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羽毛球教学教案

羽毛球教学教案

羽毛球教学教案范文第1篇

摘 要 本文是从调查目前高校羽毛球教学中出现的一些问题入手,并根据这些问题提出相应的改革方案,以促进高校羽毛球教学的良性发展。

关键词 羽毛球 公选课 教学问题 改革

一、引言

近年来我国的羽毛球在国际比赛中都取得了优良的成绩,从而使得羽毛球运动在我国受欢迎的程度越来越高,而且羽毛球运动还能很好的达到锻炼的效果,羽毛球运动所需要学习的内容很多,包括发球、走步、扣杀、高球等,而且它对人的力量、灵敏度、速度的要求也很高,所以要掌握好这样运动需要有专业的指导人员进行指导和长期的练习。自羽毛球教学在大学开展以来,受到了多数学生的热爱,但是由于我国很多高校对羽毛球教学不重视而导致很多问题的出现,极大的影响了这门课程的教学质量,本文从实际出发,针对这些问题提出一些相关的改革方案,以促进高校羽毛球教学的健康发展。

二、目前高校羽毛球公选课教学存在的问题

(一)教学目标不明确

教师在进行羽毛球教学时,忽视了学生是主体和该课的教学目的,教师往往在为学生讲述了一些关于羽毛球的基本知识和技术动作后就由学生自己去联系而不加以指导,最终使学生的技术水平提高得不明显。

(二)学校安排的课时少

要学好羽毛球这项运动,它不只是单一的把球打过网就行,它包含着很多的内容,如:高球、扣杀、走步等等,然而由于羽毛球公选课不是一门专业的考查课,所以导致第一,学校不太重视,为其开展的课时少,第二,教师不重视,因为不考试,所以没有尽职尽责的去完成自己的工作。即便教师全力的去教学,然而由于课时少,需要学习的东西比较多,所以使得在学期完后学生们掌握的技术少且效果不好,特别是对于在大学前没有接触过羽毛球的学生更是难有大的进步。

(三)教学条件难以满足学生需要

要想需要羽毛球,不仅需要有专门的老师进行指导,还需要有足够的场地来让学生进行学习,近年来,学生们对于羽毛球越来越感兴趣,选择羽毛球学习的学生越来越多,但是很多高校的羽毛球场地缺乏,导致要几个学生才能分到一个场地,这样的情况很不利于教学质量的提高。

三、针对高校羽毛球公选课中存在的问题提出的一些改革方案

(一)分等级教学

进入高校的学生是来自于各个不同地方的,他们从小到大接触羽毛球的时间长短不一样,对羽毛球的掌握程度不一样,所以在进行羽毛球教学的时候,最好分级别教学。分级别教学的好处是,针对不同学生掌握羽毛球的程度不同分别给他们设定不同的目标,目标是建立在已有水平的基础上的,那么这样就可以让掌握程度低的学生能迅速的掌握基本技巧并逐渐得到提高,让水平较高的学生能在原有的水平上对于球的处理更加细腻。羽毛球运动对速度、力量、灵敏度和技术的的要求是特别严格的,在对学生分等级训练一段时间后,对每个学生的身体素质情况与专项技能掌握情况进行检测,在检测中发现不同学生的优缺点,对于有缺点的学生组织起来进行专门训练,如某几个学生,灵敏度和速度都有、也有很好的专项技能,但是力量弱,那么就主要抓他们的力量训练,就只有这样,因材施教,积极发现学生们在学习上的潜能,最终才能取得好的羽毛球的教学效果。

(二)创新教学模式

羽毛球作为一种竞技类的运动,如果只是单一的老师讲解各项技术要领,然后让学生自己练习,久而久之就会显得枯燥无味,是学生丧失最初学习的热情和积极性。所以在进行羽毛球教学时,要改变传统的教学模式,在教学中应适当的加入比赛教学,在比赛中针对学生暴露出来的弱点进行指导,这样不仅增强了学生的实战能力、发现弱点并能尽快的改正,还能活跃教学气氛,增强学生们的积极性。有竞争才能有突破,在教学之余积极鼓励学生参加各种比赛,可以是学校组织的、县里、市里组织的,在那种充满竞争和挑战的比赛中,学生才能更好的累积实战经验和在技术上有所突破。

