保护视力建议

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇保护视力建议范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

保护视力建议范文第1篇

临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：一、了解医院概况简介。二、了解学生管理的有关规定。三、知道治安管理的一般常识。四、懂得医德医风教育。五、明白医疗文书的书写。六、掌握有关护理知识。七、理解院内感染。八、了解手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换本文来自转载请保留此标记。被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。

下午，医生们为14床的病人开了一个讨论会，我也静静的来到那里，认真的听他们的讨论，并把要点都记了下来。不知不觉就已经到了下班的时间了。回到宿舍，我总结了今天的收获和疑问，觉得今天真是过到好充实啊!

我认为到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，以更好的加强理论知识与临床的结合。院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。

在医院实践期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。在科室里，我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。

经过天的实习，我对临床护理有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，医德医风教育让我切实感觉到了作为一名医生的神圣和务实性，我们必须树立好自己的形象，做事坚持原则，才能更好地维护白衣天使的神圣职权，才能得到病人及同事的尊重。其次，关于临床上具体工作，如书写医疗文书，护理知识和院内感染的讲座，让原本只具备理论知识的我们认识到了临床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理论知识是不行的。同时，对正确的处理医护关系的问题上我们有了感性的认识，医生和护士同等重要，不分谁大谁小，我们的最终目的都是为了治好病人。我认为护理人员的工作更重大，工作更烦琐，值得我们每一位医务人员尊敬。还有，通过观看关于医疗纠纷的录像，我充分认识到医疗工作的高风险性，认识到社会各界对我们医务人员的高标准要求，我们必须在掌握熟练的专业知识的同时，学会更好的处理医患关系，病人本文来自转载请保留此标记。来找我们看病，他们是我们的上帝，我们必须树立起自我保护意识，增加法律知识，更好的在工作中行使我们的职责和权利。

保护视力建议范文第2篇

了不能喝水，只能用水漱漱口，再吐出去。

邹市明进军职业拳坛时，冉莹颖从主持变成主妇，她说：“大多数人都认为冉莹颖网红脸、作，但冉莹颖真不是，她是个爷们儿，是一个愿意同爱人一起往前走、一同分担的朋友。”现在，她又变成了老板，用自己的专长助力邹市明的拳击梦想――在中国推广拳击运动。

邹市明的自传《拳力以赴》出版在他收获大满贯之后，又恰逢36岁生日，难免引人遐想：这是否是新生活的宣言？他要退役了吗？

这么小、这么瘦，不太像打拳的

从运动员到体育明星的进阶之路，邹市明走得相当出色。拳台上，他拿下一场又一场比赛，终于在2016年11月，于美国拉斯维加斯赢得了世界职业拳击金腰带，实现了拳击世界的大满贯。拳台下，他带儿子参加《爸爸去哪儿》，与妻子一起征战《舞林争霸》，与岳母上演《女婿上门了》，全家录制《朗读者》……让人们见识到一枚游刃有余的综艺咖。他与妻子冉莹颖跨界时尚圈儿，甚至被媒体冠以中国的贝克汉姆和维多利亚之名。今年，他又多了一个新身份――作者，5月他的自传《拳力以赴》问世了。

一米六五的个子，瘦小的身材，邹市明怎么成为拳王的呢？妻子冉莹颖在与他相识之初，也有过同样的怀疑。两人的缘分始于在家乡遵义举办的一场活动，那时邹市明已经是拳击世界冠军，冉莹颖还是一位对外经济贸易大学经济系高材生，也是贵州的旅游形象大使。“这么小、这么瘦，我心想这也不太像打拳的。他亲切，也低调，懂得照顾身边人，这也没有霸气啊，这真的是世界冠军吗？”

