催乳培训总结范文第1篇

五年前，旷老师从家乡宜昌来到武汉推广她的催乳事业，从大学讲师成为一名新兴行业发起人、倡导者，专业催乳师旷郁如今站在了时尚行业的前沿。在武汉这个陌生市场里，靠实力依然占领了80～90%的市场，成为中国催乳创始人。

如今，旷老师的催乳公司已经走上了规模化、科学化、专业化的发展道路。公司本着关和孩子宗旨，立志让所有宝宝都能吃上母乳，用专业与诚信打造催乳第一品牌。同时，她的公司也致力于帮助那些愿意投身于催乳事业，有专业耐心、有创业热情的女性朋友，希望通过专业培训，女性朋友们都能够拥有一份受人尊重、时间自由、收入颇丰的职业。

“遇见你是我的幸运”

38岁的彭虹，河南人，家境不算宽裕，一次偶然的机会，看见一本杂志，得知有催乳师这个职业，于是就来到武汉，见到旷老师。她对旷老师说：“我做了很多生意都没挣到钱，你说我能行吗？”旷老师鼓励她说，“做什么行业一定要用心就能成功。”于是她刻苦练习手法，牢记理论知识，与产妇沟通很好。回到家乡后，开始印刷宣传单，展开工作，收费300元/位，第一个月就收入6000多，她对旷老师说：“你真是我的恩人啊，这个职业真的没有选错，听到产妇感激的话语，我感受到我存在的价值。”文 / 亦佳文 / 亦佳

“是你让我的生活又有了激情”

湖北长阳的曾德莲，35岁，生完孩子后一直在做家庭主妇。眼看着孩子长大出去上学了，她在家觉得越来越没意思。后来看到邻居家的女儿生了孩子后奶水不够吃请了催乳师，没想到效果特别好。她想自己也没事就抱着学习的心态到旷老师这儿培训，学完后回到家乡开展工作，虽然长阳是个小县城，但她第一个月就挣了5600元，打电话给旷老师的时候她很激动，“说自己现在特有激情，而且老公现在看我的眼神也越来越温柔！”

“你为我的职业注入了鲜活的能量”

刘晓，40岁，是四川一个县级市医院的产科护士长，在数字频道《职业指南》中看到旷老师和这个行业，感觉在临床中有很多产妇出现胀痛，凹陷不能喂，少奶又着急，虽然有催乳机和催乳口服液，效果也不是太理想，看到很多产妇奶水涨回去了，痛苦的样子，心里很不是滋味。于是想去考察一下，看看是不是有很好的办法能帮助这些产妇。当她请假来到武汉，观摩后感触很大，手法确实神奇。于是虚心学习，回去后近水楼台，就在本院开展起来了，每天都有几个业务，还有预约的，有时遇到难度大的情况，心里没底的时候就打电话请教旷老师，有了旷郁老师的帮助和鼓励，她更有信心了，收入高了，也能帮助别人了，真的很开心！

申国霞 26岁 医学研究生

来自兰州的申国霞是一位26岁的学医学的研究生，很秀气，刚刚结婚，因为没有合适的工作，在一次偶然的机会看到一本杂志了解到催乳师这个新兴行业，在网上一查，感觉还是比较正规，于是就与老公商量，来武汉学习。到了武汉，认真学习后，看到自己能帮助到产妇，并让宝宝能顺利吃上母乳，真的很开心。回去之后，开展工作，在医院里与同学们相互交流，大家都很支持她，这样工作开展很顺利，得到产妇和医护人员的认可，申国霞感觉自己的价值，收入也很富足。

杨素兰 医生 内蒙古包头市

杨素兰，来自遥远的内蒙古，现在是包头市加盟商。她是通过电视了解到催乳师这个工作的，当她看过全国数字频道职业指南栏目中的旷老师之后，就有了一定要跟着旷老师学催乳的想法。因为她以前是医生，曾多次接触到那些因为各种问题而无法顺利哺乳的新妈妈，善良的她总想去帮助她们却又苦于没有正确的方法。现在她很认同这一职业。但是她的这一想法却因为路途遥远遭到了家人的反对。

