逆境与成才范文第1篇

顺境也好,逆境也好,人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争,一场以寡敌众的战争。共同阅读顺境与逆境演讲稿2020，请您阅读!

顺境与逆境演讲稿1一个人的人生有多长?小孩子望穿双眼盼着长大，盼着离家，盼着开创一片属于自己的天地;到真的长大了，却开始留恋，开始不舍，开始害怕失去人生中已得到的东西，也害怕外面的世界会有承受不了的风风雨雨。人生原本就是如此矛盾，生与死，爱与恨，激情与平淡，执着与舍弃，一如顺境同逆境。

看别人，看自己，想别人，想自己，其实顺境、逆境，从来都不是绝对的东西。何谓顺境，说的是心情愉快，得到所有自己想要的东西，并且看得到前路的希望吗?何又所谓逆境呢，是否就是刚好相反，每天在不喜欢的现实中磕磕碰碰，为难自己，很想一个东西却偏得不到，明明已到手的东西，却突然不翼而飞呢?

然而人生中很多时候，却恰恰是，你以为是顺境的时候，以为前路一帆风顺，以为样样东西都是理所当然的时候，却会有你突然预料不到的变故，一切如镜花水月，空欢喜一场，甚至连原本手中拥有的一并失去。因为这个世界原本就充满变数，唯一不变的只有这变化本身——这似乎是我很常说的一句话，并且喜欢享受的感觉。

从这个角度来讲，顺境对于人来说，其实却是最危险的时候。因为你春风得意，因为你意气风发，因为你成竹在胸，因为你对前路太多希望和要求，因为你从来不认为你会失去，也因此，看不到前路暗藏的危机和陷阱，也不会去想鲜花背后同样会有荆棘。所以顺境和逆境，原本就只有一线之隔。

所以我相信，每个人都会有遇到逆境的时候，如何对待逆境，才是人生中最重要的课题。因为逆境是人生的十字路口，也是人生的试金石。逆境有时候就象人生的分水岭，你要做一个怎样的人，你能怎样掌控你的生命，只有在逆境中，才会一览无余，也只有经过了逆境，你才能做一个自己想做的人。

我常觉得，面对逆境，会有三种人，采取三种不同的态度：

一种是改变自己去适应环境，既然得不到，那么就不想了吧，安于本份，生活给我什么，我就承受什么，兵来将挡，水来土淹，既来之，则安之;第二种是不愿向现实低头的，执着于追求，改变现状和人生，越挫越勇;第三种，则可能是慨叹自己怀才不遇，怨天尤人，觉得生活太不公平，总觉得他人亏欠于自己。

对第一种人，我认为值得尊重和理解，他们的勇气在于承担起生活的压力和重任，对自己的选择负责;第二种，同样是生活的勇者，因为他们懂得为自己的目标而执着付出;只有第三种人，我不认为有任何可取的地方。

还有一种人，是从顺境或逆境中走过来，心灵宽容豁达，从此不再有顺境逆境之分，心情平和淡然，懂得享受生命的过程，理解得失是生命中必然发生的事，更不会因为结果的成败而耿耿于怀。这是我所向往的，第四种人。

顺境与逆境演讲稿2顺境、逆境一字之差，含义却又天壤之别。有人说，逆境中成长出的人才更优秀。顺境易使人安于现状，贪图享乐。我却认为对于顺境与逆境无需太过狭隘地去判断孰优孰劣。左右人生方向，如何成长发展从根本上说都是取决于自己的。

首先从顺、逆境定义说起，旁人看来的顺境与逆境从很大程度上都是出自于自己的臆测的，我们可以换个角度从当事人的想法来看问题。就拿张海迪说起吧!在我们常人看来，她所遭遇的逆境不仅是难以战胜的，同样还是无可转圜的。可是她却说：“是的，一开始我是觉得上天对我不公，可这更让我有动力直面人生，鼓起勇气去战胜它。”此时，客观上逆境仍旧存在，但从主观上，她已经接受并能够驾驭自己的命运，心理上的逆境已经不存在了。很多时候如何看待一个问题，看待逆境与顺境不同的心态，结果大有不同。

关于究竟是那种环境更容易出人才，我认为这也是无定论的。当然我们都必须承认生活在逆境中的人会更有动力努力地学习、工作来改变自己甚至整个家庭的命运。可是这不代表顺境中出来的人才就少。处在顺境中的人往往有更好的物质条件，更能为自己创造更好的机遇。宋庆龄女士并没有因为出身名门，处于顺境就沾染上懒散虚荣的恶习，反而借优良的环境，不断的提高自己，成为了一代女性的楷模。究其根本，关键并非顺境或逆境，关键是处于不同环境中的人本身。冰心同样也是很好的例子，良好的家庭环境为她深造直至最后的成功奠定了扎实的基础。美国国务卿希拉里从小家境殷实，父亲对她严格要求为她日后的成功如虎添翼。她们都来自不同的背景，却都是社会英才。因为顺境也好逆境也罢，控制自己人生方向的始终是自己。

我认为，无论顺境或是逆境都是上天对我们的恩赐。若不是历经千辛万苦，饱尝人生冷暖，瞎子阿炳的二胡永远不可能拉出《二泉映月》那般深沉悲怆的旋律。若不是千锤百炼，不向命运低头也不会有千手观音的灿烂辉煌，阿炳也好，那些聋哑的舞者也好，他们都是从逆境中成长，受过磨砺后才换来了凤凰涅槃般的美丽。所以逆境对于她们是一种鞭策一种激励。并非不曾痛苦，而是她们成功地做了人生的舵手，征服了逆境这片海洋。

