每年从11月至次年的2月是寒冷而漫长的冬季,冰雪资源丰富,可以利用这一地域优势开展冬季户外运动。但《方案》颁布以来,东北地区高校体育课程对冰雪资源的利用偏低:第一,东北地区高校公共体育教学开设户外运动课程仅占14%;第二,体育专业开设户外运动课程的只有3所高校,而且仅仅作为选修课;第三,有45%的院校有开设此类课程的想法,但缺少专业教师和课程体系。因此,本文将着重探讨冬季户外运动项目的分类、课程体系构建的问题,为东北地区高校体育专业开设具有地域特点的冬季户外运动课程提供参考。

1冬季户外运动课程涉及项目的分类

冬季户外运动项目是指在自然环境和人工修筑的户外场地、带有探险性质或体验探险的适合冬季运动项目群[2]。

1)冰上户外运动项目群。

把在人工冰场和天然冰场开展的户外运动项目统称为冰上户外运动项目群。具体项目如:速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、冰舞、冰戏(冰爬犁、冰滑梯、抽冰尜、狗拉爬犁、马拉爬犁)。

2)雪地户外运动项目群。

把在人工雪场和天然雪场开展的户外运动项目统称为雪地户外运动项目群。具体项目如:高山滑雪、越野滑雪、高山速降、雪上飞碟、雪地摩托、雪地越野车、滑道、打雪爬犁、滑轮胎、马拉雪橇、堆雪人、赛马、冬猎。

3)冬季户外拓展项目群。

把冬季在岩壁、高山、森林、旷野、山路、空中、水上开展的户外运动项目统称为冬季户外拓展项目群。冬季岩壁运动有人工攀岩、岩降等;冬季户外生存技能运动有定向运动、野外生存、冬泳。冬季高山滑翔运动有高空速降、高山速降滑翔。

2课程体系构建

1)指导思想。

在冬季户外运动课程的教学中,遵循现代教育教学的规律和学生身心发展规律,树立以素质培养、能力培养为核心教学指导思想。教学内容的选择应充分反映冬季户外运动各项目所共有的知识、技术、技能,使学生学会挑战自我、发掘自身潜能,在磨难中完善人格,提升团队精神,培养坚韧不拔、勇往直前意志品质。知识、技术、技能的学习应有助于提高学生的身体素质和组织冬季户外运动的能力,课程设置要符合普通高等学校体育专业教学、设施、管理的实际情况[3]。

2)课程设置的目标。

(1)通过冬季户外运动课程的教学实践,拓展《方案》中的课程目标的实现途径,使学生掌握参与冬季户外运动应具备的基本知识、技术、技能,具备参与并指导冬季户外运动的能力。

(2)通过把课堂设到开放的环境中,体验具有挑战性质的互动式教学模式,注重能力培养,体现团队协作精神[4]。

(3)通过理论和实践教学,加强指导学生进行体能训练,突出非智力因素,提高他们的意志心理品质和独立面对困难的能力。

(4)通过户外运动课程教学,让学生了解运动医学、自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识,掌握科学锻炼的方法[5]。

3)教学内容及安排。

根据东北地区季节的特点和高校体育专业教学课程的具体情况,冬季户外运动课可作为选修课,安排在大学二年级的第1学期,教学时数上可考虑理论课8学时,实践课20学时,利用周末或假期进行野外综合训练2~3次,每次2 d,考核4学时。在教学进度上,可根据前面项目分类和学校开发的户外运动项目,制定出教学大纲来体现。一般情况,户外运动课的理论和实践教学是体现教学安排的重要内容,综合训练是对理论实践知识的应用和检验过程(见表1)。

4)教学组织形式。

(1)教学班。根据学生以任意选修课或方向选修课的形式报名参加学习。理论课合班进行教学;实践课以班为单位进行教学,每班人数控制在20~30人。

(2)教学方法。理论课运用多媒体教学,充分利用现代化教学技术,通过标准图像静动态的展示,使学生从感性认识到理性认识,再到实践体验,从而达到了直观、快速、标准、深刻的教学效果。其目的在于强化户外运动的知识、技能,培养学生对户外运动知识的学习兴趣,提高自学的积极性。

实践课注重学生户外技术、技能及生存技术、技能的培养,尽量让学生根据所学的知识、技术在实践中解决问题,以培养学生的创新精神、动手能力及应变能力;教师根据教学要求,对学生分组(5~8人1组,男女生搭配),实行组长负责制,以组为单位进行练习,采取互动式教学。根据训练基地的实际情况安排各项目的技术训练[6]。

(3)教学形式。冬季户外运动教学,采用理论与实践相结合的方式。具体教学形式:理论课――实践课――综合训练课(其中,综合训练作为课程的延伸,安排在周末或假期)。

(4)课程考核。综合训练是对学生学习效果及综合素质的全面考核,放在理论、实践课后进行。课程考核包括理论考核、实用技能考核,教师应根据学生在户外运动的表现进行综合评定。

冬季户外运动课程的开设符合《方案》核心思想,符合冬季东北地区特点和适应社会需求。设有体育专业的院校应尽快开设户外运动课,满足社会对这方面人才的需求,加强对现有的任课的教师的培训,使之熟练掌握冬季户外运动所要运用到的知识、技术、技能,以确保教学工作的顺利进行。尽快组织相关专家、学者、教师、学生积极研发冬季户外运动课程的教学内容,完善教学体系,尽快形成冬季户外运动课程教材体系和课程体系。

参考文献:

[1] 教育部. 全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案[S]. 教育部文件,教体艺[2003]7号.

[2] 赵厚亚. 项群理论与田径教学[J]. 湖北体育科技,2001(4):116-117.

[3] 杨汉,董范. 高校体育课程――户外运动教学体系的研究[J]. 北京体育大学学报,2005,28(6):789-791.

[4] 王翔. 定向运动[M]. 北京:高等教育出版社,2005.

冬季运动活动方案范文第5篇

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20*〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于20*年10月26日至20*年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。根据三部委的统一部署，省教育厅、省体育局、团省委决定开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑*省活动。现将活动有关事宜通知如下：

一、冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件和《中共*省委*省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段。长跑活动在学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。各级教育行政部门和各级各类学校要予以充分重视，认真组织实施。

二、各级各类学校是开展冬季长跑活动的主体，要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，制订操作性强的实施方案。中小学校以班级为单位每天组织学生进行跑步运动，充分发挥体育教师和班主任的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。

学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。