合肥高升学校范文第1篇

Abstract: The Campus Landscape enhance the design is to improve the overall image of the key universities, campus culture is an important part of the construction, and its practical significance for the overall development of students, improve teaching quality, the establishment of an educational campus brand and enhance the cohesion, etc. , is also very important. In this paper, Hefei Institute of Landscape improve engineering design, for example, on the university campus landscape enhance the design made ​​the following study. Keywords: landscape enhance the design; college campus; Hefei University

中图分类号：P901 文献标识码：A文章编号：

合肥学院位于全国四大科教基地之一的安徽省省会合肥市，2002年3月14日，经教育部批准由原合肥联合大学、合肥教育学院和合肥师范学校三校合并组建而成。合肥学院是以工学、经济学、管理学为主，文学、理学、教育学兼有的多学科全日制普通本科高等学校。合肥学院原黄山路校区于2012年秋全部搬往南艳湖校区，南艳湖校区成为主教学点， 并于2012年9月全部投入使用，学校总占地面积约1500亩，目前校园整体格局已形成，为了满足搬迁之后增多的师生的生活和学习要求，学校决定对校园景观进行提升，打造更适宜的校园环境。

高校校园景观提升设计的原则

作为教学紧密结合产品的校园景观，无论是静态建筑自然景观的空间，还是有教师和学生在校园生活中的各种动态现象，都具有其深远悠扬的艺术魅力。

高校校园景观提升设计应遵循如下原则：1）原则一：以人为本的生态建设。新的教育理念，需要通过学校的规划和设计演变成新理论和新的思维方式，现代化的校园规划更加注重对环境的潜移默化的作用，注重将学生和教师作为最终目标。实现人与自然环境的和谐共进。在旧校区的景观提升建设中，应结合规划和设计，充分将自然条件利用起来，使原来的校园生态系统得到尊重和保护。土地和其他自然资源也应合理的利用，以达到最佳的性质，要创造校园景观与生态环境之间的适当平衡。

2）原则二：功能人性化原理。功能人性化原理所讲的就是“形式为功能所服务”，是校园景观提升的一个重要设计原则。“组团型”校园功能布局模式应当被校园规划所引入，每个高校宿舍楼，教学楼，室外运动场地，图书馆以及学生食堂需要成组布置规划，形成一个相对独立的“生态社区校园邻里组团计划”，能使尾大不掉的臃态有效的避免。一所历史悠久的大学，他们的文化传统会逐渐物化在校园景观环境中凝结。校园景观建设，从某种程度上来说影响着教育质量和学校的声誉。（1）学习功能。高校作为一种教学场所，一个良好的校园环境能起到的功能就是辅助学习。（2）运动与休闲互动功能。现代大学是现代社会人才培训与发展需要的地方，然而，一个优秀的人才，要想在社会的激烈竞争中所适应，就要求大学生不仅能具有过硬的专业知识和技能，还要拥有良好的人际关系，充沛的精力和强健的体魄。（3）交通功能。现代大学校园里，在学校老师和学生的数量通常高达一万人，校园集中相结合的交通特性，多数的校园道路应承担分散人群的角色。道路交通在对校园进行规划设计时，应该考虑到道路交通的速度和景观之间的关系，并尽量使无效的路径减少，进行对角线的路径设计，尽可能使交通效率提高，从而使其能够满足运输需求，又有助于整体校园景观形成。

合肥学院景观提升设计的设计目标，要求“生态化、艺术化、人性化、个性化、多样化”等五化，此外，还要求满足四大功能，即：生态功能、观赏功能、组织空间功能以及文化功能。要在尊重校园历史和自然资源的基础上，将具有优美形态与时代气息化的校园景观营造出来，渗透高校校园的育人宗旨，“人创造环境，环境培育人”。

高校校园景观提升设计的问题 经过多年大量的实践经验，新建成的许多干净漂亮的校园，所有的设施都很完善，但缺乏生机和活力，表面上很漂亮，但对于环境的认同和满意度没有达到教师和学生预期的效果，如合肥学院景观提升设计就存在着五大问题：

