关注孩子心理健康的重要性范文第1篇

心理健康问题，近年来一直备受关注，特别是幼儿心理健康问题越来越受到社会、教育机构及家长的普遍关注。调查分析表明，2至4岁儿童各种行为问题检出率为31%，其中34%儿童的表现为社会退缩，这些儿童不积极参与集体活动、喜欢孤独、畏缩、害羞；而38%的儿童具有攻击行为，表现为虐待欺侮别人，不合作，不会分享，在家不听话、任性、打架或威胁他人；29%的存在忧郁行为，在幼儿园或在家中过度恐惧、焦虑、不活跃、有自卑感。5至6岁儿童行为问题检出率为37.3%，其中24%为多动、活动过度，表现为精神涣散，注意力不持久，坐立不安，学习效果差。虽然《新纲要》明确提出“幼儿园必须把幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”我作为一名幼儿教育工作者深深的感受到关注幼儿的心理健康很容易，但是如何科学的关注却是一个十分棘手的问题，需要长期探讨，摸索、实践才能逐步得以解决。

一、 树立正确的心理健康观念是科学关注幼儿心理健康的基础

幼儿期是一个人心理发展的关键期。对幼儿实施心理健康教育，有益于幼儿健康心理的形成，为幼儿拥有健康、幸福的人生奠定基础。幼儿心理健康的表现是：动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好，没有严重的心理卫生问题。幼儿心理的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。

多年来的教育实践中我们看到，幼儿中存在着一些不同程度的心理健康问题。主要表现在两个方面：第一、挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰。幼儿期的儿童正处于自我意识的发展阶段，其知识与能力，生理年龄与心里年龄普遍存在一定的差距，在社会化的过程中往往会出现一些问题。

第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。幼儿从不同的家庭进入幼儿园，面对新的生活环境，在心理上会产生一些困惑。对于大多数独生子女来说，在家庭中凡事以他们为中心，而在集体中他们却必须考虑到别的同伴的喜好和意见，独生子女的增多使越来越多的幼儿少有与外界接触的机会，导致在人际关系中无所适从。

蒙台梭利①有一个精彩论断：儿童拥有一份吸收性心智。儿童出生后4―6年，是形成健康的独立意识的关键时期。在他们的成长过程中，习得的是与成人直接接触中感受最为真切、最为深刻的社会。在这一时期，如果成人能积极鼓励儿童的独创性和想象力，就有助于培养其正视和追求有价值的目的的勇气。反之，儿童就会缺乏自信心，产生内疚感。

我们知道，“健康”除了指生理正常，还包括心理健康。人们一般比较重视幼儿的身体健康，却往往忽视了孩子的心理健康。要对孩子进行心理健康教育，让孩子真正“健康”。

二、干预者的心理知识和心理素质是科学关注幼儿心理健康的前提

在开展《3-6岁幼儿常见心理行为问题干预研究》的课题研究过程中，我们遇到这样一些问题。比如：干预者的素质、干预能力、干预方式等，都会对研究工作有一定的影响。我们在研究实施中，发现部分家长和老师缺乏相关的儿童心理知识，一边对孩子的心理问题视而不见，一边又不知如何正确引导孩子；不得不反过头来对干预者重新进行培训。

作为干预者必须提高自身的心理素质，以健康的人格影响幼儿，与幼儿建立平等、融洽的朋友关系，帮助幼儿学习调节情绪和表达情感，使幼儿感到安全、温馨和愉快。对孩子充满爱心，一视同仁，多鼓励、表扬进步尽可能不要挫伤孩子的自尊心。

干预者不仅要掌握心理知识，本人也要拥有一个健康的心理。因为心理健康具有很大的感染性。如果干预者心理失常或心理不健康，会在无意中把一些不健康因素传染给幼儿，影响幼儿心理的健康发展。因此干预者要拥有一个健康心理，也是幼儿心理健康工作的一个极其重要的条件。

干预者应努力学习心理健康方面的有关知识，将所学知识运用到实践中。心理知识的缺失是不可能做好幼儿心理健康工作的。

三、 适当满足幼儿心理需要是科学关注幼儿心理健康的条件

坚持正面引导，使幼儿形成健康的自我意识。自我概念和理想的自我之间的差异代表了个人心理适应的一个指标，两者越接近，个人的适应就越好，心理就越健康。干预者应积极引导，帮助幼儿建立健康的自我意识。