执着的她没有因为这点阻碍而改变初衷，经过两天两夜的旅途奔波，终于顺利抵达武汉。由于机会来之不易，她在学习过程中非常努力，为了把握更多的实习机会，中午经常忙得顾不上回公司吃饭。

杨素兰回家之后开展工作也并非一帆风顺，一开始医院也有过阻挠。但她一直坚持不放弃，把握好每一位客户，认真做好服务，慢慢口碑就出来了，越来越多的客户给她转介绍，医护人员也对她另眼相看了。现在她每天服务一到两名产妇，过得相当充实。她说，越往后可能会更忙了，到时会考虑招员工帮她一起做。

陈小红 奶粉经销商 湖北荆州市公安县

陈小红来自湖北荆州市公安县。在此之前她是经营奶粉生意的，但自从“三鹿事件”发生以后，她的生意就越来越难做下去了。个性坚强的她，没有一下子就被击倒，而是天天翻阅杂志、报纸，不断捕捉新的资讯以供创业选择。当她从杂志上面了解到催乳的时候，突然一阵激动。因为自从奶粉危机出现之后，产妇们都纷纷选择母乳喂养，联想到自己几年前的哺乳经历，她确定这是一个市场潜力很大的行业。而且之前她一直是跟孕产妇打交道，所以那些资源又得以派上新的用场。经过这一系列的综合考虑之后，陈小红没有犹豫，直接奔旷老师那儿做了一个简单的考查，就决定留下来学习了。

在学习期间陈小红就让家人帮忙在妇幼保健院附近租赁了一个门面，准备一边经营母婴用品一边守着妇幼做催乳。15天的培训时间一晃而过，陈小红觉得虽然时间短暂，但她却学到了很多东西，可以说是满载而归。现在她开展催乳工作已将近四个月了，收入比她以前的生意要番了好几倍，她说看到产妇的笑容会觉得蛮开心。

吴彩玲 天津 家庭主妇

吴彩玲来自天津，在参加培训之前一直在家做家庭主妇，由于在家待时间长了，感觉不太能跟上社会发展的节奏了，而且胆子特别小，一个人在外总会担心自己走丢。但自从到了旷老师那儿，认识了更多的朋友，大家天天在一起说说笑笑，互相讨论学习，练习手法，热闹的气氛让她想起了自己的学生时代，感觉过得相当充实，而且她还学会了记路，还敢深夜出诊了，她说在这里学习催乳不单单是学会一门技术这么简单，而且更增加了自己的胆量和信心。她非常感谢老师和同学对她的帮助，回家之后还给旷老师寄来家乡的特产——天津大麻花，以谢师恩。目前经常电话联系，工作进展相当不错，也在招收员工，老公也给她很大的鼓励和支持，她又找回了当年的自信。再也不用伸手向老公要钱用了，自己想买什么都能做主，真的滋润！

郑丽春 辽宁盘锦

郑丽春本来在学习月嫂，打算做月嫂，看到周围有人做催乳，效果很好，觉得很新鲜，还有这一个行业啊！于是上前询问，得知是旷老师那里学习来的，于是联系到了，就直接来学习了，老师手把手的教学，在实践中认真学习，学成回到家后，开展工作很顺利，做一例成功一例，不懂的就及时问老师，老师的鼓励给她很大的信心，她决定要把催乳事业做好做大！

田华梅 美容塑身生活馆老板

田华梅是一个思路敏捷、头脑清晰的美容塑身生活馆的女老板。一天她在一本杂志上了解到“催乳师”这个新兴职业的时候，凭着敏锐的商业头脑，马上嗅到了“商机”的味道。

通过电话与网络，她认定了其真实性之后，就于一个雨天乘机飞抵了武汉，开始了她的催乳培训之行。由于家里生意繁忙，她没来得及参加完15天的培训就匆匆赶回遵义，但由于老师教学细致，而且对于她的特殊情况有针对性的调整课程，将节奏安排得更为紧凑，所以丝毫没有影响到田华梅的学习质量。回家之后她将催乳事业和自己原先的美容塑身馆有机地结合起来一起经营，收到了比预期更好的效益。就在三天前，催乳公司又为田华梅寄出了大量的中药和矫正器材，她的生意繁忙由此可见一般。

