体育舞蹈论文范文第1篇

体育舞蹈的艺术感染力能够吸引不同层次观众，营造愉悦身心的核心场所。如同电视收视率一样，一样运动的魅力能够从观众的人数看出。体育舞蹈无论在我国的村镇广场还是英国黑池，均吸引着众多观众。对于人文素质较高的观者来说，他们可能会在自己的文化基础上，理解该舞蹈的背景、表达的意义，对舞者的舞姿、神态、服饰以及舞者内心等，都会有着较为精准的评价。对于大部分普通人来说，带着无限的美好想象去观赏。体育舞蹈那充满激情的音乐、力度张扬的舞姿、激情迸发的高难度动作以及舞者由内而外的美好流露，都在创造、传递与播种愉悦，舞者汗水与魅力一起流淌，观者愉悦与享受一起收藏。通过舞者的艺术感染力，体育舞蹈能够引导更多人追求着美与健康。

2.体育舞蹈教学中艺术感染力的培养

2.1体育舞蹈的兴趣培养若是学生对体育舞蹈没有浓烈的兴趣，那么艺术感染力培养就是空谈。想要培养兴趣，首先需要建立的就是良好的师生关系。若想让学生喜欢你，就必须做到主动了解与迎合学生心理，知其所好，对症下药。另外需要增强学生体育舞蹈的学习动机。在教学中，体育舞蹈的学习动力就是学生对其的学习动机与认识程度。教师可以抓住新时期学生对美的追求心理，在教学过程中充分让其认识到体育舞蹈是集合音乐美、动作美以及服装美为一体的体育竞赛与文化娱乐内涵的运动。常练习能够让其身心愉悦获得阳光健康美，从而引导学生由心理上主动自觉的学习体育舞蹈，逐渐热爱这门艺术。首先在教学时需要根据学生的基础、年龄等实际情况选择与实际相符合的教学方法。动作教授需要做到由简单到困难、由简单到复杂的循序渐进，并且突出重点难点。其次对学生主体进行强调，将学生的自主性充分发挥出来，尊重其体验与情感，在轻松的环境下学习能够更好的缓解学习压力，加强自信心，从而提高学生的艺术表现力与感染力。

2.2加强身体姿态与表演技能在体育舞蹈动作中，姿态有着无可替代的地位，其能够给予受众直观的情绪感染与视觉感受。人类的肢体语言是表达其节奏感以及舞姿造型是否具有感染力的主要渠道。目前对于在校学生来说，其由于接触体育舞蹈时间较少，因此无法准确的把握整个舞蹈的感觉，尤其是表演技能与身体姿态，因此，需要根据不同舞种的特殊点在教学中对学生进行有目的的训练。如在拉丁舞教学中，由于其实拉美民族在生活中衍生出来的舞蹈，其具有舞姿活泼欢快，动作奔放刚柔并济，柔美抒情的特点，在教学时则需要注重表现腿部和脚步的爆发力以及肩、胯等部位的柔韧性、手臂挥摆的相关练习。另外，头部的面部表情、眼神等与身体其余环节的配合训练也是不容忽视的。学生在学习中，眼神是最容易忽略的地方。在体育表演中，眼神不仅是舞伴双方情感交流的纽带，更是整个表演的灵魂所在。因此可以说，若是学生在教学中能够充分展现出标志着美感、健康、和谐、礼貌的身体姿势和表演技能，其舞蹈也就具有了艺术感染力。

2.3加强对音乐节奏感的把握俗话说，舞为乐之容。不难看出，舞蹈的灵魂就是音乐，一旦离开了音乐，舞蹈就成了体操。体育舞蹈的音乐风格不同，节奏鲜明，在旋律优美的音乐伴奏下，舞者能够自如的舒展动作，尽情的抒发情感，从而使得音乐、情感与动作达到完美统一，提高艺术感染力。在教学中，常常能够看见音乐节奏感稍差的学生不如音乐节奏感较好的学生表现出的情感语言，舞蹈动作以及表情的流转性与感染力强。这就充分说明了表演者艺术感染力水平高低不可或缺的因素就是良好的音乐节奏感。在进行教学时，教师可以将实际操作与讲解结合，使学生更深入的了解音乐节拍才能够全面掌握，并强化对音乐理解能力的训练，分析节奏类型，从而培养并且不断提高学生的艺术感染力。

