跳绳社团活动总结范文第1篇

一、全员培训，从心动到行动

在构建跳绳体育特色活动中，我校通过聘请专家，以讲座和游戏的方式帮助师生和家长全方位地了解跳绳运动，使他们对跳绳产生“心动”的感觉；其次，根据南方人的身体特点和跳绳技术发展规律，构建跳绳资源开发与共享的培训内容架构，以内容架构指导学习，使跳绳资源与跳绳爱好者之间构成了个体、组织与结构三者的稳定组合，并有效地发挥培训的作用。师生和家长通过培训掌握了跳绳的基本技能，从而为“心动”转化为“行动”打下了基础。

二、以教促研，从简单到丰富

要想跳绳运动真正持久发展，达到提高学生综合素质的目的，必须让跳绳走进课堂。我校每班每周安排一节跳绳体育课，以帮助学生掌握系统的跳绳技术。尝试跳绳课堂教学—反思总结—编写校本教材—实践反思提升—改进校本教材—创设“问题—目标导学”课堂教学模式，并运用模式，提高跳绳教学效率。

跳绳“问题—目标导学”课堂教学模式的原理是：帮助学生根据学习任务，建立学习目标，在学习过程中，把目标转化为一定的问题（诱因）激发学生的学习动机，使已形成的学习需要由潜在状态转为活跃状态，促使学生产生强烈的学习愿望或意向。它是利用知识、拓展迁移、循序渐进的探究式课堂教学模式。通过此模式的运用，学生对所学习的技术动作有深刻的认知和理解，从而更易于掌握动作，推动我校的跳绳技术不断深入发展，从而使跳绳的技术、技能不断丰富。

三、活动保障，从课内走向课外

为了让学生跳出成功感、跳出自信心、跳得更加快乐，学校组织了一系列丰富多彩的跳绳活动，使跳绳从课内走向课外，从校内走向校外。如：结合广州市迎亚运开展的跳绳擂台赛，极大地激发学生的跳绳热情；一年一度体育艺术节上的跳绳运动会，精心设计的集体、小组、个人的跳绳比赛，深深地吸引学生，并且潜移默化地培养学生积极向上的进取精神和团结协助的集体精神。在首届全国跳绳公开赛中，学校跳绳队凭借高度的默契和完美的配合，摘得“八字跳”项目冠军；学校跳绳队受邀参加《亚运广州行礼仪日暨亚运倒计时500天群众文化活动》、《幸福花开—广东妇女庆“三八”暨妇女健身展示》演出活动，再次以高度的大局观和团队意识赢得与会领导和嘉宾的高度赞赏。

四、齐心协力，从单一到整合

学校教育是各学科教学相长发展起来的，每个学科教学活动的开展都离不开其他学科的支持和配合。我校在发展跳绳运动的同时，注重与其他学科教学的科学整合，从而使跳绳运动更具生命力、更加科学地发展。如：把跳绳运动与数学学科教学整合，学生运用数学知识解决跳绳中出现的问题；把跳绳运动与语文学科教学整合，学生把跳绳活动过程及过程中的所思所想用笔记录下来，文章显得更有生命力；再如将大课间活动与传统文化整合，学生随着音乐边吟诵古诗词边集队出操，古诗词每周更换一首，让古文化教育内涵在运动中体现出来；在技巧练习、放松活动、退场环节等，分别配上吟唱唐诗和《三字经》的背景音乐，学生一边活动一边吟唱。传统文化的元素融入大课间体育活动，使学生在运动中受到经典文化的熏陶，达到润物细无声的效果。