逆境中不妥协，不对命运低头，顺境中依然头脑清醒，正确把握人生，顺境与逆境都无本质差别，不同的是面对她们的我们罢了。

顺境与逆境演讲稿3人生的道路酸、甜、苦、辣，色、香、味具全，无不各具风韵。

人生的道路漫长而又短暂，但真正属于我们的，谁也无法估量。

在这条艰辛的人生道路上处处充满惊喜，同样，处处充满险恶，你必须处处留意，否则谁也无法保证你的脚下就有一块岩石或是一个土坑。你跌下去了，那么你将满身是泥巴，脏不可堪。

顺境中，你将昂首阔步，踏着平坦，充满着希望的道路前进。

逆境中，你会低头迈步，掂着脚走在危机四伏的石子小路上。

一切会随着两者的不断变化而变化。

或许，你的成才，将来自顺境中;也无法否认它会来自于逆境当中。

但是，世界万物皆有可能，顺境会将你推至于悬崖峭壁;逆境会导致你落入万丈深渊。

可以说，挫折也是逆境中的组成的一部分，每一个人都会遇到。不是遇到这种不幸，就是遇到那种厄运;不是遇到大坎坷，就是遇到小麻烦。虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。从某种意义上说，生活上是由喜、怒、哀、乐组成的。只要有喜有乐，自然就会有怒有哀。自然间、社会间的万事万物，也是如此，无一不是在逆境中前进，螺旋式上升的。一切顺利、直线发展的事情是很少的。所谓“一帆风顺“、“万事如意“，往往只是人们的良好希冀而已，出现的可能指数几乎为零，和绅他能平步青云，他的第一步也是历尽艰辛才得来的;“天有不测风云，人有旦夕祸福“，倒是司空见惯的。

纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步的事业，无不经过挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“。

逆境中的挫折是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识，缺乏应有的心理准备，遇到挫折就会惊惶失措，痛苦绝望;如果有了正确的挫折观，做好了充分的心理准备，认识了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的挫折，不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔，敢于向挫折挑战，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。

因此逆境中只有坚持才是真理!

顺境有利于人心智的成长，人心智的成长包括认知能力的提升、性情的陶冶、品格的养成，提供了鼓励性的教育氛围，且更有利于认知的系统发展。顺境当中，我们可以体会到家庭的温暖，社会的关爱，友情的可贵，从而拥有宽容、开放、健康的心态。对人品格的培养，是潜移默化的，通过积极的教育手段，和良好的性情陶冶，锻造更健全的人格。但如果你在顺境中不努力，依靠原有的物质来维持，或不懂节制，造成滥用，那么你将一败涂地。因此顺境中只有节制才是美德!

水可载舟，亦可覆舟。顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。面临挫折时我们如果能够适当的变换思维的角度和方式，多从其他方面重新评价和审视所遭遇的挫折，也会有助于摆脱挫折的困境。

人的一生，既有春光明媚的日子，也有风风雨雨的袭扰。正是这种顺境和逆境的交叉和反复，行成了一条曲折、实在的人生道路。

顺境与逆境演讲稿4有时候，毁灭一个人的不一定是挫折而是平坦。有时候，失败的原因不一定是困难而是丝毫无阻。这取决于你面对困境或逆境的心态如何。

在上半学期的时候，我的成绩比较差，次次考试都不尽人意。心里免不了沮丧和失望，但我默默告诉自己要更加努力才行。可最后总无济于事，平时感觉知识点巩固的挺牢固，练习也做了不少，但成绩一出总大失所望。我很不甘心，也不想就此放弃，于是我付出的比以前更多的时间和努力学习。终于，在我接近绝望的时候，我的成绩有了明显的提高。我的心情非常的愉快。之后一段时间成绩稳步提升，和之前相比可以说很好很好了。

一段时间后，不知道是因为找到了自信还是找对了学习方法还是什么别的原因。我突然发现之前做着很费力的习题，现在看来很简单了。之前需要很长时间来巩固的知识点，现在很短时间就能记牢了。我沾沾自喜了好久。

从此，我不在像之前那样刻苦努力的学习了，但成绩没有下滑的趋势。这让我更为之骄傲了，心想：我现在根本不用多努力就可以考出很好的成绩。于是开始放纵自己，不那么努力的学习了。这种心理一直维持着，终于，某一次，期末考试中，我的成绩再次跌落的原先的水平。我心里非常的懊悔，突然怀念起了从前的那个我。

我默默的反省着：之前那时候，我一次次面对失败可都还在继续努力着，可现在一两次成功就冲昏了我的头脑。果然是“上山容易下山难”，挫折可能会成为人们努力的动力，成功也可能成为人们失足下滑的原因。

我们每个人都应该正确全面的认识顺境和逆境，不能因为一时的成功或失败而改变自己的决心。

顺境与逆境演讲稿5尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

树，经历了风吹雨打才能茁壮成长;鹰，经历生命的砺炼方能振翅翱翔;人，经历逆境的考验才能收获成功。正如别林斯基所说：逆境是一所最好的大学。所以我认为：逆境出人才。

纵观历史，轮回到英雄辈出的那个年代。孔子周游列国，被困于蔡，受尽欺凌，终成《春秋》;屈原放逐写了《离骚》，左丘失明，厥有《国语》。孙膑被剜膝盖骨而成《兵法》;司马迁因李陵一案，身受宫刑，蒙受大辱，但他终于顶过磨难，发奋写完了辉煌巨著---史记。所以，俗话说得好：自古英雄出磨难。他们都是在逆境中奋勇拼搏，不断前进，因磨难而出人头地，造就了他们的辉煌一生。