要爱一个人，首先要了解他。相识两个月后，在北京读书的冉莹颖便订了最便宜的、一张300多块钱的机票，早上六点就飞去了邹市明的训练基地。“到了大门口远远听到很努力的叫喊声时，我就傻了，心想，这是什么情况？进去一看，邹市明在奋力地往前跑，有个人用绳子拉住他的腰拼命往后拽，他珍珠般大小的汗珠滴下来，衣服全湿透了。这个太可怕了！接下来上拳台，我以为他要开打了。不是，教练让他躺下，脖子在拳台外面，跟他说‘起’，就像做仰卧起坐，教练就摁他的头。我马上看不下去了，转身掉了眼泪，我觉得他太不容易了。”冉莹颖回忆着，眼圈又红了。

要面对如此魔鬼式的训练，拳击吸引他的到底是什么呢？“它让我更自信。”邹市明脱口而出。要知道，小时候的邹市明是有些自卑的。母亲喜欢女孩，而且心气儿高，期待自己的孩子优秀乖巧。可是，邹市明正相反，学习成绩不好又淘气。总也不能让母亲满意，又不喜欢上学，于是，他决定去上武校。一开始邹市明学习武术，但自从看到拳击队的训练后，他就迷上了拳击。但他条件并不好：瘦小，且臂长不够。可是他太爱拳击了，他只得加倍练体能练脚步耐力，直到后来拿到了全国冠军，才在妈妈面前争了口气。

邹市明说自己性格里天生带着一种霸道，“小时候太瘦小，没办法撑起这种霸道，身体发肤，受之父母。而练了拳击后我就能施展这种霸道。上拳台时，我就会觉得，管他天王老子，我就是要上去打。”或许这种霸道可以解读为内心的强大和一股不服输的劲儿，就像他说的，“拳击给了我一种信念，一直指引我到今天。”

有点儿骄傲，又有点儿悲怆

邹市明的自传里有一章叫《敌人》，他写道：“有人认为拳击手的第一要义是战胜对手，但战胜对手之前，是漫长的与自己的斗争。”这斗争需要强大的意志力。

31岁那年，拿过两届奥运冠军的邹市明开始进军职业拳坛。年纪不小了，他要与业余打法留下的肌肉忆作战，重新建立起一套体能系统，不太容易。“在训练中，我永远比能做到的多做一点。强度是普通人的两倍。”和科比一样，邹市明见过许许多多凌晨四点钟的洛杉矶。他每天凌晨四点开车到好莱坞山的山脚下，天还是黑的。快跑到山顶时，有个非常陡峭的坡儿，而他已疲惫到极点，但只要坚持爬跑到最高点，迈出最后一步，一场惊心动魄的日出就会尽收眼底，极美。可是到了山顶，他还不能停下来，不能打断心肺功能的消耗，要继续跑下山，总共跑8到10公里，这样开始一天的训练。

最折磨人的要数与体重的较量，这也是最让记者难忘的一点。有过减肥经历的人都知道减肥的艰难，与食欲和惰性的周旋很容易让人败下阵来。但与拳击运动员比，普通人的减肥真是小巫见大巫。

2016年11月5日，拉斯维加斯大赛前夕，邹市明要在3天减下7磅，日减2斤多。他套上两件羽绒服疯狂地跑步，吃水果“只敢啜饮汁水，抛弃果肉。”平时，他要每日称体重，保证体重不能超过比赛项目三公斤，日常饮食都是禁欲系：水煮蔬菜，没有油星的水煮牛肉，一颗樱桃……到赛前冲刺阶段，就要穿控体重服，主动脱水。“先在里面贴身穿上保暖内衣，又厚又吸汗，然后套上控体重服，像雨衣一样不能透气，材料密闭光滑，在手腕和脚肘处可以扎起来，需要的时候，最外层还要再套一层风衣。装备齐全后，开始在烈日下面爬坡。”这时，身体就像个移动的热水壶，爬完一大圈，脱下衣服一挤，全是汗水。最让他刻骨铭心的是“干”――渴了不能喝水，只能用水漱漱口，再吐出去。比赛前一晚，还要不进食不进水。

