宝宝计划范文第1篇

一、充分认识实施“健康宝宝计划”的重要意义

减少出生缺陷的发生、提高出生人口素质，事关千家万户的幸福，事关经济社会的可持续发展，事关和谐社会建设。强制婚检取消后，我县人口出生缺陷发生率从年的7.6‰上升到2007年的12.06‰。年月和年月，我县先后启动实施免费婚前医学检查和免费孕前优生检测，对加强出生缺陷一级干预，提高出生人口素质起到了积极作用。但是出生缺陷干预是一项复杂的系统工程，我县出生缺陷发生率上升的势头还没有得到有效遏制。全面实施“健康宝宝计划”，强化出生缺陷全过程干预，是扩大政府基本公共服务的重要举措，是提高出生人口素质的根本之策。各乡镇（街道）、各有关部门要从贯彻落实科学发展观、促进经济社会又好又快发展的高度，充分认识实施“健康宝宝计划”的重要意义，采取扎实有效措施，认真抓好工作落实。

二、工作内容

围绕恋、婚、孕、产四个环节，实施“健康宝宝计划”，强化出生缺陷全过程干预，着力构建以人为本、面向家庭的健康生育全程服务体系。

(一)主要目标

年全县免费婚前医学检查率、孕前风险评估率和免费孕前优生检测率分别达到90%、70%和70%以上；产前筛查率和新生儿疾病筛查率分别达到70%和9%以上；育龄群众预防出生缺陷的知识水平和防范能力逐步提高；出生缺陷干预服务网络初步建立，服务能力得到提升。

经过三年努力，到年全县免费婚前医学检查率始终保持在90%以上，孕前风险评估率和免费孕前优生检测率均达到80%以上；产前筛查率和新生儿疾病筛查率分别达到80%和98%以上；对出生缺陷高危人群及早进行干预，生育病残儿的夫妇再生育优生指导和服务率达到90%以上；目标人群的生殖健康和优生知识普及率达到80%以上，新婚和待孕夫妇优生咨询指导率达到80%以上；育龄群众防范出生缺陷意识和能力全面提高，出生缺陷干预网络体系和工作机制更加健全，出生人口素质进一步提高。

(二)工作任务

实行以婚前保健为主的提前教育预防；以婚前检查和孕前优生评估、检测为主的一级干预；以孕产期保健、产前筛查和诊断为主的二级干预；以新生儿疾病筛查为主的三级干预。重点推行六项服务内容：

1.婚前生殖健康服务。以已经建立稳定恋爱关系、尚未办理婚姻登记手续、有生殖健康服务需求的男女为重点，在尊重意愿、保护隐私的前提下，准确了解服务对象避孕节育、生殖健康方面的需求，分类建立档案，按需提供服务，实行动态管理。积极开展婚育、生殖健康科普知识的宣传，提供个性化咨询指导，不断提高婚前人群婚育科学知识知晓率，提高自我保护意识，减少意外妊娠和未婚人流的发生。

2.免费婚前医学检查。采取多种形式，动员欲婚男女自觉进行免费婚前医学检查，不断提高婚前医学检查质量。对检查中发现不宜结婚、因病需暂缓结婚、可以结婚但不宜生育或需要选择性别生育的服务对象，由婚检机构及时提出预防、治疗或采取其他干预措施的建议，并落实跟踪服务。全面实行婚检、孕检与婚姻登记“一站式”服务，切实方便群众。

3.孕前风险评估与指导。对登记结婚的新婚夫妇、领取《生殖健康服务证》或《再生育证》准备生育的夫妇，免费进行家族史、遗传史、既往生育史以及各类风险因素的筛查评估。针对评估识别出的遗传风险或环境致畸风险因素，对待孕夫妇进行孕前优生辅导和健康教育，使其知晓存在的危险及其对后代可能带来的危害，提出相关的健康生育建议以及有针对性的预防干预措施，指导选择适宜的妊娠时机。尤其要做好高危人群的指导和服务工作。

