年终总结感恩的话范文第1篇

陈盈盈游走在法律边缘，视婚姻为儿戏，在受到社会舆论谴责的同时，她的行为却让法律无奈。她的“合法诈骗”行为，引发了法律界人士的热议……

妙龄美女真爱来临?“火势”下嫁丧偶富豪

2008年8月2日下午，黑龙江省牡丹江市恩东工矿灯具厂总经理刘恩东发现自己的QQ信箱里有一封“高级征婚晚会”的邀请函。他好奇地打开，了解到这是北京市一家名为“金领丽人”的婚介公司，专门为“金领阶层”举办的相亲会。

今年48岁的刘恩东中年丧妻，他所经营的灯具厂在业内颇有名气，并在北京成立了分公司。妻子去世后，家产近千万的刘恩东择偶条件颇高，他要求对方既要年轻漂亮，又要有高学历……刘恩东颇感兴趣地看了一遍邀请函。邀请函中注明，主办方把征婚门槛定得很高，就是要让真正有实力的未婚社会名流、帅男靓女们聚集到一起，促成有情人终成眷属。刘恩东当即拨通了“金领丽人”婚介公司的电话报名。

2008年8月13日，刘恩东应约前往北京参加相亲会。通过举办方筹划的一系列互动活动，刘恩东认识了一位叫陈盈盈的女孩。31岁的陈盈盈来自哈尔滨，毕业于黑龙江大学法学系，未婚，一个人在北京打拼。因为是老乡，两人很有共同语言。陈盈盈告诉他，她在北京联通公司大客户部做“商务经理”，因为忙于工作，耽误了个人的婚事。陈盈盈还含蓄地对刘恩东表示了好感，并表示自己并不介意两人在年龄上的差异，她看好的是刘恩东的个人能力和稳重体贴性格。

面对才华出众、乖巧得体的陈盈盈，刘恩东觉得她就是自己一直要寻觅的完美意中人。为了追求陈盈盈，刘恩东延长了在北京分公司驻留的时间。随着两人接触的深入，陈盈盈坦白，她跟刘恩东交往其实并不是看上他的经济实力，她在两年前年薪就已经达到30万元，她拥有一辆奥迪A8私家轿车，而且在北京二环还有套住房，平时穿的服装都是世界顶级品牌。刘恩东对她倍加热情和珍惜。半个月后，刘恩东依依不舍地跟陈盈盈惜别，承诺尽快把公司总部迁移到北京。

2008年9月12日，陈盈盈打电话告诉刘恩东，说她明天要过生日。刘恩东获悉后当即打“飞的”前往北京。当晚，刘恩东拿出事先准备好的硕大钻戒，心情激动地为她戴上并求婚，陈盈盈温顺地依偎在刘恩东怀里，含羞答应。

10月7日，陈盈盈忽然从北京来到牡丹江，一见到刘恩东，就梨花带雨般地扑入他怀里，委屈地哭诉道：“恩东，我父母嫌弃你年龄大，不愿意接纳你这个女婿，我已经跟他们闹僵了……”

刘恩东听罢，不禁垂头丧气。见此情形，陈盈盈话题一转，坚定地说，“我的事情我做主，我还是决定要嫁给你’!我这次来，就是要同你一起办理结婚手续的。”说着，陈盈盈还在刘恩东脸上亲了一口。

2008年10月28日，陈盈盈跟刘恩东在牡丹江市爱民区民政部门办理了正式结婚登记。当晚，刘恩东搂着娇小的妻子，感动得流出热泪，“盈盈，你对我如此真心，我怎能亏待你?我保证今生今世永不变心，真心实意对你好，爱你疼你一辈子!说吧，你想要什么?只要是我能办到的，一定都满足你!”

陈盈盈笑着表态说，“我什么都不要，你就在北京给我安排好一个舒适的家就行了，我俩总不能在我的房子里结婚呀，那样做会把我父母气病的。我们还是买个像样点的房子吧，这样，我父母到家里来，看了也高兴。”刘恩东当即满口答应。

几天后，两人就在北京市宣武区广外大街朗琴国际小区定下了一栋精装修的120平米的私人豪宅。这套房子价值不菲，加上开发商提供的全精装修，总价钱达到230余万元。为了哄心上人高兴，刘恩东二话不说交钱“埋单”。

在办理房产证时，陈盈盈提出在房产证上，要署上她和刘恩东两个人的名字：“恩东，房产证上署我俩的名字，是为了向我爸妈证明，你非常在乎我。如果你不放心，等过段时间我再偷偷地把北二环那套房子的户主也署上你的名字，你看可以吗?”听了陈盈盈的话，刘恩东握紧住她的手说，“我们都是夫妻了，我怎么能对你见外?都按照你说的办!”

买下豪宅后，刘恩东和陈盈盈一个月后就搬入新家。2008年12月6日，刘恩东与陈盈盈约请了北京的亲朋好友，举办了一场隆重热闹的婚礼。

“闪婚”之后“闪离”，新婚妻子有颗“贪婪”的心

婚后，刘恩东暂时留守北京分公司。两人在一起生活不到一个月，陈盈盈就提出要买车。拗不过妻子的软磨硬泡，刘恩东最终花了60多万元购买了一辆新款宝马。在陈盈盈的要求下，刘恩东还为其购买了裘皮大衣、劳力士表……不到两个月时间，刘恩东又花费了50多万元。

陈盈盈连续不断地向刘恩东要钱消费，最终引起刘恩东的反感和警觉，他半开玩笑半认真说：“我在你身上花了那么多的钱，你将来该不会卷了我的东西和钱，弃我而去吧?”陈盈盈也话中有话地回答：“我已经是你老婆了，你的家产有我一半呢?就算你哪天不想要我了，我怎么那么好打发呢?”陈盈盈玩笑似的一席话，说得刘恩东冒出一身冷汗。

一个星期后，刘恩东返回牡丹江市公司总部。陈盈盈打电话说，自己要回哈尔滨看望父母，刘恩东没有多想，催促她早去早回。等他返回北京后，发现家中的宝马车、高级首饰、劳力士表等值钱的东西通通不见了。刘恩东放心不下，打电话询问陈盈盈。陈盈盈不高兴地说，“我回老家看望父母和同学，还不‘显摆显摆’?你不要多想，我过段时间就回去了。”

在这之后，陈盈盈又数次打电话，以弟弟要结婚、同学办公司需要用钱等借口，数次向刘恩东要钱。刘恩东在陈盈盈的花言巧语下，先后给她汇寄了50余万元。然而陈盈盈狮子大开口，索要的钱额越来越多，到了后来，心里七上八下的刘恩东再也不肯轻易兑现给她。对此，陈盈盈大怒，在电话里与刘恩东吵了几次，并说等自己办完事就回来跟他算账。

2009年1月25日，陈盈盈突然抵达牡丹江。双方刚一见面，陈盈盈就冷冰冰地对刘恩东提出离婚。这次陪着陈盈盈同来的，还有两个年轻男子，一个是陈盈盈的表弟，一个是陈盈盈聘请的私人律师。陈盈盈开门见山地说：“当初我是头脑一时发热才嫁给了你，你这人疑心太重，又太抠门，我俩之间有很严重的代沟，没法在一起共同生活，还是离了吧。这是离婚协议，你签个字吧。”一席话直把刘恩东惊得半晌缓不过

神儿来。从陈盈盈冷若冰霜的粉脸上，刘恩东终于觉醒：两人结婚还不到3个月，她就提出离婚，很可能自己遇到了一个婚骗!

