美容培训心得体会范文第1篇

这则故事蕴涵的道理之中，有一点就是礼仪培训的重要性，戴维斯在那个瞬间表达的不仅仅是自尊和军队礼仪，更在无形中担任了一个培训师的角色。

什么是培训？为什么要培训？

培训是一种有组织的管理训诫行为。它是为了达到统一的科学技术规范、标准化作业，通过目标规划设定、知识和信息传递、技能熟练演练、作业达成评测、结果交流公告等现代信息化的流程，让员工通过一定的教育训练技术手段，达到预期的水平提高目标。

既然培训如此重要，培训师的角色自然必不可少了。

培训师通常是培训讲师的简称，是通过示范、讲解、演练等手段达到学员或增进知识，或提高技能，或转变心态，或养成习惯的学有专长的人员。她与我们经常遇到的老师有所不同，最大的区别是――教师通常面对的是成年或未涉世的学生，培训师通常面对的是已经涉世的成人。教师善于总结理论，培训师则善于把四海皆准的理论与具体实践相结合，应用到实际的工作去。

笔者在本文主要探讨的是日益蓬勃的中国美容业与培训师之间的关系，培训师在中国美容业处于何种地位，他对一个企业乃至整个行业会产生何种促进作用？我们依次来梳理和思考。

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在百度搜索栏分别输入“培训师”或“美容培训师”，出现的结果是――

培训师 4,390,000篇，用时0.001秒；

美容培训师 470,000篇，用时0.005秒。

常识与关键词的传播，往往可以看出某种事物的影响力。可见美容培训已经风生水起，培训师正在美容业快速拓展舞台。

随着美容经济以每年15%的速度迅速增长，美容培训师在美容业发展的进程中扮演的角色也日趋重要。种种现状逐渐浮出水面：相当一部分美容从业人员缺乏规范的统一培训；许多美容化妆品企业不重视培训，也没有相应的培训机构及缺乏培训师资队伍；人员素质和服务水平较低，缺乏统一的美容手法；各连锁美容院内服务项目与服务水平参差不齐等问题比较突出。

纵观成功美容企业，大都建立了自己的培训机构。除了提供内训外，还对外提供培训服务。除了传播企业文化和企业价值观间接取得传播利益外，还能直接取得相应的培训收入。其中中国的海尔大学、美国的惠普商学院等企业培训机构，都是通过将营销在内的知识对外共享，从而创造了营销利润。

在美容业说起美容培训，大家不由自主地会想起与美容服务相关的美容培训机构，感觉得这是在说哪个美容学校；提起培训师，大家就联想到美容导师或开展销会的讲师，前者未必是专业培训师，后者也避免不了业务推销员的嫌疑。

首先，我们需要转变观念。在广泛的意义上，培训师在美容企业应该是一个相对独立的角色，而在美容行业却偶尔处于一种不尴不尬的位置。

一个合格的企业培训师，往往能够结合美容经济、技术发展和就业要求，开发针对该企业各工种的培训项目，以及根据企业生产、经营需要，掌握并运用现代培训理念和手段，策划、开发培训项目，制定、实施培训计划，对企业的团队建设、企业文化和市场营销都会起到很大的促进作用。

在中国美容业发展初期，许多企业的培训师由创业者或部门经理兼任，培训师没有严格的定义；后来美容业开始引进大众性质的培训师，起到的激励作用远大于执行效应；此时不少小型企业开始邀请大型美容企业的知名培训师去布道，各品牌企业也将产品培训作为一项内容进行打包处理，对其商或加盟商的员工进行自家产品的培训和营销督导；如今，美容业的相关培训师多了起来，但却呈现出新的参差不齐状态。

据权威部门统计，全国现拥有专业培训师能力的职业培训师人数很少，而我国职业培训师的需求缺口达30万人以上。比较好的国际培训师每小时收费最高可达5万元。培训师已被列为紧缺人才，正悄然成为新兴的“金领”职业。

美容行业同样如此，只有重视培训的企业，才会让培训师走上前台。选择和引进什么样的培训师，怎样管理培训师，如何与培训师合作？是美容企业建立培训体系必须面对而且需要尽快探究的问题。

