劳动节的名言

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇劳动节的名言范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

劳动节的名言范文第1篇

2、只有在新的社会条件下劳动才能从繁重的负担转变成轻松而愉快的生理要求的满足。——车尔尼雪夫斯基

3、至于我，生来就为公众利益而劳动，从来不想去表明自己的功绩，惟一的慰藉，就是希望在我们的蜂巢里，能够看到我自己的一滴蜜。——克雷洛夫

4、志向是天才的幼苗，经过热爱劳动的双手培育，在肥田沃土里将成长为粗壮的大树。不热爱劳动，不进行自我教育，志向这棵幼苗也会连根枯死。确定个人志向，选好专业，这是幸福的源泉。——苏霍姆林斯基

5、装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。——卢梭

6、正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。——休谟

劳动节的名言范文第2篇

劳动节名人名言大全一：

1. 既然思想存在于劳动之中，人就要靠劳动而生存。 —— 苏霍姆林斯基

2. 在重视劳动和尊重劳动者的基础上，我们有可能来创造自己的新的道德。——劳动和科学是世界上最伟大的两种力量。 —— 高尔基

3. 我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。 —— 高尔基

4. 只有人的劳动才是神圣的。 —— 高尔基

5. 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦! —— 李绅

6. 我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。 —— 李大钊

7. 劳动是一切知识的源泉。 —— 陶铸

8. 所有现存的好东西都是创造的果实。 —— 米尔

9. 在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。 —— 卢梭

10. 劳动是社会中每个人不可避免的义务。 —— 卢梭

11. 完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的。 —— 欧文

12. 体力劳动是防止一切社会病毒的伟大的消毒剂。 —— 马克思

13. 劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。 —— 拉·乔乃尼奥里

14. 劳动是财富之父，土地是财富之母。 —— 威廉·配第

15. 有总是从无开始的;是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。 —— 松苏内吉

16. 我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。 —— 高尔基

17. 要工作，要勤劳：劳作是最可靠的财富。 —— 拉·封丹

18. 劳动永远是人类生活的基础，是创造人类文化幸福的基础。 —— 马卡连柯

19. 热爱劳动吧。没有一种力量能象劳动，既集体、友爱、自由的劳动的力量那样使人成为伟大和聪明的人。 —— 高尔基

20. 如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那麽幸福本身就会找到你。 —— 乌申斯基

21. 懒惰——它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。 —— 杰普莉茨卡娅

22. 人生在勤，不索何获? —— 张衡

23. 临渊羡鱼不如退而结网。 —— 班固

24. “一劳永逸”的话，有是有的，而“一劳永逸”的事却极少…… —— 鲁迅

25. 社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。 —— 毛泽东

26. 知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。 —— 宋庆龄

27. 我只相信一条：灵感是在劳动时候产生的。……劳动，这是一切钝感的最好的医生。 —— 奥斯特洛夫斯基

28. 劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格、智慧和道德上臻于完善的源泉。 —— 乌申斯基