五、开放创新，从开发到共享

我校拥有一支开拓进取、勇于创新的教师队伍，在跳绳课堂教学与活动中，他们不断地结合学生的实际，创新跳绳技术和课堂教学方法，创设适合学生的课堂教学模式，并把跳绳资源与课堂教学模式共享与再次开发，使跳绳技术走进更多的学校。如：运用《“问题—目标导学”课堂教学模式》、《跳绳资源开发与共享的跨校区域学习内容架构》、《项目管理跳绳资源开发与共享模式》，把教学模式与结对学校交流，通过交流、研讨、课例观摩等活动，促进区域内教师资源共享，带动相关学校的发展。如：与我校结对子的大华中英文学校，在与我校多次交流互助后，该校的体育工作得到了规范化学校评估组的高度评价；我校派出体育老师与萝岗区汤村小学交流跳绳运动，2011年、2012年该校的大课间体育活动均获得广州市及萝岗区的一等奖，学校跳绳队多次承担区的现场会和庆典活动展示。在共享的同时，我校教师专业水平也得到提升。我校陈老师的课例参加广州市、广东省及全国的课例评比，分别获得一、二、三等奖的佳绩，朱老师被认定为广州市基础教育系统名教师；体育科组在2013年被评为广州市优秀科组。

六、社团与学校合作，提升品牌

把校外的技术资源和资金资源引入学校，并构成区域组织。通过校外的技术引领、资金帮助促进学校教学技术的提升和设备的更新，从而提高师生技能，深化学校跳绳课程建设。同时，通过社团与学校合作、资源与理念整合的模式，可以提高社会、企业社团对学校体育、学生健康成长的关注程度，有利于社会和学校共同营造良好的体育文化氛围，有效地促进跳绳资源的开发与共享。

跳绳社团活动总结范文第2篇

关键词：跳绳;中学生;身心健康;个性发展

随着社会经济的不断发展，人民生活水平的不断提高以及思想观念不断进步，人们越来越注重生命的质量，自我健康意识也不断提高。学校作为学生身心成长的主要场所，更应该注重学生的身心健康。本文以重庆市华蓥中学跳绳运动的实践为例，来探讨跳绳运动对中学生身心健康，个性发展方面有哪些影响。

一、跳绳运动有利于中学生的身体健康

美利坚大学的健康中心提出了一个关于“健康”的定义，即个体只有身体、情绪、智力、精神和社交等五个方面都健康（也称健康五要素），才称之为真正的健康，或称之为完美状态。在健康的五要素中，身体生理健康是基础。跳绳运动是提高体能的重要途径，是增进健康的有效方式。跳绳运动是由人体各器官系统协调配合所完成，同时，跳绳又对各器官系统产生良好影响。经常参加跳绳运动，对消化系统的机能有良好影响，可使胃肠的蠕动增强，消化液的分泌加多，因而使消化和吸收的能力提高;也可以改善和提高神经系统的反应能力，使之思维敏捷，调控身体运动更准确协调;还能有效地消除脑细胞的疲劳，提高学习和工作效率;也可使人体关节的机能得到提高，加强了关节的稳固性，提高了运动能力;经常参加锻炼可使肌肉体积明显增大，肌肉的工作能力大大提高，肌肉灵活协调、反应迅速、准确有力、耐久高效;还可以加速血液流通，促进新陈代谢，消除多余脂肪，防止肥胖症。

根据重庆市华蓥中学对学生的调查研究数据，每天参与跳绳锻炼的学生的身高略高于没有每天参加跳绳锻炼的学生，每年感冒的次数也比没有每天参加跳绳运动的学生的感冒次数要少。具体数据见图1、图2：

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图1：重庆市华蓥中学参与跳绳运动与没有参与跳绳运动学生身高对比表

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图2：重庆市华蓥中学参与跳绳运动与没有参与跳绳运动学生

一年平均感冒次数对比表

二、跳绳运动有利于促进中学生的心理健康发展

人是身心的统一体，生理健康和心理健康密切相关、交互影响。跳绳运动作为一种有效增进身体健康的手段，对中学生的心理健康也同样起到良好的调节与促进作用。每天坚持跳绳运动，对有心理疾病学生能起到缓解作用，可以有效降低学生心理疾病的复发，从而产生良好的心理效应。跳绳运动不但可以转移不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来，而且不良情绪可以得到及时的宣泄。同时，跳绳运动有助于坚强意志品质的培养和形成。在跳绳过程中，可以适当追求高难度动作，追求团队协调，这需要不断的克服困难，在战胜自我的前提下，越是努力克服主客观方面的困难，就越能培养良好的意志品质。再者，跳绳运动还有助于学生自我正确观念的确立和人际关系的改善。通过跳绳运动结识更多的朋友，使每个人都融入集体中，为自己成为集体中的一员而心情舒畅，精神振奋，有助于减轻疲劳，消除心理障碍。