(三)加强场馆的建设,延长教学时间

现在的大学羽毛球教学中,出现的一个普遍的现象就是,就是在教学时,场地不够用,一班一个班级有40个人左右,但是场地就只有五六个,平均要八个学生才能分到一块场地。本来羽毛球就是选修课,上课的时间少,那么使得每节课平均每个学生使用的时间也就更少了,最终导致教学质量不能取得很好的效果,所以要取得好的教学质量,首先要加强场地建设,为学生学习时提供足够的空间,其次延长或者增加教学时间,让学生能有能多的时间来学习。

(四)利用多媒体,提高教学质量

在自己正在经历某件事的过程中,观察别人对同一件事的行动方法的时候,可以更好发现自己的存在缺点并加以改正。所以,在羽毛球教学中,可以适当的穿插着多媒体教学,利用多媒体对一些难度比较大的,容易犯错误的地方进行重复的缓慢的播放,让学生能更加清楚的理解并掌握这些技术。再学习技术的之后播放一些关于羽毛球国际比赛的经典战例,在观看的过程中教师进行讲解录像中参赛者的战术运用,这样不仅让学生能学到更多实战性的东西,还能丰富教学内容,提高学生的积极性,最终是达到提高羽毛球教学质量的目的。

参考文献:

[1] 张伦厚.普通高校网球教学模式的改革与实践[J].吉林体育学院学报.2003(4):67-68.

羽毛球教学教案范文第2篇

关键词:高校;羽毛球;教学发展

一、高校羽毛球的教学现状

1.缺乏更优质的运动场地

现阶段,由于部分高校在实际的教学过程中,往往更多注重的是对学生专业技能的培养与水平提升,而相对于学生的体育运动来说缺乏足够的重视,这就导致羽毛球运动并没有真正全面地在高校中开展和顺利进行。

由于高校最根本的教学目标是为社会培养一批具有高技能水平的专业技能人才,所以,各大高校在实际的教学过程中往往更加注重的是对专业课程的教学投入,而对于羽毛球运动的投入则较为缺乏。这就使得院校将更多的建设资金投入到专业教学的设备使用上,对于羽毛球运动所需要的场地建设与器材设备购置则不够重视,使得学生的羽毛球运动场地过于简陋而不能全面满足羽毛球教学的实际需求。

2.没有明确的教学目标

在高校的羽毛球教学活动中,明确的教学目标是促使学生达到预期的教学效果的重要标准,其不仅仅是整个教学活动设计的重要指向,同时也是用于对教学质量进行合理评价的重要依据与标准,所以说,教师在进行羽毛球教学活动时,必须制订一个明确且细化的教学目标。然而,在目前我国各大高校的羽毛球教学活动中,部分教师的教学目标设置并不明确,且有些教师对于羽毛球的教学目标与教学目的这两个概念之间的区别不够了解,且有部分教师直接将教学目的作为教学目标,从而造成教学目标模糊的现象。因此,随着素质教育的纵深推进和高校体育的改革,高校的羽毛球教学目标还需要进一步的调整,否则,所培养的羽毛球人才就和时展需求相错位。

3.教学模式缺乏合理性

教师在进行羽毛球训练教学时,常常会采用运动训练理论的方法,来代替体育教学理念进行羽毛球的实际教学,这就非常容易使得教学结果过分注重动作的讲解与示范,学生不得不进行大量的重复训练活动,从而使其对羽毛球学习的积极性大大降低,这样不仅不能有效形成一个轻松愉悦的羽毛球学习环境,还会使得学生的独立性与创造性得不到充分的培养与提高,阻碍了学生身心的健康发展。

二、高校羽毛球的教学发展策略

1.努力完善羽毛球运动场地建设

羽毛球运动场地的不完善,是限制高校羽毛球运动发展的一个重要原因。所以说,各大高校在进行羽毛球运动场地的建设工作时,必须要充分发挥院校领导与高层组织的宏观调配功能,对羽毛球运动的场地与器材进行合理的配置,充分利用其自身已有的各种资源,进一步将羽毛球运动场地的规划建设与学校的长期发展建设充分结合起来,确保学校的教学活动能够实现全面可持续发展。

2.制订明确的教学目标

教学目标的实施必须以纲为本、以教材为依托。教学大纲是以纲要的形式所编写的指导性文件,是实现高校羽毛球教学人才培养的基本规格要求和实施方案。为了能够更好地解决我国高效羽毛球教学中的各项问题,就要求教师在进行羽毛球项目的教学活动时,必须充分了解羽毛球运动的性质和主要的教学目的,来制订出合理的教学目标,并在此基础上来对所制定的教学目标进行不断的细化,从而进一步促使教学目标能够更加明确与完善。只有具备了明确的教学目标,才能促使羽毛球教师充分地认识到教学活动中的重点与关键,使其能够更加有针对性地来组织学生的羽毛球教学活动,从而进一步为教学考核与评价活动提供有效的标准与合理的依据。