劳动节名人名言大全二：

1. 天才不能使人不必工作，不能代替劳动。要发展天才，必须长时间地学习和高度紧张地工作。人越有天才，他面临的任务也越复杂，越重要。 —— 斯米尔诺夫

2. 一个有真正大才能的人却在工作过程中感到最高度的快乐。 —— 歌德

3. 从科学园地采收的果实，如同农人的收获一样，常常是工作与幸运和有利的情势的共同产物。 —— 贝齐里乌斯

4. 灵感，不过是“顽强地劳动而获得的奖赏”。 —— 列宾

5. 谁肯认真地工作，谁就能做出许多成绩，就能超群出众。 —— 恩格斯

6. 世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。 —— 爱迪生

7. 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物关于五一劳动节的名言名句之真理。 —— 陶行知

8. 经过费力才得到的东西要比不费力就得到的东西叫能另人喜爱。一目了然的真理不费力就可以懂，懂了也感到暂时的愉快，但是很快就被遗忘了。 —— 薄伽丘

9. 我这一生基本上只是辛苦工作，我可以说，我活了七十五岁，没有那一个月过的是舒服生活，就好象推一块石头上山，石头不停地滚下来又推上去。 —— 歌德

10. 培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。 —— 叶圣陶

11. 做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。 —— 谢觉哉

12. 从此我不再仰脸看青天，不再低头看白水，只谨慎着我双双的脚步，我要一不一不踏在泥土上，打上深深的脚印! —— 朱自清

13. 应该记住，我们的事业，需要的是手，而不是嘴。 —— 童第周

14. 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着：“怕不行吧?”那你就没有勇气了。 —— 盖叫天

15. 一切都靠一张嘴来做而丝毫不实干的人，是虚伪和假仁假义的。 —— 德谟克利特

16. 科学是到处为家的，——不过只是任何不播种的地方，它是不会使其丰收的。 —— 赫尔岑

17. 科学不是可以不劳而获的——诚然，在科学上除了汗流满面是没有其他获致的方法的;热情也罢，幻想也罢，以整个身心去渴望也罢，都不能代替劳动。 —— 赫尔岑

18. 懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 —— 富兰克林

19. 不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。 —— 奥斯特洛夫斯基

20. 劳动使人建立对自己的理智力量的信心。 —— 高尔基

21. 如果儿童让自己任意地不论去做什麽而不去劳动，他们就既学不会文学，也学不会音乐，也学不会体育，也学不会那保证道德达到最高峰的礼仪。 —— 德谟克利特

22. 富人如果把金钱放在你手中，你不要对这点恩惠太看重;因为圣人曾经这样教诲：勤劳远比黄金可贵。 —— 萨迪

23. 爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件——劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。 —— 加里宁

24. 愉快只是幸福的伴随现象，愉快如果不伴随以劳动，那麽它不仅会迅速地失去价值，而且也会迅速地使人们的心灵堕落下来。 —— 乌申斯基

25. 没有顽强的细心的劳动，即使是有才华的人也会变成绣花枕头似的无用的玩物。 —— 斯坦尼斯拉夫斯基

26. 正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。 —— 休谟

27. 只有在新的社会条件下劳动才能从繁重的负担转变成轻松而愉快的生理要求的满足。 —— 车尔尼雪夫斯基

劳动节的名言范文第3篇

一首快乐的歌，一首忙碌的歌。一首寓意深刻的歌，一首最美的歌。有人问‘世界上最美的手是谁的手?’上帝回答说‘是施舍者的手，是劳动者的手。’是啊，施舍者的手固然美。但远远比不上劳动者的手。没有劳动者的汗水，就没有施舍者的赋予。最后祝福大家都能通过自己的手，创造一片幸福人生;用勤劳的手创造美好明天。以下是小编为大家整理的1000字发言稿范文，供大家参考学习。

1000字发言稿范文1尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

青春，这个甜美而又令人向往的字眼，总是带给人们无尽的遐想和勇往直前、拼搏进取的动力。青春，在这个特殊的日子——共青团x周年，显得更加耀眼。青春，像春风，像火炬，像早上八九点的太阳，彰显着激情与活力。

打开青春的记忆匣子，总会发现有一张熟悉的面庞触动我们心中小小的港湾。我记得x年我加入了共青团，成为了一名团员，当拿到那个印着团徽的证书时，我感觉我应该比别人做的好，我应该成为优秀者，因为我有的他们没有，或许这就是我那时的想法吧。随着时间的推移我对共青团的认识似乎更深刻了也似乎更加的不了解共青团的真正内涵。