培训师是员工知识、技能、态度的提升者。主要有三大目标:帮助员工提升与其相关的知识技能水平，以满足不断变化的岗位要求;影响员工的工作态度，使其符合企业文化的要求;传播企业所倡导的文化及价值观。对一个普通的美容院，培训可以规范员工行为，提高员工价值；对于大型美容企业，培训则有助于树立企业形象，增加企业效益。

一个优秀的企业培训师应该具备以下条件:

一、具有管理、经济等方面较高的专业知识。

二、对主讲的课程有丰富的相关工作经验，特别是实际工作的任职资历。

三、具有专业培训经验，良好的沟通、表达能力，以及组织教案等能力。

四、具有较强的学习能力，能不断更新知识和观念，在课程中充实新的理论和案例。

五、具有较强的课程实施能力，能调动课堂气氛，设计并运用课堂讨论、案例分析、模拟游戏等方法有效实施授课。

六、有从事咨询顾问等方面的工作经历，有条件接触大量的实务案例，从而开阔教学思路，确保课程的实用性。

具备以上条件并不能完全证明你就是一个卓越的培训师，培训师的策略是否与企业发展相吻合，契机是否恰到好处，也很重要。培训方法包含讲授法、演示法、研讨法、视听法、角色扮演法、案例研究法、模拟与游戏法等。培训毕竟不是忽悠术，培训课程设计一般要具备五个要点:

首先，培训师要有优良的理论体系和框架。

其次，培训师要有丰富的相关实践经验。

第三，培训师要有丰富的案例。

第四，培训师要对课程有自己独立的思考。讲师不是大师理论的复述者。

第五，培训师要用专业的授课技巧，来引导学员参与到课程中来，而不是独自演讲。

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日本企业曾风行 “辅导员制”：新员工进来时，企业安排一个老员工当辅导员，一对一辅导。这个新员工如果有问题，辅导员要负50%的责任；这个新员工如果很出色，辅导员也有50%的功劳。老员工多年积累的经验和教训，很快就“克隆”到新员工的行为体系中。早在明治维新时代，日本为了赶上欧美步伐，曾大量雇用外籍讲师来发展日本经济、工业、制度和学问。

中国企业蒙牛的企业文化里有句名言：“培训是最大的福利。”一时传播甚广。

尽管培训的优越性在传媒上的文字比比皆是，但在中国美容企业，培训的“快餐文化”和“风险意识”却屡屡存在，成为不少企业的瓶颈之一。

对培训不以为然的美容从业人士认为：企业不可能让某个员工呆一辈子，长期培训的成本太高；同时，员工不可能一辈子服务于某一企业，“铁打的营盘流水的兵”。若把培训当作福利，企业不一定会尽力做好，甚至不愿意做好，免得为他人做嫁衣，给竞争对手培养人才；而员工本人也不愿意认真地参加培训，没有投入就没有动力，反正不花钱，认真不认真都无所谓。这样一来，整个企业的培训就陷入了一个误区，钱是花了不少，事却没有做好。于是大家认为，培训师水平不行，或者纯属忽悠骗钱。

此外，部分美容企业即使投入培训，也在培训过程中存在着以下几个误区，必须引起我们的足够重视。

误区之一：培训是知识的增加，与行为、态度无关

误区之二：培训是为了提高学员的素质，培训师是为学员服务的

误区之三：培训的目标就是育人，与企业文化没多大关联。

有人根据意大利经济学家帕累托发现的“二八原则”，总结美容企业培训的诸种生态――

80%的老板重视培训，但只有20%的老板对培训进行了预算和投入；

80%的部门主管认为培训是人资部的事，20%的部门主管认为培训是自己的职责；

80%的员工认为学习重要，但只有20%的员工是心悦诚服的参加每一次培训；

80%的人认为培训是无用的，20%的人认为培训是万能的。

80%的内部讲师经过专业训练，但只有20%的讲师是胜任的；

80%的内部讲师是被逼的；20%的内部讲师是自愿的；

80%的内部讲师是应付的，20%的讲师是尽心尽力的；

80%的企业讲师讲课是免费的，20%的企业对讲师给了课时费；

80%的内部讲师认为是为别人做嫁衣，20%的内部讲师认为是提升自己。

……

美国经济学家、诺贝尔经济学奖得主舒尔茨发现，单纯从自然资源、实物资本和劳动力的角度，不能解释生产力提高的全部原因，作为资本和财富转换形态的人的知识和能力是社会进步的决定性原因。但是它的取得不是无代价的，需要通过投资才能形成，组织培训就是这种投资中重要的一种形式。

