1健美操运动艺术表现形式

竞技健美操作为一项国际竞技体育项目,其发展至今已有近20年历史。它伴随着各国际组织的建立,竞赛规则的制定、国际赛事的出现,迅速超越了健身健美操范畴,逐步发现成为以竞赛为目的、深受人们喜爱的一项竞技体育运动。1983年,在美国举办了首届全美健美操锦标赛,标志着竞技健美操的产生。1990年,在美国和日本分别主办了健美操世界冠军赛和健美操世界杯赛,意味着竞技健美操作为一个新兴竞赛项目,已经正式登上国际赛台。1994年5月健美操正式进入国际体联,1995年12月国际体操联合会在法国举办了首届世界健美操锦标赛,预示着竞技健美操加入奥运大家族已指日可待。为了适应新形势的需要,国际体操联合会在2001-2004国际体操联合会健美操竞赛规则中,将原有的“每套动作必须完成16个不同的难度动作,然后计算12个难度动作的分值”,改为“每套动作必须完成12个不同组别的难度动作”,同时还将健美操难度动作的分类进行了修改,把原有的“6类”难度动作改为“4组”,并将原有的“编排分、完成分、难度分”的计分方法改为“艺术分、完成分、难度分”等。这些内容的修改,主要是从健美操未来的发展趋势考虑的,从减少难度动作到增加艺术分,其目的是保持健美操项目特征,强调健美操的观赏性。可以预测,新世纪的健美操运动将在艺术表现形式与层次等方面获得前所未有的突破。

2运动员的艺术表现力在完成成套竞技健美操中的重要作用

2.1竞技健美操属于表现难美性项群,艺术性是竞技体育难美项群的一个突出特征。由于竞技健美操综合了音乐、舞蹈、体操等项目的特点,因此它具有较高的艺术性及表现力。竞技健美操的艺术性表现在“成套动作必须展示出创造性,动作设计必须展示竞技健美操特殊内容,动作变化以及音乐节奏与运动员的表演紧密相连。”这就给竞技健美操运动员提出了较高的要求。它要求一名优秀的健美操运动员必须具有良好的力量、柔韧、速度、耐力和协调性等全面的身体素质以及坚强的意志品质、果敢的性格等心理素质。而完成一套竞技健美操,要求运动员在短短的1min45s内将这些素质全部展现出来,达到灵与肉、力与美的最佳展现,最大程度地感染裁判、观众,并与之交流,这在很大程度上取决于运动员的艺术表现力。可以说,艺术表现力是一个竞技健美操运动员开启成功之门的钥匙,艺术表现力是一套竞技健美操的色彩与灵魂。

2.2竞技健美操的魅力在于通过运动员的艺术表现力给人以美的享受。作为一种视觉艺术,竞技健美操具有很高的欣赏价值。竞技健美操主要凭借身体语言,引起人们对美的强烈共鸣和丰富联想。在竞技健美操比赛中,艺术裁判根据下列标准评价运动员的“艺术质量”:“一是成套编排,即编排与竞技健美操的内容;二是表演,即表现力与动作结合音乐的准确性。成套动作必须展示连续的动作组合、柔韧性、力量与七种基本步法的使用并结合难度动作高质量地完美完成。”每一套健美操动作都是以健美操基本步法组合手臂动作形式,伴随音乐,创造出动感的、有节奏的、不间断的包容高低不同运动强度的一串动作,并配以完美的姿态和自然的表情流露。竞技健美操运动员的艺术表现力正是基于完美的形体、生动的人体动作而形成的动、静造型的连续画面,以及通过快乐、自信和自然真诚的面部表情将编排和音乐中所蕴涵的丰富的思想感情诠释出来。

2.3竞技健美操运动员艺术表现力的展示不仅是评定其艺术质量的依据,而且是运动员获得理想的完成分和难度分的重要因素。根据竞赛规则,完成裁判是依据以下标准来评定运动员的完成分:“一是运动员的技术技巧,即以最大的准确性完成动作的能力;二是一致性,即作为一个整体完成所有动作的能力。”而评定难度动作是依据“每套动作必须完成12个不同组别的难度动作”进行评分。因此,通过运动员的艺术表现力将成套动作完美的姿态和关节的正确位置,主动和被动的柔韧、力量、爆发力以及肌肉耐力展现出来,是运动员获得优异成绩的重要途径。