4.免费孕前优生检测。为在我县领取《生殖健康服务证》或《再生育证》的待孕妇女，免费提供以弓形虫、风疹病毒和巨细胞病毒抗体测定为重点的孕前检测。对在检查中发现需暂缓或不宜生育的对象，及时提出相应的医学建议，并开展跟踪随访服务。

5.孕产期保健。加强遗传优生咨询指导和孕产期保健，开展产前筛查，加强孕期的全程指导和监测，积极推广现有的适宜干预技术，进一步提高孕产期保健质量，减少出生缺陷的发生。

6.新生儿疾病筛查。采集新生儿出生后72小时足跟血，筛查多种遗传性、代谢性缺陷病(苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下)。积极开展新生儿先天性听力障碍的筛查，早期发现、早期诊断、早期治疗，减少残疾的发生。为早期发现的出生缺陷儿及时提供积极的康复性治疗和其他必要服务。

三、组织实施

“健康宝宝计划”由县政府负责组织实施，县人口计生部门为牵头单位，各相关部门分工合作、齐抓共管。

婚前生殖健康服务由人口计生部门负责组织实施。

婚前医学检查由卫生部门负责组织实施，由县计划生育宣传技术指导站妇幼保健院承担检查任务。

孕前风险评估由人口计生部门负责组织实施，由县、乡镇（街道办）计生技术服务机构承担评估任务。孕前优生指导由卫生、人口计生部门共同组织实施。

免费孕前优生检测由人口计生部门负责组织实施，检测任务由县计划生育宣传技术指导站妇幼保健院承担。

孕产期保健、新生儿疾病筛查等由卫生部门负责组织实施，检查任务由卫生行政部门批准许可的医疗保健机构承担。

四、有关要求

(一)加强组织领导。各乡镇（街道）要把实施“健康宝宝计划”作为“民生工程”列入重要议事日程，切实加强领导，认真组织实施。县政府决定建立“安吉县实施‘健康宝宝计划’协调小组”(具体见附件)。各乡镇（街道）也要相应建立组织，落实具体责任人员。要强化经费保障，实施“健康宝宝计划”所需经费纳入财政年度预算。

(二)明确部门职责。实施“健康宝宝计划”涉及多个部门，需要上下、左右联动。各有关部门必须按照各自职责，加强协调配合，形成工作合力。人口计生部门要做好“健康宝宝计划”实施的牵头工作，负责宣传发动、组织协调和督查评估，同时要深化婚前生殖健康服务，组织实施孕前风险评估与指导，负责开展孕前优生检测工作，切实加强对病残儿再生育家庭等高危人群的优生指导。卫生部门要在做好免费婚前医学检查和优生优育宣传咨询指导的同时，积极引导目标人群参与免费孕前优生检测，组织督促医疗保健机构进一步强化孕产期保健和新生儿疾病筛查管理，积极推广现有适宜干预技术，加强出生缺陷干预。民政部门要在婚姻登记过程中配合做好实施“健康宝宝计划”的宣传工作，积极引导群众自愿参加“两免”检查检测。财政部门要保障“健康宝宝计划”实施所需资金，确保按时足额到位；同时切实加强对资金使用的管理和监督。宣传、妇联、团委等部门要将实施“健康宝宝计划”作为一项重要工作，发挥各自优势，在全社会广泛深入地开展宣传教育和引导。各乡镇人民政府和街道办事处要积极配合做好实施“健康宝宝计划”的宣传发动和组织工作。

宝宝计划范文第2篇

“锋芝恋”几经波折后以“闪电式”结婚画上了句号，爱情终于修得正果，更有传闻柏芝赴台湾产检。

热恋中的女人是最美的，也是最幸福的，张柏芝一直都对媒体宣称，自己很喜欢小孩，结婚后想生很多孩子。在和谢霆锋复和后，张柏芝接受电台采访时曾说道“我和霆锋都好紧张呢，我已经做好身体和妇科检查了。”她还表示，自己的妈妈就生了许多小孩，她觉得自己继承了妈妈的遗传基因，也会生很多小孩。近日，在成都为《第601个电话》首映作宣传时，张柏芝还表示自己最大的愿望就是有个幸福的家，有可爱的小孩，在家里等老公回来，言语间流露出想当妻子和妈妈的愿望，因此爱情结晶的到来也在情理之中。