这种与自己身体痛苦的缠斗贯穿着邹市明的职业生涯，“35岁，51公斤，一个拥有肌肉和匀称身材的大男生。”他说，“有点儿骄傲，又有点儿悲怆。”

A：对，我觉得拳击运动员不止能打奥运会，他也可以参加职业赛，可以有更多的出路和影响力。我想改变一些拳击人的生活方式，改变他们的现状。我以前的队友有退役的、受伤的、没有得到很好安置的、生活非常举步维艰的，如果我很好地推广这项运动，可能会有更多人能生活得比较体面，更加受人尊重。

Q：很多人通过《摔跤吧！爸爸》了解了摔跤，你有没有想过也拍部电影帮大家认识拳击运动，比如你的自传电影？

A：书里记录的是我的回忆，如果能够激励一些人，这就是我最主要目的。如果可以，我希望它也能成为一个剧本，可能现在内容还不是非常丰富，但我希望能更多地挖掘出我们的一些艰难不易，怎样从困难中走出来，怎样顶住身体、心理的压力，我希望能带正能量给大家。现在社会中有很多不同层次的人，他们看不到希望。我觉得我要让大家看到阳光的地方，哪怕你现在在阴暗之处，你需要去冲破它。当然有很多人问我，你的书可不可以拍，我现在还在努力。

Q：在公司里，你和妻子怎么分工？

A：她主要是经营管理公司，专业的部分是我在做，主要是把拳击的内容梳理一遍，包括拳击教材和体验，这一块没人比我更强。

Q：你适应现在的角色吗？

A：是要一个适应的过程，以前我只是把自己训练好就行。现在管理公司，人多，各有各的情况。我在公司里面更多是学习，下一步我也可能要去学校学习，包括管理学和未来公司发展需要学习的一些东西。

Q：会上MBA吗？

A：会，今年打完我会去报名。未来我们也会有规划，有关拳击的很多东西我们都会学习。

Q：你妻子是学经济学的，以前她辅助你，将来会不会是你辅助她？

A：对，她以前经常自嘲从一个主持变成了主妇，生孩子带孩子。但是我觉得她在那个阶段也积累下来很多，包括对家庭、对孩子、对老人的照顾。现在她有了一个新的开始，回到自己的专业或主持等一些角色，多了一些身份，又是公司领导，又是孩子的母亲。经过这两三年沉淀，她涉足到体育界、娱乐界、金融界，她的人生更丰富了一些。 当地时间2016年11月5日，美国拉斯维加斯，邹市明经过12局苦战，点数战胜坤比七，夺得WBO世界蝇量级金腰带

Q：你现在每天还会早起训练吗？

A：我的生物钟会根据比赛计划来改变，每个阶段不同，以前就是三点一线，食堂、训练馆和宿舍。但现在是一个公司的参与者，也是一个父亲，更多的是回归正常生活。平时，我们会在六点半之前被孩子吵醒，他们洗漱、吃早餐，然后送他们去小区的校车，我和爱人去健身房，练一个小时，然后回家洗漱，吃早餐，穿上正装、提上公文包去公司。到下午六点下班，我们回到家，孩子也已经放学了，陪孩子玩，一起吃饭，陪他们做作业，给他们洗澡、讲故事。晚上八九点钟他们睡着之后，才有我们两口子单独的时间。我们还会谈谈工作、生活和未来的发展，很规律的一天。比以前在运动队吃饭、训练、洗澡、休息多了些日常生活的内容。以前我都是跟队里兄弟们谈，谈训练的内容，现在会谈梦想、未来的发展、孩子、家庭，包括双方的家庭，琐碎的事情多了。