绿化密度问题：空间密度不合理，缺乏层次与密度相变化；新校区总体规划及景观设计，在设计和施工过程中对自然环境的忽视，在一定程度上已经破坏了校园环境。

交通组织问题：人流引导不合理，空间规划功能性欠佳；

3)文化表现问题：校园文化内涵的外延性扩展匮乏；校园景观设计，有时会盲目偏重于创新和学习设计技巧，忽略了当地的景观与校园文化，造成了“千校一面”的普遍现象。中国传统文化如何继承优秀的园林文化，是一个摆在景观设计师面前无法回避的问题，大学校园在继承和发扬优秀文化方面，其景观设计更应反映出来。

4)景观轴线问题：校园内景观轴线不连续；

5)景观设置问题：服务设施缺乏美感和艺术性。一个美丽的校园应该是一个地方的各种元素的和谐与统一，建筑与景观的相互影响和团结。但一些新的大学在进行景观规划和设计时，景观与规划会相互脱离，造成建筑和周围环境相呼应的缺乏。各自表达的建筑和景观，最后会变成一个缺乏连接统一的地方。

高校校园景观提升设计的内容高校校园景观提升设计的内容是一定要结合每个高校校园自身的特点，因地制宜制定各自校园景观提升的具体内容。针对本次合肥学院景观提升设计，其具体提升的主要内容如下：

1）绿色的风景线。

绿色景观主要以草甸，树木，绿色的藤蔓等为主，绿化景观的规划和设计应该以形成一个安静，美丽，清洁和绿色的环境为前提，创造出各种可以用来学习和生活的绿色广场，与组团建设要相互结合，教学和居住区绿地也要进行规划布置，在分区设计进行的时候，其周围的绿化景观要与建筑主体和谐统一，教师和学生也要努力制造一个合适和美丽的绿色空间，还可设置喷泉，雕塑，文化广场和其他建筑产品反映其校园文化氛围独特性。2）大气的主入口。

大学的主入口的在高校展示区域中发挥着不可替代的作用。校园大门入口和出口的通道，大门及入口区相关的设计元素包括：确定正确的可行设计和适当的风格设计;根据车辆或行人的交通，进行不同的入口位置，宽度和类型的设计布局，地面铺设入口和边坡治理方法应该是人性化的;门标记的位置，在大小和布局上，也应该是清晰明确的。合肥学院景观设计的主入口大门就是利用了入口的地形高差，形成了便于活动的小广场。3）便捷的的道路网。

校园道路上任何校园规划设计模式其主要还是道路服务校园风景的一个核心部分。进行精确定位，清晰，优美流畅的线条设计，会使校园道路将成为活跃在校园的校园景观元素。在道路规划和设计校园时，我们应该遵循四个主要原则：设计校园交通标志，指导和控制流量;将校园的土地分为使用不同类型的道路，呈现出校园的整体布局;独立车辆路线和行人路线；每条路线都要经过精心设计，以避免出现无效的路径，旨在增加倒角路径和对角线的路径设计，以使所有航线连贯流畅，线条清晰，植被景观不被破坏为目的。以合肥学院为例，其有长势优美的行道香樟树，但树种过于单一缺乏识别性，改进方式可以各主干道采用不同的行道树且要保持距离，既能增加特色识别，又能保证视线通透，一举两得。

四、高校校园景观提升设计的特点

合肥学院景观提升设计的主题是将合肥学院的室外环境打造成一个开放的交流学习环境，一个季相丰富的自然环境，一个文化传承并充满浪漫艺术气息的校园环境。具体的特点表现在以下几个方面：