据圈内人报料：张柏芝已怀孕两个月，预产期是明年6月，她更曾因胎儿不稳而两度出入养和医院。据悉柏芝为保胎儿，现全职在家里安胎，更打算拍完一部电影代表作后，即全身淡出娱乐圈，做霆锋背后的女人。

谢霆锋和张柏芝都是大家喜欢的明星，我们自然是希望他们的宝宝健康又美丽，只是对柏芝当年的潇洒生活比较担心，“奉子成婚”的他们当然没有经过孕前准备阶段，吸烟，吸烟，喝酒，熬夜……娇嫩的小生命可是经不起折腾的。

因此为了明日的明星宝宝更健康、美丽，我们特咨询专家，策划了优生宝宝的生活注意事项，希望未来的星之宝完美无瑕。

完美宝宝的孕前准备

指导专家／秦玉 教授

明星们紧张又风光的生活虽然刺激，但对于想要个健康宝宝的准妈妈们来说，这样的生活却是不利生育的。所以在准备怀孕前，明星妈妈做好孕前检查是很有必要的。孕前检查可以明确自己的身体状态是否适合迎接孩子的到来，并能在医生的帮助下对身体进行调整，使之达到最理想的状态。

戒烟戒酒少熬夜，放松心情

许多明星都有吸烟的嗜好，如王菲更是烟不离手，因生下的第二个女儿唇裂，她发誓烟，张柏芝也曾经坦然承认自己从15岁就开始抽烟。

烟草中含400多种有害化合物，其中尼古丁是头号杀手。具体而言，吸烟对妊娠和胎儿的危害有：1．吸烟会导致流产。2．吸烟对孕妇非特异性免疫功能和防御功能有明显抑制和损伤。3．吸烟的孕妇易患妊娠高血压综合征。4．吸烟可致胎儿宫内生长迟缓。5．吸烟与多种出生缺陷有关，如神经管畸形、足内翻、唇腭裂、隐睾、大血管错位等。6．吸烟可使胎儿宫内窘迫及新生儿窒息发生率增加。7．主动和被动吸烟对人的影响，不仅仅限于胎儿时期，在整个婴幼儿期甚至成年期都对健康都有不良影响。

所以，为了下一代的健康，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

由于“锋芝恋”的千回百折，以及爱途的诸多不顺，张柏芝因爱而伤痛的心无法排解，媒体报道失恋时的她经常出入酒吧，借酒浇愁。

如果受孕前酗酒，可使发育中的和卵子发生畸变。这种畸变的生殖细胞结合，就会把有病的遗传基因传给后代，引起胎儿“酒精中毒综合征”。表现为生长迟缓、中枢神经系统发育障碍、头小、前额突、眼裂小、心脏及四肢畸形等。为了后代的健康，孕前3个月以及孕期应禁止烟酒。

由于媒体的追逐，公众的关注，演艺圈的大起大落，明星的心情也可想而知，而孕妇的情绪是否稳定，对胎儿的身心健康影响很大。如果孕妇的情绪不好，那么出生的婴儿容易烦躁，爱哭闹，不好好吃东西，睡眠也不好，而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。因此准备怀孕的夫妻应该在孕前就调整好自己的心理，在温馨美好的心境中孕育自己的小宝宝。

加强营养，给胎儿准备一个舒适的温床

柏芝瘦得好看，可也瘦得让人心疼。很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。

母亲有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床。为了保证母婴健康，应当从准备怀孕时就开始调整准妈咪的营养。

计划怀孕的女性应在孕前注重多种益智营养素的摄入，一旦受孕即可充分满足胚胎大脑发育对多种营养素的需求。一般建议孕前3个月补充碘、叶酸、锌等微量元素。

暂时告别心爱的宠物

都知道柏芝热爱动物，但有的动物物容易传播弓形虫病，孕妇如果感染弓形体原虫，弓形体原虫就会通过胎盘感染胎儿，还可以通过血液、子宫、羊水感染胎儿，其中通过胎盘传给胎儿的机会高达40％，如果胎儿感染，会导致流产、早产、死胎及胎儿畸形。

