体育教育的内涵
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体育教育的内涵范文第1篇
关键词：高校体育；终身体育；内涵；方略
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1009-914x（2013）38-01-01
1·确立“终身体育”的理念，为大学生打下“终身健康”的思想基础
高校要按照党的十六大精神，为国家培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，高校体育教育就必须与高等教育的发展方向相适应，实现从追求体育的形式向追求体育的实质性跨越。1999年10月教育部在无锡召开的全国学校体育卫生工作经验交流会上，曾强调“坚持学校体育要树立健康第一的指导思想”、“尽快实现人人享受体育、健康教育的工作目标”。确立这一指导思想，就要改革过去以竞技体育为中心的教学模式，引导学生按照自己的兴趣和爱好有目的、有意识的学习体育知识、选择运动项目，养成终身体育锻炼习惯，把“育体”和“体育”结合起来，促进身心的全面发展。
2·提高体育综合素质，注重大学生的能力培养
未来普通高校要进一步重视大学生体育综合素质的提高，以增进学生的生理和身心健康。体育综合素质主要包括体育理论和体育技能的掌握；身体基本活动能力和从事运动的能力；对体育文化知识的认识，参与运动的欲望和要求；进行体育锻炼、娱乐、欣赏的习惯等，学生在校期间能够具备这些素质，无疑终生受益。体育综合素质的积累是在体育实践中逐渐形成的，特别是大学体育实践中的积累尤为重要。要抓住大学生接受体育教育的最后时段，不失时机地给以他们体育理论知识、运动损伤及预防知识、科学锻炼身体的知识，养生保健知识的传授；注重大学生体育兴趣、体育技能的形成和综合能力的培养，提高大学生的自我锻炼能力、接受体育知识的能力、组织体育比赛能力、欣赏体育表演及参与体育比赛的能力，总之，要切实重视对大学生体育综合素质的培养，以满足未来社会发展对人才的需求。
3·体育教学面向未来，让大学生终身受益
体育教学与大学生所学专业相适应，应是未来高校体育教学的趋势。体育选项课不仅要符合学生的兴趣爱好，也应该与所学专业及未来所从事的工作相协调。在实施终身体育教育中，将学生所学的专业和未来的工作性质、特点相结合，应是对未来高校体育教育赋予的新内涵。高等教育是人生中尤为重要的阶段，它直接影响着大学生未来的生活方式及体育活动方式，强身健体、善度余暇等，都应在这一阶段基本形成思维模式和生活惯性。结合专业特点实施终身体育教育，是高校体育教学改革与发展的要求，为此，普通高校未来的体育教学要充分考虑学生所学专业特点的健身知识与锻炼方法，让大学生掌握与职业特点紧密相连的运动技能；提高与职业所需的生理、心理素质及适应社会环境的能力。教育面向未来，让大学生终身受益，则是体育教学的着眼点和落脚点。
4·转变传统教学观念，让大学生走进“快乐体育”的世界
“终身体育”不仅是体育教师的共识，也应是整个教育系统以及全社会的共识。体育教学部门和体育教师，在做好教学工作的同时，还要加强与有关领导和部门的联系与沟通，走活全局一盘棋，围绕“终身体育”的指导思想从各个环节上统筹思考、设计和安排体育教学工作。要根据体育选项课的需要，设计和完善教学模式，使大学生较熟练地掌握一至两项自己所喜爱的运动项目，从中得到愉快的体验。要调整完善教学内容，从多样化、全面性的教学目标出发，合理扬弃部分竞技性体育内容，使大学生通过快乐体育体现自身价值。更新体育教学方法，重视学生的兴趣和个体需求，由过去“育体、健身”为主的教学方法向“启智、求知、调心、育人”的综合多样化方向拓展，使每个学生形成鲜明的个性，培养提高其创造力，独立解决学习、生活、交际与发展自己的能力。