1）形成一个多层次的系统环境从空间结构进行，中心区的校园景观为第一层景观，由不同群体形成了第二个层次的圆形景观。第三个层次则是形成建筑物内的庭院景观。具体来讲，单一的校园建筑和景观设计应服从于整体的布局，并且其设计呼应要协调，统一且不死板。2）生态、绿化、美化应采取乔木，灌木，地被植物，结合立体绿化草坪，避免的土壤和土壤侵蚀，绿化率应是提高植物发挥的最大生产力，在没有大面积种植草坪，美化满足的前提下，尽可能减少草坪增加灌木，根据土壤特性，植物生态习性进行合理的植物配置。走可持续发展之路、实施生态园林建设，是校园景观设计应该遵循的。要使学生牢记我们严重的生态和环境问题，在高等院校进行校园景观规划时，应该具有可持续发展的思想以及环境保护的知识。3）文化景观特点校园文化的重要体现就是校园景观设计，它是一个系统的工程，具有完整的功能，以及多层次，多方位，多角度的反映，但每个学校的学科的历史和文化都存在差异，因此要注意以下几点：突出传统文化与高校校园办学宗旨的结合，强调空间的反映，特别是校园空间的格局和开放的空间形态，对于景观建筑和城市空间相互作用的风格特色也应突出，将人文景观的物质形态，我们的各种历史时期的建筑风格，色彩和素描和其他形式的内容，以及功能分区进行合理的布局。

校园景观，根据其功能一般分为三个主要范畴，即教学区，运动区和生活区。各区应该是以整体景观规划为原则，按照计划每个区的特点，保持整体色调协调，但也需要有重点，各区具有其各自的独特性。教学区设计主要欣赏区建设环境，让教师和学生创造一个舒适，整洁，愉快，有序的教学、课间休息空间。如合肥学院的教学区就要求充分利用现有树种，少病虫害，花果不污染环境，以对人体无害的树种搭配乔灌草，营造层次丰富的景观层次。体育区设计主要遵循其可行性。要以便于开展各种运动、经济实用为目的的塑胶操场和运动草坪为基础。不同的运动项目之间的隔离可用常绿灌木，草坪还可以设置一些运动健身器材和桌椅供学生和老师来使用。

居住面积被设计为休闲类型。教师应以创造一个轻松，舒适的休闲环境为目标，充分考虑照明，通风，应急响应，防护等其他因素，采用自然式或混合式的方法来设计舒适的绿色生活的空间。合肥学院就以充分利用现有植被为要求的个性设计，要季节变化明显，选择观花和芳香性的树种，营造多层次的小空间景观。对于合肥学院的水域系统区域，也要充分利用现有的植被，考虑场地性，选择合适的湿生之物于水生植物，与景观特色相互呼应。

五、结束语高校校园环境在学生健康成长中起着潜移默化的作用，是一个大学生在大学学习阶段最接近与外界环境的接触。高校校园景观规划和设计的提升应突出其教学的功能，创造一个舒适，健康的学习环境，将学生的学习兴趣激发出来，使他们能够在学校里不仅学到知识，还能够舒适、快乐的成长。通过对高校校园景观设计的提升，让越来越多的规划者和设计师关注，使学校的环境成为一个多元文化交融的知识渗透的环境。校园环境的质量对教师和学生的心理和情绪、工作学习与学生交流沟通效率有着直接的影响。因此，在高校校园景观环境提升设计中，既要考虑学校的整体形象，还要将大学校园景观规划到一个新的水平。随着大学景观的变化，大学校园景观建设才会出现不断发展的概念，大学景观环境建设的理论探索也将得到提高和成熟。

参考文献：

[1] 戴志中. 高校校前空间[M] . 南京:东南大学出版社,2003.

[2] 杨志疆. 当代艺术视野中的景观[ M] . 南京: 东南大学出版社,2003.

