再别康桥配乐范文第1篇

二读诗题，读出信息。有了很好的背景铺垫，笔者引领学生们去读诗歌的题目，让孩子们说一说题目中的信息。学生指出题目中的“别”字告诉我们这是一首离别诗，笔者告诉学生在我国的诗歌王国中有很多的离别诗，于是我们一起收集古典诗歌中的离别诗并大声诵读。笔者告诉学生离别在许多古诗人的笔下特别沉重，对于古人来说离别是一件凄凄惨惨的事情，从而为感受徐志摩先生《再别康桥》淡淡的离愁做铺垫。笔者告诉学生无论解读什么样的文章，题目总是会提供给我们很多信息，我们要学会解读文章的题目，诗歌也不例外。在笔者将近一年的训练下，学生们解读题目的能力大大增强，从《再别康桥》中他们读出了这是一首离别诗歌，告别的是一个地方，不是人，与一般的离别诗歌不同，而且诗人是第二次告别康桥，应该是故地重游的感受。

三读诗歌，读出基调。一首诗歌，通过初步的诵读，学生能够初步感知诗歌的基调，这是来正确解读诗歌意境的必要铺垫，于是笔者设计了本课的第三个环节——三读诗歌，读出基调。笔者一向喜欢给学生范读，教学《再别康桥》时，笔者将钢琴曲《秋日私语》作为背景音乐朗诵该诗。学生听时能初步从笔者舒缓、低沉的语调中，在轻柔、和谐的乐曲中领悟到本首抒情诗歌的基调，那一份淡淡的哀愁似乎快要走进学生的心灵。

四读诗歌，赏析意象。一首优秀诗歌的诞生离不开意象，笔者一次次地告诉孩子们，在诗歌中融入了作者主观情感的事物就叫意象，而情感也正是从诗歌的意象中体会出来的。让孩子们初步体会了诗歌的基调后，笔者设计了意象赏读环节：“本文在意象的选择上独具特色，你知道诗人将离别之情寄托在哪些景物上吗？借助这些景物诗人为我们营造了关于康桥的哪些画面？请结合景物特征给它们取个好听的名字。”这个提问既让学生们初步感受新月派诗歌的绘画美，同时训练孩子们概括诗歌意象的能力。答案没有统一性，学生们有发挥的自由，也乐意去寻找答案。最终学生们的概括都不错，譬如“挥别云彩图”“青荇招摇图”等。学生们的答案告诉笔者，他们已经初步养成了既关注整个诗节又尽量用文中词句概括诗歌内容的能力。笔者接着引导孩子们去发现，本首诗歌的意象都很平常，但是诗人之所以写出了不平常，就因为诗^融^了自己内心真实的情感，没有虚构，没有过多的矫饰，且云彩、金柳、柔波、青荇、青草、星辉等自然景物，有别于传统诗歌中写人的俗套，离愁中多了一份清新、一份自然。这也是这首诗歌脍炙人口的一个很重要的原因。

五读诗歌，感悟情感。感悟意象后，笔者抛出一个问题：“你从第几小节哪些词语哪些句子，读出诗人什么情感？”有的学生从第一小节中读出了诗人离别时的恋恋不舍；有的学生从金柳幻化出的美丽新娘中读出了无尽的欢喜和眷恋；有的学生从招摇的青荇中读出了诗人的忘我；有的学生从梦中读出了诗人内心的隐忧；有的学生从诗人的放歌中读出了沉醉；有的学生从沉默的夏虫中读出了淡淡的哀愁。笔者告诉他们，这就是物我一体的境界。总之，故地重游，诗人心中是无限的眷恋和不舍。但诗人表达这种感情时却很洒脱，很轻盈，没有仰天呼号，没有痛哭流涕，有的只是一份淡淡的哀愁，空灵而轻盈。在学生基本掌握诗歌情感的基础上，笔者进行了诵读指导，让学生学会有感情地读诗歌，学生跟着音乐读，效果出奇地好。为了使学生深入了解诗歌中哀愁之淡，笔者还引用了茅盾先生评《再别康桥》情感的一段话：“诗人所咏叹的，就只是这么一点‘回肠荡气’的伤感情绪；我们所能感染的，也只有那么一点微波似的轻烟似的情绪。”