当我们跨入大学的第一天起，就注定了我们的不平凡，注定了我们肩负的责任，祖国的未来，父母的期望，个人的前程，这或许就是青年团所包含的，也是我们所期望的。我的大学，带给我的不仅有反思、沉着、兴奋与渴望，更有年青活力与激情。让我反思过去，沉着处世，兴奋我所拥有的和渴望我即将所拥有的，这一切的一切总是让我充满激情和活力，带给我无尽的了乐趣;今年的春天来的比较晚，看着树梢那朦朦胧胧的绿、地上钻出的嫩嫩的、飞鸟舞动的双翼，天上悠悠的云朵……内心总有那么一种向外喷发的悸动，这就是青春的力量吧——见到与自我骨子里相同的事或物总是能勾起心中压抑的本能，唤醒我们沉睡的力量，那是大地深处蕴藏的无尽芬芳。而我们伟大的共青团也同样为春的到来庆贺，也可以说春天迟到的来临是为了庆祝我们伟大的共青团的生日，为了庆祝，它憋足了劲准备着，向我们的共青团展示青春的活力，其实，我们和春天是一样的激情飞扬，用灵魂诠释生之灵动;青春，如此多姿多彩。

春天的激情预示着一年的美好，而我们共青团的美好将预示着祖国的未来。建团以来共青团培养了一代又一代的有志青年，为我们伟大的祖国和人民作出了巨大的贡献：是非典时期的志愿者温暖的问候，是汶川大地震中的80后，是新时期兢兢业业、不怕苦不怕累的青年工作者……有这样的青年，我们伟大祖国的明天一定会更加美好，因为她有充足而良好的后备军——共青团。我对共青团理解，同时存在着迷惑。我迷惑于共青团的伟大，我迷惑于我们的现状和未来。然而，细想起来这一切的答案早已给出。共青团领导我们、鼓励我们、支持我们，使我们意识到她之所以伟大，源自于内在的一种责任和为了这种责任而孜孜不倦、辛勤的努力和奋斗，这是多么的神圣;是不是也给我么做了榜样?这个当然。年少、轻狂，这些词或许我们已经陌生，并不是不认识，而是拥有了内心的强大所淡然处之的态度，它是一种成熟、一种对未来、对自己充满信心的真实反映。很多人说现在的90后是垮掉的一代，我不这么认为，其实每一代有每一代的特征，这也显示了我们祖国的发展和社会的进步，如果拘泥于一代人得特点，那或许才是真正的悲哀。

韶华易逝，青春难再;日子像花瓣，轻轻飘落。我们每一个人都应珍惜这美好的年华。很多人问什么人最美?我的答案是年青最美!青春的驿站聚集着整装待发的我们，英姿勃发，步履整齐，大声唱颂青春的进行曲;梦想从这里开始，从这里扬帆，共青团我们的出发地，将带领我们走向新起点，走向新时代。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

1000字发言稿范文2敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今年的五一国际劳动节就要来到了。在五一劳动节即将来临之际，站在鲜艳的五星红旗下，我要赞美劳动。5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。为了纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。记得上小学时，我听过一首歌，歌名叫《劳动最光荣》，我最喜欢其中的那句“幸福的生活在哪里?要靠劳动来创造”。但那时候只把劳动简单的理解为“劳作”。多年以后，我长大了，成为中学生的一员，才深深地体会到生活的多味，劳动的艰辛。劳动是汗水，是欢笑;是苦涩，是甜蜜;是给予，更是幸福。有一分劳动，就有一份收获。你给生活付出了多少耕耘，生活就会回报你多少果实，你就会拥有多少快乐与幸福。

双手是用来劳动的，劳动帮我们创造幸福的生活。有很多人们默默无闻的靠自己全部的力量去拼搏、去进取、去创造，虽然没有轰轰烈烈的壮举，没有声名显赫的地位，他们同样享受着劳动带来的快乐和幸福，甚至还要充实，因为幸福不仅仅只与物质有关!

作为一名中学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对“五一”国际劳动节的的纪念。

在这里我呼吁同学们，请你热爱劳动吧，以为劳动者是光荣的，劳动者是幸福的!

谢谢大家!