[3] 荣耀.校园规划的人文观―对当前我国大学规划设计的反思[J].理想空间，2005，（2）：7―8

合肥高升学校范文第2篇

[关键词] 学生；超重率；肥胖率；认知

[中图分类号] R153.2[文献标识码] C[文章编号] 1673-7210（2012）04（b）-0146-02

伴随着经济的迅速发展和人们生活水平的提高，以及生活节奏加快和精神压力增大，肥胖发病率急剧升高，肥胖正成为全球范围的流行病[1]。在我国，青少年超重、肥胖率迅速上升[2]。青少年时期的超重、肥胖如果不能有效干预，很容易发展为成人肥胖。肥胖是导致高血脂、糖尿病、高血压、冠心病和脑卒中等疾病的独立危险因素[3]，还可以引起儿童青少年心理障碍，影响学习和生活[4]，因而，防治成人期代谢综合征的早龄化趋势显得非常重要，强调应尽早、尽快采取综合防治措施，消除肥胖对青少年健康的长期和深远危害[3]。为了解廊坊市卫生学校在校生超重、肥胖流行现状，调查超重、肥胖学生对超重、肥胖危害的认知程度，以便采取有效的干预措施，笔者对廊坊市卫生学校的在校生进行了调查，现总结报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择廊坊市卫生学校2010年3 387名在校学生，年龄最大20岁，最小16岁；城市学生344名，农村学生3 043名；男735名，女2 652名。

1.2 问卷调查

采用自制问卷调查超重、肥胖学生对肥胖危害的认知程度。问卷内容包括对于自身超重或肥胖的认知情况、对于自身超重或肥胖的危害认知情况、采取减重措施情况。

1.3 超重肥胖判断标准

依据世界卫生组织确定的体重指数（BMI）为标准，BMI=体重（kg）/身高2（m2），计算学生的体重指数；依据国际生命科学学会中国肥胖问题工作组2003年公布的中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准[5]判断16、17岁年龄段学生是否超重或肥胖；依据《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》[6]判断18-20岁学生是否超重或肥胖。

1.4 统计学方法

采用SPSS 13.0统计学软件进行数据分析，计数资料用率表示，组间比较采用χ2检验，以P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 我校不同地区及年龄学生超重及肥胖情况比较

由表1可见，我校城市学生超重率为15.12%，肥胖率为5.81%，农村学生超重率为13.57%，肥胖率为4.01%，农村与肥胖人群减重。因而，学校应该增加与超重、肥胖危害相关的课程，不但使学生自身认识到超重、肥胖的危害，而且使其将来成为超重、肥胖危害的宣传者，成为自觉减重的模范。

总之，廊坊市卫生学校学生超重、肥胖的发生率较高，城乡差异不明显，男生超重率、肥胖率高于女生，超重、肥胖学生对于超重、肥胖的危害认识不足，研究适合在校学生的减重方法刻不容缓。

[参考文献]

[1]World Health Organization. Obesity：preventing and managing the global epidemic report of a WHO consultation [R].WHO Technical Report Series，Geneva：WHO，2000：894.

[2]文雨田.重庆市九龙坡区中小学生1999~2008年超重肥胖流行趋势分析[J].中国学校卫生，2010，31（6）：743.

[3]季成叶.应高度重视青少儿肥胖的长期和深远危害[J].中华全科医师杂志，2004，3（2）：85.

[4]曹向红，王红娟，于国伟.兰州市 2008 年儿童青少年超重肥胖流行状况[J].中国学校卫生，2011，32（6）：695.

[5]中国肥胖问题工作组.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准[J].中华流行病学杂志，2004，25（2）：97-102.

[6]中国肥胖问题工作组.中国成人超重和肥胖症预防与控制指南（节录）[J].营养学报，2004，26（1）：2.

[7]张淑芬，王艳丽，邬玉芝.4178例中等技术学校学生健康体检结果分析[J].中国中医药现代远程教育，2010，8（24）：105.

[8]季成叶.我国大城市与南方乡村学生两类超重/肥胖筛查标准比较[J].中国学校卫生，2010，31（4）：385.

合肥高升学校范文第3篇

同时，参考近两三年来志愿学校的分数变化

怎样填报中考志愿，才能提高命中率?中考志愿填报即将开始，这可是中考考生及家长们最为关注的焦点。合肥多所初中、高中老师建议，志愿要尽量填满，同时注意梯度，同时，参考近两三年来志愿学校的分数变化。

问题一：如何科学填报中考志愿?