“你走时不是开着车吗?我给你买的宝马车呢?”刘恩东试探着问。陈盈盈轻描淡写地说，“我跟你吵架心情不好，去澳门旅游，在输了钱，宝马车被我抵押给典当公司了，已经要不回来了……”

“鬼才相信你说的话……”刘恩东几乎被气晕。他抢过协议书一口气读完：除了她带走的东西，陈盈盈竟然还提出要分割房产的一半，或者一次性补偿给她80万元!陈盈盈坦言：“老刘，实话告诉你吧，我们确实不合适。你那么有钱，我就要你几十万块，也不算过分吧?”

“啪!”愤怒的刘恩东忍不住扇了陈盈盈一个耳光，大骂她是个骗子，威胁要报警指控她诈骗。陈盈盈并不示弱，指示陪她前来的律师和表弟扭住他的胳膊，将他按倒在床上，警告他不要动粗。刘恩东想反抗，却被对方摁压得纹丝不动。陈盈盈不屑地说，“你报警能把我怎么样?我们是合法夫妻，别说是辆车，就是我把你的公司给卖了，你也不能把我怎么样。你若愿意出点血，我们就好离好散。你若想要来硬的，告诉你，我也不是省油的灯，我肯定能奉陪到底，把你弄得倾家荡产，你可怨不得我!”

陈盈盈的话不无道理。刘恩东听了不寒而栗。尽管被气得咬牙切齿，但最终他意识到自己已经落入陈盈盈“结婚骗财”的陷阱里。无奈，只好冷静下来，压着怒火跟陈盈盈谈判。

他想，自己已经给陈盈盈花掉的钱和宝马车、首饰等，只当是打水漂了，但结婚所用的新房是自己出钱购买，没有道理再分给陈盈盈。他向陈盈盈表明自己的态度，表示在房产方面坚决不肯让步。

陈盈盈丝毫不妥协。她的律师有板有眼地提醒刘恩东说，“刘先生，您跟陈女士在结婚购房时，是用你俩人的名字进行的登记，依照我国法律规定，这样的新房应属于你们夫妻共同财产，如果到法院打官司，则至少要分一半财产给陈盈盈，也就是说你至少要给她100多万。还有，你的名下还有工厂等不动产，如果陈女士提出分割要求，法院也会做相应的考虑，那时候你会更加吃亏!还不如痛快一点彼此协商解决。我们可以给你十天的考虑时间，之后我们会向法院提起正式诉讼。”

“闪婚陷阱”亵渎爱情，“合法诈骗”让法律无奈

刘恩东回家后越想越气，之后，刘恩东通过各种渠道仔细打听陈盈盈的底细。调查结果出来后，惊得刘恩东目瞪口呆：根据他委托的北京市友邦商务调查公司提供的有案可查资料显示，年仅31岁的陈盈盈竟然已经离过4次婚，加上与自己的这次婚姻，这个女人竟然有过5次婚史!

陈盈盈为什么要屡次离婚呢?根据刘恩东聘请的友邦侦探员调查，陈盈盈大学毕业后，找工作并不顺畅，从哈尔滨到北京的过程中，她相继去过几家公司应聘，但几乎所有公司的老板都只是相中了她的美色，上班没几天就被好色的总经理非礼。

2002年6月，经人介绍，陈盈盈嫁给了一位比她年长16岁，在北京西单经营某五星级酒店的宋岩。可是，陈盈盈结婚之后并不幸福，宋岩每天除了忙于打理酒店生意，就是在外面花天酒地的应酬。婚后不到一年，陈盈盈与宋岩协议离婚。离婚后，陈盈盈获得了对方给予的50万现金补偿，并分得了一套价值100多万元的房子和一辆奥迪轿车。

没想到陈盈盈竟从中深受启发，法律系毕业的她通过第一次离婚，琢磨出一条“生财之道”：即通过结婚和离婚这个过程，能够迅速轻易地积累财富!她在进一步熟读精研《婚姻法》之后，开始刻意寻找未婚的成功男性，在随后的短短5年时间里，又先后与三名成功男士闪电结婚，并利用相同手段办理了离婚手续，瓜分了对方不菲财产。离婚四次后，陈盈盈就已经积累了价值三四百万的财产。

陈盈盈从离婚中品尝到了甜头。第四次离婚之后，陈盈盈摸准了一些单身富豪喜欢年轻貌美、层次高的女孩子心理，开始不断参加富豪相亲会，有意物色“大鱼”。于是，2008年8月，陈盈盈在北京认识了刘恩东。刘恩东虽然有钱，但身材矮胖、相貌显老，陈盈盈打心眼里看不上他。但她发现刘恩东对自己很痴情，并且毫无戒备心理，因此故伎重演，先跟刘恩东办理“闪电”结婚，俩人共同生活一段时间后，陈盈盈再“借事”找茬跟刘恩东提出离婚。

了解到陈盈盈的真实目的后，刘恩东打消了与陈盈盈和好的念头。

2009年2月6日，刘恩东以办理离婚手续为由，将陈盈盈接到牡丹江市，将其稳住后，向当地公安机关报案，指控陈盈盈通过假结婚进行骗财。在受理案件之后，警方依法传唤了陈盈盈。面对审讯，陈盈盈态度坦然，对刘恩东指控自己通过假结婚来诈骗钱财的说法根本不认同。

办案民警调查了陈盈盈的持有结婚证件、身份证件后，认为其所有的证件都是真实有效的，她的年龄、学历、户籍所在地、包括她的个人财产等都是真实的，除了她对刘恩东隐瞒了从前的婚史，她并没有涉嫌诈骗刘恩东!

警方认为，“骗婚诈财”的前提是嫌疑人提供了虚假的身份证件等，陈盈盈的所作所为并不符合骗婚犯罪的构成要件。因此拒绝了刘恩东要求对陈盈盈进行立案侦查的请求。

刘恩东情绪激烈，继续指控陈盈盈将自己给她买的宝马车故意隐藏处分，是典型的欺诈犯罪行为。办案民警郭海提醒他，“你们是合法夫妻，即使是你出钱为陈盈盈买车、买房，但陈盈盈对这些财产也有处置权，她把汽车等财产处置掉，并没有触犯法律，警方不便介入，这是你们自己协商的事情。”

刘恩东不甘心，他拿出委托侦探公司调查得来的陈盈盈有过四次婚史的材料，向警方指控她是有意想通过结婚和离婚来诈财，她所做的一切都是有预谋的。办案民警仔细看过刘恩东提供的证据后表示，“陈盈盈隐瞒婚史只是属于道德范畴的事情。至于她是否通过结婚诈骗钱财，因为陈盈盈的几次婚姻都是合法有效的，警方认为就目前所掌握的情况来说，陈盈盈并不存在违法犯罪行为，因此对此案不予受理。”

