大学体育教学范文第1篇

关键词：大学体育教学；素质教育；特点；建议

素质教育的首要目标就是要教会学生做人，而且强调要提高学生的心理素质和社会适应能力。体育作为学校教育的一部分在培养学生思想品质和道德观念方面具有特殊的功能。体育教学是在体育教师和学生的共同参与下。采取符合体育教学任务的方法，指导、激励学生积极主动学习体育和卫生保健知识，掌握运动技术、技能和锻炼方法，增强学生体质，培养良好的思想品德的一个有组织、有计划的教育过程。体育教学自身所具有的特点使得在其教学过程中推进素质教育有着得天独厚的优势。

一、大学体育教学的特点及其在素质教育中所起的作用

体育教学与一般课程的教学有共同点，也有不同点。其共同点表现在两者都是教与学的双边活动，都是教师有目的、有计划、有步骤地指导学生自觉积极地学习，掌握一定的知识技能，发展学生的认识能力二、在大学体育教育中渗透素质教育的几点建议

(一)培养学生的终身体育观念

所谓终身体育，就是要培养学生对体育的兴趣，养成体育锻炼的习惯。体育素质教育的最终目标就是要使学生终身受益，促进其身心两方面的健康发展。进而提高整个民族的健康水平。这就要求体育教师树立终身体育教育为目标的教学指导思想。通过“教”与“学”的互动。使体育教学充分体现现代体育发展特色。同时，体育教师要注重加强学生体育意识的培养，积极引导学生主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情。使学生在体育学习中变被动为主动，在活动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。特别要注意的是。体育教学不能仅仅停留在课堂，要把学生课余自我锻炼的习惯当作一个重要课题来开展。

(二)培养和发展学生个性

为适应素质教育的要求，体育教学中还应充分发挥学生的主动作用。让学生真正成为课堂的主体，而教师只是作为教学过程的组织者、指导者，这样就有利于提高学生练习的积极性和主动。体育教学要改革那些压抑学生身心发展的教学思想、内容和方法。因材施教，借助体育运动的形式和内容，置学生于情感交流的情境之中，反复感受成功与愉悦，在不断完善自我和鉴赏他人效能的过程中，使个人的气质、智能、能力、需求和自我意识等具有社会意义的个性特征得到充分发展。

(三)重视对学生道德素质的培养

道德指的是调整人与人之间，人与社会之间关系的行为规范的总和，它可以具体化为爱国主义、集体主义、民主和法律意识等。在大学体育教学中，教师应重视对学生道德素质的培养。例如，结合目前我国承办的奥运会的准备工作，通过介绍奥运知识、特别是中国、台湾与国际奥委会的关系，中国健儿为国争光的典型事例来阐明综合国力的强盛与竞技体育的关系。从而激发学生的爱国热情。又如集体主义教育。教师可通过一些集体项目，如拔河、接力等。有意识有目的地培养学生的集体主义精神。让他们亲身感受到集体的力量，充分证明自己的力量。正确处理个人和集体的关系。再如民主和法律意识。体育教学中，教师可采用比赛法，并结合学生的体育课成绩考核以及教学中出现的问题等，进行民主评议、机会均等、公平竞争教育。同时进行自觉遵守体育运动和体育比赛中的法律，即比赛规则教育，从而为学生将来走上社会、适应社会要求打下坚实的基础。

(四)重视对学生心理素质的培养

加强对学生心理素质的培养是社会发展的需要，也是深化学校体育改革的必然。现代社会所需要的人才不仅要求有健壮的体魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用体育这一独特的教育形式。加强对学生心理素质的培养。通过丰富多彩的体育活动，体育项目比赛等形式，培养学生顽强向上的精神，良好的心理品质及坚强的意志，发展他们的想象思维和创造能力；指导帮助学生建立正常的人际关系，培养他们自尊、自爱、自信的品质，克服胆怯心理、自卑意识、保守观念、封闭思想、社交恐怖症等不健康心理。

