心旷神怡
心旷神怡范文第1篇
1、后花园的花昨晚全开了，在屋里飘来花香，真让人心旷神怡。
2、我来到了一片绿草如茵的草原，我向前走啊走，看到了万紫千红的花园，花园里鸟语花香，我顿时感到心旷神怡！
3、地王大夏一百多层，全深圳最高，站在楼顶让人心旷神怡。
4、站在山顶，爽风挟着花香迎面吹来，我顿时心旷神怡。
5、站在一望无际的大海边，真使人心旷神怡，流连忘返！
6、家乡的风景优美，总能让我心旷神怡，让人流连忘返。
7、西湖被称为杭州的东方之珠，在这如诗如画的西湖边走一走看一看怎能不令人心旷神怡呢。
8、你看，这里荷花飘香，荡舟湖上，心旷神怡，真有一种“人在画中游”的感受。
9、在期末考试之后，一个人来到野外，()看着平旷的草地，碧蓝的天空，有一种心旷神怡的感觉，真好！
10、我恍恍忽忽来到这里，我深呼吸一口气，感受这鸟语花香的世界。这儿的风景令我感到心旷神怡。
11、国庆终于放假能休息一下，来到小河边看着河水就能让我心旷神怡。
12、桂林山水甲天下，站在渡江江中真让人心旷神怡。
13、来到蒙古大草原，那一望无垠的绿海让我遐思飞扬，心旷神怡。
14、站在泰山之巅，那种“一览众山小”的感受真让我心旷神怡。
心旷神怡范文第2篇
2、心旷神怡的意思是心情愉快，精神舒畅。出自范仲淹的《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
3、成语典故：岳阳楼在湖南省岳阳市，也就是原旧县城的西门城楼。岳阳楼高三层，向下可看到波光粼粼的洞庭湖。此楼初建于唐朝初 年，到北宋年间又加以重修。
4、滕子京和范仲淹是好朋友，公元1044年滕子京担任了岳州知州，次年就重修岳阳楼，并请好友范仲淹为他写篇文章，来记叙这件事。范仲淹就欣然接受了好友的请求，写成了《岳阳楼记》这篇传诵千古的文章。
心旷神怡范文第3篇
《老老恒言》中的文化养生（之四）——力所能及，心旷神怡
文/耿引循
《老老恒言》云：拂尘涤砚，焚香烹茶，插瓶花，上帘钩，事事不妨身亲之，使时有小劳，筋骸血脉，乃不凝滞。所谓流水不腐，户枢不蠹也。
适当的劳动可以增进机体健康，达到延年益寿的目的。对于家里力所能及的小事，最好亲自去做，比如掸拂灰尘、洗涤砚台、焚香、烹茶、插瓶花、挂帘钩等。适度的劳动可以防止筋骨血脉的凝滞，这就是流水不腐，户枢不蠹的道理。
适当的劳动，会给老年人带来成就感，感到自己还有用。这对老年人的心理健康是有好处的。所以说，力所能及，心旷神怡。
老年人在劳动时一定要根据自己的身体状况量力而行。总的原则是：劳动量宜小不宜大，劳动时间宜短不宜长，力所能及而为之。不论是体力劳动、脑力劳动，或者是其他某些活动，均不能过度，因为老年人气血已衰，过度的活动会引起身体不适，甚而导致疾病。
另外，老年人的活动是以舒筋展骨、保健养生为目的，故应在心情舒畅的情况下进行。如果在心情郁闷、情绪不宁、意志消沉、心中忧愁的情况下劳动，就容易疲劳，甚至带来不良的后果。
国学养生密码——君子有三戒，养生亦有三戒
文/薛慧
在春秋末期的历史条件下，人均寿命尚不能达到30岁，而孔老夫子却能享年73岁。这除了得益于他提出的“智者乐”、“仁者寿”等养生思想之外，还与他“君子三戒”的修养功夫有密切的关系。
所谓“君子三戒”，是孔子提倡的按少、壮、老三个不同时期的体质特点来养生的一种观点，即年龄不同，生理、心理特点不一样，养生方法也应有所区别。在《论语·季氏》中，孔子说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”意思是说，作为一位有道德、学识的君子，人生论文联盟中有三件事情要警戒：
年轻的时候，人体血气尚未稳定，机体发育尚不成熟，注意不要早婚，不要迷恋女色。如果在此时期过早地介入性生活，非但不利于身体的生长发育，而且对一生的健康都会产生严重的影响，甚至导致夭亡。
壮年时期，生理已经稳定，心理亦较成熟，身体强健达到顶点，血气方刚，精力充沛，是人的黄金年龄段，也是大显身手、建功立业的时期。正因此时的人已是全面的社会人，面临各种各样的矛盾和压力，所以要特别警惕不能凭着血气方刚一味地横闯，而应妥善地处理各种问题，进退有据，学会必要的隐忍、退让。“戒斗”，指防止单纯地逞强、好胜、争斗，目标在养“和气”。要注意调整心态，忠厚待人，这是预防疾病、保持身心健康的良方。
到了老年，血气已经衰退，机体的各种生理功能已经减退，体力与精力均明显下降，要警戒自己不要贪得无厌，要把名利看得淡一些，不要再苦心追求什么了。所以说，对于老年人来讲，晚年的生活不应再继续追求名利和金钱，而应强调自己的身心健康。对照孔子的“三戒”，在此应提醒老年人特别是即将退休的老年人，一定要保持晚节，更应防止退休之前发生大捞一把的所谓“59岁现象”，否则到老因贪污而身陷囹圄，还有什么养生保健可言呢？
心旷神怡范文第4篇
淹旬旷月、旷古绝伦、怨女旷夫、旷日累时、旷古未闻、邈如旷世、神怡心旷、旷日长久、地旷人稀、旷达不羁、旷古一人、旷夫怨女、旷若发蒙、清旷超俗、旷日离久、旷志怡神、隆恩旷典、旷日经久、恢胎旷荡、旷古奇闻、旷心怡神、旷世奇才、旷日弥久、旷日经年、旷绝一世、旷大之度、旷古无两、恃才放旷、邈如旷世。
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心旷神怡范文第5篇
1、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。