根据重庆市华蓥中学心理咨询室的对学校有某些心理疾病的12名学生的调查研究，参与跳绳运动的学生（6人）与没有参与跳绳运动的学生（6人）的心理疾病平均复发次数有着很大的差别。参与跳绳运动的以前有某些心理疾病的学生的心理疾病复发平均次数明显低于没有参与跳绳运动的有某些心理疾病的学生的平均次数。参与跳绳运动的有某些心理疾病的学生，甚至在参与跳绳运动过后，有些学生彻底找回了自信心，找到了归属感，获得了成就感，心理疾病彻底痊愈，成为了身心健康的中学生。详情请见表1：

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表1

三、跳绳运动有利于促进学生的个性发展

（一）跳绳运动可以激发学生潜在的积极的自主意识

通过对参与跳绳运动的学生性格的发展调查分析，发现学校的长期、持续的跳绳运动可以培养学生积极进取、顽强拼搏、坚持不懈等的性格，激发学生主动积极进取的意识，培养学生自我管理、自我价值、自我完善等自主意识。

（二）跳绳运动可以使学生形成团队合作、勇于拼搏等良好个性品质

通过跳绳运动，参加校、区、市、国家等各级比赛，能够锻炼学生团队合作、勇于拼搏等良好的个性品质。根据重庆市华蓥中学对学生的调查显示，参加跳绳运动，并参加过比赛的学生，比没有参加跳绳运动的学生更加的表现出团队合作、勇于拼搏的精神。

（三）跳绳运动有利于学生由内向型向外向型性格转变

属于外向型性格的学生，活泼开朗，反应较快。而属于内向型性格的学生则性格孤僻，反应较慢。我们并不是说外向型性格就一定好于内向型，而是我们普遍认为，外向型性格，更有利于学生的人生发展。跳绳运动，使得学生经常参与团队合作，经常与同学交流，使得学生的交际能力得到了锻炼。根据重庆市华蓥中学心理咨询室的跟踪调查，研究表明，参与跳绳的学生比没有参与跳绳的学生更加的活泼开朗，反应也更加快捷。在没有参与跳绳运动之前性格内向的学生，在参与跳绳运动过后，性格逐渐的变得活泼开朗，由内向型向外向型转变。

四、结语

跳绳运动作为体育运动的项目之一，不仅对中学生的身体健康、心理健康有着重大的影响，还对中学生的个性发展有着促进作用。实践证明，跳绳运动可以作为体育锻炼的基础运动之一，来提高中学生的身体素质和肢体的感觉能力，培养良好的心理状态，乐观的面对生活，对以后面临挫折时储存充沛的精神食粮。

参考文献：

[1]高发民.体育心理学[M].北京：人民教育出版社，2001.

[2]王广军.中国体育教师网，2006，（10）.