慎选孕妇化妆品

爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。尤其是对于明星来说，保持自己在公众前的完美形象是很重要的。但是，有些化妆品中包含有害化学成分，对胎儿会产生不利影响。那么孕妇应该禁用哪些化妆品呢?1．染发剂，2．冷烫精，3．口红，4．指甲油。这些最好不用。

适量运动，安全为主

如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练，不仅对孕妇有健身作用，有利于产后身体各个部位恢复，还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。但是孕妇的运动必须有所选择，譬如柏芝和霆锋酷爱的开快车、帆板等运动，是不适合孕妇的。

怀孕初期，也就是0～12周这段时间，属于怀孕的不稳定期，孕妈咪在没有出血的前提下，可以从事一些温和、保守的运动，其中最适合的就是散步了。准爸爸不妨利用下班、饭后的时间，陪着准妈妈起出去走走，不但能达到运动的目的，同时也能借此机会放松心情，增进夫妻感情。

宝宝计划范文第3篇

小时候，我一直是个胆小的孩子。生人到家里做客，我不敢讲话；父母带我到陌生的环境，我紧挨着父母，不敢离开半步。父母亲对我胆小的评价言犹在耳，而这些话一直被我自然而然地认同，直到年过三十，才真正摆脱了胆小的阴影。

生下了自己的宝宝，我最怕的是宝宝也胆小。可是怕什么就来什么，宝宝是个男孩子，但却一样胆小。宝宝一岁半了，奶奶说话声音大一些，他还是会吓得大哭；楼上突然一个响动，他会从梦中惊醒；电动玩具开动起来，他吓得又摇头又摆手又后退，如果还不关上，他就又大哭起来……我不知道胆小是不是也遗传，但是无论如何，我不能让我的宝宝胆小下去。我看了很多资料，然后实行了我的“大胆计划”。

计划一：到人多的地方去

宝宝在家里还是挺活泼的，可是一出门就变得很“谨慎”，常常是一声不响地观察周围。为了让他愿意与人交流，我选了几个人多的地方，常带宝宝去。

一是我们小区的室外健身区，那里清晨、傍晚都有很多锻炼身体的邻居。这些热爱体育运动的人们也多数很开朗，见到小孩子总要逗一逗。我就让宝宝反复地跟邻居们打招呼、说再见，让宝宝看邻居们在运动器械边跑步、踢腿、跳绳、踢毽子。

可能是运动着的人们引起了宝宝的好奇，也可能是快乐的气氛感染了宝宝，他很快就喜欢上了这个地方。他最喜欢看人们围个圈踢毽子，如果踢毽的人们大笑，他也跟着笑。遇到熟悉一些的邻居也愿意打招呼、说再见了。

二是公共汽车。以前带宝宝出行，不是坐宝宝爸爸开的车，就是坐出租车。现在，只要时间允许，我就会选车况较好的公共汽车。宝宝非常喜欢汽车，公共汽车的视野好，他在窗边可以看到很多汽车，他可以一个个地指着让我说型号和牌子。他也很喜欢看开车的司机，好像知道是司机让这个铁皮箱子动起来。带着宝宝上公共汽车，总有好心人让座。我也总是先说谢谢，再让宝宝“拜拜”表示感谢，反复多次，宝宝就敢于“拜拜”了。而且，他一表示感谢，周围的人就夸宝宝聪明可爱，宝宝因此受到很大的鼓励。

三是公园。节假日公园的人很多，多数都带着孩子。我会让宝宝观察别的小朋友，并找机会跟别的小朋友接触。渐渐地，宝宝不再躲别的小朋友，有时候还愿意摸摸别的小朋友。

四是超市。超市里的商品琳琅满目，宝宝很快就会兴奋起来，摸摸这儿，看看那儿，胆子也跟着大了起来。尤其走到卖面包的地方，阿姨总会切一小块给宝宝尝尝，宝宝这时候可一点儿也不怕人，吃完还会主动“拜拜”感谢。