怎样让激情和沉淀结合在一起

Q：很多人认为拳击血腥、暴力，想问问你，拳击是怎样一种运动，为什么要看拳击比赛？

A：大家可以看到，我并不强壮，我更多依赖内心的坚强，一次次上台，我都肩负着压力和责任，我觉得拳击不光是身体的运动，更多的是智力和坚毅，牵扯到很多内心的东西。有人说，两强相遇勇者胜，两勇相遇智者胜，两智相遇韧者胜。但是我现在悟到的是，两韧相遇，仁者胜，有仁义之心。两仁相遇呢？这个我还在琢磨。你身体强，总有比你更强的，关键是怎样有坚强的意志和沉淀。我打了二十多年，拿了两届奥运冠军，我一直不知道我的对手在哪里，因为随时都准备有人来挑战我。怎么样才能在你的领域永远保持一个好的竞技状态和心态，谁来我也不怕，要先让自己强大。它是一种临危不惧，傲世群雄的状态。 u市明生日粉丝见面会暨邹市明WBO世界拳王卫冕新闻会上，邹市明和妻子冉莹颖，儿子轩轩、皓皓

Q：减重一直伴随着你的职业生涯，会不会很伤身体？

A：有时候减重拿筷子手是抖的。伤害是不会太多，但是每次会觉得是一个涅重生的过程。可能会有胃病，而且现在吃点东西就很容易饱，然后很快就会饿，胃已经饿小了。但我们做体育竞技，肯定会面临受伤，可能一辈子会带着伤。但只要你要得到东西，就必须要付出。经历这些伤我才明白，很多成就是得来不易的。

Q：你现在已经不那么在乎输赢了吗？

A：不同年龄阶段对人生的感悟是不一样的。年少轻狂无知，小时候爬墙头，不怕高，也不管会不会受伤，直接就往下跳，但现在我们会慢慢往下爬，因为知道疼、知道怕了。

现在我们要有底蕴了，因为经历过很多东西，经历过阴沟里翻船。什么叫老司机？刚上路的人一脚可以开一百多迈，而老司机不是。现在就是要让自己有更多的底蕴和文化，收敛自己。之前很多年少轻狂的东西，只是一时的风头，不可能永远延续。

Q：底蕴是怎么来的？

A：经历。人生的经历和感悟，你只有每一天经历这些东西，才能沉淀下来。我书里面写到了很多这样的过往，还有一些没有体现出来，未来可能会更加丰富。

保护视力建议范文第3篇

关键词 湿地保护；现状；开发利用；建议；辽宁彰武

中图分类号 X37 文献标识码 A 文章编号 1007-5739（2012）11-0244-01

湿地是人与自然和谐共处的家园，是人类最重要的环境资源之一，它和森林、海洋一起并称为地球三大生态系统，被称为“地球之肾”、“自然之肾”[1-3]，不但蕴含着丰富的资源，还有着巨大的环境调节功能和生态效益，保护、开发和利用好湿地已经得到全世界的共识[4-6]。目前，彰武县章古台自然保护区通过国务院审批，晋升为国家级自然保护区。争取那木斯来湿地保护区，晋升“省级湿地保护区”的认定工作正在申请审批。

1 湿地资源基本情况

彰武县有得天独厚的湿地资源，那木斯莱、阿尔乡、巨龙湖和柳河沿岸等湿地，都是不可多得的资源。多年来，在蓄洪防旱、防风固沙、调节气候、净化空气和水质、保持生物多样性、防治土地荒漠化等方面发挥了巨大的生态功能，具有重要的环境价值、经济价值和社会价值。以那木斯莱湿地为例，该自然保护区总面积7 103 hm2，核心区面积716 hm2，缓冲区面积1 548.3 hm2，实验区面积4 838.7 hm2。在这片宝贵的湿地上，有脊椎动物种类20目32科逾100种；拥有湿地植物40种、沙地植物164种、山地植物26种、水生植物15 种。该地区分布着15目53科277种鸟类，其中国家一级保护鸟类有东方白鹳、丹顶鹤等8种；国家二级保护鸟类有白琵鹭、大天鹅等38种；辽宁省重点保护鸟类有10种；每年在此繁殖的鸟类就有30种以上。目前，保护区内风景秀丽、物种繁多、芦苇丛生、鹳雀鸣立、鸭雁成群，独具特色的76.7 hm2莲花泡更仿佛是镶嵌在科尔沁沙地南缘的一颗璀璨的明珠，这里已是多种珍稀鸟类迁徙的重要迁徙站和停栖地，又是阻止科尔沁沙地南侵、保护沈阳生态环境的绿色屏障。