吴焕珍 北京 产科医院的护士

吴焕珍是来自北京最大一家产科医院的护士，她每天都在接触到那些因为各种各样原因而无法顺利哺乳的产妇，出于医护人员的责任心，她会用尽办法去帮助她们，但是收到的效果却微乎其微。

直到有一次，她听说一位产妇的胀奶被催乳师给治疗好了，非常兴奋，急于了解催乳师为什么会如此神奇。她通过一些渠道了解催乳师培训的信息，在这其中经过仔细比较、甄别之后，她选择了旷老师的催乳公司。因为无论是从培训资质，还是管理的正规化方面，都明显优于其他。

由于假期有限，吴焕珍到武汉的当晚就跟旷老师说，你一定要把我的学习时间安排的紧凑一点，特别是实习得给我多安排几个，我只有十天时间就得回去。学习的过程中，吴焕珍充分见识到催乳的神奇之处，虽然她也是护理专业出身，但对于催乳这一块的专业知识却远不及旷老师经验丰富。现在吴焕珍回到自己所在的医院开展工作，每天能够帮助到将近十多名产妇，因为手法专业，效果事半功倍，比起未学习之前轻松了许多。

晓莉 重庆巫溪 医务工作者

我是一名医务工作者，由于工作的关系，我时常会看到产妇由于奶胀、奶少或是凹陷等原因无法正常哺育自己的宝宝。身为女人，我能够深切体会到她们的那种无助，但我所学的专业知识却没有一样可以彻底帮助到她们，这也使我有着深深的挫败感。

催乳培训总结范文第2篇

宜昌,就有这样一个女人,为了实现自己的创业梦,竟辞去令人生羡的大学讲坛,成为应招“催乳工”!

令人惊讶的是,这个市场之大却超出了常人的想象,不到4年的时间,她把“催乳”事业从宜昌发展到武汉,并占领两个城市90%以上市场份额,令万千产妇尽开颜。如今,她已成为统领全国近万名催乳师的“总教官”。她的催乳事业正以“星火燎原”之势波及全国!

在“挤奶”疼痛中悟到“商机”

1995年,23岁的宜昌女孩旷郁大学毕业,由于学的专业是当时最热门的计算机,加上成绩优秀,被宜昌三峡职业技术学院录取,做了一名IT教师。

1998年,旷郁结婚。2000年3月17日,旷郁在医院生下儿子。第二天,霉运却不期而至。

那一天,旷郁的鼓胀得很大,硬得像铁秤砣一样,但就是挤不出一丁点奶水。

在医院做中医的妈妈想了不少办法,连过去的土办法也用上了,就是不见成效。孩子没奶吃,饿得哇哇叫,旷郁也跟着难受得直掉眼泪!家人和医生无计可施、只得一个劲地劝她顺其自然。

两个星期折腾下来,旷郁感觉里经常隐隐作痛,无奈之下她只好不再折腾,每次给儿子冲奶粉时,愧疚的泪水就会扑簌而下。

两个月后,旷郁觉得不适,到医院一检查,医生告诉她:“你这是乳腺炎,情况还比较严重,原因是你乳汁淤积成块,必须尽快规范治疗!”

旷郁没想到,就是这段特殊的经历,几年后却改变了她的人生。

2004年,在台湾的舅妈回武汉探亲。当旷郁无意中提起那段不堪忍受的经历时,舅妈连连叹息:“你要是在台湾,这根本就不是问题,台湾那边有专门的催乳机构和催乳师!九成以上的产妇都会找催乳师。”

“难道还有专门帮产妇催奶的职业?”旷郁睁大眼睛、将信将疑。

舅妈走后,旷郁经常上网查询相关资料。一份2003年中国居民营养与健康状况调查结果显示:“中国每年有1600万左右新生儿童,由于母亲身体原因,城乡婴儿母乳喂养率分别为56.4%和64.6%,离联合国提出的85%的喂养率差距很大。”

旷郁粗略一算,2003年中国新生儿童1599万,这就意味着那一年就有500多位母亲无法实施母乳喂养?而其中80%以上可能是因为催乳不当引起。

一种特殊的责任感从旷郁心中油然而生!她作出了一项决定,做中国最专业的催乳师!帮助那些痛苦母亲实现自己的梦想!