二、高校体育实施“终身体育”教育的基本方略
1·两种体育教学模式的优长相结合 高校体育教学的理论与实践，也要与时俱进，不断发展和完善。传统式体育教学以其教师、教材、教学为中心；教学模式公式化、刻板化、军训化；压抑学生主体意识和个性发展等弊端。同时也有着遵循体育的知识规律和学生生理机能活动规律；强调对大学生进行思想品德教育等优长。而快乐体育是从终身体育和个性发展需要出发，以兴趣为先导，对学生进行健全的人格教育和身体锻炼的一种全新教育思想和教学模式，它注重发展学生的创造思维和实践能力，把全面育人视为体育教学的出发点和落脚点；发挥学生学习的主观能动性，体验运动的愉悦感，激发学生的体育锻炼兴趣，营造宽松和谐的课堂氛围和建立民主、融洽的师生关系，使学生在欢愉的教学环境中增长体育知识技能，增进身心素质健康，发展特长和塑造个性。
2·课堂体育教学与课外体育锻炼相结合 课堂体育教
学是高校体育教育的基本途径，也是推进素质教育的主渠道。课堂教学一定要树立教师主导、学生主体的观念，完成从竞技体育向素质教育的转变，从传统体育向快乐体育的转变。在搞好课堂教学的同时，充分利用学校的体育设施，将体育教学向课外延伸，促进大学生课内外体育锻炼一体化。要根据现有条件，抓好各体育俱乐部的建设，开展定向特色课的训练，采取多种体育锻炼形式，丰富学生的业余体育生活。要加强对大学生课外体育锻炼的指导，并为其提供方便的锻炼条件和有效保障。
3·团体体育运动与个人体育兴趣相结合
高校体育教育中既要发展学生的个性，又要培养学生的团体观念和集体荣誉感，要做到二者兼顾，就应当把团体体育项目与个人体育兴趣相结合起来。要根据学生兴趣爱好的不同，引导其参加不同的团体项目，通过默契的配合与激烈的角逐，使大学生一方面找准自己的位置，展现个性；另一方面感知和领悟集体荣誉感和相互的亲和力，增进相互间的交流与沟通，使大学生鲜明的个性融入于团体荣誉之中。
4·把强身健体与娱乐休闲相结合
高校体育教育要树立生理、心理和社会三维素质教育的观念，既要发挥体育的健身和教育功能，又要发挥其娱乐、休闲、康复、社交、磨难等功能。要结合双休日制度和全民健身纲要的实施，动员大学生积极参加业余体育锻炼，丰富大学生的校园体育生活，铸就大学生强健的体魄和乐观向上的个性品质，陶冶其高尚的情操和缓解学习的紧张心理，培养其吃苦耐劳精神和善于与人合作的良好心理素质。
5·传统体育运动与时尚体育锻炼相结合
在传统体育运动不断发展的同时，一些更新奇、更具有刺激性的时尚运动项目也倍受大学生们的喜爱。如健美、网球、攀岩、探险、滑板、山地车、体育舞蹈等，对大学生有着较强的吸引力。对此，应引起学校领导和体育部门的关注，在具有运动条件的学校，有选择地将有关时尚体育项目纳入教学规划。
6·高校体育教育与社会体育活动相结合
高校体育是学校体育与社会体育的桥梁。对大学生终身体育意识的形成，养成良好的锻炼习惯等起着尤为重要的作用。大学生在校期间，应鼓励其参加周边社区以及社会体育团体组织的竞赛、健身、娱乐、休闲等体育活动，以增强大学生社会体育的意识，完成高校体育与社会体育在思想观念上的接轨。要创造条件，加强高校体育社会体育的融合与交流，培养大学生终身体育的意识，养成终生的锻炼习惯。
体育教育的内涵范文第2篇
摘 要 本文运用文献资料法、数理统计法等研究方法对终身体育的内涵进行深刻研究。
关键词 终身体育 教学理念 内涵
一、前言