由舒尔茨的理论可以得到一条实用的真理，那就是：如果把培训当作一种投资，如何让投资收支平衡，这是一门博大精深的艺术，是一座值得挖掘的宝藏。如果一个美容机构的老板或管理者认识到这一点，在内部打造和从外部引进合理的培训师，必将对其企业的发展产生举一反三的效果。这种效果不是立竿见影的，但一定是一个高明的经营者所能预见的现实。

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10年前有一部电影叫《女人的天空》，讲的是培训空姐的故事，多名性格、经历各异的女空乘人员，在岗位培训中与管理严格著称的考官产生诸多令人发噱的误会和矛盾。从中，她们也各自领悟到自身的不足，增加了才干，加深了彼此的了解和友谊。

美容企业的某段培训进程和上面的电影情节极其相似。从理性上讲，培训师是一位优秀的企业教练，一位特别的导师，一位知心的咨询师，一位知情的顾问，一位精准的评估师；从感性角度讲，培训师是一位左右逢源的主持人，一位演戏入戏的演员，一位统筹策划的导演。

一般而言，美容企业培训方法分为――

微笑式培训（Smile Training）以人为中心，通过各种特殊事件，用富有激情的演讲以及对参与者进行表扬，让参训者感觉培训过程非常有趣。

上手培训（Hands-On Training）新手首先对自己以后需要执行的工作进行观察，然后通过长时间与经验丰富的师傅或同事一起工作，达到消化、吸收和掌握各种技能的目的。

工具式培训（Instrument Training）通过标准化的评价工具，获得与自己技能有关的知识和信息。

以学习目标为基础的培训（Objective--Based Instuction）包括结构化的、指导性的培训设计，关注的焦点在于为了更好地执行某一工作，任职者必须学习哪些具体的知识和技能。

企业内训：请培训师给员工进行系列的培训。

公开课程：企业可以派送相关岗位的人员去学习相关的短期课程，既可以节省企业的培训成本，又能够让受训者接受更好的培训。

专业培训班：类似的就有人力资源MBA班、总监班，这些高端的长期性培训班，有一套成体系的专业知识，因其利用业余时间开课，更好地方便了在职者充电。

在企业具体流程和发展阶段里，时间性强的阶段培训又分为很多类别，笔者仅从其中甄选出常见的几种予以梳理：

新人培训：企业招聘新人后是培训课题的确立时机，每批招聘的新人结构均不相同，培训师要从每批新人的知识结构、原从业背景、阅历、兴趣爱好等方面入手，确定培训计划。

新品上市培训：企业各类新品在上市之初多被赋予一定的战略地位，是企业年度产品策略的重要组成部份，因此以新品为培训课题的确立契机，应考虑到新品在公司产品线中的战略地位、各品牌的同类型号、市场的接受程度、各品牌的推广重点及新品上市可能面临到的阻碍等进行分析，结合企业、市场内外因素进行新品深度培训，以形成统一的宣传口径及新品推广的共识。

新概念培训：各品牌的宣传在终端体现在概念炒作上，当企业及竞品推广出新的概念时，深入剖析各品牌的推广概念有助于服务人员和营销人员形成共识，提升终端的市场竞争力。

促销活动培训：为了确保促销活动取得预期效果，必须进行专题培训。培训应涵盖当时的市场环境、竞品动向、主次战场的划分、企业促销的意图、促销手段、应急方案、目标任务及人员安排等方面的内容，通过培训形成最有效的终端资源整合，为促销活动创造有利条件。

突发事件等危机培训：企业在进行服务或销售时，难免会遇上各种突发事件，如媒体对企业的负面报道、竞品的反季节促销、竞品在终端突然发难等等，面对此类突发事件，必须以最快的速度进行专题培训，稳定员工的工作信心。培训师在培训时应强化信息的沟通与到达，努力使突发事件的负面影响朝最小化发展，有时突发事件的合理应对，反而会促使团队精神的空前集聚和企业智慧的最大释放。

新制度执行的培训：企业新制度的出台一般都有一定的背景，为了确保新制度的执行，应在执行前对相关人员进行专题培训，让每个人理解制度的每一个细节及目的，达成共识，放弃抵抗情绪，自觉自愿地遵守新制度。

