踢毽子比赛作文范文第1篇

回浦实验小学 三（2）班 刘周青

“1、2、3、4…..”咦？怎么回事？从操场上传来的是什么声音？现在，就让我带你到那里去看个究竟吧——哈哈，原来是三（2）班在举行踢毽子比赛呢！

老师把我们分成了四排，在宣布了规则之后，比赛就正式开始了。只听“嘟”的一声响，同学们就像八仙过海，各显神通。天空中立刻开满了毽子花，有红的，有黄的，有蓝的……五颜六色，美丽极了！这些毽子花在半空中炫耀着自己的美，令人眼花缭乱，目不暇接。

踢得最好的是余宇婷。只见她把毽子往空中一抛，目光随着毽子移动。当毽子快落地时，她以迅雷不及掩耳之势，把腿一弯，正好命中毽子，毽子又飞上了天空…….就这样，毽子在她脚上一上一下不停地飞舞，她的两只小辫子也像两只蜻蜓的翅膀，有节奏地摆动。正在我们为她鼓掌喝彩时，险情出现了。因为她用力过猛，毽子被她踢到了一米以外。我们都大惊失色，捂着嘴，不敢尖叫。可是她却面不改色，一个箭步冲上去，勾起了毽子，毽子又像一个听话的孩子，乖乖地回到了她的脚上。

最有趣的要数男同学了，他们有的踢一下，倒一下，踢一下，倒一下；有的仍得很高，却又踢不着，那伸腿的动作就像在练少林腿；有的…….

踢毽子比赛作文范文第2篇

到了赛场，光看观众，就知道比赛的激烈了：黑压压的人群，座无虚席，震耳欲聋的鼓励声响彻云霄，比赛短促的哨声让人心旷神怡，场上选手的竞争弄得我是头晕目眩、眼花缭乱。

在这样的气氛里，我却清清楚楚地记得我双人对踢时的情景，至今还令我“回味无穷”呢！

“嘟--”比赛的上场哨声响起，我的腿开始颤抖，呼吸变得急促。好像什么部位都不听指控似的：我想往赛场走，可腿动不了；我想微笑一下缓解紧张气氛，可嘴角怎么也翘不起来，手足无措。最后，晕晕乎乎的，也不知怎样走到比赛场地的……

“开始！”秦老师铿锵有力的话语把我从迷糊的神智中“救”起，抖擞起精神发出“致命的一击，”哈，不错，正好踢到了我的赛友的正中央--她一弯腰一伸腿，毽子像被磁铁吸住一样，稳稳地落在了她的脚面上。就这样，毽子的两面好像有两根弹簧绳拴在我们俩个的脚面上似的，不停地在俩个脚面上飞去又飞回，上下飞舞，配合默契。

可是，天不遂人愿，终于，一个失手，赛友没接住。“啊！”我轻轻叫了声，额头上渗出了秘密的汗珠。在这千钧一发之际，伴随着这声惨叫，比赛也落下了帷幕。

这回踢得还不错--25个，但是，比起其他班来，还差一点呢！真是技高一等啊！

踢毽子比赛作文范文第3篇

踢毽源于古时嫩鞠，与蹦鞠同宗、同源，是蹦鞠的一个分支。毽球运动是在踢毽子的基础上发展而来的。据说在距今3000多年前的殷商时代，有一种祭神祈雨边跳边踢的舞蹈，这就是古代鼠鞠的雏形。蹦就是用脚步踢的意思，鞠就是用皮革缝制而成的球，内充毛发和茅草等物。在战国时代蹦鞠很盛行，而到汉代己有蹦毛丸和鼠鞠的区别了。蹦鞠须有鞠域，踢法与现代足球相似；墩毛丸和今天的踢毽子相似。1913年在我国山东省济宁县喻北屯城南张村的一个东汉墓中，出土了23块画像石，其中一块就是蹦毛丸图。人以椭圆形地毯为中心，表演蹦毛丸。他们的动作和谐舒展，神态各异，潇洒自然。从图可见鼠毛丸的动作姿态和现代踢毽子的盘、拐、磕、绷以及手心、手背、里抱月、外抱月等踢毽子的技术动作基本相似。蹦毛丸汉砖的出土为研究毽子的起源提供了充分的依据，由此证明今天的踢毽子起源于公元前200多年的汉代蹦毛丸活动，现在的毽子是当时毛丸的发展。工刃在古代，毽子的踢法甚多，阮葵生《茶余客话》踢毽条说其中套数家门，几百十种。由此可见毽球运动是一项历史久远的民族传统体育。