终身体育能力的培养，从个人而言关系到人才身体素质水平的提高，健康心理素质的形成，高尚人格的健全，从国家而言关系到国民素质和综合国力的提高。在当今的教育界，关注学生健康问题的呼声越来越强，注重学生全面发展的意识也越来越高，为培养新一代的社会接班人，终身体育能力的培养成为素质教育中体育课程最重要的目标之一。
但是，在终身体育能力的培养过程中，教学内容和教学目标的不统一、实施过程的无序和评价标准的混乱等成为了“终身体育教育”和“二期课改”深入进行的瓶颈，究其根本是对终身体育的认识不够深刻。
二、结果与分析
通过中国知网，输入题名“终身体育”进行检索，查到1987年至2010年间期刊论文1000多篇，根据文章出处，选取到国内16种核心期刊中的所有文章共176篇，对有关终身体育的研究进行整理分析。对终身体育的本质内涵的研究如下：
80年代产生初期，主要定义：个人接受体育教育和从事体育活动不仅仅局限于学龄期间，而应贯穿于个人生活，从婴幼儿、青少年、中老年这个过程的始终；代表人物：项世新等。
90年代，主要定义：终身体育就是人生各时期所接受的体育教育，所参加的体育活动及所坚持的体育锻炼的总和；派生概念：终身体育锻炼。终身体育锻炼者；代表人物：于长镇等。
21世纪初，主要定义：指一个人从出生到死亡所接受的不间断的、连续的体育教育体系，它强调每一个社会成员都应在任何时间、任何场所接受各种形式的体育教育；派生概念：终身体育学习；代表人物：张华。
以上列出了终身体育的定义在我国发展的大致历程。终身体育引进初期，第一批研究终身体育的主要学者有王则珊、项世新等，他们把终身体育定义为“个人接受体育教育和从事体育活动不仅仅局限于学龄期间，而应贯穿于个人生活，从婴幼儿、青少年、中老年这个过程的始终”。他们提出终身体育是一个连续统一体，在纵向上，从婴幼儿、儿童、少年、青年、成年到老年，其体育教育的内容和组织紧密连接，一环扣一环，形成一个完整的体系。在横向上，加强学校、家庭和社会三者之间的有机结合，三位一体，调动社会和家庭的积极因素，充分发挥学校育的职能。终身体育产生初期的理解，虽然不够深入还概括，但它为我们后来学者的研究奠定基础。随着时代的发展，学者们对终身体育本质内涵的理解越来越全面深入。
孟刚从社会和个人的角度分析了终身体育的内涵，提出“终身体育的核心主要在于使体育教育贯穿于人的一生，使学前体育、学校体育、社会体育等各环节体育紧密衔接，保证体育教育的统一性、完整性与连贯性，实现一体化”。就社会而言，理想是建立一个体育社会；就个人来说，在于使体育成为日常生活的基本内容，造就能在现代社会中应付各种变化、身心健全、全面发展的人。而于长镇通过对“终身教育”与“终身学习”之间关系的探讨，提出了“终身体育锻炼”和“终身体育锻炼者”两个概念，并探讨了终身体育与终身体育锻炼和终身体育锻炼者之间的关系，提出：“终身体育”是指人们在一生中所受到的各种体育教育与培养的总和。“终身体育锻炼”是指每一个人按照自己的意愿，进行贯穿一生的参与体育学习与体育锻炼活动的过程。“终身体育锻炼者”是指意识到自己一生是坚持不懈地参与体育学习与体育锻炼的人。并且进一步总结出终身体育的“全民性、终身性和科学性”三个特性。王渊从社会学的角度分析了终身体育的社会学特性，提出终身体育的社会学特性有：1.个体性；终身体育在微观上表现为人的个体行为，身体活动是人生的基本需要。2.社会性；终身体育帮助人们适应高速度、高强度、快节奏的社会生活和现代文明对人体提出的挑战，缓解现代社会对人们身心的压力，有益于人们健康、文明生活方式的形成。3.中介性；终身体育是个人生存发展的手段，而不是目的，是满足人们特定需要的中介方式。4.发展性；终身体育可以促进人全面发展，在强健体魄的同时，使人的精神面貌、心理个性等方面不断受到改善与优化。