3.采用恰当的教学模式

随着我国科学技术的不断创新与发展,我国各大高校也引进了更多的新型教学设备来进行教学活动,其中,多媒体的有效运用极大弥补了传统教学中所存在的缺陷,使得高校的教学方式与教学模式实现了进一步的创新与改变。

因此,要想实现高校羽毛球教学的合理创新,就要求教师充分地将多媒体技术引进到羽毛球的课堂教学中来,坚持双向互动的教学原则,强调学生在羽毛球学习过程中的主体地位,加强引导,以体育专业大学生的发展为中心,教师应摈弃程式化传统模式,做细致的学情调查,有一定的心理准备并充分了解学生,从而帮助学生更好地理解与掌握羽毛球的运动技巧。

羽毛球教学教案范文第3篇

【关键词】游戏 教学 羽毛球教学 应用

现代的羽毛球教学中游戏教学法已经不再是新事物了,羽毛球教学的方法有很多种,游戏教学法不仅能使学生在学习中提高学习的乐趣还能学到技能,可以说是快乐教学的一种。游戏教学法就是以游戏的形式,使学生在激烈的竞赛中,在无比的兴奋中,甚至是在刺激和上瘾中,不知不觉地学到了教材中的内容,或者学到了青少年必须掌握的知识。

一、游戏教学在羽毛球教学中的特点和作用

体育游戏是具有趣味性、竞争性、娱乐性、智能性等特点,是一个有目的、有意识的活动,有虚构和假象成分及非生产性,具有一定的情节和竞赛因素。体育游戏的这些特点就是在快乐的气氛中展开竞争,让学生在竞争中体现快乐、学到技能。采用游戏教学法教学,学生在学习过程中不会感到枯燥、厌倦,也正好符合青少年的身心发展特点。青少年有好动、攀比的心理较强,游戏教学非常符合青少年这一特点,游戏教学法运用的青少年羽毛球教学中深受欢迎。

二、羽毛球教学中游戏的选择

羽毛球教学中的教学任务、教学目标也是多方面的,要让学生在课堂中得到更好的锻炼和更多的快乐,还要让学生学到更多的运动技能,要让学生在快乐中学到技能,羽毛球教师要根据各种情况去选择相应的游戏,下面我们根据课堂的标准和游戏的类型来进行分别分析,分成三个部分,热身性游戏、训练型游戏和放松型的游戏的选择,这几种类型的游戏要选择什么样的游戏,让学生在学习中即得到快乐还学到了技能,下面我们进行分别分析:1.热身型游戏在教学中的选择。让学生在学习新动作之前提高兴奋度,集中注意力。这些游戏一般都不能负荷较大,达到热身的目的就行,否则会影响教学。一般热身游戏有:“球拍颠球”、“拉网捕鱼”、或者“比比谁更高”等游戏,教师在教学中要按照这样的方法进行选择热身游戏,充分发挥教师的能力。2. 训练型游戏在教学中的选择。训练型的游戏大都会在课堂中的基本部分中使用较多,是课程的核心环节,不光起到训练的目的,要紧密结合教材来进行选择,必须还要让学生学习到新内容,复习旧内容,发展学生的身体素质,达到教学的目的,这一阶段是教学的核心环节,所以在选择方面更要注意。3.放松型游戏在教学中的选择。放松是每堂课必须要做的内容,用于课时的结束部分,放松有助于消除疲劳,可以促进身体机能尽快恢复,可以让紧张的训练状态过度到安静状态。传统的放松就是慢跑和做一些徒手操,没有新意,使学生产生消极的影响,虽然肌肉得到了放松,但是精神上没得到放松,趣味性的放松游戏可以使学生摆脱大量运动造成的紧张,一般要选择一些负荷较小的运动,小负荷的游戏可以促进学生全方位进行放松,这些游戏活动的内容和形式要做到轻松、活泼、精彩幽默,使生理、心理得到放松。4.根据教学目的制定相应的游戏,羽毛球教学中根据教学的课时和学生情况制定教学大纲,羽毛球教师根据大纲编制相应的教学教案,教案中按照教学的内容再制定相应的游戏,游戏按照教学应该达到的目的进行制定和编排。

