我和婶婶

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇我和婶婶范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

我和婶婶范文第1篇

本刊记者 刘晶晶

一直以来，饮水安全问题是老百姓广泛关注的话题。一方面，自来水的水质同题被广为诟病；另一方面，矿泉水、纯净水、矿物质水争抢市场，让人眼花缭乱。人们不禁要同到底什么水才是健康好水？

4月2日，有“水十条”之称的《水污染防治行动计划》正式出台，国家对饮用水水质提出了更高标准的要求与期望。“水十条”出台将给我国饮用水水质带来哪些影响？为此本刊记者采访了著名水专家、北京师范大学水科学研究院副院长王金生教授。

纯净水、矿物质水该被市场淘汰

《中国食品》：请您先给我们介绍一下饮用水的类别吧。

王金生：饮用水分为自来水、矿泉水和纯净水。矿泉水是在天然条件下，水在地下多孔介质里长期流动，在这一自然运动过程中，水中溶解各种杂质被多孔介质吸附，自身也产生降解。能够留在地下水中的物质都是稳定元素，这些稳定的元素在地下水中称为离子：钾、钠、钙、镁离子、硫酸根、氯化物、硝酸根、碳酸根以及其他微量元素。这离子和其他微量元素是自然界天然筛选出来的，恰好是人体最需要的矿物质，是大自然的馈赠。

《中国食品》：喝不同的水对人体有什么不同的影响？

王金生：喝水第一个目的是解渴，第二个目的是吸收水里的矿物质。农作物“喝水”是通过根系吸收水里的矿物质，然后再通过光合作用进行生长。同理，人体通过喝水吸收水中的微量元素以达到促进人体健康的目的。

值得一提的是，纯净水也称饮用纯净水，但不是健康水。在此，我呼吁消费者不要再饮用纯净水了。

这是因为所谓的纯净水不含任何对人体有益的微量元素。具体说来，在自然界中，存在能量守恒和质量守恒，同理也存在浓度平衡、温度平衡和压力平衡等平衡，这是自然规律，高浓度的物质向低浓度物质扩散，高温向低温扩散，以求达到平衡，就像一滴墨水滴在一盆水中很快就会扩散，一勺糖放进水杯，水就会变甜。同样的道理，纯净水进入人体消化系统之后，为了达到平衡，会把体内有益的营养物质稀释，从而通过排泄系统带出人体。长期饮用纯净水，会在一定程度上造成人体营养物质流失，形成营养不良，危害身体健康。

矿物质水同样不建议长期饮用。因为矿物质水中的微量元素是人为添加的，没有经过自然界筛选，水中的添加物是不稳定的矿物质，不易被人体所吸收。

《中国食品》：目前市场上的净水器等水处理设备是否可以帮助消费者提高饮用水水质？

王金生：净水器是有利于提高饮用水水质的。但是净水器需要按时更换滤芯或滤膜，滤芯或滤膜的功能变化没有显示，没有味觉、视觉分辨，净水器在使用过程中把水中有害物质富集在滤芯或滤膜上，长此以往，滤芯或滤膜会滋生微生物，变成污染源，反而会造成饮用水二次污染源。在实际使用过程中，消费者往往忽视更换滤芯。建议一定要按照使用说明书上的要求及时更换膜或者滤芯。即使长时间不使用，启用时也应该按照净水器的滤膜要求进行更换。

中国人为何习惯喝开水

《中国食品》：有一个很有意思的现象，由于国外没有烧水喝的习惯，中国人出国时会自备烧水壶，这是因为中国人长期形成了喝热水的习惯，喝常温水胃受不了。这是为什么呢？

王金生：是的，在国外，人们没有烧水喝的习惯，英文里甚至没有开水这个词。外国人喝常温、低温水是有道理的，水温在4℃时水的密度最大，有研究表明最利于人体吸收。

实际上，饮水习惯的差别究其原因是水质差别引起的。我国饮用水标准规定，饮用水中大肠杆菌总数应小于3，目前我国自来水可以做到通过消毒等技术手段把水中细菌杀死，出厂时水质完全可以达到标准，但是之后经过管网输送到用户家中后水就“变质”了，水中大肠杆菌含量和其他水质指标可能会超标。所以水烧开后再饮用相对安全一些。

值得一提的是，水烧开以后虽然把大肠杆菌消灭了，但水中离子经过加热产生化学反应，加热把水中所含有的对人体有益的离子变成化合物，比如钠离子与氯离子加热形成氯化钠。所以，从健康角度出发，喝开水并不利于人体健康。