2.4加强文化修养的训练在体育舞蹈教学中，学生对动作的理解以及音乐的领悟与情感的表达会受到文化素质高低的影响。若是表演者想要将一支舞蹈中的内涵完美的表现出来，首先就需要将这支舞的人文取向，风格特点以及人文背景进行了解。拉丁舞以及摩登舞是体育舞蹈所包含的两大类。摩登舞的起源是欧洲宫廷，因此其动作连绵起伏、庄重典雅、舒展大方、在婉转流畅中具有一种阳刚之美。只有对每个舞蹈所蕴藏的历史渊源于文化信息进行了解，舞者才能够利用肢体语言更全面的将舞蹈诠释出来。在教学中，学生可以通过教师介绍以及多阅读相关书籍，对舞蹈的背景历史进行了解，只有知其源而知其所以源，才能够做到游刃有余、有的放矢，放能够将舞蹈的艺术感染力更好的加强。

体育舞蹈论文范文第2篇

1.体育萌芽期与原始舞蹈是同宗、同类和同生的身体活动方式沿着历史长河，追溯到人类祖先在茹毛饮血的蒙昧时期，逐渐出现的“运动”与“舞蹈”的情况作比较分析，更可以说作为体育萌芽期出现的运动与原始舞蹈是同宗、同类和同生的身体活动方式。简单地说，二者都是基于人类祖先生理和心理两方面需要而逐渐出现、形成和发展变化的，只是体育运动比较侧重于生理需要因素，舞蹈相对侧重于心理需要因素。在许许多多关于论证体育运动的起源和舞蹈的发祥等著述中，专家学者不约而同地都要引证著名古代经典著作中一些论述。《诗经•序》中的“情动于中而形于言，言之不足故嗟叹之，嗟叹之不足故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”《吕氏春秋•古岂》中的“昔陶唐氏之始，阴多滞伏湛积，水道雍塞，不行其原，民气郁瘀而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”《路氏•阴康氏》中的“阴康氏时，水不流，江不行其原，阴凝而易闷，人既于内，腠里滞著而多重腿，得所以利其关节者，乃制之舞，教人引舞以利导之，是谓大舞。”《黄帝内经•索问•异法方宜论》中的“中央者，其地平以湿，天地所以生尤物也众，其民杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治官导引按跷，故导引按跷亦从中央出也。”《诗经》中的一段论述是原始时期人类祖先出于宣泄心情的需要和舒展身体的生理需要，也是增强体力适应生存和攻防敌人（人、野兽和恶劣气候环境）的需要。那时的人类祖先并不一定具有对谋求满足这些需要的自觉意识，而是近乎于本能性需要和朦胧意识的反映。

2.舞蹈与体育对审美情趣教育的共通性早在20世纪50年代，全国中小学体育教学大纲上，就把一些舞蹈基本的活动步法列入体育课教材，如跑马步、行进间垫步、交错步等。1980年代以来，部分中小学体育教师尝试性地把社会上风行的简单的迪斯科和健美韵律操引进体育课堂。1980年代后期全国各省和几座大城市统一编写的中小学体育教科书，都把以迪斯科舞基本动作为主所编的健美韵律操（又称艺术韵律操）列入其中。还有的中小学体育教师把这类舞蹈加体操的活动，列为每日课间操时加练的内容。显而易见，广大中小学体育教师积极选用这些教材，主导思想是为实现体育教学目的和任务，即积极增强学生体质，提高学生灵敏、柔韧、协调等身体活动基本素质水平。虽然也认为主要是教练学生正确和娴熟掌握这类舞蹈的基本动作和技能技巧，但是更侧重于考虑培养学生健康的审美情趣。一言以蔽之，教师是把这类舞蹈作为体育教材来看待的。再如，源远流长的民族舞蹈民俗事象，体育工作者是从体育运动角度去审视与欣赏的。比较明显的实例颇多，举不胜举，如汉族流传的舞狮子、舞龙灯、秧歌舞、高跷、跑旱船，以及在第十一届北京亚运会上表演的延安地区的腰鼓舞和北京门头沟的羊皮鼓舞等，苗族芦笙舞；彝族的“对脚舞”、“阿细跳月舞”，壮族的“铜鼓舞”，朝鲜族的“道拉基舞”，黎族的“打柴舞”等，均被一些书刊杂志上的体育理论著述论证为民族传统体育活动的项目，这些观点都有充分的历史事实和多学科的理论为依据提出来的。以上是从多方面论述体育运动与舞蹈的联系和关系，而不是企图把体育运动与舞蹈完全混同起来。它们无论有多少相同或相似的地方，毕竟有各自不同的本质、属性和特定的主要功能。