跳绳社团活动总结范文第3篇

对于休闲体育的界定在学界并未有一明确统一的标准，为研究需要本文借鉴如下概念:即休闲体育是指人们在自由支配的时间里，通过体育运动的方式，以直接或间接的体验，满足身心需求的一种自觉自足的社会文化活动。结合对休闲体育概念的引借我们认为高校校园休闲体育是指在高等院校这一特殊域所内，全体学生、教师及员工等人群在可支配的自由时间里，通过体育活动以直接或间接的运动体验，来满足身心需求的一种社会文化活动。所谓项目领域即高校校园休闲体育项目活动的分类方式。在竞技运动中，按运动员完成训练、比赛所需主要能力可把竞技运动项目分为体能和技能两类。而许多休闲体育项目其实就是竞技运动项目的衍生物，也就是说它们之间具有相同的本质属性，再结合校园休闲体育具体的项目类别可将其分成体能类项目(耐力型项目:主要体验长时间低强度的有氧运动项目，充分展示人体的耐久力;力量型项目:通过体验器械对肌肉群的刺激而获得身心愉悦感)、技能类项目(对抗型:①隔网对抗项目:运动场上设有拦网将参与休闲体育活动的两队人员分隔两方，②同场对抗项目:各为一方的休闲体育活动参与者在同一场域竞相追逐，力争获得最终胜利的激烈项目，③格斗对抗项目:参与者以对手身体为攻击对象进行双人格斗的项目;表现型:①准确型项目:以击中既定目标的程度来展现掌握精确技术的项目，②难美型项目:以较高难度动作展示人体美、运动美的项目)和智能类项目(智力运用明显多余肢体运动的项目，诸如类)等(详见表1)。对于校园休闲体育项目的分类未必彻底，伴随其自身不断发展，项目种类将会更加丰富，我们只是从一个较狭的视角对其进行必要分类，为从中择取花样跳绳运动项目展开研究而服务。

2花样跳绳运动项目设计目的(结果)

2．1休闲体验校园跳绳运动项目设计的目的之一是让学生、教职员工等充分享受这项休闲活动，从中体会自由的妙处，在毫无约束的氛围下，感受花样跳绳运动的魅力。同时通过参与花样跳绳运动能够获得内在满足感以及积极的情感，从而达到彻底的身心放松，保持一愉快的心境状态等。

2．2工具目的通过各种花样跳绳运动开展形式最终促进校园内不同人群的全面发展，使其养成终身体育锻炼的良好习惯;拥有健康的体魄和心理;遵守运动过程中的游戏规则以密切与踏足社会增强适应能力紧密联系起来;培养努力竞争、顽强奋斗的精神以影射现实人生;增加交际机会，加强沟通能力等。

3花样跳绳运动项目设计要素(手段)

在大多休闲体验的组织中都可以看到相似的项目设计要素。下面因素虽然没有按次序排列，但却是所有项目设计工的共同因素。考虑到具体的顾客(或顾客群体)，休闲服务业工作者将重视以下几个方面:项目领域、计划形式、项目内容、时间因素、设施、环境、设备和供给品、人员配备、成本、推广、活动分析、风险管理和特殊考虑(例如，依据“美国残疾人法案”满足残疾人的需要)。对于花样跳绳运动而言已经到了具体项目层面，所以在此不再涉及项目领域环节的介绍，主要从其他几个较有代表性的方面展开述说。

3．1花样跳绳运动项目形式校园花样跳绳运动项目形式是为了向学生等群体提供一项与花样跳绳相关的活动而对活动所采用的组织和构建方式。围绕一项具体的休闲体育项目应该设计出多样的开展形式，以满足不同群体不同阶段的运动需求。休闲项目策划形式一般包括:竞赛、非预约式、学习班、俱乐部、特殊事项、专题讨论会、兴趣团体、外延服务。对于花样跳绳运动在项目形式上是否也要遵照这样的方式进行设计呢?我们认为可以部分继承，也可大胆创新拟设满足学生等群体需要同时又不违背花样跳绳运动项目自身发展规律的活动形式，即包括跳绳游戏(玩耍)、课程(教育)、俱乐部(社团组织)、竞赛(竞技)、专题研讨会(教练和裁判培训)、特殊事项(民族民间体育文化)等，具体如下表2。对于校园跳绳运动项目形式的设计除部分依据休闲项目策划外还应从学员掌握运动技能的阶段特点(从易到难)来加以制定，整个项目形式从游戏活动到竞赛呈逐级递进，并配以教练裁判培训工作最终形成一单独休闲体育项目的丰富校园文化，从而带动校园整体文化的建设。

3．2花样跳绳运动项目内容跳绳运动项目内容主要包括宗旨目的、计划及其相关信息等。跳绳运动项目的宗旨目的主要使参与者积极主动地投入活动并能够从中获得关于跳绳的新知识和技能等，以达到满足身心愉悦和团队归属感等。合理的项目计划能够更加清晰地反映出项目内容的具体信息，以下结合一校园跳绳俱乐部的计划来详细描述项目内容。在项目内容制定与实施中要充分考虑到体验者的建议，对其加以完善。

