姐姐的乳汁

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇姐姐的乳汁范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

姐姐的乳汁范文第1篇

我是一片叶子，我只是一片叶子。而且我是一片犯下重大错误的叶子——我抛弃了我的家，我独自一叶离开了那儿，我对树妈妈说：“我走了，我要见识见识外面的世界，我要闯出一个属于我的世界！”

曾几何时，我躲在哥哥姐姐围成的树荫下。刮风了，可是我不会被动摇，下雨了，可是我不会被冲走。我只是安稳的躲在妈妈的怀抱里，吮吸着她用树枝送来的乳汁。我生长的是那样畅快，喝的是那样的开心。本以为，日子会这样一天天过下去，时光会这样一天天消逝，可是这世界上的事情好象总是事与愿违。当秋天来临时，我的妈妈生下了许许多多个头比我高大、身体比我结实的弟弟妹妹，听哥哥姐姐说他们叫做果实。其实，这本来对我没什么关系，妈妈生的孩子真的有好多好多呢！可是，为什么，为什么妈妈为给我的乳汁越来越少，我越来越瘦弱呢？我好伤心，我好无奈，我好心痛。妈妈不再爱我了，她把更多的心血给了我的弟弟妹妹们——我失宠了。于是，我不再吸收妈妈输送过来的乳汁，我看着自己慢慢变轻，看着哥哥姐姐、妈妈焦急的眼神，看着自己一天天老去。终于，我成了黄叶，我走了。

我飘呀飘我飘呀飘，无根的落叶……

我的心快碎了。

我是一片叶子，我是一片无家可归的叶子。我知道，失去了那个家，我将会化作泥土，我将会成为小草的家。但是，我一点也不害怕。因为我更害怕的是没有一个家，是一片叶的孤独与无助，是一片叶的沉寂与无奈。

我是一片叶，我只是一片叶子。我只希望有一个家，别的别无他求。

姐姐的乳汁范文第2篇

那么，究竟该如何经营，才能让女人在神圣孕育旅程同永葆挺美之间，找到绝佳平衡呢？

借用我那百宝箱老公的话：解决问题，首先要找到根源所在！大家一定明白，女性双峰的组成主要是脂肪和腺体。而孕育、哺乳的过程中。腺体和结缔组织增生、乳汁的积存等过程，会导致双峰不断增大，皮肤牵伸扩展，悬吊支撑的弹性负荷增大。一旦结束孕育和哺乳，房体皮肤、腺体等就会因“压力”失去，遗留下弹性降低、皮肤松弛、房体下垂、双峰萎缩等问题。

正是对根源的深入分析，原本焦虑的我和老公，终于搜罗到了一套“九阴真经”秘籍，让孕育的快乐得以稍稍恢复。关键是，产后的真经履行，让我屡获实效。今天，我就将这套秘籍贡献出来，让广大“谈哺色变”的姐妹，不再饱受产后双峰问题的煎熬。

“真经”1式：正确哺乳，最为重要

母亲说，“哺孩子，定要左右开弓”。的确，交替更换哺乳，不仅对孩子吮吸、消化有益，而且不会让双峰被单个吸空，另一个鼓胀难受。很多新生妈妈总觉得，好不容易调整好哺乳姿势，还更换什么方向，那可不好哟！

另外，总以为哺育期越长越爱宝贝的妈妈们要注意了，最好10个月上下就断奶，哺乳期太长不仅对不利，而且乳汁的营养对宝贝的作用也不大了。

“真经”2式：巅峰保护，事半功倍

宝贝吮吸很少“怜香惜玉”，尤其长乳牙的宝贝，更是常常“狠下伢口”，让我们疼痛不已。所以，哺乳最好戴“套”，然后将手放在房体与肋骨间，轻向上推，以让置于套间。如此一来，哺乳方便的同时，还完美地获得了保护。

“真经”3式：双峰清洁，重中之重

双峰卫生非常重要！每日至少一次洗浴，每次沐浴，均要以冷热水交替喷洒，如此合理的刺激，不仅提高皮肤张力，促进血液循环，还能增强双峰韧带弹性。这个方法在停止哺育后，更要坚持。