(五)加强教师素质培养，优化课堂教学

师资队伍建设是实施素质教育的基本保证。素质教育对学校体育提出的要求，即是对体育教师的要求。无论是体育教学观念的更新，还是体育教学内容、教学方法的改革，都取决于教师的素质。因此，要培养跨世纪的高素质人才，体育教师必须不断完善知识结构，并与实际需要相结合，不断完善自我。体育教师应端正教学思想，树立良好的职业道德，建立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观，转变传统体育教学观念，合理安排教学内容并有效利用课外活动，使课堂教学能取得最好的教学效果。

素质教育的目的是使学生在德智体等方面得到全面发展，体育教学是培养学生德智体等方面发展的重要组成部分。是实施素质教育的重要途径之一。为了能更好地全面提高学生素质，学校教育必须重视体育教学。各体育教师也要更好的设计课程内容以促进学生素质的提高。

，培养学生的道德意志品质。在这一过程中，教师的主导作用和学生的主体作用始终密切地结合在一起。体育教学与一般课程的教学不同之处在于一般课程的教学主要是通过思维活动，使学生掌握有关的科学知识与技能，发展学生的认识能力；而体育教学不但要使学生掌握一定的体育科学知识和体育锻炼的技术、技能，主要还要通过各种身体练习，使其熟练掌握各种体育技能，锻炼其身体，增强其体质。由此可见，体育教学的主要特点是：

(一)体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于增强学生体质

学生学习体育这门课程。最终目的是为了锻炼身体，增强体质，建设祖国。达到这一目的的主要手段是各种各样的运动项目以及养成良好的锻炼习惯。这就决定了体育这门课程的主要内容是将体育的技术经过反复实践而转化为技能。同时促使学生掌握锻炼方法。当然，还要学习体育科学知识，以指导身体锻炼。

(二)体育教学以机体参与活动为特征

和文化课程的教学一样。体育课教学也要通过思维活动，但同时学生还要进行懈动。在机体活动过程中，通过肌肉感觉，把信息传递到中枢，经过分析、综合，去达到对体育技术、技能的认识。没有机体的参与，是不可能掌握体育技术教学内容的。机体在参与活动的过程中，经过反复的条件刺激，建立起条件反射。掌握体育技术。这个过程既是学习体育技术的过程。同时又是增强体质，提高学生健康水平的过程。

(三)体育教学组织的复杂性和多样性

体育教学是在活动过程中进行的，青少年的身心都处在发育成长的过程中，精力充沛，求知欲强。活泼好动。而且一个由几十人组成的班集体，男女生性格各异，素质水平、活动能力各有差异，还有环境的干扰和场地、设施条件等的制约，这许多因素就决定了体育教学组织的复杂性和组织形式的多样性。

大学体育教学范文第2篇

【关键词】大学院校；体育教学；身心健康

随着社会经济的快速发展，人们生活水平不断提高，大学在校学生的健康问题却越来越严重，尤其是在心理健康方面，很容易受到教师和学生的忽视，体育教学中如何提高学生的身心素质也就显得格外重要。要想促进学生身心素质的健康发展，就必须对传统的体育教学模式进行改革与创新，树立“健康第一”的体育教学观念，进而在增强学生身体素质的同时，进一步改善学生的心理素质，不断提高大学在校学生的身心健康水平。

1大学体育传统教学模式下存在的主要问题

1．1对体育教学相对忽视

就目前的大学教育而言，很多的教师和学生都缺乏对于体育教育的正确认识，对于体育课程的教学不够重视，很多学生中缺乏正确的学习态度以及学习兴趣。同时，专业学习、未来就业等方面的压力，使得很多的大学生在缺少健康体质的同时，内心比较脆弱，抗压能力不强，社会适应性也较差。

1．2体育授课模式相对落后

虽然很多学校都在积极的改进体育教学模式，但仍然有很多学校没有意识到身体与心理素质教育相结合的重要性，也缺乏有关的课程安排和教学方案的制定，标准化、统一化的体育教学难以适应单个学生的身心健康特点。