《中国食品》：您提到的水“变质”的原因是什么？

王金生：“变质”根源在供水管网。城市管网建设具有不同年代、不同材质的特点，同时不同接口、不同流动方向、不同水质在管网中形成水垢和微生物。因此，用户家里水龙头的出水水质与自来水厂出水水质是不同的。

具体说来，城市发展很快，城市管网不是一次性修成，并且各种拆接方式严重，使用材质也不尽相同，新旧材料之间的对接会产生一定作用，使得微生物含量大幅上升。另外，不同水质在管网中作用形成的物质是不同的。例如，2008年，从河北供水到北京，河北出水口水质经过检测质量达优，但是水的硬度比北京低。但在输水过程中把管网中硫酸根激活了，造成局部供水颜色发黄，造成一次自来水发黄事件。

在农村，饮水安全问题更为突出，河北、安徽、山东、东北地区还有相当多分散居住的农村居民普遍使用水压井，一般情况下水压井吸程是6.5米，是浅层地下水，来源是雨水、灌溉用水及生活用水的渗漏，水中大肠杆菌数严重超标。不烧开饮用会造成人体腹泻等不良反应。

“水十条”带来水质飞跃

《中国食品》：“水十条”出台，对我国水质改善有什么影响？

王金生： “水十条”对我国饮水安全提出新的要求，要求把供水水质达标检测由自来水厂出口后移到家庭出水龙头，这个变化是一个飞跃。龙头控制水质安全，意味着潜在工作是把整个城市管网清理一遍，重新布置调整。

这个标准很高、出台很及时，需要“蹦一蹦、跳一跳”才能达到这个目标。如果真正做到龙头控制水质安全，将会把整个中国水质状况提高到一个新的水平，让老百姓拿起杯子喝自来水也不再是梦。

我和婶婶范文第2篇

那位妇女看起来很悲伤，抑压着终于哭出声来。这一突发弄得长者和我一时竟不知所措。

“很抱歉，我出丑了，”妇女说道“我真的不知怎样才好。我不总是这样，但我真的不知怎样才好。”

“我相信一切都会好起来的——别担心，夫人。”长者说。

“我总是融不进去，我从来都没有融进去过。该做的我都做了，但我就是找不到属于其中的感觉，他们好象一直排斥我。”她擦着眼泪说道。

“夫人，我有些话想跟你讲，如果你现在抽得出一小会儿时间的话。”长者说道。电梯门开了，我们到了大堂楼层。

“哦，可以的，请吧，我得让自己的思绪集中一会儿。”她说。

我们离开电梯，走进繁忙的大堂。长者面向我，邀我加入进来，一起呆一会儿。我已经让好奇心紧紧攥住。

老人的脸显得饱经风霜。他满头的花发讲述了他的阅历，深邃的目光透过他的眼镜，为他的话语注入了信心。

“夫人，我并不太了解你的情况，不过，许多年以前，我也遇到过和你一样的情形。一旦我碰上个人的小小危机，我也和你有同样的感受。进一步讲，我渐渐认为每个人，或早或晚，都会感到他们开始不合群，融不进去。”

“有时候它发生在早年在学校的生活当中。十几岁的孩子被安排到和陌生人在一块儿，并要求融入到一起。看上去是不太可能的情况。随后，同样的事情又发生在工作中，或是在家里，跟邻居街坊相处。你经常会觉得自己孤零零地置身局外。别人似乎都挺快活的，他们看上去非常自在，看上去好象都属于那儿，而你呢，总觉得自己像一个入侵者。我对此深有体会。”老人说。

“您说得很对。”妇女点点头。

“很多人回避这类情绪，他们尽量避免和别人打交道。看电视，看书，或是坐在电脑前，为自己提供一个轻松的特区。如果这就是你想要的生活，你愿意，也有条件这么做的话，我觉得也没什么不好的。但是，对我们大多数人来讲，真实的世界不可能逃避掉。我们得上班，我们得谋生。我们不得不在种种场合同熟人和陌生人打交道。那么，夫人，这就是下面我要跟你讲的话。”

“你得弄清楚，一切取决于你的看法。有人带着探险的心态面对这类情感和场合，而有人则带着恐惧感去面对同样的情况。诚然，我们生性千差万别，有人敏感脆弱，有人刚毅坚强。但是，如果你能记住几条道理，生活就变得简单多了。”他说。。

