街舞教学范文第1篇

关键词： 街舞 特点 教学方法

1.街舞的特点

1.1表演性与娱乐性。

街舞被搬进健身房，作为一种变化了的健身形式，自然肩负着促进身体健康的重任。然而原汁原味的街头舞蹈中，经常会出现颓废的情绪及一些冒险性的技巧动作，如果这些也被搬进健身房，就自然与健身房特有的生机活力难以相容。于是，健身街舞应有取有舍――取潇洒，舍颓废；多点帅气，少些病态，其内容和练习方式在体育健身原则的指导下也有一些相应的改变，但它应有的流行舞蹈、特有的表演性与娱乐性则随着基础素材的移植而保留了下来，愉悦的感觉和心境是万万不能少的，这也是街舞之所以体现时尚与活力的根本所在。

1.2风格自然狂放，不拘一格，突现个性。

相比于一般的有氧操，街舞的独特魅力在于自由的风格和脚步动作的迅速多变。街舞动作中非常重视身体与步伐的节奏变化，并增加了许多手臂组合，在随意松弛的动作感觉中，更强调动作的韵律感与爆发，音乐特点除了较强的低音效果外，更以切分音的大量使用为标志，不少动作在音乐的弱拍上完成。在身体姿态方面，想跳好街舞就必须做到全身尽量放松，放弃芭蕾练习“开、绷、直”的要领，时刻将双膝保持在弯曲的弹性状态，而学生在练习的过程中除了学习到教师所教授的基本动作外，还可以在头部、手臂部位做一些自己喜欢的简单变化，进行再创造，尽情体现自己的个人风格。正因为上述的系列特征，学习者能对街舞进行即兴的创作与发挥，这恰恰满足了人们不愿受过多约束的心理。

2.街舞的教学方法

2.1情境教学法。

以生活展示情境，以事物演示情景，以图像、录像、多媒体再现情境，以此来激发学生学习的兴趣和情绪，提高他们的审美情趣和创造性。

2.2即兴教学法。

这种方法主要是在学生基本学会动作的基础上采用，如在每次课中，教师有意识地让学生轮流领操，即兴发挥，从而引导学生去发展动作和创新动作，使每个学生主动参与学习，而不是传统的被动跟练。

2.3角色互换法。

主要的做法是学生一对一进行练习，一人为教师角色，一人为学生角色。练习结束后，教师与学生交流沟通，然后角色互换继续练习，这种方法可以发挥学生的优势，不仅可以激发学生的潜能，还可以使学生在自主学习的过程中发现问题、解决问题，从而带着问题去思考、研究。

2.4创造教学法。

教师根据学生实际的认知水平，在相关知识积累的基础上，创造新的知识。如让学生自编自导，将街舞动作编排成表演节目，在各种联欢会上表演；在每年的校运会及学校大型活动中，将街舞动作编排成团体操，由学生表演。在编排过程中，让学生积极参与，设计动作和队形变换，学生在编排和表演过程中，会表现出很高的积极性，课堂气氛活跃。这样既能加深学生对街舞运动规律的认识，同时也能提高学生之间的团结协作精神。

3.如何上好街舞课

3.1积极创设培养学生创造性的外部条件。

应充分利用街舞项目所独具的魅力，激发学生的创造激情。街舞项目所具有的音乐美、动作美、姿态美等，不仅可以培养学生的审美情趣，还能促进学生思维的发展，激发学生追求美和创造美的意识，发展创造性。在教学中，教师不仅要通过自己的仪表、教态美，形成美的形象，而且要通过优美的动作示范、精练的语言、新颖的教学方法及教学手段来营造一种审美氛围。学生只有被美吸引，才能增强审美意识，才有助于学生思维创造性的发展，建立和谐、民主、宽松的教学环境。师生间真诚相待、平等交流，课堂上形成互助互爱的风气，这样的环境才是培养学生创新意识和创新能力的良好土壤。

3.2从乐感入手，培养学生的学习兴趣。

与很多体育项目不同，街舞是在音乐的伴奏下进行的，在充满动感的练习环境中，学生不仅能够锻炼身体，而且能够培养良好的节奏感和乐感。众所周知，音乐是街舞的灵魂，不同水平的学生，选择的音乐也是不同的，教师必须根据教学对象选择适合他们的音乐。比如，对于初学者应选择一些节奏简单明快、相对变化小的音乐，以便让学生体会和感受；对于有一定基础的学生则应选择一些节奏强劲、变化较多的音乐，以便让学生领悟街舞音乐的丰富性。

另外，在教学之前，教师要仔细倾听音乐，同时，记好全套音乐每个八拍的特点，然后根据音乐段落来组织练习。一个音乐段落选择一种相对简单的动作进行反复练习，比如连续的抖肩或是连续的提膝练习，这样做，一是为了熟悉音乐，二是为了通过基本动作的练习，培养学生的节奏感和乐感。