有了这些与人友好交往的经历，宝宝好像已经感受到外面的环境并不可怕，越来越喜欢妈妈带他出去玩了。

计划二：亲子课多多上

我一直很认同带宝宝去上亲子课。毕竟专业的教育机构对孩子的认知能力、行为特点更了解。我先是报了一个比较传统的亲子中心，那里的老师很亲切，说话轻轻柔柔。宝宝跟十个同月龄的孩子一个班，玩的时候表现得很被动。看到老师发玩具，他并不像其他孩子那样抢着拿，而是坐在我的怀里等着老师发。喜欢别的孩子拿的玩具，他也从来不抢。等到别人丢在一边，才悄悄地过去拿起来玩。如果别人来抢他的玩具，他会委屈地哭，或者干脆去玩别的。总的来说，这个亲子中心创造了集体生活，但基本没让宝宝胆子更大一些。

于是，我又去看了其他的亲子中心，最后选了一家有着西方教育特点的亲子中心。这个中心的教育有点“一惊一咋”，比如老师突然往孩子脸上吹泡泡，或者教孩子边拍地板边大叫大笑，或者把纱巾蒙在孩子脸上，然后突然扯下去，老师上课的时候一直在大声地唱歌、大声地说话……那里的宝宝们都很“皮”，这让我非常向往。

当然，宝宝刚去的时候很不适应，常常不知所措。因为没融入快乐的气氛中，有时候会莫名地哭起来。为了让他适应，我总是比上课时间早半个小时到亲子中心，先让他熟悉环境，大声地唱歌、逗他笑，让他兴奋起来，然后再上课。在家里，我也常学着老师，大声地学狗叫、鸡叫、马叫，给他在床上翻跟头，跟他一起哈哈大笑。

现在，宝宝每周有四次亲子课，一次婴幼儿游泳课。他虽然不是亲子中心最活跃的孩子，但已经会主动帮老师捡掉在地上的玩具，愿意主动走到老师面前，让老师亲吻他了。

计划三：肯定、鼓励宝宝

因为记得自己的父母说自己胆小，自己果真就胆小起来，所以，我从来不在宝宝面前说他胆小。当他做了对的事，或者经过努力有了一个进步，或者成功地完成了大人的指令，我都会夸他“真棒！”他虽然小，但非常懂得大人们的赞美，也喜欢听我说他“棒”。再后来，常常是还没等我夸他，他就自己先得意地说自己“棒”。

每天我和宝宝还有很多“回忆时间”。我会问他，“在亲子班是不是跟小朋友一起玩饭碗和小勺了，小朋友们是不是很喜欢跟宝宝一起玩啊？”或者“你是不是跟对门的李奶奶打招呼了？李奶奶是不是夸宝宝了？”或者“今天老师亲宝宝了吗？老师是不是特别喜欢宝宝啊？”宝宝会以会心的微笑表示赞同。专家说这叫“重温成功的时刻”，可以帮助宝宝自信起来，让他觉得别人对他的评价很高，他可以在与人交往中得到肯定和快乐。

计划四：化恐惧为好奇

宝宝害怕小狗、害怕电动玩具、害怕突然变大的声音。针对这些，我实施了化恐惧为好奇的策略。

我买来跟小狗有关的故事书、图片，给宝宝讲。然后带他远远地看小狗。告诉他那就是故事里那个爱吃肉骨头的小黑。然后问他愿不愿意看看小黑，问问它小白兔哪儿去了？如果宝宝愿意，就抱着他走近一点看小狗。如果在屋里隔着窗子看到了小狗，我也会问宝宝，那只小狗饿没饿呀？它是不是在找小兔子啊？宝宝就会趴着窗台一直看，还不停地指着小狗让我看。