1000字发言稿范文3尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

是谁，让我们穿上干净整洁的衣服?是妈妈辛勤的劳作;是谁，让我们从懵懂无知的少年成长为博学多才的栋梁?是老师辛勤的耕耘;发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。劳动是光荣的，热爱劳动是一种美德，劳动者是最值得崇敬的。

“五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。

作为一名小学生，我们要记住下面几点：

一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。

二、我们要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁。

三、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。

在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里是小皇帝，什么事也不干，全靠爸妈伺候着;值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉;老师辛辛苦苦的备课，口干舌燥地讲课，有的同学却不认真听，不认真完成作业等等，这些不热爱劳动，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。

同学们，我们要尊重别人的劳动，尊重劳动者，从小养成爱劳动的习惯。用我们的行动来美化我们的家园、校园吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

1000字发言稿范文4亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是《劳动最光荣》。

再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意!

同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!

谢谢大家!

劳动节的名言范文第4篇

同志们：

参加今天庆祝“五一”国际劳动节座谈会的有来自全区各行各业的劳模代表（共20名。其中：全国劳模1名，省级劳模3名，市级劳模9名，区级劳模7名）；区直有关部门的负责人；区总工会全体党政班子成员；到会的领导有区委副书记陈昌玉同志，区委常委、区委组织部部长蒋颖群同志，区人大副主任、区总工会主席江升元同志，区人民政府副区长姜胜国同志，区政协副主席李秉言同志。

第一个议程：全区劳模情况通报。

我区现有劳模242人，其中全国劳模1人，省级劳模18人，市级劳模116人，区级劳模107人。242名劳模中，行政事业单位职工劳模128人，企业单位职工劳模102人，农民劳模12人，男性劳模165人，女性劳模77人，党员劳模180人，具有大专以上学历的劳模66人，分布在全区各个领域、各个行业。近几年来，我区各级劳模紧紧围绕区委、区政府工作大局，服从和服务于经济建设中心，为建设社会主义新农村、全面构建“平安武陵、富裕武陵、和谐武陵”作出了突出贡献，涌现了张凤梅、江菊英、××*、胡淑云、××*、××*等一大批公而忘私、艰苦奋斗、真诚奉献、不计名利、忠于职守、自强不息的优秀人物，他们展现的是工人阶级主人翁精神，践行的是胸怀全局、淡泊名利、爱岗敬业、开拓创新的优良传统，影响和带动了全社会。他们敢为人先的品格和无私奉献的精神，赢得了社会各界的广泛赞誉。参加今天座谈会的全国、省、市、区四级劳模代表，是我区劳模中的佼佼者，有来自机关事业单位、企业生产一线的劳模，有来自街道社区、乡村基层的劳模，也有来自教育战线、卫生系统的劳模，等等。接下来他们将要围绕弘扬劳模精神，发挥劳模作用，结合本职工作表态发言。

第二个议程：劳模发言。

第一个发言的是全国劳模张凤梅同志，题目是《发挥劳模作用，默默奉献余热》；

第二个发言的是省级劳模××*同志，题目是《带领群众致富奔小康，建设社会主义新农村》；

第三个发言的是区级劳模××*同志，题目是《坚持诚实守信，做大做强企业》；

第(来源：文秘站 ）四个发言的是区级劳模××*同志，题目是《服务居民群众，强化社区建设》；

第五个发言的是区级劳模××*同志，题目是《搞好来信来访，维护社会稳定》；

第六个发言的是市级劳模××*同志，题目是《提高员工素质，建设和谐医院》；

第七个发言的是区级劳模××*同志，题目是《救助弱势群体，体现党的温暖》；

第八个发言的是区级劳模××*同志，题目是《开展健康活动，活跃社区文化》。

第三个议程：区直部门负责人发言。

第四个议程：通过并宣读倡议书。

劳动节的名言范文第5篇

祖国医学认为,人的生命和生殖与肾精的物质功能有密切关系。肾为先天之本,生命之根,阴阳元气之宅,受五脏六腑之精而藏之。精是生命的基本物质,既能充养肺腑,化生气血,又能聚贮于肾而化生为生殖之精。《素向•金匮真言论》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泄”;“肾气盛,天癸至,精气溢泄,阴阳和,故能有子。”从这些论述可以看到,精是生命的基础,无论先天后天之精,五脏六腑之精以及生殖之精都藏于肾,同源而相通。若肾精充盈,内则五脏敷华,阴阳匀协,气血冲和;外则体态强健,肌肤润泽,容颜焕发,耳目聪明。