综上所述，培训师不仅要具备出色的专业技能，还必须具备企业发展的使命感。除了通过培训提升员工的服务和营销技能外，还应承担信息沟通、达成团队共识、形成团队竞争合力的重要使命。

美容培训心得体会范文第2篇

一、形体训练的内容

形体训练是一个完整、系统的锻炼体系，其内容根据所练习的部位的不同所起到的作用分为下列几个方面：

1.身体各部位正确的感知觉训练

正确的感知觉是形成和保持优美形体的必要条件之一，包括头、颈、躯干、上肢、下肢和站立、坐姿、蹲姿等各部位的感知觉训练，学生在正确训练中，提高身体的自控能力，是整个形体训练中不可缺少的一部分。

2.基本形态控制练习

基本形态控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。是通过地面、把杆、姿态组合等大量的动作训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

3.基本素质训练

形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，该部分筛选了柔韧、力量、协调三项素质，。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的控制能力和柔韧性。从而塑造良好的体态，改善身体的控制力，为力量和协调练习打下良好的基础。

4.专业技能训练

专业技能是针对旅游管理专业学生掌握的个人礼仪、社交礼仪、岗位礼仪、拓展礼仪实践技巧，为毕业后在实际工作中不断提高旅游礼仪水平打下良好的基础。

二、形体礼仪课的意义及作用

1.增进体质，陶冶情操

在当今时代，社会发展飞速，对人才的需求越来越高，作为高职院校旅游管理专业的学生除了具备一定的专业知识和技能之外，还需要拥有健美的形体和高雅的气质。

车尔尼雪夫斯基说：“生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的健康分开。”而形体训练不仅能使人获得健康美，还能使人获得体形美、姿态美、动作美和气质美，也正因为这样，形体训练越来越受到人们的重视。

从表面上看是属于健身运动，可以促进骨骼和肌肉的生长，使身体健康均匀的发展；实质上是比一般意义上的运动更高级的艺术化的运动。在整个训练的过程中，根据学生的身心发展规律，有目的、有计划地进行有针对性的训练，同时根据不同性别和专业特点，进行选择性的训练，并让学生在优美的旋律伴奏下进行肢体练习，其自身形体在有节奏的律动中，充分感受到自我的从在，感受到自我展示的形体之美、气质神韵之美，节律之美，使人心身合一，既塑造了健美的体态，又培养了学生优雅文明的举止。同时也陶冶了学生的情操，使学生在训练的过程中充分感受到体态美、动作美。

2.培养学生创造性思维

教育的核心是培养学生的创造思维。而形体训练具有这一教育的核心。形体训练的基本动作较为简单，在美妙的音乐伴奏下进行艺术动作的姿态训练，使学生在轻松愉快的学习过程中主动的参与和探究学习带来的兴趣，从而拓展了学生的思维空间和想象力。

3.有利于提高学生的心理健康水平

从事管理工作需要善于与人沟通与交流，性格过与内向，不善与人言谈，就难以与服务对象沟通，无法满足服务对象的需求。形体训练能让学生感受这项运动所带来的美感和韵律感，在优美的钢琴音乐相伴下，给学生能带来精神上的愉悦，让整个课堂随之悦动起来。同时高雅的艺术氛围能够增强人们沟通交流的意识和欲望，从而激发内心对生活的自信心和进取心，从而形成豁达、乐观、开朗的良好心境；促使学生获得未来从事管理服务工作的职业身心素质。

4.进行艺术美育教育，提高审美意识

美育是现代人们自身建设的一个重要方面，也是高职院校培养高素质人才不可缺少的一部分。所谓美育，又称美感教育。即通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，从而使我们具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素养。狭义的美育，极端的定义是认为美育专指“艺术教育”；形体训练是对学生进行艺术美育的过程。是获得心灵美和形体美的重要手段。艺术教育必须进行必要的技术训练，在高职院校开设形体训练不仅可以增进体质，提高审美意识，培养对艺术的表现力和创造力，同时也掌握一门技能，也符合高职院校人才培养的目的。在当今社会中，“艺术教育”具有两种不同的含义和内容。狭义的讲，“艺术教育”可理解为对培养艺术家或专业艺术人才所进行的各种实践和理论教育。广义的讲，“艺术教育”是美育的核心，它的根本目的是培养全面发展的人，而不是专业艺术工作者。在当今社会中，我们的生活与艺术存在着必然联系，例如读小说、看电影、听音乐、欣赏绘画等。因此，广义的艺术教育是以强调普及艺术，来提高人们的审美能力和艺术修养，培养出全面发展的新一代。