二、中职舞蹈与体育的差异性

体育舞蹈论文范文第3篇

1、研究对象西安体育学院体育系、体育艺术系教师10人，体育教育专业2012级、2013级部分学生51人。

2、研究方法（1）问卷调查法。根据本研究的内容与目的，在征求了有关专家的建议后制定了教师及学生问卷。发放教师问卷调查表10份，收回10份，有效率为100%；发放学生问卷调查表51份，收回51份，有效率为100%。（2）数理统计法。对问卷进行统计学处理，然后分析对比。

二、结果与分析

1、学生学习舞蹈类课程的现状

（1）学生学习舞蹈的目的。通过对学生选修舞蹈类课程的问卷调查的整理统计表明（表1），有43.2%的学生是完全出于对舞蹈的爱好和兴趣而选择舞蹈课；有22.7%的学生是因为找工作或是今后的工作实际需要而选择舞蹈课；另外，有34.1%的学生只是因为学分而选修了舞蹈类课程。可见学生对于舞蹈课还是比较感兴趣，往往还带着一种好奇心。此外，部分学生对国家政策有一些了解，处于目前找工作的实际需要及今后工作的实际需要，来选择上舞蹈类课程，因为目前的实际情况是许多用人单位在招收体育专业毕业生的时候，也往往需要学生能同时具备一定的舞蹈基础。但还有不少的学生是因为学分不够而选择舞蹈课。

（2）学生对舞蹈类课程设置的建议。目前，西安体育学院体育教育专业舞蹈类选修课程的设置有现舞蹈鉴赏和体育舞蹈两门课。经问卷调查统计，学生对舞蹈鉴赏课兴趣不大，选修的学生人数较少，达不到开课人数要求，所以此课程没有开设。学生对舞蹈技术课程更感兴趣。对已开设的体育舞蹈课程表示非常喜爱的为49%，体育舞蹈高尚典雅、具有贵族气派，它涵盖了国际标准舞的十个舞种，具有严谨的舞风，舞步规范，深受大中小学生的喜爱。还能提高就业面，为今后的就业工作奠定专业基础。还有29.4%的学生更希望能在今后的课程中学习到形体训练、23.5%的学生更希望能在今后的课程中学习到民间舞、56.9%的学生更希望能在今后的课程中学习到流行舞课程，以满足当前找工作的实际需要及今后的工作需要。

（3）学生学习舞蹈后的收获。据调查显示，通过舞蹈类选修课的学习之后，学生反映对自身收获很大。64.7%的学生认为对其专项的提高有一定帮助。普遍认为目前舞蹈类选修课的学时偏少，并应尽早开设。

2、教师对于舞蹈课内容设置的建议有80%的教师认为体育教育专业开设舞蹈类选修课非常必要，课程设置应面向市场，符合当今发展趋势。应体现时代性、实用性，舞种的选择应针对学生的兴趣。如现代舞、爵士舞、芭蕾形体等，另外，考虑到学生将来的就业单位是中小学校，校园集体舞也是很好的课程内容，可以解决中小学校校园集体舞教师不足的情况。

