哭过就好了范文第1篇

我们都是哭着来到这个世界，第一声啼哭，对于我们来说只是很简单的生物反应，但对于其他人来说是一个很好的消息，那时候的我们应该是最爱哭的，每天不哭个十回八回就好像对不起自己的父母一样。

慢慢的长大一些，也是很爱哭的时候，例如和小朋友争论不休，就会哭鼻子。例如心爱的玩具被人抢了就会哭，自己没有吃上自己爱吃的食物，也会大哭。那时候仿佛所有的一切都会让自己哭个不停。有一些家长过于溺爱孩子，只要孩子哭了，他就把这个玩具买给孩子。孰不知这是害了他。孩子第一次用哭来索取玩具的时候，你如果给了他，他的潜意识就会认为以后我要任何东西，如果你不给我只要哭，你就会给。记得看过一个文章。一个明星妈妈在教自己的女儿的时候。是这样子的。

他的女儿看上了一款玩具，哭闹着要妈妈买，明星妈妈先站在旁边，让她静静地哭完，等孩子哭累了不哭了再去跟他理论。让他知道哭不能解决问题，哭也不能达到为所欲为的目的。

哭过就好了范文第2篇

成龙首拍哭戏，是哪部电影？

答案是，2004年的《新警察故事》。在此之前，成龙在银幕上一直是打不死的英雄、铁骨铮铮的硬汉，成龙不可以谈恋爱，不可以死，更不可以哭。

但是你知道吗？成龙也曾经因拍片压力太大而躲在家里痛哭，边哭边抱怨自己太辛苦。但哭完之后，他又生龙活虎地出现在片场了。

一项研究表明，哭泣对于减轻压力、平衡身心十分有效。痛痛快快地哭过一场之后，情绪强度可以降低40%，有益身心健康。于是日本便有了一个“周末号哭族”，该族成员多为平时工作繁忙、压力过大的白领。他们到了周末，就看催人泪下的文艺作品，感同身受哭泣减压。

这种看似自虐的减压方式，现在也已在国内北京、上海、广州这一类的城市流行。

我的一位朋友，是某公司的销售经理，业绩压力很大，又是单身在沪，有什么压力、悲伤只能装在自己心里。后来她无意看了一部感人的电影，忍不住边看边哭，哭过之后，忽然觉得心情好了许多。于是她就开始有意识地搜集那些“催泪弹”，好时不时让自己痛哭一场。

如果有人在你面前哭泣，你是给他（她）擦眼泪？还是劝他（她）不要哭？

心理专家的意见是，你什么都不必做，只要陪着他（她），让他（她）尽情地哭好了。当然，能握着他（她）的手，或是拥抱他（她），更好，但是一定不要以任何方式——语言或动作——传递“别哭”之意。

接下来是个心理咨询师的故事。

此人新入行，接待了一位女性白领来访者。白领进了咨询室，交了费，就开始放声大哭。于是他也只好把纸巾盒放到她面前，然后一言不发地陪着。一个小时就这样在哭声中过去了，女白领起身走人，双方都一言未发。几天后，女白领再次前来，仍是一言不发，痛哭了一个小时，走人。到这时，咨询师可就抓狂了……

身为一个正常人，你是喜欢看人笑，还是喜欢看人哭？何况一哭就是一个小时，谁受得了啊？再说，此人是个新手，本来对自己不够自信，这时更怀疑自己是不是能力有问题。这个女白领啊，生生让心理咨询师有了心理问题了……

女白领前脚出了咨询室的门，咨询师后脚就去找自己的老师做心理咨询。

老师曰：她是压力太大了，还没有哭够，你做得没错，就接着让她哭好了。

至于整小时看人哭，确实是人生至惨之事，不过看在钱的分上，就忍受一下吧……

果然，女白领第三次来，又哭了半个小时，然后就开始诉说心事。最终，来访者和心理咨询师都解决了各自的心理问题，算是圆满结局。

哭过就好了范文第3篇

所有，有很多时候，委屈的时候，伤心难过的时候，总是一次又一次的告诉自己，不许哭，哪怕眼泪在眼眶打转，也不许哭。

只是今天，当渠道经理生气的挂了电话，当自己一个人面对着电脑桌面上被打回来的问题工单不知所措的时候，终于也忍不住哭了起来。老板说，先回家吃饭吧，走出店门，一个人盲无目的的走在街上，看着街道两旁摆满了春联福字，每个人脸上都洋溢着新年的喜悦的时候，终于忍不住哭了。当下午老妈告诉我，过几天大姐小妹回家，让我别往回捎东西的时候，我再一次忍不住任泪水恣意流淌。