横看现代，时间带我们记住那永恒的记忆。一代伟人小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读。白天出去放牛，晚上就在昏暗的油灯下苦读。就是这种追求知识的精神和坚韧不拔的毅力使他有着宏大的理想和抱负，才使他后来成为中国杰出的人民领袖。这更加证明了只有身处逆境才能更好地成才。

浏览中外，视线把我们穿越到国外文坛上。著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，历经各种磨难，终于成为了世界上屈指可数的大文豪;美国的海伦凯勒从小就眼瞎耳聋，但她凭着顽强的毅力，最终成为了学识渊博的作家、教育家。这些名人的事例告诉我们，只有在逆境中才会斗志十足，向成功不懈的前进。

苏格拉底说过，患难与困苦是磨练人生的最高学府。逆境是一所大学，许多名人伟人都是在这所大学里磨练成才，而后取得辉煌成就。譬如奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪、双目失明时的从容，罗斯福在挫折面前的淡定，贝多芬在厄运中的抗争……所以，平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。我们被无数身处逆境却执着无畏的人们深深打动。是逆境，给了他们一颗勇敢的心;是逆境，给了他们超越自我的力量;是逆境，终使他们名垂千古。

逆境与成才范文第2篇

人生如山，有起有伏，既有高峰，也有低谷。逆境并不可怕，正是逆境激励着我们成长。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”历史长河中多少人都是在逆境中披荆斩棘，走向成功。下面给大家分享一些高一作文在逆境中成长800字，希望对大家有帮助。

高一作文在逆境中成长800字1小时候，爸爸给我讲过这样一个故事：在一个有着“死亡沙漠”之称的地方，只生长着一种树，这种树叫做“胡杨”，它的树干粗壮，枝叶繁茂。它是一个战士不畏惧龙卷风、沙尘暴，千年屹立不倒，倒后千年不死，死后千年不朽。以前总是嘲弄爸爸说谎，怎么会有这样神奇的树呢!现在想想，也许因为身处在恶劣的环境，胡杨的根系才特别发达，生命力更加顽强。我的成长历程就好比胡杨，而我的爸爸就是那“死亡沙漠”!

八岁那年，他跟妈妈自告奋勇要教我学自行车，原本我想他会像别人家爸爸那样耐心地扶住后座，温柔地教我怎么骑。可是，他把我的车推到广场后，双手一插腰：“车给你了，自己摸索。”我可怜兮兮地向他眨眼，谁知他根本不接收我的暗示，反而径直走到旁边坐下。没办法，我只能自力更生。哐当——哐当——，我摔倒一次又一次，他却无动于衷一动不动，不仅不帮我，还搁那儿兴灾乐祸：“哟!就这点能耐啊，快起来继续啊!”我顿时被他激起了斗志，白了他一眼，对他吐了吐舌头，接着学练!就这样，在无数次地摔倒和他的亲自“鼓励”之下我学会了这一值得我骄傲的本领。

十一岁时，有一次我兴高采烈地拿着九十六分的数学试卷给他看，谁知他嘴一撇：“才九十六分啊，你有本事考个一百分给爸爸瞧瞧。”爸爸不以为然的态度激怒了我，“考就考，有什么大不了?”我嘟着嘴一把抢过试卷，几步进了房间。至此，我憋着一股劲，学习更加努力，经常挑灯夜读，就是为了在爸爸面前争口气。我的成绩进步很大，也取得过一百分的成绩。这一切都归功于我那好爸爸的“激励”——坑娃的爹将逆境的危机感加在我的身上。

十三岁时，我生了一场大病，身体素质大不如前。爸爸便拉我起来晨练，还跟我比谁坚持得久。我以为他会照顾我，在比试中给我放水，但是爸爸却玩真的，一次次把我推到失败的境地。而他看我一脸阴霾总是幸灾乐祸地大笑。令人欣喜的是，在他的嘲笑声里，在我追赶他的每一次晨练后，我的体质慢慢变好，在校运会上竟跑进了前三名。

一路走来，爸爸就这样为我制造一个又一个逆境。一次次地，我在爸爸的“坑害”之下逃出生天，变得强大，越来越贴近梦想中自己的模样。

高一作文在逆境中成长800字2正如水可载舟也可覆舟一样，逆境可以造就一个人也可以毁灭一个人。

在人生的道路上，我们难免会遇到一些困难，阻碍，此时我们就要静下心来，思考我们的人生方向，要坚持努力奋斗……

人生的道路很漫长，遇到荆棘沼泽是很平常的事情。著名的物理学家斯蒂芬。霍金，他在21岁时，患上了肌肉萎缩侧索硬化症，不久就完全瘫痪了;被称为“俄罗斯文学之父”普希金年轻时曾被流放;还有我国著名的数学家华罗庚。导弹之父钱学森，他们做出的贡献是无法估量的，然而他们所处的环境也是常人无法想象的。正是由于逆境造就他们是、更坚定的决心。更顽强的斗志。应该说逆境不是一件坏事，它可以锻炼人才，它可以创造奇迹。

但逆境对于每一个人的作用并不都一样的。确实有的人，因为无法忍受人生的痛苦而放弃对事业的追求;确实有的人，在困难挫面前束手无策而最终失败了;甚至有的人，在困难挫折面前还感叹命运的不公，因此而沉沦。对于他们，逆境的确是一件坏事。