3.3循序渐进，注重互练互评。

学生掌握了街舞的小组合后，教师就可以根据所选定的音乐组织编排整套的街舞练习了。一套动作创编完成之后，需要通过在实际中运用进行修改和完善，而在整套动作创编之后，就可以教授学生掌握全套的动作了。另外，在教学过程中，教师一定要给学生足够的练习空间，将学生分成不同的学习小组，让他们相互学习、相互评价，从而在自主学习的氛围中体验练习街舞的愉悦感。

另外，受街舞传统风格及动作形式的影响，健身街舞练习的服饰多以宽大的T恤、拖地的休闲裤、吊带背心、肥大的七分裤等作为常规的打扮，当然，宽松的运动装也是不错的选择。但是，在追求时尚与个性的同时，不能忽略美观，如果衣着不适合自己，那么看上去就会给人异怪的感觉。而作为日常的练习和健身，学生在舞蹈练习中，非常有必要选择一双舒适的运动鞋或旅游鞋，这样才能确保双脚在完成变换多端的步伐时灵活而安全。

总之，传统的身体活动毕竟不是轻松而有趣的，它是一剂苦口的良药，而今天的健身方法彻底改变了，街舞让人们在愉快轻松的气氛中强身健体、调节精神、陶冶情操。可以说街舞作为一种体育项目，对传统的、单一程序化的体育锻炼方式是一个巨大的冲击和挑战；街舞对场地器械要求不高，在学校易于开展；街舞强调身心和谐发展，尽管它也有竞技性的一面，但与其它项目比较，它更突出体现了体育的主要作用和任务，既能增强体质、丰富社会文化生活，又能陶冶情操，给人以美的享受。

参考文献：

［1］宋红莲.街舞进入高校体育课堂的研究［J］.南京体育学院学报，2005，（5）.

［2］刘海清.谈谈健身街舞的教学体会［J］.体育师友，2005，（4）.

街舞教学范文第2篇

关键词：合作学习 街舞教学 有效性 应用分析

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2013）06（b）-0190-01

街舞具有动作连贯、自由随性、观赏性强、易于学习、意犹未尽等优点，在生活中受到很多的学生的热衷。因此，在街舞教学中，应该全面结构学生需求，在利用学校现有的舞蹈设施的基础上，采用合作学习的思想，强调教学的重点难点，启发、鼓励、指导学生学习街舞，展现自我，并且根据学生的奇思妙想，创新街舞动作，从而达到很好的教学效果。

1 选择街舞教学的内容

在开展街舞教学时，如果应用合作学习只是为了搞流行、装先进、图省事，按部就班，盲目跟风，那么就很难获得预期的教学效果，大可不必采用合作学习模式。要使合作学习真正发挥其功能，教师就必须做到以下几点：学生学习的内容不能过于简单；强度街舞教学中重点和难点动作；舞蹈排练要多数学生参与才能完成；通过某个街舞动作，学生能够联想到前后连接内容；评价学生街舞动作是否标准，加以指正，反复练习加以总结。

合作学习的街舞教学内容主要有教学正常内容、导入阶段、热身练习、分组巩固、学习街舞组合动作，合作编排街舞队形，表演，互相评价打分，放松总结。依靠合作模式，开展学生之间的交流活动，达到扬长避短，让学生充分感受合作学习带来的乐趣与效果。

2 科学合理地进行分组

在街舞教学中，有关如何对学生进行分组这一问题，应该在大致了解每个学生的掌握程度、学习效率、行为习惯、表现性格等多个方面的情况，采取互补配合，均匀分组的原则，并在练习中自觉纠正错误，达到合作学习的目的。

因此，街舞教学学生分组的措施可按照学习的实际情况进行合理的调整，灵活运用，按照有关街舞教学的内容难点与重点有效分划，力求达到以最简单方式获得最大教学效果的目的。在街舞教学的过程中，如果每个小组里的成员都有一致的爱好，就会大大增加他们之间的默契程度，在遇到难点动作的时候，也会积极研究，共同努力，互相支持，从而增加他们的团队合作意识，促进他们之间的友谊；而如果小组按照性格互补进行分组，那么由于成员个性的不同就会对某个街舞动作的标准产生分歧，进而引发争论，在学习中互相监督，成员经常会突发奇想，凭借自身新鲜的构思，来改进或者创造每个舞蹈动作，培养他们的创新意识；还有，把成绩较为优秀的成员与表现较差的同学分到一组，进过成绩优良同学的带动与鼓励，合理地分配每项任务，达到小组学习成绩水平综合提高的效果。总体而言，采取不同的方式对学生进行分组，具体情况具体分析，再加上教师的悉心指导与讲解，就能够充分体现合作学习的有效性。

3 明确学习的目标、重点、难点

在街舞教学的合作学习准备阶段，教师应该事先讲解街舞教学的目标以及所遇到的教学重点与难点内容，阐述合作学习在街舞教学中的重要作用。街舞教学所要达到的目标主要有以下几个方面：一是激发学生学习街舞的热情，为他们提供充分参与各项教学活动的机会；二是有效促使他们团结合作，开拓创新，为他们以后立足于社会提供很大的帮助；三是根据动感音乐的节奏来做出相应的街舞动作，来提高他们身体的协调能力与节奏感，增强其身体各项机能，保证身体健康；三是科学合理地采用合作学习，提升学生的表现意欲，让学生之间进行充分的交流沟通，培养的他们责任意识与荣耀精神，使得学生的成长、学习、发展遵循良好的轨道运行，促使他们身心健康。

为了不让学生对教学目标的理解过于空泛，教师应把教学目标进行合理分解成多个细小环节，设置每堂街舞教学的任务项目以及能够完成的小目标，重点强调合作学习的难点内容。在下达任务项目之后，要给学生一定的思考空间和时间，应允他们有独到的认识和理解，百家争鸣，只有这样，才能在小组合作学习的时候获得良好的效果，完成教学的分步目标。

4 注重学习的氛围

街舞教学中，学习氛围的好坏对合作学习能否正常开展起着重要的决定作用。学习氛围反映了教师指导教学与学生自主学习的心理状态，具有相对的稳定性。良好的学习氛围能够促进学生积极主动地学习，促进学生与教师之间、学生与学生之间沟通交流活动，引发学生的注意力，以饱满热情的情绪参与教学活动，从而改善人们之间的关系，增进他们的友谊。这种学习氛围的持续稳定能够激发学生的求知求新欲望，让他们在不知不觉中受到学习环境的影响，不断鼓励自己，时刻监督自己，在教师的有效指导与督促下，达到学习街舞的良好效果。

5 合理地评估教学效果

在街舞教学中，虽然采取合作学习能够有激发学生的主观能动性，但是一些不合理的应用方式依然让成绩优秀学生表现更加活跃，而成绩较差的学生不善于表达，这样就很难取得良好的教学效果。因此，在街舞教学中，为有效改善部分学生被动学习的状态，培养他们良好的学习习惯，让他们变得更有活力、自信、自尊、自强，就需要教师不断地关注，去引导、发现他们具有的优势，鼓励与支持他们的学习活动，以语言的方式对其进行表扬，尤其不要用严厉的行为去批评、去责问，以免挫败他们学习街舞的自信心。例如：对一些表现较差的同学，教师要循循善诱，激发他们学习的热情，“你这个舞蹈动作稍微改正一下，就能达到完美的效果，整套动作都完成了，就可以成为街舞的‘小明星’”，用合适语言对其进行指导教学，这样长此以往，学生就会感受到学习街舞的快乐以及练习街舞的魅力，在兴趣爱好的推动作用下，街舞学习得到进一步的发展提高。

6 总结以及改进

在街舞教学中对于合作学习的应用还处在初始时期，难免在方法和技能方面存在一些缺陷，这就需要在实践教学中不断总结经验，合理做出改进措施，力求让学生养成独立思考的能力，强化他们的合作意识、创立理念、团队精神。

在街舞教学中，采取合作学习应该注重其方法与技能的应用，坚持不懈地开展合作学习，培养学生对街舞的兴趣爱好，合理分组，促使他们相互合作、沟通交流、积极参与教学课程，充分体现合作学习的有效性。

参考文献

[1] 孙虎.合作学习教学模式的策略研究[J].甘肃教育，2013（3）：89.

街舞教学范文第3篇

关键词：高校　健身街舞课程　教学　思考

中图分类号：G642　文献标识码：A　文章编号：1004-4914(2011)05-118-02

街舞是20世纪80年代末90年代初在我国一些发达城市率先流行和发展起来的一项民间体育运动，通过近20年的发展已逐渐被广大国人认识和接受，并成为最流行的健身和娱乐方式之一，特别深受广大年青人的喜爱。现在社会上街舞的大众教学主要还是通过街舞团队、俱乐部等形式进行，虽然这种形式为街舞的传播与发展起到了积极的作用，但也有其明显缺陷，如参与人群范围较小，技术动作竞技性、专业性太强，学习费用较高等问题，都或多或少地制约了街舞运动的发展。随着高校体育课程改革的推进，像街舞一类的新兴运动元素走进校园成为体育课程已是改革形势所趋，不仅丰富了学生的课余文化生活，而且更有利于街舞运动的推广与普度。自前健身街舞已是现代高校体育选修课中的一门新兴课程，其所具有的良好健身健心价值和娱乐功能已逐渐在理论和实践上得到验证。但作为新兴课程肯定有它不成熟和完善的地方，如何有效借助高校教学这个大平台推动健身街舞运动的发展是一个值得关注的问题。笔者通过对近些年健身街舞课程教学过程中出现的一些问题进行分析和探讨。对街舞选修课的教学给出合理化的建议，旨在完善健身街舞课程在高校的开展。同时也进一步推动街舞运动的发展。

一、健身街舞课程教学中存在的问题

1、健身街舞教学模式的单一和教材内容的不规范化。目前普通高等院校健身街舞课程教学都没有体系化、规范化的教材，课程的教授内容大都由任课教师自己创编和拟订，各个高枝的课程教学内容都不一样。那么学生通过对这门课程的学习究竟要掌握哪些东西，大多很茫然，因此，如果一门课程没有体系化、规范化的教材，其教学目标、教学任务、教学实施手段肯定都是模糊的，这也不利于课程本身的发展。另外高校健身街舞课程的教学模式也过于单一，只是单一地强调肌体的训练和动作的完成度，教师的教学方法也大多是以“示范”为主，随意性较强，没有对动作技术技巧的标准化，学生掌握起来难度较大。

2、忽视在教学中对街舞文化内涵的教育。目前高校的健身街舞课程教学还处于教学的低级阶段，大部分的教学都停留在娱乐或健身的层面上，而对于街舞的文化内涵地教学几乎很少有涉及到的，哪怕有也只是简单介绍一下街舞运动的舞种分类，而对于街舞运动的起源、演变历史、舞风特点、社会功能等可能都不会向学生提到，这恰恰也是我们教学过程中最失败的一点。对任何一个新生事物的学习和掌握过程中，首先要做的是全面了解该事物的本质特征、历史渊源、功能特点等，只有深刻地了解街舞运动的文化内涵，才有利于学生更快更好地学习和掌握健身街舞这门课程。

3、忽视在教学中对街舞舞蹈性的教学。在教学中没有体现街舞也是一种舞蹈，即忽略了街舞的舞蹈性，忽略了街舞作为一种舞蹈的身体机能训练和作为一种肢体艺术的视觉审美性，更多还是将其作为一种健身的有氧运动来教学。只是简单地把套路动作教会给学生就行。最后导致协调性好的学生跳出来的动作还像舞蹈，协调性不好的学生跳出来的可以说是徒手操。

4、忽视在教学中对街舞音乐部分的教学。舞蹈和音乐是分不开的，我们通俗地说离开音乐的舞蹈就是徒手操，在教学过程中没有体现街舞是一种在音乐伴奏下进行的舞蹈，并且街舞本身就有很多种类，不同的舞种其音乐节奏也是不一样的，对于什么样风格的音乐应该配合什么样风格的动作，什么样的节奏型应配合什么样的身体律动等问题都尚未作细致的划分和专业的训练。很多学生对音乐的理解能力很差，有的连最基本的节奏重音都听不出来，让他们再去分辨什么舞用什么音乐似乎有些勉为其难，最后很自然地就出现很多学生在跳街舞时跟不上音乐的现象，更有甚者干脆不要音乐。很显然这样的课程教学是失败的。因此我们在街舞课程教学过程中对音乐部分的教学是必不可少的。

5、忽视学生体能和协调性的培养。我们知道从事舞蹈运动是很需要体能的，特别像健身街舞这类动作幅度大、爆发力强、节奏快的舞蹈对体能的要求更高。我们在教学过程中常常不重视体能的锻炼，学生在学习街舞动作的过程中往往力不从心，导致动作不能到位、幅度小频率慢、缺乏观赏性。同时我们不能产生一种错误的教学思路，通过街舞锻炼来发展学生的协调能力，学生本身就跳不好健身街舞动作，他们又怎么能发展协调性呢。因此，要先通过一些教学手段采培养学生的协调性，使他们有能力完成好健身街舞课程的学习，才能进一步发展他们的协调性，形成良性循环相互促进。

二、完善健身街舞课程教学的措施

1、加强对健身街舞文化内涵的认知。要想完美地演绎一段舞蹈。仅仅停留在动作的演示下是远远不够的，它还需要表演者对音乐对舞蹈所传达的意境以及所蕴藏的文化内涵有深刻的领悟。街舞虽然有别于传统舞蹈，但同样也是表达心绪、传递文化的载体，因此，针对街舞文化教学的欠缺这一现状，我们也将街舞文化列入了教学体系中，而且是非常重要的部分。教学中，会先后介绍街舞的起源与发展、街舞的种类、街舞的特点与文化价值、街舞的精神内涵以及与街舞相关的一些流行文化现象，如健身街舞服饰、装束、滑板、特技单车、街头篮球、Rap音乐、涂鸦、DI等等，让学生们能够全身心更真切地融入到街舞文化中去。