2 湿地保护开发和利用存在的问题

一是社会、公众认识不足。对湿地保护的重要性，尚未得到社会和民众的认识，在湿地的核心区、缓冲区、实验区等地带，被开垦、征用等现象时有发生，造成湿地功能减弱。二是水面、水质受到影响。彰武县地理位置属于半风沙干旱地区，十年九旱，多风少雨，加之又没有足够的天然河流经过，造成湿地周围水土大量流失，湿地缺水严重，湿地面积日趋萎缩；而周边农田大量使用化肥、农药、除草剂、包衣剂等化学产品，又造成了湿地环境污染，水质受到不同程度的破坏，动植物多样性受到危害，也破坏了珍稀鸟类的生物链。三是开发、保护经费匮乏。近年来彰武县在保护区各项建设方面，建立了相应机制并投入了一部分资金，但基础设施及硬件建设、湿地监测、开发、人员经费等方面资金缺口仍很大，成为制约该县湿地保护、开发和利用的瓶颈。

3 湿地保护开发和利用建议

3.1 加大宣传力度，制定湿地保护管理措施

通过开展湿地知识宣传、组织观赏、风光摄影、艺术家采风等丰富多彩的活动，提高全民对湿地，特别是对湿地各种功能、效益的认识，从而提高公众的生态意识、责任意识，加强公众的湿地保护意识。建议县委、县政府加大对彰武县湿地的保护力度，制定并出台关于湿地保护的管理办法，通过制定办法和措施，加强湿地的管理和保护使彰武县的湿地保护有章可依、有据可查，使湿地保护和利用工作真正落到实处。

3.2 着力保护湿地，探索开发和利用湿地新模式

按照保护优先、突出重点、科学利用、持续发展的原则，以科学、求实、创新的理念，将湿地保护与彰武经济大发展结合起来，与环境综合整治结合起来，在湿地保护和利用中寻求平衡点，实现生态效益、社会效益和经济效益的最大化。做到宜游则游、宜农则农、宜渔则渔，加快湿地生态旅游业、有机农业等产业的发展，最大限度地获取湿地资源的最有效利用，形成保护、开发、利用的良性循环，走生态文明的发展之路，特别是要积极引导、扶持保护区及周边农民从传统农业向有机农业生产方式转变。

3.3 塑造生态品牌，努力解决硬件不足的问题

一是打造生态旅游品牌。设计诸如赏荷、观鸟等特色线路，吸引环保志愿者自助游、摄影爱好者自助游等主题游览，既扩大保护区的影响力，又增加保护区收入，从而形成保护区独有的旅游特色。二是保证湿地用水。充分利用引水、蓄水、保水等多种措施，形成源头活水，补充湿地缺水问题。三是修建观光道路和游览栈桥。既可以增加保护区的人文景观，使游客一览湿地的全貌，又尽可能地保护保护区内的动、植物和涵养水源。

3.4 广开资金渠道，积极争取各方面资金支持

辽宁章古台国家级自然保护区是我国少有的集沙地、草原、森林、湿地等地貌景观为一体的沙地森林生态系统自然保护区，同时也是内蒙古大青沟国家级自然保护区植被向东南延伸的有效补充，其植被演替、生物区系、生态系统、自然资源均具有重大的生态价值和科学价值。其作为辽河平原、辽宁中部城市群生态安全的重要天然屏障，在改善辽宁中部的生态环境，促进东北老工业基地的振兴方面具有不可替代的作用。彰武县应乘势而上，积极工作、多措并举，争取那木斯来湿地保护区得到“省级湿地保护区”认定，这将使该县的保护区建设再上一个新台阶。同时政府及相关部门积极向上级争取有关湿地保护的项目与资金，用于该县湿地的保护和利用。要进一步加强宣传推介该县湿地保护工作力度，建立交流机制，扩大合作领域，积极争取社会各方面的投资、捐赠，引进先进管理经验，进一步推进保护区建设，提高保护标准和管理水平。

4 参考文献

[1] 马昭玺.加强湿地公园建设管理 构建生态文明教育平台[J].湿地科学与管理，2009（4）：33-35.