大学讲师甘做产妇床上“催奶工”

做好家人工作后,2005年暑假,旷郁以旅游的名义,去了上海、北京、深圳,到当地几家著名的家政公司,专心学习催乳技术。两个月下来,旷郁觉得大多数家政公司并没有把催乳当作家政的一项辅助业务,没有当成一个专业来做,方法上大多很传统,用药也不规范,对那些难啃的“骨头”,催乳成功率只有30%。

旷郁看到了希望:国内催乳行业的不成熟,不正是实现自己的创业梦所在吗!中国不缺普通的催乳工,但急缺专业的催乳师,如果我能做到,肯定能受欢迎!

于是旷郁毅然辞职回家,开始钻研国内外最先进的催乳技术。

做了一辈子中医的母亲和女儿一起开始研究催乳技术。旷郁把在外地学到各种技法展示给母亲,母亲则从中医经络原理上逐一去验证。经过3个月的去伪存真,旷郁和母亲共同总结出了一套独有的无痛催乳技法。旷郁的母亲还根据中医原理,特别针对那些难啃的对象,配置了无副作用的几味中草药。

2005年春节一过,旷郁就想到市场上去验证自己的技法。3月8日,旷郁到宜昌第一人民医院产妇病床挨个推销“催奶”,每小时100元,并承诺“服务见效收费”。由于很多产妇对催乳闻所未闻,一天忙下来,旷郁居然没找到一个客户。

那天晚上,一无所获的旷郁一宿无眠!她自己安慰自己:谁也不想第一个吃螃蟹,但只要坚持下去,总能等到敢吃螃蟹的人!

那个周末,不愿服输的旷郁又去了那所医院。刚一进产妇房,旷郁就发现有位产妇床边围满了人,挤进去一看,原来是这位产妇奶胀得难受,却又出不来,孩子饿得哇哇直哭,一家人急得团团乱转。

机会难得,旷郁马上高喊:“谁是这位产妇的老公,请去端一盆温水!我来帮你们!”见有人帮忙,正急得头晕脑胀的产妇老公马上去打了一盆水。

只见旷郁有条不紊地洗净双手,用毛巾隔开衣服,擦上自带的按摩油,然后双掌由四周沿乳腺管轻轻向方向推抚,将产妇的乳腺管疏通开,让她肿胀的变得柔软有弹性。接着,她又将产妇凹陷的拉出来,用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番。没过多久,洁白的乳汁就像喷泉一样涌了出来,整个过程仅仅需要30多分钟。

当旷郁的催奶“表演“结束时,全场的人都惊呆了,正当累得满脸是汗的旷郁转身要走时,产妇的老公,一下子拦住她:“不管你是不是医院的,反正你帮了我老婆的忙,我就得感谢您!你收下这200元,一来表示我们的谢意;二来我们也心安!”产妇的老公一脸的真诚。

200元尽管不多,但这是她干催乳的第一笔收入,意义非同寻常。

辛勤园丁成为全国催乳行的“总教头”

自挣到第一笔钱后,旷郁不仅更有信心,还收获了宝贵的营销经验。于是,她采取“先不谈价格,只要遇到焦急的产妇,就以陌生人愿意帮忙的身份,直接上前提供服务”的套路,为那家医院的10多位产妇提供催奶服务。

一般催奶需要半个小时,有的长达一个多小时,当看到自己的孩子因为旷郁的辛勤劳动而吃到母乳时,大多数产妇会主动表示感谢,个别条件好的,支付的报酬还是旷郁心里价位的几倍!