调查结束后，陈盈盈昂首离去，刘恩东则痛苦地低头不语。办案民警善意地提醒他说，“陈盈盈的这种手段跟以往那些以假身份、假结婚的‘放鸽子’骗婚骗财的方式有着本质不同。即使她敛财的目的是明显的，但她是以漂亮外表、真实身份和证件，以及合法登记结婚为手段，合法地‘分割’了男方的钱财。对于这样具有‘合法的外衣’的行为，除非掌握能够证明陈盈盈存在故意诈骗嫌疑的确切证据，才能追究其刑事责任，否则公安机关很难介入。”

民警认为，陈盈盈的这种行为可能是一种新型的“骗婚”行为。民警劝告刘恩东一定要冷静处理，双方的恩怨纠葛和财产分割，目前只能通过协商解决或到法院进行，由法院做出民事裁决。

在权衡利弊之后，刘恩东最终同意跟陈盈盈协议离婚解决问题。

2009年6月21日，刘恩东和陈盈盈在双方律师的见证下，在牡丹江市民政局办理了协议离婚手续，按照双方达成的协议，刘恩东给陈盈盈购买的宝马车、首饰等归陈盈盈所有，另外再补偿给陈盈盈80万元，陈盈盈获得补偿后搬出新房，从此双方两不相干。

离婚后，刘恩东自责地说，事情发展到今天的地步，怪只能怪自己在当初择偶时，过于偏重女方的长相，而且在双方相处时间短暂，彼此都没有了解对方的情形下就草率“闪婚”。现在悔之晚矣，希望他人能引以为戒。而陈盈盈在如愿以偿拿到补偿款后，很快离开了牡丹江，从此就不再现身……

年终总结感恩的话范文第2篇

感恩无处不在。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。下面为大家精心整理了一些关于励志感恩演讲观后感，请您阅读。

励志感恩演讲观后感1今天，我和同学们一起参加了学校组织励志演讲报告会，这场报告会让我的心灵受到了一次强烈的震撼，接受了一次终身难忘的感恩教育洗礼。

任校长的演说声情并茂，首先他满怀深情地朗诵一首《江山多娇》，接着讲述了自己因犯罪给社会和家庭带来的磨难和自身的悔恨，又以妹妹家的真实故事，告诉我们，要从现在做起，就知道感恩父母，不要使“子欲养，而亲不在”成为我们终生的遗憾。他那一声声牵动灵魂的话语和具有感染力的、震撼力的故事，激活了心灵与与心灵的对话，唤醒了我们心中被忽略的爱。当在孙老师的鼓励下，让我们大声的喊出“爸爸、妈妈，我爱你们!”“爸爸、妈妈，你们辛苦了!”“老师，我爱你!”“老师，您辛苦了!”时，我感情的闸门一下子就打开了，眼泪夺眶而出，不由自主的扑到妈妈的怀里。

在这里，我发自内心地对爸爸妈妈和老师说一声“你们辛苦了!”。爸爸，您每次发现我做错了，都会严厉的批评我，每次我都与您顶嘴，使您伤心难过，爸爸对不起，原谅我的无知，以后我再不与您顶嘴了;妈妈，我没能珍惜您的劳动，没能体会您的辛劳，我的不懂事，让您劳累了，您原谅我好吗!老师，您每天为我们操劳，不求索取，甘当“蜡烛”，而我们的调皮和顽劣却常

常让您头疼，老师，以后我们一定改掉坏毛病，好好学习。

经历了这次演讲报告会，我仿佛突然之间就长大了，一下子明白了许多道理，而最重要的就是我学会了感恩，现在，我最好的感恩就是努力学习，以便将来更好的去反哺父母、回报学校、馈赠社会。

懂得感恩，会让我的活得更精彩;懂得感恩，会让我的生命更有意义;懂得感恩，会让我终身受益。

励志感恩演讲观后感2九月十三日下午，我们全体研究生和老师们欢聚在学校的礼堂，一起聆听了四位新疆青年科技英才别开生面的以“实现中国梦青春勇担当”主题的科学道德和学风建设宣讲教育巡回演讲报告会。

坐在学校的礼堂里，感受到了一种宏伟和欢快的感觉。坐在台下的有各位领导，老师，还有四位新疆青年科技英才，气氛非常祥和。随着主持人一一介绍四位新疆青年科技英才后，演讲报告会就正式开始了。

四位新疆青年科技英才各有各的精彩，各有各的特点，但都以十分自然的，像是面对面交流一样，讲述了他们是如何从一开始的默默无闻，然后经过自己刻苦的努力，脚踏实地，一步一步的成为青年科技英才。当然了，羡慕的同时，的确也应该反省一下自己与他们之间的差距，以他们的精神为榜样，更好的提高自己。

我在认真听取报告后，总结出了他们成功的共同点。

他们学习刻苦。不难发现，他们四位新疆青年科技英才是用自己的汗水换荣誉。我们一般都是被动学习，而他们都是学好课堂知识基础上后再加自主的课外学习，自己找东西看，自己来学习，才是他们优秀之上更加优秀的原因。

他们能力全面。我觉得这是我和他们间差距比较大的一项。他们不只学习好，在组织，演讲，办事效率，适应能力，应变能力，独立能力都是优秀的。是全面发展的。他们不怕输，就怕没机会，凡是总有试一试的精神，长久下去，就是对自己的锻炼，别老是怕这怕那，不敢尝试，就永远学不到想要的东西，要记住，专才永远逊于全才，这是我从他们身上学到的东西。

他们勇于独立。可能这一项概括有些牵强，但是感觉就是这样。因为他们具备了比较强的综合能力，能应对绝大多数社会上的事了，也可以说是一种优于普通学生的成熟，所以，他们总能够用他们自己的双手来成就自己的每一个梦想，听完后我真的感觉到了差距和羞愧。他们让父母有了骄傲，有了依靠，认为自己的孩子懂事了，这种对父母心灵上的慰藉其实是父母最想要也是最希望要的。要时刻感恩父母!

他们有持之以恒的毅力。他们开始时都是平凡的人，但他们有着不平凡的梦想，向着自己的梦想，他们最终创造了不平凡的成绩。有梦想的人，即使面对风吹雨打、烈日炎炎的日子，就算这条路多么坎坷，他们都能勇往直前、积极面对，因为他们相信：阳

光总在风雨后，努力总能换来成功!他们的梦想，更是中国的梦想，他们的成功，代表着中国的成功。

他们还有太多太多值得我们学习的地方，其实我们总是会这样：听了报告不久，激昂亢奋;两三天后，放松了;一个多星期后，忘了;这是很悲哀的，我们的努力应该是发自内心的，如果是一味的要别人事迹的激励才能努力，那说的不好听你就好比吸毒者，只有吸到毒品才能保持理智，我们不能形成这样的惯性思维，要一直保持着从心底的，发自内心的自发性的努力，才能以自己的意志更好地长久的激励自己，所以，让我们现在开始，从心底里爆发出两个字：努力!