1．3心理健康教学相对缺失

很多调查结果显示，在大学学习阶段的学生，有很多学生存在心理问题。造成这一问题的原因大部分在于大学学校的学生多是高考落榜生，对当前学习和未来发展都比较迷茫，加上学校心理疏导平台的缺失，学生很容易产生心理问题。一方面，大学学校以技能教学为主的人才培养模式导致学生不重视体育课程的学习，严重缺乏对于体育学习的热情，加上现在很多的大学学校将体育成绩与学生评优、评三好学生、优秀干部、奖学金等直接挂钩，导致学生只重视体育学习的结果，而忽略学习过程，对身心健康的关注更是无从谈起。另一方面，学生对于社会的适应能力很差，现在很多学校对于体育健康知识的教学都只是单纯的讲解，不联系社会现实，这就导致学生在生活中缺乏灵活性、适应性，抗挫折能力差，在面对生活、学习、情感中的很多挫折时，容易产生多种心理问题。

2体育教学中促进学生身心健康发展的有效对策

2．1树立“健康第一”的体育教学观念

首先，大学体育教师要树立“健康第一”的体育教育理念，并且积极的创建以学生为本的体育教育体系。只有树立“健康第一”的体育教育理念，才能够找到体育教育中的本质规律，从而能够从整体上掌握体育教学的方法，进而科学合理的安排体育教学。其次，要结合学生身体健康状况以及体育兴趣特点，开展一些学生比较喜欢的体育课程，提高学生体育课堂参与的热情。再次，要为学生安排一些特定的体育项目，比如说在足球、篮球等常规体育教学外可以组织学生参加一些登山、能力拓展类的课外体育活动，从而丰富体育教育的内容与形式，拓宽学生的健身视野，提高对于身心健康的认识水平，最终使学生形成“终身体育”的意识。

2．2加强体育授课模式的创新

针对当前大学学生身心健康水平偏低的现状，必须要改变传统的体育授课模式，提高对学生身心健康发展的重视程度。长期以来，我国的大学教育最为重视的是学生专业素质和技能的教学，而在体育、德育等方面教育缺失现象较为严重，体育教学模式也相对落后。要想实现传统体育授课模式的创新，就必须给予学生更多的自主权、主动权，并重视学生课外体育活动的组织与引导。同时，要重视体育教学的课程体系建设，要本着将体育教育与学生身心健康发展相结合的原则，建立一门综合性的体育学科，这样才能够更好的满足体育教学促进学生生理健康和心理健康协调发展的现实需要。对此，不仅要考虑到体育课程指导思想、课程安排、教学内容等方面的变化，还要将体育教师教育角色的丰富与转变考虑在内，体育教师除了要完成传统的教学任务外，还要加强教学研究，更多的关心学生的身心健康问题。

2．3提高对学生心理健康的重视程度

要想弥补体育教学中心理健康教学内容的缺失，教师一定要发挥自己的积极作用，让学生去了解体育教学在提高学生心理健康水平方面的重要作用，对学生不健康心理进行及时的纠正和疏导。首先，教师要在体育教学中，要积极创造条件，激发学生的想象力，营造出轻松愉悦的课堂氛围，积极的帮助学生树立体育学习的信心，使学生养成不怕艰难，勇于挑战的良好行为习惯。其次，教师要学会因材施教，体育教师要从学生自身具体情况出发，了解学生的个性特点，针对不同性格的学生，采取不同的教学方法，从而使学生都能够发挥自己的特长，得到最好的发展机会。此外，体育教师要重视对学生心理健康水平的监控，对于出现心理问题的学生要进行积极地引导，并加强同其他教师之间的沟通与协调，制定出更加科学的教育方案。

3结语

总之，要想更好地促进学生身心素质的健康发展，大学体育教师必须进一步提高对体育教学的重视程度，加强对传统体育教学模式的改革与创新，实现体育教学与学生身心健康发展的有效结合，进而促进学生身心健康水平的不断提高。

【参考文献】

［1］张希勇.在大学体育教学中如何把握健康教育[J].佳木斯教育学院学报.2012(08).