“志愿填报时，要注意梯度。”这几乎是招办老师的一致建议。目前，合肥已经连续多年实行“知分填志愿”，并实行网上填报志愿，与此同时，普通高中招生继续实行平行志愿，普通高中志愿共设置5个批次。

不少招办老师建议考生，填报志愿之前，可以参考一下近年的中考录取情况。比如，有希望冲上一中、六中、八中分数线的学生，要仔细参考。

同时，水平相当、录取分数非常接近的学校，只可报一所，两所并列没有意义。“在中考填报志愿的时候，要认真参考近两三年来志愿学校的分数变化情况。”考生们在报考时不要盲目选择，应该结合自身实际分数进行分析考虑，有的放矢，合理报考。

问题二：如何挑选及报考中职院校?

随着社会对熟练技能型人才的需求与日俱增，中职学校也成了许多考生的选择。

从2015年开始，我省的公办中职已经实行学费全免 ，如今也进一步打通了升学渠道。尤其是从2015年开始，合肥市19所中职院校推出“3+2”人才培养模式，念中高职也可以直接读本科，打破人才培养的瓶颈，意味着合肥市职业教育开始步入“黄金时代”。

“除了兴趣之外，报考专业时，也可以结合分析下本地产业发展现状，这对于挑选专业也能起到帮助。”招办老师介绍说，对于一些还没有找到兴趣，或者挑选专业时左右为难的考生，可以试着考虑下以后想要就职的地区，以及就业地区产业发展的现状与趋势，针对当地相关行业人员需求量进行分析，以此作为报考专业的一个参照。

目前，全市许多中职院校也增设数控技术，模具设计、汽车制造与维修、机电一体化等先进制造类专业以及商贸物流、电子商务、平面印刷等现代服务类专业。这些职校通过校企合作，重视培养学生的实际操作能力，使得学生毕业后就能够受到企业的欢迎。

招办老师表示，针对学生毕业后的发展，该校采取的培养模式也有所区分，例如选择“就业型”的学生，会着重其专业技能的培养。而选择“升学型”的学生，在专业技能学习之余，也会加入一些升学相关的课程，为这些毕业生继续升学深造、升入更高的学府就读做足准备。

问题三：

怎样帮孩子选择一所适合的学校，是很多家长的另一个重要关注点。

近年来，通过教学改革，许多学校都在通过构建适合学生的课程，来挖掘学生潜能，并促进其全面发展。

在特色办学项目中，如今不少学校已开设国际部，实行多元化发展的培养模式，这也成为考生与家长们热议的话题。

合肥高升学校范文第4篇

[关键词]营养状况；营养不良；肥胖症；学生

[中图分类号]R153.2 [文献标识码]A [文章编号]1673-7210（2008）04（c）-100-02

随着人们对健康知识认知度的提高，认识到青少年营养状况将直接影响学生的身体健康、生长发育和学习效率，尤其是营养不良和肥胖问题已经越来越多地引起人们的关注。为了全面了解沈阳市外国语学校学生的营养状况，以便为指导合理营养、平衡膳食及健康干预提供科学依据，笔者对该校2003~2007年7 494名的营养状况进行了统计分析。现将结果报道如下：

1 对象与方法

1.1对象

选取沈阳市外国语学校2003~2007年共7 494名学生为研究对象。

1.2研究方法

按照卫生部下发的《学校卫生情况年报表填报说明及技术规范》要求，由专职人员进行身高、体重测量。采用“1995年全国学生7~22岁身高标准体重值”[1]评价现实营养状况。以同等身高标准体重值为100%，体重在90%~110%为营养状况良好，低于90%为营养不良，大于110%为超重，超过120%为肥胖。

1.3 统计学方法

采用SPSS 10.0软件进行相关数据处理，用χ2检验进行统计学分析。

2 结果

2.1 总体情况

7 494名学生中营养不良率为24.89%，超重率为11.46%，肥胖率为15.43%，营养正常率为51.77%。

2.2 不同年份学生营养状况比较

2003~2007年学生营养不良、肥胖的检出率差异有统计学意义（χ2值分别为47.96和17.24，P

2.3 不同性别学生营养状况比较

男、女生营养不良率分别是17.48%和28.04%，女生高于男生，差异有统计学意义（χ2值为93.05，P

2.4 不同年级学生营养状况比较

高一、高二、高三营养不良检出率分别是23.94%、26.99%和26.58%，差异有统计学意义（χ2值为6.00，P0.05）；高一、高二、高三肥胖检出率分别是16.06%、13.92%和12.72%，高年级低于低年级，差异有统计学意义（χ2值为9.60，P