2、加强对街舞音乐的认知。舞蹈是绝不可能脱离音乐的。音乐是组成舞蹈艺术的不可或缺的一部分。街舞所固有的音乐是Hip-Hop，Hous，等。Hip-Hop音乐最大特点是有鲜明的节奏、清晰而简单的旋律，结合了电子元素，Break乐段中常会出现Rap，即说唱。因此，学生要习惯这种个性鲜明的音乐。使自己习惯Hip－Hop的律动，使动作与音乐更加契合。同时，还应该开设“流行音乐赏析”课程，它可以使学生在学习不同风格的舞种时对音乐的音韵和节奏有更好的把握。同时，也可拓宽学生对各种流行音乐风格的吸收，从而促进不同舞蹈风格的发展及多元化风格的融合。

3、加强舞蹈基本功的训练。针对街舞的舞蹈性教学欠缺这一现状，为使街舞被长期运动化、技能化的状况得到改善，就必须强调街舞的舞蹈性和艺术性。首先就要做到舞蹈中最基本的部分，即身体舞蹈机能的训练，也就是身体的柔韧性、力量、稳定性、协调性、灵敏性等。

在这个部分。可以借鉴传统芭蕾的训练模式，从软开度的训练开始，如腰部、腿部、胯部等，到一些基本技巧。如倒众、过元宝等，再到把杆上的一系列训练，如小踢腿、划圈、踢腿等，循序渐进，由浅入深。力求通过这样的练习将学生的基本身体机能与线条都控制在舞蹈的规范范畴，而不是从前的运动范畴。

4、加强街舞课程教材内容的建设。健身街舞课程教材的系统化和规范化，对于课程的教学目标、教学任务、教学重难点确立都起到一个积极的推动作用。在这一块我们可以组织教授健身街舞课程的教师从舞蹈解剖学、运动学、美学的角度去分析它，以元素、组合、剧目三部分为主干的教学模式，根据街舞的运动规律和动态表现为编创原则。提取各个舞种精髓的训练动作作为元素，再发展到多元化的训练组合套路，再将其作为教材内容在课堂上传授给学生。将课堂教学内容的顺序设置为：up down律动Hip-hopLockingHousePopingFree

ScvleBreaking这样一个由易到难的教学过程。这样便于学生系统地接受和掌握街舞运动知识，同时也能全面了解到街舞的舞风和种类。

5、积极培养学生创造性和创新性。应充分利用街舞项目所独具的魅力，激发学生的创造激情。街舞项目所具有的音乐美、动作美、姿态美等，不仅可以培养学生的审美情趣，还能促进学生思维的发展，激发学生追求美和创造美的意识，发展创造性。在教学中。教师不仅要通过自己的仪表、教态美，形成美的形象，而且要通过优美的动作示范、精练的语言、新颖的教学方法及教学手段来营造一种审美氛围。学生只有被美吸引，才能增强审美意识，才有助于学生思维创造性的发展，建立和谐、民主、宽松的教学环境。师生间真诚相待、平等交流，课堂上形成互助互爱的风气，这样健身街舞课程才会在校园内良好地开展下去。

参考文献：

1.张远蓉.高校开设街舞课程可行性分析[J].体育学刊，2004(3)

2.黄璐，吴印波.普通高校《街舞》教材整体框架设计[J].山东体育学院学报，2005(1)

3.刘海清.谈谈健身街舞的教学体会[J].体育师友，2005(4)

街舞教学范文第4篇

关键词：沈阳市；大学生；高校；街舞运动

引言

街舞，也称hip-hop，它来自黑人街头舞蹈，所以，另一种叫法是street funk。街舞因其轻松随意，自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜爱。本文通过分析街舞运动在沈阳市部分高校的开展情况，为教学改革提供了有利的帮助，对推动街舞运动的发展具有重要的意义。

1.研究对象与研究方法

1.1 研究对象

（1）沈阳市5所高校（沈阳工业大学、沈阳农业大学、沈阳师范大学、沈阳大学、沈阳工学院）学生各50人，共发放问卷300份；对8名体育教师进行了访谈。

（2）2012年辽宁省高校街舞比赛沈阳赛区沈阳工学院参赛队7人。

1.2研究方法

（1）文献资料法（2）问卷调查法（3）访谈法（4）数据统计法

2.研究结果与分析

2.1街舞运动在沈阳市部分高校开课现状

通过表1可以看出，在调查的六所学校中，有四所学校有开设街舞选修课，分别是沈阳体育学院、沈阳工业大学、沈阳大学、辽宁大学，而且，这四所学校开设街舞课的学时都有达到2学时以上，这说明这四所学校每周至少都会安排一节90分钟的街舞课程，这足以看出街舞运动在校园内的被重视程度。

街舞在沈阳市高校中是十分受欢迎的，并且发展迅速。

2.2沈阳市各高校的师资力量

走访这五所学校，与任课教师沟通，发现配有专门的街舞老师的只有沈阳体育学院以及沈阳大学，而其他几所学校均没有专门学习过街舞的教师，只是在上学期间简单学习过或跟着教学碟学了一些，这在教学中是不均衡的，很多街舞爱好者在练习难度时造成运动损伤，师资力量的不足导致了练习中的危险。而街舞90年代才传入我国，必定会有一个接受和发展的过程。高校内开设街舞课也是为了顺应这种发展 ，教师应开始逐渐去接受并学习这一新事物。