我们青年人最富有朝气、最富有梦想，我们要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，为了实现中国梦，我们青年珍惜韶华、奋发有为，我们勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，我们努力使自己成为祖国的有用之才、栋梁之材，我们乐于把人生理想融入国家和民族的事业中成就一番事业，为实现中国梦奉献智慧和力量!用中国梦打牢广大青少年的共同思想基础，用中国梦激发广大青少年的历史责任感，为每个青少年播种梦想、点燃梦想，让更多青少年敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，让每个青少年都为实现中国梦增添强大青春能量。因为中国梦是历史的、现实的，也是未来的;是国家的、民族的，也是每一个中国人的;是我们的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实。

实现中国梦，我愿胸怀理想、满怀激情、勇于担当、勇于创造，贡献我们的力量，用我们的青春实现我们的梦想!

励志感恩演讲观后感3今天晚上，我们经管系全体师生欢聚一起，一起聆听了9位经管系优秀学生的别开生面的“身边榜样，前行力量”主题励志演讲。

坐在刚落成的新体育馆里，更感受到了一种宏伟和欢快的感觉。做台上有各位系领导，老师，还有披着红带的9位优秀学子。气氛非常祥和。随着主持人一一介绍领导老师后，励志演讲会就正式开始了。

九位学姐学长各有各的精彩，各有各的特点，但都以十分自然的，像是面对面交流一样，讲述了他们是如何从一开始的默默无闻，然后经过自己刻苦的努力，脚踏实地，一步一步的成为品学兼优的事迹。当然了，羡慕的同时，的确也应该反省一下自己与他们之间的差距，以他们的精神为榜样，更好的提高自己。

我在认真听取报告后，总结出了他们成功的共同点。

他们家境不富裕。我在他们的讲述中注意到，他们家境都不是很好，都是农村来的孩子，但是就像我们建工班的老大哥孙天志说的：“人穷志不穷!”“别人和我比父母，我和别人比明天”他的话深深的激励了我，我们无法改变以前，但我们可以改变未来，我们农村的孩子从小就能勤奋吃苦，意志坚定，我们要利用我们的优势，花苦力气，创造美好未来。他们学习刻苦。不难发现，他们九位的学习成绩都是班级里面名列前茅的。全都拿到了院奖学金，甚至有几个拿到了国家励志奖学金这样的最高奖励!荣誉背后，我想，是他们用自己的汗水换来的吧。虽然我也拿了奖学金，自认为学习很好，听完后才知道差距其实还是比较大的，我们一般都是被动学习，而他们，我发现，都是学好课堂知识基础上后再加自主的课外学习!自己找东西看，自己来学习，才是他们优秀之上更加优秀的原因。今后，自己在这方面还是要向他们看齐。

他们能力全面。我觉得这是我和他们间差距比较大的一项。他们不只学习好，在组织，演讲，表演，办事效率，适应能力，应变能力，独立能力都是优秀的。是全面发展的。他们不怕输，就怕没机会，凡是总有试一试的精神，长久下去，就是对自己的锻炼，别老是怕这怕那，不敢尝试，就永远学不到想要的东西，要记住，专才永远逊于全才，这是我从他们身上学到的东西。

他们勇于独立。可能这一项概括有些牵强，但是感觉就是这样。因为他们具备了比较强的综合能力，能应对绝大多数社会上的事了，也可以说是一种优于普通学生的成熟，所以，他们总能够用他们自己的双手来养活自己，不像我们二十几岁了还要父母的钱，听完后我真的感觉到了差距和羞愧。他们不只省去了父母的学费，更重要的是他们让父母有了骄傲，有了依靠，认为自己的孩子懂事了，会赚钱了，这种对父母心灵上的慰藉其实是父母最想要也是最希望要的。要时刻感恩父母!

他们还有太多太多值得我们学习的地方，其实我们总是会这样：听了励志报告不久，激昂亢奋;两三天后，放松了;一个多星期后，忘了;这是很悲哀的，我们的努力应该是发自内心的，如果是一味的要别人事迹的激励才能努力，那说的不好听你就好比吸毒者，只有吸到毒品才能保持理智，我们不能形成这样的惯性思维，要一直保持着从心底的，发自内心的自发

性的努力，才能以自己的意志更好地长久的激励自己，所以，让我们现在开始，从心底里爆发出两个字：努力!!!

励志感恩演讲观后感4昨天上午，林老师给学生们做了《感恩我们在行动》的励志演讲，在场的每一位老师、家长同学都为之感动。林老师深情的讲起了感恩：首先我们要感谢的是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。其次是感谢老师：懂得去尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献!谁的记忆里会没有老师呢?再次，感谢关心、帮助过我们的同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。

俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务;让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。

记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态;感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人，因为他塑造了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人!”

让我们学会感恩吧!

励志感恩演讲观后感5心存感恩，学会感恩。感恩父母、感恩老师、感恩所有爱我的人、感恩社会。

爱是一个永恒的主题，人人都需要爱，也因为有爱，这个世界才精彩。

看完黄海童教授的《让生命充满爱》感恩励志演讲后，我深深地体会到爱的伟大，悄悄地发现了爱是共同语言，爱是万善之源。

父爱如山，母爱似海。

爸爸您的爱让我深深的体会到严厉的也是一种爱。正因为有了您严厉的爱，我才从错误的道路里走出来，才从阴影的道路上爬出来。正因为有了您的批评，我才有上进心，才有努力心，才从失败走向成功。爸爸，您每一次发现我做错了，都会用严厉的爱教育我。每一次发现我考试考砸了，都会用严厉的语气批评我。让我知道，我做错了，让我知道，该努力学习了。可是，您每一次教育我，我都与您顶嘴，使您火冒三丈。爸爸对不起，原谅我的无知，原谅我的过错。

妈妈，您的爱是伟大的。您不顾劳累的照顾生病的我。您不分昼夜地工作，这已经给了你很大很大的压力。回到家后还要做一堆永远也做不完的家务。还要不停地叮嘱我做作业。这给了您多少劳累。每天早上，您必须早早地起床，给我做早饭，做完早饭，您还要上班。中午，您下班回来了，又不能歇一会儿，还必须做饭给我吃。吃饭后你又匆匆忙忙地赶着上班。晚上，您下班回来了，又要给我们做饭，等我吃完饭，还要洗碗，洗一家八口人的衣服，您是多么辛苦啊!可是，小时候我不听话，不能体会您，给您带来了很多麻烦，总是把脏东西随地乱扔，把水弄到满地都是，您刚忙完，又要收拾到处的脏东西。可您没骂我，只是教育我以后不要那么调皮。妈妈，我由衷感谢您，感谢您的付出。还有，妈妈，对不起，是我不懂事才让你如此劳累。

老师，您是园丁，而我们是花朵。老师您默默地奉献着，从不索取什么。您日月不停地工作着。时时刻刻都要为班里的事操心着。您每天都要早早地来到学校，管班里的纪律，放学了，您却晚晚地回家。您每天都要教育班里不听话的男生。每一次，您还没有把这件事办完，又有同学到您那告状了。您每天都在茫茫碌碌的工作中生活。多累呀!可是您从来没有索取过什么。只是默默地奉献着。老师谢谢您，谢谢您的付出!

年终总结感恩的话范文第3篇

如果当初没有悄然离开特瑞，生活会不会完全不一样？

1982年，16岁的劳恩与同学特瑞在皇后高中相爱了。特瑞表达爱的方式是写信，并爱在信末附上一个又一个“我爱你”的咏叹。读信时，劳恩的女友们总会取笑她：你的小特瑞要把“我爱你”重复多少次才够啊。

相爱两年，特瑞一共寄出了100封情书，劳恩把它们仔细收藏。但青春期的爱，最大的敌人是任性和自由。中学没有毕业，劳恩就辍学开始工作，这次分手，她没有和特瑞告别。

二十多年过去，她无数次为当初的轻率决定懊悔流泪。在又一次看到丈夫比陌生人更冰冷的脸后，她决定离婚，找到特瑞。哪怕寻找的结果只是发现特瑞过得幸福，献上一份祝福也好。

她开始在Facebook搜寻皇后高中的同学，通过他们的好友和关注账号找到特瑞。几天后她进入对方的脸书主页，并欣喜若狂地发现他同样处于单身状态――2011年他结束了痛苦的婚姻。

她忍不住翻出那些信，虽然过去了三十年，那些信纸却连折痕都没有，岁月也没能让它们泛黄，如同她对他的感觉，保持在最完美的状态。

劳恩在电脑面前激动得几乎要昏厥。她敲下很多问候他的话，又逐一删去，因为不知道该如何讲述自己这些年的经历，或者是安慰他。最终她发过去一个单词：“Hello！”

“Hi，Who’re you？”

“Lauen.”

知道对方是谁的一刹那，特瑞从椅子上弹跳起来，下意识地点了退出Facebook界面的按钮。第二天再登陆Facebook，看到劳恩的留言后，他再次失去控制，手忙脚乱地注销了自己的账户。

这一次，轮到特瑞从劳恩的生活里消失了。

劳恩的心从天堂掉进了地狱：“难道他对我毫无留恋？难道他对我怀着惧怕，还是他根本不愿再见我？抑或他对我已经无所谓到不屑一顾？”

她去了一趟马特宏峰，在美不胜收的雪景中放下了纠结的情感：新生活需要一个新的开始，但是不一定要跟旧人。她想起特瑞当年在给自己的信里反复讲过的一句话：“你我今日都要过得体的生活。（I hope you behave yourself today as I did. ）”

当年的话在三十年后想起来一点都不幼稚，是的，无论是否有人垂怜，女人都应该自重自爱，一世得体。

半年之后，劳恩从晦涩的情绪中走了出来。正当她要开始新生活时，特瑞出现了。

他用了半年时间面对自己的内心――我所爱的是16岁的劳恩，还是今天的劳恩？最终，他找到了答案：16岁的初恋已经成为记忆中最美的剪影，他要重新去尝上今天的劳恩，因为旧人也需要一个新的开始。

于是，他重新注册了Facebook，对她说了句“Hello！”

劳恩的情绪不再像半年前那样大起大落，她微笑着将那句老话反赠给特瑞：“你我今日都要过得体的生活。”

年终总结感恩的话范文第4篇

会议进行到这里时，主持人随机从台下邀请了几位听众上台进行互动。排在第一个的是位年轻的妈妈，她还未给母亲拨通电话，就激动地哽咽起来，以致后来听到妈妈的声音后更是泣不能言；接着打感恩电话的是一个中年男士，他也十分激动，跪在地上忏悔地说起自己年轻时做过的错事，后来竟然对着电话里的母亲磕起头来。台下的听众受到这样情绪的感染，许多人感动地流下了泪水。

电话递给了最后一个参与者，这是一个看上去非常朴素的男学生，还似乎有些腼腆。他迟迟没有拨出电话，接着好像鼓起很大的勇气似的又把电话递还给主持人，抱歉地说道：“我还是不打了！”

这时，感恩的情愫正激荡着台上台下每一个人的心灵，男孩这样推脱的确有点儿不合时宜。主持人不依不饶，一边说着感恩的话语造势，一边重新把电话又递给了男孩。男孩拿着电话，还在犹豫着，主持人接着问道：“你有顾虑吗？”男孩迟疑了下，接过话筒说道：“我的爸爸生活很节俭，平时我们只有有事时才打电话。我怕现在打给他，会让他担心。”

主持人继续着自己的使命：“是啊，我们的父母为了我们的成长付出了太多太多，所以我们更要趁现在这个机会对他们讲一句平时说不出的话。你说，是这样吗？”

男孩点点头，终于摁通了父亲的电话：“爸……我现在在参加一个论坛活动，我想对您说……”

“娃啊，生活费不该花完的啊？”

“爸，没事的，我只是想对你说‘您辛苦了，我爱你和妈妈！’”

“哦……”

“爸，我挂了！”

“嗯，哦……”

男孩的通话内容有些简略，主持人又赶紧接着煽情了几句，似乎怕场子冷得太快了。

一天的会议很快就接近了尾声，正当我聚精会神地听大会组织者做总结发言时，忽然感觉到后面有一些躁动。我好奇地扭过头去看，发现一个老师模样的人趴在之前上台发言的男孩旁边耳语，然后男孩快速地起身朝门外跑去。

年终总结感恩的话范文第5篇

不觉间，每年一度的欧美感恩节（Thanks giving Day）又悄然而至。

在西方很多国家，感恩节一向被视作是非常隆重且盛大的节日，然后在“感恩”历史悠久的中国，却并没有一个专属的节日是为此而设。

究竟是“大恩不言谢”更加深沉，还是“说重方显珍贵”？

究竟是感恩贵在平日点滴，还是需要一个形式唤起人们的感恩意识？

本期，我们特别邀请到来自不同领域的四位嘉宾，共同解读专属于中国的感恩力道。

在中国几千年的历史中，感恩，从来都是一个贯穿始终的主要情结。从某种意义上说，中国文化的核心是一种“人伦文化”，注重父慈子孝、兄友弟恭，祭奠祖先正是体现了这样的一种文化内涵，既充满了对祖先功德的感激，又表达了让祖先“庇佑子孙”的美好愿望。“滴水之恩，涌泉相报”“衔环结草，以恩报德”，平易朴实的文字间，一股年代久远却清新流畅的气息勃发奔涌而出，如一颗璀璨夺目的流星划过这个沉寂许久的国度那黑漆漆的夜空。欧阳菲菲有一首著名的歌曲叫做《感恩的心》，其中唱到“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”社会上每一个人，即使是现在变得冷漠无情，但其实从小到大都曾有过被帮助的经历，都曾有一颗感恩之心。那么，究竟是什么，让感恩之情日渐凉薄了呢？

张德芬

台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者、主播多年后，赴美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）学位。

