如何预防流感范文第1篇

H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。

禽流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

症状：发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是会出现高热、呼吸困难。

预防方法/步骤

1、家养鸟儿要免疫，不放养。不捕捉野生鸟类，或者与野生鸟类直接接触

2、不近距离与观赏鸟类直接接触 ，不生吃禽产品（如鸡蛋），禽产品要煮熟透

3、清理死禽或者禽类粪便最好戴卫生手套以及口罩，与禽类接触后要消毒液和清水彻底清洁双手

4、加强身体锻炼，补充营养，保持充足睡眠，以提高免疫力。室内勤通风换气，公共场所出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻。

5、不轻信，不恐慌，不传播禽流感谣言。不轻视感冒，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。

如何预防流感范文第2篇

How To Prevent Bird Flu

In 2003, there was a big disaster in China, the virus named SARS spread all overChina, it made a lot of time to recover. People thought after such disaster, there would be no virus like that in the short term, unluckily, not so many years, there happened a new virus, it killed many people, people called it bird flu. The dangerous virus happened twice inChinaduring the last ten years. People start to do self-examination, the doctor suggests people wash their hands often, be careful with the food. When we are out, taking our own daily use, never share with others. In a word, preventing the bird flu needs our attention all the time.

【翻译】

2003年，中国发生一场大灾难，一种叫SARS的病毒蔓延全中国，这让国家花了很多时间才恢复。人们以为经过了这次灾难，在短期内不会再发生这样的灾 难，不幸地，没过多久，有一种新型病毒诞生，让很多人丧命，人们把它称为禽流感。在过去十年间，这样危险的病毒在中国发生了两次。人们开始自我反省，医生 建议人们经常洗手，注意食物。当我们在外的时候，携带日常用品，不要和别人共用。总的来说，预防禽流感，我们要时刻注意。

如何预防流感范文第3篇

【幼儿园预防禽流感教育活动方案一】

设计意图：一天中午小孩的午餐食谱是栗子炒鸡丁，李镜夹起一块鸡，还没入口就说了起来：高老师，现在不能吃鸡了，有禽流感。话一出口，孩子们便打开了话匣纷纷围绕禽流感说了起来，鉴于孩子对禽流感直接的感受和兴趣，也为了帮助孩子对禽流感有一个正确认识，我们与孩子共同制定本生成活动。

认知活动：什么是禽流感

活动目标：

1、结合现状初步了解什么是禽流感。

2、培养幼儿对H7N9病毒的自我保护意识。

活动准备：有关禽流感的图片，H7N9型病毒的图片，禽流感预防的VCD。

活动过程：

一、 教师引出预防禽流感的主题：

现在世界各地都在预防一种病毒，叫什么?(禽流行性感冒，简称禽流感)

概念：有A型流感病毒引起的禽类感染病，主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上，是一种从呼吸病到严重败血症等多种症状的急性高度致死性的传染病。

特点：传播快，危害大

二、 鸡鸭鹅是如何传染人的?

幼儿自由讨论，回答。

教师总结：人类直接接触受H7N9型病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H7N9型病毒都会受到感染。

三、 观看H7N9型病毒的图片及工作人员如何加强卫生工作的。

四、 看预防禽流感VCD

1、 高度重视禽流感

2、 科学认识禽流感

3、 积极预防禽流感

五、 鼓励幼儿平时注意个人卫生，预防禽流感。

【幼儿园预防禽流感教育活动方案二】

目标：1、 初步了解(流感)病毒，加强自我保护的意识。

2、养成幼儿良好的卫生习惯，知道预防禽流感的方法。

准备：新闻视频、图片、健康小卫士粘贴标志(幼儿人数相等)。

过程：

一、播放视频(儿童医院门诊及有关禽流感的报道)

刚才你在电视里看到了什么?有的人他们生了什么病?你知道这些病的危害吗?

二、播放有关禽流感病毒资料，了解有关禽流感知识。

禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况可以感染人，既往确认感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、 H7N2、 H7N3、 H7N7、H5N2、H10N7，症状表现各不相同，可以表现为呼吸道症状、结膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒后常表现为高热等呼吸道征状，往往很快发展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫综合症和全身器官衰竭，甚至死亡。

人感染H7N9禽流感病毒之后，患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有血痰，白细胞总数一般不高或降低。重者出现呼吸衰竭，甚至死亡。

三、了解预防禽流感的方法。

禽流感来了，我们应该怎么做?病毒并不可怕，科学能战胜病毒。

科学家本领真大，发现了这么多抵抗病毒的方法。我们应该怎么做?