3、师资队伍现状西安体育学院开设舞蹈类选修课有其他的体育院系所没有的优势，即舞蹈的师资较雄厚。在体育与艺术相结合而不断发展的今天，也秉承发展之势，开设了表演专业（体育艺术表演方向）及舞蹈学专业（舞蹈教育方向）（体育舞蹈方向），引进了大量优秀的舞蹈教师。能充分满足舞蹈类选修课的开设需要。这也是体院的优势所在。但更多院校的体育教育专业由于舞蹈师资力量不足，不能满足舞蹈类选修课程开设的需要，因此，需要加强舞蹈教师的师资力量。

4、教学设施现状场地是开设舞蹈课必备的硬件条件之一，是上好舞蹈课的物质保障，舞蹈教室应长约20m，宽15m，地面铺设专业的塑胶地板。西安体育学院于2012年新成立的艺术馆，有符合要求的舞蹈教室4间，能充分满足教学场地的需求。

三、结论与建议

根据以上调查结果我们认为要使舞蹈课的更好的开展下去，必须做好以下工作：

1、扩大舞蹈类选修课的影响，让学生更多地了解舞蹈课在课程设置上，除了现在已经开设的体育舞蹈课程外，尽可能的再开设形体训练课程，课程内容选择学生较为感兴趣的内容来教授，如将民族民间舞及流行舞的内容涵盖其中。注意内容的更新、与时代的紧密结合及实用性，并运用灵活的教学方法及手段，让学生在轻松愉悦的气氛下学习舞蹈，调动学生的学习积极性，能更易于牢固掌握所学知识。培养灵活的肢体并提高其艺术素养，以此来满足学生对艺术的追求。

2、以舞蹈技能的训练为主，配合以理论讲授舞蹈课应主要以舞蹈技能的训练为主，在课时充足的情况下，可以给学生配以一定的理论讲授，将舞蹈的发展史及主要舞种的重要知识点融汇在技能传授的同时，提高学生学习舞蹈的兴趣，成为其今后步入社会后有用的另一项技能。

体育舞蹈论文范文第4篇

关键词：体育舞蹈；经济视角；产业价值链

市场经济转型升级时期，体育舞蹈产业将面临新的机遇与挑战，只有把握机遇，克服困难，才能够持续建康地发展。从现阶段体育舞蹈产业发展实际情况看存在诸多制约因素。对此，应当深入研究体育舞蹈产业价值链，明确能够创造较高经济效益的体育舞蹈项目，比如体育舞蹈赛事、体育舞蹈培训机构、体育舞蹈用品销售及体育舞蹈娱乐活动等等，大力发展以上项目，如此势必能够推动整个产业稳步向前发展。总之，经济视角下体育舞蹈产业价值链研究是非常重要的。

经济视角下体育舞蹈产业化发展现状

（一）发展现状

从经济视角来分析国内体育舞蹈产业化发展实际情况，近些年随着国民审美意识、健康意识等的提高，价值体育事业兴盛，体育舞蹈备受青睐，相应的体育舞蹈产业呈现出蓬勃发展的态势。当然，体育舞蹈产业化发展也离不开国家相关政策方针的支持，比如规范市场运营、相关政策的颁布、积极鼓励先进人才的引进等。但深入到体育舞蹈产业之中，对其运作实际情况予以分析，其中存在一些阻碍整个产业发展的因素，所以，积极探索可行性体育舞蹈产业化创新发展路径是非常必要的，能够通过创新方式方法来切实有效地解决其中存在的问题，推动体育舞蹈产业稳步向前迈进[1]。