这就是事物的两面性。但究其本质，逆境对于一个人产生怎样的影响不在于逆境而恰恰在于人的本身。对于一个有着崇高理想的人，一次次的挫折只会使他的意志更加坚定，逆境对于他只是一剂强心剂。正如夏衍在《野草》中说的：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。”常听说：如果没有怎样，自己会是个人才。我却认为所谓人才，不应该不应只指有多高的学问，多大的才能，还应包括他承受能力，承受打击的能力，倘诺没有一点，就不该称为人才。温室中的花只能用来欣赏，一旦遇到风雨就会夭折。而真正的强者应是经受过风雨洗礼而依然挺立的大树，他们才是真正的栋梁之才。当然，逆境仅是一个外部条件而已，也许在顺境和常境里更易成材，但只要我们发挥主观能动性，是完全利用外部条件。改变外部条件，为我们成才服务。

像我们这些年轻人，可以说是几乎没有经受大风大浪的考验，往往缺乏与困难做斗争的勇气和毅力，因此正确认识自己的人生路上逆境与成长的关系很有意义。我们应该从现在开始，主动找苦吃，在一些小的困难中不断磨练自己，让自己将成为国家未来的栋梁。

逆境可磨练我们的意志，可提高我们的能力。在逆境中也可以成才!如果我们身处逆境，我们无须害怕，让逆境成为我们成功的垫脚石吧!

高一作文在逆境中成长800字3顺境中人们只会享受安乐，安于现状。当面临突如其来的磨难时，他们也不会奋起反抗，勇于拼搏，或者说等待着下一刻死亡的来临。而逆境则不同，它教会了人们怎样的去正确对待生活，面对困难时想尽办法去解决它，怎样去克服它。殊不知，在此过程中人们已经在成长，使自己的羽翼也更丰满。

当人生的旅途踏上生命的征程，从此刻人生便不可懈怠，因为我们必须向前走，在旅途中会遇到种种艰辛和困难，但一定要去克服它、战胜它。最终成为个胜利者。海伦·凯勒何尝不是这样的人!她从小便双耳失聪，双目失明，平时走路磕磕绊绊是难免的，认识一个字并且写会更是难上加难，做任何事都要靠她的触觉。她并没因为这些困难就把她吓倒，反而这更让她有了动力，想要成功她就得付出更加倍的努力。等到大学毕业后，她一回到家便开口叫“爸爸，妈妈”，最后她成功了，并且写了很多著作，她超人的毅力和顽强奋斗的精神激励了一代又一代人，常人有时做不到的她做到了，她不甘向命运服输，她所经历的困难并且最后战胜了它以及她在成长过程中靠自己双手和行动来证明一切都将会是一笔巨大的财富，在逆境中成长往往会更强大。

古今中外，许多名人都是在逆境中成长的。马克思在穷困潦倒的时候仍然著作《资本论》，居里夫人能成为全世界唯一一位两次获诺贝尔奖的女科学家，牛顿发现万有引力定律，玻尔组建了世界上一流的量子物理学派、贝尔发明了电话，这些出人意料的累累硕果与勇于质疑、敢于创新的科学精神是分不开的，与他们坚持不懈的努力奋斗是分不开的。大到伟大的科学家和历史名人，小到我们身边的亲人、同学、朋友，我们都可以发现“出人意料和情理之中”的事情，看到成绩单上优秀的成绩，在羡慕那些时你可曾想到成绩背后那些挑灯苦读时的夜晚和课堂上那全神贯注的专情，机遇只属于那些有准备的头脑。从小例的事件中，人们都会明白逆境中才能出人才。

逆境中人们体会到了成长，真正懂得了我们所拥有的财富。

高一作文在逆境中成长800字4每个人都喜欢自己的生活无忧无虑，喜欢自在悠闲地做自己想做的事情，而不喜欢充满荆棘、充满挑战的生活。但看似平静、美好的生活，真的是无忧的生活吗?

不是。“温水青蛙原理”为我们揭示了：平静的生活是短暂的。当面对沸腾的水时，青蛙能够意识到自己处境危险，需要勇敢去面对，来挽救自己的生命，因此它会一跃而起，跳出沸水。但当它面对冷水慢慢变热的时候，对于自己所处的情况却毫无察觉，而是在享受这自在的生活。直到水更加热时，它已经无力跳出水面，因此葬送生命。这是因为逆境有利于成长，这也是对我们生活真实写照。

生活中，我们都喜欢悠闲无忧的生活。然而在我们眼中的困境往往会更多。人生就是这样，困难重重，曲曲折折，我们每天都在与困难做斗争。面对逆境，我们更多的是悲伤难过，更多的是对生活的不满，对生活的抱怨。但我们应该知道，正是这些困难，才像催化剂一样地在促进着我们的生活的发展。

“生命的强者”，更喜欢挑战。面对一切困难，他们敢于面对，敢于与困难作斗争。他们不会被困难打倒。因为在他们心中有一股坚定的信念，那就是“在逆境中成长”。这一点挫折又算什么。逆境中是在磨练我们的意志，会使人变得更加顽强，更加强大。因此他们的生命更加精彩，更有意义。

而生命的弱者则是逃避困难。面对生活，他们不够自信，更多的是自卑。因此面对一切挑战都是放弃，一步一步后退，生活逐渐淘汰了他们。而他们刚开始看似避开了所有的困难，他们心中黯然自得，感觉生活毫无压力。但用不了多久，他们才会发现，生活真的没意义了。

