安检心得体会范文第1篇

1.安检员应对船检规范、安检规则熟悉于心；在宜昌港区海事处安检站学习的第一天，我便跟随他们的海巡艇一起出去安检实操学习，在海巡艇桌子上放着两样显眼的东西：一个是相机，另一个是一本厚厚的船检规则。我出于好奇就问史老师："这两样都需要？"史老师很肯定回答，是的，都需要。接着又说："相机在我们安检工作中取证船舶缺陷隐患至关重要，因为有的缺陷转瞬即逝，例如一些开关阀门的状态，小部件的放置不到位等等，如果不及时取证，随手一动就没法证明了。另外的那本厚厚的船检规则是我们在进行船体检验时作为对照，虽然不是每一项船检规范要求都能准确无误背出，但要想真正做好安检工作就必须熟记于心".经验丰富的老师们都如此谨慎细致，反思我自己的安检工作，真是倍感惭愧。的确，船检规范是进行安检工作的指导性文件，和安检规则一样都是开展工作的依据和准绳。如果一名安检员对法规规范不熟，没吃透领会规则条款精髓的话，上船安检就如盲人摸象，开展工作起来也必然是敷衍塞责。

2.安检缺陷要有深度，始于但不止于表面；在船舶安检工作中很多时候指出一大堆浅显缺陷，例如消防器材放置不到位，黄沙箱、国旗之类的问题。我并不是说这些缺陷不重要，但作为海事青年人要善于思考，勤于总结，不可浅尝辄止。或许曾经我们忽视过对船舶建造、结构的检查，一味迷信船检给我们把牢了船舶检验关。但经过此次培训尤其对6.1事件的总结和反思后，我明白一切都必须抱着怀疑态度。安检员也要多从船体结构，设备配置等船舶检验技术含量较高的方面去思考，去研究。同时，要不断学习不断和实践积累，只有安检人员自身业务能力提高了，才能发现深层次缺陷与隐患。通过此次学习，我明白安检缺陷不求甚多，能纠正一两个关键缺陷问题，当险情出现时能避免事故发生就真正发挥出安检工作的价值了。

3.安检过程更要注重船员安全意识提升；船舶安检是海事部门依据法规规范要求，对船舶适航、船员适任综合性检查，并就检查中发现的缺陷提出处理意见，要求船方予以纠正，其宗旨就是确保船舶航行安全，防止造成水域污染。所以实施船舶安检不仅仅是为查出船舶缺陷，纠正潜在隐患是手段，保障船舶航行安全才是最终目标。就近些年水上交通事故分析来看，事故80%以上是由人为因素造成，因此，安检工作中提高船员安全意识，规范操作行为也是一项重要任务。(w w w . f w s i r . c o m)船舶安全隐患我们要批评和纠正，情节严重可以给予处罚。然而对船方做得好的，我们海事部门也要表扬和鼓励，赏罚分明才能让船方有目标和方向，更容易提升他们自我安全意识，养成自我发现、整改缺陷好习惯。

4.安检人员的责任亟需明确和完善；随着近些年来水上交通事故追责问责，安检人员的风险责任也日益成为焦点，特别是6.1事件发生后。因为即使一名优秀的无可挑剔的安检员在对船舶进行安检后也不能百分之百保证排除所有隐患，一旦事故发生，追究责任时安检人员首当其冲。另外，当前的安检工作是应船方申请实施检验行为，不是强制性措施，如果安检工作与风险责任没有界限那必将造成现场海事执法人员回避安检工作。其实倘若能够明确安检工作和责任范围，就一定程度上能对安检带来的风险有所限制。例如有明确的文件规定船舶安检工作中只涉及某些设施设备，特定结构，安检人员完成这些部位的检查就算尽职尽责。虽然明确和完善安检人员责任的道路还任重道远，但我坚信明确责任后不仅能提高船舶安检质量，又能很好保护到一线船舶安检员。否则，总是一刀切问责模式将事故责任都归咎到安检不力，那今后的安检工作干起来就会让人畏手畏脚。