（二）影响体育舞蹈产业化发展的因素

综合分析体育舞蹈产业化发展过程中发现其中存在诸多影响因素，具体表现为：1.体育舞蹈产业自身发展不足一直以来体育舞蹈属于艺术范畴，随着市场经济体制改革不断深化，体育舞蹈逐渐从艺术领域延伸到经济领域，这使得其面临的挑战和困难较大，一方面是体育舞蹈不再是纯粹的艺术形式，饱受社会舆论的冲击和影响；另一方面是因为体育舞蹈产业化发展无经验可借鉴，其运营的过程中可能受到诸多方面的影响，比如市场环境、从业人员、运营模式等方面，导致体育舞蹈产业自身发展不足。2.体育舞蹈产业融入发展不深体育舞蹈起源于西方国家，对我国来讲，它是外来文化，缺乏中国文化的支撑，相应的得到本国国民的认可度不是很好。此种情况下，要想使之能够真正融入到民族文化之中、能够真正发展成为一项产业，那么需要将体育舞蹈与本土文化相融合，使之具有民族特色。基于此，对近些年体育舞蹈民族化发展实际情况予以了解和分析，不难发现民族文化元素融入、渗透程度不深，未能充分体现民族特色。而这点在体育舞蹈的产业化进程中是非常不利的，会使得体育舞蹈产业责任人在制定策略和方向时，忽略实际情况，无法了解体育舞蹈的真正内涵，从而使得体育舞蹈产业失去发展活力[2]。3.体育舞蹈产业发展缺乏技术人才任何一个行业、一项产业的发展都离不开优秀人才的支持。对于体育舞蹈产业化发展来讲，除了需要有优秀的体育舞蹈人才的支持，还需要大量技术人才的加持，如此才能够良好地运营整个体育舞蹈产业，使之与时俱进，能够深受广大人民群众的青睐，参与到体育舞蹈活动中来，进而为促进体育舞蹈产业化发展创造条件。但深入分析发现，现阶段体育舞蹈产业中技术人才匮乏现象比较明显，如优秀的运营人才、技术人才、管理人才等，导致线上和下线体育舞蹈活动运营效果不佳，未能真正走进广大人民群众之中。

经济视角下体育舞蹈产业价值链研究

体育舞蹈作为其重要的组成部分，不论是在教育、健康、娱乐、竞技等领域都顺应市场的需求，充分发挥其经济效益和社会效益，它的兴起给中国体育经济的发展带来更多的创造性和经济价值。所以，为了能够促进体育舞蹈产业化发展，加强其产业价值链研究是非常必要的。

（一）体育舞蹈产业价值链

1.体育舞蹈赛事的创办国内体育舞蹈赛事创办开始于90年代初，即将全国体育舞蹈锦标赛列入参赛项目，自此之后体育舞蹈赛事逐渐兴盛起来。最初体育舞蹈赛事创办难以创造经济效益，究其原因主要是关注体育舞蹈的观众较少、体育舞蹈赛事创办形式单一、缺乏健全的、完善的比赛制度和约束等，致使其难以得到政府及企业方面的支持，相应的创造经济效益的可能性微乎其微。随着持续不间断地创办体育舞蹈赛事，逐渐被广大人民群众所熟知和青睐，相应的赛事的影响力增加，得到了商业赞助增多，政府方面也大力支持这项赛事，这就促使体育赛事逐渐向市场化迈进[3]。立足当下，部级、省级的甚至国际体育舞蹈比赛项目增多，并且比赛活动的创办是以市场为导向的。那么，一场体育舞蹈比赛创办，既能够带动众多经济消费，比如门票销售；与此同时还能够派生出经济链，比如场地租赁、工作人员的聘用、基本设施的租用、专业用品代言、广告销售等。从这一方面来看，体育舞蹈赛事创办极大程度上带动了整个体育舞蹈产业价值链形成与延伸。2.体育舞蹈培训机构的创办受到体育舞蹈赛事的影响，一部分人希望成为优秀的体育舞蹈选手，一部分人则培养体育舞蹈爱好，这就使得体育舞蹈训练需求产生。为了满足这一方面的需求，体育舞蹈培训机构如雨后春笋般落地。对近些年体育舞蹈培训机构发展实际情况来看，体育舞蹈培训机构是以俱乐部和学校两种形式存在的。其中，俱乐部的创建，主要是满足广大人民群众培养体育舞蹈爱好而创建的，涵盖了不同年龄段群体的体育舞蹈项目，满足人们健身、休闲娱乐、培养兴趣爱好等方面的诉求[4]。正因如此，体育舞蹈俱乐部具有大众化特点。现阶段体育舞蹈课程已经被列入学校体育教育大纲之中，成为学校体育教学的一部分，所以学校方面以培养体育舞蹈人才为目标，除了招生对象有明确的要求之外，还根据学生实际情况及教学大纲而制定教学要求及教学目标，科学合理地开展体育舞蹈教学活动，以期学生能够逐渐成为优秀的体育舞蹈人才，服务于体育舞蹈赛事、体育舞蹈教育、体育舞蹈艺术等领域。当然，无论是体育舞蹈俱乐部的创办还是体育舞蹈学校的构建，均符合市场经济的特点，即有偿的体育舞蹈培训或教学。所以，从促进体育舞蹈产业发展视角来看，培训机构的创建与发展也是体育舞蹈产业价值链中的一环。3.体育舞蹈用品的销售体育舞蹈作为一项体育运动，无论是训练还是表演均会用到体育用品，所以伴随着体育舞蹈项目的不断兴盛与发展，体育舞蹈用品销售规模正逐渐扩大。相对于其他体育项目来讲，体育舞蹈运动需要配备的体育用品更多，比如舞蹈衣服、舞鞋、饰品、化妆品、音响、灯光、场地等。从经济视角来讲，体育舞蹈用品价格较高，并且因为选材不同、样式不同，体育用品价格也不尽相同，所以体育舞蹈用品的销售也能够获得较高的经济效益。4.体育舞蹈娱乐活动的创办伴随着广大人民群众休闲娱乐诉求的增加，综艺形式的休闲娱乐活动逐渐走入人们的生活之中，并且深受青睐。而在众多综艺娱乐活动之中就涵盖体育舞蹈类型的，比如体育舞蹈音乐、体育舞蹈杂志、体育舞蹈综艺节目等等，一方面让体育舞蹈走入广大人民群众之中，另一方面推动了体育舞蹈产业发展。就以体育舞蹈综艺节目创办来说，它使得电视台收视率提高，相应的电视台因此节目获得了较高的经济效益。可以说，现阶段体育舞蹈娱乐活动的产业价值较高，对于推进整个体育舞蹈产业持续健康地发展起到了积极促进作用[5]。