对于截然不同的“生命的强者”和“生命的弱者，”正代表了“逆境中成长”和“顺境中成长”。稍作比较，明显地发现，“逆境”更有利于我们的生活。

我们每个人，都应敢于面对，敢于挑战生活，对于一切困难与坎坷，都要去战胜它，而不是逃避，应该让自己的生活变得更加充实，更加精彩。

高一作文在逆境中成长800字5在这个世界上没有谁可以永远依靠，只能靠你自己。所以，我们要学会坚强，走过艰难，然后就能独自一人正在天空中翱翔。

对于这个陌生的世界我可以算是初来乍到，一个脆弱的我，被“敌人”瞄准了弱点，那个不堪一击的我，一次次在“血”场上受伤，才知道现实的社会并不是我想像的那样美好。

刚开始，我幻想着独自生存的自由，认为自己已经长大了，遇事可以独当一面，总是用幼稚可笑的理论评判这个世界，不料，我却常常碰壁，弄得头破血流。经过长期的碰壁和挣扎，在一次次的悲伤中终于领悟到：想要独自翱翔，首先得学会如何面对一切，要在逆境中成长。

人的一声中难免会遇到困难，过得顺利的人往往都是碌碌无为的。所以，即使是眼前已经是山穷水尽，也要努力的奋斗到柳暗花明，试想一下，生长在断壁巉岩上的小草，没有肥沃土地的滋养，还常常经受山风的摧残，然而在这样恶劣的环境下，他们一样能生长得很好，在这样的逆境中，他们深深的扎根，让自己长得宽大、肥厚，更加超过平地上的草。

当大雪封山，寒风刺骨，万物都被它毁灭的时候，松柏却傲立雪中。无论寒风再怎么狂吼，也不论大雪再怎么欺压，松柏仍不为所动。坚持着自己的信念，也更坚定了自己的理想，天放晴了，风停了，它们又一次的胜利了，胜利后的松柏，用更加浓密、更加翠绿的枝叶，展示着成功后的喜悦;坚硬的石头，冰冷的石面。然而在这一块块巨石上，却生长着一丛丛竹子。它们的根已经深入石缝中。这些石缝是根太坚强的生长，太用力向下而形成的。石头上的竹子比平地上的翠竹更加粗壮，更加笔直。

如果没有陡峭的山崖，哪会有茂密的小草?

如果没有无情的风雪，哪会有翠绿的松柏?

如果没有岩石的坚硬，哪会有竹子的挺拔?

逆境与成才范文第3篇

“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”大量的历史事实证明，没有谁的人生能够坦荡无阻；身遭残酷腐刑的司马迁忍辱负重地坚强活了下来，并着成了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的煌煌巨作《史记》他是逆境造就人才的。他的事迹依然被后世所铭记；音乐巨人贝多芬先天性残疾，面临着常人无法想像的痛苦，却没有怨天尤人，他说我要扼住命运的咽喉，是逆境，让一位音乐大家横空出世，才有不朽的作品流芳百世；是逆境，才不会让他颓废，而是用与命运抗争的勇气战胜恶魔，成就人生。

从自动生活在“簪缨之族，花柳繁华节，富贵温柔乡”到“瓦灶绳床，举家食粥酒常赊”曹雪芹历史生活沧桑，深感世态炎凉，也正是因为这样，他才会婵情竭虑，奋笔疾书地创了中国小说的巅峰之作《红楼梦》，他“于悼红轩中，批阅十载，增删五次。”倾注了毕生心血，在逆境中铸就辉煌。

可见，面对逆境，丧失奋斗勇气和决心的人只能是苦苦，怨天尤人，不知道怎么脱离困境，只有扼住命运咽喉的人，只有在逆境中不屈服的人，才能使生命绽放光彩。

朔风凛冽，他与冷月相伴，北风呼啸，终吹不灭对大汉的忠诚，北顾中原，将“生是大汉人，死是大汉臣”的高贵铭记心灵深处，用十九年的光阴诠释了真于忠永恒。

胡笳幽怨，他与孤为伍，仰望大漠飞雪，冰冻万里，将“荣华富贵，千斤封侯”的许诺抛清脑后，地窖冰冷，饥寒交迫，他将满口毡毛与草皮一块咽下，忍受着饥饿，浑身沸腾的血却坚持着一个至死不渝的信念，即使环境如何艰难，厄运多么可怕，精忠报国。冰雪飘零，他用至情婢晓的佳肴美酒的铮铮傲骨敲响千古绝唱。

好一个永远的苏武，他用睿智和坚强，在漫天风雪中且行且歌，他那光秃秃的节升华成一段千古绝唱，书写了一段千古清奇。

好一个北海的苏武，那流放于荒山野岭的铁血男儿，在朔漠中塑造民族形象，他用不屈的坚强谱写胜任的秩歌。

好一个逆境中的英雄，面对种种屈辱和威逼利诱，没有向命运屈服，忍受着困苦的折磨，用奋斗与努力塑造了一个贫贱不能移，威武不能屈的大丈夫形象。

逆境与成才范文第4篇

站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!

说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。 举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力;还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。

面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?!! 请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张vcd，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性;其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作;最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时， 面对这些困难，身处逆境的我，该当如何?!

我不断地自我激励!首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力;同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础!

从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。

心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境!