六读诗歌，赏析写法。语文学量阅读非常有必要，但厚积是为了薄发。语文能力的提升离不开赏析和写作，于是在学生了解了诗歌的情感之后，笔者力图引导学生学习诗人的一些写作技巧，为自己的写作和考试作准备。笔者设计了这样—个问题：“我喜欢哪一小节或哪一句诗歌，因为这里运用______手法，有______表达效果。”他们很快找出了比喻、拟人、反复等修辞，找到了融情人景的手法。在此基础上介绍了顶真、回环等修辞手法，讲解了诗歌物我一体的境界，引导学生学会欣赏文中的叠词、动词、形容词等，让学生从各个角度感受诗歌的魅力。

七读诗歌，感受三美。《再别康桥》是现代文学史上新月派诗歌的代表作品。欣赏完了该诗的技巧之后，笔者设计了一个七读诗歌，感受三美的特殊环节，具体设计如下。1.大家默读，一赏诗歌的建筑美。笔者告诉学生，诗歌的建筑美是句子的匀称和句式的整齐。2.学生齐读，二赏诗歌的音乐美。笔者告诉学生，音乐美是对诗歌的音节而言的，节奏、音韵、弹性，都是音乐美的表现。3.学生个别读，三赏诗歌的绘画美。笔者让班级中诵读好的同学配乐诵读，并引导孩子们闭上眼睛，想象诗歌中一幅幅优美的画面，再次感受该诗的绘画美。

八读诗歌，力争言传。苏州市中考考试说明虽然没有明确提出诗歌鉴赏的要求，但是中考出题时还是很重视对学生语文素养的考查，2009年中考试题就考查了《再别康桥》的两条题目。教完《再别康桥》之后，笔者又设计了鉴赏环节。在感受中考真题的基础上，我告诉孩子们诗歌鉴赏对于我们提高语文学习成绩的重要性，希望孩子们多背诗歌，多赏诗歌，爱上诗歌。其实这个环节笔者大多会让学生亲自创作诗歌。学生的作品尽管稚嫩，但很多时候却也言之有文，甚至会涌现出一些佳作。

九读诗歌，厚积薄发。本课最后用课件展示了林徽因怀念徐志摩的一首诗《你是人间四月天》，让孩子们一起跟着音乐诵读。并告诉孩子们，深情缅怀诗人的最好方式就是去阅读他的作品，于是布置课后作业：1.课后读完徐志摩先生的散文《我所知道的康桥》和徐志摩先生其他的诗歌作品，阅读新月派诗人闻一多、徐志摩、朱湘等人作品，再次感受三美：绘画美、建筑美、音乐美，推荐作品：徐志摩《偶然》、闻一多《死水》、朱湘《采莲曲》等；2.课后继续搜集离别诗，在抄写本上抄写积累，不少于8句。

再别康桥配乐范文第2篇

关键词：徐志摩　再别康桥　艺术追求

徐志摩曾在《吸烟与文化》一文中深情地说过：“我的眼是康桥教我睁的，我的求知欲是康桥给我拨动的，我的自我意识是康桥给我胚胎的。”《再别康桥》是集中体现诗人早期创作及思想轨迹的代表作之一，在诗人对“爱、美、自由”的艺术追寻中，“康桥情结”贯穿了其一生。

《再别康桥》这首诗表达的是作者一种微波轻烟似的、淡淡的离愁别绪，没有反映现实社会的生活，也没有体现具体的时代精神，但却能引起读者的强烈共鸣，给人以巨大的精神审美享受。究其原因，是因为它以美妙的艺术形式表达了一种人类共有的感情，即对失去的美好事物，人们总是充满了怀念。

全诗共7节。在第1节中，主要写了诗人只身来到康桥以及离开康桥的情景。在诗中，诗人连用了三个“轻轻的”，表现了诗人不愿惊动他心爱的母校，不愿打破它的宁静与和谐，只想悄悄地与康桥道别的依依惜别的心情。这里，诗人的感情温柔而细腻，诗歌节奏轻缓、徐舒，为全诗定下了感情基调。