5.做好安检缺陷跟踪检查，落实闭环管理；严格执行《船舶安全检查规则》中有关缺陷处理的规定，对检查中发现的突出问题实施详细检查；对处理意见为滞留、禁止船舶进港、限制船舶操作、驱逐船舶出港的船舶进行重点缺陷复查，督促船舶落实有关整改措施，保障100%消除提出的缺陷隐患。然而大多数普通缺陷，现在不要求强制复查，只要船方按规定整改后航行日志做好记录即可，这恰恰也成为船方可钻的"漏洞".对于安检缺陷的纠正，船方也在算计着成本，对于那些零成本的缺陷，船方是愿意主动及时纠正；对于需要花费一定成本的，船方会权衡利弊；而对于那些需要花费较大成本纠正的缺陷，船方可能会铤而走险，想方设法逃避。毕竟未按规定纠正安检缺陷当前的处罚也就千元左右，违法成本相对还不算太高，处罚也只起到隔靴搔痒，况且抱着不会每次都被抓到侥幸心理。要彻底杜绝此类现象就需要日常巡查来配合船舶安检工作，只有将安检缺陷跟踪检查作为巡航检查重点，切实落实好闭环管理，船方才会无机可乘。

安检心得体会范文第2篇

一、认清形势，转变观念，铁路跨越式发展进程加快，车辆新技术、新工艺的采用，新规章的出台，以及五次大提速，尤其是去年，我们经历了撤消分局，路局直管及两次生产力而已调整，动作之快，步伐之大，大家都有体会，但我想无论怎样改革，怎样变化，车辆职工保安全生产的责任只能是越来越重，各级领导的要求也是越来越高，保证开行每一趟列车的安全，永远是检车员的天职，只有主动认清形势，与时俱进，跟上铁路改革发展的步伐，才能使自己变不适应为适应，变被动为主动，只有带头一种我们这一代能赶上铁路跨越式发展的光荣感和使命感、自豪感来面对形势和任务，才能真正做到珍惜岗位，爱岗敬业，因此我在行动上，自己遵章守纪，精检细修，自觉从严，主动“三控”把确保运输安全生产做为自己的神圣职责。在去年一年中发现种类重点故障30余件，较突出的10余件，为安全运输提供了有力保障。

二、端正态度，落实责任制，列检作业讲究的就是一个自觉，自觉遵守两纪，自觉执行作业过程，自觉做好三控，只有在平时看每一趟车，每一车车，都坚持自觉两字，才称得上是一个好检车员，才对得起各级领导的关心和期望，才是对运输负责，对安全负责，每月开支不因违章违纪违标而减少收入，这也就是对家庭负责，对老婆孩子负责。如果自己不自觉靠工长管、靠领导盯，有人检查，就多看一眼，没人检查就敷衍应付，那就不是负责的态度，说起来，自己也会脸红，所以我在平时作业，不管是白班、夜班，坚持作业标准，执行作业过程，不走过场，不摆样子，精检细修，发现故障，在去年连续发现交叉杆及交叉夹板折断，特别是通过外观检查发现的滚动轴承保持架破损故障，防止了切轴事故的发生，及钩舌裂，外圈缺损等较大故障。我感到这样做就是端正了工作态度，就是把自己的责任落实到实处。

三、学习先进，总结经验，向先进职工学习，是使自己不断进步，提高技艺的捷径，我坚持学习他人防止事故的好经验，好做法，并运用到自己的实际工资之中，比如：学习本车间防止事故能手的经验和小招法，以及专程到唐北车间学习防止故障的经验介绍，实物展览，尤其轴承故障和制动梁故障，吸取经验，不断提高自身技术。版权所有

四、努力学习，提高素质。

安检心得体会范文第3篇

关键词：资质认定；检测体系；现状；建议

中图分类号： F762 文献标识码： A DOI编号： 10.14025/ki.jlny.2015.05.001

1 吉林省农产品质量安全检验检测体系建设现状

1.1建设背景

近年来，国家、社会对农产品质量安全日益重视。2006年，《中华人民共和国农产品质量安全法》颁布实施，农业部《全国农产品质量安全检验检测体系建设规划（2006-2010年）》，我国的农产品质量安全检验检测体系建设得到了国家的大力投入和各级政府的全力支持，开展了省（部）、市、县三级规划建设，农产品质检机构从无到有、从弱到强，体系逐步得到完善。