2 国内毽球运动发展的概况

据历史文献和出土文物证明，踢毽子盛行于六朝、隋、唐，唐《高僧传》二集卷十九《佛陀禅师传》中记载：有一个叫跋陀的人到洛阳去，在路上遇到了十二岁的惠光，在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，观众赞叹不已。跋陀是南北朝北魏时（公元4》7）499年）人，为河南篙山少林寺的祖师，他非常喜欢惠光，并将他收为弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。宋朝高承在《事物记源》一书中，对踢毽子有较详细的记载：今时小儿以铅锡为钱，装以鸡羽，呼为毽子，三四成群走踢，有里外廉、拖抢、耸膝、突肚、佛顶珠等各色。明、清时期，踢毽子进一步发展，关于踢毽子的记载也就更多了。明代进士、我国历史上有名的散文学家刘侗在《帝京景物略》中写道：杨柳儿青放空锤，杨柳儿死踢毽子。踢毽子已成为民谚的内容，而且发展到数人同踢的技巧运动。至清未踢毽子己达到鼎盛时期，参加的人越来越多，不仅用来锻炼身体：作养生之道，而且把踢毽子

和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提，一些人以会踢毽子而自荣。因此，踢毽子的活动更加广泛，特别是青少年参加者更为普遍，当时就有这样的童谣：一个毽儿，踢两半儿，打花鼓，绕花线儿，里踢外拐，八仙过海，九十九，一百。说明踢毽子已经到了相当普及的程度。民间踢毽爱好者更是用功苦练，以口传身授的方法代代相传。以北京为例，每遇城乡庙会，各路能手，步行相聚，观摩、比赛，培养新手，甚是热闹。毽球的发展到了本世纪三十年代，涌现了一批全国闻名的踢毽子能手。如北京的谭俊川、金幼申、溥子衡、林少庵，上海的周柱国、陈鸿泰，河北的杨介人，浙江的谢叔安，河南的路锦城等等，数不胜数。踢毽技术在普及的基础上得到了提高，各种踢法丰富多采，高难翻新的动作层出不穷，不同风格争奇斗胜，使观者眼花缭乱，惊叹不已。我国传统的踢毽运动，日趋完善。善踢，逢年过节，更是热闹，街头巷尾，到处可以看到踢毽的活动，为节日增添了特有的喜庆气氛。

3 国外毽球运动发展的概况

随着我国改革开放的步伐，毽球在中外体育文化交流中开始走向世界。中国毽球队相继出访日本、德国、匈牙利、荷兰和越南等国。1999年由中国、越南、德国、匈牙利、老挝、中国台北和香港发起成立了世界毽球联合会，首届国际毽球锦标赛于2000年7月在匈牙利举行石仅有700人口的小镇像是过了盛大的节日，政府要人、各界知名人士和市民倾城出动观看比赛。大批志愿者、教师、学生、工人不计报酬为大会服务，社会各界给了大量的赞助。由中国起源的毽球运，在我国的边邻越南有了新的发展。越南运动员将中国运动员主要用脚内侧接的技术动作改为用正脚背接球，这种动作简单，而且接球面积大，接球点底的点，并且运动员采用大头鞋进行比赛。为了促进毽球运动水平的进一步提高，越南成立了男女国家队，队员的技、战术水平和身体素质都有了较大的提高。在越南首都河内举行的国际毽球邀请赛和匈牙利举行的第一届世界毽球锦标赛上，越南运动员以娴熟的技术和良好的配合获得男子单打、双打和团体冠军。荷兰华人体育运动协会主席杨华根为了更好地推广毽球运动，在他的努力下，德国、芬兰、匈牙利、荷兰等国相继成立了毽球协会。毽球在德国定期举办公开赛和俱乐部联赛己开展走向了正规化道路。可以预见，中国传统体育宝库的遗产）毽球，将以崭新的姿态，活跃在世界体育大家庭中，将为丰富体育宝库作出贡献。

4 毽球运动的特点

现今的毽球运动是一项集娱乐性、技巧性、群众性、健身性、可普及行和教育性为一体的一种现代社会里较新兴体育运动项目。它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上，增加了对抗性和观赏性，集羽毛球的场地、排球的规则与战术、足球的技术为一体，是一种隔网对抗体育运动项目。

（1）丰富的娱乐性：踢毽子原本就是人们的娱乐活动，经过时间的推移和人们的改良发展成为毽球，除保留原有的高度技巧性外，其比赛激烈的对抗性更符合现代社会的发展人们竞争心理的需要。它不仅使踢球者乐在其中，也使观看者赏心悦目。