张华在前人的基础上，重新从终身体育的起源开始研究，通过深入剖析终身教育和终身学习两个概念以及之间的关系，对终身体育的理解又上了一个层次，并且提出了“终身学习”这个概念，他认为终身教育和终身学习是相互联系的两个不同的方面，主要表现为：1.概念内涵不同：终身体育主要是指一个人从出生到死亡所接受的不间断的、连续的体育教育体系，它强调每一个社会成员都应在任何时间、任何场所接受各种形式的体育教育。而终身体育学习主要是指一个人在一生中需要的体育知识、技能，包括体育学习态度等应该如何被开发和运用的全过程，它强调的主要是指向于个体需要的有意义的体育学习，包括各种具有学习意义的体育行为活动。2.侧重点不同：终身体育侧重的主要是社会对体育学习者一方的支持和帮助上，强调对学习者体育资源、体育学习机会以及条件的提供上。而终身体育学习的侧重点主要是在学习者一方的学习上，强调学习者的主体性地位和学习者自身的内部变化。3.责任主体不同：终身体育的责任主体是政府和社会，主要体现的是一种政府行为，终身体育学习的责任主体是个人，主要是体育学习者的一种个体行为,更强调学习者个体的主动性和自觉性，学习者为自己的学习行为负责，是一种个人的意识问题。1.根本性质不同：终身体育首先是一种指导思想，同时也是一种组织原则，而终身体育学习是一种社会行为过程。
体育教育的内涵范文第3篇
关键词：素质教育;高职教育;传统课堂
中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）07-0038-02
高职教育是高等教育的重要组成部分，国务院总理在2014年2月的国务院常务会议上，部署了加快发展现代职业教育，指出发展职业教育是促进转方式、调结构和民生改善的战略举措。职业教育的发展也成了2014年两会的热点。因此，提升高职学生素质教育内涵建设显得尤为重要。基于此，在日常的教学管理与教书育人过程中，针对高职学生的自身特点，在对高职学生素质教育思考、实践、反思和不断完善中，对高职学生素质教育进行了深入探索和研究，较好地解决了传统教育和素质教育的管理模式，确立了素质教育内涵建设的指导思想，构建了高职学生素质教育的途径和体系。
一、以高职院校人才培养目标为导向，确立素质教育内涵建设的指导思想
以普通全日制本科培养学生的理念作为高职教育培养和教育学生的标准，是错误且危险的。对于个人或是高等教育来说，都只能利用自身因素，在自身的积极性及自身条件下找到对高职教育有价值的方式。教育部《关于全面提高高等职业技术教育教学质量若干意见》指出：高等职业教育要全面贯彻党的教育方针，以服务为宗旨，以就业为导向，走产学结合发展道路，为社会主义现代化建设培养千百万高素质技能型人才。同时强调：加强素质教育，强化职业道德，明确培养目标。高等职业院校要坚持育人为本，德育为先，把立德树人作为根本任务。
高职教育只有结合自身办学理念、学生特点，结合区域发展等综合因素，持之以恒地坚持内涵发展道路，提升学生的综合素质和社会服务能力，才能培养更多更好的适应当今社会发展的高素质高技能专门人才。因此，这就要求在高职教育中扮演重要角色的课堂教育需持续深入地开展素质教育，使素质教育贯穿课堂从而提高高职教育的质量，同时在课余时间通过开展各项特色活动，拓宽学生的视野，鼓励学生独立思考、关心自己、关心就业，培养学生的人文情怀、职业道德和爱岗敬业，引导学生正确对待社会问题。
二、以高职教育的核心问题为着手点，探索素质教育内涵建设的思路与途径