（二）体育舞蹈产业化发展面临的市场经济问题

从市场经济视角来看，体育舞蹈产业发展存在的问题有体育舞蹈用品垄断，也就是国外非常有名的体育舞蹈用品品牌及国内几家著名体育舞蹈用品品牌已经垄断整个体育舞蹈用品市场，使得产品价格较高，不利于促进整个体育舞蹈用品行业的良好发展。教育机构道德教育的缺失，体育舞蹈俱乐部或体育舞蹈学校，更侧重的是知识与技能的教授，严重忽略了他们道德品质方面的培养。要想促进整个行业持续健康地发展，就需要切实有效地解决以上问题。

结束语

改革开放不断深化的背景下，我国诸多产业均发展起来，这其中就包括体育舞蹈产业。从本质上讲，体育舞蹈属于外来文化，但因全球化进程的不断加快，国与国之间文化交流更加深入，所以我国文化包容度增加，正因如此体育舞蹈逐渐在国内发展起来，并且从艺术领域逐渐向经济领域迈进，朝着产业化发展方向迈进。经本文一系列分析，了解到现阶段体育舞蹈产业化发展整体趋势良好的同时，也需要正确认识到存在的一些待解决的问题，比如融合发展状况不佳、技术人才严重缺乏等。此种情况下了解体育舞蹈产业价值链，比如体育赛事、培训机构、体育用品及娱乐活动等，并积极促进以上体育舞蹈产业项目发展，为使整个产业持续发展创造条件。

参考文献：

[1]刘宾.体育舞蹈艺术产业化创新发展的相关探讨[J].经济研究导刊，2017(33):49-50.

[2]李小芬.对世界优秀体育舞蹈选手标准舞竞技组合特征的研究[A].2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编(三)[C].中国体育科学学会,2015:3.

[3]王冰浩.体育舞蹈经济视角下的产业价值链浅析[J].体育风尚，2019(07)：246-247.

[4]刘少博.我国体育舞蹈国家队运动员训练现状调查与分析[A].2013年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要集[C].中国体育科学学会,2013:2.