在第2至第5节中，诗人着重描写了康桥迷人的风光。如第2节，诗人写了康河岸边柳树在夕阳中倒映河里的美丽景色，并将柳树比喻成“新娘”，这是独具匠心，表现了诗人极度迷恋的感情。康河的美景，深深印入了诗人的心，他乐而忘返。第3节，诗人描写了康河里的水草随微波起伏的情景，它们仿佛在向诗人点头致意，“招摇”二字写出康桥对诗人的欢迎态度。在这样的诗情画意里，诗人醉了，他“甘心”做康河里的“一条”水草。“甘心”二字写出了诗人对康桥永久、热烈的爱恋。诗人在《我所知道的康桥》一文中写道：“桥的两端有斜倚的垂柳与榆阴护住。水是澈底的清澄，深不足四尺，匀匀地长着长条的水草。这岸边的草坪又是我的爱宠，在清朝，在傍晚，我常去这天然的织锦上坐地，有时看书，有时看水；有时仰卧着看天空的行云，有时反仆着搂抱大地的温软。”这段话正好可做为以上两节诗的最好注脚。第4节，诗人写了潭水以及由此引发的联想。“榆阴下的一潭”一句中的“潭”指的是拜伦潭，那里榆阴蔽日，非常清凉，诗人留学期间常去那里读书、乘凉、遐思。拜伦和他的诗，使诗人神往，如今又见这美丽的景致，诗人不禁才情飞扬，写下了奇句：“那榆阴下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。”用虹与梦描写潭水，写出了潭水的深沉与静美，表达了诗人对拜伦的仰慕与追怀。这句诗情景交融，营造出难以言传的优美意境。第5节，诗人紧承上节诗意，对梦加以引申，向诗意纵深处开掘：想象自己撑一支长蒿，向远方草色深处漫溯，迎着和风，沐着星辉，在星辉斑斓里放声歌唱。这就是诗人寻梦的内容。诗人这里说的梦，实际是过去留学生活的真实写照。这里暗含着诗人对逝去的康桥生活的无限留恋之情。

在第6节中，诗人的思路急转，从梦中回到了现实，发现物是人非，无人可以倾诉，别情缕缕，离绪重重，现在哪有心思歌唱呢？别离的笙萧响起来了，夏虫也因为别离而沉默不语。这一节是诗的高潮处，却以情绪的低落和基调的抑郁作为标志，但唯其如此，才强烈地表达了诗人对母校深切的离情。“悄悄是别离的笙萧”又是匠心独运的一笔，将“悄悄”比作“别离的笙萧”，化静为动，化虚为实，化无形为有形，化无声为有声，真可谓言有尽而意无穷。

这首诗描写了康桥的旖旎风光，浸透着诗人无限缠绵情感，体现出新月派提倡“音乐美、建筑美和绘画美”的诗歌创作主张。诗的音乐美表现为音节统一、韵脚严整、节奏鲜明、韵律和谐，每行诗由二至三个音步组成，读起来琅琅上口；诗的建筑美表现在诗行和诗节的排列组合上，四行一节，每一节诗行两两错落有致，每节的字数基本为六七字，间或八个字，于参差变化中见整齐。诗的绘画美表现为诗人用词讲究色彩的运用和搭配，诗中“云彩”“金柳”“艳影”“青荇”“彩虹”“斑斓”等词语斑斓色彩，每一节诗几乎都可看作一幅色彩鲜明的图画。

在中国新诗史上，徐志摩对艺术形式的追求及诗歌主张，绝大部分带有唯心主义色彩，但我们不得不承认他的诗具有较高的美学价值。读他的诗，我们不能不慨叹诗人触角之灵敏，惊叹诗人观察自然细致入微以及捕捉形象的本领，惊叹诗人想象丰富、精巧构思和高度的艺术表现力，惊叹诗人高深的音乐修养和绘画艺术的造诣。

《再别康桥》是诗人徐志摩的代表作，在构成诗的艺术美的诸因素中，至关重要的是意境美。在这里，作者把外部世界即境的心灵化与内部世界即意的具象化结合在一起，进行了为源于生活的情意寻找更为典型的艺术环境的实践。他苦心经营和刻意追求意境，将自己对母校的多年感情浓缩在凝练的诗句中，并添加了一些富有个性特色的形象和想象。这首诗由于诗人巧妙地把气氛、感情、形象三者融合为一体，因而造成一个色彩鲜明、线条清晰、匀称柔和的世界。

徐志摩因其意外早逝留给世间无限的遗憾，但正如诗歌中的一个永恒意象——轻轻来去的一片云彩，苍茫而匆匆的人生步履，让爱与美在空中飘过。

参考文献：

[1] 韩石山.徐志摩传.人民文学出版社，2003.

[2] 徐志摩.徐志摩代表作.华夏出版社，2008.

[3] 徐志摩.我所知道的康桥.京华出版社，2007.

[4] 梁实秋.谈徐志摩. 台北远东图书，1974.

[5] 胡适.追悼徐志摩.