爱是幼儿心理健康发展的重要条件和必要的环境因素。要让幼儿接受我们的爱，让幼儿懂得我们的爱。我们要懂得一些向幼儿表露师爱的技巧。向每个幼儿表示爱意，让孩子在爱的氛围里健康成长。用各种方式向幼儿表示亲近和，增强幼儿自身的安全感和对老师的信任感。互相尊重，相互配合，共同营造温暖、关爱的良好环境，使幼儿身心需要不断得到满足，情绪越来越好。

四、 尊重幼儿、重视个体差异是科学关注幼儿心理健康的核心

马斯洛有一句著名论断：“最健康的自尊是建立在当之无愧的来自他人的尊重之上的。”尊重儿童是幼儿心理健康成长的前提， 是幼儿人格和谐发展的保证。平等、民主地对待幼儿，尊重幼儿发展的积极因素，让幼儿主动地发展。幼儿有其独立存在的价值，成人要尊重其权利和地位。

关注孩子心理健康的重要性范文第2篇

【关键词】儿童 心理健康 心理健康教育 实践 研究

一、儿童心理健康教育的意义分析

1.品质的培养

儿童好比一张白纸，这一时期是品质培养期，心理健康教育成就孩子的品行品性。儿童的心理逐渐的从简单向复杂发展，从无意向有意发展，从不成熟到成熟发展，从不完善到完善发展，这期间，儿童的人生观、价值观、世界观初步形成，是儿童品质塑造的坚实的基点。培养孩子不怕困难，开拓进取的精神，关心他人、家庭、社会的意识和责任感，与人合作、交流的能力，自主创新、自信、自强的品质。这些都意味着健康的心理教育的重要，意味着儿童心理健康的重要。

2.人格的健全

儿童的自我意识的发展处在起步阶段，心理健康会使孩子在接触现实的同时不断正确地认识自我，在周围环境里调控自我，承受挫折并学会适应环境，这种与社会相适应的能力的培养，有利于孩子健全的人格的形成，养成一个良好的生活习惯。即便是出现了心理健康障碍的孩子，在这一阶段，接受科学合理的心理健康教育，是完全有可能摆脱心理障碍，完善自我，从而促进他们人格的健全。

3.心理素质的提升

当今世界各种竞争日趋激烈，人才不仅仅要有适应社会的智能和技能，还要有良好的心理素质，只有具备健康的心理，才足以面对压力与竞争，才足以立足社会。心理健康是全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的重要的内容。当代儿童是21世纪的新新人类，竞争压力增大，心理素质的提升将让他们学会掌握调控自我，发展自我的方法与能力，是培养跨世纪高质量人才的重要环节。

二、儿童心理健康教育的现状

1.目前儿童养尊处优，相当普遍地存在着心理脆弱、不能吃苦、蛮横任性、自私自利、缺乏创造性、独立性差、不喜合作交往、自控能力差等问题，影响孩子未来的发展，因而，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展的问题亟待解决，儿童心理健康教育的现状不容乐观也不容忽视。

2.心理健康教育开展并不普遍，社会对心理健康的认识存在误区，一是家长们多数偏向重视儿童身体健康和智能发展，对孩子的心理健康并不是很关注，再加上工作忙，出现许多的留守儿童，缺少来自家庭的心理健康教育；二是学校受应试教育的影响，只偏重课程教材知识的学习，难当素质心理教育的大任。大多数学校往往只在形式上开设心理咨询室，缺少接受过专业训练的心理健康教育的老师，事实上，心理健康教育一般流于形式，得不到实施。

三、儿童心理健康存在的问题

1.焦虑心理

焦虑是一种过度的忧愁和伤感的情绪体验，是消极性情绪增强的表现。孩子情感单纯，在失去所爱的事或物或者是感到自尊心受损时，很容易产生焦虑的情绪。另一方面，孩子的焦虑也会由愤怒委屈引起，把本该向外发泄的愤怒和攻击朝向自己。但是，孩子还不会调整自身的情绪，又无法宣泄，孩子会有焦虑情绪，严重时会导致抑郁。可能会表现为整天忧心忡忡、愁眉不展、情绪低落、闷闷不乐，对周围事物不感兴趣，自我评价降低，有自卑自罪感，感到困难重重，不能胜任，在学习活动中，会有思维迟缓、反应迟钝、思路经常受阻、注意力难于集中，自觉肢体乏力、脑力迟钝等。在身体功能上，会有食欲不振、体重减轻、失眠等各种不适。从而孩子在心理上产生障碍，影响学习与生活，甚至有可能影响未来的人生发展方向。