三、游戏教学在羽毛球教学中的运用

教学方法和教学手段在现阶段随着社会的发展也越来越合理,羽毛球游戏教学也在慢慢的发展,越来越科学化,游戏在羽毛球教学中的运用可以按照游戏的类别进行来分,下面我们将游戏分为娱乐性游戏和竞争性游戏进行分别研究,对这两类游戏在羽毛球教学中如何运用进行分析。

1.娱乐性游戏的运用

娱乐性游戏最大的特点就是能让学生都参与到其中,并能从中获得更多的乐趣。因此,合理地把娱乐性游戏融入到羽毛球课堂教学目的中,既能让学生获得乐趣,又能很好达到教学目的。在课堂准备活动应采用“拉网捕鱼”、“贴膏药”等奔跑类游戏调动学生学习的积极性,改变以往慢跑枯燥的热身方式。在进行热身的游戏时,老师要告诉学生游戏的目的,在游戏的过程中时刻提醒学生注意的事项。在羽毛球教学课堂结束时,利用娱乐性游戏可以消除疲劳,有利于学生身体机能尽快的恢复。

2.竞技性游戏的运用

羽毛球本身就是一项高速度、高强度的激烈运动,只有在实践中才能体现学生练习的成果。而竞技性游戏主要体现的是学生的技能水平,竞技性游戏的目的就是让学生明白相互间的差距,从而找出不足之处加强练习。所以,在学生掌握了羽毛球的基本技术技能之后,利用竞技性游戏去激发学生的潜能。可以应用“一对一”或“二对二”对抗赛,也可以组织学生打比赛从而提高学习热情。对于不同人数的对抗,教师应该在游戏前告诉学生游戏的目的。一对一对抗就是提高个人进攻或者防守能力,所以要提醒学生要用自身的优势去克服眼前的困难。所以,通过竞技性游戏才能体现学生不足之处,也是检验学生技术掌握的熟练程度。

四、结论

羽毛球教学中游戏的选择根据热身型游戏、训练型游戏、放松型游戏分别选择,不同的类型选择不同的游戏才能收到好的效果,让学生在学习的过程中不仅得到锻炼还得到了快乐,教师应根据游戏类型进行羽毛球的教学。

羽毛球教学教案范文第4篇

关键词:高校羽毛球教学 分层次教学 教学方法 教学质量 教学目标

中图分类号:G847 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2015)05(b)-0188-01

当前,许多高校羽毛球教学采用的授课方法或多或少都存在着一些问题,以致忽略了学生身体素质和技术技能的差异性,这严重影响了羽毛球教学质量的提高。分层次教学模式在一定程度上使羽毛球教学在授课过程中更好地结合学生自身特点,充分激发学生运用羽毛球技术战术的各种能力,真正体现“以人为本,因材施教”的教学原则,逐渐提高和发展羽毛球的教学质量。同时也为提升当代大学生终身体育意识、学习兴趣、团结协作、良性竞争等各方面能力的培养做出贡献。

1 分层次教学模式

1.1 分层次教学含义

分层教学法是在教学过程中学生与学生之间由于个性特征、身体素质、运动能力、技术技能等因素存在明显差异时,教师有针对性地将学生按不同层次分小组,采用不同方法进行教学。分层教学法不仅能使学生有效地得到不同程度的发展,而且还能更好地实现教学目的,提高师生间的合作与交流[1]。

1.2 分层次教学模式的理论依据

针对在教学过程中学生的性格特点、学习风格、运动技术水平和知识储备能力的不同,依照“以人为本,因材施教”的教学原则,划分好层次、合理地组织安排好教学内容,使每位学生都能得到良好的发展。而传统的教学模式一味地只接受,不区别对待,很难做到让每个学生都能够参与到教学过程中。为了避免此现象的发生,根据学生的差异性,对学生进行多样化的分级别、分层次教学,在不同的起跑线上都能取得最好的学习成果[2]。

1.3 分层次教学模式的优点

1.3.1 有利于学生共同的提高

有效地实施分层次教学方法,可以很好地避免学生仅在完成课堂教学任务后却不去复习所学的知识技能,同时又可以带动全班学生共同体验到学习的乐趣,增强学习的信心。

1.3.2 有利于授课效率的提高

分别对每个层次的学生设计合理的、有区别的学习目标与教学内容,促进师生间良好关系的形成,在提高教师授课效率的同时,又能让学生感受到成功的喜悦。教师还可以预测在授课的过程中可能出现的问题,提前做好应对的准备和实施的方案。这在很大程度上提高教学的课容量,使教学目标更明确、针对性更强、效率更高。