再别康桥配乐范文第3篇

10月11日晚，大型原创歌剧《土楼》在潍坊大剧院上演，拉开了第十届中国艺术节在潍坊地区参评剧目展演的序幕。演出结束后，在场观众+余分钟的掌声显示出对歌剧《土楼》演出的深深喜爱。

舞台中央按照1：1比例搭建的土楼，瞬间把观众带到了充满地域特色和民族风情的闽南地区。主题歌“青青葛藤”更是客家人精神的写照。歌剧中，客家妇女淳朴善良、坚韧刻苦的形象，对伟大母爱的咏叹，以及对客家人艰苦创业、互帮互助、重情重义的品质的颂扬，让在场的观众沉浸在剧情中，并为之深深感动。

《土楼》的导演是被誉为中国戏剧界“金牌导演”、14次文华奖获得者陈薪伊；现场乐队指挥是享有中国第一女指挥、86岁高龄的郑小瑛；著名作曲家莫凡出任音乐创作；国家一级词作家吴苏宁编剧；现任中国舞台美术协会布景技术部主任的张庆山出任舞美设计：曾参与《图兰朵》等名剧创作的吴雪润担纲服装设计：除了总政著名女歌唱家、青歌赛民族唱法金奖获得者王庆爽、“华人第一男高音”莫华伦和当今最活跃的青年歌唱家之一孙砾分别担任主演。

歌剧《宋庆龄》首演填补广东“空白”

10月19日晚，由著名女高音歌唱家金曼、男高音歌唱家迟立明领衔主演的歌剧《宋庆龄》在广州大剧院落下帷幕。这出“广东出品”歌剧一直备受关注，当天在演出现场，不仅吸引到诸多本土业内精英到场支持，还让不少歌剧迷们来到现场观摩。

饰演宋庆龄的是著名女高音歌唱家金曼，同时她也是本剧的艺术总监。当晚演出中，第一幕，宋庆龄与孙中山相见时的二重唱”我愿意”，可以说是首个亮点。金曼与迟立明两人的配合，无论是在表演的情感、歌唱的技巧方面都很有看点，这个唱段让不少听众直言“眼前一亮”。

值得一提的是，当晚也是珠江交响乐团的首次歌剧演出，《宋庆龄》也给这个乐团不少表现的机会。从二重唱、咏叹调到合唱曲，从展现人物内心的轻柔背景音乐到体现时代变幻的宏大曲目，珠江交响乐团的表现都可圈可点。而歌剧这种西方的音乐艺术，搭配上东方的歌词、内涵，也让当晚的歌剧显得与众不同。

当然，作为一出刚刚编排出来的歌剧，《宋庆龄》也并非尽善尽美。有资深乐迷就指出，每一次换景之间音乐中断、表演停止，让整部歌曲缺少连贯性。而孙中山等原本的配角，在歌剧中戏份太重，不能让宋庆龄更好地展现只属于自己的角色魅力，也让一些乐迷直言看得不够过瘾。

女高音歌唱家殷秀梅重返歌剧舞台出演《红河谷》

10月10日，在山东烟台大剧院，著名女高音歌唱家殷秀梅出演歌剧《红河谷》。当日，一部《红河谷》拉开第十届中国艺术节“文华奖”作品展演序幕。著名女高音歌唱家殷秀梅在剧中饰演藏族姑娘丹珠。这是中央音乐学院歌剧系科班出身的殷秀梅在离开歌剧舞台后，重返歌剧舞台的首部歌剧作品。

改编自导演冯小宁同名电影作品、由中国歌剧舞剧院推出的大型原创歌剧《红河谷》，由陈蔚执导、孟卫东作曲、姜金一指挥、歌唱家殷秀梅、魏松、曹雪、金郑建等担任主要角色，呈现了一段汉藏儿女生死相依的爱情故事和并肩抗战的英雄传奇。

歌剧《红河谷》2011年8月首次被搬上舞台，观众无不为荡气回肠的音乐和艺术家的精湛演绎所震撼，经过四轮热演，收获了良好的社会反响。该剧的指挥姜金一表示，《红河谷》演出了近20场，到过许多城市和剧场，“我们都特别期待在国家大剧院的演出，这里的整体规模和剧场构造特别适合演歌剧。而且我们一直在对这个戏进行打磨和提高，希望呈现给观众。”

联合制作歌剧《阿蒂拉》11月为上海大剧院开幕

作为本届国际艺术节的参演节目，以及上海大剧院重修之后的开幕演出，威尔第歌剧《阿蒂拉》将于11月了日至10日上演于上海大剧院。该剧由中匈两国联合制作，今年4月，《阿蒂拉》音乐会版曾成功上演于匈牙利布达佩斯大艺术宫。而此次在上海演出的则是气势更为恢宏的全景版歌剧，上海歌剧院的合唱参演人员将之前匈版的40多人扩充到上百人。

