0引言

从高中到大学是人生历程中的一项重大转折。高校新生面对着新的学习环境、新的生活环境、新的同伴群体以及新的人际关系，角色的改变与环境的变化必然会引起心理平衡关系的打破，新的矛盾冲突的产生，而这些矛盾冲突又从不同程度上困扰着高校新生，这必将对他们的大学学习与生活产生很大的影响。新生入学的第一学期是完成从中学到大学转变的重要时期，做好高校新生的教育工作，不仅使学生终生受益，而且有利于创造良好的学风、班风与校风。因此，针对高校新生的独特性，着重研究如何使高校新生尽快适应大学学习生活，围绕高校新生的适应性问题提出了一些解决对策。

1高校新生入学后存在的适应性问题

1.1高校新生学习适应性方面存在的问题

首先在高中阶段学习是为了高考而努力学习，到大学后部分学生没有明确的学习目标，学习感到特别迷茫。特别是受到一些高中老师善意谎言误导，说：“高中阶段认真学习考上大学后，就不要学习了”，一部分学生经过高中阶段紧张的学习后，认为考上大学终于可以不用学习，失去了学习的动力。其次，高校新生在初中、高中阶段填鸭式的“被动学习”方法，而到大学后没有家长和任课老师监督，一些自控能力较差的学生开始沉迷于网络游戏等；另外，高中阶段对某一个知识点是反复进行讲解，而到大学后由于受到授课课时的限制，对所学的内容一带而过，随着进入大学后学习方法的不适应,成绩的一落千丈,对专业学习的兴趣下降,开始对学习失去了兴趣。

1.2高校新生生活适应性方面存在的问题

大学新生的学校适应状况不仅影响到其当前的身心发展，而且对其今后的人生发展具有深远的影响。在高中阶段，大部分学生都是在自己的家乡学习，而大学入学后，多数人都是在异地学习，还有一些学生第一次过集体生活，居住环境、生活习惯、气候和饮食等都有可能发生变化，对多数是独生子女的学生来说这是一个极大的挑战。另外，很多学生高中时为了高考，学习时间几乎占据是高中生活的全部，而在大学中业余时间较多，部分学生不能够合理正确的安排业余时间。

1.3高校新生心理适应性方面存在的问题

大学和高中两种完全不同的学习与生活环境，在高中时，学习上完全在老师的指引下学习，生活上则基本有家长全部负责，学生即使遇到任何一点困难，基本都可以依靠老师和家长解决。而进入大学，面对新的学习、生活环境，新的同伴群体，高校新生容易产生生活、学习不适应、新人际关系的矛盾，个人角色适应的冲突，面对这些新矛盾、新问题、新冲突，如果不及时解决和调解，则容易引发心理方面的危机，同时这一阶段的孩子也是人生中心理承受能力相对较为脆弱的时期，面对新问题，如果处理不当，则容易产生心理疾病。

2对策与建议

2.1抓好入学教育，帮助新生尽快完成角色转变，增强新生的角色意识

大学入学教育是完成从中学生到大学生角色转换的一个重要环节。完整系统的入学教育对新生整个大学阶段都会起到良好的铺垫作用。为此，开学初学校应该对新生进行学校历史教育、学院发展史教育、校纪校规教育、军训教育等等。通过入学教育，使新生认识到大学生应该承担和履行的道德与法律的责任与义务，从而强化新生的法制观念和自律性、增强新生的组织性与纪律性，使大学新生认识到大学生并非是神秘的殿堂，使他们从高中时幻想中的大学回到现实的大学中来。

2.2做好思想政治教育，引导新生树立正确的人生观、价值观

由于新生在高中时受升学压力所迫，没有时间思考人生观、价值观，所以新生正处于思想的萌芽阶段，如果能在这个阶段加以正确的引导，将会收到较好的效果。学校应以新生思想的特殊性为契机，开学初，学校应对所有新生班进行“党课启蒙”教育，引导学生爱国爱民、积极向党组织靠拢。鼓励新生提交了入党申请书。在平时，除了利用思想政治课对学生进行思想教育外，还需利用新媒介及时关注学生动态，引导学生学习符合社会主流的校园文化，树立正确的人生观、价值观，教育学生学会做人、做事。

2.3积极开展专业思想教育，增强新生学习的内动力

专业学习是大学学习的主要任务。通过专业思想教育，使学生了解所学专业，让学生喜欢自己所学的专业，并为之不断努力。为此，除了班主任通过各种途径向学生讲解所学专业的课程性质和知识结构，以及本专业在国家发展，人类生活中的地位和作用，本专业领域的学科前沿研究与奋斗目标外，其他老师也应向新生介绍了本专业的就业前景以及近几年毕业生就业情况与考研情况，使学生热爱本专业，决心为自己选择的专业奋斗，树立学生专业学习的信心，激发新生学习的内动力。

2.4开展学习方法和学习方式的指导，激发新生学习兴趣

大学教育是一种专业教育，是应用能力的教育，大学学习更多强调学生的主体性，大学与高中两种完全不同的教学模式、方式、方法与教育理念，对于经受了十几年“教师牵着走”、“家长赶着走”“、填鸭式”教学方式的熏陶，思维方式、学习方法几乎定型的大学新生来说，面对大学里的启发式教学，自主性学习，很多新生就像断乳的婴儿，很难适应。容易出现学习适应性困难问题。为此，老师应积极、主动引导新生了解大学学习活动的特点与形势，指导学生掌握大学学习的方法，提高学习的效率。引导学生在教师指导下主动地用学术研究的方式去思考问题、研究问题，帮助新生克服依赖性，培养其独立的学习能力。

2.5积极开展心理健康教育，提高新生自我调节能力和适应能力

从高中到大学，新生面临着新的校园、新的同伴群体、新的学习方法，容易产生新生适应不良综合症。为此，一方面学校要积极做好新生的心理普查工作；另一方面又须告知学生出现适应不良、产生种种的焦虑与失落反应是正常的。引导学生进行自我调节，尽早摆脱这种状态。另外，通过新媒介及时关注学生的心理动态，发现问题后及时找学生谈心，做好新生的心理调节工作。高校中的辅导员应针对新生中出现的人际关系不良现象，加以引导，引导学生走出自我，融入集体，营造主动与他人沟通，善于与他人交流的良好氛围，教育他们要严于律己，宽以待人，以诚相待，用真心换取别人的理解和尊敬，使他们能够以良好的心理态度与人交往。

2.6积极开展学生管理制度教育，引入折扣机制，帮助新生尽快适应大学学习与生活

由于教育体制等诸多方面的原因，高中对大学教育茫然，而大学对高中教育漠然。高中与大学两种完全不同的育人模式，必然会导致新生进入大学以后出现诸多方面的不适应。为了使学生从“教师教”“、家长管”的模式向“自我管理”“、自主学习”模式的转变，使新生缩短大学学习生活的适应期，学校应制定一系列规章制度来引导学生尽快适应大学的管理模式、教学模式、学习方式。引入“折扣机制”引导学生学会自己管理好自己的一切，提高自身的约束力、自主学习能力、自身的综合素质以及提升自己的核心竞争力。

3结语

考取大学是许多家长和孩子在高中时共同奋斗的目标，很多家长认为孩子考上大学就意味着人生获得了成功。但高中和大学两种完全不同的管理模式与教学理念，使得很多高校新生入学后面对新环境患上了新生适应不良综合症，进而影响了他们在高校的学习与生活，笔者针对高校新生的特殊性与存在的新问题，有针对性的提出了一些解决对策，旨在帮助新生尽快适应大学生活，顺利完成大学学业。

作者：陈艳 单位：常州工学院