同时，在哺育后要以温清水清洁。切勿用香皂、酒精等化学用品，这极易降低局部防御能力，出现皲裂、感染等问题。

“真经”4式：“穿戴”正确，健康必备

孕育、哺育前后，双峰都会出现尺寸、重量等变化，这时不要嫌麻烦，要及时进行文胸的更换。尤其孕育、哺育时，文胸要选择舒适的、棉质的、支撑力绝佳的款式，让双峰得到最佳保护、支持、提拔，要将双峰完好地容纳在文胸内，避免震荡、挤压弄伤。

另外，哺育时还该添置乳垫，防止乳液溢出：而且还要及时更换，避免部分细菌滋生。

“真经”5式：按摩轻揉，呵护备至

各位姐妹，每次哺乳之后千万不要急于休息，定要好好按摩轻揉，最好能持续在10分钟左右。即便哺育之外，同样也要坚持。

尤其临睡或起床，要养成按摩的习惯，让血液循环畅通，雌激素分泌和营养供给充足。以我的经验，以为中心，进行10次左右的顺时针揉摸为佳。

姐妹们，长期坚持下来，即便是干瘪扁平的双峰，同样会出现奇迹哟！

“真经”6式：扩胸游泳，健美大益

除了微观的胸部运动，女性双峰的宏观运动也必不可少。扩胸运动不仅对产后身体恢复极佳，而且能让胸部再发育。从产褥期即将结束阶段，我们就该开始尝试，并逐步增加频率了。

以我的经验，产后扩胸和各种操法，可以效法许多杂志和媒体介绍的，择取自己喜欢的方式即可。而且，以游泳的方式进行，可谓上上之选。因为水中运动，不仅对双峰进行了按摩，对身体进行了均匀运动，还及时地进行了身体水分的补给，可谓育百利而无一害。

“真经”7式：切忌节食，身心疲惫

因为孕育，我们的身体发胖了，此时姐妹的大忌，就是急于节食减肥。“节食”不仅对我们的身体贻害无穷，关键是对的恢复影响甚大。会因为营养的缺失，迅速干瘪缩小。

以我和身边好几个姐妹的经验，产后体重的恢复一般会持续1年左右，所以急于解决“肥肉”的姐妹千万不要操之过急，以免得不偿失，身心疲惫。

“真经”8式：丰富餐饮，双峰傲人

产后身体恢复是个长效过程，所以营养均衡，就尤其显得重要了。对于非常有利的雌激素的刺激，特别需要我们以食物营养，源源不断地供给充足。瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、藕、花生、葡萄、芝麻等食物，都是产后姐妹最佳的食材选择，它们富含营养物和维生素E，能有效调节雌激素分泌。

“真经”9式：辅以滋养，乐活无边

姐姐的乳汁范文第3篇

文波：我为自己开拓这项事业有一个比较现实的原因，那就是1997年我自己下岗，3年后丈夫也下岗了，我必须找个工作；另外一个原因是我有一个终生的遗憾，我的两个孩子都因我产后乳腺管阻塞、乳汁淤积，细菌入侵而导致乳腺炎，不得不过早地断了母乳。

新世纪：具体是怎么开始的?

文波：我开始这一行的工作在40岁以后。那时候是2003年，我妹妹生了女儿后也没有奶水，我就按着书上要求给她按摩了30多分钟，没想到这么短的时间里我妹妹的乳腺管通开了，孩子吃到了宝贵的初乳。同一病房的产妇们看见了，也请我去帮忙，当时我和我妹妹觉得这里边有商机。2003年6月，我正式参加了医院组织的月嫂培训班，后来又南下广州先等地学习。但是那几年的教学都是类似于“哪儿疼揉哪儿”的民间技术，因此产妇有痛感受，而且效果并不理想。

新世纪：现在你使用什么技术?

文波：后来我催乳的手法有了转变，这得益于我姐姐一位曾经“朝九晚五”的同事，她是位叫黄秋波的日本遗孤。2004年初回中国探亲时说到她在日本职业是一位“催乳师”。我和我姐姐就去求她传授一些知识和手法。后来我使用的手法是从黄秋波那里学会的，这就与传统操作不同了，几乎按摩40分钟就能解决产妇无奶的烦恼，有些客户需要第二天回访时再做一遍，更多的产妇则是一次出乳。不仅减轻了产妇肉体上的痛苦，也缓解了她们精神上的压力。

新世纪：你学会这种手法后，工作开始得顺利么?