联合制作中，上海方面主要承担舞美制作的部分。日前，《阿蒂拉》的舞台布景已经基本完成并于上海歌剧院青浦舞美基地树立起来。与去年抽象写意的《波希米亚人》现代版舞美不同，《阿蒂拉》的舞台极尽写实，高9米的巨型石柱上斑驳着暗红的血迹，残垣断壁的战场上尽是匈奴王屠城后的惨状。从石块的肌理到血渍飞溅的方向都做得非常考究。唯一写意的部分是舞台上的阶梯，它既是合唱队员站台的位置，同时阶梯下暗藏灯箱，当歌剧第三幕灯光打开时，平面的阶梯会成为一个由光束组成的巨型十字架，象征阿蒂拉宿命的终结。

耗时两个月打造的《阿蒂拉》舞美道具目前已基本完成，随后中方导演、上海歌剧院合唱团和群众演员就将入驻排练。10月31日全部服装道具合成后将装箱进入大剧院进行最后的合成和彩排。

歌剧《再别康桥》在清华大学演出

10月11日、12日晚，尤泓斐声乐艺术高校艺术之旅——歌剧《再别康桥》在清华大学蒙民伟音乐厅首演，张英席出演男一号徐志摩。歌剧情节以20世纪二三十年代建筑学家、诗人林徽因与建筑学家梁思成、诗人徐志摩、哲学家金岳霖等人之间的故事，再现了当时中国一代知识分子的生活状态和精神追求。

《再别康桥》对张英席来说再熟悉不过，这是他第三次出演徐志摩。但这部歌剧对他有着非凡的意义，他曾在2002年9月凭借歌剧《再别康桥》中徐志摩的出色表现，获得文化部颁发的优秀男主角奖。这可以说是他歌唱生涯中，第一个有意义的奖项。“《再别康桥》是一部很唯美的作品，而徐志摩也成为了我演唱生涯中一段青葱的回忆。”2009年，张英席在国家大剧院也出演过《再别康桥》，又是几年的光阴，这一次再度出演《再别康桥》他感到非常兴奋，对比过去的自己，他表现出了十足的信心：“我会比曾经的自己表现得更加成熟，经历了多年的学习和经历，已经能够更深入地揣摩角色的情感，保证每一次都比上一次更好，是我给观众最重要的承诺。”

东莞产音乐剧《钢的琴》冲击“文华奖”

东莞原创音乐剧《钢的琴》先后在全国举行了两轮巡演，演出场次超过1DO场，感动了无数观众，获得了专家的高度评价。10月18日晚，作为第十届中国艺术节参演剧目，该剧在青岛大剧院首演获得成功，并正式冲击十艺节“文华奖”大奖。

音乐剧《钢的琴》改编自同名电影，讲述的是上世纪90年代国营钢厂车间下岗工人陈桂林在前妻离他而去后，为了争夺女儿抚养权，和工友们依靠双手在车间里造出一架真正的“钢”琴的故事。演出前，该剧导演王婷婷和制作人雷婷接受南方日报记者专访时表示：“剧中所在的这个‘二车间厂’就是一群‘二’得很快乐的大家庭。‘接地气’是它最大的特色，讲的就是生活在社会底层小人物的故事，但他们并不认为自己卑微，而是在以一种‘二’的精神积极对待生活，这是我想给观众呈现的一种正能量。”

成熟的剧本、巧妙的构思、精彩的文笔、出色的音乐制作及现场效果，是音乐剧《钢的琴》的亮点所在。作为音乐剧的重头戏，剧中唱段皆为全新创作，唱段间选用人们耳熟能详的原苏联歌曲做串场，抒发过往岁月的理想主义情怀，尤其是该剧将熔铸着拳拳父爱与兄弟之情的破旧厂房搬上舞台，用布景、道具、灯光、音响与现场演奏的完美组合，凸显小空间内的大生产与大情怀，使得音乐剧《钢的琴》饱满而富有张力。

音乐剧《扬州旧梦》“炫动”京城展演引起轰动

10月15日晚由扬州市委艺术团选送的音乐剧《扬州旧梦》，在第四届曹雪芹文化艺术节雅集上轰动全场，并且受到了来自世界文豪莎士比亚、巴尔扎克、托尔斯泰故乡的博物馆或纪念馆的外国友人的交口称赞。

再别康桥配乐范文第4篇

美味地图。

热门地标盘点

康师傅私房牛肉面

地址:朝阳区广渠门外大街9号富力城商铺2号(世纪联华旁)

电话:010-58767758

恭喜恭喜

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场VIVA3楼

电话:010-59037361

汉拿山韩式石锅拌饭

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场3楼333号(双井桥西北)

电话:010-59037350 59037360

川成元麻辣香锅

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场南区3楼323号(双井桥西北)

电话:010-59037388

金汤玉线(双井店)

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场南区3楼E区336号(双井桥西北

电话:010-59037228

九斗碗

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场B1楼

(双井桥西北)

电话:010-59037054

棒约翰比萨

地址:朝阳区广渠门外大街1号富力城1楼(世纪联华旁)

电话:010-58767041

久喜回转寿司

朝阳区东三环中路22号乐成中心美食广场B1楼01号商铺

电话:010-67788980

三顺紫菜包饭

地址:朝阳区东三环中心24号乐成中心下沉广场(双井桥东)

电话:13466533165

赛百味

地址:朝阳区东三环中心24号乐成中心B105-1号铺(双井桥旁)

电话:010-87720636

米斯特比萨

地址：朝阳区东三环中路20号乐成购物中心B座BL103号铺

电话：010-67720505

品品烧鹅

地址:朝阳区东三环南路富力城星光大道6-15号

电话:010-58766049

斜角巷云南土司菜

地址: 朝阳区东三环南路富力城星光大道商业10号1-2商铺(双井桥西北角)

电话:010-58766598

金汤匙泰国餐厅

地址:朝阳区东三环南路富力城星光大道商铺7-10号

电话:010-58765152

麻辣诱惑

地址:朝阳区东三环中路富力广场4楼433号

(双井桥北)

电话:010-59037040

小城隍上海点心

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场B02号大食代美食广场内

陕面居

地址:朝阳区东三环中路20号乐成中心B1楼公交/驾车

电话:010-67786656

多乐之日

地址:朝阳区东三环中路65号富力广场1楼145号(双井桥西北)

电话:010-59037010

美味肉骨茶

地址:朝阳区东三环中路55号双井富力城星光大道商7-6号店铺(双井桥西北)

电话:010-58764859

康师傅私房牛肉面

慢火细炖好味牛肉面

工作餐来碗面绝对是个暖胃又饱腹的好选择。康师傅私房牛肉面采用独家美味三角2-3-4组合烹制：用2岁大健康成熟的育肥黄牛，只取珍贵少有的上等牛腹和牛筋肉，经3小时以上的慢火细炖的牛肉汤头，用四分之一的小麦芯制成的面体，再加上康师傅多年的面食经验及独家的选料制料功夫。保证做出的牛肉面劲、嫩、浓、香。其中金牌红烧牛肉面是很多男士的最爱，汤鲜、面条筋道，牛肉软烂，满满一碗，刚刚好。私房番茄牛肉面则是很多女生的选择，番茄的加入让汤底的浓香中加了几分酸爽，开胃又养颜。

供应时间：09:00-21:00 出餐时间：10分钟内

午餐必点：金牌红烧牛肉面、私房番茄牛肉面、金牌麻辣牛肉面

餐厅客容量：80人

外卖服务：40元起送，外卖电话：58767758

餐厅环境：

人均消费：¥30

品品烧鹅

超正宗烧味

店面不大，但是气势很足。简洁的店面、透明的操作间、油亮的烧鹅就挂在里面，看起来很有食欲。刚出炉的烧鹅配上梅子酱，焦脆的外皮让人叫绝。品品烧鹅有各式午餐套餐，实惠又方便。叉烧和烧鸭的双拼饭是招牌，叉烧外表晶莹剔透，一口咬下去酥香嫩滑，烧鸭也是肉质紧实、滋味很足。另外，潮州卤肉饭极受欢迎，想吃的话得提前去，晚了就享受不到这美味了。

供应时间：09:30-22:00 出餐时间：15分钟内

午餐推荐：潮州卤肉饭、双拼饭、烧鹅、豉油鸡

餐厅客容量：30人以内

外卖服务：可送外卖，外卖电话：010-58766049

餐厅环境：

人均消费：¥30

斜角巷云南土司菜

超正宗云南味道

斜角巷云南土司菜的环境颇有原生态的感觉，穿着民族服饰的服务员、云南传统的蜡染、别致的竹子屏风，民族风情很足。薄荷牛肉是这里的招牌菜，牛肉很嫩，带着薄荷的清香。香茅草烤罗非鱼酥酥脆脆的，个头也够大。汽锅鸡的汤头非常清澈鲜香，鸡肉也够嫩。总的来说，菜的价格不是很高，是工作餐的好选择。