[2] 冷中笑，格丽玛，努尔巴依，等.新疆湿地生态监测初探[J].内蒙古农业科技，2010（3）：63-65.

[3] 田葆华.保护“地球之肾”——张掖倾力打造黑河国家湿地公园[J].甘肃林业，2009（6）：17-18.

[4] 杨辉，于冰沁，何文姗，等.湿地公园规划设计理论初探[J].江西农业学报，2009，21（2）：127-130.

保护视力建议范文第4篇

然而，目前无论是正向(独立开发)还是反向(模仿开发)设计的国产锂电池保护IC由于技术、工艺的原因，实际参数通常都与标准参数有较大差别，在正向设计的IC中尤为突出，因此，测试锂电池保护IC的实际工作参数已经成为必要。目前市场上已经出现了专用的锂电池保护板测试仪，但价格普遍偏高，并且测试时必须先将IC焊接在电路板上。因此，本文中设计了一个简单的测试电路，借助普通的电子仪器就可以完成对锂电池保护IC的测试。

锂电池保护IC的工作原理

单节锂电池保护IC的应用电路很简单，只需外接2个电阻、2个电容和2个MOSFET，其典型应用电路如图l所示。

锂电池保护IC测试电路设计

根据锂电池保护IC的工作原理设计的测试电路如图2所示，图3详细说明了图2中模块B的电路。模块A在测试过流保护时为CS引脚提供电压，模拟图l中的CS引脚所探测到的电压。调整模块中的可变电位器可为CS引脚提供可变电源，控制其中的跳变开关可为CS提供突变电压。模块B为电源，模拟为IC提供工作电压。调整电路中的可变电位器R7可为整个电路提供一个可变电压，在测试过充电保护电压和过放电保护电压时使用。控制模块中的开关s1的闭合为测试电路提供一个跳变电源，在测试IC的过充、过放和过流延迟时使用。跳线端口P1、P2在测试IC工作电流时使用，在测试其他参数时将开关S2导通即可。测试IC工作电流时，将电流表接在P1、P2上，将开关S2断开。模块C是用2个MOSFET做成的微电流源，在测试OD、OC输出高、低电平时向该引脚吸、灌电流，只要MOSFET选择恰当，可以满足测试需要。模块D是2片MOSFET集成芯片，相当于图1中的M1、M2，其中的两个端口在测试MOSFET漏电流时使用，在测试其他参数时要将这两个端口短接。模块E是一个IC插座，该插座用于放置待测IC，最多可以放置4片IC(测试时只能放一片IC)，测试完以后可以将IC取出，不留任何痕迹，不影响IC的销售和再次测试。

在测试电路的设计中，对电阻的选择要慎重。在模块A、B、C中由于有可变电位器的存在，如果其他电阻选择不适当容易造成电路的烧毁，尤其是模块A和B中的可变电位器的选择对测试各种电压的精度影响很大。本电路中两个可变电位器都是1K／10圈的，精度较高。模块C中的MOSFET的选择要注意其工作电流范围，在测试需要用到的电流只有两个级别，一个是零点几个微安，一个是几十微安，因此一般要求能提供微安级以下的电流。另外，电源的稳定度对整个IC测试参数的影响很大，因此，在测试时尽量使用稳定性好的电源。