5.有利于提高学生的心理健康水平

从事管理工作需要善于与人沟通与交流，性格过与内向，不善与人言谈，就难以与服务对象沟通，无法满足服务对象的需求。形体训练能让学生感受这项运动所带来的美感和韵律感，在优美的钢琴音乐相伴下，给学生能带来精神上的愉悦，让整个课堂随之悦动起来。同时高雅的艺术氛围能够增强人们沟通交流的意识和欲望，从而激发内心对生活的自信心和进取心，从而形成豁达、乐观、开朗的良好心境；促使学生获得未来从事管理服务工作的职业身心素质。

6.可以增强旅游管理专业学生的服务礼仪水平

目前我国旅游管理专业就业方向是针对酒店及旅行社。以酒店为例：服务礼仪是贯穿酒店服务的始终，酒店员工的礼仪修养水平直接关系到酒店的服务质量和酒店的形象，在形体训练课程中针对性的加入仪容仪表、涉外礼仪、肢体语言等礼仪培训，对学生的自身修养和业务水平有着。

7.有利于提高旅游管理专业学生的社会竞争力

目前社会对旅游管理类人才的需求现状来看，对人才的综合素质要求越来越高。旅游管理专业学生要使自己适应社会需求除了具备一定的专业知识和技能之外，还需要拥有健美的形体和高雅的气质，以及具备现代人的举止礼仪风范。开设形体训练正式本着这个目的。例如酒店管理专业，酒店在对人才需求中重视起对学生外在形象非常重视，必然需要提高学生外形气质和良好的举止、仪表，只有具备了以上素质的学生，才会在踏入社会后信心十足，迎接挑战。

参考文献：

[1]向智星，形体训练 高等教育出版社

[2]浅谈旅游与酒店管理专业开设形体训练的重要性 岁.半月刊 2011，（11）

作者简介：

美容培训心得体会范文第3篇

关键词：高校女生；形体训练；重要性

中图分类号：[G40-013.9]

形体训练是一种新颖时尚的健身运动，满足人们对美的追求，它对于改善形体、美化身体曲线以及优雅的形体动作非常有效。通过科学的训练手段，改变形体原始状态，提高运动系统灵活性、控制力，充分舒展身体各处韧带与肌肤，尤其针对女性"问题"部位，如胸部、腰部、腹部、臀部的特别训练，使女大学生的身体线条及举止姿态更加优美。

一、形体训练的目的

形体训练是人们为达到形体健美的目的，徒手或运用器械等专门手段进行的综合性练习，以达到增强体质，完善体型，端正姿态，培养风度等效果的一种训练形式。它不像健美运动那样强调肌肉的发达，而是在先天体型的基础上，通过形体练习，使身体均衡发展，使女大学生仪表姿态变得更加健美端庄。它借鉴和综合了健美运动、体操、舞蹈等形体练习的内容，是一项具有较新内涵的体育锻炼形式。

从动作和音乐的选择上看，形体训练较多地采用世界流行的现代舞蹈和音乐，同时吸收了芭蕾、民族民间舞的基本动作和民族音乐，这样就可以充分调动同学们的积极性，逐渐由兴趣--喜欢--全身心投入，达到陶冶情操，美化心灵，激励同学们去追求美、创造美的目的。

二、形体训练的基本任务

2.1进行审美观的教育

开展形体训练的前提就是对高校女生进行审美观教育，帮助他们对没有一个正确的认识，具有一定的审美能力，不要盲目的追求美，树立积极健康的审美观。形体训练的过程就是不断改善学生们的不良姿势，形成良好的形体习惯，这样经过长时间的保持才能具有一个健美的形体。所以，就要在教学的过程中，首先，运用轻松优美的音乐培养学生们的节奏感，让他们在这种愉悦的氛围中陶冶情操；其次，就是进行一些形体动作的训练，通过比较标准的姿势与动作，帮助同学们形成健美的形体，让他们明白健美的动作与仪表应该是什么样的。