但是,生殖之精的溢泄有一定的限度。若长期不节,必然导致肾精耗泄太甚,斫伤肾元,损害肾阴肾阳,进而可劫夺五脏六腑之精,严重损害整体的生理功能。中医历来对“耗精”和“节欲养生”予以高度的重视,探讨中医的这个科学的保健思想,对防病治病、健康长寿有着重要的意义。

1 促使衰老

催人衰老、缩短寿命的思想在《内经》中早有明显体现。《素问•上古天真论》说:“醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”这里的“竭其精”,“散其真”是促使人体衰老的主要机理。东汉王充在著名的《论衡》中也说:“惟湛乐是从,时亦罔有克寿”,指出“好色”可以短寿。唐朝名医孙思邈更在《千金方》中强调之害,他说“恣其,则命同朝露”;“凡精少则病,精尽则死。”及至元代朱丹溪的《格致余论•饮食箴序》开卷便说:“传曰饮食男女,人之大欲存焉。予每思之,男女之欲,所关甚大……世之论胥陷溺于其中者盖不少矣。”丹溪认为男女之欲是“人之大欲”,应有节制,不可放纵。所谓“论胥陷溺”即放纵沦没其中之意,可导致夭折。众所周知,丹溪关于声色对人体的危害论述最细,忌讳较深,诚如明•孙一奎《医旨绪余》中说:“丹溪生当承平,见人多酗酒,精竭火炽,复用刚剂以至于毙,因为此救时之说。”可见丹溪对折寿的立论是有他的时代背景和客观的生活实践基础的。

为什么要短寿?丹溪认为是阳易动而阴易亏,动则耗阴,纵情更是助火劫阴。所以“茹谈论”说:“欲之纵,火之盛也。”“阳有余阴不足论”指出:“古人必近三十,二十而后嫁娶,可见阴气之难于成,而古人之善于摄养也……夫以阴气之成,止供给得三十年之视听言动,已先亏也。人之无涯,此难成易亏之阴气,若之何而可以供给也。”“房中补益论”强调:“故人之疾病亦生于动,其动之极也病而死矣。”朱丹溪从动火、劫夺而推论促使短寿夭折的原理,这与《内经》能竭精耗真的思想观点是一脉相承的。明朝张景岳一反丹溪的“阳常有余,阴常不足”,强调“阳常不足”但是对于促短寿命的看法却并无异见,确认“有固色而死者”。他还在《景岳全书•传忠录•君火相火论》中重复动火的观点,认为“人之,多有妄动,动则俱能起火,火盛致伤元气,即谓元气之贼。”不过景岳言动火伤元气,而丹溪言动火伤罢了。

根据《内经》中“若入房过度则伤肾”的理论,肾精之损,可导致肾阴肾阳的不足。所以,耗精,不仅能损伤肾阴而缩短寿命,也能使肾阳不足而提前衰老。鉴于房劳伤肾可导致肾阳不足,因此促使衰老,可能同样是以影响相应的内脏器官提前老化为早衰进程的。