逆境与成才范文第5篇

关键词：逆商；逆商培养；情境教育

中图分类号：G641文献标识码：A

2011年10月23日，华中科技大学一名机械学博士和一名校外人员在本部与同济医学院相继“跳楼身亡”，7天后，一名22岁的建筑系大四学生“跳楼自杀”。 2011年8月江西省某高校学生因与父母发生矛盾而选择在学校跳楼自杀。2011年5月江苏某高校学生因考试不理想在男厕所上吊自杀身亡。2011年5月8日―17日，短短数天内，北京相继有5名高校学生坠楼身亡。据媒体统计仅2010年大学生自杀事件达到50余起。武汉大学2010年“90后”大学新生的调研报告显示：大多数“90后”大学生心理素质偏弱，抗压能力明显不足。有72.3%的表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影；有5.1%的学生表示自己会因此一蹶不振；只有9.4%的学生表示愿意“总结经验，从头再来”。 ①

“90后”大学生由于生活背景、阅历、适应力等方面的差异，很大一部分学生在面对困难、面对挫折时常常无所适从，个人的自我控制能力、自我调节能力普遍较差。一方面他们大部分是独生子女，在家长的呵护下长大的；另一方面他们正值青春年少，缺乏人生经验，在遇到学习成绩下降、失恋、人际关系紧张、就业难等带来的身心压力时，呈现焦虑、失眠、抑郁、惧怕，甚至个别学生精神崩溃。身心的失衡，这不仅影响其智能的发挥，而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。②因此，高校必须对“90后”大学生的逆商状况有一个基本的了解，并有针对性地开展逆商培养，使其面对逆境时，形成良好的思维反应方式，增强意志力和战胜逆境的能力。

一、判断大学生逆商水平的维度

逆商（Adversity Quotient，简称AQ）是指人们在面对逆境时的反应方式，即摆脱困境和超越困境的能力。逆商最早是由美国著名商业咨询专家和教育学家保罗・史托茨提出来的。保罗・史托茨认为智商IQ和情商EQ是人生成功的基本因素，而逆商AQ决定一个人成功的高度，它比智商教育和技术更重要。高智商的人并不等同于事业成功，只有高情商，高逆商的人才能预示他的事业有成。

保罗・史托茨将逆商划分为四个部分，分别是控制感（Control）、起因与责任归属（Origin & Ownership）、影响范围（Reach）、持久度（Endurance）。这四个指标的逆商指数可以衡量一个人的自我控制能力、自我调节能力及对环境的适应能力。

（一）控制感（Control）

控制感是指人们对周围环境的自我控制能力。面对逆境时，控制感弱的人通常逆来顺受，听天由命；而控制感强的人则会凭借坚强的意志力积极主动改变周围环境，相信人定胜天。坚韧的意志是事业成功者必备的个性心理品质，实践证明，成就一番事业通常会受到传统观念和习惯势力的阻扰，创新过程中也常常遇到挫折与失败，此时，当事人必须具有顽强的意志力，不怕困难，百折不饶。英国前首相丘吉尔生命中的最后一次演讲是在一所大学的就业典礼上进行的，演讲的全过程大概持续了20分钟，但是在那20分钟内，他只讲了两句话：坚持到底，永不放弃！坚持到底，永不放弃！丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们，成功根本没有什么秘诀可言，关键就是坚持到底，永不放弃！

（二）起因与责任归属（Origin & Ownership）

保罗・史托茨认为造成人们陷入逆境的起因通常有两种：第一类归属内因，主要从自身寻找原因；第二类归属外因，主要从客观环境寻找原因，如时机尚未成熟、同伴配合不利等。高逆商者，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并勇于承担相应责任，积极主动采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起。清华泰富对责任有一个著名的概括：“个人的成功在于承担责任的实现，人生的价值在于不断承担责任。”①只有正视责任，人们才能在面对逆境时勇于坚持，在成功时保持冷静。责任的焕发是成功的重要前提，有责任感的人必定是最有希望发展的人。

（三）影响范围（Reach）

影响范围是指逆境给个人的工作、学习、生活带来的影响程度，是否能将某一范围内陷入的逆境所带来的负面影响仅限于这一范围，并能够将其负面影响程度降至最小。低逆商的人遇到困难通常会自怨自艾，觉得身边一切的事情都没有意思，最后消极应对、放任自流。如某高校一男生由于性格比较内向，发现自己的人际交往和社会活动能力比较差，碰了几次钉子后，就渐渐对大学生活、同学关系和社会活动都抱着一种冷漠的态度，喜欢独来独往。②高逆商的人面临逆境时通常能够理性面对，客观分析造成逆境的原因，不将逆境视为困难，而视为一种磨练，并从中汲取经验教训，不断成长。

（四）持久度（Endurance）

持久度主要是指逆境给个人带来的影响所持续的时间。逆境所带来的负面影响既有影响范围问题，又有影响时间问题。逆境将持续多久？造成逆境的起因因素将持续多久？“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”逆境与成才有着特殊的促进作用，但是逆境毕竟是人生道路上的逆流，往往给人带来心理不悦和损失。因此，能否正确、及时疏导逆境给个人带来的压力，是判断逆商水平高低的一个重要因素。低逆商的人，面对逆境时通常难以自我调节、控制情绪，逆境所引起的焦虑时间较长。高逆商的人通常保持一种良好的心态，善于自我调节，能够做到对事不对人，时过境迁。

课题研究组以保罗・史托茨编制的《逆境反应量表》为基础，从控制感、起因与责任归属、影响范围、持久度四个维度对江西某高校200名“90后”大学生进行过逆商指数调查，发现“90后”大学生逆商状况总体处于中下水平，自我调节、控制能力较差。

二、“90后”大学生逆商指数偏低原因分析

（一）家庭教育的错位

人的成长环境包括家庭、学校、社会三方面。家庭是大学生接受教育的第一驿站，逆商指数的高低与家庭教育的效果有着密切的联系。调查显示，家庭教育方式为民主型的学生逆商测试平均得分相对较高。③ “90”后大学生逆商指数调查结果（见下表）家庭教育主要通过父母的言行举止、行为习惯、人格等去感化子女，其素质高低直接影响教育质量。当前家庭教育存在几方面的问题：