1.3.3 有利于教师能力的提升

针对不同层次学生的教学,采用灵活多变的教学策略,这对教师的计划、组织、协调、控制及应变能力也极具挑战,也促进教师能力的全面提升。

2 高校羽毛球分层次教学模式的方法

2.1 学生编组

由于羽毛球运动是以对抗的形式出现,这有利于教师有针对性地根据学生现有的羽毛球知识、技术水平及心理素质,进行合理的分组。同时分组也不是一成不变的,可根据学生的学习情况和学习进度,及时进行分组的调整。

2.2 分层备课

教师在完全渗透和理解羽毛球教学内容的基础上,提前制定好不同分层的教学目标,把握每个层次的教学备课,分层次设计教学内容,有利于每个层次学生特长潜能的发挥。

2.3 分层授课

羽毛球教学过程要遵循“学生为主体,教师为主导,训练为主线,能力为目标”的教学宗旨,而分层授课更好地体现了不同层次授课的起跑线不一样,但在学习的过程中,使得知识的掌握程度和教学的质量都得到了保证[3]。

2.4 分层指导

为了体现“以人为本,因材施教”的教学原则,教师要根据学生对羽毛球知识技术的不同层次有选择性地采用不同的方法进行理论教学和技术指导。有针对性地进行分层次、分组的教学方法,练习羽毛球的基础动作技术和战略技术,整体优化学生个性特长的发展。

3 分层次教学模式在高校羽毛球教学中的应用

羽毛球运动需要很强的技术战术和反应速度,对羽毛球的专业水平的要求也非常高,要紧密地结合学生自身的羽毛球水平,选择适合的教学方法和手段,提高羽毛球教学质量。

3.1 高校羽毛球教学中制定合理的目标

由于每个学生的起点不一样,紧密结合学生自身羽毛球技术动作的能力。在制定教学目标的时候要区别对待,对于低层次的学生重点加强心理素质的训练,提高自信心,确立符合自身技术水平的目标,在完成目标的同时也尝到了成功的喜悦。而对于高层次的学生则要求在完成基础目标的同时,还需要树立更长远的目标,在原有的羽毛球知识水平基础上进行综合素质的培养和更高技能知识的掌握。分层次教学的最终目的就是能让不同层次的学生都能得到全面发展,帮助学生尽可能地找到适合自身的学习方法,并且培养学生的坚强意志和良好品格,共同实现教学目标。

3.2 高校羽毛球教学中实施分层教学的组织形式

为了不影响学生自尊心的同时还能适应学生自身的发展,教师可采用不公开分层结果的方式因材施教,在羽毛球授课过程中设计多个不同层次的训练任务,根据学生的水平选择难易程度,学生在完成训练任务时,教师要积极鼓励学生,帮助他们更好地树立信心,提升学习兴趣。

3.3 高校羽毛球教学中注重层次之间的交流

分层次教学还应该注重不同层次学生之间的交流,这不仅可以让学生之间了解到新的羽毛球技术动作的学习方法,还能在交流中借鉴别人的训练经验。随着不同层次的学生水平不断改变,划分层次也可进行相应的调整,这就可以培养学生相互之间的合作与竞争意识。

3.4 高校羽毛球教学中分层教学的管理

羽毛球教学管理的重点在于教师的备课,有效地进行教学模式的改革促进了备课质量的提高。通过分层备课能帮助教师在羽毛球教学训练过程中发现学生存在的问题,并使问题得到及时改进。

4 结语

羽毛球分层次教学模式顺应了现代高校羽毛球教学新思想,符合了当代大学生身体素质、技术水平、心理特点的全面发展。与传统的教学方法相比,分层次教学模式更好地发挥了“以人为本,因材施教”的教学原则,深入了解学生的个性化差别,根据不同层次学生的不同情况,设计不同的教学方法备课,在教学方法上要充分发挥羽毛球教学内容的趣味性、娱乐性、健康性、系统性,体现出竞争和全面发展的教学原则,有效地完成羽毛球教学任务,并提高教学质量。

参考文献

[1] 奚国庆.高校羽毛球课分层教学模式研究[J].考试周刊,2010(12):153-154.

[2] 张国荣.大学生“分层次”教学模式探讨[J].中国学校体育,2000(2):18.