文波：一开始还是没什么人接受，人家不管你手法科学不科学，总是先考虑我“是来骗钱的”。还有一些是观念上的差异，产妇的公婆和丈夫，都不愿意让产妇把暴露出来，让一个陌生人来“动手动脚”。

新世纪：这段困境后来是怎么突破的?

文波：我就先不收费，从提供免费服务开始，先让人能接受这种服务。有次一位孩子饿得嗷嗷叫的年轻母亲请我去试试。当她还没有感动痛就被按摩出初乳时，他丈夫硬是要塞给我200块钱。那是我从事这项工作以来挣到的第一笔收入。

后来我就走进产妇病房，我们那里有一个房间三四名产妇的，也有大病房六七位产妇的，第催乳成功一位，都有口碑效应，其他的也就愿意试试。

新世纪：现在有报纸说，你靠一双能催乳的手，月收入过万。这属实么?

文波：基本是事实。

新世纪：你们公司又开始了培训业务，来求学的人多不多?

文波：不少，我们只招女生，并且对人品有要求，对地域也有要求。现在已经带出30名学员了。

姐姐的乳汁范文第4篇

员工：女性拼酒很常见

何小姐大学学的是文秘专业，从到公司实习算起，她在这家公司已经干了一年。第一次喝酒是毕业后到公司正式入职，那天是个周末，公司专门为她和另外两个新同事聚餐，老板点了红酒。

“我没喝过红酒，也不知道有哪些讲究，本来红酒喝着也不辣嘴，我一口就干了。公司里的老员工觉得我能喝，就不停地给我倒，我不好拒绝，后来也不知道喝了多少，完全是烂醉如泥，怎么回家的都不知道。”何小姐说，以前看见别人喝啤酒都很豪爽，一口就干，所以那次喝红酒也是学着一口就倒进肚里。

谁知星期一上班，我喝酒很‘厉害’的事就在同事之间传开了。”何琳说，其实她真不会喝酒，那次是刚进公司，想给大家留个好印象，就硬着头皮上了。没想到，打那以后，公司只要接待客户就叫上她。

与何小姐不同，在一家旅行社任行政秘书张小姐已经工作3年。她说，自己曾经也不大会喝酒，但自己的工作岗位注定了要应酬。“以前怕喝，好几次谈重要业务，领导都不带我出去，我觉得有点被边缘化了，后来就慢慢练酒，现在还是能喝两三瓶，领导也开始愿意带我出去应酬了。”这就叫人在职场，身不由己啊。

老板：喝酒只是个人软实力

面对职场女性的喝酒苦恼，作为一家酒店的老总郭先生觉得，能喝酒并不代表工作能力就强。“我们公司的员工也会经常陪客户喝酒，我们也不会劝，从身体上关心员工才能让员工感到温暖。”郭先生说，“喝酒这种技能只是个人软实力，并非核心竞争力。公司里也有一些业务拔尖的员工不会喝酒，但我们不会因此而区别对待。”

医生：酒精让女人很受伤

伤乳腺：美国学者的一项前瞻性观察研究显示，与从不饮酒者相比，平均每天摄入至少30克酒精者，其乳腺癌风险显著增加。该项研究还显示，酒精摄入与乳腺癌发病存在剂量效应关系，即酒精摄入越多，乳腺癌发病危险越高。

伤肝脏：酒精不仅让女性乳腺很受伤，也让女性肝脏不堪重负。大量的证据表明，酒精是导致女性脂肪肝的元凶首恶。统计数据显示，60%的嗜酒者患有脂肪肝，30%的酒精性脂肪肝可演变为肝纤维化，10%以上可转化为肝硬化，在严重酗酒时甚至可诱发广泛的肝细胞坏死，导致肝功能衰竭。

伤胎儿：有种病叫“胎儿酒精综合征”，是一种由于母亲在怀孕期间饮酒给胎儿带来一系列负面影响的病症。胎儿酒精综合征会有以下临床表现：发育不良，面部特征扭曲，关节、手、足、手指、脚趾不正常，协调性差，学习障碍，记忆障碍，心脏缺陷，注意力不集中，与人相处能力差。胎儿酒精综合征引发的所有损害都是不可逆转的。一个患有胎儿酒精综合征的孩子不能够充分利用他们的大脑。他们的大脑不能很好地发育，并且经常表现出急躁、易怒和注意力不集中等现象。