当前高职教育的核心问题可归纳为“五少”，即：社会少认同，法律少明细，政府少作为，办学少特色，就业少出路。而最为关键的是，高职院校的学生文化基础薄弱、自学能力较欠缺，在“五少”的大环境中，学生更易产生松懈、自卑甚至自我放弃等心理暗示。面对这样的受众学生，课堂中如果仅仅是教授传统文化知识，那么将会形成“满堂灌”的局面，即使再精彩的讲解也会大打折扣。若是把素质教育专门作为一门课程来进行，大量事实证明，由于这样的课堂目的性强，学生在心里反而会不太重视这样的方式，从而降低课堂质量。因此，依据高职教育的核心问题，高职院校学生素质教育内涵建设的途径可扩展为以下几方面：
1.因材施教，丰富课堂内容。在传递已有的文化科学知识、完成基本教学任务的基础上，还要传播先进的科学发展理念，传授实际的操作经验，丰富课堂教学内容，提起学生探索科学知识的兴趣，给学生充分的思考时间，保留学生天然丰富的好奇心。这样一方面可以完成传统课堂的教学任务，更重要的是尊重学生的天性，尽可能地开发学生的视野和想象空间，激发学生的潜能，这是素质教育的最高境界。寓素质教育于传统教学中，使二者浑然天成、相得益彰，用无言或有声的力量保持课堂应有的沉浸感和体验感。
2.教学相长，开拓学生视野。在课堂教育中，教师启发学生，学生提出疑问，两大主体相互交流、相互启发，尊重学生的提问和困惑，引发学生积极思考，这既是传统教育中不可或缺的一部分，也是素质教育的综合体现：在提问过程中，激发学生的洞察能力和概括能力;在交流过程中，锻炼学生的表达能力和开拓精神;在求解过程中，培养学生对科学的执着追求和对未知的求知精神。讨论中，学生性格会充分得以展示：或落落大方、或谨小慎微、或急于求解，老师则以引导为主，或幽默风趣，或旁征博引，或温和可亲，老师的一点一滴都会毫无保留地在各方面起着示范作用。这对于培养高职院校学生的性格非常重要，一方面是对于真理的执着追求会让学生努力坚持，一方面是老师对待疑问的态度会激发学生日后爱岗敬业的理念。他们正处于性格多变的时期，需要老师的正确引导，拓宽他们的视野，而不仅仅局限于所属专业。
3.抵制诱惑，剔除不良风气。如今的大学生，个性自我、明快直接，传统、现代和后现代以及东西方思想文化时刻冲击着学生的心理，在他们成长的道路上面对各种困惑、诱惑甚至迷失，此时的惑，该如何解？一面是他们蓬勃的思想萌发，一面是他们日渐成熟的身体生长。解惑，在这方面，是需要持续思考并且积极引导的，帮助学生构建正确的观念，在能表达自己声音的场合，不危害国家和社会的利益，不牺牲自己的正当权益，不求有多大的功名利禄，只求在这个快速发展的社会浪潮里有过自己拼搏的痕迹，妥善解决自己遇到的问题，能遵循自己内心的声音，远离负面因素。
4.主动出击，摒除被动接受。结合高职院校学生的特点，绝大多数同学缺乏独立思考的能力，在课堂上甚至在生活中都是被动接受知识，做事缺乏主见，极少同学能够做到课前预习、课后复习;在实践中，校企结合的模式一定程度上会过早地限制学生的视野，学生的操作能力也多是模仿师傅，知其然不知其所以然。这种被动接受的思想应该变为学生主动出击，这将是素质教育的最高境界。前期的寓素质教育于课堂教育的最终实现方式就是使学生能够积极主动地发现未知、探索未知。
三、高职学生素质教育内涵建设的实践探索
为拓宽同学们的视野，提高同学们的表达能力，学校需要搭建舞台，通过学生自主组织、参与完成各项特色活动，在活动中丰富学生的内心世界，在活动中激发自己的潜能，培养与人沟通、交流的能力，提高自身素质。
以四川工程职业技术学院机电工程系2014（三专）数控技术1班为例，经班级导师提议，在班主任指导下，决定在2014（三专）数控1班开展“西南时空”等系列活动，并将其作为班级长期活动，坚持到毕业。