两个月后,旷郁突然接到医院院长的电话,一下子改变了旷郁的人生!原来,在这家医院接受旷郁催乳服务的产妇出院后,会推荐自己的亲戚朋友到这家医院生孩子,理由是这里有一个能专业催乳的好心人。医院的门诊量也因此翻番,尝到“甜头”的医院赶紧给旷郁打电话,想和她开展长期合作。

签定协议后,旷郁又琢磨出一个双赢的点子,陆续与宜昌其他8家大型医院合作,旷郁负责提供专业催乳服务,给医院带来客流量,各医院妇产科的护士负责帮她“推销”催乳服务。就这样,和医院合作后,请旷郁催奶的产妇络绎不绝,甚至很多人在没生孩子前就提前预定,旷郁一个月下来,收入竟高达一万多元。

于是,在宜昌,越来越多的人开始接受催乳这一新兴服务,也开始熟悉旷郁这个名字。同时,旷郁也开起了专门的催乳公司,招聘并培训员工。不到两年时间,旷郁就迅速占领了宜昌90%的催奶市场,掘到了人生的第一桶金!

到2007年5月,旷郁的公司发展迅速、运转有序,她决定去武汉,最后辐射到全国,每年帮助更多的母亲实现母乳喂养的梦想!

有了在宜昌开拓市场的经验,加上独家专业无痛催乳技法,一年之后,旷郁很快就成了武汉催乳市场的龙头老大,特别是“毒奶粉”事件爆发后,母乳喂养的客户呈几何级增长。随之而来的,由于预约客户太多,公司不得不爽约的现象也不时出现。

面对形势,头脑冷静的旷郁决定不再扩大市场,而是注重服务质量。而她则将工作重点放在学员的培训上,她认识到,单靠自己的力量,不可能满足市场需要,必须吸引更多志同道合的人,一起来做大做强中国的催乳事业。

公司战略转移后,旷郁根据催乳理论知识,结合自己的经验体会,夜以继日地编撰教材,在全国广招学员。短短几年时间,旷郁先后培训了近千名合格催乳师,其中有300多名催乳师,在全国各地以“康乃馨”的品牌提供服务。

2009年12月,旷郁被推举为湖北省家庭服务业协会理事、中国催乳护理协会会长,被誉为中国催乳职业的创立者,中国催乳行业创始人。

回顾辞别大学讲师以来的创业经历,旷郁感慨万千:“在面子和兴趣的选择中,我选择了兴趣甚至责任,我先后为1万多名产妇圆了母乳喂养梦,成就了我今天的事业!现在,我每天都能接到来自全国各地学员的电话,我非常乐意和学员们一起分享创业中的酸甜苦辣,这就是我最痴迷的人生!”

湖北康乃馨母婴护理有限责任公司

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催乳培训总结范文第3篇

今年的世界母乳喂养周主题为“母乳喂养是社会可持续发展的关键”。按照国家《关于开展20xx年世界母乳喂养活动周宣传活动的通知》的要求，槐荫区积极组织各相关单位结合自身工作开展了母乳喂养宣传活动，营造保护、支持和促进母乳喂养的社会氛围。

区妇幼保健计划生育服务中心向驻区医疗机构、社区等有关单位转发了上级文件，要求各单位认真学习文件精神，尤其是爱婴医院，要高度重视此项工作，积极营造全社会重视和关注儿童营养的社会氛围。驻区各单位在活动期间，利用多媒体宣传，主题专栏、健康教育讲堂、发放宣传资料等多种形式，为众多准妈妈、新妈妈及家属们普及了母乳喂养的相关知识，对妈妈们在母乳喂养过程中遇到的问题进行解答。

全区开展健康教育知识讲座31场，义诊服务17次，开展宣传活动16场，发放各类宣传资料共计7011份，使年轻的家长们获得了更多的、全面的科学喂养知识，提高了社会对母乳喂养技巧和知识的知晓率。

【母乳喂养周活动总结2】

8月1~7日为第xx个世界母乳喂养周，今年主题是“母乳喂养是社会可持续发展的关键”。济南市妇幼保健院相继开展一系列主题活动：

8月1日在济南市妇幼保健院产科候诊大厅及孕妇学校举行了孕期乳房护理及母乳喂养相关知识宣教，现场气氛热烈，孕妈妈和家属积极参与，在产科门诊护士长赵艺敏带领下，进一步巩固了母乳喂养的相关知识，使他们进一步树立了母乳喂养的信心。