胎儿酒精综合征的影响取决于摄入酒精的数量和酒精摄入的阶段。在怀孕的头3个月饮酒，对胎儿具破坏性。同样，在怀孕3~6个月时饮酒比在6~9个月时饮酒对胎儿损害更大。

能喝也别豁出去

1女人要学会拒酒

虽然酒是女人的美容佳品，但是也要分场合，小饮小酌自然是怡情的，但在年会那样的场合饮酒恐怕很难做到那么优雅，酒喝多了就会伤肝伤胃。

真心实意地表达自己的酒量小，诚心诚意以茶代酒，领导和其他同事也会考虑到大家以后还要一起共事，不会勉强你非喝不可的。最主要的是，千万不要主动喝，在酒桌上一主动，整个场合都以你为中心了，矛头将会全部指向你。

2喝酒之前的准备

如果你能喝一点，并且也想趁这个机会好好答谢一年里帮助过自己的同事和上司，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，酒前的准备工作很重要。

参加聚会之前先在家吃点东西垫着，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少酒精的危害。千万不要空腹喝酒，因为酒精在胃内很容易被吸收从而容易导致醉酒。

3女人喝酒先自保

如果你不能喝，切记要实行以守为攻战略。“以水代酒”这招虽然老套，但酒桌上还是挺实用的。切记不可操之过急，要等酒过三巡、菜过五味后，大家都喝得没功夫检查你的杯子时再使用这招。

女人在喝酒的时候，最好有点微醺的时候就假装醉，这样别人就不会再敬酒，微醺的情况下也不至于做出一些失态的事情来，并且可以及时调整自己，尽快采取一些醒酒措施，让自己尽快恢复过来。

关键时候留一手――解酒

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热也不会让你好受。“有备而喝”才是上策。

蜂蜜水――>酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

西红柿汁――>酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖、能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄――>酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

西瓜汁――>酒后全身发热

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

柚子――>酒后口气

李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

芹菜汁――>酒后胃肠不适、颜面发红

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酸奶――>酒后烦躁

蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此饮用酸奶对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

香蕉――>酒后心悸、胸闷

饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

姐姐的乳汁范文第5篇

在去的路上，我坐在小轿车里不停地观察着旁边的风景，看着看着，我突然发现天空中的那朵云彩十分奇怪，我心想：这种云，我还是头一次见过，真是太美了！因为那朵云的中间插了一条飞机线，这条飞机线就像把那朵云给“串”了起来似的，真是太奇怪了！！

想着想着，我们便到了果园。

一到果园，我和姐姐便去爬“山”，我们登上了“山”。我放眼眺望，啊！多么壮观啊！这些树怎么都这么矮呀？这个问题困扰着我，我本以为这些树都是高高大大的呢？可是，现在看来并不是那样的。

正当我在绞尽脑汁地思考时，“真美呀！”姐姐地一声大叫，把我从问题的困扰中拽了出来。，我眼睛随着姐姐指的方向看去，“啊！是蒲公英”我也不住地惊叹了一声，“我要帮蒲公英播种！”说着便拿起一朵蒲公英，用力一吹，啊！蒲公英们便乘着风儿去旅游了。我只知道蒲公英可以做药，却不知道它还有什么作用，更不知道它的来历。

于是，我在好奇心的驱动之下，我回到家便上网查一查蒲公英的资料。

据古书上说：“花罢成絮，因风飞扬，落湿地即生。”原来蒲公英在早春及晚秋时开花，在路旁 、田野 、山坡等适合他生长的地方，都会看见它的身影。蒲公英的名字也是有来历的哟！它还有一个很美丽的传说：有一个16岁的少女患有乳痈，而父母没文化又不理解她，她又羞又气所以她才逃出家园投河自尽，幸好被一对好心的渔家父女给救了起来， 他们用一种形状是翠绿的披针叶形，上被白色丝状毛，边缘呈锯齿状，顶端长有一个松散的白绒球的野草，洗净后捣烂成泥，敷在少女的乳痈上，不几天就霍然痊愈。之后，少女将这种野草带回家园栽种。为了纪念这对渔家父女的恩情，便把这种野草称作蒲公英，简称公英。