“学习一小时”――学校不强制要求二年级的同学上晚自习，通过组织学生集体上自习的方式，督促同学们养成发现问题、解决问题的习惯，提供互相学习的交流机会，互相帮扶，提高全班同学的学习兴趣和学习能力。
“运动一小时”――每周二下午由体育委员体育活动，活动形式不限，可以是趣味篮球、趣味足球、乒乓球、慢跑、快走（不局限于此）等形式。在集体体育活动中，调节同学们的身心健康和学习节奏，释放各方面的负面情绪。
“畅谈一小时”――每周日晚上19：00（特殊事宜另作安排）就设定的话题进行主题演讲和讨论，增强同学们的组织能力和表达能力，增进同学们之间的交流。
举办“西南时空”系列特色活动旨在通过系列活动增加同学之间的感情，了解瞬息万变的社会，关注我们的未来发展，拓宽同学们的视野，关心未知的自己，以更好的适应社会，增强班级凝聚力。
经过一年多的坚持，“西南时空”系列特色活动已深入人心，获得了系部和同学们的一致好评。在日常管理工作过程中，抓紧学风建设的同时，强调班级内涵建设，鼓励孩子们培养自己的兴趣爱好，坚持体育锻炼，坚持阅读经典书目，做一个对自己有所要求的人;在平时对学生的思想教育中，鼓励他们“先就业，再择业”，珍惜第一份工作，为日后就业择业奠定感性和实践基础，拓宽自己的视野，有计划、有步骤地与社会相容，接受自己的优势和不足，接受社会的好与坏，锻炼自己的胆识和技能，督促学生努力掌握专业知识前沿以及就业需求。
除了班级特色活动之外，学院每年都会举办科技节、健身节、艺术节、数学建模大赛、数控技能大赛、朗诵比赛、艺海泛舟等丰富多彩的各项大型活动，学生能在实践中锻炼提高，在奉献中成长成才。
综上所述，丰富的课堂内容会开拓学生的视野，从而剔除不良风气，摒除被动接受的现况，这些都需要教师在课堂中因材施教、和学生教学相长、指引学生培养正确的三观，抵制诱惑，养成主动思考、发现未知、探索未知的好习惯，从而提升教育质量，提升学生的综合素质和社会服务能力;更重要的是，在日常学习之余，了解瞬息万变的社会，关注我们的未来发展，拓宽同学们的视野，关心未知的自己，以更好的状态适应社会，增强同学们之间的交流，增强集体凝聚力，鼓励同学们独立思考、关心自己、关心就业、关心专业，才能培养更多更好地适应当今社会发展的高素质高技能专门人才。
参考文献：
[1]张良.职业素质本位的高职教育课程建构研究[D].湖南：湖南师范大学，2012.
[2]汪为春.高职院校学生人文素质教育研究[D].合肥：安徽工业大学，2012.
[3]钟彬杉.高职教育中实施素质教育面临的挑战与对策[J].黄冈职业技术学院学报，2001.
[4]宋建军.对高职院校人文素质教育现实意义的思考[Z].黑龙江高教研究所，2007.
体育教育的内涵范文第4篇
关键词 太极拳 文化内涵 体育素质
一、太极拳文化内涵有利于提高身体素质
太极拳的文化内涵有利于提高学生身体素质主要表现在以下几个方面：一是太极拳的文化内涵中，有“心静”和“气沉丹田”方面的文化内涵，可以在强身健体的同时增大习练者的肺活量，加强习练者心肌的营养；二是太极拳运动强度小，活动时间比较长，运动时心率控制在每分钟120―160次之间，据相关研究，这个心率范围是发展最大吸氧量的最佳范围；三是打太极拳 “含胸松腰拔背”，因此，对骨骼肌肉和关节活动具有很好的锻炼作用，比如练拳时要求“腰背为第一主宰”，对脊柱的形态和组织结构都有很好的改善功能。同时可以促消化、化瘀血、促进新陈代谢。四是太极拳的技击原则决定了这一运动不仅可以应用于攻防格斗，而且在人们的反应能力以及人体的力量和速度等方面都是一种很好的锻炼。因此，我们说太极拳的文化内涵对于提高人们的身体素质具有非常重要的作用。