“你只管放心地假设，和你打交道的人和你一样也觉得不对劲。因此，你只需遵守一个黄金法则‘己所不欲，勿施与人’，如果别人让你看起来不对劲，很可能是你首先让别人看起来不对劲。一旦你使他人感到舒适，他们必将等同回报你。”

“第二点，为了体会到那种属于其中的感觉，你得觉得你属于你自己。换句话说，假如你本身就不镇定、不放松，那么你将如鱼离水，对周围感到生疏而不适应。不必假装成另外一个人，你是什么样就什么样。”老人说。

“你并不孤单，”他拍了拍妇女的肩，“别那么发狂地强迫自己去适应去融入。只要对自己有一点点信心，大胆地和人们交往，很快你会发现同伴会不时有求于你。当你沉浸在帮助别人的时候，你根本不会想到融入、合群的事。在那当口，你就不是观望生活，你就是生活的一部分。”

“哦，谢谢你。”她说。老人开始走向大街。

我和婶婶范文第3篇

徐浩博

今天，我和爸爸去摘桑葚。到了那里，我立刻就被美丽的景色吸引住了。看着看着，我们去摘桑葚。绿绿的叶子上挂着发紫的、红红的桑葚。我和爸爸都忙着摘，爸爸摘了好几盆，我才摘了一盆。

该休息了，我爸爸还是不肯停下手。我想：如果不休息，肯定会比我摘得多好几倍啊！我也开始干起来。

就这样我就和爸爸摘了数不清多少盆的桑葚。

我们高高兴兴地回家了。

指导教师

我和婶婶范文第4篇

那天，我和沈政一起在沈政家里写作业。写着写着，我发现沈政的眼睛瞪着桌子发呆，我问：“沈政！你怎么不写作业啊！”沈政皱着眉头说：“我写了很长时间了。咱们休息休息吧。”说着推开书，朝卧室跑去。我一看，嗨，本子上干干净净，连个印子都没有！真拿他没办法。

突然他跑了回来，拉着我的手把我往他卧室拽——忘了跟你们说了，他不仅自己喜欢玩游戏，还喜欢拉着别人一块玩！我可是不乐意，作业还没写完呢！可是他力气比我大，于是把我拽过去了。沈政麻利地把显示器和主机按亮，眉飞色舞地说：“好长时间没玩红警了。我用中国能打五个电脑呢！”我看着他在一边吼叫一边敲打鼠标和键盘，觉得有些无聊。可是沈政越玩越起劲，喋喋不休地说着：“中国的航母，导弹车，，飞机，天气，可都厉害着呢！”正说着，突然客厅里传来了钥匙开门的声音，沈政吓得跳了起来，直接按电源关了电脑，拉着我往书房跑，可是为时已晚。

沈政的妈妈已经进来了。她走进书房，问道：“沈政，我看见徐浩鑫的妈妈，她跟我说你们考试成绩出来了，让妈妈看看你考得怎么样？”沈政拼命护着书包，但是还是被他妈给夺过去了。沈政吓得往我怀里躲。沈政妈妈打开书包，脸色由晴转阴：“48分？你是怎么学习的！你也不看看人家陈熙！人家怎么学得这么好！”我觉得很不好意思，赶紧告辞，身后传来了沈政挨揍的声音和一阵阵哭声。我心想，要是沈政能到我们家来就好了，不用被他妈妈揍了。

我和婶婶范文第5篇

其实我什么都想要，我是一个欲望很强的人！

1995年，18岁的范晓萱出道，那时的范晓萱青春无敌，以玉女形象纵横华语乐坛。2005年，大一的何洁参加《超级女声》，同样也是令人羡煞的18岁。何洁说，“是的，我从小就喜欢范晓萱，她好像和我一起在成长，她是我的姐姐，也是朋友。”

记者：为什么这么喜欢范晓萱？

何洁：是的，从小我就喜欢，我好像和她在一起在成长。她出健康歌的时候，我很喜欢，那时的她就像我姐姐；她开始唱《Darling》，我也喜欢；她现在做乐队，我也喜欢。她出的每张专辑我都喜欢，包括《福禄寿》，也许很多人都不了解《福禄寿》，但我能理解。我无法清楚地描绘我对她的感受，我只能说，我了解她，喜欢她。