我还买了造型可爱的电动玩具，比如一个企鹅妈妈带着三个企鹅宝宝。一开动，四只企鹅一起摇摇晃晃地走。宝宝害怕，我就先关了，给他讲企鹅妈妈给小宝宝们唱的歌可好听了，咱们听听它唱了什么，然后再开。宝宝还是有点怕，我就又指着企鹅妈妈头上的帽子，让宝宝看帽子转动。有了好奇心的牵动，宝宝很快喜欢上了电动玩具，为了看清它们是怎么走的，还会趴在地上看。

宝宝计划范文第4篇

宝贝计划A：

多个心眼看宝宝哭闹

镜头回放：

成龙和古天乐刚把宝宝偷回来时，宝宝一直哭闹不止，古天乐忍无可忍，准备给宝宝吃安眠药，被成龙制止，成龙用小抱枕吸引了宝宝的注意力……

专家评断：

宝宝哭闹不止时，给他吃安眠药当然是大错特错，用小抱枕分散注意力倒不失为一种好方法。哭是宝宝的第一语言，是他表达和沟通的重要方式。许多年轻父母看到宝宝哭闹往往不知所措，其实哭闹正预示着宝宝有需求：尿布脏了、肚子饿了、温度太热或太冷，小衣服不舒服、便便后不舒服……对于因为基本生理需求没得到满足而引起的哭泣，父母只要给予满足或者用一个玩具、一个手势和声音转移宝宝的注意力就可以了。假如宝宝哭声比平常尖锐凄厉，或握拳、蹬腿、烦躁不安，怎么都无法搞定时，父母一定要警惕，宝宝可能是生病了！此外，胃肠道系统、呼吸道、皮肤等方面的疾病以及大人吸烟等，都会引起宝宝的异常哭泣，父母一定要冷静下来，仔细思考，查清原因，对症下药。

宝贝计划B：

添加辅食由淡到浓

镜头回放：

成龙、古天乐到超市为宝宝买奶粉，满车的罐装奶粉只适合3岁以上的宝宝，结果回家后调的牛奶浓到滴不出来……

专家评断：

由于母乳不足或妈妈因特殊情况无法哺乳时，家长可以采取混合喂养或人工喂养的方法。给宝宝调制牛奶需讲究：奶粉过多，奶液过浓，容易使宝宝消化不良甚至腹泻；奶粉过少，又会使宝宝得不到足够的营养和热量，时间长了会造成营养不良，影响生长发育。通常情况下，奶粉与水的比例应为容量比的1：4，重量比的1：8。随着宝宝成长，4个月大后需添加辅食，但应遵循如下原则：按照宝宝的消化能力及营养素的需要逐渐增加，先试加一种，待试用3～4日或一周后再添另一种；食品添加量应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由淡到浓的原则；宝宝患病期间、天气太热或宝宝消化不良时不宜添加新的辅食，避免导致宝宝消化不良；每次添加新的辅食后，应密切注意宝宝的消化情况，如发现大便异常或其他情况，应立即暂停喂此种辅食，待恢复正常后，再以小量开始喂起。

宝贝计划C：

纸尿裤不如旧纱布

镜头回放：

超市里，古天乐将一袋袋的大号纸尿裤扔进推车，结果被有经验的收银员训斥了一顿……

宝宝计划范文第5篇

作为职业女性，她们非常希望用自己的能力和实力在职场中与男性公平竞争，从而证明自己的价值。但是，“宝贝计划”始终是横亘在家庭生活和职业生涯中的一座“山坡”，工作VS孩子，到底该作何选择?升职和生孩子到底是不是鱼和熊掌，永远不可兼得呢?