3．3花样跳绳运动的时间因素在项目开发过程中，时间是最重要因素之一。策划的工作进度表(timeline)可以作为休闲项目策划者的指南……可以始于需要识别和需要评估阶段，接下来进入制定目的和目标的工作阶段，然后包括项目开发过程和项目实施阶段，最后是项目评估阶段。我们可以将其简单地概括为项目实施前准备阶段、实施中运作阶段、实施后评价阶段，仍以花样跳绳俱乐部为例设计工作进度表。

3．4跳绳运动设施休闲服务设施包括建筑物和场地。如娱乐中心、游泳池和高尔夫球场等。花样跳绳运动设施主要有足够活动空间的较为平整场域即可。在跳绳运动项目开发过程中必须保证硬件条件，这是整个项目计划实施的基础保障环节，倘若物理环境不畅，那么再美好的策划构思也将成为幻影。当然，这在很大程度上依赖于学校的政策，在学校足够重视跳绳运动前提下，相信在运动设施方面将不会存在问题。

3．5环境环境一般包括自然环境、物理环境和社会环境。对于校园内花样跳绳运动项目而言牵扯的自然环境较少，而物理环境主要涉及运动设施等硬件条件，只要学校稍加重视，花样跳绳运动项目的物理环境也能得到充分保证，相对自然环境与物理环境，社会环境要显更为重要，倘若学生对花样跳绳运动项目不感兴趣，没有形成一定的花样跳绳运动氛围，又或无组织者对此进行整体的策划等，这将会直接影响花样跳绳运动项目开发进程，所以对于综合环境要求是必要的，任何环境缺一不可，必须在得到全面保证后才能真正落实开发策略。

3．6设备和用品除了设施和环境之外，实施休闲项目活动所需的设备和用品也是必要的。人们通常认为设备是那些具有永久性并可以再次使用的物品，而用品则是活动期间消耗的、不能再次使用的物资。花样跳绳运动项目中的设备主要指长短适合的跳绳，用品主要有活动期间所用的横幅、奖品及证书等。对于跳绳项目中的设施应该要加倍爱护，不要破坏场地、器械，每次用完球后需及时收齐;对用品要报以尊重的态度，对其不可再用或再得到相同机会而珍惜。

3．7人员配备花样跳绳运动项目人员配备是确保提供项目所需人力资源的过程。在传统上，在提供休闲服务中存在三个层次的领导:管理层次、监督层次和面对面层次。休闲服务组织内的项目策划活动主要涉及监督层次(项目策划者)和面对面层次(活动领导者)。对于花样跳绳运动项目而言，策划者应具备项目策划理论及了解花样跳绳项目特点等知识，并有直接或间接与参与者进行互动的机会，以了解项目实施的具体情况。活动领导者主要是指直接参与活动的组织者或教练等，能够保证活动的顺利进行及使参与群体获得跳绳技能等。不管怎样，花样跳绳项目开发中的人员都需有无私奉献、全面服务的精神，这样校园花样跳绳运动项目的开展才会畅通。

3．8项目推广校园花样跳绳运动项目的推广是提供方与学生等群体之间的直接或间接沟通。沟通包括沟通者(校园花样跳绳服务组织)、信息(关于项目和服务内容)、推广工具(校报、宣传册、海报、校园广播、现场宣传等等)、信息接受人群(目标人群:学生、教师等)。策划者必须设计出符合学生等群体且突出项目运动特色(结合跳绳运动的休闲时尚元素、发展情况及社会受关注度等)的推广材料，以便于让人愿意主动融入这项高尚的休闲运动。