2.情感冲动

情感冲动指儿童的情感活动不受理性控制的发作性的扰乱现象。此时，儿童的情绪情感表现出随意冲动性，也就是任性逆反，并经常出现莽撞的行为。他们年龄小、阅历浅、知识少，不善于用理智控制自己的情绪，感情不稳定，因此，此时期的孩子经不起外界的诱惑，在环境消极因素影响下，容易形成狭隘的意识，不良的心态。

3.注意力不能集中

儿童的注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差，出现这种问题的因素是多方面的，来自家庭及环境的压力可能让孩子感到不适，希望引起注意，以打架或是离位走动或是叫喊和讲话等等与众不同的方式表现自己，当目的不能达到时往往会失落和无措，从而循环往复，导致注意力集中困难。

4.品行障碍

许多家庭都“望子成龙”“望女成凤”，可家长在教育孩子上却不得其法。在教育方法有的苛刻，不分场合当面训斥打骂，不顾及儿童的自尊心，若是长此以往，孩子心理压力过大，会形成忧郁、孤僻、退缩、逆反心理。还有的对孩子溺爱，造成子女任性、懒惰、依赖等不良心理，孩子无法真正成长。矫正孩子品行障碍的重要方式是情感宣泄，孩子心中的烦恼与想法难以得到理解，最终往往会出现各种品性不良的问题。

四、儿童心理健康的对策

1.进行正确的教育观念熏陶

一直以来，应试教育将全社会对于成才的标准定义在考上好大学，将好学生的标准定义在好成绩，将分数看作是第一考核线。从儿童教育来讲，在应试教育的理念下，儿童的心理健康问题与日俱增。儿童从小只知道考分，没有自己的兴趣、爱好、个性、人格，甚至丢掉了自己对生活的思考与看法。这种教育下的孩子，心理健康问题往往较大，性格冷漠自私，追求考试名次，经不起失败打击，不容易适应社会。因此，素质教育必须落实到实处，培养儿童正确的人生价值认知、全面发展，从小培养积极乐观的生活态度和人生态度，让他们懂得，作为社会生活中的人，道德素质是人的重要内涵，它决定着人的尊严、价值和成就，要做一个对社会有用的人，学会奉献而不是对名利的追求。坚持对儿童心理正确的引导，坚持面对全体学生原则、学生主体性原则、参与体验性原则、民主性原则、差异性原则、多样性原则，培养和提高儿童共性健康的心理品质，预防心理障碍的产生。将共性的心理健康教育与个性的心理指导相结合，使每个少年儿童都得到健康发展。

2.建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道

在学校与家庭的双重影响教育之下，优化心理教育环境。在学校与家长之间建立长效的沟通渠道，从孩子入学为起点，早期介入，从家庭教育背景、教育理念入手，共同规划孩子的将来，不要等到孩子出了问题再强调沟通渠道如何重要，也就是孩子的教育要有前瞻性。即便是孩子真的有了问题，作为学校和家庭也应该站在孩子的角度看待问题，千万不可以用成年人的思维方式解决孩子心理存在的问题。让全社会都来关心少年儿童的成长，用正确的方式去影响和教育孩子。

3.打造专业的有能力的心理健康教育的师资队伍

儿童随着年龄的增加，思想上会有许多的发展变化，各种情绪困惑会越来越多，因此他们需要有一个情感引导者。搞好心理健康教育的师资队伍的建设，掌握进行心理健康教育所具备的知识和能力，有能力指导每一位有心理障碍的儿童，发挥、完善少年儿童的自主性、创造性，培养他们自我管理能力。解决他们所遇到的心理疑惑，关心他们，通过心理辅导，关心孩子，聆听他们的烦恼，指导他们正确看待情绪与心理问题，帮助他们树立正确的人生观、价值观、世界观。