大学体育教学范文第3篇

【关键词】互联网背景下；大学体育教学；改革

随着现代社会的不断发展，互联网已经成为了现代社会不可缺少的重要组成部分，正在影响着人们生活中的点点滴滴，互联网也给体育教学带来了很大的变化。体育是教育重要的组成部分，体育教学是大学必须开设的课程，将互联网与体育教学有效的整合在一起能够真正的实现大学体育教学改革。

一、互联网对大学体育教学的价值

将互联网与大学体育相结合，可以从互联网吸取到充足的教学资源，创新教学内容，跟上时代的步伐，大学体育教师可以利用互联网的互动功能与大学生进行交流互动，帮助大学生巩固体育知识，沟通课程信息还能增加师生的感情，也方便体育教师对课程的管理。大学生也可以在互联网上能够收集到自己所需的信息，能够发挥出大学生学习的积极、自主性。互联网中与大学体育教学相关的信息资源相当丰富，大学体育教师可以用互联网收集到与体育教学相关的信息，并将信息融入到体育教学当中，大学体育教师可以利用互联网中的资源，丰富体育教学模式，让大学体育教学变得更加生动有趣，还可以将热门的体育话题与体育教学内容相结合，创新体育教学内容，让体育教学内容与大学生的生活紧密相连，提升大学生的身体素质，提高大学体育的教学质量[1]。

二、互联网背景下体育教学改革能够培养大学生的能力

传统大学体育教学中，大学生是按照体育教师的指令来进行体育锻炼的，没有自主学习的时间和空间。互联网进入体育教学突破了单一的教学模式，创建了大学生自主学习的教学环境，使互联网真正成为大学生自主学习的手段和解决问题的工具。大学体育教师可以利用多媒体让大学生在体育教学时掌握动作情况，还可以利用网络将体育运动的情况反馈给大学生，提高大学生学习体育的兴趣，提升了大学生在体育运动时的态度，增强了运动的效果。大学生在运动的过程中，可以按照自己掌握的情况，自主的到电脑前查看，根据电脑中动作的要领和提示来改进自己运动方法进行练习，达到强身健体目的。互联网融入于体育教学中有利的支持了大学生的自主学习，大学生可根据自己的需要出发，用互联网查阅相关动作，达到学练结合，既培养了大学学生学练的自主能力，又培养了大学生利用互联网学习的自主能力，进一步优化了大学体育教学过程，提高了大学体育课堂的教学效益。互联网下的体育教学为大学生营造了一个轻松的自主学习的氛围，大学生可以充分发挥学习的自主性和积极性，通过上网查询资料，与同学合作学习一起探索学习，完成体育教学的学习任务，这样有助于培养大学生收集和处理信息的能力。而丰富的学习资料有助于大学生自我指导，能够实现体育知识的不断丰富。在短短的体育课堂上，大学生既学习到了有关体育的相关知识，同时，还培养了大学生运用互联网学习的综合能力，提升了大学生的信息素养，能够很好的体现了体育教学与新课程的理念与精神。大学体育教学目标之一就是培养大学生自主锻炼，强身健体的能力，所以，只依靠体育课堂教学很难将众多的体育知识传授给大学生，通过体育教师建立的体育教学资料库，可以为大学生课外学习使用，为大学生提供了丰富的学习资源。利用互联网，不仅可以培养大学生对体育运动的兴趣和爱好，还能使大学生逐步认识到体育锻炼的作用，对大学生的身体发展具有重要的意义，为大学生建立终身进行体育运动奠定了良好的基础。大学生掌握了体育学习的方法，充分发挥了大学生主观能动性，提高了大学生自主学习的能力。将互联网与大学体育教学有机结合起来，促进了大学生的身心全面发展[2]。

三、互联网背景下体育教学改革的创新

1.引用微课教学

微课是目前非常引人关注的教学模式，这种教学模式非常适用于大学体育教学。大学体育教学特别注重大学生的体育运动，利用微课可以在短时间内让大学生了解体育教学的知识点，让大学生有更多的时间进行体育锻炼，在体育运动的过程中运用刚刚学会的知识点，达到提升自身素质的目的[3]。