3．9活动分析跳绳运动活动分析是分析和研究一个跳绳项目形式固有特点的过程。这一过程能够使项目策划者和学生群体等判断是否获得满足安全有效的需求，同时亦能显示活动是否有助于学生群体达到预期的目标和最终目的。跳绳活动分析必须考虑到参与者产生行为的三个领域:心理运动(身体/动作)、认知(智力/思维)和情感(情绪/感觉)，同时在活动互动和交际方面加以关注。除此还应分析所需的设备设施、活动的持续时间及参加者的数量等，以为校园跳绳运动有序地开展提供参考依据。

3．10风险管理风险管理是组织整体运行中的一个综合性的管理工具。风险管理既适用于总体项目的开发，同时也适用于单个项目的开发。校园跳绳运动作为一单独的休闲体育项目在开发过程中定会遇到些许风险事项，诸如物理设施和跳绳场地潜存的风险或由于运动不当致使运动损伤的出现等。所以必须从实际出发保证活动开展场地的安全性，从科学练习、损伤预防的角度出发确保学员的身心健康。

3．11特殊考虑校园跳绳运动项目的适应人群应面向全体人员，充分体现其多样性和包容性的策略，不论性别、年龄、民族、技术水平、身体情况等，必须一视同仁，使每个参与者能够感受到相同项目带来相同快乐的感觉。

4花样跳绳运动项目设计策略(过程)

校园花样跳绳运动项目设计策略即项目开发的过程主要是向全校师生等群体提供一个服务框架。可以通过对项目实施对象进行需求调查及配以花样跳绳运动自身价值提出服务框架的设计动因;策划者可结合调查收集的信息提出我们的服务视角(在活动过程中的作用);并确立每次活动的具体服务主题，使服务具有针对性;进而提供跳绳各种运动形式的切实服务内容，在初步确定服务思路后应立刻着手开始行动，以制定出完整的花样跳绳运动项目服务体系。

5结语

跳绳社团活动总结范文第4篇

智力运动会策划书

本次智力运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一，活动主题

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案

活动时间：20XX年3月14~15.下午五点

活动地点：学校田径场

主办单位：教育系学生会

赞助单位：xx

活动参与对象：教育系全体师生

活动主题：教育系趣味运动会

三，具体活动细则简介

项目一：拔河大赛

参赛者：15人

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学校操场

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球

参赛者：每班16人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

比赛场地：学校操场，10米

比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳

参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四，奖励规则。

五，活动经费预算。

六，其他

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

智力运动会策划书 2

一、活动引言：

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

二、活动意义：

一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。

三、活动准备：

报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。

四、活动流程

领导致辞开始8:50—9:00，比赛时间9:00—11:30，颁奖典礼11:30—11:40

五、活动时间：20XX年12月28日(可根据实际情况更改)

六、活动地点：学校操场

七、比赛项目及规则策划书：

(1)跳绳比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排：9:00—9:25

(2)背部运球比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：9:40—10:10

(3)二人三组比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：10:25—10：45

(4)拔河比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

时间安排：11:00—11:30

八、活动器材：跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。

九：人员安排：

场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强

会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

突发事件处理：校领导人员

照相、摄影：尹会强

广播台负责人：谢琳婧

总负责人：杨继平(各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备)

大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责;

大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责;

大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)

九、奖项设置

每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生)，颁发奖状。

智力运动会策划书 3

一、活动名称：趣味运动会

二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

四、活动时间：20XX年5月的第一周(具体时间另行通知)

五、活动地点：学校篮球场

六、活动可参与的对象：湘潭职院学生

七、报名方式：

1、樟树林报名(5月的第一周)

周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

2、活动现场报名

八、主办社团：商学院英语俱乐部

长江武术协会

英语沙龙

中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

(活动项目具体规则请见附件1)

十、活动工作人员的安排：

1、活动总策划：各主办社团部长及副部长

活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

2、活动现场负责人员：

①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)

提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)

抛绣球-孟晴(中特)

比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)

四人五脚-张娜维(长江武术)

提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)

记录:李聪(英语俱乐部)

④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)

⑤照相:黄蒙、周蓉

⑥奖品购买:李春霞(中特)肖子君(英语俱乐部)

曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)

3、活动宣传：

1、板报：商学院宣传部

2、通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

4、道具搬运人员：

①道具搬运负责人：王兵(长江武术)