本设计的特点

本设计有以下三个特点。

・在测试IC过充、过放和过流的延迟时利用开关将电阻短路或开路来实现电路电源的突变，并且利用示波器同时抓电源和OC、OD跳变波形图来测量延迟时间。

・为了实现测试OC、OD高、低电平时向引脚吸、灌电流，本电路用MOSFET做了两个简单的微电流源，选用的MOSFET型号为TN0201T，利用栅级电压控制漏、源级电流，以漏、源级电流为电流源，精度可以达到0．1μA，基本可以满足测试的需要。

・测试过流保护电压时，即测试使OD引脚从高电平跳变为低电平的CS引脚电压。短流保护电压远高于过流保护电压，当电压达到过流保护电压时电路已经发生跳变，OD输出一直为低电平，因此常规方法无法测试出短流保护电压，于是，本文采用了一种间接的近似测试方法。IC对过电流保护的延迟时间大概为几个到十几个毫秒，而短流延迟时间则大概为十几个微秒，因此可以根据过流延迟时间与短流延迟时间的不同来近似测试短流保护电压。此参数使用专用的锂电池保护板测试仪也无法测出。

本测试电路也存在一些不足。一是对IC测试的精度与电源稳定度、电表精度有关，其中，对各种电压测试的精度还与可变电位器的精度有关；二是短流保护电压测得的是近似值。

总结

虽然目前市场上有很多锂电池保护板测试仪，但价格昂贵，并且测试参数固定，不能满足实际测试的需要。在实际的应用中，客户最注重的锂电池保护IC的几个主要参数为：过充、过放和过流保护电压、静态工作电流和断电电流、过充、过放和过流保护延迟，以及OD、OC引脚的输出高、低电平。本文提供的测试方法可以很精确地测出上述参数，已经超出了锂电池保护板测试仪所能测试的参数。因此，在一些对锂电池保护I C参数要求很全面或条件比较受限制的场合，本文提供的测试电路和测试方法是一种较好的选择。

保护视力建议范文第5篇

一、辞职：独立董事自我保护的选择

在证监会“截至2002年6月30日，每家上市公司至少设立两名独立董事”的硬性规定下，近2 000名各界精英闪亮登场，其中不乏学泰斗和界权威。但在新独立董事诞生的同时，原独立董事辞职和更换的声音也不绝于耳。值得注意的是，在有独立董事辞职的上市公司中，相当一部分有严重或被市场质疑。一位辞职的独立董事坦言，由于与公司董事长多年交情，在老朋友的恳求下欣然任职，也曾认为当独立董事是一件名利双收的事，可真正要在无数投资项目书、财务报表上签名时，才知道并不那么轻松。一方面是“人情关”，要认真履行独立董事职责，就必须仔细核对和调查各项指标，这明显是不信任朋友，而且也不好意思拿人家的钱还挑人家的错；但另一方面，要照顾面子就得自担风险，盲目行事轻则名誉扫地，重则被投资人送上法庭，最息事宁人的做法就是辞职。

可见，在经历一段狂热期以后，独立董事已经对自身权利、职责和风险有了理性认识，在“人情关”和“风险关”的内外夹逼下，辞职是他们自我保护的选择。这一现象表明，独立董事愿意进入企业、认真履行职责的前提是他们感到自己是“安全”的。所以，需建立全方位独立董事利益保护机制。

二、董事利益保护的国际做法及其借鉴意义

1．经营判断原则。这是美国在司法实践中起来的一项判例法规则。其存在这样一个假定：董事作出经营决策是以熟悉情况为基础，怀有善意，并且真诚相信所采取的行为符合公司的最佳利益。董事在此种勤勉与注意力前提下判断失误而给公司造成的损失免于承担责任。

我国独立董事拥有赋予的、极其重大的经营决策权：对300万元以上的关联交易签字认可；可独立聘请注册师判断财务数据真伪；对董事任免、注册会计师聘用和可能损害中小股东利益的行为发表独立意见。但现实中，因为存在决策失误的可能性，独立董事即使了解情况、有建设性的想法，也倾向于不表态，或者与其他独立董事保持一致。所以，也有公司抱怨，高薪聘请独立董事本来想借他们的专业知识和阅历来辅助决策，结果独立董事却什么都说好。针对这种情况，经营判断原则一方面强调勤勉和注意力前提，否定了独立董事消极不作为的行为，另一方面强调失误责任的免除，解决了独立董事的后顾之忧。