供应时间：10:30-22:30 出餐时间：25分钟内

午餐推荐：薄荷牛肉、薄荷鸡、黑三剁

餐厅客容量：30人以内

餐厅环境：

人均消费：¥60

恭喜恭喜

五花八门饺子宴

这家店最大的特色就是五花八门的饺子。饺子皮有酥皮的、西红柿汁的、蔬菜的还有七彩的，馅也是各种各样，黑椒牛肉的、叉烧的、水果的、松茸的，甚至还有法式鹅肝的……保准你看得眼花缭乱，真的是只有想不到，没有在这儿吃不到的饺子。第一次来恭喜恭喜，招牌的恭喜饺子套餐一定得尝尝，一份饺子、柠檬黄瓜再来一份恭喜凉茶，齐活。饺子皮薄馅儿大，蘸着恭喜恭喜自制的的蘸料，一口咬下去，鲜美的汤汁直在嘴里打转，香得不得了。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：10分钟内

午餐必点：七彩饺子、叉烧饺子、恭喜饺子

餐厅客容量：80人

餐厅环境：

人均消费：¥30

川成元麻辣香锅

麻辣鲜香一锅齐

在双井一带，川成元的环境算得上不错，不像快餐小店那么挤，对环境有要求的人可以把工作餐选在这儿，五六个人AA，人均也不会太高。川成元的麻辣香锅锅底讲究颇多，有滋补锅底、秘制锅底等等，而且辣度分了好些级别，大家可量力而行。至于菜品，午餐肉、青笋、金针菇、墨鱼丸等都不错，加上秘制锅提味，吃起来麻辣十足，非常过瘾。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：30分钟内

午餐推荐：午餐肉、牛肉丸、牛蛙

餐厅客容量：50人以内

餐厅环境：

人均消费：¥70

小城隍上海点心

销魂极品生煎包

小城隍小吃的生煎包可是受到了众多地道上海人的好评，10块钱6个虽然不便宜，但是绝对物超所值。包子的底部煎成诱人的金黄色，上面点缀着些芝麻、香葱。闻起来香气四溢的，咬一口满嘴汤汁。一口咬下去包子的上半部分软而松，肉馅鲜嫩，汤汁在口腔里爆开，嚼起来又有芝麻和葱香味，口感别提有多丰富了。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：10分钟内

午餐推荐：生煎包

餐厅客容量：属于美食档口，位于大食代美食广场内，有公共座位。

餐厅环境：

人均消费：¥20

汉拿山韩式石锅拌饭

性价比超高的拌饭套餐

北京的石锅拌饭餐厅有很多，汉拿山韩式石锅拌饭算是其中的佼佼者。原因有二，一是这儿的韩式秘制辣酱非常正宗，拌饭吃最合适不过。二是套餐非常实惠，一份拌饭、一份沙拉、两碟小菜再加一杯饮料，基本上都不会超过40块钱，一个人吃足够。烤牛肉石锅拌饭是人气拌饭之一，精选牛肉，入口肥而不腻，瘦而不柴。再浇上浓香嫩滑的肉汁，配以晶莹剔透的东北五常大米，营养均衡又丰富。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：10分钟

午餐推荐：汉拿山石锅拌饭、辣白菜五花肉拌饭、金枪鱼土豆沙拉

餐厅客容量：60人

外卖服务：可送外卖，须另加6块的送餐费，送餐电话66080101

餐厅环境：

人均消费：¥40

三顺紫菜包饭

三顺家的独特味道

三顺紫菜包饭双井店很隐蔽，找过去得费些力气，但是绝对值得。8款不同原料的紫菜包饭，虽然原料都很简单，但是经过三顺秘制的各种调料一搭配，品尝到的就是三顺家的独特味道。另外，在三顺家买一份紫菜包饭最贵也就20元，还附送两道小菜、蘸料等。对于白领来说，中午吃上这么一份套餐，绝对有营养又方便。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：5分钟

午餐推荐：三顺紫菜包饭 反卷什锦紫菜包饭 金枪鱼紫菜包饭

外卖服务：可免费送外卖，两份起送，送餐电话13466533165

餐厅环境：

人均消费：¥20

久喜回转寿司

丰俭由人日料大餐

一直以来，日本料理以选料新鲜、制作方法自然健康颇受欢迎。久喜回转寿司餐厅巧妙地将回转寿司与精致日本料理结合在了一起，胜在环境优雅舒适、菜品多元化，成了附近很多白领工作餐的首选。这里的回转寿司价位从6元到28元不等，有七八十个品种，热菜的种类也非常繁多，从煮物、炸物、铁板到烤物、甜品，可谓是样样俱全。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：15分钟内