2.2培养学生的气质

目前，很多高校的女生没有一个正确的审美观，认为只要拥有了美丽的外表就是美，所以刻意的追求外在美，而忽视了内在美。所以，学校要帮助学生树立正确的审美观，积极培养学生的气质。

三、形体教学对高校女生的作用

3.1培养健康美，塑造健美的体型

健康美主要指在健康身体的基础上，所表现出来的良好的精神状态，比一般理解的身体健康有了更高的目标和追求。它是在发展身体、增进健康的同时，更强调人体机能能力的提高和整个体质的增强；强调健美外形与身体机能和心理品质的协调统一。健康是人体美最基础、最本质的表现。美来自身体的健康与强壮，来自蕴藏着充沛精力，焕发着勃勃生机的身体。因此健康就是美。

形体训练是通过它特有的练习内容和方法来实现健康美这一目标的。形体训练内容不仅能使身体各部位关节、韧带、肌肉得到发展，提高肌肉的弹性和关节的灵活性，而且对于形成正确的身体姿态，纠正不良姿态，培养良好风度有作用。形体划11练还能有效提高人体的有氧代谢功能增强各器官、系统的机能，发展身体素质，使人表现出精神饱满愉快，动作协调优美。

3.2塑造形体美，培养高雅的气质和风度

开展形体训练课程，不仅是为了培养高校女生良好的形体，更重要的就是帮助他们塑造良好的人格，只有同时具备心灵美与形体美的人才是真正的美。在进行形体训练的过程中主要是通过一些动作的训练帮助女生减少身体堆积脂肪，增强身体柔韧性，突显身材；同时还可以配合一些优美的音乐，帮助学生们放松身心、陶冶情操。使学生们形成某些高尚的气质，表现为一种风度，具有美的价值。比如动作优美、举止适度、尊重他人、谈吐幽默、自尊自强，这种既符合社会规范，又具有明显个性特点的风度，使人们觉得非常美，引起人们的尊敬。

3.3形体教学中的情商培养

情商，一词是由美国心理学界提出的一个新术语，它是在近几年被提出的心理学概念。情商是相对于智商而言的，主要指的是一个人除了具有一定的认知智力外，还必须具备较强的社会适应力，对他人情感的认知能力，具备善于理解他人，善于自我控制情绪的能力，面对挫折的乐观态度，有相当高的自我管理和调节人际关系的能力。心理学家认为："一个人的成功与否，20%取决于智商，而80%取决于情商"。作为从事高校形体舞蹈教学的一名教育工作者，在教学中，除了要注意培养学生的优良的道德品质外，也应根据自身教学项目特点，有意识、有计划地在教学实施过程中对学生进行情商的培养。将情商内容渗透到整个教学过程中，以提高对情商的认识。在形体教学中，应当让学生在教学和练习过程中接受情商教育。

四、形体训练的方法

4.1课程内容的安排要尽可能全面

课程内容的全面性包括两方面，一是身体各部位的训练要全面，比如说对节奏节拍、柔韧训练、肌肉能力以及舞步舞姿等设计不同的组合，在组合中得到训练；二是形体训练中接触的类型也要尽可能全面，热身操、民族舞蹈、交谊舞，甚至当下流行的街舞、瑜伽等都可以当作形体训练的内容来加以教授。

4.2选择教授内容时一定要有鲜明的时代性

当代的大学生生活在一个信息社会，知识面广成为他们的一大特征。这就要求教师在备课的时候，要多方汲取营养，不断拓宽自身知识的深度及广度。比如，在教授恰恰舞时，除了舞步本身，我们还可以向学生介绍一下它的起源地墨西哥，以及拉丁美洲的风土人情、审美观念等，这样就会提高学生学习兴趣，同时可以使教师在学生心目中树立起权威的形象。另外，形体训练离不开音乐的伴奏，在伴奏音乐的选择上也要尽可能地靠近大学生的审美要求，建议多选择时下比较流行又合适于教学的音乐作为伴奏，比如说进行芭蕾手位及基本姿态的训练，一般情况下，教师会墨守成规地选用传统意义上的钢琴伴奏曲，这样看上去虽然很专业，却不适合普通高校形体教学。