3 讨论

学生营养状况不仅直接影响其生长发育和学习能力，而且对成年期的体质健康状况有较大影响。营养不良可导致儿童生长发育迟缓，机体免疫力降低，学习能力下降；肥胖不仅影响儿童、青少年的身心健康，而且与儿童、青少年成年后的多种疾病，如心血管疾病、肥胖及糖尿病等密切相关[2]。营养是青少年生长发育的物质基础，也是增进健康、改善体质的重要因素，建立合理的膳食结构，改善学生的营养状况，应引起社会、学校和家庭的共同关注[3]。

3.1 结果分析

沈阳市外国语学校5年内营养不良检出率为24.89%，低于全国平均水平（32.60%）；超重、肥胖检出率分别为11.46%和15.43%，总体营养过剩率为26.89%，明显高于1995年全国平均水平（7.73%）[4]。从学生营养状况变化来看，营养不良从2003~2006年依次递减，而2007年却明显有所回升，高于2006年5.16个百分点，而营养过剩却呈现逐年递增趋势。说明沈阳市外国语学校学生营养问题比较突出，尤其是2007年营养不良检出率出现反弹，营养不良与营养过剩同时并存，并呈现明显的“双峰现象”[5]。提示在今后的学校卫生保健工作中，不但要采取有效措施降低营养不良的发生，而且要重视超重和肥胖的预防，两个方面同时抓。

监测结果还显示，女生营养不良率显著高于男生，男生营养过剩率显著高于女生，与国内许多文献报道一致[6，7]。经分析可能与下列因素有关：①女生的生理特点，月经失血，加上女生爱吃零食，追求苗条，刻意节食、减肥导致营养不良高于男生。②男生相对来说活动量大，营养需求较多，进而造成进食量大，外加肉、禽蛋类高能量食品摄入过多，从而使脂肪在体内过多堆积，造成男生肥胖率较高。

不同年级的营养状况显示，随着年级的增高，营养不良率不断增加而营养过剩率不断减少。说明中学生正处于生长发育的突增阶段继续期，新陈代谢旺盛，对各种营养素需求量相对增大；而且随着年级的增高，学习负担越来越重，尤其是高三年级面临高考，精神压力较大，营养供给达不到要求，才导致营养不良率不断增加而营养过剩率却不断减少。

3.2 干预对策

随着经济的高速发展和人民生活水平的大幅度提高，提升大众营养知识的认知度，开展行之有效的健康教育，普及科学营养知识很重要。开展丰富多彩、形式多样的宣传教育，提倡合理营养和平衡膳食，指导学生建立健康的生活方式和良好的饮食习惯。对营养不良和肥胖学生进行针对性的指导，纠正挑食、偏食、盲目节食、减肥等行为。加强体育锻炼、减轻学生负担，鼓励学生多参加课外活动及家务劳动，以达到增强体质、促进健康的目的。

[参考文献]

[1]白呼群.学校卫生情况年报表填报说明及技术规范[M].北京：北京医科大学，中国协和医科大学联合出版社，1992.30-32.

[2]杨巧灵.北京海淀区2003年中小学营养状况分析[J].中国学校卫生，2006，27（1）：59-60.

[3]吴稚平，张梅颖，孙赫今，等.营口市某私立中学学生午餐膳食营养状况调查[J].中国医药导报，2008，5(6):115,123.

[4]中国学生体质与健康研究组. 中国学生体质与健康调研报告（1995）[M].长春：吉林科学技术出版社，1996.9.

[5]叶广俊，季成叶.中国内地青少年健康状况[J].青年研究学报，2000，4（1）：61.