3影响竞技健美操艺术表现力的因素

3.1成套动作的编排在竞技健美操比赛中,要使运动员的艺术表现力达到较高的程度,取得良好的艺术效果,其关键在于成套动作创新编排。一套竞技健美操成套动作的编排水平,直接影响着运动员竞技水平的发挥和整套动作在裁判员心目中的定格。因此,在现代竞技健美操编排中,独特的动作设计,巧妙的技术连接以及精巧、别具一格的造型和个性化的舞蹈风格,乃是人们苦心孤诣孜孜以求的共同目标。

3.1.1依据竞赛规则的要求进行独特完美的艺术创造。规则是竞技比赛中的法律,是每一个参赛者都必须遵守的,同时它也为参赛者与创编者指明了方向。规则对编排艺术性的要求是:“成套动作必须展示出创造性,动作设计必须展示竞技健美操特殊内容,动作变化以及音乐节奏与运动员的表演紧密相连。为确保奥运的理念和评分伦理道德,成套动作中禁止以渲染暴力、宗教信仰、种族歧视与为主题。”规则关于创造性中指出,成套动作必须是令人难忘的与众不同的,它必须是展现音乐及动作设计和配合的独特的创造性的结合。

竞技健美操的艺术创造具有两重性,首先是创编过程中依据规则的艺术创造,其次是运动员在完成成套动作中的艺术表现力,即第二次创造。创编中的艺术创造是首要环节,它直接影响着运动员的艺术表现力,它给运动员提供的艺术表现力展示空间的大小是能否达到理想的艺术效果的前提条件。因此,在创编一套动作前,要了解套路针对的运动员,他的习性、表达能力等因素。因为只有这样,才能使成套动作的艺术性与运动员的艺术表现力展现得淋漓尽致。

3.1.2不同价值难度动作的组合和排序。在竞技健美操比赛中,运动员制胜的关键往往取决于难度动作的完成和编排的巧妙。在现代竞技健美操比赛中,掌握难度动作编排的特点和规律已成为必然的战略手段之一,它将有助于难度动作编排的进一步科学化、合理化,具有很强的实战意义。

健美操运动员比赛时的主要供能系统为乳酸供能系统和有氧供能系统,而依靠乳酸供能只能维持30s左右。因此,难度价值由高到低的编排方式符合运动员在比赛中因承担负荷而产生的体能的动态变化,为高质量完成高难度动作提供了生理学基础。如以每10个动作为一段,将一套动作分为前、中、后三个段落,最主要的高难度动作组合应出现在前段,即将前段作为整套动作的高潮部分。这样的编排可以为高难度动作的完成提供体能方面的保证,同时还可以营造出先声夺人的气势,一出场就以高质量、高难度的开场动作给裁判员留下鲜明的印象,并抓住观众的心。在中段保持每间隔一个低难度动作就连1~2个高难度动作的节奏,这样的编排赋予整套动作紧凑、明快的风格,既体现了健美操项目的本质特点,又反映出高度的竞技性。而在后段,各难度动作之间间隔时值应拉大。这样编排的目的在于保持整套动作的一致性,保证成套动作的结尾部分在高难度动作的数量减少的情况下仍然气势不衰,具有前后呼应的艺术效果。

依据竞赛规则,竞技健美操难度动作共分为动力性力量、静力性力量、爆发力、平衡、柔韧及踢腿6类。为了便于分析,依据难度动作的发力特点,作者将静力性力量、平衡、柔韧类动作统称为静力性特征的难度动作;将动力性力量、爆发力、踢腿类动作统称为动力性特征的难度动作。在创编时应将静力性特征的动作编排集中于成套动作的前半部分,而动力性特征的动作则反之。因此,在考虑静力性特征难度动作和动力性特征的难度动作的搭配时,除了要体现竞技健美操项目的本质特点外,还要营造出动静有致、跌宕起伏的艺术效果。