8月3日上午在孕妇学校特邀请了中医理疗科的xxx老师给准妈妈们讲解了有关产前乳房保健及护理，产后催乳、挤奶等方面的知识，从中医的角度告诉大家如何增加乳汁量的方法。

8月4日院母乳喂养咨询师走进了早教妈妈群，针对新妈妈在哺乳期比较关心的夜间哺乳、奶水不足以及进行了详细解答。并对新妈妈进行一对一指导，纠正了母乳喂养过程中误区。

【母乳喂养周活动总结3】

20xx年8月1日-7日为第25个世界母乳喂养周，今年的宣传主题是“xxx”，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

8月3日下午，xxx人民医院结合爱婴医院复核标准举办了爱婴医院与母乳喂养知识复训专题讲座，175人参加本次讲座。

催乳培训总结范文第4篇

不要过度迷信催乳师

在母乳回归的同时，兴起了一种新的职业。即催乳师。催乳师主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭，对这样的服务都颇有期待。一些奶水不畅的新妈妈可以通过按摩的方式疏通乳汁管，但没有奶水的新妈妈能否通过按摩出乳，并没有研究可以证实。所以说，催乳师的按摩也许可以帮助新妈妈的乳水更充盈，但是否真能见效还要视新妈妈的个人体质而定。并且，如果催乳师没有经过专业培训，胡乱给新妈妈按摩，反而会使新妈妈疼痛，甚至会导致乳腺炎等疾病。因此，就算母乳不足，新妈妈也不要过度迷信催乳师。

催乳需防乳腺炎

很多新妈妈在宝宝一出世就开始催乳，结果乳汁大量分泌，而新生儿食奶量少，剩余的乳汁新妈妈不舍得挤掉，使乳汁滞留在内，压迫乳腺容易引起乳腺发炎。如果被细菌感染，还可能转化为化脓性乳腺炎，严重影响到正常哺乳。

因此。新妈妈如果催乳千万不要过急、过猛，并且乳汁分泌增多后，要定时哺乳，每次都排空奶水。如果新妈妈不慎发生乳腺炎，在胀奶阶段可及时吸空奶水以消除症状。化脓性乳腺炎应停止喂奶，破裂者要注意保持局部清洁卫生，病情严重就要去看医生。

新妈妈何时催乳

一般来说，分娩之后，新妈妈的乳腺在两三天内就开始分泌乳汁，但这时的乳汁比较黏稠，略带黄色，这就是初乳。初乳含有大量的免疫球蛋白A，它进入婴儿体内也同样使婴儿体内产生免疫球蛋白A，从而保护婴儿免受细菌侵害大约在产后第四天，乳腺才开始分泌真正的乳汁。因此，在产后第三天开始给新妈妈催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备，又可使新妈妈根据下乳情况，随时控制催乳汤的饮用量。新妈妈若是身体健壮，且产后初乳量较多，可适当推迟喝催乳汤的时间，喝汤量也可适当减少，以免过度充盈乳汁淤积而不适。若产后各方面情况比较差，可适当早些进行催乳，进食时应根据身体状况而定，防止胃肠负担过重而出现消化不良。

催乳有妙招

1、充分休息，培养对哺乳的信心

睡眠不足会使奶水量减少，新妈妈要抓紧时间休息，睡睡午觉，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰，保证充分的睡眠。母乳是否充足还与新妈妈的心理因素及情绪情感有关，所以新妈妈在任何情况下都要不急不躁，保持心情平和、愉快。最重要的是，新妈妈要对母乳喂养有信心，哺乳是母亲的天性，所以新妈妈不要总担忧自己的母乳会不够而有心理压力。若是对哺乳自己的宝宝充满了信心，反而会促进乳汁的分泌。

2、延长宝宝吸吮时间

最常见的母乳不足的原因是宝宝的吸吮时间不够，新妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿，特别是新生儿，每天的哺乳时间可能长达8个小时；出生1～2个月的婴儿，每天应哺乳8～10次；3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。宝宝多吮吸可帮助催乳，新妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝吸吮的时间越久次数越多，新妈妈的奶水分泌得就越多。