2 房劳罹患疾病

不节,是中医认为重要的发病原因之一。张仲景在《金匮要略》中早就提出“房室伤”,“房室勿令竭乏”的观点,后世遂将“房室不节”列为致病的不内外因。张景岳在《景岳全书•传忠录•中兴论》说:“人生之长度有限而无穷,精气之生息有限而耗损无穷,固致戕此先天……残损有因,惟人自作。”同书“天年论”还指出:“有因色而病者,则或成劳损,或染秽恶……”晚近谢利衡在《中国医学大辞典•房劳》说:“若不节,纵情逞意,真精日耗,肾脏空虚;或而外,内煽,虽不交会,暗流疏泄。初由君火不宁,久则相火擅权,精元不固,或因梦寐而遗,或随小便而出,或见女色而流。于是精涸不能复,气馁不能充,神涣而不聚,渐至然羸瘦,或痨或瘵而不可救。”他还列出房劳证治十四条,外加房劳胁痛、房劳呕血、房劳蓄血三条,共计十七条,叙述甚为详备。

据中医文献记载,房劳不节可以引起或诱发多种疾病。例如:

肺痨:《明医杂著•劳瘵》曰:“男子二十前后,过度,损伤精血,必生阴虚火动之病,睡中盗汗,午后发热,哈哈咳嗽,倦怠无力,饮食少进,甚则痰涎带血,咯吐出血,或咳血、吐血、 衄血,身热,脉沉数,肌肉消瘦,此名痨瘵。

虚损:《景岳全书•虚损》曰:“凡虚损之由,无非酒色劳倦,七情饮食所致。”

臌胀:“《丹溪心法•鼓胀》曰:“七情内伤,六淫外伤,饮食不节,房劳致虚……遂成胀满。”

消渴:《备急千金要方•消渴》曰:“盛壮之时,不自慎惜,快情,极意房中,稍至年长,肾气虚竭……此皆由不节之所致也。”

中风:明•孙文胤著《丹台玉案》六卷,其中对中风发病原因阐述最为精当,提出“或嗜酒而好色”,“或大汗而行房”为中风病因之一。张景岳也指出“凡病此者,多以素不能慎,或七情内伤,或酒色过度,先伤五脏之真阴,此致病之本也。”(《景岳全书•中风》)

遗精:《证治要诀•遗精》曰:“有过度,而滑泄不禁者”

淋浊:《素向•痿论》曰:“思想无穷,所愿不得,于外,入房太甚,宗筋弛纵,发为筋痿,及为白淫。”《景岳全书•淋浊》篇曰:“有浊在精者,必由相火妄动,淫欲逆精,以致精离其位,不能闭藏则源流相继淫溢而下,秽热膀胱,则溺孔涩痛清浊并至,此皆白浊之因。”

噎膈:《景岳全书•噎膈》曰:“噎膈症,必以忧愁思虑,积劳积郁,或酒色过度,损伤而成。”

现在生理学研究证明,性的因素能造成内分泌系统功能的紊乱。能使人体免疫系统的调节功能受到影响而减弱。国外有人对患不育症而又性生活过频的夫妇进行免疫功能测定,发现大部分患者的血清免疫球蛋白较正常人明偏低。

《内经》上说:“精气夺则虚”。恣淫无度而的人,肾精早亏,正气虚弱,内分泌功能紊乱,免疫机能受到损害,抗病能力低下,这是内因;如果再加上其他致病因素则不言而喻,当然就容易诱发各种疾病了。

3 病期孕期禁欲

程钟龄的《医学心悟》卷首有一段“医中百误歌”,其中有几句是对病家而言:“病家误,不戒慎,闺房衽席不知命,命有颠危可若何,愿将好色人为镜。”明确指出疾病期间需戒。

历代许多医家常把病情禁欲作为治疗某些疾病的注意事项。例如消渴,张子和在《儒门事亲•三消之说当以火断》篇指出:“不减滋味,不戒嗜欲,不节喜怒,病已而复作。”孙思邈在《备急千金要方•消渴》篇说:“治之愈否,属在病者,若能如方节慎,旬月而瘳,不自爱惜,死不旋踵……其所慎有三:“一饮酒,二房室,三咸食及面。”又如鼓胀,朱丹溪在《格致余论•鼓胀论》说:“却盐味以防助邪,断妄想以保母气,无有不安。”又如中风,李用粹在《证治汇补•中风》篇说:“平人手指麻木,不时眩晕,乃中风先兆,须预防之,宜慎起居,节饮食,远房帏。”再如肺痨,王伦在《明医杂著•肺瘵》篇说:“必须病人爱命,坚心定志,绝房室,忌妄想……否则虽服良药,亦无用也。”这些话虽针对病者而言,也是医生需重视的医嘱。

老年人因多患心血管病及其他慢性病,更应忌戒。孙思邈说,一老翁自谓阳道易兴,孙思邈认为此非佳兆,老年人不应兴阳,果不久而亡。现代医学认为,性兴奋则肾上腺皮质分泌增加,其分泌物可以收缩血管,对冠心病不利。

妇女怀孕期间亦宜禁欲,以防胎损。张曜孙在《产孕集》说:“怀孕之后首忌交合。盖阴气动而外泄,则分其养孕之力,而扰其固孕之权。且火动于内,营血不安,动则漏下,半产、难产,生子多疾而夭,淫浊而钝。”清朝亟斋居士《达生篇》也说:“受孕后最宜节欲,不可妄动致扰子宫。怀孕后苟不知戒,即辜不堕,生子亦有愚鲁而多疾患矣。”现代产科学也认为,早孕期间不禁,能促使受孕子宫收缩,容易流产;妊娠后期的性生活容易早产和胎盘早期剥离,并能增加胎儿羊膜水感染的机会和胎儿的死亡率。此外,孕期禁欲,分房静养,还能陶冶和怡养孕妇的性情,确保胎禀充足,有利于胎教,使胎儿出生后较健康成长。

至于新产百日,更应禁忌同房。孙思邈在《千金方》中说:“妇人产后百日已来,极须殷勤忧畏,勿纵心犯触及即便行房。”这也与现代医学产后严禁,以防内生殖器感染的观点颇相一致。由此可见,中医关于病期孕期、产期应注意禁欲的观点是正确的。

4 节欲健康长寿

中医关于节欲可以健康长寿的思想在我国古代的哲学、文学方面已有渗透反映。如庄子曾说:“毋劳女形,毋摇女精,可以长生。”三国魏文学家应璩有一首脍炙人口的《三叟诗》,诗云:“古有行道人,陌上见三叟,年各百余多,相与锄禾秀。住车问三叟,何以得此寿?上叟前致辞:内中妪貌丑……”把“内中妪貌丑”列为上叟长寿之道,突出了长寿的主要原因是“节欲”。

节欲长寿的思想作为养生保健医学的内容在《内经》上早有精辟的概括。《素问•上右天真论》说:“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心……所以能年皆度百岁,而动作不衰者,以其德全不危也。”同时强调“呼气,独立守神”,“积精会神”以“益其寿命”。中医历来认为,精、气、神是生命的根本,所以对这三者的调摄极为重视。精为神之宅,节戒则肾精充足,精足则神足,所以积精可以会神;精为气之母,肾精与肾气同藏一窟,节欲惜精则精气两旺;积精会神,葆养精气,必能却病抗老,健康长寿,“形与神俱而尽终其天年,度百岁乃去”。

由于古代一些医学家对节欲养生的保健思想予以高度重视,其寿亦长。如提倡养性慎欲的唐代名医孙思邈,寿逾期颐,活到102岁,至今陕西省耀县药王山上,修有纪念孙思邈的药王庙,大殿前碑亭内刻有“大寒与大热,且均莫贪;醉饱莫行房,五脏皆反复”等训言,反映了孙氏节欲养生的思想。元代名医丹溪翁主张“善摄生者,宜暂远帷幕,各自珍重,保全天和”,重视葆养的摄生之道,寿达78岁。明代名医张介宾也重视节戒及少壮惜精,提出“形言其外,精言其内,外内俱全”,“可尽天年”的观点,也享有78岁高龄。当然,长寿的因素是多方面的,但历代名医一致认为节欲能葆养真元,积精全神,则无疑是以实践为根据的,也是寿达天年的重要因素。