1.2取得的成绩

吉林省自2008年开展农产品质量安全检验检测体系建设以来，按照《全国农产品质量安全检验检测体系建设规划（2006-2010年）》和《全国农产品质量安全检验检测体系建设规划（2011-2015年）》两个建设规划， 在原有农业部门质检机构基础上全面开展了省（部）、市、县三级农产品质检机构建设。国家已经分9批下达了55个项次的投资计划，有3个省（部）级、9个市级、42个县级共54个农产品质检机构得到投资建设。其中建设完善了省农产品质量安全监督检验测试综合中心，又在后续项目中进行了检测能力提升，监测范围得到进一步扩大，检测精度得到进一步提高，农产品质量安全服务能力进一步加强，满足了现阶段农产品质量安全监测的需要，以省（部）级农产品质检机构为龙头的农产品质检体系框架已经形成。大部分市（县）级农产品质检机构都开展了以蔬菜为主的日常速测筛查监测，其中部分机构具备了常规定量检测能力，检测能力快速提升，监测范围逐步扩大，为确保当地农产品质量安全发挥了积极作用。

1.3存在的问题

1.3.1检测人员队伍和素质有待完善和提高 尽管农产品质检体系建设得到全面发展，但由于建设基础弱、建成时间短，市（县）级农产品质检机构大部分还不能完全发挥检测作用，不能完全履行《农产品质量安全法》赋予的职责。在省里统一部署下，各质检机构实验场所和仪器设备等硬件设施按照建设计划不折不扣、保质保量建设到位，但大部分机构存在缺少成熟检验人员的问题。很多单位实验室建设完成，仪器设备到位后，缺少熟练检验人员操作和检测，有的人员甚至不敢操作大型精密仪器，导致仪器闲置，开机率低，检测工作不能有效开展，致使项目建成后不能及时发挥作用。

1.3.2检测工作经费无保障 农产品质量安全检测工作是公益，检测成本高、运行费用大。尽管《农产品质量安全法》第四条规定了质检机构所在当地政府部门应当安排农产品质量安全经费开展农产品质量安全工作，但由于地方财政政策和经费来源原因，往往是“杯水车薪”或无固定、稳定来源，阻碍了农产品质量安全检测工作的顺利开展。

1.3.3检测结果缺乏社会公信力 目前，大多数市（县）级农产品质检机构日常能够开展的是蔬菜等新鲜农产品的质量安全速测筛查，检测速度快、成本低。但受检测方法所限，测试范围仅限于有机磷和氨基甲酸酯类农药，检测结果精准性差，且无法识别具体农残参数和含量，在将检测结果用于农产品质量安全监管和执法时，缺乏社会公信力。当前，大多数农产品质检机构未进行实验室资质认定和机构考核，实验室管理存在随意性，主要表现在样品保存不规范、检测方法不权威、检测环境不受控、检测过程记录不详尽等方面，进而导致检测结果精度差。在检测结果用于监管执法时，如被提出质疑时，难以进行检测过程复现，不能确保检测结果的一致性，进而有损农产品质量安全监管和执法工作权威性。

2 农产品质量安全检测机构资质认定的必要性

2.1规范自身质量体系管理，提升检测能力

近年新建的农产品质检机构大部分是在原有农业检测机构基础上筹建成立的，存在管理粗放、检测经验不足等缺点。实验室资质认定是我国适应国际检测市场要求，参照国际实验室管理体系成熟模式，按照系统的、科学的实验室资质认定评审程序，建立起来的质量管理体系。通过实验室建立质量管理体系、严格控制检测流程、认真执行质量监督、落实质量控制措施、加大检测人员培训和学习力度等方面，从而快速提高实验室的管理水平和技术能力。

2.2 确保检测公正权威性，提升社会公信力的要求

农产品质检机构是农业系统的专业质检机构，承担着确保农产品质量安全，发现并消除风险隐患的任务，为当地政府进行农业生产决策，尤其是制定农产品质量安全政策提供重要的科学数据支撑。确保检测的社会公信力极其重要，而通过实验室资质认定，使实验室的工作更公正、更独立、更科学、更权威。取得实验室资质认定资格，则是代表实验室检测工作社会公信力水平的重要依据。