[6]洪顺钦.南安市中小学生营养状况[J].中国学校卫生，2002，23（5）：416.

[7]曹俐.徐州市区中小学生营养状况[J]. 中国学校卫生，2003，24（6）：603.

合肥高升学校范文第5篇

关健词：儿童 肥胖症 生活质量

中图分类号：R584.2 文献标识码：B 文章编号：1004-7484（2010）11-0141-02

随着生活水平的提高及生活方式的改变，儿童单纯肥胖呈上升的趋势。肥胖不但可以影响儿童的正常生活，且80%肥胖儿童可以延续成人肥胖[1]，是引起高血压、动脉粥样硬化的独立高危因素之一[2]。为减少因肥胖引起的相关疾病的发生，我们对单纯肥胖儿童的生活方式进行综合干预，现报告如下。

1 对象与方法

1.1 研究的对象：病例来自2007年1月～2008年5月来儿保门诊就诊的肥胖儿童72例，其中男59例，女13例，年龄在7～14岁，平均年龄10.4岁，其诊断标准参照1985年WHO推荐的身高别体重，超过理想体重的10%和20%分别为超重和肥胖[3]。按此标准，其中男超重45例，肥胖14例；女超重9例，肥胖4例；排除病理性肥胖。

1.2 方法 以家庭干预为主，学校、医院为辅的方法。医院和学校结成对子，通过开家长会的形式由儿保医师讲解儿童肥胖的危害，对表现好、减肥显著的儿童给予表扬，并请其家长介绍经验。通过家长、学校、医院三方面的干预，使肥胖儿童在行为习惯形成的敏感期，养成有利于体重控制的良好行为习惯。

2 结果

2.1 干预前后72名家长对儿童肥胖认识行为的变化（表Ⅰ）：表Ⅰ显示通过干预，家长原来由于认识误区导致的不恰当行为发生了明显变化，但学习成绩不好时给予鼓励比率的差异无显著性。这可能与家长用分数的高低来衡量孩子学习成绩的好差有关。

2.2 72例肥胖儿童干预前后对进食、行为的变化（表2）：在家长的参与下，儿保医师和学校老师的引导下，肥胖儿童在家及学校在进食、行为上发生了有利于体重控制的变化

3 讨论

儿童期单纯肥胖对生活方式干预的目的是减少儿童延续成人肥胖，防止高危因素[1-2]，提高生活质量。文献报道6～14岁肥胖儿童血浆脂联素的水平低于正常儿童，检测血浆脂联素，将有助于判断儿童肥胖的发展趋势[4]。肥胖可使肾损害、血浆内皮素升高，内皮素可使血压升高，这是肥胖儿童合并高血压的主要原因[5-6]。学龄期儿童生长比较快，体重指数呈上升趋势，这一时期，超重儿童自我意识和自我控制能力逐渐完善，实施均衡膳食，适当的锻炼，限制看电视及玩游戏的时间等健康教育干预。禁止饥饿、药物、手术、物理疗法及短期快速减重。

3.1 调节饮食：对肥胖儿童的饮食管理以家庭为单位，家庭环境和父母的行为是一个重要的驱动因素，儿童有较强的仿效性和受引导性，父母的不良饮食习惯和生活习惯，会直接影响孩子的行为。国外研究证实，父母均肥胖的儿童肥胖发生率是父母均正常的3倍，父母超重或肥胖对儿童肥胖是有重要影响的。儿童减肥首先要家长调整饮食结构，掌握儿童的不良饮食习惯，合理选择食物。饮食一日三餐分配合理，早餐吃全天食物总热量的35%，中餐吃全天食物总量45%，晚餐吃全天食物总热量的20%。很多家庭晚餐后没有时间户外活动，因此，晚餐最好让孩子吃的少而简单[7]。儿童爱吃零食，喝饮料，家中不备零食，少给孩子零用钱，老师应讲明吃零食的害处，禁止学生在校内食用零食。对儿童饮食的调整，以不会对儿童的生长造成损害，不影响生长为宜。对肥胖儿童根据个体情况制定饮食方案，养成有益于体重控制的良好习惯，使之逐步成为相对稳定的生活方式，这将有利于体重控制的远期效果。