2.社交软件有助师生互动

当今的大学生对于社交软件的使用频率是很高的，体育教师可以根据大学生的这个特征将体育教学融入进去，让师生在课后也能够互动交流，体育教师可以帮助大学生在日常生活中养成良好的体育运动的习惯，帮助大学生制定有效的运动计划。师生之间可以互相分享运动心得，交流沟通运动常识，增强了师生之间的感情。

结束语

当下大学体育教学关系到大学生的身体素质培养，大学体育教师在对大学生进行体育教学时与互联网相结合进行大学体育教学改革，利用丰富的教学资源为大学生提供更好的体育教学，引导大学生进行体育锻炼，提升大学生的身体素质，提高大学体育教学的效果。

参考文献：

[1]张军骑,张兆龙.“互联网+”背景下高校体育教学改革策略研究[J].河北工程大学学报(社会科学版),2019,36(01):98-100.

[2]王宇.“互联网+”背景下基于终身体育能力培养的大学体育教学研究[J].当代体育科技,2018,8(30):6-9.

大学体育教学范文第4篇

（一）美育在健美操教学中有助于陶冶情操，追求动作美、心灵美的最高境界

美是健美操教学追求的首要目标，也是搞好健美操教学的根本。人的行动总是受到一定的情感支配的，人的感情对人生具有重要的意义。美育不同于别的教育，情感的开发就在于它是一种自由的形态，通过“寓教于乐”使人的心灵得于净化，这是因为美与人的心灵是相通的。

用康德的话说：美是情感知识与道德的桥梁。欣赏和体验体育实践中的美,需要感觉、知觉联想、想象，也需要一定的理解“欣赏者的多种心理活动始终伴随形象可感的具体的特征,而不只是抽象的思维”。体育美育能启迪学生由抽象思维指向直觉思维，由认识真理走向发明创造，体育美育中感性和理性的相溶性，正是抽象的理性返回到感性世界的中介，即由智力认识走向智力创造的中介，将智力结构的逻辑思维模式导向自由直观，从而完善和充实智力结构，使人由素材达到形式,由感觉达到规律，由有限存在达到无限存在。

（二）美育渗透有利于培养新型人才

美育、体育、体育教育的有机结合所产生的社会功能，体现在能全面培养人才，它从塑造美的心灵着手，使个体成为一种立体。因此，这个有机体着眼的是整个人，是人的身心的健全发展，所以它能从更高的角度去体现人的素质和理想。

体育美育可以提高体育实践者的理性形象。国外美学家提出人类自身美的三层次结构：外在美——性格美——心灵美。体育实践能使学生建立正确的审美观和健美标准概念，改善精神面貌，使他们在思想、情感、情操方面得到陶冶，从而达到外在美和心灵美的统一。

美育教育在健美操课中运用不但可以提高健美操运动技术机能的掌握能力，还能有助于个人气质和修养的塑造，形成良好的体态，优雅的风度，从而更好的适应社会的需要，成为当今社会需要的新型人才。

（三）美育渗透能有效塑造美的形体

许多调查表明片面追求升学率轻视体育课，已对学生的身体发展造成了严重的后果。例如近眼、脊柱侧弯等发病率增高，许多男生不挺拔，女生不丰满，给人造成委靡、迟钝、怯懦的感觉，所以学校健美操课程应在指导思想上参照美学研究的成果，制定出一系列具体的指标和措施(包括家庭作业来保证广大学生的身体获得健与美的发展)，这就是说，要通过系统!科学的学校教育，使学生的器脏神经系统、身高、体重等发育良好，具备适应外界环境的生命活力，同时又在动作、形体和姿态上具体育美的风度，从而显示出活泼、大方、矫健的青春朝气，体现出整个民族的身体素质和健康形象。