不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、打预防针。现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播，其他的人还不道，你想用什么办法来告诉他们。

预防禽流感的方法

1、不去疫区旅游。

2、不与活禽接触。

3、重视疾病预防。

4、重视高温消毒。

如何预防流感范文第4篇

2021大雪节气如何预防感冒你知道吗?北方地区受冷空气影响，常出现较大的降雪，致使地面积雪。相对于小雪而言。称之为大雪。共同阅读2021大雪节气如何预防感冒，请您阅读!

大雪节气如何预防感冒大雪预防感冒方法1、生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

大雪预防感冒方法2、盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

大雪预防感冒方法3、冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

大雪预防感冒方法4、按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

大雪预防感冒方法5、勤洗手

有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

大雪预防感冒方法6、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

大雪预防感冒方法7、多喝水

大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

大雪预防感冒方法8、有氧运动

每天进行30-45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

大雪时节的简介大雪日滑雪滑冰，进行雪上冰上竞走。

赏雪，儿宜堆雪人、雪球、雪山，印雪糕、雪饼。

杨妃、茶花、金盏花、水仙、南天竺等上市。

我国滇西北沪沽湖地区的纳西族支系摩梭人自古流传着祭牧神节。

于每年农历十一月十二日举行祭祀节日。此时正处于大雪时节。每年此日清晨，村寨中各家都准备好丰盛的早餐，最重要的是要煮一个猪心，作为在饭前特别祭献给“牧神”的心意。这一天，平常负责放牧的人要特别更换新衣以示庆贺收到来自家人的特殊礼遇，主妇要把最好的食物多分给他们，并把香肠、猪舌、猪蹄、米花糖、水果等放在一个大口袋里，足够他们在牧场吃六七天的，借此慰问放牧人的劳苦。

鄂温克和鄂伦春人们的传统节日米特尔节，流行于内蒙古自治区陈巴尔虎族。

“米特尔”为鄂伦春语音直译。每年在农历十一月十只日举行，当地人们认为这一天是气候变冷的转折点，因此以过节表示重视。他们生活在大兴安岭一带，冬季十分寒冷，放牧与狩猎活动都极困难，所以要做好一切越冬的准备工作。是日有羊群的人，要把种羊归人羊群，并卖一些大牲畜，把过冬春食用的牛、羊宰杀后贮存起来，确保冬季有足够食用的冻肉和粮食。

此节气，全国各地都处在一片银装素裹美妙的景象。大雪时节，全国各地更多的是在冰天雪地里赏玩雪景。南宋周密《武林旧事》卷三有一段话描述了杭州城内的王室贵戚在大雪天里堆雪人、雪山的情形：“禁中赏雪，多御明远楼，后苑进大小雪狮儿，并以金铃彩缕为饰，且作雪花、雪灯、雪山之类，及滴酥为花及诸事件，并以金盆盛进，以供赏玩”。

大雪白天短、夜间长，所以，古时各手工作坊、家庭手工就纷纷开夜工，俗称“夜作”。手工的纺织业、刺绣业、染坊到了深夜要吃夜间餐，因而有了“夜做饭”“夜霄”。为了适应这种需求，各种小吃摊也纷纷开设夜市，直至五更才结束，生意很兴隆。

大雪节气的由来大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。

如何预防流感范文第5篇

[关键词]流感 预防

中图分类号：R174+.6 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）33-0326-01

引言

流感，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。我国是流感多发区，流感的流行或局部暴发几乎年年发生，所以及早预防，可以在一定程度上减轻症状，缩短病程并能阻断病毒传播。

一、流感的病原体是什么

流行性感冒（流感）的病原体是流行性感冒病毒，简称流感病毒，有甲、乙、丙3种类型，呈球型，直径80～120nm，外膜有两种糖蛋白覆盖，分别为植物血凝素（H）与神经氨酸酶（N）。H可分为15个亚型（H1～15），N有9个亚型（N1～9）。人类流感主要和H1H2、H3和 N1、N2亚型有关。