1．成功教育的扭曲化

上个世纪80年代以来，成功教育开始在中国流行。为了让孩子成才，能够在未来的社会竞争中处于优势。很多家长开始强迫孩子在“智”、“艺”方面快速提高，各种辅导班、补习班风起云涌。成功教育的成功案例又不断冲击人们的神经，许多家长开始忽视教育的基本规律，忽视了“德、智、体、美、劳”协调发展的重要性，单纯以分数和特长来评定教育的好坏，导致许多孩子出现“高分低能”，社会适应能力差等状况，遇到少许挫折便难以自理。如湖南神童魏永康，13岁考上重点大学，17岁考上中科院的硕博连读研究生。3年后，他却因生活不能自理被中科院劝退回家。通过各种培训，开发孩子的潜能，本身没有错，错在是不能急功近利、拔苗助长，违反教育规律，忽视了孩子智力和心理的均衡发展。

2．过度保护致耐挫性不强

慈母多败儿，这是中国式家庭教育难以逃避的宿命。“爱之欲其富，亲之欲其贵”。作为父母，为了表达对孩子的“爱”，可以牺牲一切，惟恐孩子吃一点点苦，遭一点点罪，尤其是那些捱过苦的父母，家庭富裕之后，恨不得把孩子的一生都安排好，不用孩子操心。可惜结果往往事与愿违，“饭来张口，衣来伸手”，圈养、溺爱的结果，不但损害孩子抗挫折、竞争与生存能力，更要命的是，父母毫无原则的宠爱，对孩子心智、道德和人格完善是个致命的打击。如赴日留学5年的23岁青年汪某便是典型一例，2011年4月1日晚，汪某与来浦东机场来接机的母亲一言不合，居然拔刀相向，连刺9刀，刀刀刺中要害，欲置自己母亲于死地。事后，汪某被警方刑拘，顾某表示不想儿子被判刑，只想听其解释。

（二）学校教育的功利化

1. 应试教育片面追求升学率，忽视了德智体美劳的综合发展

近些年来，高考制度进行了多次改革，力求完善人才选拔的路径。但是“一考定终身”的状况依然未能得到根本扭转。初、高中时期是一个人智力、心理发展的关键时期。为了追求升学率，许多学校依然与国家素质教育的方针背道而驰，单纯强化学生的文化课学习，以学习成绩定学生培养的质量。“唯分数论”导致学校、教师、学生都以考试为指挥棒，对于学生个性发展、品德教育、心理健康状况，学校往往“难以顾得上”。许多学生考入大学后，由于“前期能力培养不足”，常常难以适应新环境，出现各种心理问题。徐云燕老师曾经对其所在学校205名新生心理健康状况做过调查，发现近一半学生常规指标超过正常水平，甚至有近10%的学生心理健康状况处于警戒线水平。①

2. 课程设置滞后，大学生社会适应能力不足

著名科学家钱学森生前多次提及“钱学森之问”――中国缺少顶尖的创新型人才。据2010年9月中国国务院新闻办公室的《中国的人力资源状况》白皮书披露：中国高等教育阶段在校生2900万人（美国为1700万人），全国科技人力资源4200万人，其中大学本科及以上学历约为1800万人（美国为1700万人）。②与之相对应的是我国创新型、卓越型人才极度缺乏。大学教育未能培养出预期的创新型、卓越型人才，一个重要的原因是大学人才培养模式存在问题，或重理论轻实践，或单纯以市场需要设置课程，对于情商、逆商培养的课程设置偏少。大学本身是一个“小社会”，大学教育不仅要教会学生如何思考，更要教会学生如何动手操作，如何适应社会。

3. 心理问题危机干预不足

由于大学生心理健康问题呈上升趋势，国内高校基本都开设了心理健康课程，设立了心理咨询中心。通过案例教学，使学生正确了解大学时期的“种种不适应”，对于一些典型心理问题进行一定的心理帮扶。但是国内高校的心理健康教育多是被动的，对于学生中一些潜在心理问题不能够及时发现，甚至出现即使发现，也不能及时有效干预，最终酿成悲剧，上海海事大学女研究生杨元元自杀事件正属于此种类型。杨元元是一个坚强的姑娘，虽然家境贫寒，但她独立承担起供养母亲和幼弟的重担，同时还延续着自己的学业。我们在赞扬杨元元的坚忍不拔、自强不息的同时，却忽视了其身上承受的沉重压力，学校没有主动对其进行心理帮扶，也没有采取及时采取措施对贫困大学生进行经济帮扶，最终在沉重精神压力和生活压力下，杨元元在宿舍内自杀身亡。

三、“90后”大学生逆商能力培养的策略

大学生的逆商指数因人而异，有的人能够承受重大挫折，越挫越勇，有的人遇到稍许困难便意志消沉，这主要和大学生的生理条件、社会阅历、心理素质、挫折敏感度有关。对“90后”大学生逆商能力的培养不仅要提高其对挫折的认识能力，更要培养其抗挫的内部动力系统，培养心理潜能，提升面对挫折的自控能力和超越能力。由于大学生在不同

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①徐云燕老师博客.省略/blog.aspx?bid=54065.

②数据来源于2010年《中国人力资源白皮书》.