总之,竞技健美操是一项技术性非常强的表演项目,不同高难度动作的组合和排序是提高运动员整套动作艺术表现力与感染力的必要条件之一。

3.1.3成套动作的创编要因人而异。运动员在个性、运动能力、身体素质、技术、外在形象和内在修养等方面都存在差异,在创编中应充分掌握运动员的个性特征及其他各方面的情况,并充分挖掘个人的特点和潜能。在创编中尽量发挥运动员的优势,扬长避短,选择与运动员的表演风格相吻合的动作和音乐。这样,运动员的艺术表现力就会达到一定的高度,从而收到良好的艺术效果。比如,运动员的性格属于外向型,创编时就应选择轻快活泼、快速敏捷的动作;如运动员属于内向型,就应选择表现力强、柔和、流畅、舒展的动作,使之用丰富的情感对动作进行表现,给裁判和观众以美的感染;如运动员的柔韧性较好而弹跳力较差,就应编排表现优美的动作,而少编排跳跃性强、腾空高的难度动作。总之,创编动作只有与运动员的特点相适应,才能体现出良好的表演风格,从而增强运动员的艺术表现力。

3.2音乐与节奏音乐是发挥竞技健美操运动员艺术表现力

的重要因素。音乐是音响和时间的艺术。健美操音乐应节奏鲜明、热烈,富有蓬勃向上的气息,符合健美操的特点。音乐作为健美操的组成部分,有着自己独特、系统、完整的表达方法与方式,在它的烘托下,使健美操动作更具生命力与艺术性。节奏对于竞技健美操运动员艺术表现力是至关重要的。音乐和动作都以“节奏”作为基础,动作的节奏和音乐的节奏是两者和谐的纽带与沟通的桥梁。

3.2.1音乐的节奏与速度严格控制着动作的节奏与速度。这在很大程度上控制着健美操运动员艺术表现力的强度。仅就速度与节奏而言,时间一定,节奏与动作越复杂越快,则强度越大,反之越弱。

3.2.2音乐的风格指导着成套动作的风格,优美完整及独特的音乐风格是展现成套动作与艺术表现的动力。音乐风格受时代的变迁、民族地域、环境、作者等因素影响。因此,我们应当尊重音乐的风格,因为唯有这样,动作与音乐才能协调,音乐才能有力地支撑起动作。

3.2.3音乐的强弱变化为动作的力度与起伏造就了内在的条件,使动作与音乐在结构上产生联系,曲调与节奏的变化加之动作起伏,从而产生韵律感。因此,应从音乐内涵的因素中,寻找情感变化的最佳依据;同时音乐的平静与激昂,应与肢体动态、面部表情完全吻合、统一。

3.2.4音乐的情绪影响着人的情绪。曲调欢快、节奏强劲的音乐作为伴奏音乐,可以更快地调动人的兴奋性。所以,在成套的竞技健美操中,要善于利用音乐富有节奏性的特点,来烘托气氛,体现动作,表达感情。

3.3运动智能运动智能是指运动员参加运动训练和比赛这种特殊活动的能力。与竞技健美操有关的运动智能主要包括自信心、应变能力及思维想象力。自信心是运动员从事专项运动以来建立的一种自我信任、敢于挑战的竞技状态。只有在这种状态下,在赛场上才能有高昂的激情和出色的艺术表现力。应变能力是运动员在赛场上遇到各种突变情况时(如自己或同伴失误),能积极反应,很快适应比赛,而不至于产生消极、紧张等反应而影响现场表现力,甚至使技术变形。另外,运动员丰富的思维想象力,可使其更深层的理解音乐和动作内涵,从而提高艺术表现力的效果。

4小结

4.1竞技健美操运动员完美的艺术表现力是最大程度地感染裁判和观众,取得优异成绩的重要条件。

4.2编排过程中独特的艺术创造是首要环节,它直接影响着运动员的艺术表现力。创编中的艺术创造给运动员的艺术表现力展示的空间大小是能否达到理想的艺术要求的前提条件。

4.3将难度价值高的动作和静力性特征的动作编排集中于成套动作的前半部分,并作到前后呼应,有助于提高运动员整套动作艺术表现力与感染力。

4.4成套动作的创编要因人而异。在创编中应尽量发挥运动员的优势,扬长避短,选择与运动员的表演风格相吻合的动作和音乐。这样,运动员的艺术表现力就会达到应有的高度,从而收到良好的艺术效果。

4.5音乐与节奏对于竞技健美操运动员艺术表现力是至关重要的。音乐和动作都以“节奏”作为基础,动作的节奏和音乐的节奏是两者和谐的纽带与沟通的桥梁。优美完整及独特的音乐风格是展现竞技健美操运动员艺术表现力的动力。

4.6竞技健美操运动员良好的自信心、应变能力和思维想象力有助于发挥自身的艺术表现力。