（2）高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，限定每方击球的次数，身体除手臂以外各部位均可击球，但大部分都是用脚去控制球。有人研究，踢毽球与踢足球有很多共同点，如果把它作为足球训练的一种辅助练习，是有价值的。踢足球和踢毽球都是利用脚内侧、脚外侧、正脚面来控制，都需要踩关节、膝关节和骸关节的灵活协调。踢毽球的接和落都要给予缓冲，这有助于加深足球练习时对接传球的动作体会，如随身携带毽球，可利用一切空余时间进行足球的辅助练习。

踢毽子比赛作文范文第4篇

在校团委的领导及社团联合会的积极组织下，我校八十多个社团圆满完成招新工作，为响应校社团联合会的号召， 繁荣校园文化，活跃校园文化氛围，本着丰富广大青年学生课余文化生活的宗旨，为广泛调动大家对社团活动的积极性，增大运动休闲类社团的知名度，我们协会与其他运动休闲类社团联合举办了此次参与性、趣味性强的品牌活动。

二、目的及意义

大学生活应该是丰富多彩的，我们大家不仅要学习，更要在学习之余轻松放松自己，达到劳逸结合的目的。因此我文化娱乐协会响应社团联合会之号召，为全校的广大同学们提供一个娱乐身心，沟通交流的机会，同时试比一下大家踢毽子、跳绳等的技术和实力，扩大我们文娱协会的影响力。

三、活动举办

主办：共青团郑州大学委员会

郑州大学社团联合会

承办：郑州大学文化娱乐协会办公室、组织部、外联部

协办：运动休闲中心各社团

四、活动时间

2012年11月中下旬

五、活动地点

郑州大学

六、活动内容和参赛规则

踢毽子

1、单人赛规则

一分钟盘踢：参赛员在一分钟内用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次，则记成绩为一次），可用任意一脚先踢，每次踢起的毽子高度不得低于腰部。参赛中，毽子触及地面或任意一脚连续接触毽子2次者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过20个则为胜利者。

2、双人赛规则

一分钟对踢：参赛双方均站在2米线以外，实行对踢，可由任一方先踢，对方用脚接毽继续踢给对方，每一方最多可用脚缓踢三次然后踢给对方，双方各踢一次，则记成绩为一次。参赛中，毽子触及地面或任意一方连续接触毽子3次以上者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过15个，则参赛双方胜利。

跳绳

1、单人赛规则

一分钟换脚跳：参赛员在一分钟内用左右替跳绳（左右脚各跳一次，方为有效成绩），跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的左右脚总跳绳次数为个人成绩，凡跳绳次数超过100个者，判为胜利。

2、双人赛规则

一分钟齐跳：参赛双方在一分钟内站在一起齐跳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的双人齐跳绳次数为双方成绩，凡跳绳次数超过60个者，则判双方获胜。

七、活动预期效果

由于本次活动参与味性强并有奖项设置，预期互动效果良好，时值初冬，对于唤醒广大同学的运动意识有积极作用。

八、活动前期准备 负责人：陈家银

1、由本协会办公室准备并清点活动过程中的所需物品包括毽子和跳绳的数量，及气球、彩带、登记表、工作证、纸笔等。

2、将当天活动过程中的相关组织安排人员分配到位。

九、活动流程

1、由本协会负责人及相关工作人员将所需物品运送到活动现场，并进行现场的合理布置。

2、活动开始时由相关工作人员介绍并宣传本协会的相关活动，吸引其他同学的到来，并为他们准备比赛的计数、计时工作，并进行相关成绩的登记。

3、中午安排相关工作人士去食堂吃饭，并由另一组工作人员前来换班工作。

4、下午结束时，由相关工作人士组织安排东西物品的搬回，及东西资料的整理。

十、结束后后续工作

1、由各部门的相关负责人负责将协会活动的所需物品搬回或归还。

2、活动结束后，文讯部及时写出活动文讯稿，发至社联文讯邮箱。

3、本协会及时总结活动的完成情况和效果，并上交活动总结。

4、做好资料、照片和DV的后期整理工作。

十一、应急预案

1、如遇下雨大风阴冷天气，活动推迟举办。

2、如活动进行中遇下雨情况，保障用电及现场人员物品的安全。

3、如遇特殊情况活动不能正常进行，及时与社联沟通解决问题。

十二、活动中应注意的细节

1、活动前要将各部门工作人员安排到位，保证工作的顺利进行和井然有序。

2、各种物品、工具要考虑齐全，准备完善。

3、活动现场的相关工作人员需注意人身、物品及财产安全，保持场地的清洁卫生。

踢毽子比赛作文范文第5篇

关键词：毽子；游戏；小学生

一、“是”――动作规范一“毽”钟情

盘踢是用足内侧踢。髋关节、膝关节放松，膝关节外翻，大腿随膝关节的外翻，自里向外翻转，同时，踝关节发力带动小腿上摆，用足内侧将毽子在体前垂直踢起。因此规范动作、提高学生盘踢技术脚型的正确性成为重点。

1.花起花落

游戏目的：体验脚踝内翻，膝关节外翻，提高学生盘踢技术的脚型的正确性。

游戏场地：篮球场

游戏方法：3至5人为一组。学生一脚支撑，另一只脚内翻，用脚外侧轻轻触地，把毽子放在脚内侧，上身保持直立，双手背于后腰准备。1～4拍把放毽子的脚轻轻提起至膝盖水平处，5～8拍还原到准备姿势为一次。反复进行，毽子不能落地，落地即为失败，交由下一同学进行，完成次数多者为胜。

游戏规则：踢毽子时不能插队，按次序进行。

2.五彩花

游戏目的：提高学生盘踢技术脚型的正确性，发展学生的平衡能力。

游戏场地：篮球场

游戏方法：5到7人为一组，手牵手围成圈，把毽子统一放在右（左）脚踝内侧，本组成员同时喊“起”“落”。“起”――放毽子的脚尖提升至膝盖水平处且碰在一起，“落”――放毽子脚落下且不着地。

游戏规则：游戏过程中毽子不能落地。

二、“准”――准确协调与“毽”共舞

“准”――就是我们在踢毽子的时候，反应要迅速，毽子和人体协调，踢毽子的部位要准确。此环节要强化人体与毽子的准确协调性，为后面踢毽子的稳定技术奠定基础。

1.钻天猴

游戏目的：体验小腿快速向内摆动，提高学生盘踢技术中腿快速摆动和反应能力。

游戏场地：篮球场地

游戏方法：甲乙两人一组，甲直立，两手臂于胸前屈圆环抱，十指相对作“天”，乙在于甲侧面站立，持毽子（毽子比作“猴”）手在“天”的上方，“猴”要从乙手中自然下落且穿过“天”，甲利用盘踢将毽子踢起，且要自下而上穿过“天”即为甲成功一次，失败则互换角色。

游戏规则：

（1）乙同学不可随意抛毽子，必须让毽子从甲环抱的手臂中自然落下。

（2）甲踢毽子必须从环抱手臂中间自下而上穿过。

2.上金字塔

游戏目的：提高学生踢毽子动作的准确协调性。

游戏场地：操场跑道

游戏方法：盘踢一次并用手接住，为一回合。从第一条线开始，站在第几条线就踢几个回合，逐渐升级，直至最后一条线即为通关（金字塔顶）。

游戏规则：

（1）假设踢到第n条线时，本应踢n个回合，但没有踢满n个回合，要退一级到第n-1条线，继续踢。

（2）一踢一接一回合通关后，可以从第一条线进行两踢一接，三踢一接……继续通关。

三“稳”――心态平和“毽”康快乐

“稳”――学生能连续地踢毽子，心态平和，情绪稳定，放松自然。

1.争百分

游戏目的：巩固盘踢动作，加强团队合作精神。

游戏场地：篮球场地

游戏方法：将参加游戏的40人随机平均分成5组，每组分别手拉手围成圆形，组内逆（顺）时针报数，定出各组踢毽子的先后次序。游戏开始各组的第一人到中间线踢毽子，踢一次记一分；失误后，由本组第二人累计踢毽子；失误后，由本组第三人踢毽子……不踢毽子的人数数，各小组最后累计踢满第100次的人，将本组的毽子放在积分榜处。

游戏规则：

（1）如果在踢毽子过程中，踢到最后一人还没有踢满100分，则从第一人开始再累计踢，直至满100分。

（2）每轮比赛结束后1、2、3、4、5名，分别记5、4、3、2、1分，三轮比赛结束后统计成绩。

2.欠债还钱

游戏目的：激发学生踢毽子的兴趣，巩固学生的盘踢技术。

游戏场地：平坦场地

游戏方法：甲乙两人一组，如甲先踢，正数连续踢了9次毽子掉在地上，即甲赚9分，乙欠甲9分，乙就要从9、8、7……倒数连续踢。连续踢到1时，即为乙还完了欠甲的钱，则开始正着数1、2、3……直至毽子落地，即甲欠乙的钱，也要倒数连续踢，先还欠的钱；若乙倒数连续踢，没有踢到1，如倒数踢到3，则由甲从3接着正数连续踢。

游戏规则：只能用盘踢，其他部位踢即为失败。

“教学有法，但无定法，贵在得法”，因此让学生快速掌握盘踢技术，就必须要充分分析教材，了解学情并且要遵循人体动作技能形成的规律以及循序渐进的原则。

参考文献：