2.3 遵循《农产品质量安全法》规定，行使法定职责

《农产品质量安全法》第三十五条规定“从事农产品质量安全检测的机构，必须具备相应的检测条件和能力，由省级以上人民政府，农业、行政主管部门或者其授权的部门考核合格。具体办法由国务院农业行政主管部门制定。”“农产品质量安全检测机构应当依法经计量认证合格。”这里所说的“计量认证”就是实验室资质认定的一种形式。由此可见，农产品质检机构建立后，正式开展检测工作前，必须通过实验室资质认定取得相关资质。

3 农产品质检机构进行资质认定的作用

3.1系统开展质量体系管理，全面提高管理水平

进行实验室资质认定，首先要按照《实验室资质认定评审准则》建立实验室质量管理体系，从《质量手册》、《程序文件》，到《作业指导书》、《记录表格》，建立起系统的、格式化的质量文件，且在检测工作运行中严格规范遵照执行，改变以往“管理靠口头，追溯靠回忆”的不良习惯，做到“事事有记录控制，件件可追溯复现”，对不合格工作有纠正措施来纠正，对检测风险因素有预防措施。

3.2遵循标准规范检测行为，全面提升检测能力

开展实验室资质认定后，检测不再是随意地按照厂家方法和以往延续的做法来进行，而是严格依据国家、行业、地方标准来进行，从环境条件、仪器设备、检测用品、人员操作、误差控制等方面遵照标准规范进行，不得随意缩减、改变，从而有效控制系统误差，消除偶然误差，确保检测结果权威、准确。

3.3 科学设计检测工作程序，全面控制检测流程

开展实验室资质认定后，从签订委托检测合同，到样品保管制备；从检测任务下达，到检测过程质量监督；从填写原始记录，到出具检验报告，都有科学、合理的检测流程控制，只要遵照检测流程规范开展检测，就能确保检测全程可控，可复现追溯，出现检测问题时能够及时查找到原因进行纠正，按时、保质保量地完成检测工作。

3.4严格实施检测质量控制，全面确保结果准确

开展实验室资质认定后，根据质量管理体系运行要求和检测工作需要，按照人员培训计划，对检测人员开展系统、全面地培训，提升检测能力和人员素质；按照质量控制计划，定期对检测人员的检测能力进行质量控制考核，确保检测能力稳定；按照仪器设备计量计划，定期对仪器设备进行检定校准和性能检查，确保仪器设备性能正常。通过以上一系列的措施，全面对检测工作进行质量控制，保证了检测结果的准确性，提升检测机构的社会公信力，进而更好地为农业生产和农产品质量安全工作提供优质检测服务。

3.5认真履行法定监测职能，全面提升机构地位

吉林省自2013年开始组织县级农产品质检机构开展实验室资质认定，已有4家县级农产品质检机构通过了省级实验室资质认定和农产品质检机构考核，取得了相关资质。这标志着县级农产品质检机构的检测能力和实验室管理水平实验室质量管理得到质的飞跃，这些机构不仅为当地农产品质量安全工作作出贡献，而且还能承担省里下达的部分监测任务，不仅锻炼了检测人员队伍，积累了宝贵的检测经验，进而通过承担省级监测任务，得到当地农业行政主管部门和政府的重视，为争取工作经费和检测人员配备创造了有利条件。

4经验和做法

4.1统一认识，领导重视

以作者所在农产品质检中心为例说明开展实验室资质认定的情况。在认证前，实验室常年开展土壤肥力检测工作，尽管每年都进行大量的样品检测，但检测参数仅为十几个，缺乏系统、规范的实验室管理，检测工作随意性较大，导致检测精度较低，检测结果复现性差。在2014年，中心领导决定进行实验室资质认定后，每个人都感到了极大压力和不适应，以往的一些固有检测习惯要改变，检测能力要提高，管理要规范，工作量极大。但全体实验室人员在农业局的要求和支持下，统一了认识，决心克服一切困难，改正以往检测做法和习惯，规范按照实验室质量管理体系开展检测工作，全面提升检测层次。