羽毛球教学教案范文第5篇

关键词:羽毛球运动;私人教练;职业素质

一、羽毛球运动的项目优势

羽毛球运动适合于所有的男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量以中强度为宜,活动时间以40~50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年身高增长,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的品质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量较小为宜,活动时间以20~30分钟为宜,出出汗、弯弯腰、舒展关节即可,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童参与羽毛球运动能够促进其生长发育,培养顽强拼搏的意志品质。

二、私人教练职业是社会发展过程中的必然产物

1.随着社会的转型,生活方式的转变催生了私人教练这一新兴职业的产生。国家体育总局社会体育指导中心出台的《健身私人教练培训管理工作规定》将这个概念界定为:私人教练是在现代健身俱乐部群众性健身消费和体能锻炼活动中从事健身健美指导、知识技能传授等活动的、对雇主个人直接负责的健身指导人员。

2.生产生活方式的转变为私人教练职业的发展提供了前提条件;闲暇时间的增加和生活空间的个性化追求为私人教练职业的产生提供了必要条件。国内体育市场的发展为私人教练的兴起提供便利。所有这些转变和发展又加快了社会转型的进程,最终形成了一个循环的社会现状,成就了健身市场中的一个新兴职业――私人教练。

由于羽毛球是一项全身性运动,运动强度可以自己调整,所以备受国人的青睐,随着社会的转型和生产生活方式的转变,人们在满足物质生活的基础上,生活追求层次的上升,为羽毛球私人教练的产生提供了一定的社会环境。

三、羽毛球私教为受众群体提供的服务

羽毛球私人教练要全面掌握每位健身者的体能状况、技术水平,以及其参与动机。在整个健身过程中羽毛球私人教练要全过程的为健身者进行指导和帮助,及时纠正错误动作,提高练习效果和避免受伤。跟踪记录锻炼情况,及时调整锻炼方案。为健身者进行健康评估(如心率和血压、体脂评估、心肺耐力和肌力等),为健身者提供饮食咨询和健康咨询,帮助健身者养成良好的生活方式,调整日常的饮食和工作休息。

羽毛球私教不仅要具备专业的技能,还要掌握多方面的综合素质,才能够胜任羽毛球私教这份职业。

四、羽毛球私人教练所具有的职业素质

1.职业思想品德素质

职业道德素质是私人健身教练在其职业活动中应该遵循的准则。随着社会分工的细化以及同行之间的竞争加大,一个人的思想品德素质在一定程度上决定了其在某个事业方面是否能做大做强。羽毛球私教,首先应该具备事业心和责任心,同时要做到爱岗敬业,热爱自己所从事的羽毛球私教职业。另外,要踏实细心地为每位参与羽毛球的锻炼者服务。具备进取创新的品质,不断地学习新的羽毛球训练方法。同时,应具备乐观豁达的品质和自信心。

2.羽毛球私人教练的职业文化素质

职业知识素质是指:在专业指导中所应具备的科学文化知识的深度和广度。随着现代科学技术的发展,知识的整体性、渗透性和综合性变得越来越显著。羽毛球私教所具有的知识:一是基础理论类,它包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、运动营养学、运动心理学等。二是专业技能类,它包括羽毛球基本技术,体能评估、运动训练学、运动创伤及其预防、运动处方的制订、营养配餐、运动疲劳恢复、运动健身效果测评等。除了掌握专业知识和技能外,羽毛球私教进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点,对健身者要进行科学的健身指导,帮助其获得健康。所以,羽毛球私教需要集多种技能于一身,又要具有丰富的科学文化知识。

3.羽毛球私人教练应具备自我学习提高能力的意识

扎实的专业知识是私人健身教练从业的保证。在专业知识方面,羽毛球私人健身教练除掌握全面系统的专业知识外,更要加强自我学习能力的提高要综合运用所掌握知识独立分析、解决问题能力,这就需要具备一定的科研能力。其目的在于解决教学指导中出现的各种问题,并进一步改善教学和指导方法,从而不断提高教学指导效果。这就要求其不仅要有较丰富的体育理论知识和实践经验,而且还要有较强的运用科学方法来探索体育客观规律,分析、解决教学指导实践中出现的各种问题的能力。因此羽毛球私教只有不断地提高自己的羽毛球技术理论知识,加强科研能力的培养,才能适应羽毛球参与者对羽毛球私教职业的要求。

羽毛球私人教练职业是伴随着我国经济水平的不断提高和大众对羽毛球运动的青睐,为了满足不同参与羽毛球运动的爱好者健身需求而产生的与时代共同进步的朝阳行业。

参考文献: