忧郁的早晨范文第1篇

那已逝的秋日，落叶伴随书声幽幽地飘落。校园的秋天没有李清照的“遍地黄花”，有的只是早晨那特有的雾气，带着几分梦幻与迷茫，轻松地将你萦绕，伸出手，秋天就这样在你指间溜走了。喜欢宿舍里的那扇对着农田的窗户，每每临窗远眺，无意间看到前两天还密密的树苗，如今已经稀疏得只剩下几片树叶了，而河岸边的野菊却一束束开得正旺，田埂上也堆积着金黄的秸杆――这才猛然察觉，秋天已经差不多要过了，心中顿时涌上一股酸楚：也不知故乡的秋怎样了？

立冬那天早晨，迎面而来的依旧是秋天特有的雾气，一粒粒水珠沾满了我的睫毛，站在故乡的土地上，我不禁涌上一股莫名的感动：回家了，回家了。身后是静伫了几十年的老宅，身前是熟悉的小河，而遮盖住我的仍然是一棵棵的大树。

闭上眼，聆听着故乡的秋，听树叶随风盘旋而落，摩挲着大地，听秋风低吟着拂过耳旁，听河水潺潺地浅唱秋的韵味。

踱步前行，脚下发出“沙沙”的声音，满地堆积的落叶软软的、松松的，跟拂地的秋风静静地凄唱，不远处的田野还散发着收获的稻香。

望着寂寥、肃穆的大地，伤感顿时涌上心头。蔚蓝深邃的天漫无边际的延伸向远方，掠过的飞鸟三五成群，叫声悠远冷清。偶尔飘过的朵朵白云，载着秋的忧郁远去了……

故乡的秋，美得有些凄清，美得有些寂寞，当冬天的脚步悄然而至，念念不忘的却还是故乡那时刻萦绕在心头的秋，再回到学校，每每一个人静下来，闭上眼：故乡的老宅、故乡的小河、故乡的大树，还有那飘落着的秋叶……

主题点评

许多文人在对于自然景物的接触中，往往激动自己敏感的艺术神经，由此而引发一些联想和遐思，诸如名山大川、阳光彩虹、清风朗月、花鸟虫鱼、四时美景……无不感于心，发乎情，而形诸文。许多脍炙人口的传世名作就是在各种情境中的感情释放和精神寄托。

这篇“故乡的秋”以细腻委婉的笔触生动描写了一个苍凉、凄清的秋景以及藏于内心的独特感受，表达了对故乡的无限留恋之情，以及压抑、落寞、忧郁的复杂感情。

应该说，人生十五、六岁，好比早晨八九点钟的太阳，心灵世界应该是明朗的天空。而作者偏偏对这凄楚、萧条的深秋之景情有独钟，偏偏念念不忘故乡此时的浓浓秋意，刻意渲染这样孤寂、冷清的情境。那么，到底是什么原因使自己不能够开怀？是生活的压力？是学业的繁重？还是思想中承载的过重？也许都是，也许都不是，相信不同读者的体味也会各不相同。

布局点评

这篇寓情于景的抒情散文，在布局架构上紧紧围绕着深秋的景物描写抒发思想情感，形成贯通全文的内在文脉，结构严谨，表达灵活，形散而神聚。

开头部分，概括地写秋天的来去匆匆，来不及让自己细细感受和欣赏。

中间部分，具体描述深秋校园和故乡各自不同的萧索、苍凉的秋景，表达自己忧郁的情怀。

结尾部分，抒发自己回到学校后，对故乡和故乡的秋景无限眷恋的情感。

选材点评

本文的主题是由情感领起的。刘勰说：“情者，文之经；辞者，理之纬；经正而后纬成，理定而后辞扬，此立文之本源也。”为了使郁结心中的情结得以抒发、表达，作者在选材上，着眼于萧索的深秋中的所见、所感、所想。在情感的引领下，作者捕捉到了一个个令人触景生情的自然景物镜头，写落叶“伴随书声幽幽地飘落”，写早晨的雾气“带着几分梦幻与迷茫”，写野菊、田埂、雾气、大地，还有“偶尔飘过的白云”……无不彰显了作者忧郁的悲秋情怀，使作者郁结于心的情感得以充分的释放与宣泄，同时升华和深化主题。

语言点评

本文语言流畅、自然、优美。生动细腻的景物描写富有诗情画意，如“听树叶随风盘旋而落，摩挲着大地，听秋风低吟着拂过耳旁……”“满地堆积的落叶软软的、松松的，跟拂地的秋风静静地凄唱”“蔚蓝深邃的天漫无边际地延伸向远方，掠过的飞鸟三五成群”等等，营造出了深秋独特的情境氛围，融情入景的表现手法，增强了文章的感染力。

忧郁的早晨范文第2篇

我是个运气极差，而且十分忧郁的人。究竟是运气导致了我日日眉头紧锁，还是天天愁眉苦脸造成了我运气不佳。两者我早以分不清因果了。我只知道，我被霉神眷恋，我被忧神俯身。

夏日的清晨，阳光暖暖的洒在肩膀上，昨夜的露珠还在绿叶上闪耀，隔壁邻居家小狗清脆可爱的汪汪声，马路上人们的响亮而不喧闹的吆喝声。空气中弥漫着一种温馨与惬意。这样的人间美景使我暂时抛弃了忧郁，我用手用力搓搓脸，告诉自己不能再这样下去了。可就在这阳光普照的日子里，顽固的忧郁又回来了。

刚跨进学校门口一公分，科学老师就叫住了我，一脸严肃的走了过来。他上身穿着黑色的衬衫，下面竟也穿一条黑色的短裤。为了加强效果，清风硬是呼呼地吹动他的衬衫，蓬松的衬衫在空气中飘动，宛如的死神。眼神中少了平日的和蔼。

“XX，这次考试怎么考这么差？！整整退步了10名，是学习态度不好，还是……。.”就这样，一大清早就被老师狠狠地批了一顿。“我…。.我…”我低着头支支吾吾的，脸变得涨红，眉间开始紧锁。

等到语言炮轰平息时，学校的铃声早已响起，我飞速向教室奔去。但还是晚了一步，值日班长拿起单子 ，叹了口气，在我的那一行画上一个大大的叉。完了，中午又要被请去喝茶了。

我失望的瘫坐在椅上。窗外的风呼呼地摇曳着大树，风是残酷无情的，活生生的把还没完全枯萎甚至是新生的绿叶从树上扯下。然后带着叶子飘远了。“为什么别人总是一帆风顺，而我却是满路险阻，为什么别人总是快快乐乐，而我却是忧郁压抑！”我自言自语道。

“喂！”我转过头，原来是刚才扣我分的值日班长。“有何贵干！”我冷冷的说。

“放学的时候别走，我有话跟你讲。”跟我讲？我是班里典型的默默无闻者，一个高层阶级怎么稀罕跟我讲。还是静观其变吧。于是我随口答应了。

人说时光飞逝。可这一天犹如一只缓慢爬行的乌龟，而且是得了重病的。母亲听说我考差了以后，当即决定关闭电脑至少3个月，上不封顶。还当着众多学生的面斥责我。我的脸红透了。我的双手放在背后，紧张的抠着自己的手指，空气中凝聚了尴尬。

风起云涌，窗外下起淅沥沥的小雨，他是乘着风来的，却又被风撕成碎片，打在我身上。我抬起手心，湿润了，它浸入我瘦小的身体，融入我炽热的血液，浸入我单纯的灵魂。冥冥之中，多了些彷徨，多了些孤单，快乐离我越来越远。

终于放学了，我按照往常，拿起书包，准备回家。“喂，眉头又皱起来啦，嘴巴又翘起来啦！（我忧郁时就这样）”一张温暖的手拍在我的肩膀上，我回过头，是值日班长。她带着黑色的眼镜，在深黑色镜框的感染下，眼神透露出一丝的深邃。我差点忘了那个约定。“什么事，快说吧。”“额，我知道你最近心情不好啦，而且早上又听见你说……。你不介意我偷听吧”她听到了那段话。我点了点头。接着她就打开书包拿出了一张纸和一支笔。“把你难过的事都写下来吧！”“什么用？”“我示范给你看！”班长一直都微笑的看着我。我身体的未知角落得到了一丝暖流。我拿起笔，深深地吸了一口气：考试考砸了，被老师家长骂，迟到……。所有不爽的事情我全写下了。当我写下时，我的心中感到一种无比的畅快，但忧郁还没根除。

“来，给我！”我递了过去，迷茫的看着班长，不知接下来会发生什么事。令人惊异的事情发生了，“呸呸呸！”班长把那团纸用力揉成一团，使劲的往上吐唾沫（只是做做样子罢了，没真吐），更令人惊异的是，班长把纸团狠狠地往地上砸去，接着用脚使劲的踩，仿佛在踩她平时最痛恨的蟑螂一般。在这场夸张的闹剧结束后，班长望着我，“如果忧伤来临了，请将他狠狠地踩在脚下吧！”眼神相会两三秒后，班长走出了教室，站在窗外，看着即将离去的夕阳。只留我呆呆地站在教室里。

阳光如清晨那般温暖，洒在我和班长的肩膀上。我走出教室，站在班长旁。“其实，我以前就是像你这样忧郁的。”她开口了，“而且比你严重，甚至有时想去逃避，自杀，但是，我一想到我的家人，母亲弱不禁风的身体，父亲微薄的收入，弟弟高昂的学费，我告诉自己。遇到困难，我是家里唯一的希望，不能悲伤，哪怕是在他人面前强颜欢笑。渐渐的，我自己学会了这种摆脱忧伤的方法，我看到你，就想到了我的过去。我希望你能想我一样，走出阴影，哪怕运气再差，前途再黑暗，都必须前进！”我端详着她，脸上充满了坚毅与从容不迫。“答应我，成为一个乐活王子！”班长微笑的说。我重重地点了点头，眼中充盈了一丝泪花。

忧郁的早晨范文第3篇

2、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！

3、早起对镜笑一笑，幸福生活多美好，我的早安来报道，你的烦恼都跑掉，送你一份好晨光，好运伴随少不了，早餐记得要吃饱，身体健康更重要，我的短信陪伴你，工作顺利心情好，快乐每一天，早安天天见。

4、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝早上好，愿你微笑今天，快乐永远!

5、早晨心情挽着晨曦一起，用温煦美丽驱散烦恼犹疑，快乐从心底升起，精神和晨风一起，用舒畅沁凉洗涤沮丧忧郁，自信从此刻激扬飞翔，新的一天，新的希望，迎接新的机遇，早安。

6、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是走在街上随意购物；而是，和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！

7、早上好!祝你身价贵过大熊猫，名声响遍大中华，事业登上红塔山，情人靓过阿诗玛，一路领先万宝路，事事顺心万事发。

8、让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福！此短信为你今天带来好运！早上好！

9、早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将你的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给你快乐的阳光，早安！

忧郁的早晨范文第4篇

工作压力，生活重担，人和人之间的信任危机……这些元素令“郁闷的空气”无处不在。您可能不会把忧郁的情绪和持续疲劳，失眠怕冷，身体不适等情况联系起来。但是，这些折磨躯体的毛病，可能就是忧郁情绪“惹的祸”。如果不及时采取措施，情况还有可能进一步恶化，发展成为抑郁症。

上班族的呐喊：累!

您有没有过这样的感受?

工作时缺乏动力。回家后什么事都不想做。

没有食欲。面前是一大桌最喜欢吃的饭菜，却没有一个是您想动筷子的。即使勉强吃上几口，也是味同嚼蜡。

整天懒得动。朋友招呼出去玩时，“累着呢!不想出去。”

不愿讲话。下班后，累得和家人都不愿多说一句。

身体的持续疲劳，让生活失去了激情。可是，您真的有那么累吗?

我就碰到过这样一个老师。她说话老是没有力气。下班回家，她对丈夫和孩子经常一整天也说不上两句话。上课的时候，她还一定要用麦克风。要不然离讲台远一点的学生就会听不清楚。她以为是自己身体虚弱的原因。吃了很多补药，还是解决不了问题。

后来，我了解到，她今年特别渴望争取到学校唯一的一个特级教师职称。为此，平时的正常工作就多了一份沉甸甸的压力。慢慢地，她就产生了忧郁的情绪。通过情绪的调节，很快，她讲课就扔掉了麦克风。回到家中，她也有了往日的谈笑风生。

失眠者的抱怨：困!

最近，娜娜经常向身边的每一个人抱怨：“困死我了!”原来，她马上要面临毕业考试了。因为学业压力很大，她常常失眠。白天也就没有精神去读书。吃过一些安神补脑的药物，效果并不明显。

在我们的生活中，像娜娜这样的情况并不少见。您可能不知道，很多人失眠只是忧郁情绪的外在表现。情绪的忧郁，会让人们白天无精打采，不能够充分地兴奋起来。到了晚上，自然也就没有了高质量的睡眠。这类人一般很长时间都难以入睡。就算睡着了，也老是做梦。而且，他们醒得也早。第二天早晨起来，他们往往是头昏，胸闷，脸色灰暗。

很多人都体会过失眠的痛苦。但是，多数人并不知道忧郁情绪会引起失眠。实际情形往往是越睡不着越忧郁，越忧郁越睡不着。结果就形成了恶性循环。

女性朋友的困扰：冷!

我的病人中，有不少女性朋友。

有的女性在诊室里检查的时候，衣服解了一件又一件。外面大衣。里面棉袄。棉袄里面有羊毛衫。羊毛衫还穿了好几件。再加上保暖内衣。她也很无辜：“没办法。我冷啊!”

也有的女性来看病的时候，抱怨自己的肠胃不好。她们专门在上腹部围一个小肚兜，有棉的，有皮的。有的甚至还在肚兜里面塞个热水袋。

还有的女性，在我问诊的时候，双手一直不停地搓啊搓的。说是手冷。

有的女性怕冷怕到什么程度呢?

明明是三伏天。大家都热得满头大汗。她却不能吹空调。吹空调的时候，就感觉风在往骨头里面钻。也不敢吃冷的。吃个苹果，她也要放到开水里捂热了再吃。稍微吃凉一点的东西，马上就肚子疼。

怕冷怕到这个程度，是什么原因呢7很多时候，不是生理上的原因。忧郁的女性会感觉室温比实际的低。其实，她这是“心冷”。

情绪俘虏的感觉：疼!

有一次，我遇到一个病人。她的主要症状是关节疼痛。经过检查，排除了类风湿性关节炎的因素。那么，到底是什么原因引起的疼痛呢?深入检查后，我发现，忧郁的情绪才是她关节疼痛的根源。

忧郁的早晨范文第5篇

在我心中，有一个心灵中的梦想天国。

在那个郁郁葱葱的森林里，建起一间小木屋，那里生活这我的一家；在那里与世隔绝，无忧无虑，爸爸妈妈不会为钱烦恼，哥哥与我不会为将来烦恼；在那里遇到灾害有大自然保护着；在那里，无忧无虑、快快乐乐的生活我已心满意足了。

清晨，感受大自然的神秘与清香，聆听小鸟动人的歌声，触摸大自然的一草一木。回到家，父母早就摆上丰富的早餐，吃完后，各有各的悠闲。到了下午，我和哥哥坐在小溪边钓鱼，一边钓鱼，一边感受着大自然。黄昏时分，彼此借晚饭时间感受一下家庭的温馨。这一切，多么美妙啊！

不过这一切好像离我很遥远，甚至，我几乎觉得不可实现，现代社会，由野蛮变文明，由无忧无虑变忧心忡忡，一座拔地而起的高楼大厦。这一切看似漫长，又看似短暂。想回到以前，除非时光倒流，不然，很少人能做到！20年后，50年后，100年后，我这个梦想可能实现，可能存在吧！