3、注意喂养的技巧

新妈妈应两侧交替哺乳，如果一次只喂一边，受的刺激减少，自然泌乳也少。而且将来可能造成两侧大小相差悬殊，影响美观。有些宝宝食量比较小，吃一只的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时。一定要将内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6～8次或更多。只有将内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。

4、及时补充水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

5、寻找引起母乳不足的其他因素

如新妈妈或婴儿是否生病，新妈妈的有无异常，哺乳技巧掌握的熟练程度等；如果新妈妈的受伤、破皮、流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。同时要避免或尽可能减少给哺乳的新妈妈使用止痛药和镇静剂；哺乳期间新妈妈不宜服用雌激素、孕激素类避孕药，以防抑制乳汁分泌。

6、按摩刺激

一般来说，在怀孕8个月后，准妈妈在洗澡沐浴就要注意自我清洁和按摩，为日后的哺乳做准备，分娩后，新妈妈可以通过按摩来刺激分泌乳汁。

用干净的毛巾蘸些温开水，由中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：

7、及时、适量、科学地补养

新妈妈在哺乳期间不可偏食，并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食，因为这类食物会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养，可根据个人口味、平时习惯，适当多吃一些促进乳汁分泌的食物。

其实要催乳不一定要大鱼大肉，很多素菜也有催乳之效。例如茭白，营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用，有较好的催乳作用。由于茭白性冷，新妈妈如果脾胃虚寒则不宜多吃。另外茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。还有金针菜，莴笋，也有很好的催乳功效，用莴笋烧猪蹄食用，不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。另外豌豆、豆腐、黑芝麻、花生也营养丰富。有催乳之效。如果新妈妈出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调气血，催乳和开胃化痰的功效。如果将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，或者和肉汤炖煮，也同样能起到催乳的作用。

饮食禁忌：新妈妈不要吃会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。

催乳汤大全

1、原味蔬菜汤

原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。

制法：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用

功效：原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶

作用。以后保证每天不少于喝两次。

2、是仁馄饨汤

原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克。葱末20克姜末10克，馄饨皮8片。香菜些许高汤、盐、胡椒、芝麻油适量

制法：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中。再放进沸水中煮熟：锅里加高汤煮开。放人煮熟的馄饨。再加调味料、香菜及葱末等即可。

功效：虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量。

3、花生大米粥

原料：生花生仁100克，大米200克。

制法：先将花生仁洗净、捣烂，在锅里放入清水。再把淘净的大米放入。待煮开后以慢火煮粥。

功效：花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，不仅可以补养身体，还有醒脾开胃、理气通乳的功效粥煮熟后每天早晚各1次，连喝3天。

4、乌鸡白凤汤

原料：乌鸡1只，白凤尾菇50克，黄酒、葱段、姜片、盐、味精适量

制法：先将鸡洗净，切成小块，在锅里加清水、姜片煮沸放入鸡块、黄酒、葱段，用慢火熬煮至鸡肉熟烂，在鸡汤中放入白凤尾菇、味精及少许盐(有淡淡的盐味即可)，调味后沸煮3分钟即成。

功效：乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用，经常食用本汤对新妈咪有很好的增乳、补益的作用。

5、通草鲫鱼汤

原料：活鲫鱼1条、通草6克。

制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天。汤宜淡一些。

功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于新妈妈身体复原。

6、丝瓜仁鲢鱼汤

原料：丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。

制法：先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏，然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。新妈妈吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连续喝3天。

功效：丝瓜仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少乳有一定效果。

7、通草猪蹄汤

原料：新鲜猪蹄1只、通草3克。

制法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1－2个小时每天喝2次，连续喝3-5天。

功效：猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进新妈妈尽快康复。

8、猪骨催乳汤

原料：新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克

制法：先洗净猪骨，放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1－2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完，连续喝3-5天。

功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。

9、甜醋猪脚姜汤

原料：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。

制法：猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟，将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦煲中，加醋。煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。