二、太极拳文化内涵有利于提高体育心理素质
太极拳独特的文化内涵，可以有效地提高习练者的体育心理素质，主要表现在以下几个方面：一是太极拳要求人与自然和谐统一，保持良性生态平衡。而不是建立征服与被征服的关系，在思想上追求共生、共存、和谐的自然观，这一思想内涵有助于人们之间友好亲善、和平共处、互相帮助关系的建立，进而让人们感悟淡泊明志、宁静致远的生活真谛；二是太极拳 要求“天人合一”、“动静相互、刚柔相济、快慢相间、内外合一”，符合天人、身心的平衡调节，长期习练对人的性格、修养和处世都有积极的影响，可促使人们形成胸怀宽广、大度谦让、坚韧不拔、自强不息、厚德载物的良好品格和健康心态； 三是太极拳要求动作沉稳、开合自然外、速度均匀、舒展大方，练习时要有十分平衡、稳定的心态，因此，长期练习可以形成稳健老成、善于应变的良好心态，能够更好地应对当今社会激烈地竞争，适应复杂的环境，恰当地处理生活和工作中的突发事件。从以上三方面来看，太极拳的文化内涵在提高习练者的体育心理素质方面具有十分重要的作用。
三、太极拳文化内涵有利于提高体育行为素质
太极拳与其他中华武术一样，其伦理思想不仅继承了儒家的“仁义”精神，而且融合了禅宗佛学中的“持戒”、“化解”等慈悲胸怀以及道家“不争”、“虚静”等修身养性理念。因此，长期习练太极拳可以强身健体、攻防格斗，同时，也有利于人们修身养性。让人们通过习练太极拳，使中国传统文化的精髓反映在行动上，进而达到外在美和内在美的统一和协调。从以下几个方面可以反映太极拳文化内涵在提高人们体育行为素质方面的重要作用：一是太极讲究“精”、“气”、“神”的协调统一，反映在动作上就是要圆、活、松、柔，从这套拳术的外表来看，轻柔、圆滑、流畅，实质上是追求以静制动、以柔克刚。长期炼习太极拳，可使人胸怀坦荡、正气凛然、光明磊落，正如道家所言“无为而无不为”必成大业；二是长期习练太极拳可以使人们在修养方面得到锻炼。在众多拳术当中，太极拳属于文化拳的范畴，只有深刻领会其内涵，才能获得其中真谛，避免花架子，由于太极拳文化内涵深邃、涉及面较广，因此，如果想练好太极拳，就要具备哲学、力学、美学、文学、医学、音乐等方面必要的修养。例如学习哲学能够帮助理解“阴阳”，掌握医学、力学知识，可以在引、化、拿、发等动作中更好地利用骨骼、脉络、穴位、关节等；三是长期习练太极拳有助于培养人们“见利思义”和“舍己从人”等良好的人生修养。“舍己从人”是太极拳论中的重要文化内涵之一，著名在军事方面“敌进我退，敌退我追，敌疲我打，敌驻我扰”的战术正是太极拳文化精髓的具体应用，是太极拳“以柔克刚，四两拨千斤”技击要点的应用典范。
四、太极拳文化内涵有利于提高体育文化素质
太极拳文化内涵浓厚，根植于哲学、医学、拳学，汲取了儒、佛、道、宗、禅等学说的精华，在不断的发展过程中逐步形成独特的拳术思想，是具有技击、健身等多重功能的运动项目。因此，在研究太极拳的过程中，可以提高自身的体育文化素质。例如：阴阳是中国古代哲学的重要概念之一，是以朴素唯物主义为基础的、我国古代宇宙观和方法论的一个重要学说，体现了辩证法的重要哲学思想，其中体现了世界的物质特性，坚持了物质第一性，习练太极拳，就要有阴阳辩证观点，以唯物辩证法为指导。同时，“天人合一”的文化内涵认为天人本来合一，而人生最高理想,是自觉地达到天人合一之境界，物我本属一体，内外原无判隔。要求人与社会以及身心内外要和谐统一。如果我们仔细研究太极拳的文化内涵，能够切实提高习练者的体育文化素质。
参考文献：
[1]张子沙.对我国高校体育素质教育内容的研究[J].体育科学，2010.