二、开展美育渗透的思路构想

（一）建立正确的审美观，提高美学鉴赏能力

建立正确的审美观是进行美育渗透的第一步，也是做好美育渗透的关键环节。体育审美教育对促进人的发展的作用，突出地表现在对受教育者审美能力的培养和提高上，现实生活中，人们对美的享受和感悟,除了受制于审美对象和客体的存在状况外，更重要的是取决于主体的人所具有的审美能力的高低、审美能力的高低，自然受到人的社会条件、经济地位、文化素质诸因素的制约，但实际上，在很大程度上是后天受教育的结果。而审美教育对于人的审美能力的造就和培养，则是最基本的一种教育形式。

要求教师在健美操教学和形体练习过程中有意识、有目的地培养学生的技能美，不仅能使美育作为文化的科学价值和审美价值，通过健美操课的教学，使其能得到一定程度的普及和发扬，而且能使学校体育的教学内容在总体的效果上达到美的境界。

（二）在教学环节中具体实施美育渗透

1.明确美育的目的和任务。美育的最终目的是养成人格美，即养成丰富的具有完美个性的人，美育的中心任务是使受教育者掌握美的规律，养成感觉美、鉴赏美、创造美的能力。

2．掌握美学基本知识。旨在树立正确的审美观念和方法：对学生，体育理论课中

增加美学基本知识讲座；对教师，作为知识结构更新的内容之一，纳入教师高素质的培训活动之中。

3．参加美育实践活动。制订体育活动中各（下转第106页）（上接第94页）项美育指标，进行各种培训活动，例如体育舞蹈就是体育与音乐（美育）相结合的最好活动之一。

4．研究和开发体育中的美。组织专题研究小组研究体育课程中美育开发，在体育理论课中加一些美学知识章节，使之逐步形成体育美学之学科体系。

三、结语

1．美育渗透在健美操教学中起着引领教学思路，融会教学目标，贯穿教学始终的作用。

2．在健美操教学中进行美学渗透势在必行。

3．通过建立正确的审美观，提高美学鉴赏能力，然后在教学设计中加入美学内容来逐步加强美育渗透，使健美操教学质量日益提高，课程形式灵活多样，不断丰富。

【参考文献】

[1]吴庆华．体育的美育功能[J]．武汉体育学院学报，2004，（1）.

[2]曾宪刚．体育美学[M]．北京：人民体育出版社，2000．

[3]蔡仪．美学原理[M]．长沙：湖南人民出版社，1985.

[4]扬安仑．美学研究与应用[M]．长沙：湖南人民出版社，1987．

[5]王万莉．美育在体育教学中引发的几点思考[J]．福建体育科技，2004，（23）．

摘要：健美操课程教学在高校体育教学工作中所占比重逐渐加大，此项课程也越来越受大学生的欢迎，尤其是女大学生。文章运用文献综述法结合相关杂志和资料，针对在大学生健美操教学中开展美育渗透展开了探讨。

关键词：健美操教学；美学渗透；审美意识

大学体育教学范文第5篇

【关键词】大学体育；拓展训练；体育教学

随着大学教育教学深入改革，大学教学活动发生不同变化。大学体育作为一门重要课程，在大学生身体素质和心理素质锻炼、塑造方面具有积极意义。大学体育教学引入拓展训练，旨在增强大学生身体素质，提高大学生心理素质，引导大学生尽快融入社会。笔者作为一名大学体育教师，认为应高度重视拓展训练，将拓展训练引入大学体育教学，实施开放性大学体育教学政策，不断丰富和完善大学体育教学。

1.大学体育教学引入拓展训练作用

大学体育教学引入拓展训练可以培养大学生团队精神、增强大学生心理素质、提高大学生综合能力，实现大学生自我升华和完善，具体表现为：第一，拓展训练能培养大学生团队精神。在大学生拓展训练体育教学中，以语言或非语言形式开展，让大学生入情入境，彼此感知对方意图，在体验过程中获得团队协作感悟，感受团队之间的帮助和信任，共同分享和分担；第二，拓展训练能增强大学生心理素质。在大学生拓展训练体育教学中，大学生需要在设定的训练情境下，克服困难、突破自我，积极调整心态，挑战拓展训练项目，沉着冷静面对训练，迎面困难并解决问题；第三，拓展训练能提高大学生综合能力。在大学生拓展训练体育教学中，整合现有体育教学条件，设计丰富拓展训练项目，借助情境教学手段，培养大学生训练适应力，增强大学生身体素质和心理素质，不断提高大学生综合能力。