3.2 增加体力活动：饮食疗法和运动是治疗儿童肥胖的两大重要步骤，运动强度达到个人最大氧消耗的50%～60%，或者最大心率的50%～60%，运动脉搏达150/mim。运动频率每天运动40～60mim，每周运动5d，运动时间，坚持运动2～3个月，肥胖度会自行下降。长期坚持运动，孩子将养成每天锻炼的习惯，将有益于健康。运动方式，选择有全身肌肉参加的有氧运动，只有有氧运动才能消耗脂肪，达到减肥的效果。如跑步、游泳、登山等[7]。运动消耗能量，可以减轻低脂到高脂饮食造成的脂肪平衡，抵制过度进食引起脂肪组织的增加。长期规律的运动可提高肥胖者安静代谢率，当运动强度和时间达一定水平，食物的特殊动力作用改变，体内脂 原降低，脂肪的消耗增加。

3.3 限制看电视、玩游戏的时间 有研究表明，儿童看电视的时间与肥胖的发生率正相关。电视对儿童肥胖的影响是双重的，一方面使活动量减少，另一方面，大量的食物广告形成诱导，儿童倾向于选择广告中的食品，而水果蔬菜的摄入减少，有人发现1小时看电视、玩游戏的儿童肥胖的危险性增加12%，而每天1小时中到大量的运动使肥胖的危险性降低10%，可见适时的运动和减少静坐的生活方式，对预防儿童肥胖有着重要的意义。

3.4 心理行为矫正 主要包括（1）行为矫正：矫正肥胖儿童的不良饮食习惯，改变静逸的生活方式和患儿的不良性格、行为。肥胖儿童考试不理想或遇到不愉快的事时，家长在精神上给予安慰，因良好的情绪使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起一定作用。反之，沉默寡言，情绪抑郁会使生理机能发生紊乱，代谢减慢，加上运动量少，就易造成脂肪堆积，引起肥胖。（2）认知疗法：肥胖儿童在对行为技术矫正不适应的情况下，应采取认知疗法，学龄期儿童有一定的认识问题判断问题的能力，让他们了解一些肥胖的心理社会因素，了解这些因素对控制儿童的体重有着重要作用，这些因素包括：对肥胖危害的认识；对节食和控制体重可能遇到困难的认识；体重减轻后的愉；对肥胖成因的认识[8]。儿童在了解这些因素的同时，并获得家庭和社会的支持就能使体重达到正常的目标。

4 结论

对肥胖儿童生活方式进行干预是一种艰辛的事，需要儿童、家长、老师、儿保医师的共同参与，需要社会方方面面的关注和支持。通过综合有效的干预管理，使肥胖儿童建立良好的饮食习惯和健康的生活方式，保持正常体重，促进身体健康。

参考文献

[1] 吴光驰，郭素怡，王坤，等.北京地区468名小儿肥胖及血压改变的8年随访观察[J].中华医学杂志，1997，27（1）：18-21.

[2] Glassersp，selwyn AP，Gamzp.Atherosclerosis：risk factors and the vascular endothel；um.Am Heartj，1996；131：379-384.

[3] 吴增泽.世界卫生组织编.营养状况变化的测定[M].北京；北京人民卫生出版社，1986：51-52.

[4] 卢慧玲，王宏伟，温宇，等.肥胖症儿童血浆脂联素水平测定临床意义研究[J].临床儿科杂志，2004，22（4）：234-235.

[5] 方林钧，何威逊.儿童肥胖相关肾病诊断初步探讨附8例报告[J].临床儿科杂志，2004，22（7）：458-459.

[6] 张小飞，于常琴.单纯肥胖儿童内皮素变化研究[J].临床儿科杂志，2004，22（8）：513-515.

[7] 蒋宽雄.小儿单纯肥胖症的防治[J].中华实用儿科杂志，2004，19（3）：148.