负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、

陆红莲(英语沙龙)

周艳飞(英语沙龙)

龙婷(长江武术)

抛绣球-李杰(中特)

尹睿智(英语俱乐部)

陆红莲(英语沙龙)比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)

唐娟(英语沙龙)

四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)

负责活动前后道具搬运

十一、安全问题(保护参与者的安全)：

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题：

道具：195.5元

奖品：623.5元

横幅：100元

照片、打印、板报：50元

矿泉水：70元

工作人员:34.5

跳绳社团活动总结范文第5篇

关键词：团队精神；大学生；大学教育；合作精神

团队，顾名思义由一个个队员组成，团队的成功及优秀离不开一个个优秀的队员的成功与努力，而更为重要的则是队员们所具有的团队精神。一个相当大的团队中，极个别优秀拔尖的队员还不足以带动整个团队的成功，而一个真正优秀的团队必然离不开所有队员齐心协力的共同努力。团队精神包括兼顾大局、协同合作和相互扶持，体现的是大局意识、协同和服务精神，充分反映了个人利益与集体利益的统一，促使团队高效发展，不断进步，取得共同目标，达到成功。团队精神并不是要求队员自我牺牲成就别人，而是与其他队员团结一致，向着共同的目标一起不懈努力。团队成员间有着共同的奋斗方向与合作意愿，进而形成一定的协作方式，产生强烈的内心推动力。

团队精神不仅是一种精神文明的体现，还是社会文化与组织文化的一部分。在现代化办公迅速发展的新时代，一个成功的公司离不开一个团结向上的团队，良好的组织结构及管理方式使团队中的每个成员各司其职，充分展现及发挥自身能力。如果没有良好的团队协作与奉献精神，没有团队合作意识，摆不清自己在集体中所处的位置，一味地好高骛远、华而不实，最终摔跟头的不仅会是自己，而且还有可能给企业和团队带来损失。

团队精神是个人与集体的灵魂，团队的成功靠的是所有队员的共同坚持与努力，相互鼓励与扶持。任何企业和团体离不开队员良好的团队合作精神和沟通协调作用。一台复杂的手术，离不开主刀与助手的协同合作，也离不开手术室护理人员的配合；任何一项疾病的救治都离不开医生与护士的合作与共同努力；整个医院的协调发展，离不开所有医务工作人员兢兢业业的付出。当代大学生承载着祖国和人民的期望，在这个竞争激烈的社会，许多大学生团结协作的精神被逐渐磨灭，因此在培养高素质人才时，大学教育应当将团队精神教育放到重中之重的位置。

一、趣味运动会场景还原

一年一度的秋季运动会如期举办，阅兵式上，运动员们英姿飒爽，迈着矫健的步伐从主席台前走过。运动场上，他们无畏无惧，从不退缩，面对挑战，奋力拼搏。心中只有一个信念，那就是争得第一，为自己和班级争得荣誉。可是有些运动员似乎忽略了一个非常重要的中心原则：团队精神。

1.三人四足绑腿赛跑

比赛规则：每个小组有1男2女3位同学组成，共10组，每组男生站中间，将自己的左右脚分别与左右两边女同学的右脚和左脚绑在一起，3人在同一水平线站好，10米远处有一标杆，裁判吹口哨计时，以小组为单位开始跑，绕过标杆回到原点，时间最短组为优胜组。

这是个简单的趣味游戏，最能考验大学生之间的团队协作精神。在跑的过程中，每小组的三位同学要特别步伐一致，中间一位同学左右两腿都被绷带绑住，容易摔倒，而左右两边的同学分别有一条腿与中间的同学绑在一起，在跑的过程中一定要相互照顾到队员的步伐与步调。争取做到三人的四条腿能像两个人一样非常有规律地跑着，这样才有利于顺利完成跑步过程，取得第一。而在本次运动会中，该项目有个别小组队员一味只顾着自己跑得顺畅，而全然不顾其他队员的步伐，导致赛跑过程中队员多次摔倒，有一组队员甚至双膝跪地，摔破了皮。然而拿到本项目第一的小组，他们步伐一致，整个赛跑过程一气呵成，3个人跑就像是2个人挽着手在跑步一样，远远超过左后一组而取得了第一名的好成绩。

2.众人跳大绳

比赛规则：比赛队伍由10个小组组成，每个小组包括12位同学，2位同学负责摇绳，剩下的10位同学顺着大绳依次排成一队，大绳开始摇起，大家一起跳，在1分钟内，比赛哪个小组全体成员跳过大绳的次数最多即为优胜组。

这个游戏较三人四足绑腿赛跑更为难以控制局面，因为每组参赛的人数相对较多，而这个比赛更能显示出队员们的团队合作精神。在跳大绳的过程中，不仅2名摇绳的同学要配合好，而且10位跳绳的同学也要掌握好摇绳同学的频率与速度，而且还要相互间顾及彼此跳绳的高低幅度与间距，避免相互碰撞而摔倒。本项目的优胜者以1分钟跳了52个的好成绩遥遥领先与最后一名的一分钟20个而成为本项目冠军。第一名的10位同学跳绳过程中宛然像极了一个人在跳大绳一样，虽然也有跳坏的时候，但很快继续进行比赛；而第10名的队员不仅频繁踩到绳子，而且有好几个队员摔倒或将绳子打到身上，最终导致比赛失败。总结原因，是由于部分队员不配合摇绳队员的速度频率，没有很好地顾及到其他跳绳同学的速度，只顾自己跳自己，且相互间间距过窄，导致最终失败。归根究底还是队员间不注重团队精神与协同合作的重要性。

二、大学生团队精神与大学教育

1.大学生团队精神的现状

当代大学生不仅是我国社会主义建设的中坚力量，同时也肩负着中国走向伟大复兴的梦想。他们朝气蓬勃、积极向上，离开高中，踏入高校的殿堂，他们有自己的思想，敢想敢干，更加的独立，在独立中不断成长，但与此同时也失去了在教师身边言传身教的机会。他们积极、健康、向上，但同时也缺乏团结协作的精神。班级和宿舍是一个小小的集体，很多大学生为人处世只考虑自己的利益，从个人出发，个人主义观念极强，往往忽略自己也是班级和宿舍的一员，造成集体观念差、团队精神不强等不良现状。

大学生的生活和学习都相对独立，有部分同学缺乏同学间的沟通交流，与辅导员教师交流过于冷漠，加之现代化社会竞争激烈，有些同学甚至将竞争原则强加于团队精神之上，重利益轻友谊，进而形成同学之间缺乏交流、缺乏感情的恶劣局面。

2.大学教育与大学生团队精神

通过大学教育，大学生可以获得知识与学识，充实自己的人生，提高自身思维能力。而往往那些非常优秀的大学毕业生，在他们毕业后的生活和工作中却表现得并不是那么优秀，究其根本，他们忽略了成长过程中的团队精神。生活中，每个家庭都是一个小小的集体，一个小小的团队；工作中，每个单位都是由一个个小的岗位组成，我们无时无刻都离不开集体，离不开团队。大学教育虽然丰富了大学生的知识，但也不能忽略团队精神的重要性。因此在接受大学教育的同时，每个大学生都应该无时无刻地注重培养自己的团队意识和团队精神。

三、加强大学生团队精神建设

大学生团队精神教育非常重要，团队精神反映了集体的精神面貌和每个队员的战斗实力。大学生可以多参加集体活动，经常与老师和同学沟通，在缓解自身压力时，不断地与同学之间形成深厚的友谊，使身心健康发展。高校在培养大学生的同时，也应该注重培养大学生个人利益与集体利益统一的观念，使其在集体中不断发展壮大自己。比赛时形成友谊第一、比赛第二的集体观念，注重发展小我成就大我、个人利益服从集体利益的原则。

参考文献：

[1]王玉祥，盛立超，秦祥，等.浅论团队精神在团队建设中的重要性[J].大学教育，2013（6）：105-106.