记者：范晓萱出道12年来，一直与周围环境和自我进行抗争。现在的范晓萱和12年前出道时完全不一样，你是否认为她回到了本来的范晓萱？

何洁：她就是那样的人，想做什么就做什么。我现在也是这样的，想做什么就什么，也很自我，不过可能要更多地考虑公司的利益，不会那么太自我。

记者：在你眼中，什么是“自我”？

何洁：追求自己想要的东西，不会受很多影响。比如我会听某些意见，但最终我还会回到原来的我。而且我开心才会做，不开心决不做。不过，我现在还是想工作，一切以工作为重。

记者：大学才读了一年，你就开始了两年高强度的工作，是否感觉很累？

何洁：我不感觉累，今年我21岁了，是该承受一些东西了。人在某些阶段，是需要去拼搏的，也许到了一定的年龄后，我才会想到散心，让自己松下来。

记者：你现在的造型都偏日韩，是否感觉和真实的你不一样，你其实比较安静和成熟？

何洁：我认为这一切都是我。在一个范围内，我会颠覆现在，什么样的形象和状态都可以尝试，不过一定要好看。

记者：作为一个歌手，你最梦想的状态是怎么样的？

何洁：都想要。其实我在这方面欲望很强，要求也很高。

记者：你的大学同学今年才大四，而你已经做了职业歌手两年了，你如何看待这种差异？

何洁：我做到了我想做的。我不喜欢呆在学校里，被禁锢到一个地方，非要让你干什么。我现在很快乐，不用做自己不喜欢做的事情。

记者：你不喜欢在学校里呆着读书？

何洁：是的，我不喜欢读书，很讨厌一定要呆在某个地方读书，反而是从学校里出来后才喜欢看书。我不喜欢有人管我，你管我，我反而不要做，我必须自己想通了才愿意去做。

记者：可能有些事情是想不通的，那你怎么办？

何洁：我一定要想通，我也能想通。

记者：从2005年参加超女比赛到现在，你已经出了两张专辑，无论在外形还是唱功上你都有很大的改变，你是否感觉自己转变和成长都很快？

何洁：这种转变很快，但我却没有不适应，因为我的适应能力很强，而且不挑剔生活。有时候，我也会回学校上课，和同学们在一起要单纯得多，也轻松得多。当然有时候也会感觉他们的想法或者话题都比较幼稚。

记者：是否有迷失自己的时候？

何洁：有。迷失的时候，我会让自己安静下来想一想。但没有事情做时，我又会很迷茫，闲下来感觉很恐怖。

记者：很多2005届的超女都是在读书的时候就参加了比赛，随之进入了娱乐圈，是否有过担心自己会在这个大染缸受到污染？

何洁：我不怕。因为我受污染过，我还是回来了。我相信我自己，我不是那样的人，我不可能做那些不想做的事情。

记者：为什么可以回来，是因为内心的力量还是其他原因？

何洁：因为我身边的这些朋友，还有就是我自己真的不喜欢那些东西，这些力量都会阻止我顺着这个染缸里往下走。

我给自己最贵的礼物是LOVIS VUITTON的黑色小礼物

一进化妆间，何洁第一时间翻看衣服的商标。这个在两年前还喜欢逛平价商店的大学女生迅速成长为一个熟知各大品牌的时尚达人。“我喜欢翻看时尚杂志，平时主要在国外买衣服。”

自出道以来，何洁一直因“大象腿”、“水桶腰”备受“毒舌”攻击。这个爱美的女生开始疯狂减肥――不吃米饭、每天跑步40分钟。外界盛传她整容和吃蛔虫减肥，她漠然地回应，“到目前为止，所有的负面消息还没有突破我的忍耐极限。我所有的方式都是减肥的正常手段。”为了新专辑，何洁花了12个小时，把自己的头发染成金黄色。“到第6个小时的时候，我就快疯掉了。幸好出来的颜色很好看。”

记者：很多女孩有了第一次工资就会给自己买点什么，你的第一笔收入给自己买了什么礼物？

何洁：我没有给自己买，我对金钱的欲望不大。比赛后第一次拿到钱就给妈妈买了衣服。

记者：曾经给自己买的最贵的是什么东西？

何洁：LOVIS VUITTON的黑色小礼服，很漂亮，一点都不显老气，花了7万多人民币啊，不过只穿了一次。但我不买LOVIS VUITTON的包包，背的人太多，说不定别人怀疑我背的是假包。

记者：这两年来，你一直拼命地减肥，你感觉辛苦吗？

何洁：辛苦，但没有办法。减肥都是被逼出来的，选择了做艺人，肯定要注重自己的形象，但我如果不做这一行，肯定不要减得这么厉害，正常就好。我以前爱吃麻辣烫、酸辣粉、火锅，这些都是上火的东西，容易长痘，现在都很少吃了。面对美食时，我很痛苦，因为不能吃，我现在对吃的已经没什么要求了。