体育教育的内涵范文第5篇
【关键词】高职教育；教学内涵；体系；建设
一、高职教育的教学内涵分析
（一）构建系统科学的教学框架
随着我国教育事业的不断发展，高职院校在进行教学的过程中对于知识的整合和内容的分析都逐渐呈现出系统化和科学化的趋势，基于此，相关院校在搭建知识框架时应当遵循系统化的原则和宗旨，注重知识内容的整体性和全面性，帮助学生更好地理解并掌握相关知识和技能。随着我国科学技术的进一步创新，网络时代和互联网时代已经到来，人们传递信息变得快捷高效，但同时，网络中的碎片化信息越来越多，导致部分教师在进行教学资源和资料的整合分析时过于零散，并且咋教学中也实施了碎片化教学，没有注重知识的系统性和连贯性，使得学生所接受到的知识也是分散的、片面的，学生无法在实践过程中及时想到知识内容，导致教学效率和教学质量偏低。因此，为了充分体现出高职教育的作用和价值，提高教学质量和教学水平。在高职教育中应当注重知识的系统性，帮助学生从整体上把握知识和技能。
（二）明确学生的教学主体地位
受传统教学模式的影响，大多数高职院校在进行教育的过程中都将学生看做被动的知识接受者，采用填鸭式的教学模式，但是随着素质教育的提出和广泛运用，学生额主体地位得到了显著的提高。具体而言，大多数学生在进行理论和实践知识的学习时都具备一套属于自身发展的知识框架和体系结构，只需要将教学重难点和相关技能进行框架内容的填充，从而不断丰富完善知识框架，提高学生的专业技能和综合素养，从一定意义上来讲，这些应当是学生主动积极完成的。但是在具体教学过程中，教师并没有注重学生积极性的调动，在课堂教学中按照自身的教案和思路开展教学活动，针对问题没有主动探究，积极探索。另外，传统教学中对于学生创新意识和创新能力的培养并不到位，将学生的能力提升局限在一定的范围内，无法促进学生全面发展。基于此，高职院校的相关专业教师应当明确学生的教学主体地位，创新教学模式和教学方法，对学生进行积极有效的引导和帮助，激发学生的主观能动性，从而帮助学生养成自主学习的良好习惯，树立学习信心。
二、建设现代高职教育体系的策略和措施
（一）对教学内容进行科学合理的规划
在实践教学过程中，教师应当立足于学生的基本特征，深入了解学生在现阶段的心理状态和学习特点，分析在教学过程中及其容易忽视的问题，针对问题制定明确、切实可行的教学规划。受传统教学模式的影响，高职院校在进行教学时通常才是满堂灌的方式，没有对学生的心理和能力进行把握，导致教学计划难以有效开展。基于此，教师应当对教学内容进行科学合理的规划，充分考虑到学生的个性化发展，明确教学目标和教学任务，注重对学生综合素养和能力的培养提高。同时，根据教学内容的具体计划，对课堂教学进行结构的优化改良，对教学课时进行合理分配，针对其中存在的问题，及时有效地进行处理，从而提高教学效率。
（二）树立明确的教学目标
从一定意义上来讲，在开展教学活动时，教师应当以教学大纲作为主要依据，在满足高职院校质量教学标准的条件下深入了解学生的具体学习情况，分析学生的实际状态，结合课程教学的主要内容，树立明确的教学目标和教学任务。在对课程进行编排的过程中，不能随意自由，要根据实际教学情况和学生的学习能力进行科学有效的设计，从而帮助学生搭建科学的学习框架，在对知识进行巩固的同时学习并掌握新的内容。
（三）加强教学的综合训练
为了充分体现出高职教育的重要作用，提高教学效率和教学质量，帮助学生实现全面发展，教师应当加强教学的综合训练，尤其是对于知识在实践生活中的具体作用情况。从一定意义上来讲，当教师针对某一教学内容和知识点进行了讲解以后，可以有针对性地开展强化训练，从多个层次上了解学生对知识的理解和掌握情况，通过这样的方式了解学生的学习能力。同时，学生也可以通过这样的方式学以致用，面对生活实践中发展的问题能够正确对待，并且提出相应的对策。在这个过程中，教师应当对学生进行积极的引导，实时观察学生对知识的反馈，如果发现某一个问题属于共性问题，那么大多数学生对这个知识点都不太了解，教师就可以针对某一个知识点进行集中讲解，从而帮助学生解决学习障碍。
（四）完善教学评价方式
根据实践调查我们可以看出，当前的高职教育评价主要包括学生评价和教师评价两个模块。对于教师而言，对其的评价不能仅仅依靠教学进度，而要注重教学过程中模式和方法的创新运用，分析教师的职业道德素养及专业教学能力，考察教学的实效性，对教师进行全面系统的评价。对于学生而言，应当改变传统的期末卷面考核占比，注重学生在日常学习中的综合表现，分析学生学习能力及综合能力的培养和提升，同时考察学生的学习态度，要从更深层面上对学生进行评价。