遭人计划受阻

案例：

刘月，公司职员，30岁，结婚3年，工作上本分老实，人缘不错，生活中简单快乐，再过两个月，就到了她和老公结婚3周年的纪念日，也是他们相约怀孕的时间。为了这个即将到来的孩子，公公婆婆从半年前就开始给小孙子准备衣服尿布，而老公则是戒烟戒酒，希望能生一个健康聪明的宝宝。可是，刘月却突然接到通知，公司将委派她去外地学习一个月，而公司领导也暗示，学习回来她很有可能会调任目前部门的主管。

母婴剖析：“宝贝计划”延期

1、如此大好机会，放弃实在可惜。在这种情况下，可以不动声色地先去接受培训，以最积极的心态、最严格的要求来对待即将到来的挑战。培训结束后，当你在新的岗位上已经能驾轻就熟，再按原计划怀孕也不迟。

2、准备怀孕和工作能力并没有太大的冲突，之前所做的怀孕准备工作可以继续进行，戒烟戒酒、准备衣服，大可不必因为工作而停滞下来。其实，公司无意之中也是给了你们更为充裕的准备时间。

3、公司领导对你的升职暗示，如果在你学习回来就兑现的话，你就尽情展示一把你的领导才能，为巩固这个职位奠定下夯实的基础之后再考虑怀孕；如果半年内还没有一点升职的意思，你就得把那“暗示”抛到脑后，愉快地开始你的“宝贝计划”了。

案例：

张倩是某报社的资深记者，跑新闻很多年，也出了不少好稿，一直颇受领导赏识，可是因为没有位置，所以工作七年，始终没有得到晋升的机会。年初，张倩意外怀孕了，想到工作上一直没有新的突破，于是张倩在和老公商量后决定暂时休整，先把宝宝生下来，构筑一个和谐完整的小家。可两个月后，张倩报社部门重新设置，领导几经努力，终于让张倩顺利坐上了新闻部副主任的位置，并负责重大新闻事件的策划与报道。

母婴剖析：恭喜了!怀孕吧!

1、首先不要有太大的心理压力。积极健康的心态，乐观进取的工作态度，不仅可以使准妈妈享受到孕育孩子的幸福与满足，同时也能在工作的成功和喜悦中，忽视因怀孕而带来的不适。

2、在怀孕的不同阶段，准妈妈要根据自己的身体情况，随时调整工作节奏和工作强度，劳逸结合。譬如在孕初期，准妈妈们要少用电脑，勤动手，多说话；孕中期身体相对比较稳定，这时就可以多亲历亲为，一来是让领导看到自己的努力与坚持，另一方面，也可以当作是一种锻炼，为顺利生产准备条件；到了孕后期，身体负担日益沉重，准妈妈们就应该多注意休息。

3、准妈妈在通过大半个孕期的积累，应该可以找到一个最合适、最信任的人选，来帮助自己不折不扣完成工作，这时的“偷懒”，既为自己减轻了负担，同时也向领导展现了自己不俗的业务管理能力和组织协调能力。

4、妈妈努力进取的工作生活态度，对于腹中的宝宝也是一种很好的胎教方式。妈妈的思维敏捷、条理清晰、有条不紊，都会给宝宝良好的暗示，宝宝会在潜移默化中感受到妈妈的自信、自立、自强。

善用“哺乳”期

案例：

方静的宝宝6个月，她刚刚歇完产假回到公司没多久，她的顶头上司就跳槽到了别的公司，部门里只有四个年轻的小姑娘小伙子，业务能力还不纯熟，因此，还在哺乳期的方静就顺理成章地成为了新的部门领导人。方静为了孩子想过放弃这次升职的机会，可是想想，自己已经三十开外，虽然可能会因此而牺牲一些和孩子相处的时间，可是，事业的起步、不菲的薪资，这些也是养育孩子良好的条件，因此，方静在经过深思熟虑之后还是高兴地接受了公司的安排。

母婴剖析：工作孩子两不误

1、母乳喂养对于孩子的健康和成长都极为有利，因此，在上班之前，小妈可以提前半小时起床，把奶挤出来，放在冰箱里，这样宝宝就能够喝到新鲜甘甜的乳汁了。中午如果不能及时赶回家，可以根据宝宝的月龄及时增添配方奶和辅食，也可以让宝宝摄取全面的营养。

2、如果需要保姆照看宝宝，那么职场妈妈最好的方式就是在公司附近找一个托管保姆，这样妈妈就能够在午休时间赶回去哺乳，给宝宝更全面的照顾，同时也增加了亲子共处的时间。