2.3街舞运动开展中场地器材因素

街舞运动不同于其他运动项目，其他运动项目如体操，羽毛球，网球等，都需要正规的场地及专门的运动器材，两者缺一不可。而街舞运动对于场地及器材的要求相对较小，只需要一小块空地，一太音乐播放器就可以满足上课的需要。

2.4街舞运动在沈阳开展迅速的原因

街舞运动作为一种新兴的运动在沈阳市的发展速度相当之快是让人始料不及的，分析其原因可以发现这与沈阳市本身的环境是分不开的。沈阳市是辽宁省的省会，是文化的集散地及交流地中心。另外，沈阳有一个独特的地理位置，就是位于太原街附近的西塔，西塔的居民多数是韩国人，而目前，亚洲街舞运动发展最强势的可以说是韩国。另外，沈阳市高校相对较多，又有沈阳体育学院这样的专门体育院校，为街舞运动在沈阳的发展奠定了坚实的基础。

3.街舞运动可以提高学生的综合素质

通过访问沈阳高校体育教师，了解到沈阳市内的学校都希望开设街舞课，因为街舞可以全面提高学生的综合素质。

3.1 通过街舞教学提高学生的思想素质陶冶学生的情操

街舞是一项艺术性较强的体育运动，它以健、力、美为特征，融体操、舞蹈、音乐于一体，其内容丰富，动作更富有感染力，并得以构成完美艺术整体的一部分。学生穿着随意在具有鲜明节奏和韵律感的现代音乐伴奏下进行身体练习，使其产生欢快、奔放、振奋和激情的情绪，体现出良好的精神风貌，从中自然而然地受到思想品德教育，个性得到发挥，也使他们进一步认识到街舞是一项融体育、艺术、教育、卫生为一体的身体文化，在当代社会中发挥多种的社会功能。因而，街舞教学有助于学生实现心灵美的追求，提高其自身的音乐欣赏能力、舞蹈水平和思想素质。

3.2通过街舞教学，提高学生的身体素质

街舞是根据人体生理学、运动解剖学、运动心理学、体育美学、人体艺术造型学、体育社会学等多学科理论，以练习者身体为特点，严格地按照身体各部位的解剖原理，有顺序、有目的地为达到身体匀称、协调、健康、健美发展而组编成操的，是实现健康美的有效手段。经过长期的街舞教学，我们发现学生通过街舞练习后，心情舒畅，精力充沛，思维敏捷，学习效率明显提高；另外身体素质也明显提高，尤其是协调性和节奏感。

3.3通过街舞教学，提高学生的心理素质

街舞教学形式多样，动作由简到繁，学生容易接受，能够为学生提供练习上获得成功体验的条件和机会。教学过程中充分发挥学生的主体作用和主观能动性，使他们从自学自练中，从自我肯定中得到满足，提高学习积极性，增强自我意识。

4、结论与建议

4.1 结论

（1）街舞运动目前在沈阳高校属于刚刚起步的现状，其可发展的空间是很大的，尤其街舞的文化定位深得大学生的欢迎，大学生都十分喜欢这项运动。

（2）师资力量是制约街舞运动发展的重要因素，想要这项运动有更大的发展就应尽早解决师资问题。

（3）街舞运动具有教育功能，能提高学生思想、身体、心理、审美等综合素质。

4.2 建议

（1）街舞运动刚刚兴起，教师的能力难免不足，但是我们可以在社会街舞俱乐部内聘用街舞教练进行教学。也可以给在校教师创造一个学习的环境，通过报培训班的方法提高自身的技术能力。

（2）针对资金投入的问题，个人学习学费自然会高，但是我们可以多人雇佣一名教练，也可以成立小型街舞社团，社团定期活动，免费教学生技术动作，使得街舞运动在一个相对健康的环境中发展。

（3）开展街舞比赛调动学生学习的兴趣，促进街舞运动的发展。（作者单位：沈阳工学院）

参考文献：

[1] 宋红莲.街舞进入高校体育课堂的探讨[J].南京林业大学学报， 2005（4）：129-130

[2] 张华莹，韩传来.街舞进入高校体育课的可行性研究[J].南京体育学院学报，2004（2）：73-75

街舞教学范文第5篇

关键词：学校体育；健身街舞；高校

中图分类号：G807　文献标识码：A　文章编号：1006-7116(2009)03-0052-03

“嘻哈”文化走出美国传遍世界，演变成许多新的街舞风格，如比较注重舞蹈性的“日流”、创造了极具民族特色的“韩流”。“嘻哈”文化对中国也形成强大的影响力，街舞风靡20世纪80年代的中国。城市街头、广场、高校街舞爱好者活跃，但都是简单的移植和模仿。笔者秉承求同存异的宗旨，借鉴美、日、韩的街舞技术动作，提出健身街舞概念，在高校构建了健身街舞课程，并进行了教学实践。