体育舞蹈论文范文第5篇

青少年的身体素质和心理健康发展对其成长有着至关重要的意义，“十四五”规划明确提出要建设高质量教育体系，重视青少年身体素质和心理健康的教育。体育舞蹈运动项目的开展是培养我国体育人才和普及体育运动的基础性工作之一。本论文拟在充分借鉴和吸收国内外相关研究成果的基础上，以体育学、心理学为主要学科背景，进行跨学科的综合性基础研究。把全面开展青少年体育活动、体育舞蹈运动训练和青少年儿童核心竞争力培养三者有机结合，从而促进青少年身体和心理健康成长、推动和促进体育舞蹈运动项目开展。

研究方法

1．文献研究法：用于研究全过程，参考和借鉴学界相关研究成果为我所用；2．问卷调查法：通过问卷形式，主要用于教练员对身体影响理论分析的框架搭建；3．测量法：主要通过搭建的身体影响指标对实验对象身体形态数据采集，收集身体影响指标；4．心理测试法：主要采用心理投射（HTP）测试实验对象心理影响指标；5．数理统计法：主要运用SPSS对采集数据进行统计学分析得出具有统计学意义的实验结果。通过对体育舞蹈运动训练特征进行归纳总结，搭建训练对身体形态影响的指标；向13名体育舞蹈运动训练专业教师、教练发放问卷，对实验组（150名体育舞蹈运动项目学生）和对照组（50名未接触过体育舞蹈训练的学生）进行基本身体形态测试和心理投射（HTP）测试，对所得数据进行统计，探寻体育舞蹈训练对青少年身体和心理发展的影响。研究结果：1．体育舞蹈对女子的体重、腿部形状的改善明显；2．参与体育舞蹈运动训练能显著提升青少年的坐位体前屈、立定跳远和50米跑等项目的成绩，在一定程度上能提高柔韧、速度、力量和爆发力等身体素质，从而达到提高整体身体素质的效果；3．数据显示参与体育舞蹈运动训练对青少年在情绪焦虑维度的影响是显著的，具体对青少年的稳定性、强迫性、冲动性、主观片面性有非常显著的影响，对急躁和压力感有影响。伴随着年龄的增长，学业的负担等因素，数据显示出实验组和对照组的焦虑总分均随被试年龄的增长呈增长趋势，参与体育舞蹈运动训练的实验组焦虑得分增速较缓慢，而对照组增速较快。说明随着年龄的增长，青少年的焦虑程度呈逐年递增的趋势，参与体育舞蹈运动训练可有效缓解此阶段的焦虑心理一定程度上降低了青少年的焦虑度，并使焦虑心理维持在较低的范围内，提高焦虑情绪测试的合格率；4．数据显示参与体育舞蹈运动训练对青少年在情绪抑郁维度的影响是显著的，分别对接受训练者的压抑性、忽略性和情绪抑郁具有显著的影响，对动力低下、没耐心、情绪低落有所影响，并且在一定程度上降低了参与者的抑郁程度：实验组和对照组按年龄求抑郁总分求均值，得出年龄段的抑郁平均分。数据显示实验组抑郁总分波动较小，有所增长，但增长非常缓慢；而对照组的抑郁总分数据随年龄的增长呈增长趋势，且增速显著。说明青少年的抑郁程度会随年龄的增长逐年递增，参与难美项群运动能有效控制抑郁程度的增长趋势。数据显示体育舞蹈运动项目对青少年的情绪抑郁有显著优化作用，并在人格维度的影响是显著的，对接受训练者的不稳定性、社会向性、支配性和人格总体上都具有显著的影响，对接受训练者的活动性、随意性和自卑性有所影响上降低了参与者的抑郁度。5．参与体育舞蹈运动训练，能显著发现参与运动训练的青少年身体形态和身体素质改善情况，通过对身体形态和素质的促进作用，使其大脑和神经起到刺激作用，训练者能在训练中熟练掌握动作，在竞赛中提高自信和自我肯定程度，从而对其心理产生积极的影响。

研究结论