一直以来都觉得，眼泪是懦弱的表现，大概自己真的很懦弱吧。懦弱就懦弱吧，哭泣就哭泣吧，被人嘲笑也好，说自己无知又卑微也罢，总之，就让泪水静静的流淌吧。

好在，办公室里就我一个人，没人看得见我的哭泣，好在，大街上都是陌生的人群，没人在意我的心伤，好在，老妈只在电话的那头，看不到我的伤心难过。

哭过就好了范文第4篇

我一个爱哭的小女孩。爸爸大声说我，哭；妈妈小声骂我，哭；弹错了音符，哭；丢了东西，哭；写错一个字，哭；磕着碰着，哭……总之每天都会哭，不止一次。还好一会儿就雨过天晴。

妈妈就爱哭，看书、看电视，只要感人的妈妈总会落泪。我爱哭是有遗传的。今年，我家发生了一件大事，让我改变对哭的认识。正月十五这天，我的姥爷去世了，家里乱作一团，妈妈哭成泪人。我想说妈妈不哭了……没有人理我，没人管我……后来我去了大姑家。

我的姥爷是个教授。出版过好多书和文章，多半是学术方面的。如《古代建筑》、《煤层气的开发和利用》我看不懂。还有一些写家乡的文章我非常喜欢看。如《回忆在忻州的岁月》、《数字和文学》、《眼中的傅山》。他戴着一副眼镜，高高的个子，瘦瘦的。我问的问题什么都会，能一一细致的讲解，如奥数、古诗、百科知识……。姥爷写的一手漂亮字，会吹笛子，会拉小提琴，会下象棋，会玩电脑…….。姥爷家里书最多，八九个书柜里都是书，写字台上也是书，桌子上也是书，床上还是书。我回去就爱翻着看。那时，姥爷就告诉我要爱护书。我很受益，我的书什么时候都是崭崭的。姥爷老夸我爱看书、爱学习，但不要偏科，就是体育也不能差......。

哭过就好了范文第5篇

每一个新妈咪都会希望自己的孩子整天乐呵呵的对着自己笑，一旦遇上宝宝哭闹起来的突发事件，就立马六神无主外加烦躁不安——是不是我哪里做错了？宝宝饿了还是尿了？一个个问题都像雨后春笋般的冒了出来。宝宝究竟为什么哭呢？

学会倾听宝宝的哭声

宝宝因饥饿而哭：哭声常常由弱变强，再由强变弱，哭声响亮、节奏欢快，还常伴有向周围探索的动作，碰到、奶嘴后哭声会立马停止，转而欢快地开始吸吮。 宝宝因尿湿而哭：哭声大多不会很大声，节奏也比急需喝奶时发出的哭嚎缓慢很多，但宝宝常伴有躯体转动不安，哭过几声后如果妈妈没有应答会慢慢停止哭闹。其他有目的地哭：哭声根据原因大致可以分成两类，有躯体疾患的孩子哭声常比较低沉，常常伴有声；而性格原因的孩子则常常哭声大、音调高、拖音长，让人感觉孩子“怎么这么喜欢折腾”。

宝宝：哭声里的信息

“我饿了”！

宝宝饿了之后的第一反应就是吮吸，于是宝宝会做出Ne的口型，但当发现没有奶可吃，又会继而发出a的哭声，串联起来，就可以隐隐约约听出宝宝的哭泣是有规律的“NaNaNa……”的哭声。

“我想睡了”！

宝宝困了想睡觉的时候，常常会哈欠连天，由于这种哈欠反射，所以会让宝宝的哭声介于O和a之间，而且每个哭声都会拉得挺长，就像成人的哈欠有个常常的托音一样的道理。通常这时，宝宝还会有揉眼睛，眼神不灵活的没精神的征兆。