午餐推荐：黑糯米卷、文鱼寿司、芒果三文鱼卷

餐厅客容量：50人

餐厅环境：

人均消费：¥60

米斯特比萨

清淡爽口的小清新风味

不知道是不是韩国人开的比萨店的缘故，虽然制作工艺上继承了传统的纽约风格，米斯特的比萨吃起来还是有掩不住的清淡爽口的气质，吃惯了美式比萨的人，可以来这儿换换口味。米斯特的比萨是100%筛盘烤制，口味醇厚幽香，而且创造性地将传统饼边里加上馅料，使得索然无味的饼边变得有滋有味起来。金牌系列的比萨是入门必吃款，底薄料足，红薯蓉饼边香甜有韧性、非常惊艳。米斯特的意面也值得尝试，用的是纯意大利进口的面条，滑爽无比，就算是减肥期间也不必顾虑，米斯特所有的食物都是非油炸的，就连薯条都是烤制的，吃起来完全不会有负罪感。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：15分钟内

午餐必点：海鲜岛、金牌系列、皇家蟹宴

餐厅客容量：50人

外卖服务：满63免费外送，外卖电话67720505

餐厅环境：

人均消费：¥70

赛百味

DIY健康三明治

健康的美味有很多，可以个性DIY的健康美味却不多，还好我们有赛百味。4种面包、6种肉、7种素菜、12种酱汁，可以根据喜好自主搭配。金枪鱼三明治是很多人的心头爱，精选的金枪鱼，搭配蛋黄酱、洋葱，幻化出让人爱不释手的美味享受，再加一两条新鲜脆烤的培根或者奶酪口感就更丰富了。而且，赛百味每天都有一款特价三明治，非常实惠。

供应时间：10:00-22:000 出餐时间：5分钟内

午餐推荐：金枪鱼三明治、意大利经典、海鲜蟹肉三明治

餐厅客容量：30人左右

外卖服务：30元起送，外卖电话87720636

餐厅环境：

人均消费：¥70

棒约翰比萨

好吃的不止是比萨

“更好的馅料，更好的比萨”是棒约翰的美味承诺。其实，除了超级棒约翰、荤食天地、 约翰至爱比萨等诸多经典比萨外，棒约翰还有很多美味值得大家一试。咖喱鸡汤，鸡肉、土豆、番茄与东南亚咖喱的天作之合，浓香四溢，口感层次分明。鲜香咖喱饭以香郁无比的蒜香饭作为基底，加入咖喱一起炒制后，再辅以虾仁、鸡肉丁、蘑菇等加以点缀，色泽诱人、入口鲜甜，每一口咖喱香味都让人回味无穷，还有鸡肉蘑菇比萨饺、芝士条、海鲜拼盘等都是不输比萨的好味道。

供应时间：10:00-22:00 出餐时间：5分钟内

午餐推荐：超级棒约翰、鲜香咖喱饭、咖喱鸡汤

餐厅客容量：30人左右

外卖服务：送餐费6元，外卖电话4008107272

再别康桥配乐范文第5篇

“人无信不立”，人生又何尝不是战场，在纷繁复杂、竞争日趋激烈的社会中，诚信，则是安身立命之本，一个讲诚信的人往往能受到别人的尊重。生活就像一个天平，而诚信好似一个砝码，当天平摇摆不定的时候，加上一个砝码天平立即稳定地倾向一边，人生之路上也是这样，当你和他人在同一条水平线上时，诚信将让你比别人领先一步。成功的企业家、商人们都有一个共同的特点——一诺千金。

放羊的孩子由于一而再地撒谎、搞恶作剧，到最后没有人相信他，等到真的狼来时，任凭他喊破了嗓子，也没有一个人来救他，最后自食其果。这个故事告诉我们，不讲诚信的人，表面上是害了别人，其实同时也在害自己。信守承诺是对待生命的正确态度，是人与人之间真心沟通的桥梁。

威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。”人生正是如此，对待任何事情。我们都要抱有积极的心态，这样才能让身心健康，让自己处在一种乐观向上的氛围里。我们要经常给自己一个微笑，把一切艰难险阻抛之脑后，笑看人生会发现，什么棘手的事情都会有转机，只要相信失败和成功都不会一直眷顾着我们，上帝是公平的，他将成功和失败平均分配给每一个人。抱怨自己倒霉的人，到不如抓紧叹息的时间把握命运的小船，不让它被逆水冲走，而去面带微笑地越过一条条迎面而来的巨浪，到了尽头，你会发现原来那里是彩虹和无数的欢笑声。人生中不尽人意的事总是要面对，沮丧的面对它们，到不如笑着承担，结果也往往会与之相反。心理健康是我们的精神食粮，它帮助我们能够与成功越来越近。