功效：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是新妈妈最佳滋补汤水。

10、木瓜鱼尾汤

原料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

制法：木瓜去核、去皮、切块。起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾，木瓜放入煲内，用8碗水煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。

功效：妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。

催乳健美操

1　靠墙壁边站立，举起两臂尽量往上伸长，然后轻轻放下手臂。注意脚跟不可举起。

2　双手握成拳头，左右手轮流往前击出，当一只手往后拉回的刹那间，一带会感到特别紧迫，有助于乳汁的顺畅。

催乳培训总结范文第5篇

这一年，在院率领的率领、撑持下，我们的团队进入了一个全新规领域，顺遂的开展了工作;在院率领的关心、辅佐下，获得了提高，走向了成熟;在有关科室的撑持、配合下，经由过程我们的治疗，产妇获得了自动的康复，缔造了价值……所以，在岁末岁首，充溢我们心房的是感恩、感谢感动和无限的动力。

2月份起头，我们首要做产科场房的产后康复工作;8月份起头做产后42天复查门诊康复治疗。现将一年来的工作总结如下。

一、 思惟作风上严酷要求，本着“一切为了患者，为了患者一切”的宗旨。培育团队意识，倡导协作精神。

二、强化进修意识，在人才培训上下功夫。经由过程各类进修，使护士尽快成熟，成为手艺主干。

1.每周组织营业进修，并做好进修记实。

2.每月进行一次考试。

3.工作中发现问题，实时总结、切磋，提出整改方案，罗致经验教训。

三、配合病院工作，加大对外宣传力度，把产后康复的理念渗入到各个阶级。

1.给妊妇黉舍供给授课内容，配发宣传册。

2.门诊产前搜检，实时指导，提前渗入。

3.住院时代，治疗时奉告产后42天门诊复查。觉得没有恢复好的产妇实时治疗，周全康复。

4.积极介入病院组织的各项勾当。在“准妈妈妨现斜大型勾当中，当令推出“抽奖送健美”、“健美我自傲”勾当，提高了透明度。

5.配合妇保科完成了1000份的产后康复指导资料;完美了产后康复处事项目调研表。

四、注重沟通、友好交流。工作中，实时体味患者的需求及心理。做好她们在身体经受疾苦、心理经受煎熬、社会脚色转型期的心理疏浚沟通。辅佐她们成立自傲，当令调节，有用的避免了产后抑郁的发生，提高了产妇及家庭的糊口质量。

五、积极宣传及指导母乳喂养。做好产后催乳及乳腺疏浚。成功的治疗了数十位产后乳腺管梗阻的病例。获得了患者及家眷的赞誉，并送来了感谢感动信。同时，也有用的分管了临床护士的工作，增进了我们的友情。

六、注重小我涵养的提高及仪容仪表的肃静严重。上班必需衣帽整洁、挂牌上岗。操作规范、文明用语。同患者成立平等、协调的医患关系。全年未发生一例纠缠及医疗差错。

七、完成工作情形

十个月来，我们共在产科做了 3244 人次的产后康复常规治疗; 165 人次的催乳及乳腺疏浚治疗;10366 人次的产后子宫复旧治疗; 199 人的产后塑形治疗; 12 人的产后全套膳缦闩处事治疗。8月份产后门诊开展工作以来，为产后恢复欠安的产妇实时供给了治疗，使也述个新妈妈加倍自傲、幸福。获得了产妇及家眷的一向好评。全年营业收入 1016725.0 元。

存在问题

一、工作中宣教还缺乏需要的专业常识。

二、沟通、交流还需增强。

三、个体护士无菌不美观念不强。

往后标的目的

一、增强人文常识的进修，提高护士的整体素养。组织进修处事礼仪文化，强化现代护理文化意识。

二、更新专业理论常识，提高专业护理手艺水平及宣教能力。

三、增强自己的理论进修，更新打点理念、打点技巧及处事中人文精神的培育。。

四、做好打点方针查核。

五、增强治疗质量过程节制，确保治疗工作平安、有用。让病人愉快，让家眷对劲，让社会认可。