2.大学体育引入拓展训练实践分析

2.1制定大学体育拓展训练大纲

在大学体育教学中，引入拓展训练项目，首要任务就是制定大学体育拓展训练教学大纲，其中包括大学体育拓展训练项目介绍、拓展训练项目性质、拓展训练目的、拓展训练内容、拓展训练考核评价等内容。其中，尤为重要的是拓展训练介绍、目的和内容，笔者认为拓展训练作为一种体验式教学模式，是在体育教师的指导下，借助特定情境，让大学生体验后，获得感知和感悟，得出拓展训练项目理念，不断反思和共享后，获得体育知识，进而改变大学生行为，实现大学生自我认识和自我提升。拓展训练目的主要是为了：第一，贯彻现代教育方针，实施大学体育素质教育，促进大学生身体素质、心理素质、思想道德素质全面发展；第二，帮助大学生了解体育原理和科学理论，指导大学生健康锻炼身体，实现锻炼身体目的；第三，引导大学生积极参与拓展训练，让大学生自我锻炼、自我体验、自我享受、自我感悟，获得体育知识；第四，培养大学生沉着冷静优秀品质，增强大学生体育运动系统，提高大学生逻辑思维能力。

2.2体育教师拓展训练指导方式

大学体育教师拓展训练指导方式主要采取体验、感受、分享和总结。其中，体验是指在教师的指导下，大学生亲身参与和体验拓展训练，通过自我完成项目实现拓展训练，获得拓展训练体验，激发大学生潜能；感受是指大学生亲身参与和体验拓展训练，获得直接、真实感受，结合大学生内心感悟，自我加工和分析感受，进而增强大学生对体育自我认识；分享是指大学生在拓展训练参与中，自我体验和自我感受，体育教师指导引导下，大学生实现相互交流，分享体验经验和教训，获得大学生个人收获和集体收获；总结是指在大学体育教师指导下，大学生对拓展训练结果进行整合和总结，不断加强自我认知，实现体育认识理性升华，实现大学生自我完善。

2.3拓展训练计划实施的资源

大学体育引入拓展训练，在实施时需要具备必需的人力资源、场地资源和财力资源支撑。其中，人力资源是有效实施拓展训练的保障条件，大学体育教师需要不断提高自我，满足体育拓展训练和大学生素质教育要求，成为拓展训练主力军；场地资源是拓展训练实施的物力保障，包括大学体育场地、设施、器械等，结合不同的拓展训练项目，选择不同的设施设备，建设多样化丰富场地资源；财力资源，大学体育拓展训练应在有效资金范围内，最大化整合现有资源，发挥拓展训练功效，促进拓展训练顺利开展。

2.4拓展训练体育教学注意事项

大学体育引入拓展训练需要满足素质教育要求，加强拓展训练宣传工作，强化拓展训练安全意识。其中，拓展训练体育教学培养大学生集体荣誉观、团队精神，锻炼大学生坚强意志，增强大学生人际关系能力，助推大学生素质提高，对素质教育发展有积极作用；加强拓展训练宣传工作，大学给予体育拓展训练人力资源、场地资源、财力资源支持和保障，为大学生设立拓展训练交流平台，增强大学生对拓展训练的了解，丰富大学体育教学内容，整合大学体育教学资源；强化拓展训练安全意识，体育拓展训练受项目内容和场地因素影响，可能存在一定风险性，这就需要教师加强大学生安全教育，制定科学措施有效防范拓展训练风险，明确拓展训练安全操作程序，有效监督拓展训练过程，确保拓展训练安全实施。

参考文献：

[1]王霏.大学体育教学引入拓展训练的重要性分析[J].现代交际,2015,11:244.