4.创设良好的家教和家庭环境

成功的家教造就成功的孩子，失败的家教造就失败的孩子。孩子的学习成绩固然重要，孩子的素质培养更为重要。孩子健康心理的培养比对孩子身体的关心更为重要，只有具备了健康的心理，才能挑战未来，走向成功。所以家长要多与孩子沟通，培养孩子坚强的意志和吃苦耐劳的精神，创设良好的家庭环境，不好的家庭又致使他们形成扭曲的人格的可能。所以家长应该为子女着想，让他们在有爱的家庭环境下健康成长。

关注孩子心理健康的重要性范文第3篇

关键词：幼儿健康；存在问题；教育对策；教育时机

对于学前儿童来说，健康教育具有非常重要的作

用。不仅能够提高幼儿对健康的认识水平，而且能够教会幼儿树立正确的个人卫生观念以及对待公共卫生的态度。通过良好的健康教育，让幼儿形成能受用一生的良好的健康习惯。我们需要逐步了解幼儿健康教育的问题，并想出适当的对策或建议。

一、现阶段幼儿健康教育的问题

1.幼儿的健康教育和其他的幼儿教育之间的矛盾

许多的幼儿教育表面讲究“健康首位”的观念，实际却只注重对智力的开发。许多幼儿园不断增加对资金、人力和物力资源的投入，对孩子进行大量的智力训练和开发，却没有按照孩子成长的规律来进行适当的健康

教育，不遵循科学合理的教育原则，对幼儿的身心健康发展产生了极大的负面影响。这不仅和幼儿园的教师的观念有关，还与一些家长的观念有很大的关系。家长往往更加关注孩子在幼儿园能学到什么知识，而不是得到了怎样的能力。然而，在个体的发展过程中，健康放在首位，才是实现其他发展的基础和保证。

2.各学科教学分散，没有实行有效的渗透

上面提及的是对幼儿健康教育不够重视，这里要谈及的是，有些幼儿园的健康教育得到有效地开展，通过开展一些体育课和常识课，来对幼儿进行健康教育。但是，这种教育往往只注重对幼儿进行专门的教学，而没有实现幼儿教育整个课程的整合和综合教学。只有把健康教育的内容融合到其他课程的教育中去，注重让孩子养成良好的学习和生活习惯，才是不浪费对孩子健康教育的最佳时机。

3.幼儿教育自身存在问题

就目前现状而言，对幼儿的健康教育往往注重孩子的身体健康教育，对心理健康教育重视不足。以往的观念是孩子没毛病就行，但是，随着近年来出现虐童等一系列问题，更多的家长开始对孩子的心理健康问题给予了更大的关注。幼儿的健康，既需要身体的健康，更需要心理的健康。心理健康的孩子，才能在生活中乐观积极地融入集体的活动里去，养成开朗的性格和乐观向上的学习态度。在幼儿园的教育中，要注重孩子的情绪和行为，不要对孩子进行体罚式教育，给孩子的心理留下阴影。

二、解决问题的对策

1.营造一个促进幼儿健康发展的氛围

幼儿园的教育需要把孩子的生命健康放在首要的位置。在幼儿进行健康教育的时候，为其营造良好的环境。运用各种自然条件，为孩子们营造观察自然、亲近自然的机会。丰富孩子们的生活，为他们提供良好的活动设施，营造幼儿健康活动和健康成长的氛围，同时，做好安全防护工作，排除一切安全隐患。注重为孩子们营造安全和谐的环境氛围，才能实现有效的锻炼和快乐的成长。

2.让幼儿成为健康活动的主角

幼儿教育要尊重孩子的人格和权利，让他们在自由的天地里自由地活动，快乐地成长。教师对孩子的教育主要应该做到对孩子的学习兴趣的培养，调动孩子们的积极性，融入有趣的、能够开发孩子智力的活动。教师应该是幼儿学习的“辅导者”，而不是“主导者”。要让孩子在自己的兴趣范围内进行游戏和活动，激发孩子学习的兴趣，游戏是实现孩子教育的有效手段，让孩子主动积极地参加活动，是激发孩子兴趣和实现孩子健康成长的重要途径。

3.实现家庭和学校相结合的健康教育

随着独生子女的增多，父母对孩子的期望不断提高，家庭是孩子健康教育的摇篮，在家庭教育中，既要注重孩子身体健康的教育，更要注重孩子的心理健康教育，还要和学校形成良好的沟通和配合，为实现孩子的健康教育付诸实际行动。