参考文献：

[1]尹子燕、关毅.高校女生开展形体训练的重要性.前沿.2010.09：90-94

美容培训心得体会范文第4篇

健身气功培训班在厦门举办

2012年11月26日至28日，由国家体育总局群众体育司和国家体育总局健身气功管理中心共同主办，中国建设集团承办的第三期全国行业体协健身气功培训班在福建省厦门市成功举办。国家体育总局群体司司长盛志国、健身气功管理中心副主任黄凌海出席了开班仪式。来自全国18个行业体协的50名学员分别参加了健身气功·马王堆导引术、六字诀的培训。

值得一提的是，有多位行业体协的秘书长自始至终参加了学习培训，起到了很好的引领带动作用。大家普遍反映学习班举办的非常及时，消除了对健身气功的疑虑和误解，有利于行业系统推广普及健身气功，并希望今后继续举办这样的培训。煤炭和火车头体协的秘书长表示，明年拟举办各自体协系统的健身气功培训班，培养一批骨干，做好本体协的推广普及工作。

此次培训班时间虽短，但教师认真教学，学员认真听讲，积极习练，互相交流，主动请教。学员们普遍感到收获很大，较好地掌握了两套功法的技术动作，很好地贯彻了“快教、慢练、再提高”的教学理念，达到了预期的效果，对行业体协健身气功推广工作将起到重要的推动作用。（刘小毛）

2012年全国健身气功

竞赛功法教练员培训班在京举办

为提高健身气功竞赛功法比赛水平，加强教练员队伍建设，国家体育总局健身气功管理中心于2012年12月12日-15日，在北京国际温泉体育健身中心举办了全国健身气功竞赛功法教练员培训班。国家体育总局健身气功管理中心副主任黄凌海、北京国际温泉体育健身中心董事长樊智军等领导出席开班仪式并讲话。共有来自6所体育学院和24所高等综合院校，以及省市体育局、武术学校、企业、中小学、练功站点和老年体协的65名学员参加了此次培训班。

承担教学任务的4位主讲老师具有丰富的教学经验，教学中耐心细致，既对功法的动作要领逐一示范讲解，又针对每套功法的难度动作和扣分点做了详细说明。参训人员普遍认为，有这样的机会当面聆听健身气功专家的讲解十分难得。学员们都非常珍惜培训机会，有的学员感冒发烧仍坚持上课，有的学员带伤坚持训练，积极请教问题，相互帮助学习，课堂纪律良好。经过考试，所有参训学员都通过了考核。（王涛）

第一期健身气功美洲

教练员培训班在美国成功举办

2012年11月24日至29日，第一期健身气功美洲教练员培训班在美国新泽西成功举办。来自阿根廷、加拿大和美国16个组织的93名学员报名参加了为期6天的健身气功培训及段位考试。

本期培训班由国际健身气功联合会和中国健身气功协会主办，美国太极健身气功中心承办，美国健身气功协会协办。此次活动在2012年5月份被中美两国政府列为该年度中美人文交流高层磋商机制大众体育交流项目。美国国务院体育联合办公室对培训活动给予了关注和支持，办公室项目负责人艾米丽女士多次来电来函询问培训班进展情况。

培训班主要课程包括如何教好健身气功的理论讲座和健身气功·八段锦、大舞和马王堆导引术的功法教学，旨在着力提高美洲教练员教学理论水平和实践能力。

此间，尽管美国东部遭遇了严重的飓风和暴雪灾害，但这丝毫拦不住美洲健身气功教练员求学的热情。隆冬的新泽西寒风凛冽，培训班上却是暖意融融。专家们倾心传授技艺，学员们认真学习，热情高涨。参训人员由衷表示，本次培训班规格高、内容丰富，要把掌握的理论和技术知识融入到自己的练功实践中去，尽快提高自己的水平。同时，也将把自己的所得带回自己所在地区，传授给学生们，让更多的人受益。

加拿大国际健身养生文化协会主席、国际健身气功联合会科研委员会副主任陈素军女士激动之情溢于言表：“我参加过很多学习，这次收获最大。本次师资培训班时间适度、教学内容系统，功法、理论和教学方法并重，对于包括我在内的教练员来讲是非常有好处的。”来自新泽西的塞萨尔是一名医生，他说：“虽然自己对健身气功非常感兴趣，因为没有机会参加培训，只能跟着光盘学习动作。本次有幸能够和多年敬仰的中国专家进行系统学习，收获良多，还感悟到了中国的文化，有一种脱胎换骨的感觉。今后在医院里教学更有信心了。”