1　健身街舞课程构建的理论

1.1　健身街舞的界定

健身街舞是指在具有HIP-POP风格的音乐伴奏下，通过不同类型的肢体小关节动作和舞步的自由协调配合，达到健身、健心目的一种融健美操、音乐、舞蹈为一体的身体练习。

健身街舞课程，沿袭了街舞的独特节奏的音乐和“嘻哈”的服饰，引入了美国街舞中的一些舞步并融合了健美操的一些特有的安全性强的对称性的动作。并通过健美操项目的教法，遵循健美操项目的强度分配，从而使健身街舞成为具街舞项目文化和技术特征，融体育、音乐、舞蹈为一体的易学、科学、安全的项目课程。

1.2　健身街舞课程的特点

健身街舞课程的特点：(1)本土性。感受美国“嘻哈”文化的魅力，创建与其不尽相同的本土的健身街舞文化和基本技术体系。(2)艺术趣味性。独特的音乐节奏、协调流畅的身体动作组合、夸张而又略带幽默的健身街舞表现、变化多样的造型，无不体现着人类身体所追求的最高境界――健康和美丽。在锻炼身体的同时还提高了审美意识和艺术修养，是一项综合艺术和体育的有趣味的课程。(3)节奏性。强节奏感染力的说唱音乐，带动肢体小关节的律动。不同风格的音乐展现不同的身体律动，伴以跳动中哼唱的共鸣，为参与者增加无限的乐趣。(4)自由随意性。健身街舞的肢体表现是相对随意的，具有自我创造的空间，在节奏一致、步伐一致的同时身体随意的添加和减少手臂或身体的小关节的动作，更加追求的是在音乐中身体自由的感觉和体现个人的动作风格特色。(5)协调性。健身街舞是挑战身体协调性的健身运动，小关节非对称性的动作，一拍两动、一拍多动的动作节奏，快拍节内变换方向和路线，都是对身体协调能力的挑战和培养。(6)安全科学性。健身街舞课程的内容设计避免了流行街舞中触及身体正常生理结构的技巧难度和复杂的身体动作，以健康安全为宗旨，融入了健美操、舞蹈的相关内容，达到一定的运动强度和负荷，使之在科学的有氧锻炼范围之内进行。

1.3　健身街舞课程设计

健身街舞课程设计，主要是通过课程性质、课程目标、教学内容与学时分配、考核安排的内容来集中反映。其课程性质是根据教学计划制定，健康街舞课程是适用于大学二、三年级学生的选项课程，共36学时，2学分。其课程目标主要分为5个具体目标：(1)身体发展目标。发展学生健康街舞项目的综合素质，开发肢体小关节律动能力，尤其是提高小关节肢体动作间配合的协调性。(2)技能发展目标。掌握基本技术、基本动作组合和2～3个套路组合，培养和提高学生自编、自练、自我表演的以肢体为语言的表达展示能力。(3)认知发展目标。认知项目的基本概念、动作名称和区别于其它项目的技术动作特点和表现形式、项目活动规律及其与健身之间的关系。(4)情感发展目标。培养学生敢于表现、善于表现、勇于挑战自我，追求自信向上的执着精神和现代意识。(5)社会发展目标。具有参与和指导健身街舞运动发展的意识。

健身街舞是一项有着时代气息，充满激情而又有着非凡吸引力的项目，自然会受到年轻大学生们的喜欢。但是此项目对身体的协调性和表现力上提出了较高的要求，更适合已经有如健美操、艺术体操和体育舞蹈等项目基础的学生，这种欢快奔放的运动形式还能够起到缓解高年级学生的学习和生活的压力。