参考文献：

关注孩子心理健康的重要性范文第4篇

在我国，心理健康可以说是一门新兴的科学，在这个陌生的知识领域里，很多知识点在关乎着我们这个民族的身心健康。由于我们在心理健康研究方面，起步较之于西方要滞后，所以还存在着一个被了解被认识被接受被重视的过程。而幼儿心理健康在整个心理健康中更处于濒临遗忘的角落。因此，我们有必要探究一下幼儿心理健康的相关问题。

一，幼儿心理健康的含义

在谈到幼儿心理健康这个定义的同时，我们不可回避的就是心理健康这个概念。

那么究竟什么是心理健康呢?简单地说，心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。其主要特征为智力正常、情绪稳定与愉快、行为协调统一、良好的人际关系、良好的适应能力。

而具体到幼儿心理健康的涵义，我们在这里可以引用一种说法。幼儿的心理健康主要是指其合理的需要与愿望得到满足之后，情绪与社会化等方面所表现出来的种良好的心理状态。良好的心理状态主要表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好与谐，个人的聪明才智得到充分的施展与发挥，幼儿期的心理是孩子性格形成的关键,孩子性格特征的优劣，直接影响孩子今后的健康成长与对待未来的态度。

二、关注幼儿心理健康的意义

孩子是祖国的未来，是家庭的希望，是我们这个美丽国家将来的建设者。一个孩子的健康成长，就可能成为祖国的栋梁之材；孩子这个群体的健康成长，就有可能把我们的祖国建设的更加富强。相反，如果一个孩子不能健康成长，他就有可能成为对社会无用的庸才，甚至会堕落成破坏者；如果孩子这个群体不能健康成长，那么我们将来的这个社会将无法想象。

当然，1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

其实，著名教育家陶行知先生早就提出了“六大主张”：解放儿童的头脑、解放儿童的双手、解放儿童的嘴巴、解放儿童的空间，解放儿童的时间。也许，应该再加上一句，解放儿童的心理。

在这里，我们是不是可以说：关注幼儿心理健康，就是关注国家和民族的未来。梁启超先生在《少年中国说》中曾提出，“少年强则中国强。”我们在这里，也可套用一下，“幼儿心理健康则民族健康。”

再则，幼儿历来被成年人认为是喜怒无常的群体，高兴了就欢呼雀跃，伤心了就涕泪横流。根本不存在什么心理健康不健康地问题。但是，孩子这个群体确实存在心理健康问题，而且不能忽视。比如，孩子没有要好的小朋友、吃饭时经常耍脾气、总是需要看管、经常失去自制力、常有恐惧心理等等，这些都是心理不健康的问题。

三、如何关注幼儿的心理健康

幼儿的心理健康，植根于家庭，成型于学校，发展于社会。关注幼儿的心理健康，不仅需要我们这些身为父母的身体力行，还需要学校尤其是幼儿园的专业系统地科学培育，当然也离不开全社会的重视和支持。

1．把“根”植正，为孩子上好第一堂“心理健康课”。父母是英才的第一任老师。幼儿首先接触的就是他的父母，率先效仿的对象同样也是他身边的亲人。因此，父母对幼儿的健康成长是何其重要啊！

幼儿心理的绝大成分是父母潜意识缩影，父母心理健康，幼儿就很少有心理疾病。在这方面，古代圣贤就做的很好，我们津津乐道的《三字经》中，“子不教，父之过”，责任分割的十分明确。“昔孟母，择邻处，子不学，断机杼，”孟母三迁的故事，成为后世教子的典范，为了儿子的健康成长，不惜一切代价寻找芳邻，这恐怕不是我们所有父母都能做到的。我们在介绍某位有杰出贡献的历史人物时，都离不开一句“自幼受家庭教育的良好熏陶”。我们这些身为父母的人不仅要给孩子提供尽可能好的物质条件，还要用我们良好的品行去教育和影响孩子，而不能说的和做的大相径庭，让孩子的视野处于迷蒙状态。比如，教育孩子吸烟有害，自己却每天烧两包烟；告诉孩子在走路时有序谦让，自己却横冲直撞。你想，那样的教育能有多大的说服力呀！正面教育，反面实践，不就是当着孩子的面自己抽自己嘴巴子吗？戴上了虚伪的面具，却丢失了做父亲的尊严。