二、流感的发病机理

流感病毒主要侵入呼吸，在纤毛柱状上皮细胞复制，再侵入其它柱状上皮细胞引起变性、坏死与脱落。病毒一般不进入血液，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用。少数情况下，病毒也可能进入血液、累及全身，而引起呼吸道以外的病理改变和临床症状。体弱多病者易发生流感病毒性肺炎或继发感染而死亡。

三、流感的临床症状

流感潜伏期1～3日，最短数小时。通常表现为全身不适、发冷，伴有寒战、发热。体温高达39℃以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。一般3～4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右，容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并发症，家庭中往往一人患病累及全家。体弱多病的老年人患流感，可引发细菌性肺炎；孕妇感染流感病毒后，可能会给胎儿的发育造成不良影响，还可能造成自然流产；儿童患上流感后，因发高热，很容易引起嗜睡或惊厥。胃肠型流感除呼吸道症状外，主要以腹泻、呕吐为特征。中毒型流感极少见，主要表现为高热、血压下降，易发生呼吸、循环衰竭而死亡。

四、流感的传播途径

流感病毒是近距离、传染性较强的病原体，它容易通过空气飞沫传播。当流感患者正在咳嗽或者打喷嚏时，您或您的孩子正好在他旁边，当吸入带有病毒的空气飞沫或接触被病毒污染的触摸物的时候，就非常容易会被传染上流感病毒。当被感染者与人们近距离接触的时候，流感就会传播开来。所以，在学校、幼儿园、家里等聚集性场所，流感就像草原上的野火不断蔓延。通常，与流感患者接触后的1-7天之内，被感染的人将会发病。

五、流感如何诊断

流行性感冒的诊断可根据以下四点确定：①接触史及集体发病史，短期内有较多患者出现感冒症状、体征。②典型症状：流行性感冒发病较急，全身症状较重，病人持续高热，肌肉关节酸痛，而鼻塞、流涕、咽痛等症状出现较迟。③流行特征：流行性感冒发病突然，传播迅速，同时有明显的地区性流行。④实验室检查：血常规检查：白细胞总数降低，嗜酸性粒细胞消失，淋巴细胞相对增加。如合并细菌感染，则白细胞总数及中性粒细胞偏高。如进行病毒分离，早期可获得70%的阳性结果，一般于发病第七日即不能再获得阳性结果。其他如免疫荧光技术血清学检查等有助于明确诊断。

六、流感如何治疗

治疗流感目前尚无特效药物。主要是加强护理，发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物，必要时给予对症处理，如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药，并发细菌感染则应用适当的抗生素。

七、流感如何预防

1、加强疫情检测。早期发现，迅速确诊，加强监控力度。对病人做好隔离，病人是主要的传染源，自潜伏期末即有传染性，病初2-3天传染性最强。病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液，并随咳嗽、喷嚏排出体外，同时还应注意由于部分免疫，有些人感染后可不发病，成为隐性感染，成为人群的隐形传染源。

2、流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩，公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。中药预防，如口服板蓝根、柴胡、大青叶合剂和新研制的其它中药制剂，据认为有一定效果。

3、平时要保持营养均衡，避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。应当提醒大家，病愈1～2周内机体抵抗力较差，应注意休息和营养，并注意预防其它病原体的感染。预防流感要树立一种“隔离意识”，得流感后不提倡“带病工作”，注意个人卫生，勤开窗通气，勤洗手。

4、预防流感最好的办法是接种疫苗，疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗两种。减毒活疫苗适用于健康成人和儿童，方法是鼻腔喷雾；灭活疫苗适用于老年人、婴幼儿和有严重慢性病者，方法是皮下注射。需要说明的是，接种流感疫苗后2周左右才会产生保护作用，而有效时间只能维持1年，所以每年在流感高发期到来之前要适时接种疫苗。

八、总结语

综上所述，在流行性感冒来临时之际，认真做好预防工作，从思想上重视，行动上科学对待。早发现、早隔离、早治疗、早护理，防止流行性感冒造成流行，同时也可及时预防其并发症的发生，从而确保了您和家人的健康和平安。

参考文献