的学习阶段会遇到不同的挫折，且挫折来源多样，因此“90后”大学生逆商能力的培养需要学校、家庭、社会共同承担责任。

（一）逆商培养要贯穿大学四年教育的全过程

大学生逆商能力的培养属于非智力因素范畴，要根据心理健康教育的规律，在大学的不同阶段，开展针对性的逆商教育。

1．大一时期逆商能力培养的重点

大一时期是大学生“角色转换”的一个分水岭，很多学生刚脱离父母、学校的监护，开始独立自主的学习生活。“角色转换”最容易引发各种不适应，如学习压力、人际关系紧张、生活自理难等问题。因此，大一时期的逆商培养应该从情感着手，培养学生的自信心和自理能力。在入校后发放“新生指南”，并开展入学培训，引导学生建立合理的心理预期，对大学生活将会遇到的问题有一个大致的认知。在大一上学期学校统一开设心理健康教育课，主要侧重心理方面的指导和帮助。

2．大二时期逆商能力培养的重点

大二时期是大学生的“迷惘期”，许多学生在学业、感情、人际关系、社会实践等方面面临抉择困惑。这一时期大学生逆商能力的培养主要从学习、感情、生活等问题着手，教授大学生应对这些挫折的基本方法，增强大学生抗挫的内部动力系统。如针对大二时期学生面临的主要问题――“如何对待考试”，一方面要正确认知考试的“失败”，不及格是失败，如果及格了但没有达到预期也算是竞争的失败；另一方面要正确对待“失败”，鼓励学生改进学习方法，自我创新，自我超越，也可以从其他方面的优势来弥补。

3．大三时期逆商能力培养的重点

大三时期是大学生的“问题多发期”，如如何适应社会、如何提升自己的核心竞争力等。这一个时期逆商能力的培养主要从大学生的自我发现着手，培养大学生的实践能力和社会认知度，形成符合实际的理想。对前途和未来的忧虑是大三学生的一个普遍心理问题。对于“如何迈进社会第一步”，要引导学生形成合理的预期与态度。在这个阶段应多创造机会让学生接触社会，针对他们共同的问题进行教育和引导，正确处理好“基础工作与成才”、“如何处理上下级关系”、“如何正确处理工作中的突发问题”等。

4．大四时期逆商能力培养的重点

大四时期是大学生踏入社会的一个重要时期，这个时期大学生开始实习和求职，也是大学生四年学习期间挫折源最多的一个阶段。这个阶段的逆商能力培养主要从大学生的自我实现着手，培养大学生的自我设计能力和自我调节能力。在离校实习之前，开设半个学期的就业指导课，引导学生正确面对求职过程中面临的各种问题，合理界定理想与现实的差距，并教授学生求职的基本技巧。对于求职期间出现的心理问题，学校可以以教学院为单位，指定1－3位教师对学生心理帮扶。

（二）综合学校、家庭和社会的全方位作用

1．学校在大学生逆商能力培养中的作用

学校是大学生社会化的一个主要途径，在大学生逆商能力培养中承担关键的作用。首先，学校要充分认识到大学生逆商能力培养的重要性，把此项内容列入人才培养方案中，开展为期四年的逆商教育。其次，要加强逆商培养的研究与调查，了解学生的总体逆商状况，并对逆商培养的结果进行测评，发现问题，总结经验。再次，要建立相应的心理问题帮扶机构，主动、积极地开展心理帮扶，做好预防和挽救两方面的工作。

2．家庭在大学生逆商能力培养中的作用

“90后”大学生多是独生子女，成长环境优越，经历生活磨难较少，缺乏必要的挫折锻炼和磨难教育，很多人心理上的不健全是在进入大学前就形成的。进入大学后，面对生活、学习环境的改变及各种压力，通常无所适从，产生挫折感。父母是孩子的首任教师，应该从小就致力于培养孩子健康、沉着、坚毅的个性心理，切忌过分溺爱或采取棍棒主义，通过自我言行来影响孩子，培养他们正确的生活态度，教会他们善于学习、乐于学习的心态。同时针对独身子女一帆风顺的经历可以有意识地设置一些生活障碍，提高他们的逆商能力。

3．社会在大学生逆商能力培养中的作用

应试教育使学生长期封闭在校园内，“唯分数论”又促使学生为提高考试分数而疲于奔命，缺乏对社会的了解和对生活艰辛的体验。社会是大学生成长的大舞台，作为大环境，社会应充分意识到大学生逆商能力的培养与其有着密不可分的联系。一方面，要通过舆论环境对大学生进行逆商教育，对某些大学生中的消极现象不能一味指责，站在一个道德的高度对其评判，而应该建立起一个广泛的社会支持系统，如广播电台的“热线支助”、医院里的“心理门诊”，积极剖析问题的原因，引导其学会用正确的方法处理生活的人与事。另一方面，可以通过大学生参加社会实践所在的单位和社区进行有针对性的教育，如入职培训、民主生活会等。

（三）引入情景教育，从细微处潜移默化，提升大学生逆商能力

情境教育是根据人在主体活动与客观环境相互作用，在和谐统一中获得全面发展的哲学原理，创造性地运用当代心理学、美学、语言学、社会学等方面的研究成果，构建以情境教育“暗示倾向”、“情感驱动”、“角色转换”、“心理调整”为基础，以“扩展教育空间”、“缩短心理距离”、“利用角色转换”、“注重实际操作”为手段，实现学生个体的全面、综合、协调发展。

教师作为大学生在校期间的“心灵导师”，在施教过程中，应创造性地采用情境教育法，教师要以学生为本，教师的职能应从知识传授转变为价值引导，注重价值引导与学生自主构建的有机统一。根据学生的兴趣、需求、气质与性格特点，结合逆商培养的内容和目标，选择与建立逆商培养的“欣赏视角”，将如何面对困难、摆脱困难、超越困难设置成能撞击学生心灵的生活化情境，使学生在“情境”的欣赏与评判中，完成有关优良意志品质的构建、升华和积淀。