记得清代无极县令有句官场名言：其身正，不令则行；其身不正，虽令不行。官场如才，教子当如是。我们这些当父母的，一定要多注重自身的心理健康，多培养自身的良好品性和人格完美，尽量避免道德的劣迹和人格的缺陷。我们不能用“我们这么大岁数了，千万别跟我们学”来搪塞孩子，我们耳染目渲的不仅是我们的语言，更重要的是我们的行为，正所谓“鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。”大家要清楚地知道，我们这些身为父母的，这第一堂心理健康课对于孩子的后天成长是多么重要啊！

2、把“型”整好，接受学校系统的“心理健康教育。”学校教育的系统性、专业性和科学性不容置疑，但学校教育在心理健康的培养方面却存在不少缺失，其实原因很简单，那就是全社会对心理健康关注的程度不够，换言之，那就是对幼儿心理健康没有提到相应的高度来认识。学校应该聘请心理咨询师，根据幼儿心理特点安排相应的课时，采取寓教于乐的形式，让孩子在玩耍中身心得到净化和成长。在这一点上，城镇学校要优于农村学校，发达地区要领先于欠发达地区。

现代教育在幼儿教育这个产品的设计上，应该多考虑孩子心理健康这一重要元素，凡是有强烈责任感的教育工作者，都没有理由去忽视甚至漠视幼儿健康问题。衡量我们现代教育成功与否的关键，受教育者的心理健康这个问题理应摆在极其重要的位置，不然我们培养出的人才，智能技术一流，而存在明显的人格缺陷。那么我们提供的这个教育产品，能算得上优质产品吗？从严格意义上讲，把其划为次品乃至废品一点也不为过。

关注孩子心理健康的重要性范文第5篇

[关键词]：青少年 心理健康问题 表现 干预

一、青少年心理健康问题的表现

1.学习问题

学习问题是学龄期青少年的主要心理卫生问题。很多青少年上小学后，由于种种原因，易出现适应不良。表现为注意力不集中、注意短暂、学习困难，甚至厌学等。青少年学习困难的发病率在不同的文化背景、社会环境和教育条件下存在着差异，并且受所采用的标准和定义、研究方法的影响。据国外统计：约20%的青少年在学校学习期间发生学习困难。国内调查小学生中学习困难的患病率分别是5%~10%，男女之比约为2∶1。

2.注意缺陷与多动障碍

注意缺陷与多动障碍又称青少年多动症，发生于青少年时期，与同龄青少年相比，表现为同时有明显注意集中困难、注意持续时间短暂，及活动过度或冲动的一组综合征。男童明显多于女童。多动症多在3岁左右起病，但多数到7~10岁时才被诊断，9岁最为突出。我国青少年患病率在1.3%~13.4%。

3.情绪问题

抑郁是常见的负性情感，一般报道20%~30%的青少年中有不同程度的抑郁症状。抑郁在8岁以下青少年中很少见，多发生于青少年期，女孩一般多于男孩。国外的调查资料表明，青春期前的青少年中，抑郁症的患病率为1.8%，学前青少年只有0.3%，而14~16岁少年则升为4.7%。另一份调查显示，在7~12岁青少年中，只有1.2%是抑郁症，而有悲伤体验的青少年则占17.6%。

二、青少年心理健康问题形成的内部影响因素

1.家庭教养方式

家庭教育方式直接影响青少年身心健康发展。一些家长采取严厉、专制、溺爱、放任的态度，都会影响亲子关系，或破坏青少年与父母之间的正常感情联系。不良教育方式与青少年少年行为异常、焦虑、心理障碍有密切关系。

2.亲子冲突

心理学研究表明，亲子关系的和谐程度与青少年心理健康程度存在显著正相关。如果父母对孩子持有爱、信任、鼓励、支持的态度，孩子在人际交往中更容易形成信任感、安全感，避免人际焦虑的发生。而在家庭因素中，频繁的亲子冲突会带来消极的影响，从而使青少年心理行为问题增加，例如孤独、无助感，人际交往焦虑，自卑心理等。研究发现家庭、婚姻和亲子间的冲突，会导致一些青少年产生堕落感和自杀愿望。20世纪60年代以来无数的研究表明，亲子冲突的增加引起青少年心理健康水平的下降、学业成绩的下降、行为不良的上升、违法犯罪、酗酒、吸烟、吸毒等行为发生率的上升。

3.父母的教育水平

父母的教育水平与孩子心理健康之间是否存在显著性差异在教育学、心理学、社会学领域一直是研究的热点内容。调查显示，父母文化水平越高，其子女在人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、强迫等因素层面越低；反之父母文化程度越低，其子女往往在上述因素上表现明显。对于上述差异，学者们认为这是由于具有较高文化程度的父母，家庭生活环境更加民主，在子女教育方法上更具有科学性，父母自身也具有更好的示范作用。父母教育程度低的家庭，通常缺少和谐的、轻松的文化氛围，父母教育常处于放任自流和专制的两个极端，缺少对孩子的示范效应，往往会造成子女的心理脆弱而固执。

三、青少年心理健康的教育策略

1.营造良好的环境

良好的环境是保证孩子心理健康的必备条件，主要包括家庭环境、学校环境、社会环境。家庭环境是指孩子家庭的结构、家庭气氛、经济背景等，它影响到孩子在社会人际关系中解释人际互动的思维模式及自身的角色定位。消极的家庭环境，会使孩子用一种灰色心理去应对社会关系中的人际冲突而不是积极应对这需要家长在孩子教育中积极保持与学校的联系。学校要通过各种渠道建立起与家长的互动平台，例如家长会、报告会、座谈会等，以此来了解孩子家庭背景、孩子的家庭表现，并及时把孩子在学校的动态反馈给家长，针对出现问题共同需求解决方法。而学校环境则是影响孩子成长最重要的环境，因为一个孩子人格形成最为重要的时期就是学龄期。所以，学校在日常教育中除了关注知识的输入，还应注意关注孩子的心理变化，尤其是出于青春期的孩子。社会环境是影响孩子心理最为持久的影响因素，不当的社会环境会给孩子带来难以磨平的伤害。基于社会环境的某些不可抗因素，家长、学校应当做好工作，尽可能的使孩子远离不当环境，同时帮助孩子树立正确的价值观，提高抵御丑恶现象的侵袭。

2.运用“罗森塔尔效应”实施爱的教育

罗森塔尔效应其实就是爱的效应。罗森塔尔的心理学实验表明，积极暗示能对个体的心理与行为产生重要的作用，帮助个人形成积极的认知和行为。在学校教育中，如果教师以期待和爱的情感去教育学生，就会使学生自尊、自爱、自信，从而激起学生幸福、欢乐和奋发向上的主人翁意识。由于孩子正处于价值观、人生观形成的重要时期，幼年时期的经验直接影响到他们以何种方式去看待周围世界，去解释身边的现象。因此，爱的教育会使学生自我意识健康发展，保持青少年学生情感的健康。

3.建立起系统的心理健康干预体系

青少年心理健康干预体系建设必须涵盖以下两个基本层面：

第一，形成三级青少年心理健康教育网络，即学校、社区、家庭三级心理教育互动体系。在学校层面，学校应建立心理咨询室（或心理疏导站），开辟心理咨询热线电话、专用信箱、QQ群等信息通道；社区和学校相配合，定期开展青少年心理健康知识的普及，提高社会、家庭对青少年心理健康问题的关注以及处理青少年心理健康问题的专业化水平。家庭成员是青少年最为密切的接触者，因而是青少年心理健康信息的主要提供者，应在日常生活者加强与青少年的沟通，关注其生活态度、方式等的变化，尽可能早的发现问题，及时采取措施矫正问题。对于已经出现的问题，家庭成员应密切配合学校或是心理专家开展救助活动，保障矫正效果。

第二，建立一支相对稳定、专业性较强的心理健康教师队伍。由于青少年多为在校学生，所以学校和教师是青少年心理健康教育的主导和主体。其中，小学以心理健康教育兼职教师为主，但中学要配备专业的心理健康教育专职教师。对于专职教师，其要有心理学、教育学及相关专业的专业背景，甚至要经过国家心理咨询师培训职业技术水平认证以及相关各项培训，持有各级各类心理健康教育的资格证书，以此来保证心理健康教育的科学性、有效性。

参考文献：