4.2精心准备，刻苦练兵

中心用了几个月的时间进行了认证前的各项准备工作，聘请实验室资质认定专家现场指导，按照《实验室资质认定评审准则》规定和中心实际运行需要，建立了质量体系；派遣检测骨干人员到上级农产品质检机构参加检测业务学习和上机操作实习；开展试运行练兵和质量控制，通过检测练兵，积累了大量的检测数据，取得了丰富的检测经验，检测数据越来越准确、稳定，仪器设备操作越来越熟练。中心检测人员的检测能力得到了极大提高，检测能力从单一的土壤肥力检测扩展到认证后的农产品、农业产地环境（土壤、灌溉水）、投入品（肥料）等多个类别100多个产品和参数，全面满足本地农产品质量安全监管工作需要。通过开展资质认定，中心人员极大提高了对农产品质量安全检测工作的认识高度，明确了检测工作的重要意义。从以前的领导要求去检测，到现在的自己主动进行检测练兵和试验研究，中心检测工作氛围和检测人员精神面貌得到了极大改变。

4.3规范运行，确保权威

中心在检测工作中做到了检测过程规范，原始记录、环境记录清晰、详尽，检测过程可复现，用质量监督和质量控制对检测结果进行把关、确认。中心通过资质认定，确保检测工作规范运行，确保出具的检测结果准确、权威，能够向农业主管部门和社会出具有法律证明作用的检测数据，从而极大提升了中心的社会公信力和在当地同类质检机构中的地位。

5结语

中心在机构建设完成后，面对不利因素，不是消极地“等、靠、要”，而是积极想办法争取各方支持，创造条件开展检测工作和进行资质认证，向主管部门和社会证明中心的检测能力和重要作用。通过资质认定后，中心的检测工作得到了当地农业局和政府的高度重视和认可，在同类机构中位置上升，在工作经费上增加了投入，政策向中心倾斜，为中心工作提供更多的便利条件，从而促进了中心良好发展，形成了良性循环。在2015年的创建省级农产品质量安全县项目申报中，中心的资质认定成为当地农业局争取项目的最有利的先决条件，中心在当地农业生产和农产品质量安全工作中发挥出了越来越重要的作用。

参考文献

[1] 金发忠，钱永忠.我国农产品质量安全检验检测体系的现状与对策[J].农业质量标准，2003，（2）：2-29.

[2] 周云凤，张利国.我国农产品质量安全管理的现实困境和对策[J].农产品质量与安全，2012，（06）.

安检心得体会范文第4篇

关键词：安全信息；北宿煤矿；安全生产；安全需求；安全意识；煤矿企业 文献标识码：A

中图分类号：TD761 文章编号：1009-2374（2015）05-0158-02 DOI：10.13535/ki.11-4406/n.2015.0411

安全信息作为安全工作的重要抓手，为领导的安全决策和部署提供可靠的现场依据，为隐患的整改落实提供迅捷的真实资料，为矿井的安全发展提供有力的支撑，所以安全信息工作的发展至关重要，排隐患、防事故，防患于未然。

1 建立健全安全信息管理体系

为保证安全信息得到有效的管理利用，发挥安全信息在安全生产中的作用，北宿煤矿从上到下建立了安全信息收集反馈系统；从党群部门到基层区队建立健全了安全信息分支系统，设立了以矿信息中心为主，以党群分支体系为辅的“六大安全信息管理体系”体系。

1.1 矿井安全信息管理体系

矿长―副矿长―安全生产科室科长―基层区队区长―副区长―班组长，这是矿的中枢安全信息管理

体系。

1.2 矿井安全技术信息管理体系

总工程师―副总工程师―技术部门负责人―基层区队技术员，这是矿的技术安全信息管理体系，为矿中枢安全信息系统提供安全技术管理信息。

1.3 矿安监处专职安全信息管理体系

安监处长―副处长―科长―安监员，这是矿的专职安全监督检查信息管理体系，为矿中枢安全信息管理系统提供依法安全监督检查的安全管理信息。

1.4 工会群检安全信息管理体系

矿工会主席总网长―基层车间工会主席网长―班组网员，这是以工会组织为主的由职工代表组成的群众性安全信息管理体系，为矿中枢安全信息管理系统提供职工群众现场查出的安全隐患信息。