“我不舒服”。

宝宝如果发出强弱不统一的气音，特别是H开始，带着虚弱的e结尾的不规律哭声时，这说明宝宝正在用哭声表达自己非常不舒服，这种不舒服不一定是生病，也有可能是现在的姿势不舒服或者尿湿了小屁屁而感到不适。

Point 初生宝宝哭泣通常是为了满足生理需求，比如饥饿、生病，而当宝宝的第一次哭泣需求被满足，Ta便开始明白，哭是最有用的。等宝宝逐渐长大，他会用假哭并辅助一些小动作的方式，来寻求爸爸和妈咪的关爱。

妈妈：别为哭声抓狂

误区1 宝宝哭是妈咪的错。有的新妈咪一听到宝宝哭就认为是自己没有照顾好宝宝，这个观点是错误的，妈咪不应该先沮丧地否定自己，而应该积极地发现宝宝哭泣原因，并以正面的状态来安抚宝宝。

误区2 一哭就喂奶或塞安抚奶嘴。虽然小宝宝哭大都是因为生理需求，但是也不能因此就一概而论。首先，一哭就喂奶容易造成宝宝碳水化合物摄取过多而胀气、破坏良好饮食习惯等；其次，这样会忽略了宝宝真正想表达的需求，比如想抱抱、穿得太多、对外界温度不适应等。

误区3 抱着宝宝使劲晃。宝宝喜欢被新妈咪抱着，并且有时候要妈咪来回走动才能停止哭泣，但是当宝宝哭的厉害时，有些新妈咪一方面心情烦躁，另一方面想让宝宝立刻停下来，会摇晃宝宝或者上下颠簸宝宝幅度过大，这其实是一种危险的举动，可能会造成宝宝昏眩，甚至硬脑膜下出血。

误区4 讨厌宝宝哭泣，想训练宝宝不哭。宝宝笑得时候或者睡觉安静的时候很喜爱，但是一遇到宝宝哭就自责或者心烦，甚至讨厌宝宝，努力地想让宝宝做一个“不会哭的笑娃娃”，这种心态是不正确的。新妈咪要明白每个宝宝都一定会哭，必须接受宝宝会哭并且需要妈咪和爸爸的安抚这件事。

Point 宝宝由于个体差异，哭声也会有所不同，所以新妈咪要多多观察和聆听宝宝的哭声，自己也能总结出一套宝宝哭声和诉求的关系，从而更好地读懂自己的宝宝。

妙招：这样安慰哭宝宝

方法1 给宝宝一个怀抱。无论宝宝因为什么而哭泣，第一时间把宝宝抱起来吧，这样Ta会知道自己受到了关注，心情就会被安抚了许多。

方法2 和宝宝做个游戏。和宝宝做游戏是确定了宝宝并没有什么不适之后，可以做的安抚宝宝的事情，这可以让宝宝和妈咪都更加快乐。

方法3 不见的妈咪会回来。有时宝宝哭泣是因为长时间没有人关注Ta，受了冷落了。这时候，不妨做和“躲猫猫”游戏，一方面能让宝宝快乐起来，另一方面，还能让宝宝明白妈咪总会回来的。

方法4 宝宝你看这是什么。宝宝如果没有任何问题但仍旧哭个不停，那么不妨试试“注意力转移法”，用玩具等引开宝宝的注意力都是很有效的，宝宝会因为好奇心和探索精神忘记了要继续哭泣这回事儿。

Point 哄哭闹的宝宝是每个新手妈咪都要度过的难关，不少妈咪在这个过程当中熬成了“熊猫眼”，但也正是在这段时间，新妈咪的怀抱成为了宝宝最安全、最温暖的港湾，从此和妈咪的亲密别的任何人都敌不过！

还可以这样

方法5 我们一起来学习。如果宝宝是因为想引起关注而哭泣，那么新妈咪最好能选择一件可以较长时间陪伴宝宝做的事儿，一起学习就是很好的方式。

方法6 看看Ta是谁？许多6个月内的宝宝都会喜欢照镜子，对付这样的“臭美”宝宝就用镜子伺候吧！相信Ta看见哭得好丑的自己也会觉得不忍的，继而就会露出微笑啦！