健身街舞课程分理论课和实践课。理论课主要涉及街舞的发展历史及现状、国内外重大赛事的介绍。实践课内容安排：(1)身体基本部位律动组合。对于健身街舞最基础的技术练习就是要从重心的上下练习开始，认识音乐的节奏同时让身体的重心能够上下不松懈、有弹性地配合音乐起伏运动。然后针对头、颈、肩、胸、腰、腿、膝各个关节结合重心的上下起伏进行律动练习，并且适时地改变动作节奏，一拍一动、一拍两动，并逐渐组合在一起，形成一套完整的身体基本功的练习组合，来提高身体每个部位与音乐节奏的协调运动。(2)基本步伐组合。健身街舞的基本步伐是在借鉴7种不同风格的流行街舞的舞步基础上，结合健美操等其他项目选取一些以安全健康为宗旨的站立移动完成的步伐动作：膝步(KNEE-SHUFFLE)、快滑步(CHASSE)、海豚式波浪(DOLPHIN)、疯克提膝步(FUNK KNEE UP)、开合步(sINCOPATE JACK)、爵士十字交叉步(JAZZ SQARE)、上下波浪(WAVE)、并步(STEP TOUCH)、弓步后蹬(RUNNING)、单脚转体(PIVOT)、小跳接脚跟捻动(PAULA ABDUL)、漫步(MAMBO)、恰恰恰(cHA VHA CHA)、前踢腿后垫步(DOUBLE TIME)、疯克踏步(FUNKY MARCHE)、侧交叉步吸腿(GRAPEVINE)、珍妮特碾转步(JANET)、踢腿提膝(LITTLE KICK)、扭转膝(TWIST)、侧弓步滑步(SLIDE)、小跳并步(ROBOT COP)、后垫步前迈腿点地(PAS DE BORRE)、太空步(MOON WALKING)、蝴蝶步(BUTTERFLY)。基本步伐掌握后可以根据音乐的节奏自由进行组合，并加上方向的变化、动作节拍的变化和手臂的自然配合，从而形成健身街舞的基本步伐的完整组合。有教师讲解、示范、带领，增加学生对健身街舞练习素材及形式的了解，掌握基本步伐的要领和规格，使学生能较高质量地完成。(3)套路组合。这个部分是教学的主要部分，教师自选音乐，按照基本步伐组合通过节奏的变化、重复次数的变化和示范面的变化来创编一套有情节、有小配合、有造型、有队形变化等等的套路组合。要求讲解清楚、动作规范，并最终要求学生能够独立、熟练地完成套路组合和了解教师的创编方法。(4)自编套路。学生6～8人自由成组，选择完整曲目，依照音乐的风格和节奏，结合基本技术及编排的原则、要求和变化要素，集体创编套路动作。教师引导，使学生熟知健身街舞的技术特点和变化特点，能独立完成创编出一套小组合。在实践

中提高学生的教学组织能力、创编能力和培养相互协作的精神。(5)流行街舞技巧简介。介绍一些流行街舞的基本技巧。(6)课程考核内容。健身街舞的教学最终还要通过考试来对学生学习的效果进行评定，在培养学生兴趣的同时提高运动技术及体能。考试方法采用一次性考试与平时表演性小考查相结合，技能水平与平时表现相结合(平时分10％)；技能实践考试：采用分组自编组合的形式(占80％)；理论考试：对自编动作的图示(10％)；对学生进行综合评价。

1.4　健身街舞课程的教学方法

健身街舞的教学应借助现代科技媒体，收集、编辑、整理各种教学资料，并以录像的形式保存，用以补充和深化课堂教学的内容，扩大学生的知识面，加深对所学内容的理解。教学录像片通过直观形象的画面使得学生获得充分感知，在美的形象感染下潜移默化的受到教育、陶冶情操，从而激发学习的兴趣。教师要以示范法为主，把健身街舞本身所具有的价值潜力和技术要领形象地展示给学生。在套路教学中采用完整和分解相结合的练习法，因为健身街舞的小关节动作较多，分解和完整相结合的方法能够有助于学生对技术的掌握，达到良好的教学效果。还可采用“小团队”教学形式让学生组成集体，以集体为单位的表演和竞赛提升学生学习热情，提高学习效率。

健身街舞的教学模式应该采取多种模式相结合的形式：“三基型”注重传授基本技术和基本技能；“快乐型”和“康乐型”调动学生兴趣，重视学生身心健康；“俱乐部型”树立学生终身体育思想，培养终身体育习惯。

2　健身街舞课程实施效果

2.1　教学专家评价

在一学期的健身街舞选项课教学过程中，哈尔滨体育学院组织教学专家在健身街舞课程前、中、后期组织了多次教学课的观摩评价，一致认为开设课程前期申请材料详实可行，教学准备工作充分、教学计划安排合理、教学方法选用恰当、学习氛围良好、学生学习积极性高，达到了体育课程应有的标准，取得了良好的教学效果。

2.2　教师自评和互评

经过对教学内容、教学程序、教学方法、课堂气氛、学生的学习效果等的分析，哈尔滨体育学院的健美操教研室9名老师对健身街舞课程给予肯定，33.3％的认为“非常好”，66.7％的教师评价为“好”。

2.3　学生评价

从学生问卷调查可以看出，学生对健身街舞有着浓厚兴趣，19％的学生“非常喜欢”、59％的学生“喜欢”。31％的学生“非常愿意”、42％的学生“愿意”选修健身街舞课程。在与其他课程比较中，健身街舞课程以28.7％位居受喜欢的课程首位。

从学生问卷调查结果看出：学生对健身街舞课程的目标很了解，内容及内容的分配很喜欢，86.3％的学生认为学习基本动作和组合、92.3％的学生认为编排小套路的能力是最重要的，表明学生已不仅仅是为了学会动作，更重的是为要发挥主观能动性，把课上学习的内容进行融会贯通，转化成自己的东西，为以后的工作和自我的终身体育锻炼做准备。