2 健全完善安全信息管理制度

2.1 安全信息人员的选拔聘用制度

北宿煤矿规定以“矿领导、各安全生产科室、生产辅助区队副科级以上干部、矿调度值班人员，组成的安全信息管理人员；以矿总工、副总、工程师、技术员组成的安全技术信息管理人员；以安监处专职安监员组成的安全信息监督检查人员；以职工代表、车间工会会员组成的工会系统安全信息群检员；以共青团员组成的青年职工安全信息岗员；以复转退伍军人和基干民兵组成的安全信息哨兵”安全管理信息员，必须具有强烈的安全意识和安全第一的生产观念，必须具有5年以上的专业工龄，必须每年进行依次应聘考核考试。

2.2 安全信息人员下井签到制度

各类安全信息人员下井，必须到信息中心挂下井上岗牌，标明将要去检查的采区。安全信息人员下井、升井必须在井下打卡。不打卡而到信息中心填写安全信息表卡、一律不算下井指标，并对其进行罚款。升井后到信息中心填写安全信息卡。

2.3 安全信息人员填写安全信息表、卡制度

安全信息人员上井后必须到矿安全信息中心填写各类安全信息表、卡，向信息中心汇报检查情况及应解决的问题。各级领导干部填写的为“生产管理干部下井汇报卡”、安监员填写的为现场安全监督检查表、工会网员填写的为群监员安全检查表、团员青年填写的为青岗员安全检查表、民兵填写的为安全哨兵安全检查表。

2.4 安全信息表、卡填写的规定要求

矿规定各类安全信息员，必须按标准要求填写安全信息表、卡。如各级领导填写的“生产管理干部下井汇报卡”，必须填写单位、姓名、职务、下井时间、同行人、经过路线、班次及检查的采掘工作面和主要施工场所、存在的隐患（隐患不得低于3条）、落实的整改单位和负责人以及现场提问情况。填写的隐患必须符合现场实际，字迹清晰，表述准确。

2.5 安全信息表、卡的运转制度

矿规定各类安全信息表、卡，必须保持“渠道畅通、反应灵敏、讲究实效”。各类安全信息员上井后首先填写安全检查表、卡，安全信息中心或分支信息管理系统必须及时处理安全信息人员填写的各类安全检查表、卡，对筛选出的安全隐患必须及时迅速地以电话或书面等形式向责任单位下达整改通知。

2.6 安全信息的收集整理

矿安全信息管理中心，每天24小时值班。专人收集整理分检各类安全信息员填写的安全信息，报送矿领导和业务部门。对一般性安全隐患由安全信息中心落实督促责任单位整改。对需要矿领导解决的安全隐患，报矿分管领导落实解决。

3 充分发挥安全信息的作用

随着管理科学化的不断发展，利用安全信息手段强化煤矿的管理，越来越受到领导的重视。近年来，北宿煤矿充分发挥了安全信息管理作用，取得了事半功倍的效果。矿领导在安全管理中要做到耳聪目明，就必须有及时准确的安全信息，在管理中才能做到有的放矢，实施正确的决策。北宿煤矿的安全信息发挥的作用具体表现为：

一是安全信息网络的作用得到了有效发挥，纵横相间的安全信息网络，使安全检查达到了全覆盖、无

盲区。

二是矿安全信息人员的作用得到了有效发挥，工作在各个生产现场的各类安全信息员，24小时地对检查各采掘工作面和施工现场进行天候的安全监督检查，使安全隐患达到了疏而不漏。

三是安全信息落实到位。矿安全信息中心接到安全信息卡后立即落实责任区队，区队值班领导及时制定整改措施、标准要求并下达到施工现场跟班领导或班组长，跟班领导认真组织现场工人进行解决。各单位在接到隐患整改通知后，积极组织力量，在限期内按要求整改，并将整改情况及时如实反馈到信息中心。

四是广开安全信息渠道，我们在区队办公楼设立了安全信息箱，发动职工群众提供抓安全工作的意见和建议、提供井下生产现场存在的安全隐患和整改治理的措施等安全信息，信息中心每天早、中、夜分三个班次开箱收集职工的安全信息。对职工提供的安全信息，信息中心进行分类整理，进行督办、催办。

五是发挥安全信息主渠道的作用。安全信息中心时刻保持了安全信息的畅通无阻。信息中心在1号副井等候室安装了大屏幕，每天利用大屏幕宣传贯彻矿、公司及上级安全文件指示精神；公司及上级安全会议指示精神；通报本矿和兄弟矿井发生的各类安全事故及领导值班带班情况。

六是发挥了安全信息的指令性作用。矿信息中心下达的安全隐患整改信息，具有命令性、强制性，实效性，必须认真地抓好落实，否则追究责任单位和责任人的责任，保证了安全隐患得到及时治理。

4 结语

安检心得体会范文第5篇

35岁的郝玲工作上独当一面,与同事的关系也非常好。她和做大学老师的丈夫胡海涛7年前结婚,有一个可爱的女儿。

但郝玲很害怕去医院体检。因为公司曾经有位部门经理,在每年一次的例行体检中被查出肝、肾功能不太好,结果不仅丢掉了部门经理的职务,还被老板找理由裁掉了。可公司每年的3月份都要安排全体员工进行一次体检,有一次体检时,郝玲由于紧张导致心跳过快,血压升高。郝玲担心这份体检报告要是被老板看到,自己的前途就完了。于是,她跟大夫说尽了好话,解释自己一向身体很好,只是因为紧张,而且前一天晚上没有休息好造成的。大夫挺同情她,最后在报告单上填上了正常值。

2007年5月,郝玲出差回来,得知表姐因胃癌刚做了手术,她立即赶去医院探望。原来,表姐在单位进行体检时,发现胃部有肿块,后来又去做了复查,确诊是胃癌早期后立刻进行了手术。因为发现得及时,手术非常成功。

这件事给郝玲很大的震撼。过去她一直排斥体检,觉得自己身体好,体检纯粹是自找烦恼。可表姐这活生生的例子不正说明,体检太有作用了吗?

郝玲立刻转变了对体检的态度。第二天,她给体检中心打电话预约了体检时间,并选择了最全的一个套餐。周六一早,郝玲就赶到了体检中心。也许是因为这次不用担心公司老板看到报告单,郝玲没有任何压力,几天后拿到结果时,显示她一切正常,她觉得浑身都轻松了。

从此,郝玲对体检非常积极。第二年还没到体检时间,她就开始打听公司什么时候去做体检。同事开玩笑地对她说:“你过去不是最反感体检的吗?现在怎么来了个180°的大转弯?”郝玲说:“因为我体会到了体检的好处啊。”

好友患肾衰竭,她沉迷体检一意孤行

2008年9月,郝玲突然接到闺密高兰的电话,说她患了肾衰竭。郝玲匆匆赶到医院,高兰刚刚做完透析。一见到她,高兰抱住她就哭了起来。郝玲安慰了高兰后,埋怨说:“都病成了这样,你怎么事先也没觉察啊?是不是每年没做体检才耽误病了?”高兰委屈地说:“我两个月前刚刚做过体检的,并没说我的身体有什么异常啊。我问过医生,医生说有的病事先查不出来,是突然发病的。”

走出医院,郝玲的心情非常沉重。同时,想到高兰两个月前做了体检却没查出病,她就感到很恐惧。郝玲想:“单位一年才进行一次体检,如果中间出现什么问题,那不是被耽误了吗?”

当天晚上,郝玲躺在床上怎么也睡不着,她甚至觉得自己的身体也不舒服起来。一想到公司体检还要等半年的时间,郝玲决定第二天请假再去做一次体检。

几天后,郝玲拿到了体检报告,发现她心率过速,还有些低血糖。郝玲顿时紧张起来,赶紧上网查询,自己是不是得了心脏病,低血糖有什么危害。这一查不要紧,她被吓得不轻。网上的资料显示:心率过速可能是器质性心脏病的表现。而低血糖可造成脑细胞的损害,还会影响心脏功能,发生心绞痛或急性心肌梗死。

郝玲顿时觉得自己的心脏难受得不行。同事赶紧将她送到医院,并打电话通知了她丈夫胡海涛。医生为她检查后说,她的心跳、血糖等都是正常的。郝玲说:“这怎么可能?我几天前体检说我是心率过速和低血糖啊。”

医生询问了她的情况后告诉她,这很可能是因为她体检的前一天没休息好,精神紧张,早晨又空腹造成的。只要好好休息,补充点营养就没事了。所以,她这次检查的指标一切正常。至于她感到不舒服,完全是心理作用。

虽然虚惊了一场,可郝玲觉得多去体检几次是非常有必要的。于是,她决定每3个月就去做一次体检。

2008年12月下旬,离上次体检过去了3个月,郝玲又预约了体检时间,做一次全面的体检。

她对照报告单,把每一项数据反复地和正常值对照。她发现有一个数值在临界点,她紧张得要命,赶紧跑去问医生。医生让她放松心态,说这属于正常现象,她悬着的心才放了下来。

体检上瘾无力自拔,心理医生解心结

2009年3月,郝玲又在公司安排下做了体检,结果显示一切正常。丈夫趁机劝她说:“其实,一年一次体检就足够了,你没必要3个月就体检一次,既耽误时间,还白花钱。”郝玲说:“这样我心里才能踏实。怎么,你嫌我多花钱了?”丈夫急忙说:“没有没有,我只是觉得没必要。”

转眼3个月过去了,郝玲再次去体检。做完常规检查后,一位工作人员得知她每天坐办公室,说白领一般都会有颈椎病,建议她拍个颈椎X光片。

拍完后,工作人员建议她做个脑部多普勒检查。郝玲觉得多检查几项有好处,便同意了。做完多谱乐检查后,工作人员说她的脑血管压力有点高,让她再做个核磁共振。郝玲一听自己脑血管有问题,哪有不同意之理。于是,她又被安排做了核磁共振。

7天后,郝玲拿到结果,显示她的脑血管根本没有问题。胡海涛对她说:“我觉得你真是庸人自扰。”郝玲说:“如果不做,我怎么知道有没有问题,花钱买个放心是值得的。”

一个月后,胡海涛无意中看到了郝玲刚做完的体检报告。他发现,郝玲检查的项目五花八门,费用也比过去高出了1000多元,一次体检就花去了3000多元。他委婉地向妻子提出,不要再频繁地去做体检了,这样未必对身体有好处。可郝玲还是振振有词:“我图的是心里踏实。”

郝玲此举令胡海涛头疼不已,怀疑她是否有心理问题,建议郝玲去看心理医生,郝玲却说:“你才有病呢,我正常得很。”

胡海涛无奈,只得找了北京一家医院的心理门诊求助。听了胡海涛的介绍后,医生建议让郝玲自己来一趟。在胡海涛的反复劝说下,郝玲才去见了心理门诊的大夫。

听了郝玲的讲述,大夫找到了病因。郝玲因看到身边的亲朋体检后短期内突患重病,心理上产生了巨大的恐惧感,加上对体检中心的不信任等,进而对体检结果不敢相信,体检后仍然担心自己有病而未被检查出来,所以反复地、不可控制地去频繁做体检,她的行为具有恐惧症和强迫症倾向。

通过治疗,郝玲终于打开了心结,2010年4月,胡海涛给医生打电话说,郝玲已经半年没有要求去体检了,他对妻子的完全恢复充满了信心。

专家点评

嘉宾 叶倾城(情感专栏作家)

郝玲的状态,是她一时不能接受同龄人的重病,一种创伤后的应激反应。表姐及闺密,都是她亲密的人。女性本身就容易以周围的人为模板,会下意识“同龄人如何做,我如何做”,那么,这二者的重病,会给她更大触动。这就像明星自杀,有时候会带来某一时段内自杀率增高一样,是一种连锁反应。

大部分人可能最开始都会与郝玲有相类似的反应,但渐渐会平息,但像郝玲这样的越演越烈,就可能有深层次的原因了。比如说:内心没有安全感,或者其他的压力以这种方式展现。可以认为,这并不是她最近的状态,而是长期的紧张,以爆发的形式出现了。所以,郝玲在专业心理医生的帮助下,破解了这种不安全感,渐渐树立独立人格,明白自己的人生是自己的,与其他人无关。

同时,也建议不必过分依赖网络上的资讯。古人早就说过,尽信书不如无书,现在信息时代,资讯极多,如果不能去粗存精,一味全信,那么就会给自己带来副作用。像郝玲,她在网络上查到太多似是而非的资讯,陷入怪圈不能自拔,不断给自己“有病”的心理作暗示。长此以往,没病也会生出病来。