2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。

邢晶

传媒公司的总裁，2007-2008年奥组委大型活动部、BTV《唱响奥运》出品人。

2008-2010年，连续3届中国职场女性榜样颁奖盛典出品人。

2008～2009年河南省第26届、第27届洛阳牡丹花会开幕式晚会总制片人。

2010年第中国金鸡百花电影节开幕式晚会总指挥、总制片人。

感恩，是一种美德，是一种情怀，更是一种情操，感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是一种萦绕心间的情感，是快乐生活的必要条件。把感恩当作一种人生态度，生活会变得更加美好！报恩于社会就是添幸福给自己，帮助他人就是给自己快乐。现在已有无数的好心人在给特困的弱势群体献爱心，也有无数的好心人在不图名利地施救他人，这就是一种别样的报恩。慈善行为传播人与人之间的温情与关爱，这本身就是给予施善者最好的回报。建设一个充满人情、慈善和感恩的社会，需要全体社会成员的努力，而感恩的受益者当然是社会所有成员。

感恩是构建和谐社会的基础，和谐社会离不开感恩的心。拒绝冷漠，重建道德，就要我们每一个人拾回那颗被人遗忘甚至遗失的感恩之心。

薛啸秋

钢琴演奏家、作曲家。

2010年签约环球音乐，成为环球旗下最年轻的古典艺术家。

同年，其个人首张钢琴演奏专辑《魔指》在一经推出，即大获成功，一举取得了白金唱片销量，

并获音乐家协会颁发的“2010年度最佳钢琴演奏专辑”大奖。

金韵蓉

心理咨询师，最初为儿童心理和行为治疗；接着是青少年的学校辅导；最后，专职解决婚姻问题，发表过《美容与我》《芳香疗法教科书》《芳香疗法调油彩环》等著作。

感恩文化由来已久

中华民族自有感恩的文化传统，滴水之恩，涌泉相报，衔环结草，感恩报德，乌鸦有反哺之义、羊羔有跪乳之恩，――用老百姓的话说，吃水不忘挖井人。这些温暖的句子，皆出自先人对感恩的理解，也成了流淌在民族血脉里的文化基因。

iTalk：在中国的精神传统中。感恩的情结占据非常重要的地位。这种现象是中华民族文化根基的一个重要组成部分。

张德芬：“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你”这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。随着我自己灵性成长进程的开展，我真的发现“忏悔”与“感恩”是两个最重要的成长工具。感恩是我们都知道的，可是，没有了忏悔作基础，感恩很可能会变成流于表面，甚至带着优越感的虚应故事。

“由衷忏悔”的力量无比强大，可以穿破一切恩怨情仇以及纠葛不清的负面能量，让感恩的正面光芒可以更加光芒万丈。而有了忏悔作后盾，我们才能真正地做到所谓“宽恕他人”。不要小看了这几句话，好好体会它们的深意，进而把它们落实在我们的生活中。一段时间之后，你一定可以看到自己的生命有了不一样的改变！

邢晶：国外的“感恩节”现在慢慢地在中国流行开来。但我想说，中国人的“感恩”意识并非它山之石，因为我们早就有“滴水之恩当涌泉相报”的精神传统，所以我认为“感恩”是中国精神传统中的重要基础，也是中国传统儒家文化中的主要精神之一；此外，“感恩”也说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；而“报恩”则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。所以说对父母、对师长、对同事，以及对周围朋友所给予的帮助、教诲和情感的感恩，是每个人人际互动中非常良性的基础。

薛啸秋：我觉得在中国，感恩这一点其实在生活中处处可见。首先是对父母，然后是对老师、对朋友、对爱人、对孩子。这种奉献其实是一直贯穿在我们生活当中的。我觉得这与我们深厚的儒家文化有关系的，很多传统文化的积淀、美德。比如三纲五常、忠孝信悌、礼义廉耻这些。让我们作为个体在对不同的人展现出不一样的感恩。

iTalk：中国的传统文化中。有许多与感恩相关的故事。

金韵蓉：是的，在中国的传统文化中，感恩一直是非常重要的一个主题。这对于我们每一个人的成长都有非常深刻的影响，无论你是不是承认。当然对于我自己而言也是一样的。无论后来接受了怎样的教育，传统文化中的那些影响都是很重要的基础。这种感恩之情，让我们在后来的过程中，学会去感受生活的点点滴滴，学会去换位思考，去考虑到别人的感受，去积极地帮助所有需要帮助的人。从某种意义上来看，这也是我从心理咨询师到使用芳香疗法的动力之一。

邢晶：我倒没有对传统故事有什么特别深刻的印象，反而是看到现在的一个公益广告让我觉得很受感动和触动。这个广告的内容是这样的，一位老人已经得了老年痴呆，很多事情都忘记了，但每次吃饭的时候他都会记得要拿两个饺子。为什么呢？因为他始终记得自己的孩子爱吃饺子。这种父母对孩子深沉的爱十分打动我，始终让我记忆犹新。而作为咱们中国最根本的感恩传统，我认为恪守为人子女的孝道是刻不容缓的，我们应该感恩父母的关爱与付出，同时也要反馈给他们更多的关怀与照料，这是我们每个人都应该去做到并且始终要做得更好的。

薛啸秋：说到感恩的故事，我第一想到的就是伯牙子期，知音难求的故事。我会更觉得这是一个“知遇之恩”的故事。因为人的一生“知音难求”。伯牙为了子期摔坏自己的琴，终生不再弹琴，也算是报答了子期的“知遇之恩”。这个故事很感动我的一点，有的时候无论我们演奏什么音符，可能真的只有少数是“知音”，才能真正懂得你想要表达的是什么，我觉得人生只要能遇到一个，都是很幸运的事情。所以我也非常感激每一次出专辑时，那些喜欢听我音乐的乐迷朋友，还有每一场音乐会都亲临现场的观众朋友。所以我也会以感恩的心态，来面对这么多喜欢我音乐的“知音”。

点滴感恩于心间

对于每个人而言，

成长的过程中都难免会有若干属于自己的感恩故事，

有时候，我们来得及回报，

有时候，我们甚至来不及说上一句感谢的话。

然而无论如何，

那些曾经打动我们的点点滴滴，

都会成为人生道路上不可磨灭的记忆与影响。

而记得，或许就是爱的开始与延续。

iTalk：是否可以给我们分享一个关于您自己的感恩故事？在您的人生经历中，这个故事又带给了您什么样的影响？

张德芬：我一直特别强调人一定要时刻有感恩的心。我儿子6月份在台湾，做手术时出现一个很危机的情况，过了就过了，一点儿事情都没有，可是当时，老天给我一个考验，如果那个时刻把我儿子带走，我会怎么样？那个时候我是沉浮的。你知道，如果我儿子走了，我会很痛苦，很痛心，但是我不会埋怨老天，我不会抱怨，我会沉浮，会接受。这是命，我没有办法控制。生命当中，我越来越多地放下，放下，放下。我现在执着什么？我每天都在观察自己，都在自我回观，发现我在执着一个我，我的恐惧是无我，害怕自己没有被看见，没有存在，对无我的恐惧是我现在经历的人生关卡。我必须跟大家分享的是，这个世界最终极的真相是我是不存在的，是无我的，或者是说我存在，但是不是独一无二的我。生命结束的时候，我会面对无我，是最舒服的境界，但却是我们的恐惧，这个对无我的恐惧，是我们生命当中做所有事情的驱动力，你可以解释每个人的行为下面都是有恐惧，有人恐惧被抛弃，有人恐惧被看不起，有人恐惧金钱损失，有人恐惧失去亲人，再深层次的恐惧是死亡的恐惧，比对死亡的恐惧再深一层的是无我的恐惧，害怕没有我的恐惧。

