从电视上看过几次瑜伽，知道尹岩，她是一个不寻常的女人，是悠季瑜伽创始人。看完《女人是一场修炼》，才知道她还是一个作家。《女人是一场修炼》告诉我们一个哲理：对女人来说，无论起点在哪里，都可以通过对自身的修炼，最终通过自己的努力，由原石修炼成钻石。意识是女人通过努力，可以实现自己的人生目标和人生价值。

尹岩是女中豪杰，她的经历、她的成就非一般女人可相比，但她的精神，对事业的追求，对普天下的女人有借鉴、励志作用。普天下的女人通过努力奋斗、不懈追求，可以取得成绩，成就事业，实现自己的完美人生。

我是一名现代女性，是一名电力职工，要努力奋斗，完美人生，首先是要努力学习，提高素质。我要准确把握形势，善于利用时间，积极努力认真刻苦学习，做一名学习型员工，不断拓宽知识领域，完善知识结构，全面提升自身素质，掌握做好本职工作的理论知识和业务技能，具备做好本职工作的岗位技能。在学习中，我要做到向书本学习，向实践学习，在学习中工作，在工作中学习，把书本知识与工作实践结合起来，切实提高自己的道德修养和业务技术，珍惜大好年华，珍惜实践机会，使自己成为一专多能的知识型职工，为公司健康持续发展作贡献。其次是要立足岗位，建功立业。我要树立理想信念，确定奋斗目标，充分发挥自己的聪明才智，流淌自己的辛勤汗水，立足本职岗位，做到尽心尽职、兢兢业业工作，按时完成工作任务，提高工作效率和工作质量，干出工作成绩，努力为公司可持续发展奉献力量，做出贡献。再次是要关爱家庭，奉献社会。女职工不同于男职工，对于女职工来说，在工作上是“半边天”，在家庭里更是“主心骨”。因此，我在做好本职工作的同时，要切实照顾好家庭，呵护着家庭的幸福和美满。我要照顾好家中老人，教育好子女，理解丈夫，支持丈夫的工作，与左右邻舍搞好关系，大家和睦相处，促进和谐社会建设。我要克服种种困难，做到工作、生活两不误，加强女职工之间的团结友爱，做到互帮互助，发扬扶危济困、奉献爱心等中华民族传统美德，为社会奉献一份爱心。

以上是我阅读《女人是一场修炼》的一点感受体会，我要把这些感受体会烙印在自己的脑海中，时时激励自己、鞭策自己，做一名“无论起点在哪里，通过自身的修炼，通过自己的努力，由原石修炼成钻石”的女人，为公司和社会作更大的贡献，实现自己的完美人生。