2．董事与高级职员责任保险。这是20世纪中叶采用的一种保护董事的方式。，美、英、日等国的多数公司，为董事，包括监事、经理等高级职员，购买了这种保险。为了防止董事专横或滥用权力，公司总是对董事规定许多责任，如注意力义务、禁止竞争义务等。在错综复杂的市场经济中，董事的这些赔偿风险是难以预料的，且投资人通常会向董事提出经营责任方面的诉讼。如果董事的收入不能与赔偿风险相适应，他们将很难大胆、合法地履行职责。

我国《保险法》已经规定了责任保险，因此在独立董事利益保护机制中引进董事与高级职员责任保险没有法律上的障碍，主要障碍来自于观念和企业。董事与高级职员责任保险无论对独立董事还是对公司都具有重要意义：对独立董事的好处十分明显；对公司而言，可以免于支付高薪和超过其认为合理的补偿金，而且可以获得更好的独立董事。我国多数独立董事为了补偿风险而要求高薪，国外的独立董事则把公司是否承担重大责任保险视为考虑任职的前提条件。

3．补偿。世界各国普遍要求公司对其董事在履行职责过程中发生的费用（只要是诚实的）和遭受的损失给予补偿，而且补偿的标准和范围十分宽泛。如美国就有法定补偿、自行补偿和判令补偿三种形式：法定补偿即法律规定公司必须给予董事补偿；自行补偿指如果董事履行职责受到诉讼，公司自行补偿胜诉的董事在诉讼中发生的合理费用，而对符合勤勉和注意力前提但被判处赔偿、罚金或罚款等的董事，公司也应补偿；判令补偿指董事有权请求法院判令公司给予补偿。

目前，独立董事甚至成为了一些公司继续违规操作、损害中小股东利益的挡箭牌。为避免这一现象，我国法律应规定公司的补偿责任，保护独立董事请求补偿的权利。

三、建立全方位独立董事利益保护机制

建立全方位独立董事利益保护机制有助于在不同市场主体——股东、董事、债权人、保险公司、成员等之间建立合理的风险分担机制。从独立董事与社会角度看，独立董事认真履行职责，明显提高了公司经营效率，保护了中小股东利益，社会成员普遍由此受益。从独立董事与股东角度看，独立董事是由股东根据公司章程选举产生，股东理应承担选择不当的责任。所以，要求他们分担风险是合理的。笔者认为，全方位独立董事利益保护机制应包括以下四个层次。

1．社会保护。鉴于我国独立董事制度推行的种种障碍，多源于整个社会对独立董事制度的误解，因此我们在这个层次的工作尤为艰巨。第一，需要正确引导舆论。引入独立董事制度是完善公司治理结构的重要举措，但远非全部方面，应该合理预期独立董事的作用，同时加快其他方面的建设和改革。除独立董事本人外，他人也应该了解独立董事面对的风险，给予支持。证监会要求独立董事每年必须有一定时间在公司里，但独立董事所在的单位会不高兴，认为他们是赚钱去了，这形成了很多负效应。第二，需要进一步立法。明确经营判断原则的地位给独立董事提供间接保护，明确公司对独立董事的补偿责任给独立董事提供直接保护。

2．行业保护。设立独立董事协会和独立董事事务所等自律组织，加强独立董事群体的培训与自律。设立独立董事协会，制定统一的职业道德规范，安排专业培训、观摩、交流等，可以规范独立董事行权方式，提高其行权能力，形成专业化的独立董事阶层。独立董事事务所，则是把独立董事人责任转化为法人责任，使独立董事事务所成为约束独立董事并代替其承担责任的载体。