金韵蓉：我有一个学生，年轻的时候因为报恩的缘故嫁给了自己恩师的儿子，他的丈夫有一种影响容貌的疾病，而且可能只能活到50岁。他们结婚后有了一个女儿。这个女人后来学习美容，开了美容院，心思就放在美容院和女儿身上。但是女儿16岁的时候也被诊断出得了那种疾病，原来这个病是遗传的。这对这个女人来讲是一个很大的打击。女儿从父亲身上知道这个病的严重，也很难接受，就把自己关在房间里不肯出门。后来她听说了芳香疗法，找到了我。我想起自己以前听Margaret老师讲过一个香风草的故事，我就帮她做同样的事情。真的象miracle一样神奇，做了三次她就好了。后来她也学了同样的方法来给女儿做芳香治疗，也好了。帝为她关上了一扇门，但又为她开了另一扇门。事实上，生活中有非常多的事情，都值得我们感恩。

邢晶：无可厚非，父母是我首先要去感恩的，这种感恩并非三言两语可以表述。除了父母，我人生中感恩至深的还有一位特别的师长，他对我的影响可以说是根深蒂固――这位特别的师长是我小学五、六年级时的班主任高大川老师。我记得自己一直很调皮，上五年级以前有关逃学、打架这类的记忆现在还很清晰，直到五年级高大川老师出现以后，我开始发生了惊人的变化――开始写日记、认真学习，同时也变得更加懂事。一直到上初中以后，我都常常会去向恩师请教，成年后，在人生、事业的不同阶段也常常陆续和他时有交流。直到现在，每年教师节我都要去看望高老师。可以说，高老师对于我在如何高效率学习、人生目标的树立，以及为理想而奋斗的生活态度等方面都有深刻影响。每当遭遇什么困境、面临什么抉择的时候，就会很自然地想起高老师对我的累累教诲。可以说是他改变了我的人生，我能够有今天的这些成绩，很多都是得益于当初高老师的教诲与关爱。

薛啸秋：除了我的父母，第―个想到的就是我的恩师――但昭义老师。在我12岁的时候，我就开始跟他学习钢琴。当时我从日本回来，在弹琴方面还是业余水平的孩子。他已经有很多活跃在世界舞台上的钢琴家学生。他一直孜孜不倦地从基础开始教受我很多跟钢琴有关的知识。到后来我参加比赛、发行专辑，他给予我很多中肯的建议。我觉得一日为师，终生为父。这份恩情，是需要我用一生的时间，去慢慢地感恩、报答的。我最近开始觉得一个人对你好，或者是一个人孜孜不倦地教授你知识，或者一个人养育你，或者一个人愿意听你说一说生活当中不快乐的事情，这都不是必然的，也不是理所应当的。现在的年轻人很多都是独生子女，常常觉得这个人对我好，这个人帮助我，这个人去帮我分担一些痛苦的事情是理所应当的。我觉得没有什么是理所应当的，“滴水之恩，应当涌泉相报”。别人对你好一分，你就还人家三分。我觉得这个在现在年轻人的身上可能比较少见，所以我也希望自己可以通过努力慢慢做到。

感恩无需节日时

中国没有专门的感恩节，但源远流长的感恩文化，也足以让现代人得以滋养。

尽管有人会说在物质越发重要的今天，人们的感恩情结变得淡薄了许多，但是更多的人仍然坚定地对内心深处的感恩情结小心地呵护着。

感恩于我们，不仅仅是一场盛大的节日，更是渗透在日常生活的分分秒秒与点点滴滴。

iTalk：很多人都说，如今人们的感恩情结淡薄了，事实真的是这样的吗？

张德芬：我们要学习每天在生活中感恩。我收到一个读者的来信说：德芬，我真的不知道要感谢些什么。我觉得很纳闷，我就问他，你活着吗？你四肢健全吗？那你就需要感恩，对不对！你看残奥会，残疾人都可以取得那样的成绩，就是该感恩啊。今天我们还活在世界上，还有饭吃，而全世界每天有10亿人没有饭吃。所以有太多太多的事情可以去感恩。那为什么要感恩呢？其实所有的事物都是一种能量，所以当你去感恩的时候，你把那种能量扩大化，能量就是这样，你越是关注它，它就越扩大。同样的，负面能量也是，相较于感恩，负面的特质就是抱怨。你去抱怨，抱怨的东西就会越加扩大，你去感恩，就把感恩的力量越加扩大。所以在日常生活中，一定要随时关照自己什么时候开始抱怨。什么是抱怨？很多人有的时候不只是口头上抱怨，还在心里抱怨，自己在说给自己听的抱怨。平常也许没有感觉，但是安静下来就会发现我们脑子里面有很多负面的东西，那我们就试着去把它变成感恩，去感恩，然后把那个能量扩大，扩大，再扩大。那这些其实都是大家在日常生活中可以做的事情。

金韵蓉：其实我觉得并不是人们的感恩情结发生了改变，而是更多物质追求的冲突下，让感恩的比例变小了，于是看起来好像显得有些淡薄。我在给芳香疗法培训开课的时候常常讲一个半杯水的故事。就是你面前有半杯水，你可以说，为什么只有半杯，是不是你瞧不起我？你可以选择愤世嫉俗，你可以选择抱怨、玩世、或者消沉，你也可以选择说，还好，还有半杯水。半杯水是一个事实，是不可改变的，但你可以选择用什么态度面对这半杯水。始终对自己拥有的心存感激，你会发现其实生活非常美好。重要的不是去追求尚未得到的，而是学会对当下已经拥有的有感恩之心。

邢晶：我认为当下人们的感恩情结相对而言是趋于日益淡薄的。可能大家也有所感知――当下的生活节奏、物质压力以及精神状态都空前紧绷，受这种“快餐文化”的影响，人与人之间的相互关怀日渐稀疏了，很多良好的精神传统也相对淡薄了，比如尊老爱幼、知恩图报等等。其实，这些都是源自于爱。一个人如果内心充满了爱，就更加擅于发现他人的艰辛付出，并且通过不断的换位思考来体谅对方的立场与初衷，这样他就会感受到加倍的幸福和完满，然后他会更加感恩，而这份感恩则会带来更多的爱……其实这就是一个相辅相成的良性循环，在一定程度上与中国道家的“太极”精神相通。所以我非常提倡这种感恩传统，也迫切的希望咱们能够世世代代把它传下去。