2、悲痛欲绝：绝:穷尽。悲哀伤心到了极点。
3、忧心忡忡：忡忡：非常忧虑不安的样子。忧愁得心情不能安静。形容心事重重，非常忧愁忧虑。
4、一室生春：整个房间里充满了愉快欢乐的气氛。
5、心如刀绞：内心好像有刀子在绞动一样，形容非常痛苦的样子。
6、心花怒放：怒放:盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。
7、心悦诚服：悦：愉快。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地接受某种观点、事实等，诚心诚意地信服或服从。
8、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
9、心急如焚：焚：烧。心里急得象着了火一样。形容非常着急。
10、心旷神怡：解释意思旷:开阔；怡:愉快。心境开阔，精神愉快。
11、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
12、异乎寻常：异：不同；乎：于；寻常：平常。跟平常的情况很不一样。
13、心花怒放：形容内心高兴极了。
14、心悦诚服：悦:愉快。诚:真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地接受某种观点、事实等，诚心诚意地信服或服从。
15、满心欢喜：形容心里十分高兴。
16、归心似箭：形容想回去的心情万分急切。
17、心旷神怡：旷：开阔，开朗；怡：快乐，愉快。形容心境开阔，精神愉快的感觉。一般多用于表示心情的美好。
18、笑逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满面笑容，十分高兴的样子。
19、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样快。形容回家心切。
20、抓耳挠腮：挠：搔。抓抓耳朵，搔搔肋帮子。形容心里焦急而无法可想的样子。
21、坐而待旦：旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。
22、心潮起伏：起伏：时上时下。形容心情十分激动，不能平静。
23、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
24、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
25、心惊胆战：战：“颤抖”，发抖。惊：惊恐总解释：形容内心极度惊惧恐慌。
26、心事重重：心里有很多顾虑放不下。
27、心如刀绞：内心痛苦得像刀割一样。
28、胆战心惊：发抖，哆嗦。形容非常害怕。
29、悲痛欲绝：欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。
30、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。
31、满心欢喜：心里面全装着欢喜，形容非常欢喜的样子。
32、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。
33、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。
34、怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
35、谈笑风生：形容谈话时又说又笑，兴致很高，并且很有风趣。生：产生。风：风趣。谈：谈话。
36、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
37、嫣然一笑：嫣然：笑得很美的样子（指女性）。形容女子笑得很美。
38、心悦诚服：悦：愉快·愉悦。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地接受某种观点、事实等，诚心诚意地信服或服从。
39、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。
40、怒火中烧：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。
41、闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。
42、众怒难犯：犯：触犯、冒犯。群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。
43、心潮起伏：起伏：时上时下。心情像潮水一样起伏不定，()十分激动、不能平静。
44、奄奄一息：奄奄：呼吸微弱的样子。只剩下一口气。形容临近死亡。
45、欢天喜地：形容非常高兴。
46、心急如焚：心里急得像火烧一样。形容非常着急。
47、湮没无闻：湮：埋没；无闻：没有知道。名声被埋没，没人知道。
48、喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。
49、心惊肉跳：形容担心祸患临头，十分害怕不安。
50、眉开眼笑：开：舒展。眉头舒展；眼含笑意。形容十分高兴的样子。