美容培训心得体会范文第5篇

本文仅以由广州××化妆品有限公司、中国××全国成功美容院联盟体系共同策划的全国经销商蓝海战略合作方案为例，抛砖引玉，希望能够带给读者一些新的思路。

渠道战略合作方案的5个关键点

1　以尖端产品、独特教育开发当地大店：商界流传最广的一个说法是80％的收入来源于20％的客户，也称为20／80法则。营销界的二八定律同样适用于美容行业，真正运作的好的美容院只有20％，开发大店既能提升经销商知名度、稳定销量，又能降低市场维护费用。

2　完善经销商人才与管理：“授人以鱼，不如授之以渔”，授人以鱼只救一时之急，授人以渔则可解一生之需。帮经销商完成人才能力与素质的升级换代，提供整套品牌小组操作方案，培训经销商自己的激励培训师、终端课讲师、会议大课老师、技术专家、店务管理专家等。

3　集中资源整合营销，与全国会议拉阔推广会：“拉阔”一词其实是由香港商业电台创造出来的，代表着无界限、无边际、无局限的空间，美容事业拉近人们的距离，走向美容世界大同，让我们一起“美容拉阔游”。

4　自己开店多元化运作：通过自己开店，做有效益的摸索与尝试，既能学习店务管理，提升对加盟店的服务质量，储备人才，又能为未来转型和发展打下良好基础。

5　技术回流，产品说话：能真正提高美容院专业技术，提升美容师诊断能力；强化经销商技术，提升竞争力。

经销商操作思路

目标经销商锁定：每省前10名有发展潜力、有战略思想、有学习配合意识、想提升核心竞争力的优质经销商。通过提升网络质量、优化服务和售后，完善人才与管理，做专业线新生代新势力。

经销商政策：2.8折进货，5折出货，首批进货10万元，年度任务96～120万元。

具体工作思路：

1　经销商人员的教育培训：给经销商配备高级讲师1名、复合型人才5名，其中经理1名、激励培训师1名、终端课讲师3名(坐诊店销专家)、大课老师1名、技术专家(后期)1名，有形知识配赠，专业人士打造。为了防止经销商员工流动，分阶段培训，用不同的新课和学习成长来调动员工积极性。

2　大店开发方案

导入期：6本书籍配合，《美容院文化与管理》、《中国中小美容成长》、《美容院如何做营销》、《美容疗肤百科全书》、《美容院店格》、《创意终端会》。向本区域有过联系且服务质量相对较高的300家店邮寄，以文化切入。以经销商统一手写信封的形式向此类美容院进行邮寄工作，让美容院老板了解品牌知识，关键是了解企业的教育文化与发展思路，此书只供自己系统内美容院赠送阅读。

培训期：帮经销商培养2个激励型讲师、2个终端会讲师，1个大课老师，1个技术专家。

独特的大店特训：激励培训师专门下店培训，两天培训内容包括美容师职业道德、美容院教养、超级成功学、心灵鸡汤、美容师自我训练方法、如何提高美容师销售力等。经销商从自己加盟店中找只有中档品牌而没有高档品牌的店，或者以前有过联系但由于种种关系没有合作的当地大店，通过邮书确定联系后，商定美容院培训l时间等相关事宜。确定后，由品牌小组激励培训师按时间和路线，在全区域内下店进行培训，一般培训为2天，一个店半年培训2次，同时记录培训效果，美容师培训后期跟进等内容。培训结束时，可以提请美容院老板参加省级美容院老板潜训会。如果可能，由公司总经理或美容督导向美容院老板沟通加盟事宜，以拳头产品导入，一定会被美容院老板接受。如果合作意向美容院达到3家以上，迅速上报总公司，及时宣传。

经销商零风险招商会方案

招商会名称：××省引爆美容财智巅峰对话(只针对当地名优大店)

招商会具体形式：

1　与医学美学美容杂志社的“美丽中国行”活动结合起来，争取得到当地美容美发协会的支持，邀请3个行业专家参会，一个是行业整合专家、一个是技术泰斗、一个是连锁方面的权威专家。