薛啸秋：我觉得感恩的情结一直没有变，但是可能随着时代的发展，社会生活节奏的加快，把这份没有变的感恩稀释掉了一些，所以我们并不是人情变得淡薄了。是不是越来越没有以前这种感恩的心？我觉得不是，而是顺应不同时代的发展，可能在这个时代，大家都忙碌自己的生活、工作，对自己身边的亲人、朋友没有以前那么热络。包括我们现在身边的邻居，以前都说“远亲不如近邻”，现在很多的情况，可能连邻居的名字都不知道。所以要解决这个问题，我觉得随着时展越快，生活节奏越快，我们感恩的情结要更重，这样才可以维持中国很好的感恩情。

iTalk：如今，很多人热衷于过国外的节日，比如情人节，圣诞节，感恩节也不例外。

金韵蓉：我觉得任何一个节日都是一个标记，是一个符号。我喜欢用比较柔软的心情去享受每一个节日带来的快乐。任何一个节日都是一种非常善意的存在。尽管我始终认为感恩不仅仅是在节日的时候才应该有，但是如果大家对这个节日表示了重视，说明很多人的心中对于感恩是有向往与珍视的，这是一件好事，起码在我自己看来是这样的。

邢晶：在我看来，感恩并不局限于任何一种形式，更多时候它是揣在内心深处的一种习惯、一种心境以及一种意识，它会通过这个人的言行举止折射出来，所以很大程度上它是潜移默化的。当然，我认为有些时候也可以寻找到恰当的方式来表达出来。比方说像上述这一类节日，报着一颗感恩心的初衷去庆祝和欢度，这本身也是生活情趣的体现，但前提是没必要过于铺张和形式主义。

薛啸秋：我觉得过任何一个地方或者国家的节日，只要是让我们可以在节奏很快的生活中多一点和父母亲人的联系，多一点温暖温存的话，都是好事情。但是同时我也要呼吁现在的年轻人，其实可以在关注很多流行节日以外，更好地关注一下我们老祖宗留下来的，中国人自己的传统节日。比如说，我们什么时候可以把七夕节过的像情人节一样浪漫，什么时候可以把端午节、中秋节过得像圣诞节一样隆重、重视，我觉得这就会变得更加平衡。不要中秋节才想着团圆，端午节才想着团圆，除夕才想着团圆……如果在每一天都知道给父母打打电话，发发短信，这才是一个更好的状态。不要因为节日而去节日。节日教会我们的是和亲人之间的更加紧密的感情联系，而这种联系更应该贯穿在我们每一天的生活当中，并不一定是在节日的时候才去做。

郑重方显珍重

尽管没有专门的节日，但是在中华文化的传统中，对于感恩的方式，却往往极其郑重。

这其中，既有内心情感的深沉表达，又是一种人与人之间“礼数”的周全。

当然，也有很多的时候，人们选择用回馈社会的方式来表达对自己曾经得到过帮助的感激。

在绵延不断的文化中，爱与爱也由此被传递下去。

iTalk：有人说形式是对内容的一种更好的表达，也有人说大恩不言谢。由此看来，感恩是否需要说出来，是否需要比较郑重的形式？

张德芬：所有人类的正面情绪中，感恩是振动频率最强、最有利也最有力的。感恩的时候，你就是在对宇宙说“再来一点，再来一点！”所以无论你感恩的是什么，那个东西都会更多地出现在你的生命当中。如果你真的过了很糟糕的一天，那就感恩你还活着的事实吧；感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务；感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。当然，对心想事成最有力的帮助，就是去感恩你得到任何宇宙反馈回来的讯息。

邢晶：虽然自古以来我们总说“大恩不言谢”，但是我想这是古人们当时相对含蓄的人际交沟通方式，而时至今日，整个文化环境已经有了很大的变化，所以它并不适用于今时今日。相反，我认为当你接受了他人的恩惠与帮助时，这个“谢”字即使再轻也要说出来，对于内心真实感受的表达是非常有必要的。所以我认为首先应该很诚恳地致谢，然后再怀揣着“滴水之恩涌泉报之”的心态去感恩、报恩。

薛啸秋：我觉得，郑重的形式可能不需要，但是感恩一定要表现出来，特别是对亲人，我们常说的“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，有些时候你不说，你觉得好像家人会知道，当你真正想说或者开得了口的时候，可能他们已经等不到我们说那么多句了。所以我觉得无论是对自己的亲人还是朋友，爱就要大声说出来，一定要告诉他们。比如说，我之前看到的一个故事，这次过节很多年轻人没有给家人送去祝福，没有给家人打电话，没有回去陪家人。他们有很多的理由，比如说工作忙，或者是陪朋友。那篇文章里说的是工作再忙，不少这几天，朋友不会一次不来就离你远去，但是父母真的是每一天都在老去，见面的机会其实真的是越来越少。所以我觉得在这一点上，爱就一定要表现出来。

iTalk：有时候，对一个人或者一件事情的感恩，也许会变成对整个社会的回报，这是否就是一种最好的感恩？

张德芬：我追求灵修的过程当中，觉得自己变得越来越平和，越来越快乐，学了这么多，我颇有心得。我又是一个非常热心、热诚，想要和别人分享好东西的人，很愿意看到我周围的人越来越快乐，我觉得我是真心想要帮助别人。所以一直以来，我都是抱着一颗感恩的心，用自己的真诚和热忱、助人的能量去帮助所有需要帮助的人。

邢晶：行动是最好的感恩。其实只要心中有爱、有感恩，完全可以通过各种方式来表达。在人生的不同阶段，随着能力范围的不断扩增，这种感恩也就会从“小爱”延伸为“大爱”，而回报社会、造福更多人，无疑是最好、最直接的感恩表达式。

薛啸秋：你对一个人的感恩，你自己做的这一份事情，也许会影响到别的人，可能会影响到自己的子女，会影响到自己身边的朋友。我们都不是独立的个体，别人看到你是这么做的，他也许在同样的状况下，也会这么做。如果大家每一条线都联系在一起，以后我们所有人都是以这样的方式来面对朋友给我们的友谊，并且以很感恩的心态来面对的话，当然算是对社会的回报。身体发肤，受之父母，让自己有一个健康的生活，对自己好一点，在遇到一些挫折和负面情绪的时候，不要总是很负面、很消极，每一个人如果都把自己变得很好很阳光，积极向上努力的话，整个社会应该都是一个感恩的社会，你的家人和身边的朋友都会为之高兴。所以最好的感恩莫过于善待自己。只要让自己变得更加正面，就会影响到身边的每一个人。

【结语】

感恩是中华民族的传统美德，也是人性中最光辉、最善良的一面。感恩文化在中国，不仅有着深厚的群众基础和历史积淀，更有着广阔的发展天地和强劲的力量源泉。尽管每一位嘉宾都对于感恩有着不同的理解，尽管每一位嘉宾都对于感恩有说不完的话语，尽管区区数十页并不能将中华民族传统文化与深藏在每一个人心中对于“感恩”的情结完全展现，然而，“管中窥豹，可见一斑”，我们仍然能够感觉到大家对于感恩的重视与推崇。

对于父母，我们需要感恩。古有二十四孝，“恣蚊饱血、扼虎救父、弃官寻母”，百善孝为先，世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。

对于老师，我们需要感恩。从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从人类的结绳记事到今天信息时代的来临，老师的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展史的整个过程。

对于朋友，我们需要感恩。在需要帮助的时候，是朋友和我们―起渡过难关；在伤心的时候，是朋友在身边宽慰；在沮丧的时候，还是朋友让我们重拾信心；而取得成绩之时，也是朋友在为我们喝彩欢呼……